丁寧な暮らし

春だから急いで冷凍庫の整理

　すっかり春めいてきました。　日中、暖かいことが多くなり、陽射しも丸くなってきた。　そして三寒四温。油断大敵。　花粉も飛ぶ飛ぶwww。 　やはり春ですから芽を出すものも多く美味しいもの、新モノなどが安く買えます。　つい最近知ったことだけどワカメは春先が旬のようです。美味しい季節です。　しかし色んなものが美味しいけれど、どんどん成長してしまったりして芽が出てしまったり硬くなってしまう。　...

【キッチン】小さなモヤモヤ改善

写真はちょっと見にくいのですが 「TEA」と書かれた、このキャニスター。 一時は使ってなくて断捨離候補だったものを お砂糖入れにして、再利用しています。 意外と お砂糖が全然固まらないのがうれしいです♪ すぐに使いやすいように、 大さじは常に入れっ放しにしておきたい派…(・・*)ゞ 砂糖入れにしては、結構深さがある容器なので 柄の長いスプーンじゃないと残り少なくなったとき 底の方がすくい辛いのですが、 お砂糖を補充する時、ちょっとでも入れすぎると 今度は長い柄が邪魔になってつかえてしまいます。 スプーンをぐりぐりぐりぐり押し込んで やっとこフタを閉めていました…(*・・)ヾ なので、以前100…

二月のあんなことこんなこと

古布（こふ）で作った扇のパッチワーク、二枚目のティーマットができあがってステッチも完成。あとは房をつけるだけ。どの色にしようか迷いに迷って手持ちの刺繍糸を...

【計り不要バター無し】ドメ二カおばさんのヨーグルトのケーキ作り方

ケーキ作りは、色々な材料を計るのにけっこう手間がかかるので、少々面倒くさいですよね。(^▽^;) 今回は、そんなお悩み？を解消すべく、「カップで計るだけで出来る」ケーキのレシピをご紹介いたします。 ところで、記事の冒頭でこんなことを書くのは心苦しいですが… ※お願い （特に、某・お料理のプロの方で、ブログを運営されている、あなたへ Vergognati！） 最近、当ブログ内のレシピを公開直後に、許可なく自身のサイトにて、「引用」ではなく、ほぼ同一の内容を、あたかもオリジナルを装い公開している記事がございました。 個人で楽しんでいただくために、レシピ記事等を公開しております。 他の記事で紹介して…

【ざんねんな収納】おさめますよ

​​ SNSや雑誌などで片づけのプロと称する女性たちが 自宅の写真を紹介している昨今。 整理収納アドバイザーやライフオーガナイザーなどの 資格を持つ女性たちが整った自宅を紹介して 憧れる女性も多い。

至福のひとり時間「me time」で、ストレス軽減＆エネルギー回復

「me time」 とは？リラックスするために、静かな時間を一人でくつろいだり、干渉されることなく好きなことをして過ごす「自分だけの時間」です。ポイントは、「ひとりで過ごす」です。時間を、誰かのためではなく、自分のために使うことで、自分に向

生きているのが辛いと思うとき。その３

片付けてはまた散らかるリビングと、子ども収納づくりのポイント3つ！【オンラインお片付け事例】

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問お片付けde子どもスペース10%OFF、残3⇒1名です！オンラインお片付け3月分は満席となりました。 こんばんは！今日は、オンラインお片付けサポートでした＾＾今日のお客様は、「片付けてもまたリバウンドしてしまって　超キ

花粉｜目が痒い・鼻水・くしゃみに悩まされる僕が実践する対策3選

花粉が飛び始めました！外を歩くだけでめちゃくちゃ目が痒い。鼻もムズムズするし、鼻水も止まりません。コロナで飛沫を気にする

ミスドと、新しい手帳と、二十四節気

先日、わが家でもついに、ようやく、初めて 夫がテレワークで、終日在宅勤務にー(*´▽｀*) なんかずっと、よくわからない憧れがありました。笑 私のパートも休みの日だったので、 よし、一緒におやつタイムできるぞ～(*￣m￣)♪ と思って、いそいそとミスドへ。 話題のピエールマルコリーニとのコラボドーナツが とてもとてもとーっても気になっていたので、笑 少し並んでしまったけど、買ってきてしまいました。 おやつタイムにしよーと言って夫に見せると 小躍りして、すごーく喜んでくれました。笑 ミスドのドーナツにしては大人っぽい味で、 …というか、別のドーナツ屋さんかと思うほど 新鮮に感じられて、とてもおい…

真サバ、真タラ、真人間

　サバがまたシーズンのようです。　　グリルで焼くとよく脂が出る。この季節は見るからに違います。　鯖カレーを作ってみたら病み付きになりましたw。去年の今頃、振り返りのこと。　真サバがシーズンでない時は「ゴマ鯖」というのが代わりに出回ります。夏から秋にかけて。　ちょうど上手い具合に真サバのシーズンと季節が少しズレているのだそう。 　真サバと「真」という漢字がつくぐらいですから、やはりこ...

加湿器の代用品は、たくさんある！そして安全であり節約である。

こんにちは！わが家のいなり君が、引き取り元に居た頃からお鼻がブーブー言っておりまして寝ているときは、酔っぱらい…

庭花　ツートンカラーの梅の木　★しょっぱ甘い差し入れ

庭 花 花言葉 flower garden 花見 春 梅 ガーデニング アリッサム クリスマスローズ ヒメリュウキンカ 姫立金花 ビオラ パンジー 金のなる木 多肉植物 差入れ 頂き物 お土産 スイーツ 和菓子 おやつ お菓子 饅頭 大福 塩豆大福 グルメ ティータイム tea time アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃ…

生ごみ処理の方法5選！臭いを防ぐ・臭わない「捨て方」をご紹介！！

生ごみ処理のいい方法を知りたい 手軽に生ごみの処理をしたい とにかく生ごみをどうにかしたい 日々の生活の中で、料理をすると「生ごみ」が出てしまうので、処理や「悪臭」に悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ 特に夏場を含め、生ごみを放置してしまうと、悪臭や虫が沸いて悲惨なことになります… その光景は、冗談抜きで凄まじいですよね（笑） 住んでいる地域によっては、生ごみの回収が少ない地域や出し忘れしまい「やっべ…」となることもあると思います。 特に、一人暮らしをしていると周りに自分以外いないため、おろそかになっている人も多いのではないでしょうか？ 私もうっかり忘れてしまうことがあるため、よく経験し…

庭先に春をみつけて・・・

実家の庭で部屋から見えない所に咲いた椿を切って持ち帰るまでの間とりあえず、と水に挿しました。何も考えず無造作に花器に入れただけなのに花姿の美しさに見惚れま...

今度はロコンドで靴以外を買ってみた…2021年2月、家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り（※）。 ※消えモノ（＝食べ物・消耗品）は、家に入れたものから省きます♪ ついうっかりZOZOの通販で買ってしまった1月に続き、2月はロコンドであるものを買ってみました。 //

TOROkko*どこか雰囲気ある焼き菓子*キャロットケーキやスコーン

TOROkko祭り 焼き菓子でお茶の時間にしましょう 自分が食したのは【苺チョコレートスコーン】430円 (左前) スコーンはサクサクしっとり ドライ苺の酸味が甘いチョコと合っておいしー◎ (

パート先の仕事する人しない人。

同じ仕事を頼むとき、人が違うと内容も違ってくる。昨日、別の部署の人に仕事をお願いした。いつもは顔見知りの人にお

シニアのための、自分のための雛飾り

自分のための雛飾りもうすぐ桃の節句。毎年小さな小さな雛人形をじぶんのために飾っていますが、今年は新しい雛飾りが仲間入り。大好きなピンクの可愛らしい雛プレートです。うっかりすると3月に入ってから慌てて飾ることもありますが、少しでも長く眺めていたいと3月3日を過ぎても3月中は飾っています。今年も早めに・・・と思っていましたが、気づけば2月半ばを過ぎていました。30年以上をともに過ごしてきた雛人形長年飾ってき...

カインズホームで、今話題のアレを買いました。

こんにちは！   久しぶりにカインズホームへ行って買い物をしてきました！なんでも揃っているホームセンターって、…

【スマホ使いこなしてる？】こいしゆうか

​​ 家から一歩外を歩けば、 歩きたばこの人よりも歩きスマホの人を 多く見かけるようになった今。 電車に乗ってもスマホ。 信号待ちのドライバーもスマホ。 そして運転しながらのスマホ操作も 私は何度も

【福袋大公開】マザーガーデン2021 野いちごおままごと福袋大公開☆ネタバレ

いつも読んで頂きありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。

知らぬ間に増える白いカップ

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

さえずり目覚まし

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

薔薇とコーヒー

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

相手の住所がわからなくてもギフトを贈れる【ソーシャルギフト】とは？サービスを比較してみました。

もうすぐ卒業や入学、就職シーズンですね。 ご家族やご親戚、知人の方に、何かお祝いを贈りたいとお考えの方も多いのではないでしょうか？ しかし、昨年に引き続き、残念ながらコロナ禍の収束もまだ先の見えない状態が続いておりますので、これまでの様に自由にお店に行ってプレゼントを選ぶことも、まだ少々ためらってしまう状況ですね… さらに、今までは手渡しでプレゼントを贈っていた知人など、電話番号やメールアドレスは知っていても「そういえば、住所を知らなかった！」という場合も多いのではないでしょうか。 「サプライズ・プレゼント」として贈りたい時など、できれば相手に住所を聞かずに、こっそりと贈りたいですよね！ 私も…

++素敵なマグカップ*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡長い間　愛用していた　マグカップ*これは　旦那さんの　マグカップだけれど私は　これと　お揃いで白色のミッキーのマグカッ...

イタリア版カルボナーラは生クリーム無しが普通だったの！？【イタリア人直伝レシピ付き】

とろ～り卵と、香ばしいベーコンにピリッとコショウのきいた、日本でも人気のパスタ料理「カルボナーラ」 「スパゲッティ・アッラ・カルボナーラ」とは、「炭焼き職人風のスパゲッティ」という意味ですが、パラパラかかった黒コショウが、炭の粉？の様に見えるところから、炭焼き職人風という名が付いたと言われています。 炭焼き職人 このパスタ料理は、第二次世界大戦の頃、アメリカ兵が持ち込んだ、ベーコンや卵を使ってイタリア人のシェフが考案しました。 新鮮な卵 カリカリ ベーコン さて、その「カルボナーラ」の作り方ですが、日本では、「卵とベーコンに生クリームを加えた濃厚なクリームソース」というイメージがありますよね？…

レクチンフリー食とケイシー流食事の共通点。避けるべき食材と、食べるべき食材。

レクチンフリー食を始めてから一年以上が経ちました。 もともと、レクチンフリーについて知ったのは エドガー・ケイシーの紹介をしている光田菜央子さんのブログでした。 ケイシー療法や食事法には興味があったものの、 私にとってはかなり「極端な食事法」だな～という印象が強くて あまり取り入れてませんでした。 が、ケイシー流の食事法とレクチンフリー食は共通点が多くておもしろいな～と今は思って ケイシー流の食事も見直して取り入れるようになりました。 エドガーケイシーという人物について エドガー・ケイシーは1877年生まれ。 14.000件にものぼるサイキックリーディングを行ったことで有名。 「アカシックレコード」に意識をアクセスして 健康や治療法などについての質問になんでも回答するという能力の持ち主でした。 （ご本人には、そういった医学などの知識は全くなかったそうです） 彼は病気を治癒させる方法、また予防するための食事などについて膨大な数のリーディングを遺しており たくさんの人たちを助け、また現在も病気に苦しむ多くの人たちを救っています。 くわしくは、こちらのリンクをご覧ください。 ケイシー流の食事法とは 主なポイントをまとめると 食事はアルカリ性を全体の80％、酸性20％にする。アルカリ性食品とは、野菜や果物、生アーモンドなど。酸性は、穀物などの炭水化物、タンパク質（肉魚や乳製品、豆、生アーモンド以外のナッツ類、ドライフルーツ等） 地上野菜３、地下野菜１の割合で食べる。（地上野菜は主に葉野菜やニンジン、地下野菜は根菜類） ナス科の野菜は食べない（ナス、トマト、ピーマン、パプリカ、ジャガイモ、唐辛子など） 少なくとも日に一回は生野菜をたくさん食べる。（特にレタス・ニンジン・セロリ） オイルは加熱しない。 他にも食べ合わせの注意点など色々あります。 レクチンフリー食との共通点 ナス科の野菜を禁止しているのが ケイシー流の食事法とレクチンフリー食の大きな共通点です！ ナス、トマト、ピーマン、パプリカ、ジャガイモなどは 特にお肌の弱い方やアトピー等がある方は注意した方がよいそうです。 （身体にアレルギー反応を起こしやすいため） 私自身は肌のトラブルは基本的にないのですが

イタリアから、シャビーシックでエレガントなテーブルクロスが届きました♪

こんにちは♪訪ねてくださってどうもありがとうございます！    今朝は、-5度まで気温が下がりましたが、 朝から青い空が広がるミラノです昨日はSan V…

高額接待。

抱き枕 クラフトホリック Lサイズ。 7万ねえ、これも証拠がある分だけの話だもんねえ。山田広報官の高額接待をニュースで見ながら、いい歳通り越したような人が随分意地汚いことだと思った。例えば市役所の人だ

新しい気持ちと、ダイソー購入品いろいろ

先日、食料の買い出しついでに、ダイソーへ♪ 何億十年ぶりぐらいかに、 ルーズリーフなるものを購入してきました。笑 しかも、なんとお勉強用としての購入です…(^^ゞ 最近、バレットジャーナルのおかげで文房具にハマり 文房具たちのおかげで、手帳タイムがさらに楽しくなり 手帳タイムがとっても楽しいおかげで、 机（ダイニングテーブルだけど）に向かうのが好きになって そしてなぜか、とーっても不思議なことに 勉強をしたいという気持ちまで芽生えてきました。笑 続くかわからないケド…。現在、参考書を見繕い中です( ´艸｀) せっかくダイソーに来たのなら、 やっぱり文房具が気になってチェックしちゃいます。 手帳…

雛鳥のローストとEU脱退劇

美味しいとこ取りは難しいEU脱退

歯のホワイトニングに今使っているのは・・・

アラフィフの私は、ハーブティーが大好き！ 最近はルイボスティーも良く飲みます。 加齢とともに、歯の黄ばみが気になるように なってきたんだよね。 昨年歯科にクリーニングに出かけたけど、 年に1回の

無印・念願の大物が届きました！リビング横の和室を改造計画！～完結ビフォーアフター編～

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。オンラインお片付け2月分は満席となりました！3月分の受付を、2月22日（月）20時より開始します。 こんばんは！リビング続きにある和室。無印のスタッキングシェルフを置いて子ども部屋として使っていて、シェルフの並びにある小

石渡源三郎商店*くり豆の甘煮*おうちごはん*常備菜*日々の惣菜作り

常備してある豆のなかから, 【くり豆】を甜菜糖で甘く煮ておきましょう ツヤッツヤ** コロッコロ** 栗のような風味 ぽくぽくとした食感でおいしい豆◎ 石渡源三郎商店で 豆のストックは

ウッズ、事故。

布団カバー3点セット シングル ミクロガード スタンダード。 タイガー・ウッズの自動車事故をニュースで見た。色々とある人で・・・せっかく奇跡の復活劇を遂げたというのに。足へのダメージが大きいようで、選

コトレッタ・アッラ・ミラネーゼ（ミラノ風カツレツ）作り方＆シュニッツェルとの違いは？

今回は、日本でもお馴染みのイタリア料理「ミラノ風カツレツ」をご紹介いたします。 日本の「トンカツ」と似ていますが、ちょっと違った部分もありますので、その点についても少し触れながら、レシピと一緒にご紹介したいと思います。 ミラノの中心街にある壮大なドゥオーモ 美しいナヴィリオ地区 ミラノの伝統料理コトレッタとは、どんなもの？ ミラノ風カツレツは、もともと「骨付きの仔牛肉のリブロース（コストレッタ）」を使って作られていました。 ちなみに、「骨付きではないカツレツ」の方は、Cotoletta（コトレッタ）と呼ばれています。ちゃんと分類されているのですね？！ このレシピ発祥の地ミラノでは、Costol…

欲しかった、リンネル4月号付録

20日発売の今月号のリンネルの付録は ミッフィーふわふわやわらかクッション♪ tkj.jp とってもかわいいので うさこの へやんぽタイムに使いたいなと思って 本屋さんに買いに行ったら まさか、もう売り切れてるなんて… コンビニで探しても、どこも売り切れで アマゾンでも、楽天でも売り切れデシタ。。 なんか、倍くらいの値段のしか残ってなかった…( ´^`° ) 悔しかったので、笑 4月増刊号の付録違いタイプを買って我慢しました。 買った時点で、我慢って言わないかもしれないけれど…(*´ー｀*)ゞ 増刊号の方は、ミッフィーのエコバッグが付録です♪ ミッフィーちゃんの顔部分は縫い付けらていて 取り外…

2月のオンナ進捗状況

月曜のボリスのロックダウン緩和の発表を実際どうなるのかなぁと 興味深く見守っています。 ３月からはちょっとロックダウンが緩和されるようなので、 今年は去年と違って少しは春を満喫出来たらいいのですけどねぇ。 今日のニュースでも発表後にホリデーの予約がグンと伸びたって言っていましたが...

『シンプル丁寧に暮らす』、kindle unlimitedで読めます

著書のご紹介です。

++2/15〜2/21までの夜ごはんの記録*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡我が家の先週の　夜ごはんの記録*2/15（月）大きな あじフライ*ごはん・あじフライ・レタス・チンゲン菜＆竹輪&am...

ベストセラー「スマホ脳」が気になる＆自分のスマホ使用時間をチェックすることにした

スウェーデンの精神科のお医者さんが書いた本 「スマホ脳」、世界でもベストセラーになり 私も先日、本屋さんで平積みになっているのを見て気になっていて 読んでみることにしました。 「スマホ脳」 スマホの害については何冊か本が出ているようですが こちらの本はこんな内容。 内容紹介（「BOOK」データベースより） 平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、ＩＴ業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか？睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存ー最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れているうちにあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となった世界的ベストセラーがついに日本上陸。 目次（「BOOK」データベースより） 第１章　人類はスマホなしで歴史を作ってきた／第２章　ストレス、恐怖、うつには役目がある／第３章　スマホは私たちの最新のドラッグである／第４章　集中力こそ現代社会の貴重品／第５章　スクリーンがメンタルヘルスや睡眠に与える影響／第６章　ＳＮＳ-現代最強の「インフルエンサー」／第７章　バカになっていく子供たち／第８章　運動というスマートな対抗策／第９章　脳はスマホに適応するのか？／第１０章　おわりに 集中力が損なわれるとか睡眠に影響が出るとか、 自分でも知らないうちにもしかしたら脳が悪影響を受けているかも。 怖いですね… 自分のスマホ使用時間 本の方はこれからじっくりと読みたいと思いますが とりあえず自分が1日にどのくらいの時間スマホを使っているかチェックするため アプリを入れてみました。 結果… 例えば昨日だと1時間1分。 過去一週間で多い日は2時間くらい。 中国語検定のアプリを入れて中国語の勉強している時間も入っているので これは使い方としては悪くないんじゃないかなあと思うんだけど どうなんでしょうね？ 私はスマホ依存と言うほど使ってないつもりですが SNSとか、ニュースサイトとか ついつい見てしまったりして 気が付くと結構な時間が過ぎている なんてことはあるから やっぱりこういう本読んで スマホの害をよく理解してから使うというのは これから大切かなあと思います!

春を浮かべて　

実家から赤い侘助と白梅を持ち帰りました。うぐいす餅に添えた白梅も・・・。クリスタルの花器に仲良く二輪生けて枝の向きを少し変えようと手が触れたとたんあ・・・...

梅にうぐいす餅

日ざしの中に 隠れた春を探して梅がほほえむシベが黒くなってもう実になる支度を始めたのね。赤い侘助も 揃って春を探します。そんな日のおやつはうぐいす餅。「梅...

ペットボトルを洗うスポンジ。

【1年保証】カードケース スリム メンズ レディース スキミング防止。 ペットボトルを洗う柄付きスポンジを買い物に行く母に頼んだ。すると、水筒用を購入してきてしまった。使えるよと言う母・・・う～ん、入

ハーゲンダッツの新商品♪

とってもかわいい ハーゲンダッツの新商品♪ 待望の「スイートうさこ」フレーバー！ 甘く、華やかな、うさぎさんの魅力を 贅沢に、ひとつに、閉じ込めました…♡ …などと、 ひとりテンション高く遊んでました。笑 うさぎさん×ハーゲンダッツって なんか、かなりときめく組み合わせ ( ´艸｀) ＊いつも見ているブロガーさんの記事で オリジナルデザインのカップが作れると知りました♪ haagen-dazs-homeproject.com ハーゲンダッツの画像をたくさん見てたせいか、 急に本物（？）を無性に食べたくなってしまって 今日、帰りにコンビニで買ってきてしまった。 これも一種のサブリミナル効果…？笑…

この冬のベランダ干し柿が美味しくできました！

ほぼ毎年のようにベランダで干し柿を作る夫。 昨冬は作っていなかったような気がします。 なかなか良い渋柿に出会えない・・・と言っていたような記憶が（笑） この冬は一度だけ、でも結構な数の渋柿を買ってきて、ベランダに干していました。 途中で味見をしましたが、渋みはなくなっていたものの、甘味はまだ足りず・・・。 数日前にようやく適度な硬さになり、ファスナー付き袋に入れて野菜室へ移動しました。

自分の適正数にして余裕を持つのがミニマリスト★数を減らせばよいっていうことでもないのです★

こんにちは★ ゆるミニマリストよよちち🐨です★   ミニマリストになりたいと思ってい…

チューブに入ったものを最後まで使い切りたい

人類始まって以来の永遠の課題。 それはチューブの最後出しきれない問題。歯磨き粉からマヨケチャまで最後のひと絞りのために今まで数々の戦士が敗れ去りました。今日は、そんな戦士の一人だった私が今、どんな方法でチューブ類と戦っているのかを記していこうと思います。