陽気回復、気持ちよく走る
朝からだんだんよい天気となり、風もあまりない穏やかな暖かい陽気に回復する。 午後は、カミさんが新しく始めた訪問専門鍼灸・リハビリマッサージ治療院の治療を受けたので、私は午前中、ランを行った。 風がほとんどないので、河川敷両岸をゆっくり走り、最後自宅の周りを廻って、走行距離10.1キロで終える(平均ペース:6分42秒)。 久しぶりで暖かくなり、…
2024/05/09 16:51
2024/05/09 16:50
2024/05/09 16:49
2024/05/09 16:48
2024/05/09 16:47
2024/05/09 16:45
2024/05/09 16:44
2024/05/09 16:39
2024/05/09 16:38
2024/05/09 16:37
2024/05/09 16:36
2024/05/09 16:35
2024/05/09 16:34
2024/05/09 16:33
2024/05/09 16:32
2024/05/09 16:31
2024/05/09 16:30
2024/05/09 16:28
2024/05/09 16:25
2024/05/09 16:24
2024/05/09 16:22
2024/05/09 16:21