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  こんにちは～！ 朝のブログもたくさん見ていただきありがとうございました！ 『《取り急ぎ》再入荷されてました～！』 こんにちは～！ 昨日お知らせしたお得情報…

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みなさんこんにちは、ひでえぬです。 函館マラソンから帰ってきて最初の土曜日です。 函館マラソンの番外編をお送りしようかと思いましたが、土日はちょっとお休みして、月曜日から再開しようと思います。 今日は5キロ走を2本やる予定でしたが、一昨日筋トレの負荷を上げたら筋肉痛が取れず、おまけに膝も少し痛むので、30分ほどジョギングして切り上げました。 ジョギングなら膝は問題ないので、明日はジョグ＆ウォークでのんびり走ります。 おかげで今日は午前中に時間ができたので、行政書士の問題集をひたすら解いていました。先週の土日は遊んじゃったからね。 おかげで、明日には行政法まで終わる予定です。問題集でいうと7割は…

すごい雷雨だけど全然怖がらないキキちゃんむしろ見に行く(苦笑) 

←朝、昼、晩ご飯5時半に目がさめた。連日の猛暑、今日も熱中症注意の予報がすでに出ていたはずだ。よーし。起きよう!と思った。ププは腹を見せて寝ているけどね。とりあえず雨戸を開ける、次に外に行ける準備。バタバタしているうちににププの目がさめたので、ププと一緒に

今日はビックカメラで予約注文したDX超合金YF-21（友人分）を、友人に渡しに秋葉原に来ました。友人と合流してTAMASHII NATIONS STORE...

7月6日 記事No1本日土曜はお馬さんの日福島競馬場メイン 鶴ヶ城ステークス ・・・ (ノ＿ ＿)ノ結果は11→15→02 (9番人気→8番人気→3番人気)15は買い目に入れていたのに他がさっぱり今日もスランプ継続中でした(*_ _)お馬さんが走っている頃、今日も草刈りでした まずは法面や外周を刈払い機で残りは自走式で 外気温は30度以上((+_+)) 熱中症に注意しながらの作業でした...

初めまして、こんにちは奥井まゆ@ライフコンサルタント脳心理学メソッド発案者/華僑の四柱推命®︎鑑定士です。 脳心理学メソッドを活用して人生を豊かにする女性を増…

ブログへのご訪問ありがとうございます  美容家ナース近藤吉美です。  今日は蟹座新月ですね      蟹座は山羊座とペアの星座で  山羊座が仕事で蟹座はプライ…

2024年 7月 6日（土）#58943;/#58944;/#58943; 正午前は、自宅にて仕事。 午後、草刈りやチェーンソー仕事を分校や「本森」でやろうと思ったら降雨の為中止。 夕刻、自宅周囲の草刈りやるしかないかな。

2022年末にMeta Quest2を購入してから、VRをする上で追加で購入したものが思ったより多かったです。まだHMDをお持ちでない方の参考になればと思い、記しておきます。 デバイス類 3mのケーブル 付属のケーブルだと、Questと繋ぎ

グルメネタです。南新町の「タイヤキ もがみ屋」 ここもねぇ。土日だと行列なんですよねぇ。それは並ぶ気にはなれないけど、平日だと大丈夫です。世捨て人で…

最近始めた習慣に「瞑想」があります。ブログで語るほどではありませんが、20日あまり継続しています。瞑想と聞くとスピリチュアルな印象を持たれる方も多いかもしれませんが、アップルの創業者であるスティーブ・ジョブズが実践していたことでも知られてお

ビーチ色のフローリングですが黒30白40赤と黄が15ずつくらいで最初つくってみるかなぁビーチ色調色について

フリーランスとして仕事をしたい方、副業、アルバイトの仕事を探している方にピッタリなITエンジニア向けの最新仕事情報を紹介しています。IT初心者から熟練者まで幅広く掲載しています。by仕事中毒者（ワーカホリック）

今日は9時から11時の間に排水管清掃、11時から火災報知器点検が決まってたから、ちゃんと夜しっかり寝てからお迎えして、終わったらお昼前にはお蕎麦でも食べに行こうかなと。 朝の3時やそこらに走り出したくならないよう、昨日は ...

前に話していたエヴァの人生初の休暇を取る話🐻‍❄️ 『僕は人生初の休暇を取る』さてさて〜いきなり「日本に住みたい」と言い出した心優しきの北欧人、エヴァ🐻‍❄️…

芸大モーニングコンサートに行った話から始まっていろいろネタはあるんだけど↓はほんとにダメな人です。あえて晒す以下書いてあったもの帰りの電車の中でひとつ前の記事の反応が事故物件みたいに悪いことに焦ってる自分を見て自分で思った。私もう拍手の数で自己肯定感とかそういうの満たされなくなっちゃってるんだけど、でもなんでそこ見ちゃうかと言えば数がつかない恥ずかしい自分を人前に晒してはいけないとかいう思いがある...

モデル／もく 写真提供／飼い主さん うん、生命線はくっきりしてます。飼い主さん、健康運は心配ありませんね。 頭

本日出費￥0です。 お弁当。 夜ゴハン。

昨日今日と連休でした。 姉と鎌倉に旅行してきました。 姉が無料のホテルの宿泊券をもらったので便乗。 朝はゆっくり起きて電車へ 途中の横浜でモーニング モーニングは間に合わず普通のBLTサンドとアイスラテ 美味しかったです。 姉とは鎌倉駅で待ち合わせ。 平日なのに人がすごかった。 暑いし。 歩いて鶴岡八幡宮へ お参りして近くのカフェへ クルミっ子のカフェ 予約してなかったので12時半まで店内で涼んでました。 名前忘れましたが美味しかったです。 ブラブラ駅前まで戻りタクシーで銭洗弁財天へ ここは去年一人で来ました。 shouko2019.hatenablog.com 銭を洗い、水みくじを引きました…

こんにちは。あっつい。とける普通にしててもしんどい暑さ。こんな中働いてくれてありがとう旦那さん私は家事が一通り最近毎日ちゃんとできてて自己肯定感が上がっており…

1: ひえコペ 2024/07/06(土) 17:11:04 ひえコペ精神疾患の家族が一人でもいると、介護側がおかしくなるし、本人も衝動性や、理性というのがなくなるとしたら、それを食い止める入院や、処置が本当に大切3: ひえコペこの家族が異

6月は大きなイベントもなく、私は自宅でのんびりと仕事。夫はよくテニスに出掛けていました。 それでは、家計簿です。 我が家の家計 我が家のプロフィールは以下の通り。 ・40代夫婦・娘（高校生）・娘（小学生）の4人暮らし・首都圏在住・賃貸暮らし

Menu 中華丼 菜園で作っているチンゲンサイの成長が早くて、消費が間に合いません。嬉しい悲鳴です。 今晩もチンゲンサイ消費で、昨夜美味しかった中華丼を作りました。 今日は、昨日と比べて、何か足りない味…… 同じレシピでもこういうことがあるのは、味見をあまりしてないせいかな？ しかも、うずらの卵があったのに入れ忘れるという痛恨の極みー でも、中華丼ってほとんど食べてこなかったけどいいかも。 一人だと野菜を余らせてしまうこともあるので、モリモリ食べられるレシピはありがたいです。 定番にしようかな？いろいろとレシピを試したいと思います。 春菊と海苔の和え物 春菊は初収穫。めちゃくちゃ徒長してしまっ…

「体重増加にブレーキ！市民プールでのエクササイズとカロリーコントロールの効果」では、急激な体重増加に対処するための効果的な戦略を探求します。本記事では、1,824kcalに摂取カロリーを制限し、地元のプールでの運動がどのようにして体重管理に寄与するかを詳しく解説。市民プールでの実体験に基づくエアロビクスと水泳のセッションが、健康維持にどれほど効果的かをお届けします。

7月1週のパフォーマンスは、週次+113,854円（月次+113,854円）となりました。年初来では +2,036,310円（+20,3%）です！（※ 源泉徴収あり、配当込み）今週の「ごんべPF（日本株）」はプラスで引けました👍TOPIXは最高値を更新しているので、ごんべPFも追随ですが・・・パフォーマンスでは劣後しています😣外国人買いで上昇するときには「大型株主導」になるので、まぁ小型株が劣後するのはしょうがないのよね。（今回は外国人が日本株を買った理由が

一旦落ち着いたかなと思った仕事ですが、今週も慌ただしく終わりました。「慌ただしい＝良い暇つぶし」と考えるように心がけていますがストレスは貯まりますね。暑くなってきたのもあって疲れも溜まってます。 そんな中でも今日は土曜日ルーティーンである朝のウォーキング～風呂・トイレ掃除を済ませましたが、ついに昼寝してしまい、先程目覚めた所です。 ただ、先日書いた手の痛みはセルフケアで回復しました。これは本当に良かったです。 最近、ブログで話題にしないようにしてますが、セミリタイアは変わらず目標としている所です。貧乏セミリタイアで良いから、出来るだけ働かず、支出もとことん抑えて、のんびり暮らしたいと思っていま…

 小暑（しょうしょ）心も整うお片付け「窓、ベランダ」本日7月6日は小暑！暑さがだんだん増していく頃です。また大暑（たいしょ 7/22）までの期間でもあります。…

肉の少ない日本風のハンバーグ。定期的に作ります。それと、筋の入ったおでん。サブですけど・・・。写真あるはずが、ありません。さゆりさん送ってくださったらしい...

今日からスタートした、自分らしさ全開ノートワーク講座  私を変えてくれた秘訣であるノートの書き方についてじっくりお伝えしました♡  このスライドにもありますが…

ビーチ色のフローリングの補修ですおよそ15分弱くらいかな少し白く見えているところが補修箇所少し離れると全くわからないレベルですがもう少し描いても良いかもね全体の量と時間と費用それと求められている質、精度でも施工内容が変わりますので。フローリング補修実例

父が沖縄で買ってきたバナナ真っ黒になったら食べるようにと貰いました駅のスーパーに行ったら、たまたま、その沖縄のバナナが売ってて🍌値段見てビックリ((((；ﾟД…

こんにちは！ 最近、資格勉強を始めました。 何か簡単に取れる資格無いかなと探していたら、 VBAエキスパートというものを見つけました。 EXCELは毎日使うから取得したら仕事の幅を広げられるかもと思っています。 あと、スタンダードは合格したら資格手当貰えるみたいでした。 とりあえず初めて受けるからベーシック→スタンダードで受けようと思います。 VBAエキスパート ベーシック 受験料：13,200円 合格ライン：700点以上 ※合格基準は、試験問題の更新などにより変動するとの事です。 7割以上取れれば合格できそうですね。 試験会場：最寄りの会場 vbae.odyssey-com.co.jp 勉強…

 小暑（しょうしょ）夢を実現する開運行動「立春からの行動を振り返り、願いを書き出してみる」 本日7月6日は小暑！暑さがだんだん増していく頃です。また大暑（たい…

カルトナージュ大阪大阪カルトナージュカルトナージュオンラインvie.noble.です。   カルトナージュ上級コース生徒様作品が完成  さくらんぼがとっても可…

このUVパーカー、2日前に買ったばかりなのに昨日からセールが始まりました… こういう事、ありますよね… ​​ このパーカー優秀です。 通勤の朝の直射日光下で着てますが、これを着た方が涼しいです。

少しでも良いから、内部も見たかったなー。明治年間の建築らしいが、手入れが良いのか、リフォームがなされたのか。船からどこまで運搬したのでしようか。女性が籠を背負った姿の銅像です。こんな女性がきっと多く居られたのでしょう。「くき」と言う言葉は知っていました。でも、「群来」と書いて「くき」と読み、動詞としてか「群来る(くきる)」と読むのですね。海岸が、オスが排出する「白子」で海の色が白濁。まさに押し寄せるって感じだったのでしょうか。最近も見られるようですが。「三船遭難慰霊の碑」があり、目立ちます。樺太からの終戦に伴う引き揚げ船が、魚雷攻撃により沈没し、多くの犠牲者を出してのです。もう一つの慰霊碑です。鳥が翼を広げたようなモチーフが飾られている。40数年前になりますが、航路を外れた大韓航空機がミサイルで撃墜され、...そこそこ過酷な北海道ツァー(その5)

この数日は旅をしたり非日常な毎日でした。 暑さも重なり夏バテ気味で、いつもやっていたことが止まってしまっています。 今回の旅の目的であった護国神社へのお参りに伴い、戦争中の資料などを読んでいたら目を背けたくなるような事ばかり。 これが現実に

 みなさんこんにちは、もるころです。いつも読んでいただいてありがとうございます7月6日のドリカムの日 前夜祭今日7月7日ドリカムとドリカムの日、2日とも池田町…

クリニックに迫る厚労省のマイナ保険証利用の圧力 / 川内博史議員「紙の保険証がいいよという人は、この方法で」 反ジャーナリスト高橋清隆氏「日本の国際保健政策はビル・ゲイツによって差配されていると理解してよろしいか」 鹿先生と奥様が美味しそ

旅行から帰ったら、畑は大変なことになっていた。旅行前は雨続きだがむしむしするものの比較的温度も低く凌ぎやすかった。旅先でも高温、帰ってきても高温野菜も人間も体調不良大量に傷んだトマト20本以上あるブロッコリーは全滅どんなに水を与えなくても元気に育つはずの挿

☆プロキオンステークス（7/7GⅢ小倉ダート1700） （馬番結果）（人気結果）（10万馬券） 2012年 6→14→9 12→4→1 302,950 2013年 5→1→14 2→5→1 2014年 6→3→1 1→2→10 2015年 2→6→1 4→2→8 2016年...

お帰りなさい。お疲れ様今日もありがとう。穏やかな蟹座新月を。

貧弱よなぼくは彼女とおそろの日傘さして歩きます🥺将来顔にシミができて発狂してそう高身長ニキが黒のスーツに黒い傘さしてたら なんか殺し屋感あって最高にカッコええと思うんやが焼ける云々じゃなくて涼しいからだよな黒人は女にモテるんやから

「ブログやってて良かったなぁ」と思ったことが最近ありました。今、10数年前の体型に戻ろうとしてて。（つまり激太り中）当時のブログを見て、痩せていた頃はどんな食生活を送っていたのかを振り返っています。おうちごはんや休憩中のお弁当の写真をよく載

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【動画の説明】当チャンネルでは、ガールズちゃんねるの面白トピックや皆さんの生活に有益なスレをまとめてご紹介しています!今回は、「お金を使わない人の節約術」について、ガルちゃん民の体験談をまとめてみました。今後も有益な情報の動画を投稿して参り