掃除・片付けのコツ

ゴミ箱のいや～な臭いを撃退！晴れた日のゴミ箱掃除

   今日、私が住む地域はとってもいいお天気です  お天気がいい日は、お掃除日和ですね～！  といっても、仕事なので日中は掃除できませんけどね…。   でも、…

年末なので、少しずつ大掃除スタート。夜な夜な捨て活。*履き倒し古くなった靴。*...

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【ダイソー】全国展開スタート！DAISOネットストアを利用してみた感想

こんにちは。こうこです♪今年6月から仮オープンしていたダイソーの公式通販サイト「DAISOネットストア」。今までは東京・神奈川・千葉エリア限定でしたが、1...

ポットが壊れたので、鍋でお湯を沸かすことにした

【すっきりとした住空間を目指して】 ポットが寿命を迎え、卒業。お湯を沸かすのは、鍋にお任せすることにしました。

《気になるリビングの机や壁の汚れ。すっきり落ちる感動アイテム3つ》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日はお掃除ネタ

「人を許し」「自分も許す」心を癒して乳ガンを克服した女医に学ぶ

自身の乳がんを乗り越えて多くの乳がん患者の指導しているヴェロニク医師 ヴェロニク先生のアドバイスは乳がんの女性だけでなく全ての女性にとって知恵の宝庫です ８年前の告知当初、私が参考にしたのもこの先生 ガンであるかどうかとは関係なく女性が幸せな生活を送るためにうっかり見逃しがちだけどとっても大切なことを改めて気付かされます (ご自身のサイト)英語 栄養学の知識が豊富なヴェロニク先生がどうして乳ガンに

スープ料理だけじゃない生ビーツの野菜ジュースは栄養ドリンク並

「スーパーモデルも食べてるよ「飲む輸血」ビーツ」の続きですどんだけビーツがごっつい栄養を蓄えて血管を広げて体を快適にしてくれるかはぜひともこちらを読んでくだされ↓ スーパーモデルも食べてるぜ「飲む輸血」ビーツの効用 ↑こちらでも書きましたが不思議なんですが・・ビートジュースを飲んでからジムに行くといつもより余裕で長距離をスイスイ走る感覚になる鈍感な私でも明らかな違いです これはビーツに含まれる成分

アブラナ科野菜ブロッコリーの抗炎症パワー！DIMでガン死亡リスク低下

ブロッコリーが体にいいっつ〜けれどどれくらいいいかを軽くデータで見ておくと綺麗になるにも病気予防にも気合が入ること間違いなし 一度、目を通して置いてふ〜ん。と納得しておけばスーパーに立ち寄った時にもブロッコリー目指して一直線っス この記事を書いてるわたし： 2012年、乳がん告知。三大療法をやらず海外の食事療法でガンを克服した人たちについて猛勉強。 紆余曲折の中、不安ながらも得た知識をコツコツ実践

無印良品とセリアの組み合わせですぐに取り出せる書類収納

今週、夜な夜なしていること…それは…ファイリングの見直し！ファイリングアドバイザー資格保有の私♡  家の中の書類ってどう管理されてますか？私は、無印良品のファ…

気を付けた方が良いと思ったセスキの使い方

こんにちはお越しいただきありがとうございます断捨離が中途半端になっていますが今日は電子レンジの掃除をしました！だいぶ前に掃除してキレイになったと喜んでいたんだ…

貼ってはがせる壁紙が剥がれてきた〜リビングのアクセントクロス〜

貼ってはがせる壁紙が剥がれてきたときの対処法を考える。DIYで賃貸でも使えるおしゃれで手軽なアクセントクロス。 リビングや寝室の一面だけに使うと雰囲気が一気に変わるアクセントウォールに。

6/4までオイシックスoisix kit ¥1980 /1食¥330コンビニ飯より安い

今日は・・ あなたのブログ記事で「ガンを克服した人は有機野菜をしっかり食べてた」そして「あなた自身もそれを頑張って克服した」それはね、分かりました ちゃんとした野菜が大事だっつーのは充分に分かりました いや、むしろ昔から知ってます！ がね 献立を考えるのが面倒だわ時間も全然ないんだわ高い野菜も買えないんだわ野菜は買うとき重くて大変なんだわ それでもね まあ、安全で栄養あるもの食べたいんだわっ そう

腸内環境をよくし便秘なし、ぺったんこ腹になるたった2つのコツ！

「便秘がちだし & お腹がぽっこりだし」を何とかしたい人へ ・食物センイも食べてるけど出ない・運動も結構している・勧められたサプリも飲んでる・それでもなんだかスッキリしない・散々いいとされる事をやっても進歩なし！ そういう方にお伝えいたします この記事を書いてるわたし： 2012年、乳がん告知。三大療法をやらず海外の食事療法でガンを克服した人たちについて猛勉強。 紆余曲折の中、不安ながらも

(2年目) 勝間勝代さんに学ぶ！野菜のおかげ「宇津木式・肌断食」 でも乾燥しらず

今、you tubeでも人気を集めている勝間勝代さん。 元マッキンゼーの経営コンサルタントという才女で その男まさりな媚びない人柄で 私も昔からのファンです アラサー、アラフォー、アラフィフ全ての女性に見覚えがある 「あ〜〜〜！それそれ」っつー悩みを理論的な思考でバッサリすっきり解決します 見ててとっても気持ちいい 5分ほどの短い動画なのにお悩み解説が終了する頃には、内なるモヤっがス〜っと成仏。

1カ所にまとめて収納していない掃除道具アレコレ

セリアの北欧っぽいオーナメントが可愛いすぎ！キッチン棚上整理

    セリアで見つけたクリスマスオーナメント。けっこう反響がありました～♡かわいいですよね！ 『クリスマスが楽しみになったセリアのオーナメント』昨日、仕事帰…

BLITZ★ブリッツ★可愛いくてエコなドイツのフキンは吸収力が尋常じゃなかった

吸収力抜群なドイツのフキン、BLITZ（ブリッツ）の紹介です。このフキンは土壌分解されるのでとってもエコなんです。

【脱プラスチックを目指す】みつろうラップでエコでおしゃれな暮らし

プラスチックの使用を減らすため、みつろうラップを作ってみたので紹介します！

シリコーンスポンジでこびりついた油汚れを落とすのがオススメ

キッチンの救世主、シリコンスポンジを紹介。普通のスポンジで油汚れを洗うと、スポンジにも油がべったり。落とすのが大変！でもシリコーンスポンジでそんなお悩みが解決しました。

ふきん洗いはミニサイズで木製の洗濯板がオススメ

1日何回もふきんをゴシゴシ。しんどいですよね。そんな時は洗濯板がオススメです。

掃除道具と洗剤は分けて収納するのが「しっくり」きました

ウタマロで洗濯機の大掃除♪

こんにちはお越しいただきありがとうございますなんだか洗濯槽が臭う気がして洗濯槽用カビキラーを使うことにしました！その前に…前回排水フィルターを掃除したのはいつ…

【ソファー掃除の３点セット】ソファー掃除は一人運動会＾＾;

朝から日差したっぷり、空気もカラッとさわやかな秋晴れ♪この日差しを無駄にしたらもったいな～い！！もったいない精神が作動して、お掃除スイッチがオンになります＾＾ということで、リビングのL字ソファーを掃除しました。

ゴミをゴミ箱に捨てないのは、なぜでしょうか？［PR］

我が家には、ゴミ箱にちゃんとゴミを捨てない輩がいるんですよね…って言いつつ、私もついつい、ちょい置きしてしまうことがある。その理由は、どう考えても捨てるのが面倒だから。我が家で使っているのはクードのスリムペダル。I'mD アイムディー クードスリムペダル#30 K

クエン酸つけ置きで石灰化していた水垢が取れた♪

こんばんは。本日2回目の更新です。我が家のトイレの手洗い蛇口。入居した時から石灰化があり業務用の「水垢つるりん」で掃除すると改善されるけど【最大15%OFFクーポン 11/4 20:00~】水垢つるりん100ml (業...時間をあけずに石灰化するので、最近は石灰化掃除をサボってい

ドライフルーツの罠「血糖値スパイク＝ダイエットの敵」を防ぐコツ３つ

この記事を書いてるわたし：2012年、乳がん告知。海外の食事療法を猛勉強。紆余曲折の中、不安ながらも得た知識をコツコツ実践していたら 気づいたら「無病のヤセ型の健康体」をずっとキープしています。母の万年おデブの遺伝子は引き継いでおりますが、現在： 170cm / 52.5k/ 体脂肪 14.2% 、いま特に疾患が何もなく、なにより体系を隠すワザを考えなくていい「とても気楽でズボラな人生」を送ってい

やせホルモン「レプチン」で「ダイエットまた失敗」を２度としないコツ

どんなに食べても腹が減るんだよぅ 「空腹」はダイエットの憎っくき敵！ これでは痩せるのは難しいのは想像つきますがなぜこういう状態が起こるのかを考えてたいと思います この記事を書いてるわたし： 2012年、乳がん告知。三大療法をやらず海外の食事療法でガンを克服した人たちについて猛勉強。 紆余曲折の中、不安ながらも得た知識をコツコツ実践していたら 気づいたら「無病のヤセ型の健康体」をずっとキープしてい

冷蔵庫の大掃除！埃まみれの床を拭くときに使うモノ

  昨日は家族そろっての久々のお休みだったので県内日帰り旅行に行きました。  いっぱい歩いたので、今朝起きたらなんだクタクタ…。    一昨日は宣言どおり、早…

屋外や汚れ物処理におすすめ！牛乳パックで作る〝ちりとり〟２種の作り方

普段の掃除ではあまり使わないのですが、時々使いたいのが〝ちりとり〟。 我が家の場合、猫たちのトイレ周りのお掃除はもっぱらほうきとちりとりを使っています。

救急医療情報キットって？

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です実家のかたづけは順調役に立つスキルを身につ…

ギチギチクローゼットの弊害・新品の服がシワッシワ

今でこそ女を卒業した私ですが（女捨ててるってことですか）かつては人並みに服を持ってた頃もありました。実際着てる服は当時も数枚だけだったんだけどなんかバリエーションとして持っていたかったんだよね。センス無いくせに「アイツ毎日同じ服、ダッサ！」って言われたく

あの頃は苦しかった…私、本当に片付けが苦手でした

   今の私の記事を読んでくださったり、家に訪問してくれる友達に、 ／片づけ苦手だったってほんと～？＼ とよく聞かれますが本当です！   私、本当に片づけ苦手…

やっと出会ったお気に入りのＳＫハンガーで、クローゼット収納。

  目次 やっと出会ったお気に入りのＳＫハンガーで、クローゼットを整える 　　　∟　クローゼット収納は自分を映す鏡。    やっと出会ったお気に入りのＳＫハン…

2年以上貼ったままのIHコンロのフレームカバーを取ってみた結果にビックリ！！久々のIHコンロしっかり掃除♪

こんばんは。今から2年以上も前に、色々と汚れ防止のお試し商品を頂き設置。この時がレンジフードのフィルターデビューでそれ以来レンジフードにはフィルターが必須になった我が家ですが同じくこの時設置したIHコンロのフレームカバーは設置したままになっていました。ズレ

散らかった家で育った私と、片付いた家で育った娘の違い。

家が散らかっているのが快適ならそれはそれで良いと思う。が、子どもにはキレイな状態を教えてあげても良いんじゃないかな。って話を今日は書いてみます。以前も書いたと思いますが、私の実家は、とにかくモノが多い。だから、私もずーっと雑然とした部屋で過ごしてきまし

実はプロバイオティックスが毒まみれ?抜き打ちチェックに合格したサプリはどれ？

暑くなってくるとすぐ疲れる便意を何とかしたい腹がぽっこりで気がめいるいつからこんなにオバさん体型に？とにかく薄いハラになりたいわ！ こんな悩みをお持ちの方、お腹の中を今一度、見直してみましょう この記事を書いてるわたし： 2012年、乳がん告知。三大療法をやらず海外の食事療法でガンを克服した人たちについて猛勉強。 紆余曲折の中、不安ながらも得た知識をコツコツ実践していたら 気づいたら「無病のヤセ型

肌断食・花粉症にワセリンの保湿力が効く！髪にもいいしリップにもおすすめ

●肌断食・宇津木式もワセリンあれば余裕 「何もしない」スキンケアでズボラをかまして3ヶ月 ありがたいことに乾燥もトラブルもまるでありませんトラブル知らずでいるためには３つのコツがございます あせて読む；「何もしないスキンケア」でお金と時間をセーブする あせて読む：肌断食・ケア一切しなくても「トラブルなし」でいる3つのコツ その３つコツのうちの１つは無添加ワセリンで肌にフタをすることです 昔ながらの

断捨離を始めて気付いたこと。

こんにちはお越しいただきありがとうございます前々回のこの記事をアメトピに掲載していただきました 『全く活用できてないキッチン引き出し収納』こんにちはお越しいた…

実家のおかたづけ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です実家のおかたづけ昔なつかしいものがたくさん…

いつか何かに使える箱。

いつか何かに使える箱を大量に保管してあるお家もちょいちょいある。私の祖母がそんなタイプでした。特にキレイな箱とか缶とか大好き😁確かに何かに使えることはあるんだけど何かに使える頻度より、そういうモノが家に入ってきてしまう頻度の方が格段に多い。だから、溜ま

吊戸棚の食器を移動！その2と片付けアルアル♪

こんばんは。地震が続いているので、吊戸棚に収納していた食器を移動する事にしました。前回は深さのある器を移動。吊戸棚に残っているお皿を取り出し並べると左から大きなお皿2枚。フルーツやお菓子用のお皿2枚。ストーン系のお皿2枚。オーバルのお皿2枚の合計8枚。今日の

果糖ぶどう糖液糖がヤバイ「ぽっこり腹」で太るし病気まっしぐら

コロナごもりで太ったわだって食べるくらいしか楽しみないんだよ！そんな気持ちも分かります ストレス溜まりますもんね しかしです。今度、甘いもの買おっかな〜って時にはちょっと気をつけて欲しいことがございます なぜならば、ちょっとしたことでこんなに差がつくかも知れません どんっ このおデブちゃんマウス、理由があってこうなりました絵的には可愛いのですが自分がこうなると思ったら じごく😱 いや、コロンコロン

大豆はゲルソンでは禁止、納豆ならOKか1032人のお医者さんに聞いてみた件

●大豆が体に良いとか悪いとか結局どっちやねん 大豆は植物性の高タンパク&低脂肪だからと意識して多めに食べている人も多いと思います 日本は大豆を食し愛する文化でもございます しかし大豆って良いとか悪いとか世界では賛否両論あり意見が分かれるところ。 抗がん食事療法として世界でも実践者が多いゲルソン療法では「大豆や大豆加工食品の全てを禁止」しています 「へ？体にエエんとちゃうんかい」 私も初めて

セリアとコレでお風呂の大掃除がラクに！掃除ギライでもラクしてキレイになりました！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！こんばんは！神戸は今日も気持ちいい秋晴れ＾＾11月、気候のいい今日このごろ、すき間時間にちょこちょこ大掃除を進めてます。水まわりや外まわりは、寒い時期になると重い腰がもっ

【ミニマリストへの道】１泊２日の旅に持っていくミニマリストの持ち物【これだけで十分なんです】

レッサーこんにちは！今回は、１泊２日の旅に持っていくミニマリストの持ち物を紹介します！全国で緊急事態宣言が明け、旅行を予定している方も多くいると思います。その時に、できるだけ荷物を少なくして、行きたくないですか？そこで今回は、１泊２日の旅に

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掃除機 paとは風量とは浮き上がったゴミを運ぶ力であり1分間に掃除機が吸い込む空気の体積のことで、単位は立方m/min真空度はゴミを浮き上がらせる力のことでありゴミや空気を吸い込む圧力の単位のことをpaと表示します。orage c33 ハンディ掃除機なかなか評判の良いハンディ掃除機のようで楽天のレビューだけでも3,800件オーバーで☆4.34よく比較されるのがダイソンのコードレス掃除機なのですが、性能、機能、吸引力なども引けを...

|| サイズ感が絶妙！『ダイソー ピタッ！とキャスター』でラク家事 ||

前回の記事で登場したリビングのNEWグリーンコーナー。こうなると床置きのアボカド鉢が掃除の邪魔じゃないの〜という感じですが。実は。。。鉢裏にシールでくっつくキャスターダイソーの『ラクラク ピタッ！とキャスター』をつけました。ビスでつけるキャスターを接着剤でつ

子供部屋の掃除スタート！子供と楽しくお片付けをする方法

   ブログやSNSなどで大掃除スタートの記事をよく見かけます！  私もちょこちょこと進めていますよ～♡  大掃除＝年末ってイメージありますが、年末に一気にや…

今年の大掃除はプロ任せ！【ユアマイスター】体験記録♪

大掃除始めてますか～？掃除が苦手な私は毎年大掃除をスルーしがちなのですが、今年はなんと【ユアマイスター】さんにエアコンと換気扇掃除をしていただきました♪衝撃のbefore/after、プロのお仕事、たくさんの写真とともに紹介しています！

久々のリビングビフォーアフター！

こんにちはお越しいただきありがとうございます最近仕事が休みのたびに断捨離をしています。ごちゃごちゃだった収納がスカスカになっていくのは楽しいこれまでかなりの量…