シンプルライフ

斉藤一人さん　楽しく仕事をするための演技力・・・アクターの法則

ドラマ中の俳優をイメージして、仕事をしてみるという方法です。

5ヵ月でウォーターサーバーを解約した理由

広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 長年使ってきた浄水器がストレスに感じ、3月からウォーターサーバーを利用していました。  『ウォーターサーバー届き…

物干し竿買い替え・カインズで無料引き取りやってるよ！

久しぶりに大物を買い替えました。コレ。物干し竿。人生でそうそう買い換えない物ナンバー3に入るあの物干し竿です。（どの？）物干し竿ってさ普通そうそう壊れるもんじゃないし買い替え時が分かんないよね。でも我が家・・・壊れたんだわ！プラの部分が完全になくなってステ

シンクまわりがスッキリ！水筒洗いは無印良品の柄付きスポンジ［いつものスポンジにつけるだけ］

こんにちは、ミニマリストいえは(@ieha.minimal)です。 水筒は、無印良品の柄付きスポンジの柄の部分にいつものスポンジをつけて使っています。 今回は、柄付きスポンジのご紹介です。 水筒を洗う専用のブラシを断捨離できて、スッキリしました。 ＼こんな方におすすめです／ 水筒を洗うスポンジをいつものスポンジで済ませたいシンクまわりをスッキリしたい 無印良品の柄付きスポンジ 【無印良品 公式】柄つきスポンジ フレーム部：約27．5cm 購入すると、無印良品のスポンジがついてきます。 無印良品のスポンジは泡切れが良く、乾きも良かったです。 スポンジは簡単に取りはずしができます。 柄の部分にアク

はじめてのマインドマップ🔰 【第８回】マインドマップの構造化について

シリーズ、子育てママ向け「はじめてのマインドマップ」の第８回記事です。今回は「マインドマップの構造化について」をテーマにしています。 1. はじめに 2. 構造化とは 3. BOI（Basic Ordering Ideas）について 4.「ごちゃごちゃ」が失敗とは限らない 5. まとめ 6. コンテンツ 1. はじめに 前回の第７回では「マインドマップとキーワード」ということで、 キーワードとは記憶の鍵であり、１つのキーワードに多くの情報が要約される言葉を選ぶことで、想起できる情報も最大化することができる。またキーワードをイメージ化することで効果的に全脳を使用し、より記憶や連想を強化することが…

ハチに刺されて絶叫するの巻

前日に、、、息子のお嫁ちゃんから「和室のクーラーの室外機の脇に蜂の巣ができてます」」と注意を促されていましたのにねワタクシ蜂の巣の存在をすっかり忘れて近くを通りかかりましたらば、、、ブーンブンと警戒して飛び出してきた数匹の蜂に取り囲まれましてねそのうちの1

【無印良品】カバンの中の細かいモノひとまとめにする　ダブルファスナーケース・S

カバンの中を掃除すると、底の方からリップクリームや薬が発掘される。 気を付けていても、小さくて細かいモノはカバンの中で行方不明になる。これに関してはランドセルを背負っているころから変わらないかもしれない。 ポーチというモ ...

【無印良品】ノート型はがせるルーズリーフ がメモ帳にピッタリな件

丁度いいものというのは、なかなか見つからない。 やらなくては行けないことの量が増えていくにつれて、メモ帳を使う頻度が増えた。スマホのメモ機能でもいいのだが、意外とアナログの紙とペンの方が楽で速い。自由に書き込めるのが紙と ...

【Almoz】ノートパソコンスタンドを使って肩こり・首の痛みを予防しよう！PCスタンドレビュー

パソコンの作業で集中すると、首はストレートネックになり背中は猫背になる。いけない、いけないと思い姿勢を正すと１０分後には元の姿勢に戻ってしまう。 悪い姿勢のまま、長時間のパソコン作業を続けているとどうしても肩や首が痛くな ...

【無印良品】夏のデスクワークのお供に！横置きもできるアクリル冷水筒をレビューしてみた

梅雨が明けると夏が一気に押し寄せてくる。 作業に集中しすぎていると、つい水分補給を忘れてしまう事がある。室内でもちゃんと水分補給を水分補給をしないと熱中症になってしまうというから注意しないといけない。 人間の体の60％は ...

【Gaston Luga】北欧発！ヴィーガンレザー使用のリュック RULLENをレビュー［PR］

環境に配慮した地球にやさしいバックパック。 最近、環境への影響を考えた取り組みをする企業が増えてきている。身近な企業としては、花王やIKEAなど様々な企業がサステナブル（持続可能）な取り組みを始めた。その波はファッショ ...

野菜たっぷり焼きそばの美味しい作り方、押さえるべきポイント3つ。

野菜たっぷり焼きそばを美味しく作る秘訣です。子供も大人も食べやすい具と麺の絡ませ方、ブチブチ切れない麺にする調理法、ソースの使い方のポイントを押さえるだけで、劇的に美味しい焼きそばに。

楽する夕食1週間献立､4日目｡牡蠣のバインセオ風、簡単アジアン料理。

家の食材で気楽に簡単にアジアン料理、牡蠣のバインセオ風レシピ。もやし入りの具に卵生地を半分に折りたためば雰囲気バッチリ。大粒のプリプリ冷凍牡蠣で、冬以外でも牡蠣の栄養をたっぷり摂る。

逃げるために嘘をつく

嘘をつく…。逃げるために…。四柱推命で、或る星のバランスを見とったら…。その人間が嘘をつく時期がわかるんは、皆はんが周知のと～りだす。わての知り合いの占い師はんが、或る人間を追いつめはったちゅうこっちゃ。その人間が嘘をつく時期にね。ほんだら…。判

整える日

食べ過ぎたので、胃を休めましょう お出汁に、生姜たっぷり鶏団子 下茹でしたトロンとした柔らかな冬瓜 肉団子に火が通りましたら、しろ菜を 豆伍心さんのお豆腐をくずし入れ 鶏の旨みと少しのお塩、お醤油で仕上げました 鶏団子と冬瓜のトロトロ煮 鮮魚店で購入したイワシ その日のうちに下処理し、冷凍 だし汁100ml、お酒50ml、みりん50ml、醤油大さじ1、砂糖大さじ1 梅4個、生姜1片 煮立たせて、落とし蓋をして弱火で25分位コトコト 骨まで柔らかく いわしの梅煮 生活クラブさんの水茄子の糠漬け 昨夜は玄米で 前日、ひつまぶし、たっぷり食べましたからね（笑） 調整が何より大切 身体も心も 朝ラン５…

【お片づけ作業】不安なときこそお片づけ

苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます♪…

人気デザイナー直伝　おしゃれな女性になる63のヒント

自分らしさを追求したい人内面からにじみ出るような魅力を手に入れたい人時代を超えたおしゃれを考えたい人新しい本でも大勢の方が読んだ本でもありません。でもこういう本の中に、普遍的なヒントが隠されていたりします。おしゃれに欠かすことができないのは

屋内グリーンパス義務化?! ワクチン未接種でもパスは貰える inイタリア

皆さん、こんにちは〜。  遂に(ちょっと違うけど....)言った通りにマスク無しもok?! コロナ禍の州間移動パスポート inイタリア新システム 8月6日から…

昔は修道院?! 老舗立ち飲み屋のつまみはやっぱりコレ!! @ヴェネツィア

皆さん、こんにちは。   住民が減って市場の規模も小さくなり今日から夏休みに入る市場内のお店も沢山あって益々、物悲しいリアルト界隈ですが... 老舗立ち飲み屋…

ミニマリストになって買うようになったアイテム

ミニマリストになってから積極的に買うようになったアイテムのご紹介です。 モノへの投資の仕方が、ミニマリストになってから一変しました。

【動画あり】無印良品　長く着る暮らしに合うベーシックな服。

【動画あり】無印良品　長く着る暮らしに合うベーシックな服。 - 少ない物ですっきり暮らす

5分・10分・15分、時間別にできることをリスト化しておく

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 ・すぐ済むのについ、忘れてしまう用事・緊急ではないけれどやらなければいけない用…

「ごみ箱がない生活」に慣れてみたら。

リビングに「ごみ箱」を置いていません。 主な理由は景観です。 消しゴムカスやコップの水滴を拭いたティッシュペーパーや、カリントウの外袋やハッピーターンの包み紙（フィルム？）や、そのほかもろもろ生活していく上で排出されるごみは全て、台所に持って行き、シンク横に引っかけた自治体の指定ごみ袋にまとめておきます。週３日ある可燃ごみの日にそのままステーションに持っていく。 ごみ箱なしリビングに慣れてくると、ラクチンです。 狭いリビングも、ちょっと広く感じます。 Yeah！！ 我が家にも一つだけ「ごみ箱」は存在していて、それは脱衣所に置いてある、高さ20センチほどの小さな円形型の蓋つきボックス。あえて「汚…

★今月の手取りは７８，４０７円

今日の京都は☁☀今の所は・・・青空５０％　雲５０％ぐらいだけどそのうち雲のほうが多くなるらしい今日は完全に部屋で引きこもり予定なので、天気はどうでもいいけどね。そう言えば、遅れて給料明細をもらったけど振り込まれた今月の手取りは７８，４０７円　:。⦿д⦿。:バイトの高校生の方が収入が多いという感じの情けない状態になってますが、私は日・月・火・水・５時間出勤の、週２０時間と決まっていて木・金・土・と休みなの...

【ロフト・無印・100均】7月の購入文房具

文房具に癒しを感じるようになって、早数か月。 そろそろ7月も終わりなので 今月もステーショナリーノートで振り返ってみたら 7月の文房具購入金額は、1800円くらいでした。 今日は、そんな7月の文房具購入記録です♪ セリア・ダイソー購入品 まずは、セリアから。 左のポイントシールは、普段よく使っていて 在庫がなくなりそうなので、買い足しました。 色のネーミングがかわいくて、今回買ったのは「森の妖精」( ´艸｀) 右のマステシールは、たぶん新商品。 コラージュに使ったら、かわいいことになりそう♪ 6シート入りで、ピンク系もありました。 ダイソーでは、何の変哲もないマステを。 いちばん右のチェック柄…

〈レトロかわいい働きもの♪〉おすすめ！猛暑を乗りきるスースーアイテム

ご訪問ありがとうございます。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜今日は、暦の上でも『大暑』。暑さが厳しい１日でしたね。熱中症も怖いので、昼間のお出かけは控えたいところですが、お仕事などでどうしても日中、外に出なければならない方も少なくないと思います。そんな猛暑日に、

〈2年目突入〉愛用ガーゼタオルのメリットと私のこだわりポイント

ご訪問ありがとうございます。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜昨年から、わが家のバスタオル・フェイスタオルは、 ガーゼタオルに切り替えて生活しています。そして今年も、この夏にタオル類を新調しました。楽天マラソン・・・届いたら到着レポ☆ ポチった物→届いたらレポ♪☆

〈新しいウォータージャグ〉日々使うならお気に入りを♪選んだ理由３つのポイント

ご訪問ありがとうございます。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜少し前に、数年使っていたウォータージャグを割ってしまいました…。（何年かに1回はやっちゃいます…）同じものに買い替えたいな、と思っていたのですが、もう廃盤になっている様子。それで、あれこれ悩んだ挙句、購入

環境に優しいタオルとは？今治のリバイブが届きました！

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盆提灯選びは難しい

こんにちは、ゆずみかんです。 オリンピック開催中ですが、私はほとんど観ていません。ネットニュースでちらっと確認するくらいです。さっきお義母さんのところへ行ったついでに水泳を観たんですが、ほんの10分くらいで疲れました～～～。 私たちのところ

【一輪車】夏休みの特訓にぴったり★可愛い一輪車特集☆長女特訓スタート！

いつも読んで頂きありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。

おひとりさま中古マンション 入居前web内覧会

  引渡しが終わりました。まだ家具を入れる前の状態で写真を撮りました！ 狭いのでうまく写真が撮れていないところ

素人、手間をかけずに糠漬けを楽しむ

　発酵したものというのは健康にいいものです。　糠漬けは滋養もあり涼味があります。・・・お尋ねというかコメントを頂戴しました。　はい。とても便利なものだとアタシも思いますw（笑）。　いつからか、こんな商品なものが世の中にはあるのですｷﾘｯww。　「東海漬物」なんて有名メーカーでしょう。キュウリのキューちゃん！！　十年モノの糠漬けをやられているとか。　それはすごいw。　糠は少しずつ減りますので足しはしますが...

【資金移動】時間があるときに早めに！･･･2021年7月

７月もあっという間に時間が過ぎていきます･･･。オリンピックもはじまり･･･とは言っても･･･地方の超ド田舎住まいの我が家には全く関係ありませんが･･･むしろ少し暇になりました。この暇な時間を使って早めに７月の家計の管理をはじめていきます。

【ワイ的経済遅報】テスラ株が下落！？　いや決算良かったのになぜどすか？w

これはサラダチキンしか食わんなくなるな・・・w https://youtu.be/W-L8Wlj6CGM 今日のニュース

落ち込んでしまうことがあっても、マルっと認めてあげよう

「なんとなくモヤモヤする」 「あぁ～今日もあまり出来なかったなぁ」 そんな風に落ち込んでしまうことありませんか？ ↑先週

【セリア】ヘアアクセが好みすぎ！＆無印リピート品がお値下げ中

セリアと無印良品でとても良いお買い物をしてきました♪【セリア】ヘアアクセが好みすぎ！＆無印リピート品がお値下げ中・・・セリアのヘアアクセサリー蒸し暑い夏は、髪を１つにまとめているのでシュシュは私の必需品。夏を超えたら、サイドにかかる髪がジャマなのでサイド

【花のある暮らし】ときめきが続く、お花の定期便(´ω｀*)

 こんにちは。 REIです♪  いつもご訪問頂き ありがとうございます ＊  お部屋に久しぶりにお花を飾りました(∩´∀｀)∩ 花のある暮らし住宅・お花のある…

音楽家のエッセイ【おすすめ3冊】一流のプロの日々の練習法はビジネスその他にも応用できる？！

これまで読んだ中で、特に興味深かった音楽家（演奏家）のエッセイを【3冊】ご紹介いたします。 「音楽家の日常ってどんな感じ？」 「練習はどんなふうにしているの？」 「演奏中はどんなことを考えているの？」 など… 一流の演奏家たちが「日々考えていること」や、「練習法」「演奏」についてなど、舞台上の姿からだけではうかがい知ることのできない、違った側面にも触れることができて興味深いです。 スポンサーリンク // 「点と魂と スイートスポットを探して」小山 実稚恵著 内容紹介 読んでみた感想、おすすめポイント 「ルフトパウゼ ウイーンの風に吹かれて」篠崎 史紀著 内容紹介 読んでみた感想、おすすめポイン…

こどもの食器は安心安全な[森修焼］でそろえてます

こどもには安全なモノを使いたいと思い、毎日使う食器は有害物質を一切使っていないという「森修焼」でそろえました。 今回は、こどもの食器のご紹介です。 森修焼 ランチプレート 森修焼は、鉛やカドミウムなどの有害物質を一切使っていない食器です。 天然石を独自にブレンドして焼き上げられていて、遠赤外線効果もあるようです。 実際使ってみると、 しっかりとした厚みがあり、アクリルたわしで洗っても、傷ひとつつかず頑丈です。 重さは、こどもにはちょっと重たいかな？と思いますが、すぐ慣れました。 電子レンジ・食洗機対応です。 キッズシリーズ キッズシリーズがあり、プレート・茶碗・お椀・マグカップ・スプーンがそろ

ユニクロと言えば…

ユニクロで買い物するのは何か月ぶりだろう。ちょくちょくお店には行っているけど、いつも買わずに見ぃ～て～る～だ～けぇ～（古っ）だったので。 久しぶりにユニクロで買い物 ユニクロと言えば… 買い物の失敗と言えば… ボケボケと言えば… おわりに 久しぶりにユニクロで買い物 ユニクロでは、下着とかパジャマ代わりのTシャツとかをよく買っているのですが、服を買うのはホント久しぶり。 買ったのはこちらです。 UNIQLO 袖口がギャザーで腕まくりしやすそうかわいい。 お値段、税込み１９９０円とお手頃価格ですが、来年も着られるように大事に着たいと思います。 ちょうど今日、こないだの楽天マラソンで買った服が届き…

ミニマリスト１０の質問

Q1.ミニマルライフを始めたきっかけは何ですか？ 服を持ちすぎて何を着たら良いか分からなくなったこと。その後、ゆるいまいさんの「わたしのウチには、なんにもない。」というコミックエッセイや佐々木典士さんの「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」などを読み、段階を踏んで今に至る。 Q2.夏のワードローブ10着を選ぶなら、何にしますか？ ノースリーブ　３着 綿麻のタイトスカート　１着 綿麻のパンツ　１着 綿麻のワンピース　１着 最低この６着あれば十分足りると思う。 ちなみに2021/6/25現在の実際のワードローブはこちら。 Q3.本の管理はどのようにしています

子どもと一緒にステイホーム🏠白玉ダンゴ作り

子どもと一緒に作って食べれるおやつ、白玉ダンゴ🍡この夏休みに入って、すでに何度か作っているので、小２の娘も手慣れてきました😉茹でる工程以外は、未入園児ぐらいからでも楽しめるかな？ 我が家では、餡子、きな粉、黒蜜で食べるのが定番です。写真は夫用（甘さ控えめのトッピング）。一方、子どもと私は白玉が見えなくなるほど、欲望のままに餡子などを盛り付けたものを😇でも、これが最高に美味しいんですよね〜！ ブログ村ランキングに参加しています。よろしくお願いします！

【アクション見直し編】洗濯した服を、部屋に出しっぱなしの方へ。 | ROOMHOLIC｜東京・神奈川へ訪問。整理収納アドバイザー藤井ともみ

洗濯した服、部屋に出しっぱなしにしていませんか？ 洗ったらすぐ戻す。億劫にならない仕組みを見直してから洗って戻す、がラクになりました。 わが家で見直した点は ①洗濯の量を減らした②干してから戻すまでの

夏休み中のお弁当をご紹介

弁当、続いてます。

迷う？「家を建てたら夫に転勤辞令」単身赴任VS家族で引っ越し・選択基準は簡単です

サラリーマン、ウーマン世帯に、夏が近づき秋の気配が見えると、ちらほら浮上することがあるのは「転勤」です。 そこで時に小さい子供を持つ世帯が、迷いと選択の分岐点に立たされることがあります。このとき、家を買った場合に、取る選択は主に2つあります。 夫に単身赴任してもらい、家に妻と子供が住む 家族全員で夫の赴任先に引っ越す このほか、子供の年齢や祖父母の同居の有無、夫、妻の就業状況にもよりますが、迷える状態にあるならば、選択基準は簡単です。 一見、難しい選択に思えますが、実は難しい問題ではないのです。なぜ、難しく感じてしまうかというと、それはお金の損得勘定を考慮してしまうからです。 家を買って、それ…

【ビフォーアフター】ベッドを新しくしました

わがやの寝室Before15年間がまんしてきたベッドをやっと買いかえました主人のお古だったのとデザインがいやだったのとまずはベッドを処分して床の大掃除15年ぶりなことは内緒ですほこりもですが15年分の猫砂が出てきました主人と磨いてワックスかけてピッカピカまずは新しい

家具をとことん減らしていきたい

これからとことん、家具は減らしていきたい。 最近、けっこう大物を処分しました。（家具に限らずですが） ダイニングテーブル 机 ランニングマシン 小型エアロバイク・・ どれも買うときにはワクワクして買ったのですが、気が付けば大きな負担になっていました。（健康器具は、リハビリに必要だと思い買ったもので、ありがちなダイエット目的ではありません） 結婚当時は様々な家具を買いましたが婚礼ダンスを含めて、今ではそれらは何一つ残っていません。 高価な家具を買うときには「一生もの」という言葉で決心しがちですが、家具に「一生」はありません。 家具に縛られて一生、囚われて生きるのは苦しすぎます。主役は人間であるほ…

斉藤一人さん　仲がよいと知恵が出て、悪いと悪口が出る

いい考えは明るさから生まれる

捨てやすいものあれこれ～片付けが進まない人は、簡単なものから捨ててね。

これまで、物を捨てたことがない、捨てようと思って引っ張りだしても、結局捨てるところまでいかない。そんな人は、捨てるハードルの低いものから、捨て始めてください。捨てやすいものとは、どんなものか、具体的に詳しく説明しています。