５０歳からのシンプルで楽しい生活♫

雨の日の玄関はできるだけすっきり

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です今朝は雨の音で目覚めましたこんな日は外に…

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誘惑♪

こんばんは(^∇^) 一昨日はエレクトーンのレッスンの帰りに誘惑に走れなかったけど(笑)、 昨日の診察...

つつじ(^_^♪

１７日（金）はアイスとミッフィーの他に(笑)、 実は某公園でつつじも観てきました☆(o^-')b

我が子は成人したらほっとくのがお互いの幸せ

最後は頭痛を伴う風邪だったけどやっと副鼻腔炎からくる頭痛が、たま～に・・・に、なって頭の移動に気を使わなくて良くなってほっとしてる所で、たかが風邪されど風邪で寝たきり風味に成りかけて乱雑になった部屋のお片付けをしてたら登録してない番号からの電話が掛かってきて(。-`ω´-)面倒だからほっとこうと思ったけどでてみたら元、同僚からの電話でした。可愛くて仕方がない息子ちゃんの転勤について行った人だけど（過去記...

★ただの風邪が招く”おっきな落とし穴”

今日も部屋でゴロゴロ鼻の不具合と頭痛がセットでまだイマイチでもって軽い副鼻腔炎も出てそうで前かがみになると頭が痛むうつむく姿勢に成ると頭が痛むこの症状は副鼻腔炎らしくhttps://www.google.comうつむくと頭痛は副鼻腔炎ただの風邪が招くおっきな落とし穴って感じかしらね。処方された経口抗菌製剤のグレースビット錠が副鼻腔炎にも有効そうなので効いてくれると良いですね。蓄膿症と副鼻腔炎は同じらしいけど副鼻腔炎をこ...

シンプルな、アイロン台カバーを作りました。

26年愛用している、アイロン台。カバーが汚れたので、簡単手作りしてみました♪シンプルな、アイロン台カバーを作りましたアイロン台カバーの作り方近くの小さな手芸屋さんで買ってきたのは、水色の布地。そして、家にあった平ゴム。（100均）＊ゴムの代わりに、ヒモでもOK＊

【紫外線対策に　楽天369円！のプチプラガーゼストールを買ってみました】

首元の紫外線対策に 369円！のガーゼストールを買ってみました 前回の、楽天お買い物マラソン。 タオルストールを買う予定でおりました。 www.addie-watashidukuri.com 毎日の日射しも強くなってきて、首回りの日射しをよけたかったのです。 昨年あたりから、直射日光に当たると腕や首の後ろあたりに謎のボツボツが出るようになっていて、日射しが強くなり始める今の時期は特に慎重になっています。 ストール系をいくつか物色している中で、たまたま見つけた369円！（税込み399円！）という驚き価格のガーゼストール。 色のバリエーションもあり、レビューもなかなか良かったので、お試しで購入しま…

飲めないお茶♪

あれは、冬のとても寒い日でした。生徒さんが、ペットボトルの温かいお茶をくださって。あったかすぎて、飲めなくて・・・あれから、3年。今も、教室にあります。お便り、ご丁寧にありがとうございます。一日一回クリックを →　人気Blogランキング♪

普通の生活が苦痛

なかなかきつめの風邪で予定が大幅に変わってしまい仕方なくちょっと長めに寝たり仕方なく早寝早起という極普通の生活を数日。いつもなら昼と晩の２食だけどお薬を飲まなきゃって事で朝昼晩の３食きっちり食べる生活になってそのために朝早めに起きたり、そんな感じだけどいつもの生活サイクルとは全く違う普通の生活と言うか人から見た普通の生活そんな実に健康的な生活を木～金～土～日と昨日まで過ごして来たけどちょっと元気に...

【無印良品】エッセンシャルオイルは、いつも１つだけ。

来客時に必ずすることに、「香りを整える」があります。今回、無印良品のモノにしました♪【無印良品】エッセンシャルオイルは、いつも１つだけ無印良品・エッセンシャルオイル・ラベンダー▷無印良品公式HPはこちらから前回の無印良品週間でエッセンシャルオイルを買いまし

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【梅雨に入る前に　革製品のお手入れ】

カラッとした季節にやっておきたいこと 革製品のお手入れ もう少しすると、ジメジメな嫌な季節、梅雨がやってきます。 5月の、カラッとした季節は過ごしやすく、身体もいちばん動く気がします。 湿度の低い日を狙って、先日革製品のお手入れをしました。 スポンサーリンク // 今回は、長財布と手帳カバー。 長財布は、昨年末に買ったお気に入り。 www.addie-watashidukuri.com 財布は中身を取り出して、やわらかい布で全体を拭き、汚れを落とします。 空拭きでも、けっこう汚れがわかるものです。（写真自粛） そのあと、いつものラナパーを薄く塗りこみます。 日陰のところで、数時間乾かして終了。…

【ザラザラしたベランダの床の汚れにも　水だけで落ちたブラッシングスポンジ】

ベランダの気になる汚れにも・・・汚れが落ちたブラッシングスポンジ 先日買った、水だけで落ちるという玄関掃除用のブラッシングスポンジ。 www.addie-watashidukuri.com 今まで落ちなかった汚れが水だけで落ちるので重宝しています。 そのブラシを使って、気になっていたベランダ掃除をしました。 スポンサーリンク // うちのベランダ、雨風が強い時の後などは特に砂が溜まりやすいんです。 （どこもそうですかね・・・） いつもデッキブラシでこすっていましたが、あまり落ちなくて困っておりました💦 ベランダの床、ここもざらっとしています。 いつものように、水を流してこすってみました。 いつ…

キッチン＊ここをきれいにすれば片付いて見える場所。

キッチン、月1ペースできれいにしているところ。それは！キッチン＊ここをきれいにすれば片付いて見える場所月1＊キッチン出窓の掃除キッチンの出窓です！ステンレス台になっていて、私は麻布を敷いています。月1ペースで、出窓を掃除して、麻布を交換するのがお約束。今回は

病気中の私のボケが、姑のボケと少し似てて・・・

風邪の初期症状だったと思われる脇の痛みから考えたら凄く長引いた私の風邪は・・・お金が掛かるから避けてた病院に仕方なく行ってお薬を頂いたことでほぼ回復したかもと言っても良いかなと思うのだけど病気の私のボケが姑のボケと少し似ててちょっと凹む＿|￣|○ il||li熱が出た初日は、夢など見る余裕も無いほどにしんどくてとにかく寝てばかりいたけど、翌日は熱も高くはなく喉とか鼻とか肺とか器官系のしんどさは和らいで来るけ...

先輩と後輩♪

視覚障害のある、二人の青年。東京都立の盲学校、文京盲学校の卒業生。高田馬場でウクレレ教室、レッスン9年目。「のぞみ君」23歳。全くの初心者からレッスン2ヶ月目。「さとき君」21歳。NAOウクレレスクールのレッスン生。18日 土曜日家族になってくれた。NAOを選んでくれた

ふふふ(^_^ゞ

昨日のミッフィーフェスタの購入品(^∇^) 可愛いものが一杯で目移りしちゃいました(笑)

病気に成ると考える事はいつも ”やり残したこと”

ただの風邪でなんだかんだ言いながらほぼ一日半、寝まくり　風邪で頭が痛むのか薬の副作用で頭が痛むのか寝過ぎで頭が痛むのかそれら全部が重なってるのか風邪の症状は抗生物質やその他の薬で落ち着いては行くのに最後は頭痛との戦い医者で処方された薬が５種類もあるので頭痛が激しくても手持ちの鎮痛剤を飲めないという地獄でも面白いことに何故か食欲は有ったのでずっと、お腹は空いてました。ご飯を作る気力も体力もないからポ...

確認しよう！洗濯洗剤を入れすぎていた件。

新しい洗濯洗剤に替えました。洗剤量の見方と、洗濯洗剤ホワイト化をやめました。確認しよう！洗濯洗剤を入れすぎていた件洗濯洗剤を替えてわかったこと洗濯洗剤を替えました。アタックNEOから、今話題のアタックZEROへ。＊NEOは3月で販売終了しました＊いつものように、洗濯

★侮りすぎましたか

朝、病院から戻ってすぐから、夢も何も覚えてないぐらいの爆睡体の節々が痛みリンパも痛み立ち上がる事を拒否するので尿意で目覚めても起き上がれずそのまま再び深い眠りに落ちる今回のような、両脇のリンパまで痛む風邪ははじめてで加えて、耳の下も腫れて痛む。全身に痛みとだるさが爆裂してインフルエンザを思い出したけどインフルエンザの上を行くほど恐ろしいなんとも言えなく激しい脳を、えぐってる気がする様な部分的な頭痛...

夏は麻混で＊ブラウス＆リネンワイドパンツ。

セールで普段に着る服を買ってきました。↓　昨日の記事！他に、夏を見通して家に連れて帰ってきたのは麻混素材の服でした♪↓　↓　↓夏は麻混で＊ブラウス＆リネンワイドパンツこれから夏まで活躍する私好みのトップスとボトムスをLEPSIMで見つけました♪LEPSIM・メンアサ

帰省は延期で 仕方なく病院

駄目ですね一旦落ちついたと思われた風邪でしたが昨日の外出時に薬局で葛根湯１Day３本を買いその風邪ドリンクを飲んで風邪症状を落ちつかせようと考えたけど何かが何かと戦ってるのかさっぱ解らないんだけども昨晩から鼻風邪がぶり返し鼻で息ができなくてきつめの花粉症という感じに成って参りました。https://www.google.com/鼻水が出る原理鼻水～異物を洗い流す働き鼻詰まり～異物の侵入を防ぐでもって、そこで見かけたこのサイ...

【梅雨に入る前に・・・食中毒予防に気をつけたいこと】

食中毒をおこさないために 6月に入ると間もなく、梅雨がやってきます。 湿度と温度が高い状態が続くと、心配なのが食中毒。 根がずぼらな故、毎回食事の準備の度に、熱湯消毒など手間のかかることができませんが、最低でもこれだけはしておきたいことをまとめておきたいと思います。 つけない・増やさない・やっつける 政府広報のHPによると、食中毒予防の基本的な方法として、最近をつけない・増やさない・やっつける、というのがありました。 食中毒を防ぐ3つの原則・6つのポイント：政府広報オンライン つけない 手をしっかり洗う、生の食材を触った器具は分けておく、など細菌をつけないようにするのは基本的なこと。 いろいろ…

移調の噺♪

60歳以上で、シニアのサークル。「スプリング・ウクレレクラブ」木曜日でウクレレ出張レッスン。キーDの曲を、キーCに移調するやり方を解説。「ドラゴンズから、カープですね」って。移籍ではなく、移調の話です。発表会向けのレッスンは。黒衣(くろご)傘で、歌舞伎調♪一日

★この世の中ではその友人♂ぐらいだろうけど

最近の私は色々と多忙なのでかなりお疲れでしたのに先週なかなかしつこい風邪をどっかでもらって来てたらしいのに寝不足が続いて体力が無くしんどい１週間でした。と言うかまだ実はかなりしんどいので歯科から帰って速攻で爆睡してました。やっぱ、歳とともに抵抗力が減ったり免疫力も弱ったり　とか頑張れる気力も体力も減ってるから若い頃の風邪なんか食べて飲んで寝れば治る的な考えは改めないと駄目かな。( ； ´ Д ｀ )つづく...

今月の作品(^_^♪

こんばんは(^_^) 今月作成した作品たちです☆(o^-')b ブレスレット９個とシュシュ６個、計１５個です...

１週間も、ほっといて今更？

珍しく私が風邪気味らしい喉の痛みから始まりその後鼻炎になり気管にも達しもうかれこれ１週間ぐらい。喉の痛み　くしゃみ　鼻水鼻づまり　咳　たん　頭痛面白いぐらい典型的な風邪の症状にああそう言えば、風邪ってこんな感じだったわなどと思ったりしたけどでも流石に長引いてるからかなりお疲れの様ですけども風邪の症状自体は、どんどん和らいでいるけど耳の調子が悪かったり（耳閉感）お鼻の横あたりが痛かったり、と風邪のせ...

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今から活躍＊ロングカーディガン＆ペンターパンツ。

すぐ活躍するロングカーディガンとボトムスをLEPSIMにてセール価格で買いました♪今から活躍＊ロングカーディガン＆ペンターパンツLEPSIM・【洗濯機で洗える】１２GM/Wロングカーディガン欲しかったオフホワイトのロングカーディガン♪セール価格で2500円+税！丈がロングカー

【頭皮の状態は？髪は？haruシャンプー使い続けてのその後の変化】

使い続けて3年半。haruシャンプーを使っての髪と頭皮の変化 定期コースで購入している、haruシャンプーが先日届きました。 3ヶ月ごとのコースにしています。 ショートから少し伸びた状態の髪ですが、毎日1回使ってだいたい3ヶ月で使い切る感じです。 以前より1回の量を増やしたら、状態がよくなりました。 このシャンプー、わたしには合っていたようです。 www.addie-watashidukuri.com 抜け毛のこと いちばん気になるのが、抜け毛のこと。 これはおおむね良好な状態です。 シャンプー後の抜け毛が日によって違ってきますが、それは誰にでもあること。 ただ毎日毎日大量に抜けるようだったら…

【気になる汗やニオイ対策に　デオナチュレ　ソフトストーンW】

夏の汗、ニオイ対策に デオナチュレ ソフトストーンW 気温も上がってきて、汗をかくような日も出てきました。 汗をかくと気になってくるのが、そのニオイ。 今年の夏は、デオナチュレのソフトストーンで汗とニオイ対策をすることにしました。 このシリーズ、口コミがよいので気になっていました。 今まで別のものを使っていたので、試すのは初めてです。 水で濡らして使うもの、クリーム状のもの、パウダーのものなど、シリーズでもいくつか種類がありますが、手軽に使えるスティックタイプのを選びました。 スポンサーリンク // 使う時は、少し繰り出します。（1㎝ほどとありますが、それほど出さなくても十分使えます） そして…

行ってきました(^_^♪

こんばんは(^_^) ４月末でこれまでの教室が閉鎖したため、 今日から某センターでのエレクトーンのレ...

５０代のうちに (ΦωΦ) ６０代のうちに　

数日前に書いた腕の不具合はちょっとやばいかものレベルに成っているのに。やっぱ癖なので無意識に頬杖をついてしまって小指と薬指のしびれが顕著にでて参りました。手のシビレ肘部管症候群もっと意識して腕を曲げないようにしないとちょっとあぶないかも(´；ω；｀)昨年の話だけど・・・５０代のうちにしておきたい事2018年09月30日 (日)そんなタイトルで記事を書いた後に2018年10月01日 (月)５０代と変わらない様な ６０代って記...

90％ブルーライトカット！お手頃価格のスマホ強化ガラスフィルムを買ってみた。

スマホを見ていると目が痛くなります。100均のブルーライトカットのフィルムはブルーライトカット率が低く、カット率高いフィルムは、値段も高め＋ひびが入りやすい（私だけ？）。ひびが入りやすいならお手頃価格がいいのに！見つけました♪90%ブルーライトカット！お手頃価

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4人でウクレレレッスン♪

高田馬場のウクレレ教室でグループレッスン。「ウクレレ講座の修了生仲間」高田馬場駅で待ち合わせしてから教室に揃って来ていた。今月から、直接教室集合になっていたって。各々、ひとり一人入って来ればいいのに。教室のドアの前集合だって♪一日一回クリックを →　人気Bl

★今、私が丸投げしたら息子が困るだろうね

今日の花もよくわからないほんとに、世の中色々ありますね男性も女性も更年期が有るしその時期になると、鬱になりやすかったりもして一時的な物とか全て含めて心の病に成る人ってのは４～5人に1人ぐらいらしい（参照）https://www.google.com心の病 ４～5人に1人それを見てたりすると自分だけは大丈夫ってのは間違いだったかもと気がついてしまいますよね。人の心は実に不安定なので、多くの人が他人事ではなく何気に理解できるの...

【おいしいもの　The TopsのしっとりChocolate cake NEXT】

ちょっとした手土産にも The TopsのしっとりChocolate cake NEXT チョコレートケーキで有名な、Tops。 1964年創業のお店です。 チョコレートケーキは、レストランのデザートとして誕生したのだとか。 昔、祖父母の家に遊びに行くと叔父が仕事帰りに買ってきてくれたことを思い出します。 スポンサーリンク // チョコクリームがのった、生ケーキはしばらく食べていませんが、おひとりさまサイズのこんなチョコレートケーキをお土産にいただきました。 中を開けると、小分けで箱が3つ入っています。 カステヘルミの10ｃｍの小さなサイズのプレートにおさまるサイズ。 名前の通り、しっとりとし…

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体の不調にあんま動じなく成りました（( ； ´ Д ｀ ))ﾎﾝﾏ)

昨日から何故か鼻水くしゃみが頻発してるけど５月に鼻炎に成るような何かって有るのかしら(。-`ω´-)風邪なのか何かの花粉なのかサッパわからないけど、どっちにしても私はいい歳に成りましたので老化による不具合が次から次に、どんどん出てくるんでなんだか、ちょっとぐらいの体の不調にあんま動じなく成りました（( ； ´ Д ｀ ))ﾎﾝﾏ)そりゃー気には成るけど気にしすぎて逆にさらにしんどくなるよりちゃんと対処すれば良いかもと...

★実家の猫にさえも気を使う (ΦωΦ)

実家の猫です来週の金曜から数日、実家に帰省します。私はちょっと疲れてまして今回は仕事を持って行かないから実家でのんびりしたい所ですがどうでしょうね両親と弟夫婦に気を使い姉と姪っ子に気を使い実家の猫にさえも気を使うから多分そんなにのんびり出来なくて昨年の秋のような感じで肩こり首コリの悪化を見込んでます。( ； ´ Д ｀ )実の親と言えども４０年以上も一緒に暮らしてないと血の繋がりの有る赤の他人風味で私が気...

母の日に感謝です♪茅ヶ崎のモキチフーズガーデンに行ってきました

今週のお題「母の日」 みなさんこんにちは～🌸 // きのうは母の時に日でしたね。昨日は母にプレゼントではなくランチをごちそうしました(*´▽｀*) 本当は帽子でも買ってつまみ細工のブローチをつけてプレゼントをしようかと思ったのですが直前でないと用意できない私… 待ち合わせの時間に遅刻しそうになり手ぶらで出かけました💦 茅ヶ崎市のモキチフーズガーデンというイタリアンのお店です。 ＭＯＫＩＣＨＩ ＦＯＯＤＳＧＡＲＤＥＮ〒253-0043 神奈川県茅ヶ崎市元町13-13,000円（平均）1,700円（ランチ平均）0467-84-0123地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@con…

シャンプーは、詰め替えしない。

やっていないこと＋やめたことシリーズ！シャンプー編です♪シャンプーは、詰め替えしないHappyLivingの奈緒さんが、シャンプーボトルの詰め替えをやめました。↓　シャンプーの詰め替えしていないとよく気づいてくれました（笑）＊画像は過去記事よりうちのシャンプーとトリ

マックでおもちゃリサイクル

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子ですマックでおもちゃリサイクル2019年も引…

【買って良かった！脱げないカバーソックス　脱げないココピタ】

脱げないカバーソックスをついに見つけた！脱げないココピタ カバーソックスというものは、脱げるものだと思っていました。 パンプスの下に履いていても、しばらく歩くとだんだんずれてきて、ずれながらそれでもしばらく歩いていて、どこかでさっと指を入れて直す、そんなものだと思っていました。 でも、CMで「脱げない」とうたっていて、ほんとかなー・・・と思いながら、その日にお店でこちらの「脱げないココピタ」を発見。 お試しで一足買ってみましたが、なかなかよかったです。 スポンサーリンク // ヒミツはかかとのコの字型ストッパー 独自開発の、コの字ストッパーが脱げないヒミツのようです。 足の動きと生地の伸縮を研…

【楽天お買い物マラソン　5月のお買い物リスト】

楽天お買い物マラソン 5月のお買い物リスト またまたやってきましたね、楽天お買い物マラソン。 まぁ、ＧＷ明けあたりにまたやるだろうなーと思ってましたけどｗ 毎回完走はしませんが、小走り程度に走っているわたしの、今回のお買い物リストです。 今回もエントリーは必要ですよ。 スポンサーリンク // スーツケース 今回の大きな買い物はスーツケース。 今まで使っていたのが、取っ手が壊れてしまったので新調しようと思っていました。 夏の旅行が2ヶ月を切ってきたので、そろそろ準備です。 考えているのは、イノベーター。 【2年保証付】【選べるプレゼント対象】スーツケース|イノベーター Innovator|ファス…

★毎日 お金の事を考えていた５０代

一昨日撮った新緑　樹々を下から見上げて空の見えるアングルが大好きです。今日はちょっとぶりの歯科で、被せ物の作り直しの型取りだけど歳のせいで口が大きく開けられないから何の作業でも口を開くのが辛い。今日のブログは出先から書いています。お買い得の鶏かつをゲットして用意したパンにはさんで１１０円鶏かつサンド余った鶏かつはそのまま頂く訳ですが出先で食事をするとどうしても野菜不足に成りますね。心の安定には野菜...

食器棚シートを洗ってみました

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子ですカラッとしたお天気が良い日でしたね今日は…

高田馬場駅 早稲田口♪

JR高田馬場駅・西武新宿線高田馬場駅・地下鉄東西線高田馬場駅。NAOウクレレスクールは、早稲田口です。「高田馬場 さかえ通り 東京富士大学 入口」高田馬場にウクレレ教室を開講してから、さかえ通り商店街は変わっていきます。回転ずしは、保育所まぁむ。ゲームセンターは