* ５０代を 素敵に生きる *

骨活！カルシウム吸収率をUPさせる煮干しの食べ方を発見

転んで腰が痛くなり、背骨の圧迫骨折が疑われるも、なんとか回避できたようでホッとしています。過去記事はこちら　　　↓転んだ時は、時間が止まったような感覚で瞬間的に「あっ転ぶ…でも大丈夫」と頭では思ったけれど、体がついていかなかった感じです。骨を強くしたい気

通販の一番人気おせち上位３社の美味しさ比較（オイシックス・婦人画報・sl creations）

味に拘った美味しいおせちを食べるならこれ！通販おせちの人気No.1おせち同士を比較してみました【オイシックス・婦人画報・sl creations（旧シュガーレディ）】年間50万円以上おせちを食べ尽くす私が、美味しいおせちを徹底解説いたします。

いつか使う、いつか着るは………

夫が夜勤に行ったあとまた、少し断捨離と掃除(๑•̀ㅂ•́)و ガンバった✧バック、洋服、改めて見るとやっぱり使わないな、ってなって断捨離古くなっ...

アラフィフ、当たり前だけど、あと10年したら60才。毎日が貴重だ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); アラフィフ、当たり前だけど、あと10年したら60才。毎日が貴重だ。 アラフィフからの毎日は貴重! 今年も、あと約2か月になりました。 早い！ とはいえ、今年は色々動けた方なので、今のところ充実した年でした。 megstyle39.hatenablog.com で、ですね。 私は今年49才。 ほぼ50才です。 だから当たり前だけど、10年経ったら60才なんですよね。 シルバーさん年齢ですよ！ // 1年すぐ経っちゃうんだから、10年だってきっと早い。 男女共に50才から60才の10年間の心身の変…

糖質オフをするなら買いたい！おすすめ商品３選【プチ糖質オフ生活】

こんにちは、ゆまさです。50代に入り、ますます老後のことを考え始めました。老後ひとり暮らしになっても、家族になるべく迷惑をかけたくないですよね！そのためには、なるべく健康でいたいと思っています。そこで、私が注目したのは糖質オフの生活を心がけ

ユニクロＵハーフジッププルパーカにリベンジ【60代の仕事服】

先日、首が短く顔がデカイがために撃沈したユニクロＵのハーフジッププルパーカ。本日はそのリベンジ。 いえね、首が…

息子の部屋を整えに1泊2日で札幌へ＆50代になっても変わらん友情。

1泊2日で札幌へ！閉所恐怖症も克服したかも？ 大阪から1泊2日で札幌まで行ってきました！ 息子が北海道で暮らすようになるまでは、『1泊2日』で札幌ってありえへん！ って思ってたけど この2年で一泊二日での札幌は3回目にな...

夫、落ち込んでる

11月1日ワン、ワン、ワンで犬の日らしい今年もあと2ヶ月1年、1年があっという間に過ぎていく(￣^￣゜) ん〜まだ、義姉は眠ったまま血管が弱って...