ゆるミニマル

毛玉取りブラシと電動毛玉クリーナーどっちが良い？

【浅草アートブラシ】の毛玉取りブラシと、【テスコム】の電動毛玉クリーナー(KD778-H)の実力を、カシミヤセーターなどで比較しました。

マスク生活にはリップ3本があればいい話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 マスク生活が日常になり、ようやくこのリップがあればマスク生活は生きていけると思うリップが揃いました。 少しでもマスク生活が快適になればと思いそのリップたちをご紹介します。 左から オイルリップスティック/ARGELAN プロテクティブリップバームSPF30/Aesop ルージュ ピュールクチュール ヴェルニ ウォーターステイン/イヴサンローラン オイルリップスティック/ARGELAN 食べられる成分100%のオーガニックリップ。 潤うのにべたつきが少ないのでマスク生活でストレスなく使えます。 マツキヨ限定のブランドですが、唇が弱くて合うリップが少な…

初めて買った美容グッズがすごく良いのでご紹介★超お手軽マッサージ・トルマリンローラー・頭皮ケア カッサ

モノを減らしたいミニマリスト志向ということもあり 美容グッズ的なモノは買うことはなかったのですが 初めて買った「トルマリンローラー」なるグッズがほんとにめちゃ良い！ のでご紹介です。 【頭皮ケア カッサ】 ハホニコプロ トルマリンローラー　かっさ【お手軽時短マッサージ】 このアイテム「トルマリンローラー」を知ったのは、いつも聞いているジェーンスーさんのラジオ。 スタジオの出演者さんたちが試しながら、口を揃えて 「これ、いい～！！」と絶賛していて 確かジェーンスーさんは 「アタマが凝ってくると滑舌が悪くなるので、これでマッサージすると口が回るようになる」 と言っていたと思います。 私も喋る仕事なので、 40代後半になってから、確実に滑舌が悪くなっているのは実感していて 「どうにか改善できないかしら～」と思ってました。 それに髪の毛も細くなって抜け毛が多くなってきたアラフィフ💦 ネットで調べてみたら、このトルマリンローラー、お手頃価格だし、 小さくて場所もとらない感じなので オーダーしてみました。 こんなものです。　↓ 商品説明 ツボ・経路・リンパを刺激して頭皮のコリをほぐす！ 経路とは気の流れる道でありツボは経路の至るところに約700程存在しています。 また頭部にも多くのツボがあり、それらを刺激することで全身をほぐすことができます。またリンパとは、身体にたまった老廃物をろ過して排出するデトックス器官です。しかし、リンパは自力で流れる事ができません。そんなお悩みを解決 【頭皮ケア】 ハホニコプロ トルマリンローラー　かっさ【お手軽時短マッサージ】カッサ/美顔ローラー/HAHONICO/サロン専売メーカー/ハホニコハッピーライフ事業部 先月から使い始めました。 使い方は、手にはめて、頭をころころマッサージするだけ。 頭皮をマッサージすると、血行が促進され、 抜け毛や薄毛の予防につながるそうです。 その他にも 眼精疲労を軽減 リラックス効果 頭痛、肩こりにも効果が期待できる とのこと。 そして初めて使ったときの感想・・・ 「イタ気持ちいい！！」 そして使うのがすごくカンタン！！ 手にフィットして、少ないチカラで、ちょうど良い加減の刺激ができる。

1年中履けるのは白いスニーカーだった話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 久しぶりに靴のお手入れをしました。 春夏用で買ったつもりのスタンスミスでしたが1年中活躍しています。 白スニーカーなのでお手入れの頻度は高いですが、それでも1年中履けます。 まさに少ない靴で暮らしたい私にぴったりの靴。 少ない靴で暮らすのになぜ白いスニーカーが活躍しているのかその理由を考えました。 白いスニーカーのメリット ・清潔感がある ・爽やかな見た目で真夏でも履きやすい ・革素材ならオン・オフ使いやすい ・履きやすい 特に私が思う白いスニーカーのメリットは 1年中履き心地が良いという点。 機能的な面では涼しいわけではないのですが、 日焼けの心…

【子育て】小学校入学準備：新1年生準備品リスト。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 長女の小学校入学に向けて準備を着々と進めています。 www.okeiko-simplelife.com 1月中に入学説明会&補助教具販売があります。そこでは購入しない文房具など近所のお店で揃えるには手間があり、この際楽天で全てを揃えていくことにしました！ 筆箱 入学した当初、長男は１ドアタイプのスポーツメーカーの筆箱を使用していました。 少し痛みがひどくなった時点でポーチタイプの筆箱に交換したのですが、やっぱりこのタイプの筆箱の方が管理しやすく使いやすいとのことでまた引っ張り出してきて使っています。 3年以上は使用しています。 今…

人生に本当に必要な"モノ"は何か

お金があれば幸せなのか。 何でも買え、物に溢れていれば幸せなのか。 『365日のシンプルライフ』という映画を見ました。 ある男性が失恋から立ち直るため、お金と物で解決しようとするが幸せは訪れなかった。そしてある生活を始める。 ルールは ①自分の持ち物を全て倉庫に預ける ②1日1個のみ倉庫から持ち出せる ③1年間続ける ④1年間、物を買わない youtu.be 面白い設定だと思い、見始めました。 ネタバレになってしまうので詳細は避けますが 彼の変わっていく姿を見ながら、「本当に大切なモノは何か」ということを私自身考えることができました。 「買える物と買えない"モノ"がある」 そんなことを教えてく…

実は購入していた福袋の話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 年末年始のお得につられないように生活していたつもりだったのですが 実はひっそりと誘惑に負けて購入していた福袋。 コスメやスキンケアに関しては色々試したい気持ちが強い分野なので すべて使えそうなものがそろっていた福袋を購入してしまいました。 今は中身が変わってしまい全く同じ内容ではなくなってしまったのですが、 あまりにお得だったので中身をご紹介します。 VTcosmetic楽天市場店限定の福袋 これで4800円だったのですが、ポイントが付くタイミングだったので実質4000円くらいでした。 中身を全部出すとこんな感じ。 クッションファンデ 時短になり、…

【子育て】学校準備品：参観日に使える携帯スリッパ。

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。 大晦日～元旦にかけて大雪が降り、とても寒かったです！ 今年長女が小学校に入学するので、入学準備を少しずつ始めていくことにしました。 携帯用スリッパ 学校行事に使えるように携帯スリッパを購入しました。かれこれ使い始めて5年ほど経ちました。 www.okeiko-simplelife.com 使用感数が少ないとはいえ、洗濯を繰り返し使用しているのでペラッとした感じになってきました。 もともと、薄いすりっぱだったので冬の冷たさが辛い…。そして、天気が悪いと小学校の場合、水っぽ…

ヴィーガン宣言する有名人も目立つようになりましたが・・元ヴィーガンの私が思うこと。

ヴィーガンやベジタリアンの食生活、 芸能人などでも取り入れていると発言する人が 現れ始めて これまで関心が薄かった人達の間でもヴィーガンやべジが注目されるようになってきたような気がします。 私も元ヴィーガンですが、理由があってやめたので、今の風潮には色々と感じるものがあります。 ヴィーガンになる理由 Photo by Brooke Lark on Unsplash 私の場合は2008年頃にベジタリアンになり、 完全なヴィーガン（動物性食品は一切食べない）は確か１年強、 ベジタリアン（外食などで、たまに乳製品と卵入りの食品は食べる程度、肉や魚は食べない）をトータルで６～７年続けて 今はべジをやめています。 ベジタリアンになった理由は もともとはローフード（ナチュラルハイジーン）を始めたことなので 健康面が第一のきっかけだったのだけど、 畜産の実態（工業的に生産されるお肉。あまりにも悲惨な環境で飼育されている）を知ってしまうと 倫理的な面からも畜産物を食べることに抵抗感が出るようになりました。 そして、最近は日本の芸能界でも 藤原史織さん（元ブルゾンちえみさん） 中田敦彦さん など、ヴィーガンやベジタリアンを公言する方が出始めていて 「時代は変わったな～」と思います。 特に日本の芸能界は、思想的な発言はタブー視されるところだし 以前よりはこういう発言ができるようになっているのはいいことですね。 中田さんも「工業畜産のこととか、TVではスポンサーがいるから絶対に言わないこと」って言っているように SNSの普及で発言の場が広がっていることも大きいでしょうね。 中田さんは、工業（大量生産の）畜産の問題点、動物福祉的な視点、そして健康の観点からヴィーガンについて動画で話してます。 こういう影響力ある人が、工業畜産の問題点をyoutube 等で発信してくれるのは 皆に実態を広めるためにはとても素晴らしいことです。 ホントにお肉安すぎるよ～と私もよく思います！ 海外セレブでベジタリアン（ヴィーガン）もたくさんいます。 例えば。 ポール・マッカートニー アリアナ・グランデ マドンナ ホアキン・フェニックス ベネディクト・カンバーバッナタリー・ポートマン など。

楽天お買い物マラソン（2021.1）〜長い家時間のストック＆あったか靴下

本日、9（土）20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 2021年になって初めての買い回りセールです。 ルールは１ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍。 さ

楽天・ビルトイン風コンロが届いた！しかし誤算も

楽天で注文したコンロが届きました！↑コレまず届いて箱のデカさにビビる。確か前に買ったときはホームセンターから自転車の荷台に乗せて引いて持ち帰った記憶 。こんなにデカかったか？当時の私スゲー。それはともかく早速旧コンロを撤去です。こちらはジモティーに無料で出

このキッチンバサミは、ミニマリストとズボラ主婦の必需品

このキッチンバサミは、ミニマリストとズボラ主婦の必需品 昨年の記事で、 ズボラ主婦が楽天市場で買って便利だったものベスト５に選んだ、 キッチンバサミが素晴らしすぎるので、詳しくご紹介したいと思います。 www.yururaku-life.com ▼こちらのキッチンバサミをご紹介します みまつ キッチンバサミ リムーヴ 金鹿工具製作所 キッチンバサミのメリット・デメリットとは IHコンロの横の壁にフックにかけて、出しっぱなし収納 このキッチンバサミを使って数か月たちました。 キッチンバサミは元々使っていたんですが、 以前のものと切れ味が全然違います。 お肉も魚もスパスパ切れちゃうんです。 包丁と…

ミニマリスト主婦が2021年にやりたいこと10選。

2021年も１週間が過ぎようとしていますね。 小６息子は今日が始業式で、３学期が始まりました。 昨年の目標の振り返りと、2021年にやりたいことを紹介します。 スポンサーリンク 目次2020年の目標振り返り

栗原はるみ「アルミクラッド雪平鍋」に入れ替えました。

栗原はるみ「アルミクラッド雪平鍋」のレビュー。お味噌汁や茹で野菜、さっと作る煮物などにぴったり。かるくて取り回しがしやすく、扱いやすいお鍋です。

1年間で買った服の総額の話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 ミニマリストをめざして 去年1年間の洋服代は今までで1番少なかったです。 ブログを書いているおかげで買った服の記録にもなっているので 去年１年間で買った洋服の金額（バッグや靴などの小物と下着類を除く）を出してみました。 包み隠さずお伝えします。 気になる去年1年間の洋服代は… 合計 65700円 内訳は アウター×1 33000円 トップス×3 11190円 ニット ×3 13000円 スカート×3 8600円 アウター以外の去年1年で買ったお洋服 たった10着のお買い物でも1着失敗して手放しています（ ; ; ） 金額だけ聞くとそんなにものすごく…

2021年★やりたいこと。家の中を充実させる、身体のケア、語学学習、そして・・・

2021年が明けて一週間が経ち、 お正月気分もぬけてきたところです。 2021年にやりたいことをリストにしました。 2021年にやりたいこと コロナ禍がまだおさまらないので、いろいろと制限もありますが・・・ １．家の中を充実させる 先日、受けたサイキックリーディングのセッションで言われたたのが 2021年の私のテーマは「家の中を充実させる」ということ。 具体的には、 断捨離をさらに進める 今ある家具を作り直したり、配置などを見直す 断捨離については、旦那も年末頃から本とかCDとかをドサっと捨て始めてくれたので（！） 私ももう少しモノを減らして家の中を更に快適にするつもり。 また、我が家の場合は家具などは旦那がすべて手作りしてくれるので （大工なので(^^)お手の物） 私の作業机とか、ちょっと手直ししてもらおうかな～と思っています。 ２．筋トレ、骨対策 50代になり、放っておけば 筋肉が恐ろしいほど減っていくわけで・・・。 家トレや、時々のジムで、一応筋トレはしているつもりだけど inBodyで測定してもなかなか筋肉量って増えない。 でも何もしなければ減っていく一方なことは経験からも分かってるから コツコツと筋トレ続けます。 そして、母が骨粗しょう症と分かった去年、 圧迫骨折とその後遺症（筋力の著しい低下など）にも苦しんできた母を身近に見ているので 骨の大切さが身に沁みました・・・。 母と体質が似ているはずの私も、骨には気を付けなきゃな～ ということで 今年もますます骨対策（運動＆食事）に励みます！ ３．語学の勉強・中国語、英語 これも引き続き・・・という感じなのですが 大好きな台湾に行ったときに使えるように 中国語の勉強を続けたい。 （少しずつでも上達している、と思います。 Netflix等で台湾ドラマ、映画見ても、以前よりセリフが聞き取れるようになった、簡単な内容ならば、ですけどね） それから本業である英語も スキルが落ちないように勉強します！ 今はスカイプレッスンのみになってますが ありがたいことに、私が沖縄に移住後からスカイプレッスンをずっと続けてくださっている生徒さんもいらっしゃって 長く続けてくださることはほんとうに嬉しい。 ４．「星を読む」 いわゆる「占星術」ですが

＊着回しコーデ＊パーカーXアウターで大人カジュアル

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言で、 「ワンマイルコーデ」はまだまだ続きそう…。 リラックスできること、ほどよいきちんと感、 家で過ごす時間も自分らしく快適に過ごせる ファッションを見つけよう〜と

2020年、最後に処分したものは

  私はずっと「迷ったら買う！」という考えだったので、沢山のものに囲まれてきたんです。 ところが、管理するのに

＊少ない服で暮らす＊記憶に残る服は捨てる！

友人や同僚が着ていた服って覚えていますか？ 他人の服の印象はあまり記憶に残らないもの。 今時期だと毎日同じコートを着ていても気になりませんよね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 人は思ってい

【New！相棒ザック】日帰りハイク用「OMM Classic25」がシンプル＆ちょいダサでイイ感じ

日帰りハイキングにちょうど良いザック、「OMM Classic25」をレビュー。かるくて丈夫で取り回ししやすく、背負い心地も良好。25リットルサイズのバックパックをお探しの方、ぜひどうぞ。

今年最初のアップデートの話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 今年最初にアップデートしたのは… フェイスパウダーでした。 フェイスパウダーはいらないと思っていたこともあったけど、 アイシャドウの粉落ちが減らしたり、ベースメイクをよれにくくしてくれたりと 化粧崩れを減らしてくれるアイテム。 特にマスク生活になってからはフェイスパウダーの大切さがわかるようになりました。 そして最近のコスメの買い方は口コミ頼り。 テスターもない、タッチアップもできない中で 冒険するよりも1位を買う。 使い切れる量ではないのかもしれないけれど 誰かに使ってもらうのも難しいときだから なるべく失敗しない買い物を。 顔色から幸せに見える…

元アパレル人が教える超手っ取り早くおしゃれに見せる方法★これだけであか抜けます！①

こんにちは★ ずっとアパレル業界で仕事をしていたよよちち🐨です。   ながーいこと、…

元アパレル人が教える超手っ取り早くおしゃれに見せる方法★これだけであか抜けます！②

こんにちは★ ずっとアパレル業界で仕事をしていたよよちち🐨です。   ながいこと、ア…

秋冬限定！ピープルツリー（People Tree）2020年の新作チョコレート

チョコレートが好きな私は、毎年秋に販売開始になるピープルツリーのチョコレートを楽しみにしています。 乳化剤を使わず温度にデリケートなカカオバターを贅沢に使っているため、気温が低い時期しか販売ができないのです

鍋敷き・鍋つかみ、ぶら下げ収納やめました

鍋敷きや鍋つかみは、ずーっとぶら下げていました。昨年、冷蔵庫横からキッチンカウンターの壁に移動。昨年7月頃の写真。なんとなく急に目障りだなーとか思っちゃって...なーんかスッキリさせたい！スイッチが入っちゃった感じ (；・∀・)キッチンカウンターのスライド棚に移

iHerb等で海外コスメを購入する際、安全度をカンタンにチェックできるサイト【EWG’s Skin Deep】＆アロマセラピー・スプレー

iHerb等で海外コスメ等を買う際、 気になるのが、含まれる成分の安全性はどうか？ ということです。 海外コスメの安全度をチェックするのに私が使っている、分かりやすくて便利なサイトをご紹介します！ EWG's Skin Deep　でコスメ製品の安全性を調べる アメリカで販売されている化粧品等の成分の安全性を独自に評価しているのが EWG'という非営利団体が運営している EWG's Skin Deep　というサイト。 現在、8万2千あまりの商品が登録されているそうです。 商品名を入力すると 数字（と色）で安全度（危険度）が示されるので すごく分かりやすいのです。 一番安全なのが 丸いグリーンのマーク「EWG VERIFIED™」 （EWGの厳しい基準を満たした商品） そして １～２（緑）　危険度　低 ３～６（黄）　危険度　中 7～10（赤）危険度　高 と、数字で見ることができるのです！ 例えば、私もよく買っているBadgerの製品、日焼け止めをチェックすると 同じブランドの日焼け止めでも１だったり２だったり。 また、安全性についてはさらに細かく アレルギー・免疫毒性の懸念 発がん性の懸念 発育上の懸念 の、それぞれの危険度も示されています。 私が最近買って、お気に入りのこちらの製品（アロマテラピー・ルーム＆ボディスプレー）の場合は 危険度１でOK。 （私が買ったのとは、違う香りですが） ちなみにこのアイテム、柑橘系とパチュリーという好きな香りの組み合わせでかなり気に入ってます。 墨汁ぽいともいわれるパチュリーは好みが分かれるかな。 スプレーをシュッとすると、ふわっと香りが広がり 腕にもかけたりしてますが、優しい香りが続きます。 ▼私のブログからのご注文で5％オフになります。 Aura Cacia, Aromatherapy Room & Body Mist, Peaceful Patchouli & Sweet Orange, 4 fl oz (118 ml) 個々の成分についても危険度と解説を見ることができる ほんとに素晴らしいサイトです。 （英語ですが、気になる箇所があれば今は簡単にネット上で翻訳できますしね） &nbsp

＊断捨離と買い足し＊快適クローゼット作り

自身のライフスタイルを見つめ直して、 何があれば生活がより快適になるのかを考えてみると、 「今」必要な服が見えてくるはず。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 重くて着なくなったウールのコートは

帰省コーデ。毎年同じ格好だということに気付いてしまった。

最近服の話を全然してないことに気付いた。 買いたいものは頭の中でリスト化されてるけどなかなか予定が合わず外出していない。クリスマスも仕事先は鬼忙しく40前のおばはんは倒れるかと思いました。さてさて、今日は年の瀬らしくそれっぽい記事を。みなさんお正月はどんな格好されますか？本日のコーディネート ブログ村のテーマ 今年の帰省コーデはこちら！ ブログを書いてて気付いた恥ずかしい事実。 お気に入りのコートも10年以上愛用しています。 こんな記事も書いてます スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今年の帰省コーデはこちら！…

コロナ禍のお正月、何して過ごす？

明けましておめでとうございます。 新型コロナウイルスの影響で生活様式が大きく 変化しちゃいましたね… さすがにずっと家の中で寝正月は時間が勿体無い! ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今年のお

台湾風・オイスターと青菜の沙茶醤風味。iHerbで買える「牡蠣の缶詰」で作りました！

お正月の料理、今年は特にカンタンにすませたので 2日には作ったものがすべてなくなってしまいました。 でもお正月だから、あまり料理もせずラクしたいな～と思っていたところ 料理好きの旦那が「料理をしたい」と申し出てくれ iHerbで買ってあった牡蠣の缶詰を使った台湾風料理を作ってくれました。 台湾風・オイスターと青菜の沙茶醤風味（サーチャージャン） 私は牡蠣はそんなに好きなほうではなくて 生牡蠣なんかはまず食べませんが、 旦那は牡蠣が大好物・・・ 一応、今は牡蠣のシーズンですが、私がスーパーであえて牡蠣を好んで買ってこないため うちで牡蠣が食卓にのぼることはありませんでした。 そして今回、旦那のリクエストでiHerbで購入した牡蠣の缶詰を使った料理が・・・ 台湾風の味付けでおいしかった！ 牡蠣に興味がない私もおいしく食べられました。 作り方を旦那に聞いたところ 適当に切った小松菜、白菜、しめじをフライパンに入れ、酒（我が家では泡盛）を適量入れて蒸し煮にする。 野菜に火が通ったら、水を切った牡蠣を入れ、1分ほど加熱する。 火を止めて、五香粉、沙茶醤（サーチャージャン）、醤油、ごま油で味付けして出来上がり。 沙茶醤を少し入れるだけで、一気に台湾の香りが広がり、台湾を思い出します！ 沙茶醤は今回は里仁で買ってきたべジのものを使用しましたが、 日本でも買える牛頭牌のものもおいしいです。 台湾では瓶詰のものをよく買ってきます。 牛頭牌 沙茶醤 サーチャージャン 台湾産 250g posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Crown Prince Natural, 丸ごと茹で牡蠣, 水中でパック, 8オンス（226 g） 料理に使った牡蠣はこちら。 Crown Prince Natural, 丸ごと茹で牡蠣, 水中でパック, 8オンス（226 g） 今回は水を切って使ったとのこと。 小ぶりの牡蠣です。 缶詰を買うときに気にしているのがBPA。 この缶詰については「BPAフリー」とは書いてませんが、 Crown Prince NaturalのHPを見ると、基本的にはBPAを使わない缶を使っているとのことです。

＊少ない服で暮らす＊モノが勝手に減っていく7つの質問

片づけとはモノの整理整頓だけではない。 「思考を整え、人生を最大化」すること。 メンタリストDaiGoの「7つの質問」が興味深いものだったので、 迷ったときにこそ役立てたいと思います。 ＊＊＊＊＊＊＊

めんどくさがり屋ミニマリストのミニマムな正月準備＆来年もよろしくどうぞ！

めんどくさがりのミニマリストのミニマムな正月準備。

2020年12月振り返りと今月の目標。乾燥機・ルピシア福袋の記事が読まれました

新年あけましておめでとうございます。 2021年が始まりました。 年が明けてもwithコロナの生活は続きそうですが、気持ちは前向きにいきたいですね。 昨年12月に読まれた記事５つと、今月の目標を紹介します。

【体験談】VIO脱毛・脚・腕脱毛に1年通った結果と2年後の状態

ムダ毛を剃る時間を節約したくて複数の脱毛サロンに通いました。結果、剃るという時間をなくすことができました。並行していくつものサロンに通ったのでその感想・体験談をまとめます。※ ちなみに私は15年ほど前にワキは処理済みです。 VIO脱毛に1年