シンプル・ミニマルライフ

Banggood 6月25日のクーポン 「Yeston RX550 4GD5 LP 4GB GDDR5 128Bit 1071MHz 6000MHz Gaming Graphics Card for Video」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Yeston RX550 4GD5 LP 4GB GDDR5 128Bit 1071MHz 6000MHz Gaming Graphics Card for Video」です。 ・Yeston RX550 4GD5 LP 4GB GDDR5 128Bit 1071MHz 6000MHz Gaming Graphics Card for Videoクーポンコード「BGZXCV02」で特価2,191円！ 値引期間は6/30まで！ タブレット Laptop Graphics Card ウェブカメラ ドローン パーツ 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と…

洗面所の扇風機に‥

洗面所に扇風機を置くメリット わが家はほぼ１年中、洗面所に扇風機を置いています。 目的は２つあって、 ・お風呂上りに、涼しくドライヤーするため ・窓のない洗面所なので、少しでも湿気対策したくて うちのは古い±0のです。もう販売してなさそう。 買い替え時が来たら今度はサーキュレーターにしてみたい。 今の季節は、お風呂上りすぐに扇風機をつけて、 涼みながらスキンケアやドライヤーをしています。 最近はじめた、扇風機の３つめの役割 扇風機を置いている棚の ほぼ向かい側が ちょうどお風呂の入り口になっていて、 そこに、翌朝洗濯するまでのバスタオルを 突っ張り棒にかけて 一時的に乾かしているので、 詰めれ…

簡単なのに映える！ホテルライクな美しいタオルのたたみ方３つ

面倒な手順なしで簡単に「美しく手に取りやすい」タオル・バスタオル収納を。自宅でホテルのような見せる収納を実践しませんか？

嫌なアノ虫・Gを撲滅させた話

夏といえば何でしょう？海？花火？サザン？（古）夏にも色々あるけど虫が大繁殖する季節でもあるよね～。 特にGと呼称されるアイツは生命力を爆発させる季節。G対策にお悩みの奥様方も多いのではないでしょうか？てことで今日はそんなGの対策について。実は昔付き合っていた

【withコロナ】葬儀は密葬で済ませたと葉書、香典等はどうしたらよいだろう？

withコロナの葬儀は家族だけの密葬 先日、お世話になった方が亡くなったという知らせを、葉書でいただきました。 葬儀は密葬にて相済ませたことと、コロナヘの配慮から弔問等の心遣いはどうか控えてくださいという内容です。 コロナウィルス感染症は、大人数で集まることがリスク要因。 冠婚葬祭が様変わりしていることをお伝えします。 スポンサーリンク // 永眠のお知らせ お香典は？ 返礼品 まとめ 永眠のお知らせ 葉書で密葬を済ませたことをお知らせ 3年前まで参加していた、童話の会の主宰者がお亡くなりになりました。 享年 91歳。 それで、奥様が下さった葉書の内容です。 「前略 突然のお知らせになってしま…

キッチンにスマホ充電器の“定位置”とダイソーのレザー風コードクリップ

ずっとキッチンに出しっぱなしだったスマホの充電器。キッチンに設置した北欧雑貨とダイソーのコードクリップですっきり素敵に収納しました。レザー風のコードクリップは今までになかったおしゃれなデザインですよ～

健康食はキクラゲを中心に

キクラゲを健康食として毎夕飯に食してる写真ブログとしました。キクラゲは毛細血管を増加し糖尿病予防し肥満予防等に効果抜群。夕飯の料理メニューの1品にキクラゲを入れた写真ブログ。

年末年始の無人販売所で野菜

年末年始に 前から気にしてた近所の無人販売所で野菜があり多く買い独り言つぶやき写真ブログとしました。義兄も畑を借り野菜を作り皆へ無料で渡してる。 ともあれ、宿命を使命に転換しゆく自分史を2019年もつくっていきたい。

SNSつぶやき+おもしろ画像

最近の私がSNS（ツイッター・Facebook・Google+・mixi）等でつぶやいた事を最後に拾った女子高生：JK達のおもしろ画像や爆笑画像等で写真ブログです。

受験後から養生の毎日

６月に引越した団地の上の階の身体障害者が杖を突く騒音で悩まされ、1級建築施工管理技士実地試験前から耳栓をして眠る夜も続いたが忍耐で我慢。私のストレスと同じ姿勢を長時間したのが原因で腰痛に。受験後は耳栓をせずに安心感で眠れてるが、腰痛等さまざまな疲労回復の為に養生し、誓願の祈念で皆様のお役に立ちたく合格する事を決意しています。

気力をふりしぼらないと捨て始めることができない人へ～さっとスタートする7つのコツ。

ガラクタに立ち向かう気力をふりしぼってから、捨てる物を探していて、とてもスムーズに捨てているとは言えない。そんな気持ちで汚部屋を片付けている人が、もっとフットワーク軽く、始めるコツを7つ紹介。まずは考え方を変えるとうまくいきます。「失敗してもいい」「スムーズにいかなくて当たり前」と思いましょう。

インド綿のフリークロスを無地から柄へ気分転換。

// 最近、民族的なモノに惹かれます。 大抵の場合、欲しいわけではなく、 見るのが楽しくて満足なのですが。 しばらく前、 たまたま通りかかりに、 イスタンブール展なるものが やっておりまして。 買ってしまいました、 イスタンブール展だけど、 インド綿のフリークロス。 インド綿のフリークロスを無地から柄へ気分転換。 出窓のカーテン代わりに、インド綿のクロスを。 私の部屋には、出窓があります。 既成のカーテンはサイズがないので、 入居してからしばらくは カーテンなし生活をしていましたが、 ・お隣の家の出窓と向かい合わせで、 お互いの部屋が見えてしまう。 ・PCに座ると窓からの光が直射。 明るいのは…

すっきり目指してストック消費。美容液サンプル使い切り。

トランシーノの美容液サンプルを使い切りました。 チューブが細すぎて小さすぎて 中を最後まで使うのに 見るも無残な切り方に。。。笑 トランシーノの美容液は、数日で コレ！っていう効果は感じなかったのですが 刺激や乾燥もなく使えたので コスパ重視で美白長期戦で取り入れるのも アリかなーと思いました。 ラインで揃えても デパコスみたいに値段が跳ね上がらないのが いいですよね♪ 美容液サンプル、ストック残量少しです。 使うのも楽しいし、使い切るのも楽しい。 スキンケアや日用品の使い切りって、 最も身近に達成感を感じれるものだと 思うのですが 私だけでしょうか。。。？ 達成感が得られるのって嬉しいです。

ポスターを捨てる。飾る、の意味。

これまでのはなし 2018.07.31「子供の絵を飾る」 2019.03.30「子どもの作品を飾る」 2020.05.02「【在宅】子どもの絵でおうちギャラリー」 アーティスティックに憧れて。 その昔、パリのアパルトマン的インテ

Banggood 6月24日のクーポン 「OnePlus 8 5G Global Rom 8GB 128GB」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 8 5G Global Rom 8GB 128GB」です。 ・OnePlus 8 5G Global Rom 8GB 128GBクーポンコード「BGOP8128X1」で特価61,156円！ 値引期間は6/30まで！ MiniPC スマートウオッチ スマートフォン 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ MiniPC 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 CHUWI Herobox Intel Gemini Lake N4100 8G DDR4 RAM 180G SSD Mini PC I…

GearBest 6月24日のクーポン 「CHUWI MiniBook 360 Hinge Yoga Pocket Mini Laptop PC 8 inch 2－in－1 Personal Notebook Intel Core m3－8100Y 8GB DDR3 256GB SSD Windows 10 OS」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「CHUWI MiniBook 360 Hinge Yoga Pocket Mini Laptop PC 8 inch 2－in－1 Personal Notebook Intel Core m3－8100Y 8GB DDR3 256GB SSD Windows 10 OS」です。 ・CHUWI MiniBook 360 Hinge Yoga Pocket Mini Laptop PC 8 inch 2－in－1 Personal Notebook Intel Core m3－8100Y 8GB DDR3 256GB SSD Windows 10 OSクーポンコード「…

家族の意外な一面

いつだったか、めずらしく家族でテレビを一緒に見ているときだ。駐輪場で倒れた自転車を直したら、１００万円もらえるという夢のような企画の番組。

【短いブログ】こういうお母さんが欲しかった、のお話。

子育てを語るなら。 少なくとも成人が節目、というか。 せめてそこまでいかないと 子育てには、まだ何が起こるかわからない、というか。 そんな気持ちでいましたが、 そうではないのかもしれませ

生きたまま捕獲するから効果絶大！「さよならダニー」でダニ対策を

今までのダニ対策はほぼ効果なしという衝撃的事実を知りました…。「さよならダニー」は特殊な３D構造で生きたダニを逃さないので確実に捕獲できます。梅雨の今、効果抜群のダニ対策を♪

移動自粛緩和…夏の暑さ+コロナ対策!!青山でお得に購入した?!3WAYのハンディファン

5月25日(月)に… 首都圏4都府県や北海道で、 緊急事態宣言が全面的に解除されてから… 3週間が経った6月19日(金)…。 段階的な緩和の一つとして… 他府県への移動自粛が緩和し、 3ヶ月ぶりに県をまたいだ移動が

【家計管理】自粛で減った収入、増えた出費

新型コロナの影響で、私の会社は今のところ私の勤務先はそれほど影響がなかったものの、夫の会社のほうはすぐにとは言わずとも、いずれ不況になれば業績に影響があり、いずれは我が家の収入にも悪影響があるかもしれません。 とはいえ、自粛生活で、減った出費もあります。お買い物に行けなかったので、衣類やそれほど必要でない雑貨類を買う機会がありませんでした。 買わない、と決めても、つい買ってしまうこともあります。そして、服は、基本的には試着しないと買わないと決めているので、アパレルショップがやっていなかった期間は、まったく衣類関係の出費がありませんでした。 また、外食、外出を伴う娯楽もありませんでした。子どもの…

結婚10周年・記念日の外食。こんなご時世ですが楽しんできました。

先週、私たち夫婦が結婚して10年目の記念日を迎えました。 10年の節目なので、色々と計画したいところだったのだけど、何しろこのご時世・・・ 外食の選択肢も、私たちにとってはほとんどないに等しい状態ですが、そんななかでも営業しているお店を選んで久しぶりに外食してきました。 結婚記念日 結婚記念日の前後には、だいたい毎年、いつもよりはちょっと良いレストランに行ったりするのが常だったのです。 しかも今年は10周年ということで、ほんとは二人で旅行に行きたかった・・・ けど、このコロナ禍でそもそも海外にはしばらく行けない( ；∀；)　＆家庭の事情などもあり（母が圧迫骨折して間もないので、家事等に私のヘルプが必要な状態） せめてどこかで外食くらい・・・とお店を探してました。 北谷のヒルトンとかどうかしらと思ったものの、レストランはやっぱりまだ休業中、 近いところでオシャレ目なレストランが見つからない・・・💦 ということで、ちょっとカジュアルではあるけれど、広々としてゆったりした時間が過ごせるカフェ・ユニゾンのディナータイムに行くことにしました。 東京などの都市圏では、このスペースにこんなに余裕のあるテーブル配置はなかなか難しいでしょうね～ コロナの前からこんな感じなのです。 18時過ぎに行きましたが、思ったよりもお客さんが入っていました。 （写真を撮ったテーブルにはたまたま誰も写ってませんが） 夜は、窓から見える北谷の街の夜景が美しいロケーション。 こちらのお店は、沖縄料理を取り入れたメニューや、エスニック風のオリジナルな料理が得意。 器がやちむん（沖縄の焼物）なのもいいですね。 ノンアルコールのカクテル「サンフラワー」で乾杯。 頼んだのはルーローハン、ピパーチチキン（沖縄のスパイスピパーチ風味のフライドチキン）、スパイシーなエビとブロッコリー炒め、香味揚げ豆腐など・・・ いわゆるカフェ飯、そして夜はお酒のつまみ的なメニュー。 今までのユニゾンのメニューとはちょっと違っていて、単品メニューの数は少なかったですが この店の料理は、どれを頼んでもおいしい！ ただ、ご飯が玄米なのですよね。 レクチンフリーを知ってから玄米はやめているので、ご飯ものは二人で一品だけ頼みました。 食後に頼んだ、スパイスチョコスコーンがすごくおいしかった！

もう受信箱にメールをためこまない～私がおすすめするシンプルなメール管理法。

受信箱にたくさんメールが入っている人が、もうメールをためこまないようにするコツを5つ紹介。まずは、現在メールでいっぱいの受信箱をカラにします（リセットする）。次に不用なメールは全部配信拒否します。一気にやると疲れるので、1度の作業は15分ぐらいにして、コツコツ続けます。

1日2リットルの水を飲むこと

今年から、意識して1日2リットルの水を飲むようにしています。 はるか昔から1日2リットル飲むといい説がささやかれていたような気がしますが、その真偽は定かではない…のでしょうか？ネットで調べてみると、肯定派と否定派がいるようですね。 最初はその情報に翻弄されましたが、今では欠かせない習慣のひとつ。私はズバリ肯定派です！ 飲みづらさで過去に一度断念した水ダイエット。再度チャレンジし、現在継続できている理由とは…？ 一般的にいわれている健康効果、飲み続けるための工夫、もたらしたからだの変化、などを記します。 水２リットル飲む健康効果とは？ 飲み方・続け方のコツ やってみてどうだった？ 買いだしがつら…

歯茎の違和感を放置しなくて良かった。歯医者で診てもらった良かった、と思ったお話。

// 歯茎がちょっと弱っている、 違和感を感じる、 歯が浮いているような感覚がする、 しみる。 そんな状態が1か月以上続いたので 歯医者を予約して行ってきた。 歯茎の違和感を放置しなくて良かった。歯医者で診てもらった良かった、と思ったお話。 歯茎の違和感、放置しがちになりそうだけど 歯は、定期健診に行くようにしている。 というか、行くようにした。 3か月に1度位かな。 あと1か月待てば、 予約が入っているんだけど、 どうにも歯茎の調子が良くない。 1か月様子を見たが、 どちらかといえば酷くなっている。 これはもう、 来月まで待たずに 診てもらった方が良いのではないか と、半ば思い腰をあげて 歯…

映画「キス オブ ザ ドラゴン」はミニマムなジェット・リーがかっこいい。

// 好きな映画のひとつに 「キス オブ ザ ドラゴン」があります。 知る人ぞ知る、 ジェット・リーの映画です。 この映画のジェットが、 とにかくミニマム。 もちろん役柄ですが。 今日はこの映画についてご紹介します。 映画「キス オブ ザ ドラゴン」に見たミニマムさ。 映画「キス オブ ザ ドラゴン」について 2001年に公開されたアクション映画。 ジェット・リー主演、 「レオン」で有名な リュック・ベッソン制作。 ワイヤーやCGに頼らない 本物のアクション を撮りたいと制作されました。 (ビリヤードの玉のシーンだけは 見逃してやってください...。） レオン 完全版 (字幕版) posted…

おにぎりランチを作って食べる。

お昼ご飯におにぎりランチを作りました。 たまご一個で作った巻きの甘い卵焼き、 焦げたウインナー、 夜ご飯の残りのきゅうりの酢の物、 小さい梅をいれたおにぎり。 なんだかピクニックみたいな、、、 楽しい気持ちになりました。 私、ピクニック好きなんです。 というか、外でおにぎりとか、お弁当食べるのが 大好きなんです。 最近外で食べていなかったので、 気分だけでも。。。と思い、作ってみました。 なかなか楽しかった！

【楽天超ポイントバック祭】ミニマリスト主婦のオススメ品(コロナ対策・エコバッグ・夏対策)

今日の23時59分まで開催されている、 楽天の超ポイントバック祭。 この超ポイントバック祭は、 普段行われるお…

Banggood 6月23日のクーポン 「Xiaomi POCO F2 PRO 6＋128 Global」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi POCO F2 PRO 6＋128 Global」です。 ・Xiaomi POCO F2 PRO 6＋128 Globalフラッシュセール対象商品で特価76,610円！ 値引期間は6/29まで！ スマートフォン Laptop Mini PC タブレット スマートウオッチ 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Redmi Note 8T EU 4GB 64GB Sale 27,399円 6/29 Xiaomi Mi 10 Lite Gl…

GearBest 6月23日のクーポン 「Haylou Solar Smart Watch」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Haylou Solar Smart Watch」です。 ・Haylou Solar Smart Watchクーポンコード「R4C24B0CAE627000」で特価3,563円！ 限定50台で7月10日まで！ 【目次】 スマートフォン ノートパソコン＆タブレットPC 別のカテゴリ（消費電子製品） GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Xiaomi Redmi Note 8T 満100-20 18,802円 …

ミニマリストの時計！

最近腕時計をしない人が増えてきましたよね。 僕も大学を卒業して仕事に就くまでは腕時計に興味がありませんでした。ただ仕事していく中でスマホをあまり出すことが出来なかったため、時間を知るために腕時計が必要だと感じ始めました。今回は色々と使用してきた中でしっくりきた時計を紹介していきます。 SEIKO TiCTAC 35周年記念モデル SZSB006 12と6のアラビア数字で、焼けた様なクリーム色になっており、ビンテージ感がでています。 単なるビンテージ状の腕時計だけでなく、メモリ部分が白で強調されていてスポーティな印象もあります。いうならば古いスポーツモデルにインスパイアされた現代デザインという感…

1台3役で年中使える！掃除がラクなダイソン羽なし扇風機（Dyson Pure Hot Cool）

6月はじめに、ダイソンの羽なし扇風機を買いました。 冷風・温風・空気清浄機の1台3役で、見た目もスッキリ。 メリット・デメリットなど、2週間ほど使って感じたことを紹介します。 スポンサーリンク 目次1台3役

目指せ北欧インテリア…IKEAのパーソナルチェアをリビングに購入♪

5月に新しいソファを迎えた我が家。座る場所が以前より少なくなったので、IKEAでパーソナルチェアを購入しました。流行のネイビーと北欧デザイン…そしてお求めやすい価格！！お気に入りのパーソナルチェアをご紹介します♪

【子育て】コロナの影響もあり、長女のラン活はあっという間に終了。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 来年小学校1年生となる長女は今年ラン活の年です。 ラン活 今年はコロナの影響もあり、店へ行くことも気が引ける…そんなこともあり、今回迷うことなく、長男と同じララちゃんランドセルにする事にしました。 本来ならランドセルを背負い比べるものだと思いますが、それすら面倒に…。 raraya.co.jp 迷うことなく決めたのは、長男の時にオーダーメイドでランドセルを作って、不満に思ったことがないからです。 www.okeiko-simplelife.com 長男はランドセルを乱暴に扱いそうだったので壊れないか心配でしたが、 今の所修理もせず…

【住居】湿気対策に炭八購入しました！

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 我が家はエステーのドライペットの詰め替え用を利用して湿気対策をおこなっています。www.okeiko-simplelife.com エステー ドライペット コンパクト つめかえ用 3個入 ( 除湿剤 詰め替え用 ) ( 4901070909704 ) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング これを設置していますが、今までに一度だけ階段下収納のカラーボックスにカビができたことがあります。 それ以来は定期的に確認していますが、カビができたことはないです。 天気のいい日 我が家は共働きなので仕事…

【家事】雨の日でも気持ちよく室内干し。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 ジメジメ雨〜！大雨ですよ。 明日からはカラッと晴れる天気予報ですが、本当か？？ってなくらい雨が降っております。 主婦としては洗濯物の干場が天気によって変えているので、天気が気になります。晴れの日は外干し。雨の日は室内干しです。 本当、サンルームを付ければよかった〜っと後で後悔しましたが、除湿機を導入して雨の日の洗濯が嫌いではなくなりました。 除湿機 我が家は2016年からPanasonicの除湿機を導入。 www.okeiko-simplelife.com 現在もバリバリ活躍中です。 2018年室内干しに竿が足りず、ホスクリーンの…

汚部屋からミニマリストを目指す実家の部屋

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 一人暮らしマキシマリストから、実家暮らしミニマリスト（自称）に

ふと気づくとまた汚部屋。増える⇒捨てる⇒また増えるのサイクルを断ち切る暮らし方。

物が増えすぎたから、がーっと断捨離。きれいになったけど、またしばらくすると、また増えてまた汚部屋。こんなサイクルから抜け出す方法を9つ紹介。最初におすすめするのは、毎日のリセットです。その日のガラクタはその日に処理します。何でもためると後が大変です。

年に一度の新旧交替、タオル全取り替えが気持ちいい！

先日の楽天スーパーSALEにて・・・ お中元用の海苔？  ・・・ではなく、 二度目のリピート、 真っ黒タオルのセットを購入しました！ ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 年に一度新旧交替したいタオル。 以前はお正月に新年度...

梅雨も猛暑も気分が上がる！ DEAN & DELUCA

大好きな  DEAN ＆ DELUCA  で 久しぶりにお買い物。 実店舗も徐々に営業再開されているようですが ここはもう少し我慢して・・・ オンラインストアで注文しました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 購入し...

大量のエタノールが我が家にやって来た

おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

聞く本？オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

ミニマリストをめざす我が家の食器の数と収納方法の話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 今年の目標にしていたキッチン周りをきれいにするにやっと取り掛かりはじめました。 まず我が家はとにかく食器に興味がありません。 なので統一感がないどころか機能性、デザイン性もほぼこだわりがありません。 before→after キッチンの備え付けの棚にそのまま収納しています 残った食器は 大皿 5枚 中皿 4枚 お茶碗 2枚 お碗 2枚 ボウル 5枚 小鉢 3枚 豆皿 2枚 カップ類は マグカップ 3つ グラス 3つ 計29枚 定期的に妹が来るので 2人分＋来客用の食器です。 来客用というおしゃれな食器ではないですが 普段から保存用にも使えています。…