ミニマリストな生活 & シンプルライフ

1泊2日の旅行なら何をもっていく？女性ミニマリストの持ち物リスト！

すこしずつ、旅行ができる兆しがみえてきた、今日この頃。まだまだ世界単位では難しいけど、少しぐらい夢をみたっていいじゃない？割引セールや観光促進のPRをつかって、小さな旅を週末に計画する方も多くなってきまいた。さっと行って、ぱっと楽しむ。心も

今日の断捨離 書類。

暖かくなってきて、無性に断捨離したくなります！！ 春は断捨離にもってこいの季節ですね☺ この連休中にいろいろ見直したいと思います。 とりあえず、書類ゾーンにメスを入れました。 断捨離シン

顔が大きめの私に、ちょうどよいマスクを探し続けて見つけた話。

身長154㎝のアラフィフです。顔は大きめです（極端に大きくはないけど、小顔ではない）。 そんな自分は、マスクをつけると『普通サイズ』は大きい。でも『小さめサイズ』はキツい……。 そんな人はいませんか？ 中間のサイズを探し、顔が大きめ（小顔ではない）の私に、ちょうど良いマスクが見つかったので紹介します。 伊藤忠 日本製不織布マスク（小さめ） 小さめサイズでも、比較的ゆとりがあるマスク紹介 ローソン マスク小さめ くらしのベスト フンワリ耳ひも 小さめサイズ 最後に 一般的なマスクの横幅は ・普通サイズ17～17.5㎝・小さめ 14.5㎝ なのですが、その間が欲しい。 今回、横幅16㎝という「普通…

部屋を片付けることができない。どうした私。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 部屋を片付けることができない。どうした私。 エネルギー不足？部屋が片付かない。 この頃、エネルギー不足。 何をやる気も起きないのはどうしてだろう？！ なんて状態が続いたら、部屋もクローゼットも散らかりまくりに。 こんなに片付かない部屋、いつぶりだろう。 「部屋の乱れはココロの乱れ」と常々思っていたけれど、今回はエネルギー不足です。 季節の変わり目だから？ 更年期だから？ 「今はエネルギー不足だから、無理に片付けなくてもいい」、「部屋が散らかっていても死なない」と自分に言い聞かせつつ...。 や…

【不用品回収業者の一括見積サイト】エコノバの口コミ・評判を徹底分析！

たった2分で複数の不用品回収業者に一括で見積もりを取り、料金を比較できるエコノバ。 twitterやinstagramでよく見かけるこのサービスですが、実際に利用した人はどう感じたのでしょうか。 引越しや片付けで出た粗大ごみの処分に困ってい

＊持たない暮らし＊過去の記憶も一緒に断捨離

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ フローリングの傷を隠していたラグを撤去しました。 剥き出しになった傷は…明日、業者さんに直してもらいます。 気持ちも修復して、人生のリセ

「装いはギフト」という言葉。

つれづれと日々の片付けや持ち物にまつわるあれこれを綴っている弊ブログですが、意外と継続的にアクセスが多いのが「クローゼット（洋服）」をテーマにした記事です。 ブログに設置している、記事の注目ランキングでは、ベスト５のうち三つがクローゼットに関する過去記事が占めています（19日午後11時半現在）。しかも、直近に更新した記事ではなく、数ヶ月前にアップしたエントリが入っていたりします。 他者のクローゼットを見る機会は、リアルな場ではほとんどないと思うので、皆さん興味のあるところなのかな？と、思っています。 私も、ミニマリストさんのクローゼット関連の記事は大好物です笑。 新年度を控え、新しい生活に向け…

貢いで得られる幸福

専業主婦のみちおんです(ㆁᴗㆁ✿)先月の１日から、念願だった株式投資を始めました！ 今日は、株のお話ではなく、貢いじゃう気持ちのお話です 株のお話は、こちらか…

ホットサンドウイッチ・メーカー

毎日1日35000回していることは？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！新しい公式LINE登録プレゼント♪『お掃除年間計画書』受け取っ…

「ミニマリスト」のカテゴリを整理して、もっと見やすくします

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 体系的に「物を減らす」記事を書いてから1年半ほどでようやく10,00

鰯料理

鳥取産の大羽の鰯。1尾50円でした 沢山購入したので鰯のお料理を何品か作りました 卵を出し、卵は酒、醤油、味醂でその日のうちに煮付けました こちらは一夜干し（朝ごはん用） 鰯の酢締め 添えは鰯の卵の煮付け 鰯とわけぎのぬた クレソンと自家製ベーコンの焼き飯と鰯のマリネ 〆た鰯をアーリーレッドオニオン、ケイパーを合わせたオリーブオイルで絡めています 湯むきして冷やした甘いトマトを添えました こちらは今朝の朝食に 一夜干しにした鰯をフライパンで熱したオリーブオイルでこんがり焼きます トーストしましたパンにお醤油、練りがらし、マヨネーズのペーストを塗り、サニーレタス、鰯、新玉ねぎ、鰯の順に乗せてサン…

【セリアで買ったもの】簡単にできる衣類のスッキリ見せ！衣替えを機に色とカタチをそろえましょう

衣替えの季節。セリアで安く賢く、色とカタチをそろえてスッキリ見せ。かさばるパウチ洗剤を省スペースで収納できるグッズも紹介します。

実家の片付けをする時に意識していること

里帰り出産のため1月から実家で暮らしています。 この機会を利用して、少しずつ実家の断捨離を進めています！ 今回は、実家の片付けをする時に意識していることが4つあるので紹介します。 参考になれば幸いです。

「洋服買い」を止めたいときは、○○だと思えばやめられます。

洋服をつい買いすぎてしまうお悩みをお持ちの場合、簡単にストップできる方法を紹介します。 方法は簡単なのですが、 「洋服」 と思わずに 「布」 の視点を持ちましょう。 洋服だと思うから、何かすごい価値のある物に見えます。結果として、値段が高いものでも 「これはブランド品だから当然」 とか、 「自分には必要」 という視点が生きてきます。 ところが同じの服でも 「しょせんは布」 と思うと、まったく洋服の見え方が変わってきます。 例えばクローゼットに下がっている洋服を 「洋服」 という視点で眺めるのと 「布」 の視点で眺めるのとでは感覚がまるで違ってきます。 このことに気づいたのは少し前のある出来事で…

惣菜を買わなくなった理由

最近、食品はどんどんシンプルになっています。 ウォーキングの帰りに 「コンビニで弁当買おうかな」 「スーパーで総菜買おうかな」 と、思うんですが、結局店に入っても食べたい物がないんです。 しいて言えば緊急的に、おにぎりを買うことがあるんですが、弁当、総菜は本当に買いたいものがないんです。 パンも食べないし、チョコは頭痛誘発するし、軽いアレルギーがあるから食べないし、 クッキー、ビスケット、生クリーム系スイーツ、類はほとんどマーガリン、ショートニングなどのトランス脂肪酸が入っているから、本当に買うものがありません。 飲み物は自宅から水筒に水入れて持っていくし、応急的にカロリーメイト（トランス脂肪…

コスパ最高！楽天ふるさと納税の「はっさく」が届きました。美肌＆風邪予防＆疲労回復などで健康維持

はじめに 先日楽天ふるさと納税で注文した はっさくが届きました。 みかんなどもシーズンピークが過ぎて値段が高いです。 イチゴ以外はフルーツの種類が少ない時期です。 そこで はっさくが楽天ふるさと納税楽天にあったので早速頼んでみました。 還元率はあり得ないお得さ 届いたはっさくは、きれいなものばかり。 全部で37個ほど入っていました。 かんじんの味ですが、みずみずしくて、こんなおいしいはっさくは久しぶりに食べました。（写真撮るの忘れました！） この値段はお得です。 今日、イオンネットスーパーの我が家の配達店のはっさくの値段を調べました。 それによると一個135円くらいです。 37個では4,995…

春の行事にあると安心なバッグとネックレスは10数年前に買いました

さて、春は行事が多いですね。 その時に一番気になるのは、バッグとネックレスでしょうか。 でも、私は10数年前に購入したこのバッグとパールのネックレスがあるので、もうそのことを考えなくていいのでかんたんです。 このバッグは、普段使いも可能だから、フォーマルな場以外でも使えます。 フォーマルバッグ 日本製 本革 バッグ レディース 入学式 バック ママ 入園式 卒業式 卒園式 ハンドバッグ 黒 ブラックフォーマル フォーマル ブラック 本革製 国産 冠婚葬祭 母 結婚式 お受験 お葬式 受験 30代 40代 送料無料 ライムL1278 見た目は小さいですが、マチが広いので意外と物はたくさん入ります…

苦手な家事がとたんにやる気になる意外なアイテムの活用法

はじめに やってもやっても終わらないもの。それが家事です。家事の中にも比較的好きなものと、どうしてもモチベーションが上がらないものがあります。 その中でも、モチベーションが上がりにくい家事の簡単な乗り換え方について紹介します。 家事をやらないと困ること そうかと言って、やらないでいれば結局は自分にしわ寄せがきます。子供にご飯を食べさせないわけにはいかないし、（ある程度の年齢になれば自分で準備ができるけれども）、夫にしわしわのワイシャツを消せるわけにもいきません。 ふと思いついて時間を計ってみた 私の場合、苦手な家事の代表はアイロンがけでした。 そこで「そどのくらい時間がかかっているのだろう」と…

コロナワクチン接種3回目ファイザーを打ってきたその後

はじめに 先日コロナワクチン3回目の接種を受けてきました。今回はその流れと副反応についてお話します。 1～3回目接種の副反応概要 1，2回目はファイザーで、3回目もファイザーです。 副反応ですが、 1回目・・腕が痛い、翌日だるさがあるくらい 2回目・・当日夜、軽い寒気がして微熱が出ましたが2時間ほどで収まりました。腕の痛みと腫れがやや強い感じ。 3日目（今回）・・当日夜（11時間後くらい）に強い寒気の後、38度の発熱。翌日朝にいったん平熱に戻るも、午後に再び37度代の発熱。けれども夜中に落ち着いて3日目朝には普通に戻れました。ただし朝、閃輝暗点の症状が出ました。（頭痛の一種といわれています） …

防犯・ミニマリスト注意報！すりガラスにカーテンなしは、かなり見えてます

はじめに だいぶ前から気になっていたことをお話しします。それは 「すりガラスにカーテンなし」 で暮らす場合です。 すりガラスは見えます 特にミニマリストに多いようですが、すりガラスにカーテンなしで過ごしている方がいます。それは「見えない（と思う）安心感」でそうしているのだと思います。 確かにカーテンがないほうがインテリア的にすっきりするし、ホコリが付きにくいですね。 でもそれは、「外から全く見えてない」ことが前提です。ところが実は、すりガラスって、人が窓に近づくと外からはかなり見えているんですよね。 自分は気づきにくいのが怖いところです。特に夜は注意度が一気に上がります。 例えば実家のお風呂は…

下着の数を把握していますか？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！新しい公式LINE登録プレゼント♪『お掃除年間計画書』受け取っ…

2022年3月現在の私の資産額【40代でFIREを達成するミニマリスト】

こんばんは、たかしんです。 記事をご覧頂きありがとうございます。 今回は私の2022年3月現在の資産額を公開します。 皆さんの資産構築の参考にして頂けたら幸いです。 2022年3月現在の資産額 今月の資産額は ・ ・ ・ ・ ・ 673.9

タンスって家具はもはや過去のモノ。防災のためにも処分した_タンス捨て前編【ミニマリストへの道】

家に箪笥(タンス)ってあります？ 我が家には少し前まで和室にタンスがあった。 自分で買ったのではなく実家を出るときに親からもらったのをずっと使っていたが、今回そ

【片付けは苦手な人に合わせる】玄関に新たに置いたモノ

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家　makiです久しぶりにお片付けネタを＾＾コロナ・コロナ・コロナでもう、毎日マスクするのが当たり前になっちゃいましたね〜私はもともと花粉症も鼻炎もあるのでこの時期はコロナでなくてもマスク生活なのですが・

「余った年賀状を寄付する」という、選択。

不要なものを手放す手段は、「（ゴミとして）捨てる」だけじゃなくて。 私にとっての「不要なモノ」を、価値のあるモノとして活かしてくれる方に「譲る」もしくは「寄付する」という方法があります。 例えば、書き損じはがきや余った年賀状 郵便局に持ち込んで、新しい官製ハガキや切手に交換してもらうこともできる。けれど、枚数に応じていくらかの手数料を払わないといけないし、何より私の日常生活の中で、ハガキや切手を使う場面は、ほぼ無いのです。 それならば、このハガキを「価値あるモノ」として役立ててくれる方に、寄付したい。 何度かハガキの寄付をしている、 認定NPO法人「世界の子どもにワクチンを 日本委員会」に、今…

捨てたいのに捨てられない！捨てられるあなたになりませんか？

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株式投資開始後、初めての連休

専業主婦のみちおんです(ㆁᴗㆁ✿)先月の１日から、念願だった株式投資を始めました！ ２月１２日（土） 昨日は、株式投資を始めて、初めての祝日でした。数日前まで…

私の一番の節約方法

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家　makiですココ最近、日用品はコストコで大容量パックを買うようにしています今までは、毎月ツルハのお得な日を狙って月に１度まとめ買いをしていました。ハンドソープも・・・シャンプーや、洗剤も。液体のもので

蕗味噌とホタルイカ

柔らかな蕗の花 さっと湯通しして水に半日程さらしました 胡桃をすりつぶし、お味噌、酒、みりん、砂糖をあわせます アク抜きした蕗の花をトントン刻み、少量の油で炒めます 先程作りました胡桃味噌を入れさらに炒め、程よく水分が飛んだら完成 蕗味噌 口に入れた瞬間に広がる控えめで独特の苦味が春を感じさせてくれますね こちらは富山のホタルイカ、まだ少し小さめですが入荷されていましたね。なんとも美味しそう 眼、嘴、軟骨を除き口当たりよく わけぎ、新わかめと一緒に辛子酢味噌で和えていただきます ホタルイカのぬた こちらは赤エイ、450gで280円 下味をつけて揚げました 赤エイの竜田揚げ 初めてでしたが部位に…

【らでぃっしゅぼーやの感想】一人暮らしでお試しセットを注文した体験談

一人暮らしの(@ato_ganai）です。野菜宅配『らでぃっしゅぼーや』のお試しセットを注文しました。野菜の詰め合わせが送料無料で届きます。味の感想や料金をブログにまとめます。

【ベルーナ冷凍宅配】ほほえみ御膳を一人暮らしで注文した感想

ひとり飯は時短派の、あとう(@ato_ganai）です。 ベルーナの冷凍宅配『ほほえみ御膳』を体験しました。 お昼ごはん

【BASEフードのスタートセット】一人暮らしで注文した体験談(味の感想)

効率的な食事を好む(@ato_ganai）です。自炊と外食回数のバランスは、一人暮らしの永遠の課題です。『BASEFOOD』の継続スタートキットを注文しました。パスタとパンの味の感想をブログ体験談にまとめました。

【パン2種類レビュー】BASEBREAD(ブレッド)のチョコ&プレーンを食べた感想

(@ato_ganai）です。BASEFOODのパン2種類を食べました。「プレーン」より「チョコレート」のほうが美味しかったです。味の感想やパンの画像をブログにまとめます。時短と栄養を効率よく摂りたい人におすすめな1品です。

令和4年3月分：給与明細

2月のお給料をいただきましたー。もともと取っていた2日間の有給と、コロナ療養4日間分の有給で合計６日の有給が取得でき、割と満足な2月となりました。出勤日数14日は少ないけれど、有給と合わせて20日間ということで、いつもと同じくらいの額をいただけております。はい、安心しましたw

【ユニクロU】ストレートシルエットで下半身の体形をキレイにカバーしてくれる「ユニクロUのレギュラーフィツトチノ」

下半身の体形をキレイにカバーしてくれる、「ユニクロUのレギュラーフィットチノ」

スウェットコーデから卒業～服選びから気づいたある２つのこと

スウェットコーデから卒業～ 服選びから気づいたある２つのこと

【服】自分にとっての適正量を知る

【服】自分にとっての適正量を知る

50代「朝のついでルーティーン」の工夫で毎日さくさく動いています！

おはようございます。 元々毎日同じような生活を計画に沿ってやっていくのが落ち着くわたしです。 ルーティーンにしておくとう

バリウム初体験してきました！

先日、健康診断に行ってきました。 35歳超えての初めての健康診断だったので、これまで(34歳以下の時)と比べると検査項目が増えていて。。。(心電図やら便の検査やバリウムやら。。。) 特に、バリウム検査はママ友たちから散々怯えさせられたので、

【気になる？他人のポーチの中身】　断捨離の最初は「引き出しひとつ」ではなく「ポーチ」から！

鞄とかポーチの中身って何入れてるの？重要な情報ではないけれど、何だか興味ある分野。ポーチの中身だけは断捨離が唯一成功している？私のポーチの中身です。

あなたのライフスタイルに合った無理のないお掃除のコツを見つける方法は？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！新しい公式LINE登録プレゼント♪『お掃除年間計画書』受け取っ…

＊シンプルライフ＊断捨離効果で減らしたら増えたこと

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 持ち物を減らせば、当然部屋の中の物が少なくなりますよね。 余計なものがなくなると、壁や床や棚などがよく見えるようになり、 汚れた場所が見つけやすくなりま

片づけのやり方を学べば誰でもなれる片づけスペシャリストへの道のり

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！新しい公式LINE登録プレゼント♪『お掃除年間計画書』受け取っ…

断捨離をやり尽くした後に。止まってしまった手を再び動かすにはどうしたらいいの？

断捨離はかなり取り組んでいる方だと思っていますがやはり住む部屋に対してモノが多く、最近はなかなか捨てれないなぁといつもモ

ケンタの注文方法がわからないと夫に伝えたら

専業主婦のみちおんです(ㆁᴗㆁ✿)先月の１日から、念願だった株式投資を始めました！ 今日は、主人の話です 株のお話は、こちらから↓初めての株式投資｜主婦の株式…

塩豚と春野菜のブレゼ

豚肩ロースとロースの間くらいの塩豚のかたまり500gほど 1パーセント強のお塩を刷り込み密封し、2日間寝かせました 新じゃが、春キャベツなど お鍋でお肉は表面を焼き、取り出します 同じお鍋で、くし切りにしました玉葱をさっと炒め広げ、その上にお肉を戻し周りに野菜、潰したにんにく、ローリエなどを敷き詰めます 白ワイン50cc、水100ccを入れ沸々しましたら蓋をして弱火〜中火で45分、キャベツは取り出し、お肉やじゃがいも、にんじんを返してさらに蓋をして1時間 お砂糖小さじ1を加え、キャベツを戻して温め、お肉を切り分け完成 塩豚と春野菜のブレゼ お野菜から旨みを引き出し、弱火で時間をかけ蒸し焼き、し…

room38：フローリングのキズ防止に最高なアイテムを発見！シリコーン製イス脚キャップがお手入れ簡単でおススメです！

生活費の見直しと、POLAのリンクルショット７本目。

もくじ1 やっぱりリンクルショットはやめられへん。2 生活費の見直しをしてみた！2.1 食費にお金がかかり過ぎ2.2 生活をサイズダウン2.3 楽天モバイルに変える！？ やっぱりリンクルショットはやめられへん。 昨年の１...

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