ミニマリストな生活 & シンプルライフ

https://nanairoday.com/archives/22701982.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

手放して後悔したモノはありますか？

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。  ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gma…

折りたたみテーブルは、その都度しまってこそスッキリが保たれる。

一人暮らしなので、 普段はPCを置いた机のみを使っています。 普段は、床には何もありません。 友人が来てくれた時のみ、 必要に応じて 折りたたみテーブルを出します。 折りたたみテーブルに求めた３つの条件 折りたたみテーブル、 去年買い替えました。 それまで使っていたのは、 母親が使っていたモノでした。 かなりの年数使いましたが、 いい加減買い替え時に。 そこで、 今までのテーブルより、 更にこうだと良いなあという条件 を考えました。 ●使いやすさ、しまいやすさがポイント● 折りたたみテーブルを買い替える際に、 重視したポイントは以下の３つです。 1．軽くて持ち運びが楽 折りたたみテーブルは、 …

改めて感じた捨てることのメリット

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 はじめて好きなアーティストのグッズを捨てるという選択肢を選びました。 大好きなアーティストのグッズを壊れたから捨てるとか、売る、譲るという選択肢ではなく 綺麗な状態なのに捨てるという選択肢を選んだのはおそらくはじめてだと思います。 サコッシュ。ミニマリストをめざす前に予備用と2つ買い込んでいました。 大事なグッズなので、できたら誰かに使ってほしいという想いの中、捨てるを選んだ理由は 元から製法が粗く、自分が使うか悩むものを誰かに譲ったり売るべきか悩んだから ライブグッズってビニールに入っていることが多く 開封しないと製法や不良品の確認が難しいと思い…

瞑想

昨日は不食を中断しました。夜また怪我をしたところが痛くなり、それでお薬を飲まなければなりませんので食事をしました。 今怪我した所が治療中なので、なるべくお薬を飲まないようにはしてますが、 日中動いたりしてので、夜になると腰が痛くなる時があって、それで食事をしました。 昨日食事をしたついでというか、春になると春ボテト新しく出るので、このポテトが大好きで今日買って来てしまいました。 このボテトが大好きで春先発売になると、毎年恒例で一度春ポテトをいただきます 春限定のポテトチップなので、また違ったお味で美味しかったです。 子供が好きなのですが、お買い物に行く途中に公園があり、そこの看板が立ってる後側…

食べない生活

朝掃除が終えてお部屋が綺麗になったところ、鳥のさえずる声が聞こえてきました。もう春なので鳥の鳴き声が嬉しい季節で、一日毎に暖かくなって、過ごしやすくなるのは嬉しいです。 お部屋が綺麗になると座って瞑想を1時間しました。気を付けてなければ、ながら瞑想になってしまうので、瞑想は集中は必要です。 座ってるだけなので、つい思考が始まります。思考が始まっては止め、またすぐ思考が始まります。その繰り返しですが、思考を止めようとしてると、やがて止まってきます。 瞑想も少し長くやってるので、少し前、何故か至福状態になってまして、いつも幸福ででした。 何故このような至福がやってくるのか分からなくて、初めは時々至…

食べない生活

朝掃除が終えてお部屋が綺麗になったところ、鳥のさえずる声が聞こえてきました。もう春なので鳥の鳴き声が嬉しい季節で、一日毎に暖かくなって、過ごしやすくなるのは嬉しいです。 お部屋が綺麗になると座って瞑想を1時間しました。気を付けてなければ、ながら瞑想になってしまうので、瞑想は集中は必要です。 座ってるだけなので、つい思考が始まります。思考が始まっては止め、またすぐ思考が始まります。その繰り返しですが、思考を止めようとしてると、やがて止まってきます。 瞑想も少し長くやってるので、少し前、何故か至福状態になってまして、いつも幸福ででした。 何故このような至福がやってくるのか分からなくて、初めは時々至…

瞑想の追記

昨日は不食を中断しました。夜また怪我をしたところが痛くなり、それでお薬を飲まなければなりませんので食事をしました。 今怪我した所が治療中なので、なるべくお薬を飲まないようにはしてますが、 日中動いたりしてので、夜になると腰が痛くなる時があって、それで食事をしました。 昨日食事をしたついでというか、春になると春ボテト新しく出るので、このポテトが大好きで今日買って来てしまいました。 このボテトが大好きで春先発売になると、毎年恒例で一度春ポテトをいただきます 春限定のポテトチップなので、また違ったお味で美味しかったです。 子供が好きなのですが、お買い物に行く途中に公園があり、そこの看板が立ってる後側…

ときどき食事

今日は快晴でとても天気が良く、朝から晴れて快晴でした。いつものようにお掃除をしてお部屋が綺麗になったところで瞑想をしておりました。 殆ど食べずに瞑想しておりますと、爽快感が体を突き抜け行くようになるので、天に繋がってるようなそんな感じがあります。 瞑想のとき不食に近い状態だと、いつもこの爽快感はあります。 思考が消えると私自身が解ってきます。私自身が分かって来ると言う感じなのですが、今日は不思議なことに、その私自身と、樹木のゴーゴーと流れてる血流が何故か同じになってました。 共通の自然生命体なのでしょう。 今日は非常に天気が良いので出かけまた。ついでに少し食事してしてしまいました。 久し振りの…

食べない日

今日も晴れてて快晴で天気な良い日でした。気温も20°と大変温かく、桜の蕾も大きくなって、あと一週間くらいで綺麗な桜の花を見ることができるのかも知れません。 お出かけ日和なので外出をしておりました。それに今日は休日なので、子供がたくさん出ており、 公園で２歳くらいのお子さんが母親にオニギリを食べさせてもらってました。その光景が可愛かったので近づいて“可愛いね”と頭を撫でてあげました。すると母親の膝の中に隠れてしまい、その後“バイバイ”と！ 可愛いい！ 戻って“可愛いね”バイバイしてついでにタッチ！ お子さんの小さな柔らかい手が可愛いので、それが嬉しくて声を掛けてるところがあります。 子供は目と目…

今日の子供

今日の子供,今朝も大変天気が良く快晴で小春日和でした。桜の花も三分咲きに咲き始めており、満開に咲き誇るのももう時期です。 暖かくなりました。ついこの前の寒い季節からすると、凄く過ごしやすくなり、外出しても暖かいし外出するのが楽しくなります。 今日出かけてたら、生まれて間もない小さな赤ちゃんが、大声で泣きじゃくってました。 遠くからでもその泣き声が聞こえたので、子供の鳴き声はあまり好きではなく、なぜ泣いてるのかと近くへ行ってみました。 ‘’泣いてるの‘’って言ったら‘’多分眠いんじゃないかな‘’って、 生後6ヶ月で抱っこしてるパパがいいます。 赤ちゃんに‘’こんにちは可愛いですね、こんにちは‘’…

沈みゆく太陽

今日は親族の結婚式でした。お二方の年齢が大変離れており、20歳近く離れております。 男性の方はモテ男で男らしく素晴らしい人で女性を魅了するオーラが出てました。 素敵な男の人は年齢に関係なく、結婚したいと思えば、適齢期と言われるものに縛られことなく、結婚できるのかもしれません。 女性も美しい花の時期というのはあります。美しい時期というのは一番輝いていて、花であれば満開に咲き誇って一番美しい時期です。 一番に美しく輝いてる時期というのは、その時、横を通り過ぎただけで美しく、ただ通り過ぎただけなのに、 花の美しさを見惚れるように、通り過ぎる女性の美しさに魅了される事があります。 桜の花も満開の時期を…

食べても食べなくても良い

今日は朝からよく晴れてます。3月は晴れの日が多いので、過ごしやすい季節です。桜の花が満開になり、丁度今が満開なってて、薄紅色の花びらを眺めてると花の美しさに見とれてしまいます。 今年も桜の花を愛でる季節がやって来ました。暖かな季節になるのは何となく心も解けそうになって、気分が緩やかな気分になります。 寒い季節から暖かな季節に移行するまったりとして、穏やかな３月が好きなので、連日晴れて清々しい日が続いたら、自然に生きてることに感謝の気持ちが湧いてきます。 とても天気が良く穏やかなのですが、それに比べ怪我をして思うように歩けないので、とてもお天気が良いのに歩けないのは、もどかしい気がします。 今日…

ひとりでいる楽しみ

朝起きたらコーヒーを飲むのが習慣になってて、毎朝１杯のコーヒーを飲んでました。以前のように朝起きたらコーヒーを飲む習慣が、今はあまりコーヒーを飲みたいとは思いません。 残りの5袋があるので、今までコーヒーを飲んでた残りで、毎日一杯ずつ飲んでいきます。 今食べるのと食べないの中間点にいるというか、朝起きても体が何も食べ物を要求してまん。 不食に挑戦して5年位経ちますが、不食に興味を持ったのは良けれど、食べたり食べなかったりで、一向に不食が進みませんでした。 ３日間位不食でいると、何か食べたくなり、特にお仕事のお休みの日は、自宅に居るので好きな物を食べてました。 普段お仕事中は食べませんので、休日…

瞑想

毎日お家の中を綺麗に掃除してから瞑想で座るようにしてます。その方が瞑想が捗るような気がして、朝はいつも瞑想を約1時間くらいするようにしてます。 瞑想の時は目を閉じるのですが、周りがどのようなのか手に取るように分かって来るので、お掃除した後の綺麗な状態が、瞑想をしている私に伝わってきます。 目を目を閉じてるのに何故分かるのか考えてみたのですが、どうやらこれは波動が関係している気がします。 床の状態はどのような状態になのか、目を閉じてても伝わって来ます。 鳥の春の鳴き声が聞こえてきます。鳥の鳴き声を通して外へ意識が拡大するのでしょう。 波動はその場だけではなく、外へも繋がってる気がします。今回は鳥…

プラーナで生きたい

今日はお買い物に行った時、アイスクリームを一個買って来ておやつにいただきました。味しいのですがアイスクリーム一個頂いただけで、体が重くなりアイスクリームも食べない方が良いのかも知れまん。 アイスクリームは甘い食べ物なので、お野菜ならともかく、甘いのは体が重くなります。 外を歩いてると風が爽やかで、私の体を気が素通りして行ってる感じになります。 体は天を貫くようになってるのと同時に、風が体を素通りして行く感じです。 桜の花も先日まで満開になってて、綺麗に咲き誇ってましたが、桜の花の美しさはあっという間に過ぎて行きました。 昨日はあれ程美しく、瞬間の美しさを見せてくれてたのに、今日は散り始めて葉桜…

時々食事

今日から4月になって1日雨が降ってます。3月は晴れる日が多く天気の良かったに、 今日は朝から雨が降ってます。満開に咲いてた桜もこの雨で散ってしまい葉桜になりそうです。 桜が開花した時は、見事な美しさを見せてくれてましたが、今日の雨ですっかり花を落としてます。 桜の美しさは一瞬なので、挙って花見に繰り出すのだと思います。 開花したと思ったら、誰もがその美しさに魅了され、急ぐように散っていく桜を愛でると言うのでしょう。 今日は用事で出掛けたので、少し食事をしました。マックのポテトとシュークリーム等をいただきました。 出掛けるとお付き合いで、つい食事をしてしまいます。自宅に居るのであれば、食べなくて…

子供

今日晴れて天気が良く、春の過ごしやすい季節で、晴天で天気の良い日は貴重な１日と思ってしまいます。 晴れてとても気分が良いので、小さなお子さんもベビーカーではなく、ママに手を引かれて歩いてる子も増えました。 2歳くらいでヨチヨチ歩いている姿を見ると可愛らしさに、つい声をかけたくなりますます。 ポンポンと肩をタッチをして‘’可愛いね‘’と手を振りながらニコッと挨拶します。 優しいお子さんはニコッと笑顔で、バイバイを返してくれるのです。 可愛いですね！可愛いさ余ってバイバイをしたついでに、タッチしてバイバイします。その可愛らしさが堪らなくて、子供が通り過ぎる度に‘’こんにちは‘’と手を振りながら歩い…

ネットビジネスの成功法などで情報ビジネスがありますが　儲かるの？

ネットビジネスがあるのを知って３０万円の費用を払い授業を受けましたが、利益を出すことは出来ませんでした。 子供でもできると謳ってましたが嘘です。 Facebook は登録はしておりましたが形だけでだったのを、友達申請が来て、お友達になって頂いた方が、ネットビジネスを宣伝してました。 その方タイムラインは大変良く、スピリチュアル系の高い精神性を持った方でした。そのネットビジネスは子供でも簡単にできると謳ってたので、簡単に利益が得られると驚き、この方が宣伝してるなら信用できるとネットビジネス費用の３０万円を払いました。 ここのネットビジネスは懇切な講義でした。毎週レッスンが動画で配信され、他に週に…

海外旅行で余った外国のお金の使いみち、6つの方法。

家に転がっている使いそうにない外国のお金（紙幣とコイン）の使いみちを5つ紹介。不用品と一緒で、基本は自分で使う、譲る、売る、捨てるの、どれかになります。このどれかを選ばないと、ガラクタとして、いつまでも家に置くことになる、つまり、死蔵品にする選択となります。

引きこもりアラフォー女子の日常★少しでも有意義な時間にするお勧めの過ごし方☆

こんにちは★ コロナウイルスやら、花粉やらで、引きこもり生活のよよちち🐨です★ テレワークの許…

看護師の嫁を持つとどうなるの？一般女性と違うとこ７つ紹介！

看護師は男性が嫁に選びたい職業のトップに位置するのに結婚できない悩みを持った人が多いです。 その理由は看護師という一般の職業とは少し違った特殊なところにあります。 この記事では看護師が一般の女性とは違うところを、あるある感覚で７つ紹介します。

スタジオラコーズ(STUDIO LA CAUSE)は財布だけじゃない！キーケースも収納力抜群でミニ財布としてもおススメです

皆さんこんにちは 革小物に目がないアラフォーイカ子です さて先日書いた記事でスタジオラコーズ（STUDIO LA CAUSE）のミニ財布を購入したお話を書きました 記事の最後にキーケースの再販のお知らせが届くようにしてい ...

外来看護師の人間関係は？人間関係に疲れた人におすすめです。

外来看護師の人間関係って病棟とはちがうのかな？ 外来の看護師で人間関係がうまくいってないけど、師長に相談したくないな。 このような悩みがありませんか？ 病院で看護師として働く時に必ず問題になるのは人間関係です。 この記事では外来に配属されて不安に思ってる人や、病棟勤務にうんざりしている人に向けて書きました。

【コロナで縮小無印良品店舗 都道府県別営業情報~5/1】どこなら開いてる？時短で営業中＆行くときの６つの注意事項

STAY HOME週間の中、コロナによる緊急事態宣言で殆ど閉まった無印良品の、都道府県別縮小営業状況＆お買い物で注意することをお知らせします。

低糖質レシピとある日の夕飯

どうも、ママです！パパには低糖質のご飯を作ってます今日は、低糖質のおかずを紹介します納豆オムレツ【材料】・卵　・納豆・ソース・マヨネーズ材料は、食べたい分だけ適当でOK①卵をといて焼く卵をといてる時に、マヨネーズを少し入れると、出来上がりの卵がふわっとする

ミニマリストがやっている！「細かすぎる暮らしの動向」３つ。

こんにちは！お買い物マラソンの記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 常に代用品がな…

その時のために。

たとえば昨日、掃除ができなかったとしてもたとえば今日、突然の来客があったとしてもたとえばこれから、すぐに家を出なければならなかったとしてもたとえば明日から、しばらく家に戻れなかったとしてもその時、とても慌てていたとしても無意識に対応できるくらい家のことを

https://nanairoday.com/archives/22541525.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

これ一本あれば、の折り畳み傘

少し前のことですが、折り畳み傘を買い換えました。これまで使っていた折り畳み傘は、十年ほど前にデパートで買ったよくあるタイプのもの。少し前にストラップが切れてしまったのですが、次に気に入ったものが見つかるまで、と騙しだまし使っていました。が、いよいよ本体の合皮部分も痛み始め、さすがにどうしよう・・・と思っていたところへ、ご一緒したライターさんが使っていた傘に一目惚れ。アウトドアブランド、スノーピーク...

ミニマリストとおうちの税金、おうち時間。

「ミニマリストの部屋」ときいて私が思い描くのは、ほんの少しの私物が置かれた小さなワンルームです。

「ミニマリストが楽天お買い物マラソンで購入したモノ」公開しちゃいます！

こんにちは～！カルディ購入品の記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます☺ …

★部屋の改造をして むき出しになった配線のカバーを作りました(๑•̀ㅂ•́)و✧

昨日部屋の改造をしまして寝る場所の改造快適な睡眠を守るための作戦です。スッキリしたけど▼ ▼ ▼壁の隅っこに丸めてたお布団に隠れてたネット回線と電気コードがむき出しになったのでカバーを付けることに成って配線カバーを探したら意外に高かったので、自分で作りました。最初にコードはまとめてゴムで縛って以前使ってたダンボールにリメイクシートを張ったランチョンマットを廃材利用的に使って三角に成るようにカットして余...

園芸も断捨離したいけれど、鉢を減らすのは難しい

ちょうどクリスマスローズが咲き終わったので、今植え替え作業しています。クリスマスローズは2年くらい経つと根が回ってしまいます。3年経った鉢は、もうカチンカチンで固い。包丁でざっくり切って、分けてから根をほぐし植え替えをする。クリスマスローズ

断れない人が、断れるようになる方法。考え方と実際のやり方。

断るのが苦手な人が、断れるようになる考え方と練習方法を解説。私は断れない性格で、近所に住む友人夫婦にいろいろなことを頼まれ、いいように使われている。一度、断ってみたら、それ以後何も返答がなく、断るべきではなかったのか、と悩んでいる。そんな人のための記事です。

最近、趣味のモノが増えてきた。たしかに趣味を減らせば、モノも減るけれど。

// このところ、 趣味らしきモノが増えてきた。 趣味らしきモノが増えると、 モノも増えてくる。 基本、モノの少ない暮らし、 シンプルライフを目指しているけど、 今は、それも良いかなと思っている。 最近、趣味のモノが増えてきた。たしかに趣味を減らせば、モノも減るけれど。 趣味のモノに関する過去の失敗 趣味に関することで、 以前、ちょっと失敗したな、 もったいなかったなと思ったモノがある。 ２つ挙げてみる。 ・ネイルグッズ ネイルのお洒落が好きで、 ネイルポリッシュや、 デコレーションのための ストーンなんかもたくさん揃えていた。 だんだんその熱は冷めていき、 手元に残ったのは、 使い切れないネ…

お値段2倍相当！ルピシアお茶の福袋2020夏、予約スタートしました。

世界のお茶専門店ルピシアでは、年に2回「お茶の福袋」が販売されます。 価格の2倍相当が入ってお得感満載。わが家では飲めないお茶がない、おすすめの福袋です。 6/17（水）から届く2020夏の福袋が予約開始に

ブロガーはタイピングを鍛えよ！【Macユーザーはタイピスト】

ブロガーは覚えることがいっぱい。 その中でも一番にやるべきことはなんだろう？ このような悩みがありますか？ ブロガー2年目です。ブラインドタッチできなかったので練習し始めました。 あなたはブラインドタッチはできますか？ もしできないならまずはタイピング練習をおすすめします。

GearBest 4月24日のクーポン 「Anti－Pollution Respirator Mask Rechargeable PM2.5 Filter Air Face Mask Xiaomi Ecosystem Product － China 1PCS」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Anti－Pollution Respirator Mask Rechargeable PM2.5 Filter Air Face Mask Xiaomi Ecosystem Product － China 1PCS」です。 ・Anti－Pollution Respirator Mask Rechargeable PM2.5 Filter Air Face Mask Xiaomi Ecosystem Product － China 1PCSフラッシュセール対象商品で特価3,612円！ 限定50台で5月15日まで！ 【目次】 特価クーポン GearBestの購入方法 …

https://nanairoday.com/archives/22683921.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

自宅で仕事するときの必需品

テレワークの推奨で、 自宅にパソコンを持って帰り 仕事される人が増えています。 旦那氏も赴任先の狭い部屋で 毎日仕事をしています。 単身赴任なので、家具などは最低限で 折りたためる小さいローテーブルにパソコンを置いて 仕事をしていました。 ↑こんなヤツ。 元々家にあったのを持ってった。 案の定仕事しにくいようで、 「テーブルが欲しい」というので ネットで色々探しました。 なにげに高い 同じように自宅で仕事をする人が多いせいで、 ローテーブルの需要が伸び、売り切れや 在庫のあるものでも、値段が普段より高い気がする。。 足元見られてますw 折りたたみ ミニテーブル ロング posted with …

【分子栄養学】ＫＡＬＤＩで見つけた！オススメ無添加調味料！

こんにちは～！累計ベストナンバーワンワイシャツ（なんじゃそりゃ）の記事、沢山の方に読んでいただいています！あり…

いつものシンプルな暮らしを淡々と

我が家のおこもり暮らしが始まって、早1ヶ月。最初の頃こそ親子とも慣れない状況にざわざわと落ち着かない感じでしたが、最近は、家から出ないということを除けば、案外いつもと変わらない日々を淡々と過ごしています。もともと、休日も近所の公園で遊んだり、散歩がてらに図書館や買い物に行くくらい。狭い家の中は子どもの遊び場もおもちゃの数も限られているけれど、それに慣れているから、息子はおもちゃに飽きたら空き箱で工...

【無印良品週間で買ったもの12点】ファイルボックス+キャスターで日常収納＆使いやすい食器など

近くの無印良品が閉まってしまい残念なフネですが、以前買ったものをご紹介。またもファイルボックスを買い足し日用品の収納にしましたよ。使いやすいおススメ食器やお菓子のレビューなども。

web作業会で作業が捗った話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 web飲み会ならぬweb作業会を開催しました。 やり方はとても簡単でビデオ電話でお互い必要な作業や勉強、仕事をするというもの。 私は主にブログに関する作業が多いです。 お互い時間を決めて無言で作業したり、 わいわい話しながら単純作業を進めたりと飽きずに作業して気づいたら4時間半も経過していました。 メリット ・人の目があるので作業が捗る ・モチベーションが上がる ・アドバイスをもらったり、アイディア交換ができる ・作業会に合わせてスケジュールを組むようになり、家事などを計画的に終わらせておけるようになった ・部屋が映るので片付け、掃除が進んだ ・ス…

【実録】じゃばらサプリを1か月飲んだ結果報告！本当に花粉症が軽くなったの！！

こんにちは★ 毎年花粉症とお友達のよよちち🐨です。。。   が、しかーーーし！！ 今…

おこもりアラフォー女子の必需品★ミニマリストのお買い物とうちの２猫

こんにちは★ 全然外出せずにおこもり中よよちち🐨です★   会社もテレワークになりま…

ミニマリストのワイシャツ選び。リピ決定の１着はこれだ！

こんにちは！約２年使った布ナプキンと月経カップのレビュー記事の反響が凄まじいです・・！！ありがとうございます&…

在宅勤務のストレス、朝っぱらから腹が立ったこと

朝っぱらから腹が立ちました。 食器を洗って、布巾で拭こうと思ったら、布巾がないのです。今朝、私が洗い立てをおろして一度も使ってないやつ。 洗濯物を外に干していたほんの数分の間の出来事でした。 子どもはまだ寝ているし、犯人は主人しかいません。 先ほど洗濯し終えたばかりの洗濯機も回っています。 主人は、台所の布巾掛けにあった布巾を勝手に洗濯していたのです。 「おろしたての布巾なのに勝手に洗わないで」 と怒ったら、「そんなこと、俺が知るか」「そんなことで怒る奴がいるか」と逆に怒られました。 スポンサーリンク //

本当に必要なものしか持たない私が、捨てたものリスト

こんにちは。脱マキシマリスト・コピーライターのゆきたかです。 前回こだわりのないミニマリストの私がこだわる持ち物10選の