ミニマリストになりたい

【書評】伝え方が９割（佐々木圭一）。地味な家事が主婦が心に響くコトバに変身！

相手にお願いをする時や文章を書く時、「もっといい言葉が出てこればいいのに」と思うことはありませんか？ 実は伝え方には技術があり、学んで鍛えることができるのです。 今回は「伝え方が9割」シリーズ2冊に紹介され

化粧品を減らした

口紅を手放しました。根本的に口紅というものと相性が良くなかった、というのが理由です。

◆ダイニングのキャビネット１＜シンプルに仕切る＆美列収納のプラス効果＞

今回は　前回の記事の続きになります前回は　『収納用品の組み合わせアイデア』で　ダイソー×イケアのケースを組み合わせてお箸や箸置きなどの収納を紹介させていただきました今回は　そのケースを収納している　キャビネットの中を紹介させていただきますワイングラスなどの特別な時に使うものやお客様用のもの以外　タンブラーは　すべて　ここに収納していますお箸や箸置きなどを収納しているケースは　左側になります左側は　...

今の私にちょうどいい、白黒上手なアディダス・スタンスミス。

こんにちは、まちのこです。久しぶりにスニーカーを新調しました。手持ちのスニーカーは１つ。そろそろ買い替え時期が来たような、くたびれ具合。白いスニーカーが好きです、何かと合わせやすい。白いスニーカーの醍醐味は清潔感溢れる雰囲気が出...

2019年1月上旬に着た服、８着／20着。【ミニマリスト】 【2018冬】

半月ごとに 着た服の 出番数を 集計します 目的は 地味に出番がある服の 把握です １日早いですが 最初の集計です 2019年1月1日ー14日に着た服たち （着用回数が多い順） ウールトップス（Snow Peak） 着用回数 13回 今月も ほぼ毎日着用中 ウールロングベスト（COLD BREAKER） 着用回数 10回 通称、「マタギベスト」 先月から 寒い日々の部屋着として ウールトップスの上に着てます ウール混パンツ（DRWCYS/ドロシーズ） 着用回数 ８回 トップスよりも 出番が少ない理由は 上だけウール服を着こんで 下はパジャマのまま過ごす日が あるためです ウールフリースジャケッ…

片付けが進まないという焦りは禁物。焦らない方法教えます。

物が多すぎて片付けが進まない、ちっともはかどらないという焦りを持つ人は少なくありません。しかし、焦れば焦るほど、「きれいな部屋をゲットする」という目標から遠ざかります。どおしたら焦らずにすむか、具体的な方法を紹介しました。

文字通りパカッと開く鉛筆削り器PACATTO（パカット）が思った以上に良かった

おはようございます！ku-ka（くうか）です。そろそろ入園・入学準備の時期になってきましたね。今回は我が家で愛用している鉛筆削り器をご紹介します。

モノが捨てられない心理とマキシマリスト・パスワード管理も

先日の話。オットがラインペイを久々に使おうとしたらパスワードがわからないと言う。( ・Д・)ﾊ?パスワードやIDの管理については口うるさく言ってたのにメモを失くしてしまった様子。オットは私が捨てたという。しかし私、オットの物を捨てるときは捨てていい？って聞いてる

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【UV対策の終着点】ジプシー卒業！完全遮光、アームカバー。【サンバリア100】

日焼け止めクリームが 苦手な 自分への バースデープレゼント 紫外線・赤外線・可視光線 100％カット生地の アームカバー（アームシェード） サンバリア100製 念願のお迎えです 世の中が 紫外線を気にする時期に入る前に がんばって購入 マイカラーの グレー 長年 UVグッズの海を さまよいました 300円の アームカバーから 無数に買い替え 昨年までは UVカットスプレーを 噴霧したアームカバーまで さまよいました たぶん これが最後 手の甲カバー ただし 通気性は 腕の内側の メッシュ素材以外 ないと思った方が 良いです 時と場合に応じて グッズを使い分けます 日焼け止めクリームを 出来る…

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汚部屋の片付けにくじけたらどうするか？

汚部屋解消に向けて片付けを開始したものの、あまりに量が多いので、ゴミ袋2つ出したところで、くじけてしまった人の質問に回答しました。いったん始めた片付けが、停滞してしまったときにやるべきことを3つ、具体的に解説しました。

楽天お買い物マラソン(2019.2)〜時間とキレイを大切にするための家電2つ

9（木）20時から楽天・お買い物マラソンが始まります。 今回は時間の有効活用とキレイのために、家電を2つも買う予定。 お得なクーポンやルールも合わせて紹介します。 スポンサーリンク 目次ネックスピーカーカー

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【少ない服で暮らす】コーデに悩まないバイカラー

2色使いのバイカラーだとシンプルコーデを モードな雰囲気にしたり単色では出せないコーデが 楽しめて、トータルコーデも楽に仕上がりますよ♪ 　　　　　　 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 私が

家を持たないホテル暮らしで困ること。

家を持たない生活。自分もそんな暮らしをしていたからか、自然とその手の情報に敏感になっているのか、本当に定住しないライフスタイルが一般化してきているのかは、定かではありません。が、実際私の周りにはちらほらいるのですよ、ホテル暮らしの人たちが。

【また手術？】膝軟骨、なくなる。【難病の友人】【変形性膝関節】

脚を痛がっていた 難病の友人 レントゲン撮影で 片足の膝の軟骨が 完全にすり減って なくなっていることが 判明 最初から 手術を勧められました 変形性膝関節症の治療 medicalnote.jp 基本： 日常行動は膝への負担を できるだけ減らす （膝をつく・あぐらをかくことはしないなど） 肥満は大敵 （ダイエット継続中） 太腿に筋肉をつけ 膝への負担を減らす 膝関節に ヒアルロン酸（軟骨の主成分）を 注射を受ける 数年間 もつそうです 重度の場合 人工関節に置換する 手術をうける 難病の友人の場合は すでに軟骨がないという 末期症状なので 最初から 手術をすすめられたのだと 思います が ２，…

なぜ人はミニマリストを目指すのか？ 　ミニマルライフが人気を集める理由。

加齢や人生経験が断捨離やミニマリストの暮らしをよしとする価値観にさせるのか、という質問に答える形で、いま、ミニマルライフが人気の理由を5つ紹介します。一番の理由は消費主義・物質主義に対する現代社会への反動、次に、環境問題がクローズアップされたこと。

【ミニマリストのワードローブ・秋冬】トップス１点を断捨離。全部で10点になりました。

昨年12月に、私の秋冬のミニマルなワードローブについて書きました。 その時は「11点で着回し」と書いたのですが、結局その後、トップスをひとつ処分することにして、残りの10点で着回しています。 トップスを断捨離した理由 断捨離したのは、沖縄に移住する前に買った、無印良品のカットソー。 色はボルドーで厚地のもの、首回りが広く開いているデザイン（ボートネック）で、サイズ的には小さめで私にはピッタリ。 10年以上着ていると思いますが、それほど傷んでません。 なぜ処分を決めたかと言うと 生地が厚手なので寒い時期に着たいのに、首回りが広く開いているので首が寒い。 結局、この秋冬ほとんど腕を通していない。 首回りが広く開いたデザインで背中の上の方まで結構開いていて、オシャレではあるのだけど、実用面からすると首回りが寒い・・・それで最近あまり着なくなってきている。 着ない服を持っていても仕方がない！ というわけで、スッキリ断捨離することにしました。 秋冬のトップスは残り3点です 秋冬のトップスは3点のみ。 （カットソー2点とブラウス1点） 左から カットソー・ボルドー（無印） ブラウス・白（People Tree） カットソー・薄ピンク・タートルネック（People Tree） 主に、2枚のカットソーをとっかえひっかえ着ている感じです(笑) ブラウスはオーガニックコットンで手織りの生地で、すごく気に入ってるのだけど、カーディガンとは少々合わせにくいので、ついカットソーの出番が多くなります。 今のところ、私のライフスタイルでは、この少ないワードローブで充分です。 これ以外のワードローブについてはこちらの記事に書きました。 最後に 服の断捨離ってなかなか難しいですが、今回は比較的古い服だったし、思い入れのない服だったのでアッサリ断捨離を決めることができました。 服が減るとクローゼットもすっきりして管理がめちゃラクになるし、いいこと尽くめです。 新しい服を買いたい気持ちが最近そんなにないのですが、今後買うときは大好きな「うさとの服」にしようかなと考えているところです。 ▼骨格診断とパーソナルカラー診断を知ってから、服選びで迷いが減りました。 骨格診断×パーソナルカラー 本当に似合う服に出会える魔法のルール

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週2で活躍！大型洗濯ネットの使い方3つ

かけ布団や敷きパットを自宅で洗濯するため、1年半前に大型の洗濯ネットを買いました。 布団は頻繁に洗濯するものではないので「出番が少ないだろう」と思っていたのですが、週2ペースという予想を反する活躍ぶり。 わ

◆続・収納用品の組み合わせアイデア１＜ダイソー×イケアのパズル式収納＆２つの便利アイテム・持ち数をスリムにする簡単ルール＞

ダイニングで食器棚として使っているキャビネットですこのキャビネットは　アパート暮らしの時からのもので　以前　使っていた食器棚を友人に譲った後　使っています（ブログをお休みする以前の記事でも　紹介させていただきました）以前の食器棚と違い　引き出しが付いて無いので前回の記事で紹介させていただいたイケアのケースを引き出しの代わりに使っています今回は　ダイソーのクリアケースと組み合わせていますこのクリアケ...

【断捨離】断捨離は『いざ』という時の備えでもあります。

昨日のことですが、長男がなんの前触れもなく38度の発熱。（前触れなんてないのが基本ですが…） 長男、朝起きたら…

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【私服の制服化】３月【ミニマリストの服】【2019春】

気温が高くなった日 久しぶりに ライトグレーの アーミッシュ風ワンピースを 着ました そういえばわたし 女性だったな と思い出させてくれました でも 自意識過剰になることがないのは シンプルなデザインと 露出度の低さと 落ち着いた大好きな 色のおかげだと思います いつものアウターを 羽織って ひさしぶりの リュックの出番 私服の制服化 ３月～真夏までは このワンピースに フード付きコートか パーカーを 羽織るスタイルに なりそうです ライトグレーコーデ！ ▼昨年春のコーデ ▼ワンピ購入時 ▼手持ち服２０着 読んでくださってありがとうございました 応援クリックしていただけると嬉しいです あたちげ…

【ドライブレコーダーを購入】自分で簡単に設置できました！備えて安心。

9月に新車を買った際、今度はドライブレコーダーを付けようと思っていたのですが、ディーラーで購入すると結構高い。 私がお世話になっているディーラーだと3万円くらいだったと思います。 もう少し安いものでないかなとネットを探して、結局日本のメーカーさんのドライブレコーダーを購入しました。 ユピテルのドライブレコーダーを購入 去年、あおり運転が原因の交通事故があってから、特にドライブレコーダーを車に取り付ける人が激増しているようですね。 私も、万が一に備えてドライブレコーダーは必要だな、とあの事故以来、考えるようになりました。 あおり運転の被害にはあったことはないけれど、無謀な運転をしてくる車は普段から時々目にするし、事故になったら怖いと思っていました。 ネットで色々と検索した結果、私が選んだのは日本のメーカーさん「ユピテル」。 アマゾンや楽天のレビューを見たところ、安価な中国メーカーさんのものよりも、性能がしっかりしていて信頼できそうと判断しました。（製造は中国） 私が購入したのは、WEB限定モデル、カメラは前にひとつだけのタイプ。 商品名は、ユピテル GPS搭載ドライブレコーダー DRY-ST3100P　です。 おすすめポイント メーカーさんによる、このモデルのおすすめポイントは下記の通りです。 ◆ Gセンサー搭載で衝撃を検知して記録 ◆ GPS搭載で映像とともに位置・日時・速度情報なども記録 ◆ 白とびや黒つぶれを抑え、鮮明な映像を記録するHDR搭載 ◆ SDカードフォーマットボタン搭載 ◆ 様々なシーンに合わせた3つの記録方式 ◆ 別売りオプションで駐車中も記録 ◆ ロードサービス1年間無料 ◆ 簡易パッケージ＆取説付属なしによりお求めやすい価格でご提供 取り付けも操作も簡単 上にも書いてある通り、この商品には取り扱い説明書が付属されてなくて、ネットからダウンロードして見るようになってます。 これでコストカットになって少しでも安く買えるのならいいですね。 余計なモノも増えくて、ミニマリスト志向の私としては嬉しい。 設置については、カメラの部分は両面テープでフロントガラスに貼り付け、コードをシガーソケットに差し込むだけ。 取説を見ながら、自分で簡単に取り付けできました。 SDカードの初期化などの操作も簡単です。

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靴下の断捨離しよう！私に必要な枚数は？

引出しにぎゅうぎゅう詰めの靴下を断捨離しました。ついお得だからと3足セットで買ってしまって溜まってしまった靴下。整理収納アドバイザー講座を受けて学んだ知識を使って整理整頓しました。畳み方を工夫するることで取り出しやすい収納に。私には何足靴下が必要なのかも考えました。

◆収納用品の組み合わせアイデア＜セリア×イケアで取り出しやすくシンプルにストック＆持ち運びに便利なホワイトアイテム＞

今の時期の感染予防や　これからの花粉症対策などいろいろな用途で使えるマスクは　常備しておくと便利です　我が家では　ケースを組み合わせて収納していますここには　薬や体温計など『体のメンテナンス』関連のものを　すべて収納ひとつのスペースにまとめることで家族にもわかりやすい収納スタイルになっています片付けて　プチストレスをなくしていく収納・片付けシンプルで綺麗な収納＆片付けマスクの収納に使っているのは　...

【防災】【断捨離】12年ぶりの買い替え。電気スタンド【軽量化・コンパクト化・ミニマル化】

12年使った デスクランプが 壊れました 一部が破損＆ 蛍光灯を支える部分も 破損 接着剤は 熱で溶けたら怖いので 買い替えです 買い替え時は より軽く コンパクトを念頭に ヤ○ダ電気で購入 オーム電機の ODS-LS16-W LEDデスクランプ（ホワイト） 明るさに加えて シンプル一色 コンパクトで軽量（650ｇ） リーズナブル （店頭で約1500円でした） 即決定！ ▼750ｇとありますが外箱には650ｇと書いてありました www.yamada-denkiweb.com 軽いことは大事です 軽ければ 地震などで 体にあたっても 被害のリスクが 小さくなります また 年をとるほど 重いモノを…

【ユニクロ】今から着られる春ニットを購入！冬はこう着こなします。

ユニクロで気になっていたトップスが期間限定価格になったので買いました。 コットンカシミヤのニットで、春物ですが重ね着で今から着ることができます。 今回は、いつもは避けているVネックに挑戦です。 スポンサーリ

【断捨離】当たり前にあるものを見直してみたら減らせました！

近所の家が外壁塗装して、屋根も壁も色鮮やかな エメラルドグリーンに生まれ変わってピッカピカ。 ２階ベランダで洗濯物干してると、エメラルドグリーンの 金属屋根の照り返しが・・まっ眩しい(笑) 　　　　

取扱説明書の収納を見直しました！重いファイルから軽いファイルへ

引っ越してから約半年、少しずつ収納の見直しをしています。昨日は、洗面所でした！今日は、書斎にある取扱説明書の収納について書きます♬これは引っ越し直後の写真です。家の引き渡し時に、多くの取扱説明書や保証書をもらいました。それらの説明書や家の図面関係と、旧住

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ミニマリストのコートはこの1着。子どもがいたら絶対外せない機能とは？

ミニマリストのコートはこの１着しか着ていません。シンプルで合わせやすくて、今どうしても欲しい機能が付いています。

【女子力アップ計画】540円で女子力GET！しかも一本三役の高コスパ！！Cheilyフレグランスミストで女子力高めています。

子供を産んだと同時に、どこかに置いてきてしまった女子力… それを少しずつ取り戻すために地道に努力をしています。…

今、宝石を使わない「コスチュームジュエリー」が人気の理由とは？

アクセサリーと言えば金銀パール、宝石が重視されるイメージがあります。ところが国内で人気が高まっているのは貴金属や宝石の価値に重きを置かないコスチュームジュエリーだそうです。今日は日経新聞に掲載されていたコスチュームジュエリーの話題です。 銀座の和光で評判が高かったのは2017年、18年開催のコスチュームジュエリーの展示会だそうです。年配の方だけではなく、30~40代の評判が高かったそうです。 女性たちもジュエリーに貴金属や宝石の価値を合わせるのではなく、デザインそのものを楽しむ方向にあるのですね。 確かに、今の時代にあって単なる見栄などで「これ見よがし」のジュエリーを身に着けることは格好悪い気…

アマゾンが本の買いきりへ・本の値段や存在はどう変わるのか

出版業界に大きな異変が起きそうです。アマゾンが書籍を買いきりに踏み出すというのです。これによって、何が変わるかというと確率が高いのは書籍の価格です。（参考：日経新聞） www.nikkei.com 一定期間は出版社が決めた価格で販売 売れ残った場合は出版社と協議して値下げを検討 という流れだそうです。 アマゾンが買い切りに踏み切った理由は「書籍流通の収益性が低下しているため」と新聞に書いてあります。 でも、アマゾンが書籍流通の収益性が低下を理由にしているというのは、どうも解せません。というのは 再販売価格維持制度があるからです。収益性が悪いなら返品すればいいだけのはずです。 アマゾンが在庫のリ…

勝間和代さんの新刊『勝間式超コントロール思考』を大慌てで注文しました。

さきほど、勝間和代さんの新刊「勝間式超コントロール思考」を注文しました。 少し前に新刊が出るらしいことを知ったのですが、予約するのをすっかり忘れていました。 勝間式超コントロール思考 作者: 勝間和代 出版社/メーカー: アチーブメント出版 発売日: 2019/02/01 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 楽天はこちら 勝間式超コントロール思考 [ 勝間和代 ] アマゾンを確認すると紙の本はもう注文できなくなっていました。もはや 2/27 水曜日~4/6 土曜日 までに無料配送通常1～3か月以内に発送します。 状態になっていました。幸いにkindle版が出ていますので、こちらを読…

ギンザシックスで見える個商いの兆しとは・一冊の本を売る書店、海苔弁専門店など

さて、今朝の日経新聞記事によれば、銀座にある商業施設、GINZASIXに何と個性的な小さな店舗が入店しているそうです。それは海苔弁専門店と、一冊の本を売る書店です。 GINZASIXと言えば、2017年に出来たばかりの商業施設です。ここには日本を代表する洗練された店舗ばかりが入店しています。と言いつつ、実は私はまだGINZASIXに行ったことがありません。銀座のGUとユニクロは行ったことがあるんですけどね。 ginza6.tokyo なぜ、この2店が紹介されているかと言えば、都内の最先端の店舗に入店していながら、意外にも「多数」を想定されていない共通点があるからです。いずれも意識されている想定…

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女が服を、捨てる時。

女が服を、捨てる時。久しぶりに服を捨てました。捨てたのは、シャツ、ブルゾン、コート、Tシャツ、スエット、などなど。冬物アウターも含むので、それなりの量になりました。

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私服を制服化したい気持ちがわからなくもない。

私服を制服化するという考え方。ものを減らすとか断捨離とか少ない服でおしゃれにとか、その辺りの概念が出てきた頃から一般化したんでしたっけね。いや、ジョブスとかザッカーバーグとかあの辺ですかね。 つまり、自分の洋服をあたかも制服のように、一種ま