私の暮らし

プリンター買い替え予定の方は今年は早めがおススメ！！

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。先日プリンターが壊れた我が家。何故？と聞かれると”何となく”なのですが、我が家はずっとCANONのプリンター。Windows98でパソコンを購入した時から、もう何代目？？ずっとCANONです。（笑）なので今回も迷う事無くCANONのシ

レクチンフリーの味方★沖縄の巨大なヤマイモ（山芋）の季節です。一番簡単な食べ方。

先日、地元のファーマーズマーケットに行ったら ヤマイモが入荷してたので早速買ってきました！ 沖縄のヤマイモは巨大 沖縄のヤマイモは「ダイジョ」という名前で、東南アジアでもよく食べられているヤムイモの一種だそうです。 日本で言うと、長芋や自然薯と同じ種類。 なんだけど、これが、とにかく大きい・・・。 食べ方も良く分からなかったし 以前は売っているのを見かけても手を出したことはありませんでした。 が、今はレクチンフリー食をやっているので ヤマイモは積極的に食べたい食材！ ということで、今シーズン初のヤマイモ。 大きさが伝わるでしょうか。 片手で持ったらめちゃ重い💦 これでも決して大きいほうではなくて、 お店で一番小さいのを選んだんですよ～。 重さを測ってみたら 約1.6キロ！ これで400円でした。 ヤマイモの栄養、そして調理方法 消化酵素のジアスターゼが含まれていて、糖質の消化を助けてくれる ムチン（ネバネバ）には胃の粘膜保護効果やたんぱく質分解酵素が含まれている とのことで、消化酵素が含まれいるというのが嬉しいですね。 ヤマイモは一度に調理するには大き過ぎるので 半分に切って、さらに八等分して 皮ごと圧力鍋で蒸しました。 私の愛用している、高圧の圧力鍋ワンダーシェフだと 沸騰してからおよそ4分の加熱。 柔らかく出来上がりました！ 我が家ではこれをご飯（米）代わりに主食として食べます。 茶色い皮と、そのキワも食感が良くないのでナイフでむいて シンプルに、ぬちまーす（塩）だけつけて食べる。 これがおいしいんだな。 加熱すると、サトイモのようなねっとり感は低めで もう少しサクッとしています。 沖縄ではふつう、味噌汁に入れたり、 豚肉と炒める、天ぷらなどで食べるそうです。 私も以前、豚肉とヤマイモのウォーターソテーのレシピをご紹介しました。 これもおいしいので、残りの半分はまたこのレシピで作ってみようかな。 超便利な高圧・圧力鍋★時短・省エネ【ワンダーシェフ・オースキュート】 【圧力鍋】 ワンダーシェフ　オースキュート　両手圧力鍋　5Lストロベリーアイス/ルーサイトグリーンorth cute 時短料理 posted with カエレバ

★☆ フランス画家 薔薇の油絵コレクション ★☆

↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓  　 秋バラが見ごろを迎えています秋の薔薇は春と比べ、色鮮やかで香りが強いという特徴があります。今週は薔薇…

””まとまった時間があってもやりません！””

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今週末の三連休ステイホームでお片づけしませんか？年末に向け…

土曜日。秋の我慢の三連休。娘はテスト勉強の三連休。。

５時４５分。早い更新です。おはようございます。今日は５時起きです。換気をする前は、２１．５度。ここ二、三日から見ると、気温低い。でも、２０度越えは冷え込みなどは感じません。外は真っ暗。今日も白湯で。秋の我慢の三連休。娘も試練（テスト）です。私はもともと、

いつものメイク道具にプラスしたプチプラコスメに感動！！

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。インスタなどのネットで表示される広告。一回クリックすると、その後は何処みても同じ広告が表示される事ありますよね。”ちょっと気になっただけ”が、何度も表示される間に”めっちゃ気になる”になっている事も多い単純まめ

++子供の乳歯*いつまで　残しておきますか？？++

片付け祭り*いつまで残しておきますか？？その①子供布団*使っていたのは2～3歳ぐらいでしょうか？？あまり　覚えていませんが・・・(^_^;)ゞそんな布団ま...

”カーテンを洗うと空気感が変わります”

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。季節の変わり目もっと寒くなる前に…カーテンを洗っておきまし…

新作チラ見　ＵＰ準備中　★露出狂なスイーツ　

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”初ヤーコン”に感動！！と、シチューの冷凍保存にはポリ袋がおススメ♪

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。少し前に紹介した「大地を守る会」のお試しセットこれで1980円？？のボリュームと内容でその中に入っていた「お楽しみの珍しい野菜」がヤーコンでした。少し前の【１日１ヶ所】は「初めての”ヤーコン”を調理して食べる」付

小顔になりたい人が多いけど　顔が痩せると老けますよ

＿|￣|○ il||li昨日の記事で、お顔の頬がコケて頬がたれて 気に病むこと数ヶ月。右頬の”こけライン”消えましたと書いたけど、今日またうっすら戻ってしまってました( ・ω・` ；) なんだコレって感じ。まぁ前の日にEMSを頑張ったんで一時的に張りが戻ったんだろうけど、まあ、今日は子宮がん検査もあったりしてばたばたしていたから、この時間までサボってやってないからね(´；ω；｀)やっぱ、ほうれい線よりも頬のこけラインの方が...

実家から持ち帰った、ハリオの昭和レトロなガラスティーポット。

 ■kujirato-mそれは、あまりにも昔から家にあって 存在は何となく知ってはいたものの、 見た目のインパクトが強めなとこや、 自分が好きなインテリアのテイストとは少し異なっていることや、&nbs

健康の基本、大切な飲み水を作ってくれる蒸留水器が壊れた・即買い替え！

このブログではまだ書いたことがなかったのですが、 我が家では飲む水として「純粋な水」にこだわっていて 飲料水用に浄水器と蒸留水器のふたつを使っています。 ところが昨日、この命の水を作ってくれている蒸留水器が動かなくなってしまいました。 蒸留水器：メガホーム社製 こちらが我が家の蒸留水器です。 蒸留水器台湾メガホーム社製MH943シリーズステンレスボディ(黒) ガラス容器 マグネット式電源ケーブルピュアポット BR-JAPAN ２０１２年に一台目を買い、これは二台目です。 一度に4リットルの水が作れます。 右側の蒸留水器に水を入れ、 中で水が沸騰したら、蒸気となった水が冷やされ、 左側のガラスポットに入ります。 HPの説明を転用させていただきます。 蒸留水の特長 水を沸騰させて出来た水蒸気(湯気)を冷却し、また水に戻したものです。 この過程を経ることにより不純物を含まない純度が限りなく高い純水(蒸留水）となります。 飲んでみると蒸留水と普通の水の違いを実感頂けると思います。 浄水器と蒸留水器 蒸留水器を知らない方に蒸留水器を説明するとまず浄水器と思われてしまいます。 浄水器と蒸留水器は全く仕組が違うものです。 浄水器はフィルターでろ過して水をきれいにするというものです。 蒸留水器は、水を沸騰させてできた蒸気を冷やして水に戻しています。 蒸発する際にどんな不純物とも離れますので純粋な水のみ取り出すことが出来ます。 浄水器を使っている方が、浄水器を通した水を蒸留水器で蒸留した後に残る 不純物を見て驚かれる、ということはよくあります。 今まで浄水器を使っているから水は大丈夫だと思っていた方にはショックが大きいようです。 ですのでその後はしっかり蒸留水器を使って頂けるようになります。 引用　： 上記の説明にもある通り、 我が家でも、浄水器（シーガルフォー）に通した水を、 さらにメガホーム蒸留水器に通して純粋な水に蒸留させているのですが、 蒸留水器の中があっという間に「不純物」で汚れる、しかも（凝縮された不純物だからだと思うけど） これがツンと鼻をつくようなにおい・・・。

”清潔に健康で暮らすこと”

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。コロナ禍が続く中…この状態に慣れないで…我が家では家族みん…

★☆ 宝石のように愛でたい ★☆

↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓  　 11/17（火）PM20:00～新着商品12点をアップ致しました。今週はキラキラと心に光る宝石のよう…

プリンターが壊れました。修理？買い替え？どっちがお得？

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。少し前からダイソンの掃除機の調子が悪く壊れれる前に買い替えするか？？悩んでいたら・・家電って1つ調子悪くなると、次々と壊れるが続きやすい我が家。喪中ハガキが届いたので、今日から印刷を始めたら少し厚めのハガキだった

木曜日。大学生は忙しい。。

おはようございます。娘は今日は５時起き。実際、動き出したのは２０分頃でしたが。今日提出の課題が出来て無いようです💦私は、娘のベッドと私のお布団をパタパタして上げてベッドメイキング。さっき、お白湯タイムに入りました。今日は暖かい朝です。外は生温い感じ。。風

++片づけ祭り*思い出編*[子供服]++

さてさて片付け祭りの記録も最終カテゴリの　思い出編*に　突入します。タイトルに書いているように子供服のお片付け*＝整理整頓で衣類の部類に　当てはまりこんま...

”すぐに出てきますか？”

みなさん  おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。朝晩の寒暖差が激しい今日この頃ですが…温度変化にあわせて着た…

収納は工夫などしなくていい。物が少なければ工夫は不要。。

私が２年半かけて作った、自信を持っていた、娘の住まい。この部屋が私にとっては居心地よくても、ひとり暮らしを始める娘にとっては、所々、ハードルが高い、使い勝手の悪い家、だったことに気付く。なので、先日、娘が使いやすい部屋作りをしないとと、記事を書きました。

【大掃除】にはしたくない！｜「伸びる2wayロングモップ」を使ってラクラク窓掃除

昨日は日中比較的暖かかったので、ベランダの掃除をしました。 12月になってからの年末掃除では、暖かい日を見つけるのが難しいことが多いため、せっかくの動きやすい日を見逃すわけにはいきません。 無理して寒い日に外回りの掃除をすると、ぎっくり腰になったり、筋肉を傷めたり・・・と体の調子が悪くなるアラカン世代です(^_^;) 今回はロングモップを使って窓掃除をしたので、いつもよりも時間短縮、簡単に掃除ができ…

【公開】ミニマリスト★毎日使うバッグの中身はこれだけ。

先月買った、普段使い用のショルダーバッグ。 とても気に入って使ってます。 毎日の外出に使うだけでなく、旅行用にも使えるものにしたため 少し大振りのものを買ったのだけど 日常使いにも意外とちょうどよい大きさでした！ そしてそのバッグの中に何を入れているか、というと・・・。 新しいバッグはカナナプロジェクト 先月、新しく買ったバッグはカナナプロジェクトのこちら（ブラウン） この写真で見ると如何にも大きめですが モノをたくさん入れなければ見た目は意外とそこまで大きくない。 普段の買い物などの外出に、最小限の持ち物を入れるショルダーバッグ。 以前はリビングルームの入口手前の本棚の横に引っ掛けていましたが 最近はコロナ禍のため、外で使ったバッグや服などは 玄関にあるフックに掛けて うちの中まではあまり持ち込まない習慣になってます。 我が家の玄関が定位置になってる私のバッグ　↓ バッグの右に掛かってるのは、私のラッシュガード。 バッグの中身は バッグに入っているものは・・・ 財布、三色ペン。ウェットティッシュ　がいつも入っているもので 一時間以上の外出のときには　→　スープジャー（水筒がわり、水を入れてる） 銀行に行くときは　→　通帳ポーチ（うちは旦那が自営業で、そちらのお金の管理は私もやってるので何冊か通帳が入ってる） 全面のポケットには、鍵とスマホ。（スマホでこの写真を撮っているので、写ってません） 後面のポケットは、だいたい何も入ってないけど、必要なときだけ折りたたみ傘。 ということで、いつも持ち歩くものは これだけです。 買ってよかった！【ミニマルなスリム財布】で金運上げよう。稼ぐ人の財布は薄いらしい。 いつもこれだけなら、もっと小さいバッグでいいのですが 普段でも必要に応じて、他のもっと大きなものを持ち運ぶこともあるし （例えばスープジャーとか折りたたみ傘とか） 旅行用にもこのバッグを使うつもり・・・ということで この大きさのショルダーバッグ。 今の私にはこれがピッタリです。 最後に このバッグを買う前は、 手作りのもっと小さいバッグを使ってました。 が、ちょっと小さすぎて出し入れに不便を感じることもあり。

++11/2～11/8までの夜ごはんの記録*++

我が家の先週の夜ごはんの記録*11/2（月）最近、お魚のフライが　美味しく感じてそんなメニューが　多くなってきているような・・・笑コープ商品の あじフラ...

鎌倉倶楽部茶寮小町*淡いピンクの林檎のパフェ*玉露雁音

林檎のパフェになるのをまってました♪ (コレならたべられそうなので) 林檎のパフェ 1400円 玉露雁音 800円 淡いピンクが超キュート♪ シルバーのひらひらな受け皿もかわいい 生のリンゴは【高徳

我が家のピーマンで野菜炒め

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。たわわになっていた 我が家のピーマン！11月も後半戦…残り少なくな…

収穫祭で戴いた林檎を美味しく食べたい！王子と早朝に作ったアップルパイ！とお手紙。

こんにちは。まさかまさかの２日連続で王子。。。ハッピーセット食べたい！と泣いて帰って来ました(((゜д゜;)))昨日も同じ子が、うどん屋さんで外食の後？ハ...

お気に入りは、DARUMA THREADの針

わたしが刺し子で主に使うのは、刺し子糸よりも少し太めのこぎん刺し用の糸です。太めの糸を使いつつも刺し目をきれいに揃えるには通りの良い針を使うことが大事です...

衣替えで発見した「襟・袖の黄ばみ」や「シミ」に”9割の汚れに効果アリ魔法水”がおススメ‼︎

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。衣替えの時に、洗濯したはずの衣類に黄ばみやシミを発見する事ってありませんか？時間が経ったシミは原因も不明な事も多く、落ちにくい！！そんな時におススメの「魔法水」をご紹介♪これまでにも何度も登場している”９割の汚

火曜日。娘家２日目の朝。。

火曜日。日曜日の朝８時頃に娘の家に到着し、２日目の朝です。活動開始は７時。雲ひとつない快晴です。少し、昨日よりひんやり？と思ったけど、昨日も、２０．７度、そんなに部屋の温度は変わりませんでした。今日も白湯。娘は午前中は授業無し。部屋で課題をするようです。

パリコレとタイアップ☆MIMURAスムーススキンカバー 口コミ＆レビュー

MIMURAスムーススキンカバー レビュー　口コミ

【西国分寺】オステリア ⭐️カジュアルイタリアンで陽気なランチ

【西国分寺】オステリア のランチは、どんな感じ？実際に食事した内容と、感想をお伝えします！西国分寺の簡単な紹介もあわせてご覧ください♪

これを読んだら、すぐ片付けたくなる！？人生が変わる片付けの極意

「部屋が散らかる、なかなか片付けられない」日々の生活に追われ、掃除は後回し・・・安いもの、便利なモノを見るとつい買ってしまう、ものが捨てられず、探し物が増えるという悪循環になっていませんか？　部屋の散らかりは心の反映とも言われます。片付けのコツを知り、無駄遣いが減り、悩みもスッキリする方法で人生を劇的に変えましょう！

三食は食べ過ぎかも！？「 インターミッテント・ファスティング」で体を軽やかにしよう

時代とともに移り変わるダイエット理論ですが、どんなことをやっても良い結果が得られないということはないでしょうか。もしかしたら、空腹感との付き合い方が間違っているのかもしれません。「 インターミッテント・ファスティング」という食事法では、今まで知っていたもの、常識がぬりかえられてしまうかもしれません。「 インターミッテント・ファスティング」の方法と、２年間続けた感想もお伝えします。

８割の人が知らない！プラごみ世界２位の日本

海に流れ込んだプラごみは美しい景観を損ねるだけでなく、海洋生物の命を奪っています。その性質上ほとんど分解されないプラは、今後、魚の総重量を超えると予想されています。そして、日本のプラごみの廃棄量を人口1人当たりに換算すると32kg、アメリカに次いで世界第2位という事実は意外と知られていません。私たちの生活に便利に溶け込んでいるプラスチック製品と今後どのように付き合っていけば良いのでしょうか。子供のために、未来のために、日々の暮らしの中で見直す時期に来ています。

いくつになっても「本当にやりたかったこと」をやる大切さと具体的な方法

「時間ができたらやりたい」「余裕があったらやりたい」「日本一周旅行をしたい」「小説を書きたい」などなど、ずっとやりたいと思っていても出来ていないのは何故か、やるにはどうしたら良いのか。全米ベストセラー本を中田敦彦さんがとても分かりやすく解説したyoutube動画の内容をまとめました。

１兆6,794億円をかける「Go Toキャンペーン」とは？向いている人・向いていない人

新型コロナウイルスの影響で落ち込んだ経済を復活させるべく、国として１兆6,794億円をかけた「Go Toキャンペーン」。特に甚大な影響を受けている業界を盛り上げるための政策です。私たち消費者にとって、どのような位置付けのものなのでしょうか。今回は、その概要と注意点について取り上げてみました。

大事な時にひきたくない！風邪予防に必要な３つの秘訣

ただの風邪と思い放っておいたら、完全に治るのに３週間もかかったという話を聞いたことはありませんか？風邪は万病の元、症状を抑える薬はあっても特効薬はないと言われ誤解も多い病気です。風邪のメカニズムを知り、効果的に予防する方法について取り上げました。

老化防止のために、今日から出来る若返る行動とは？

「不老長寿」という言葉があるように、「老いない」というワードは太古の昔からのテーマです。晩年の苦痛を避けたい、いつまでも元気でいたいという思いは万人のもの。今日から出来る若返る方法をテーマに取り上げました。

奥多摩ランチ【青梅】豆らく（まめらく）で健康グルメ！お豆腐・湯葉料理、季節のお酒を楽しみました♪

奥多摩ヘルシーランチでリフレッシュ！今年はコロナに始まり、コロナに終わりそうな気配です。コロナストレスがたまった友人と久しぶりに会うことになりました。喧騒を避け、少し遠出のランチ場所【青梅】豆らく（まめらく）には今求めている全てがありました！お豆腐・湯葉料理、季節のお酒を楽しんだレポート記事です♪

澤乃井散歩【青梅】多摩川のほとり清流ガーデン〜寒山寺〜御嶽駅を散策♪

豆らく（まめらく）で健康グルメランチをした後に、澤乃井を散策しました。清流ガーデン〜寒山寺〜御嶽駅までのルートをご紹介します♪

【偉人老子の教え】心が自由になる！自分らしく生きるための１０の考え方

多様性の時代で生きづらくなっている人が増えた日本。日々の生活に不自由さを感じ流、そこから解放されたいのに囚われてしまう・・・もしかしたら、自分自身が自らを生きづらくしているのかもしれません。不安や葛藤の正体とは？古代中国の思想家、老子の教えが海を超え、時代を超え私たちに響きます。老子が唱えた道（タオ）の教えとは何かに迫ります。

Suicaマイナポイント いつもらえる？付与されただけでは使えない！Suicaにチャージする方法

マイナポイントが付与されて満足していたら、Suicaへのチャージが自動的にされていないことに気付きました。まだ一手間が必要で、しかもチャージと受け取りに関する制約もありました。複雑だったポイント獲得の全行程とSuicaへのチャージ方法についてお伝えします。

概要欄の書き方を学びyoutube動画を公開してみた！

YouTube概要欄って何をかけば良いの？概要欄の書き方をマスターしたい！動画作成に興味があり、YouTubeに投稿してみることにしたものの、いざ公開する直前に概要欄に何を書けば良いのか分からず・・・　ここが空欄だったり、分かりにくかったりすると、せっかく訪問してくれた視聴者の方に大変失礼ですよね。その重要な概要欄の書き方と注意点について取り上げ実践してみました。

【新宿】高島屋 レストラン　ディンタイフォン（鼎泰豐）大人気の小籠包で陽気な乾杯！

「世界の10大レストラン」に選ばれたディンタイフォン（鼎泰豐）は、代表メニューの小籠包だけでなくそれ以外のメニューもとても美味しいお店です。選りすぐりの一品をオーダーしてじっくり堪能するも良し、たくさんの種類を頼んでガッツリ満腹になるも良し、高級過ぎず気軽に利用できるのが良いところです。

分娩方法。自然分娩か無痛分娩か。

先週、ミッドワイフ（助産師さん）さんとの検診があり、その前の週に受けた中期胎児ドックの結果を聞きました（関連記事↓） manyjet.hatenablog.com 結果、全て異常なしとのことで安心しました。 さて、今回は軽く分娩方法について話す機会がありました。 正直、陣痛と分娩の痛みが怖くて、妊娠がわかった当初から無痛分娩を希望していたのですが、そしてそれをミッドワイフさんにも伝えていたのですが、彼女はどちらかと言うと自然分娩推奨派。 もちろん、妊娠後期になっても私がまだ分娩が怖いようだったら、無痛分娩にしましょうという話で、まだ時間があるので今決めなくてもいいですよーと今までその話は終わっ…

黄葉まであと一歩

神奈川県の景勝50選に選ばれている『山下公園とイチョウ並木』午後３時過ぎ、既に日陰になり暗い写真ですが・・・真っ黄色まではあと一歩というところでした。そして相変わらず銀杏で臭い臭い（笑）黄葉の時期と銀杏の時期が重なってしまうのは仕方がないけれどあの臭いだけはなかなか慣れることができません(^^;)それでも今年はマスクをしているからその刺激は多少は緩和されているのでしょうね。　工事休館中でもマリンタ...

++21年目の幸せの灯り*++

今日は私事のお話し*そんなお話しに　お付き合い下さると嬉しいです。昨日は　私たちの結婚記念日でした。旦那さんと一緒になって　もう　21年。早いなあ・・・。...

シニアの不安の克服法その1　 時間を活かそう！  

こんにちは。高畑吉宏です。 シニア世代の定義は、確定したものがありません。 しかし、リタイアした人は、シニア生活の日々ととらえていいでしょう。「リタイア生活に入った時に耐えがたいのは、『自分もう世の中から必要とされていないのではないか』、そう感じる瞬間ではないでしょうか」（谷川洋著『奔走老人』） 社会での小単位である地域・コミュティ・自治会での友好的な人間関係づくりが難しい現代では、それに依存するのではなく、先行き不安を解消し、生きがいづくりの発見ためには、これまでのライフスタイルや、その姿勢を見直す必要がありそうです。 ポジティブに自己再活性化をし、変身スキルを身に付けようではありませんか！…

”お洋服のお片づけをしてよかった10のこと　•̀.̫•́✧”

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。 ご訪問どうもありがとうございます。わたしのオンライン講座を受講して下さったaikoさんaikoさん…

★☆ ハッピークリアランスセール♪ ★☆

↓ランキングをクリックしてからお読み進み下さい♪↓  　 11/5（木） 新入荷に伴い在庫の一部商品をお値下げ致しました。30～50%OFFの嬉しいハッピープ…