私の暮らし

もっと楽しく過ごせるといいよね～♪(=*￣ェ￣=)

  あいかわらず～不安定なお天気続いてますねぇ～ 朝一番、食料品スーパーへ～開店直前、入り口前に並ぶ人ソーシャルディスタンスすっかり当たり前になったのね～なん…

ゆったりとした夜に、大人女子が楽しめる「カキ氷」

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。削りフルーツとかき氷が食べたくて今回の楽天スーパーSALEで購入したカキ氷機が届きました。ツインバード LULUNAフローズンスイーツメーカー 大人のためのかき氷 ナイト...楽天で購入フローズンスイーツメーカー 大人のための

嬉しー「シューイチ」で紹介されたキャン★ドゥ人気アイテム、使ってまーす。。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝日曜の朝。つけてるTVは「シューイチ」です。時々放送ある、シューイチプレミアム。今日は１００均企画。私も使ってるもの多かったし、とても面白いコーナーでした。。中でも、嬉しかったのはこれ。オシャレグッズとして、紹介

ピアノ練習アプリflowkeyを契約してみた

20℃に届かない気温が肌寒い… いきなり秋へと季節が進んでしまった札幌です。 天気予報の雨マークも１週間ほどは消えないようで… ひと雨ごとに寒くなっていくこれからの季節、もう～すでにどんよりです（－_－）…いやいや今からそんなことを言っていてはいけない！ 動物園にも行きたいし、紅葉も観に行きたいし… 秋を楽しむべく、感染対策をして晴れた日にはなるべく外に出ようと思います。顔ぐにゅってなってるぴったん可愛い (*´∀`*) まんまるかった時代を思い出す～♪でも秋は、ぴったんを抱っこして眠るとふわふわ暖かく、幸せな季節の到来でもあります。 それにしても涼しくなったと同時に、頬のあたりがヒリヒリと痒…

メリハリある休日の過ごし方

昨日、時間がたっぷりあったので、あれもやろう、これもやろうと思っていたのに、一つもできませんでした。 時間管理に失敗した理由とメリハリのある休日の過ごし方についてご紹介します。 スポンサーリンク //

★昨日は いろいろな品が届きました。( *´ ︶ `* )

昨日はいろいろな品が届きました。家電量販店で患者くんの洗濯機今までずっとコインランドリーで洗ってあげてましたが、本人の要望で買うことに成ったので、私の介護負担が減って嬉しいかも。楽天スーパーセールでちょっと良い感じのポイントウイッグこれは新素材ウィッグ耐熱性高級ファイバー・ナチュラルブラック（人毛ウイッグは臭くなるから苦手なのです）お安いから、自分の好きな長さに気楽にカットできるし前髪をちょっと増...

美味しい　嬉しい　lunch♪

朝晩涼しくなり虫の声が日に日に大きく聞こえてきます。癒されます( *´艸｀)🍂土曜日は半日お仕事なのでお昼に丼物を用意していくのが多いのですが前の日に息子から「明日はお昼作らなくていいからね～」と嬉しいお言葉!(^^)!家に帰ったら息子とパパさんそろって台所に立って何やら忙しそう～作ってくれたのはケバブサンド息子は自分のご褒美に可愛いビール( *´艸｀)パパさんも玉ねぎをスライスしたりクミンをすりつぶしたりお手伝...

元気の秘訣だったりして～♪<∪*∩ェ∩*∪>

  なんだかバタバタ～気忙しいこの頃～～  まあちゃんとお買い物ついでに～フードコートでランチ～魁力屋 まあちゃんチョイスのラーメン見てるといいなぁ～って思う…

真空パックはお米やペットのエサの保存にも便利です♪

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。楽天スーパーSALEで購入した品が続々と届いています。久々に購入したイッタラのお皿♪イッタラ ティーマ ティーミ 18 x 26cm プラター ホワイト iittala TEEMA TIIMI価格：3850円（税別、送料別)(2020/9/12時点)イッタラ・ティ

噂のニトリのマスク買えました。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝先週ニトリに敷布団とフライパンを買いに、に行き、目当てではなかったものもちょこっと買っちゃう。画像 ↑ 、壁際で分かりにくいですが長方形の、箱の物、個包装タイプのマスクです。コロナ禍でいろいろが大変になり始めの今年

緊張のダウン症診断。NTスキャンをしてきました。

ニュージーランドでは、妊娠中のエコーの回数が日本に比べてすごく少ないのです。 問題がなければ、3回程かな？ 1回目はdating scanと言って、妊娠がわかってすぐに、ちゃんと胎嚢や胎児の心拍、ちゃんと胎児が子宮内で育っているか確認と大きさから出産予定日をわりだします。 NTスキャンって？ そして、先週してきた２回目のエコーはNTスキャンと言って、ダウン症の可能性を見るものです。 胎児の頭の下、首のあたりの浮腫の大きさを測り、その可能性を出します。 もちろん、このスキャンだけでは、100％は分からないので、同時期にする血液検査の結果も含め、高リスクと診断された方は羊水検査だったり、そう言った…

アラフォーでもつや肌に★ＷＨＯＭＥＥのカラーコントロールベースを買ってみた！

こんにちは☆ ＷＨＯＭＥＥを少しづつ集めているよよちち🐨です🌟   …

++片づけ祭り*小物について*++

こんまりさんの片づけ祭り*書類の片づけが　終わったので次は　小物編*です。しかし家の中の　小物*って　考えただけで　ゾッっ　・・・と　します。だって　だっ...

今日でDQウォークは1周年です！

お越しくださってありがとうございます！またもやゲームの記事ですがしばらく続くかもしれません。ここのところ大きなイベントが多くて落ち着いたら片づけについて書きたいです。今日はDQウォークがリリースされて一周年の日ですよ！15寺から一周年イベントが始まります！わー！もう一年経ちましたか！早いなぁ。DQウォークについては全然書けていませんでしたがちょっとずつ進めていたので時々は進行具合を書いていけたら良いかな...

ポスチャーウォーキングでカラダが軽くなる！

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。月一のわたしのレッスンへ今日はどうかな？カラダ動くかな？心配ですが…

趣味にお別れ。好きと必要のバランス

久しぶりにネイルを短く揃えました。

なんでもない一日・・・(*^ - ^*)

  不安定なお天気続いています～昨日、コストコに行った時も～今日、イオンに行った時も～帰ろうと思ったら・・・外はゲリラ豪雨～しばらく待機してから帰宅～～  ま…

娘と自宅、雨の朝。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝雑　記おはようございます。今朝は雨の朝です。先日の台風の時も、私の地域はおかげ様にて、雨は、そう、降らずでした。今、この瞬間、雨音が土砂降りの感じ。なんだか久々の暗さと雨音。娘の家（賃貸）も明るい部屋ですが、壁の

完全栄養パン【BASEBREAD（ベースブレッド）】　口コミ

完全栄養パン【BASEBREAD（ベースブレッド）】　口コミ

アワアワ→ピッカピカでトイレ掃除が楽でたのしくなる♪『バブルーン』使ってみました♪

 朝晩の空気が爽やかになってきて少しだけ朝のお弁当作りが楽になってきました＾＾  そして本日はあらかじめ。。。トイレ画像満載になります💦 しかも中の方。。。…

++8/31～9/6までの夜ごはんの記録*++

朝晩はほんと　急に　涼しくなってきました。秋の気配もしてきてあの猛暑も　もうすぐ　終わりかと思うと　嬉しいです。あと少しの　我慢かな・・・。さてさて9月最...

★痩せてたるんだお顔を見て深いため息をつきつつ

最近の私の疲れ方の酷さは台風の影響も多少受けてたと思われるけどこんなに疲れやすかったりするのは体重減少も影響してるのかも。ここ数日、体重減少は止まってるけど身が軽くなったのは良いことかもと捉えることにして、今の体重を維持しつつたるんだ皮膚を緩やかに戻さないとシワだらけになっちゃう私は、激太り➡デブ期➡激ヤセ➡安定➡激太りって感じの過去があるので妊娠線・肉割れ線・デブ線って感じのがお腹やお尻とか太ももな...

移住を選んだのは引っ越して気分を変えたいなと思った

ブログを始めたのが2015年の5月からで、ワタシのブロフィールページや初めましての記事は、今も毎日読まれていまして、ちょっと気恥ずかしいです。でもどんな人が書いてるのかしらと、書き手のバックグラウンドを少し知っておくと読みやすくなると思うの

暮らしのそばに置きたい植物、室内のどこに置きますか？

植物どこに置く？気をつけなければいけないこと。 こんにちは☆グリーンを育て楽しみたいレッサーパンダです。 まず、はじめにしたいこと♪ それは植物の置き場所の定位置を決めたい‼ 引っ越し後、植物を室内のどこの場所に置こうかと悩みました。 日当たり具合が違ったり、冷房の涼しさ、環境で植物の生長が決まります。 ここがいい！という場所を見つけたいと思うもの。 限られたスペースで、植物も増えて置き場について考えました。 植物どこに置く？気をつけなければいけないこと。 リビング 玄関 窓辺 私はどこに置くのか？ やっぱり身近に飾りたいから♪ 例えばリプサリス、ラムローサ 変わった姿から近頃人気のある、日陰…

また邪気にやられたのか・・⁉七転八倒の苦しさ・・・

昨日は午前中に、母を連れて車で30分程のオーガニックショップに買い物に行ったのですが 出かける前に少しだけ目まいがして ちょっと変だな～という感じがあったのです。 それが午後にかけてだんだんと頭痛がでてきて・・・夜には七転八倒の苦しさに苛まれておりました。 しばらくこの症状は出てなかったのですが 前にもこのブログでちょこっと書いた記憶がありますが 私は数か月に一度、「ひどい頭痛と気持ち悪さ、吐き気」がいっぺんに来て、起きてられず・・・寝てるしかない という症状が出るのです。 喋るのも苦痛なくらい気持ち悪くて頭が痛くなる。 いつも原因になるものは（悪いものを食べたとか）思い当たらず。 熱もなくて、だいたい寝るしか対処法がなくて、でも翌日にはケロっと治っている。 夕べも久しぶりにこの症状が出ました。 今年に入ってからは初めてです。 去年の手帳を見てみたら、最後にこの症状がでたのが去年の11月。 記録を見ると、去年は３回、こういう症状が出たようです。 去年だったか、一度、こういう状態のときに、信頼している鍼灸の先生に診て頂いたことがあり 先生曰く「これはあなた、邪気に当てられたのよ」とのこと。 え・・・分かるような分からないような・・・何のこと？ 「邪気って何ですか？」と私がきくと 先生はご自分の手を顔の前あたりで動かして 「この辺に漂っているものなのよ」と。 それを私がキャッチしてしまって、具合が悪くなるというお話でした。 それが本当なのかどうなのか、いわゆる現代の科学で証明できるタイプの話ではないので 確かめようがないと言えばそれまでなのだけど 今のところ、私の症状を説明してくれるのはこの話しかないのです。 なので、昨夜の具合の悪さも「また邪気が来たのか～」と思いつつ 寝るほかには対処法がないという状態で七転八倒していたのでした。 夕べは午後７時頃には布団に入り、気持ち悪さ＆頭痛でなかなか寝付けなかったけれど １０時半位には寝たみたいで、４時半頃までぐっすり寝ることができ 目が覚めたときには頭痛は消えていたのでほっとしました・・・。 旦那のほうは、昨日の夕食には、少し残っていた作り置きのおかず＋冷凍野菜を出してあげておいて 悪いけど自分でなんとかして食べて～とお願いしました。

食洗機を信用していません！

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日も暑い中…お客様のお家へ行く途中…お花を見ると足をとめてついパ…

一夜城 Yoroizuka Farm

せっかく行くなら晴れた日に ！と思っていた場所一夜城を後ろに控える相模湾を一望す高台にある地産地消を目指したレストラン、パティスリー＆直売所『一夜城 Yoroizuka Farm』　by　鎧塚俊彦写真には写っていませんが、相模湾が見下ろせます 　小さなパティスリーには、焼き菓子やパン、ショーケースには色とりどりのケーキたちが [E:#x1...

ほーーーんとにいいお顔♡ヾ∪＠⌒ェ⌒＠∪ノ

  ご用でお出かけした帰り道～お久しぶり～パスタデココ なににしようかなぁ～メニュー見た瞬間決定～    まあちゃん　ボンゴレ野菜    私　鉄板台湾あんかけ…

雨が降る前に

お休みの日午後から雨マーク☂雨の降る前にと思って収穫した赤紫蘇隣にあった青じそも一緒に収穫♪塩漬けにしておこうかな～ずっと気になっていたアナベルも収穫( *´艸｀)赤紫蘇はまだ少し畑に残っているけどまた来年顔をだしてほいしから残しておこう３００gの葉を採ってグラニュー糖８００gクエン酸２５g良い葉だけを選んだ無農薬の赤紫蘇きれいな色になりました( *´艸｀)アレルギーに良いらしいので花粉症のパパさんにプレゼント♪...

★気分が滅入ってるので 【秋の模様替え】

今日は元主人の通院日でしたのでめんどくさいけど付き添いました。時間を指定されて予約しているのにも関わらず待たせ過ぎ（・`ε・´o）患者本人は元気なもので血液検査もほぼ良好で必須アミノ酸BCAAを毎日とっていても肝硬変なのでアルブミン不足は仕方ないでもって鉄分が足らないって事で鉄剤を追加爪が白くなるのは タンパク質×鉄分不足という事らしいです。【動物性以外の鉄分食材】ひじき　わかめ　切り干し大根　小松菜　大豆...

ひとり暮らし開始！ニトリで寝具、買いました。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝布団（敷布団）の購入いよいよ来週から娘のひとり暮らし開始。＝、私の賃貸完全撤退（？）に合わせ、娘賃貸の寝具なども見直しています。　と言っても、１～２週間に数日泊まり込みで、　掃除と、おうち冷食作りに、行く予定。　

プレゼントにもおススメ♪実験みたいに楽しめる「しみ抜きキット」【PR】

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。何の自慢にもならないのだけど、我が家の主人はよくシミをつけてくる。本人に言わせると「こぼしたのではなく、襲ってきた」らしい。（笑）汚した（シミを付けた）自覚が無い事も多く、まめ嫁も毎回シミチェックしてから洗濯な

ベットの中でできる♪寝つきを良くする主婦のナイトルーティン15

夜寝る前って、何していますか？ 大体の人は、スマホでSNSをチェックしたり、YouTubeを観たりしますか？ ほとんどの

★楽天スーパーセールで買ったもの　( *´ ︶ `* )

台風が去った後、急に涼しくなって昨晩は寝苦しくなく成って今日は秋がきたんだな～と実感中でもまあ蒸し暑いけどね　( ・ω・` ；)そう言えば夏の遮光に苦労してた私は黒い布で仮のカーテンをぶら下げたけど楽天セールで廃盤半額のカーテンを見つけて買っといた。２色しかもう在庫がないので半額らしい。その他買ったもの　　　　　自分のは２品　（カーテンと布団カバー）　実家用に３品　（クルミとか煎り豆ミックス）　患者く...

野菜を冷凍しておいてホントによかった！台風の影響で野菜が品薄、高騰が続いています。

最近、スーパーに行くと、いつもの夏ならたくさん並んでいるゴーヤーがほとんどない・・・。 オクラもないし。 これは8月の終わり頃からずっと感じてましたが 相次ぐ台風の影響ということをニュースで読んで知りました。 さらにコロナの影響もあってダブルパンチとなっています。 野菜が品薄、高騰。物流停滞。 沖縄のローカル新聞によると 8月末から相次ぐ台風の影響で野菜が品薄となっている 沖縄県産野菜は台風8号で被害を受けた 県外産の野菜は台風9、10号で船が入港できず入荷できない状態が続いている 九州を中心に産地が台風や大雨の被害を受けていることで、野菜類の品薄と高値が当面続く可能性がある 県外産の葉野菜は台風の影響で貨物船が入港できなかった 通常なら、台風で航路が影響を受けた場合、空輸で運んでいたけれど、今年はコロナの影響で飛行機が減便となっていて農作物が載せらせない ということなのだそう。 いやはや。 沖縄県産の野菜も、県外の野菜も品薄とは。 ゴーヤーは今後、生産が回復する見込みがないとのこと。 ガッカリです、というか、農家さんがたいへんだ・・・。 ★実は、iHerb でオーダーした荷物も物流停滞の影響を受けていて、 9月2日には関空に届いているのだけど、その後ステイタスにアップデートが全くなく。 数日前にメールでヤマト運輸に問い合わせたところ やはり台風の影響で沖縄への配送が止まった状態で、いつ配送できるかまだ全く分からないと言われました。 もう一週間も関空のセンターに留め置かれたままのようで、 まあ腐るものじゃないからいいんだけど、早く欲しいものもあったので（サプリが切れてきた！） ずっと配送を待っている状態なのです。 楽天にオーダーした品物も、沖縄への配送が手配できない状態が続いているので、配送をしばらく待ってください、と言われてしまいました。 野菜を生のまま冷凍しておいた 台風9号が来る直前（9月の初め）、ファーマーズマーケットにはかろうじて野菜の入荷があり オクラを山のように買ってきました。 ゴーヤーはすでに品薄で、とりあえず買えるものをつかんでレジに直行・・・。 同じ日に、気をきかせた旦那が別のファーマーズマーケットでオクラとゴーヤーを買ってきてくれたりしたので 我が家はゴーヤーとオクラだらけに。

++稲刈りが終わりました*++

あー今日は　ちょっぴり曇り空？？・・・っぽいような晴れてるような？？怪しい天気の空だけれど何だか　台風が過ぎ去って急に　涼しい。　このまま秋になって欲しい...

片づけノートって？

みなさん  こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。片づけノートで片づけを進める！できるの？片づけノートの記入の仕方や効…

++久しぶりに掃除したモノ*++

台風10号ようやく&nbsp; 過ぎ去りましたね。これまでにない　史上最強の台風…って&nbsp; 言われてたから本当に&nbsp; 九州地方にお住まいの...

燕カフェ鎌倉*つばめプリンでひとやすみ*古民家カフェ*味ある廊下

メロンクリームソーダと同日← つばめプリン　700円 好きな味♪ あんこと黒蜜で和スイーツ たまごを使っていない 豆乳ベースのプリンは 寒天にちかいですよ,と言われ プリンというより 豆乳寒

朝ごはん残しちゃう～∪’ェ’；∪

  なにげに気忙しい気がしています～  大好きな栗の季節～ 待ってましたぁーっスターバックス新作フラペチーノ    チョコレート　マロン　フラペチーノでら旨っ…

中古マンション購入を検討、わが家の条件と目論み

最近、中古マンションの購入を検討しています。というか、買うつもりで動いています。わが家の懐事情と中古マンション購入の条件などをご紹介します。 スポンサーリンク //

セリア「パカッと調理用袋」で防災にも役立つ「ポリ袋料理」始めてみませんか？

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。このブログでは何度も、「ラク家事」「災害時にも役立つ防災準備」として紹介しているポリ袋を使った調理法♪使えるポリ袋で有名なのはコチラ↓食品用のポリ袋。レンジはダメですが食品保存・湯せん調理で110℃までOKもう一つは

私の人生は６０代で急変してそうだけど

以前からそうなのだけど私はせっかちでちゃかちゃか文章を書くものだからブログを書くときに・・・誤字に変換ミスに、行抜け、間抜けなどが多発していてそれを後から読み直して、間違いをなおすって感じでしたが最近の私は介護を始めたことで忙しいのと生活サイクルがかなり変わったので見直しを、ゆっくりする時間が無くて１２時間後ぐらいの寝る前に見直すとか２４時間後の翌日に見直すとか酷い時は何もできずスルーだったりもあ...

++自分のメンテナンス&つぶやき*++

今日は　3か月ぶりに婦人科へ　受診してきました。今日は　お薬だけ。いつもの　お薬を　84日分処方して貰いました。朝と晩に　1日　2回、飲むのだけれどこれが...

++片付け祭り*書類編*++

こんまりさんの片づけ祭り*本の片づけが　終わり書類のお片づけに　進みました！！！・・・と　ちょっと前に　お話ししました。↓　↓　↓今日は　そんな　作業のお...

沖縄の緊急事態宣言は解除されたけれど・・運動不足は解消されず。

新型コロナウイルスの感染拡大にともない、8月から沖縄に発出されていた緊急事態宣言、 9月6日にようやく解除になりました。 感染に注意しながらの生活は変わりないですが、 一方そろそろジムでの運動も再開したいところ、なのだけど・・・まだしばらくはムリかもしれません。 緊急事態宣言が解除 沖縄独自の緊急事態宣言が解除されて数日、 そろそろ市営のトレーニングルームも再開するかな？と思ってHPをチェックしてみたら 「再開は未定」 屋外施設とかは使えるようになったようですが まあ、屋内施設だと難しいのかな。 マスクしながらトレッドミルとか筋トレはきつそうです。 再開未定は仕方ないですね、この状況では・・・。 県内でも、民間のジムは普通に営業しているようですが マスク着用が必須みたいですね。 圧迫骨折になる前まで母が通っていたカーブスも、営業しているそうです。 私の場合、最後にジム（トレーニングルーム）で運動したのが2月。 感染が拡大してきてからは行くのをやめ、 その後、トレーニングルームが営業を中止・・・。 今のところ、家でボチボチ簡単な筋トレしたりしてますが、 やっぱりジムで運動するのとは運動量が格段に違う。 暑すぎてウォーキングもやる気にならないし。 筋肉量がどのくらい落ちたか、気になってます。 ジムで筋トレを毎週やっていたときには 二の腕の外側？の筋肉も見てわかるくらい増えてたのだけど また元に戻ってしまいました。 最後に 嘆いていてもしょうがないので 家でできる筋トレや有酸素運動などをもう少し真面目にやることにします。 最近、筋トレ回数が少ないので、増やそうと思います。 沖縄は車社会で、とにかくもともと運動不足になりがち。 コロナのせいで体力が衰えっぱなしでは悔しいし、このへんで気合を入れなおして！ ロングブレスも良さそうなので（ロングブレスと簡単な運動を組みあわせたものも）時々やってるのですが、 これも毎日忘れずにやろうと思います。 （美木良介さんの引き締まった体形から判断して、ロングブレスかなり良さそうですよね） 紫外線対策 シンプル・ミニマルライフの美容と健康 少ないモノで暮らす シンプルで機能的な生活 もっと心地いい暮らしがしたい！ ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい

パン生地のある暮らし♪は？

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。明日の作業のおうちのお客様へのおみやげに…食パンを焼きました。今ま…

ももちゃんのひとり遊び～♪(=・ェ・=)ノ

  昨日は・・・台風10号から離れた愛知でも～雨風すごかったなぁ～なんて思ってたけれど～夕方のニュース一宮市・隣の稲沢市すっごい冠水でビックリ今日・・・お買い…

半年に一度の浄水器本体まるごと交換♪とエアコン掃除

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。このマンションに引っ越してきてから取り付けた浄水器。交換部品でカートリッジだけ2個セットとクリンスイ カートリッジ CBC03W(2個入) 三菱ケミカル クリンスイ 家庭...価格：2970円（税込、送料無料) (2020/9/8時点)楽天で購

既に2021年の手帳を手に入れました☆

わたしのスケジュール帳と、筆箱セット。今年の初めに出会った「CHITA手帳」その魅力にすっかりハマってしまって、それからというもの...手帳を書くのが本当...