もっと心地いい暮らしがしたい！

新しい北欧家具がやってきた！

我が家に3年ほど前にやってきた北欧の家具。だいぶ背が低く椅子がなくて困ってました。雰囲気で買う事があるデメリットバリバリ...空です。  ３年前の記事はこちら…

ちょっと大物を断捨離！ベランダをリセット

しばらく晴れが続きそうな関東！今のうちにベランダ掃除を済ませました♪↓　先日、内側の窓と網戸をきれいに掃除完了しました♪ベランダの大物を断捨離！何もない空間に・・まずは、ベランダ丸洗い掃除！水道がないステンレス床のベランダ掃除のアイテムは３つ！✔ジョーロ

本好き主婦が本さがしに使っている5つのサイト

サイトデザインも気になる。

++++片づけ祭り*電化製品類*++

片づけ祭り*小さな　細々したモノも地道に　やっているのですが全部が　全部　綴っていると本当に　キリがなくていつまでも　終わりが見えないので(;´∀｀)ゞ　...

◆“庭に秘密基地を造る” その後

久しぶりに風邪を引きダウンしていました(*＿*)飲まず食わずの生活を数日ほど送っていたら筋力低下と脱水により体重が2kg減に。回復過程で食べられるようになったら、あっという間に半分戻りました (笑)普通のごはんが美味しすぎる。こわい…←◆“庭に秘密基地を造る” その

書斎セルフリフォーム中★IKEAのウォールシェルフを取り付けて本棚に

5年以上放置していた書斎をただいまセルフリフォーム中です。一番時間がかかった、書類や本の整理に終わりが見え始め、書斎にIKEAのウォールシェルフを取り付けました。目指せ！スタイリッシュモダンな書斎♪

【掃除で失敗】アルコール掃除で、無印良品のアクリル仕切りスタンドが変色・・・

失敗の共有です。

秋冬、さらに荷物が増える…焦

モノの管理能力が低めのため、なるべく身軽にいられることが自分をラクにしてくれると気づきました。洋服は８着〜１０着。シンプルライフを心がけています。でもこの...

【セリア】お気に入りのキッチン整理トレーがカトラリーケースとシンデレラフィット♪

ご訪問ありがとうございます♪8歳双子、２歳長男の子3人ワーママのkaehalonです。忙しい毎日を少しでも心地よくをモットーに、インテリア、収納、掃除、時短家…

育児本で自己肯定感下げがちの私がオススメする育児本『子どもが本当は欲しがっているお母さんの言葉』

私には5歳、3歳の2人の息子(超やんちゃ)がいます。 2人とも自分でできるようになったことは増えたけど、まだま…

★部屋を黒で統一すると ( Φ ω Φ ) 難点が１つあります。

なんだか急に寒くなってきたので窓ぷちを先日貼ったけど・・・防寒 と 結露防止の チプチを張りました。( *´ ︶ `* )先日の朝方６℃とかでめっちゃ冷えた日があってお布団の中で寒くて震えてたもんだから一昨日の夜寝る前に冬仕様の毛布を敷いて　その下に電気毛布を敷いてさらに掛毛布でぬくぬくで眠りについたら昨日の朝は・・・何故かあつすぎて数回起きたから今朝は電気毛布のスイッチを入れるのはやめときました。ちょっと寒い...

そろそろ大掃除、ソファーをリセット！秋冬用クッションで模様替え♪

お天気の良い日が続いてますね〜＾＾♪秋晴れの日差しを有効活用してソファーの掃除をしました。わが家のリビングにどーんとあるL字の大きなソファーは8年目に突入。毎回言ってますが…正直お手入れが大変で＾＾;次に買うなら絶対に布面積の少ない掃除がしや

おうち時間｜それぞれのくつろぎ方

久しぶりにスッキリ片付いていた日。迷わず記念撮影しました。ひと月ほど前に、1階リビングにあったおもちゃをすべて2階の子供部屋に移動しました。6歳になったむすこ…

アラフィフにして人生初・インフルエンザワクチン接種、してきました。

今年はコロナ禍で需要が高まる可能性が指摘されていたインフルエンザワクチンの接種、 私もしてきました。 実は今までインフルエンザワクチンって打った記憶がなく（接種したことないはず） また、インフルエンザにもかかった記憶もないのだけど 今年は色々と考えた末、予防接種受けることにしたのです。 インフルエンザにかかった記憶はないが 風邪というものもほとんどひかないし、 風邪をひいたとしても薬も飲まず（昔一度、葛根湯で薬疹が出てからというもの、風邪薬は基本的に飲まない） 一日くらいで直してしまう。 インフルエンザというのは、かかったことがないはず・・・ 少なくとも沖縄移住後のこの10年は、かかってないのは確か。 そういう人間なので、今年は新型コロナウイルスが流行っているからインフルエンザ予防接種を受けたほうが良い という意見を聞いても 「私は受けなくても大丈夫かなぁ」と思ってました。 が、70代の母から 「かかりつけのクリニックに行くついでにインフルエンザ予防接種も受けるから、一緒に受けたら」 と言われまして。 それでも積極的に予防接種を受ける気にはなかなかならなかったのだけど 圧迫骨折とコロナ禍のダブルパンチで精神的に不安定になっている母にとっては 「私がインフルエンザワクチンを接種すること」が、ひとつの安心材料になるようなので あまり頑なに拒む理由もないかな、と思って受けることにしたのでした。 それから、インフルにかかったことがある友達にもきいてみたら 「以前、予防接種受けなかった冬にインフルになったけど、めっちゃきつかった、3キロやせた・・・」 で、今年は家族皆で予防接種を受けるとのこと。 今年はインフルエンザワクチン接種しておいたら、 万が一発熱した場合にコロナかもしれないと判断されやすくなり検査が受けやすくなるのではないか、という話も聞きました。 実際の予防接種は、問診票に記入してからドクターとちょっと話をして アレルギーのことなどをきかれてからすぐに注射打ってもらえました。 私は高校生の頃にペニシリンを飲んだら呼吸困難におちいったことがあり （いわゆるアナフィラキシーショック、苦しくて死ぬかと思った） そのこともドクターにはもちろん伝えましたが 「卵のアレルギーはあるか？」と聞かれたので「ない」と答えたら

100均より安い！ニトリの商品

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です同じような商品が100均にあるからここでは…

ハロウィンだしモノトーンインテリアに模様替え

ハロウィンが迫ってきたというのにハロウィンディスプレイに飽きる私。（毎年恒例）いつもならハロウィン終わるまで模様替えは我慢してクリスマスディスプレイを待つんだけど今年は待てませんでした。（堪え性のない40代）てことでイマイチ気に入ってなかった玄関と変化がな

【ミニマリスト】10月19日（月）〜25日（日）の片付け・捨てたものまとめ

好きな本にあった考え方の 「モノ、生活、お金の順に整えると「一生ものの貯金体質」に変わる」 というのに強く共感して、お金と気持ちのため、常に家のモノを見直しています。 といっても、ワーママは仕事＆育児＆家事

斉藤一人さん　人間には2種類しかない

「天職」が見つかる話

【暮らし】面倒くさがりな私が"詰め替え"を続ける２つの理由

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工…

【残り2か月】今年やりたいことを叶える

晴れていても、朝の空気はひんやり。 深まる秋の気配の中歩くのは、とても心地よいです♩ 今年も残すところ、あと約2か月となりました。 本格的に寒くなる前に、少しずつ大掃除を進めたり、 年末年始のあれこれについて、考えはじめたり… こんなことをしているうちに、 今年もあっという間に終わってしまうのかなー 年々、加速度的に速くなってきた月日の流れ。 子どもの頃は、2か月ってすごく長かったのに。 今年はまだ2カ月もある！って思えていたはずなのに。 まだ達成できていない目標にあせりを感じたり、 やり残してしまっていることばかりに目が向いて、 余裕なく過ごしてしまいがちなこの時期。 生活に追われている過ご…

滑り止めシート、数ヶ月後は？

ストレスから解放された、滑り止めシート。数ヶ月が経ち、シートが弱々しくなってきました。そしてついに、こんな状態に。特にオットマンは、ひどい有り様。必要なサ...

家族の事

シンプルライフ実践中のRinです♬私には２歳上の姉がいます。(立っているのが姉です）それぞれお金を貯めて買った着物を着て撮った写真です。姉が癌になったのが１０年ほど前のことです。腫瘍を切除した時に同じ病室だった人達４名と、その後も毎年同窓会をしています。一昨

【小1】生き物、飼ってる？カブトムシの幼虫発見。他にも色々おります。

5学年差の姉弟の我が家。今春、長男も小学校へ入学しました。 夏にはまっていたカブトムシ＆クワガタ採集。 9月の終わりには最後の雌カブトムシがお亡くなりになり、残されたケース、食べ残しの昆虫ゼリーを手に涙

年賀状の準備

頼んでいた来年の年賀状が、届きました。 ここ数年はもうあれこれ悩まずに、 毎年同じところで印刷してもらっています。 年末はバタバタしがちなので、 早期割引率が高いうちに注文しておくと、ひまず安心♪ あとは表面の宛名を印刷して、 裏にひとことメッセージを書くだけですが、 今年は文字の練習がてら、 手書きで宛名を書きたいなーと思っています。 「全部、手書きにする！」と思うと大変なので、 無理せず出来る分だけにしようと思っています。笑 お習字をいつか習ってみたいと思っているほど、 字を書くこと自体は結構好きなので、 時間のあるときに、のんびり少しずつ楽しみます。 いつも保管場所に悩む、出す前の年賀状…

重曹とクエン酸で洗面ボウルのウロコ汚れや排水口がスッキリ！

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。先日キッチンの排水口を「重曹」と「クエン酸」で掃除。今日は洗面所掃除をしていて洗面所も毎日簡単には掃除しているのに洗面ボウルのウロコ汚れや排水口の縁の茶色汚れ排水柱の隙間の汚れが目についたので今日の【１日１ヶ所

【旭川】耳ケアセラピーでほぐしてもらいに

今日は耳ケアセラピーを受けてきました旭川のライフオーガナイザー®仲村尚子です。はじめましての方はこちらへどうぞ++++++ライフオーガナイザーの藤田さんのとこ…

大人甘い香りChloe（クロエ）オードパルファムを誕生日プレゼントにもらう♡

とても好きな香り。

【Fuji Organics】ブレインコーヒー　口コミ＆レビュー

【Fuji Organics】ブレインコーヒー　口コミ＆レビュー

【買取】驚きの査定結果！と吊戸棚の断捨離計画♩

​​わが家のキッチンの吊戸棚。 以前はぎっしり入っていましたが、 今はガラーン。 【After】 【Before】 無印のファイルボックスは 他のキッチン収納で再利用しました♩

三日坊主で続かない、すぐ挫折しちゃう人がやってること３つ

片付けよう！と思っても三日坊主……だったらまだいいほう！初日で終わる続かない！私の強みは瞬発力！だから、地道にコツコツ続けるなんて無理！過去の経験からの思い込みで、自分の才能ムダにしていませんか？三日坊主で続かない、すぐ挫折しちゃうんです…

【YouTube】我が家のフライパン収納と愛用のフライパンスタンド

我が家のフライパン収納…実は某サイトの「フライパン収納部門」で受賞もしたことがあるんです♪そんな我が家のフライパン収納と愛用しているフライパンスタンドについて紹介します。

《結露の冬に向けて押し入れの除湿剤の取り替えしました！冬も除湿を心がける》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。よろしくお願いします☺よかったら読者登録お願いします結露がそろそろ出てくる季節ですね。梅雨

【ミニマリストな転勤妻、東京に家を買う】新居のメリット・デメリット

ミニマリストで転勤妻ですが、家を買いました。 長男の小学校進学と、コロナ禍の夫の在宅が主な理由です。 思い切っ…

今日の朝ごはん。ゆるレクチンフリーの食卓で身体のバランスを整える。

去年の11月からレクチンフリーを始めた我が家。 現代の食事の主流が「レクチンを含む食材」なので（基本の米、小麦、大豆etc） 完全なレクチンフリーを継続して実践するのは難しいし やる気もないのだけど なるべく低レクチンにするとやっぱり夫婦ともに体調が良くなるので 出来る限りレクチンを低く抑える食事を心がけてます。 今日の朝食は・・・ こちらが私の今朝の朝ごはん！ ドラゴンフルーツにシークワーサーのしぼり汁をかけて 野菜は、アマランサスのおひたし　と 青パパイヤ・エリンギ・鶏ササミのウォーターソテー、ニンニク味噌味。 そして、もちろんサツマイモ、タヒニ（胡麻ペースト）とシナモンかけ。 今朝のイモは、熊本産の紅はるかと沖縄産の茜イモ。 紅はるか以外は、すべて県産！ サツマイモは、たくさん食べなくてもお腹いっぱいになって 食べ過ぎないし レジスタントスターチが豊富なので 実はダイエットしたい人には最適の食材。 そして青パパイヤは、沖縄ならではの食材ですよね。 関東に住んでいた頃はベトナム料理店でしか食べたことがなかった。 これもレジスタントスターチが豊富ということで なるべく食べたい食材ですが、 スーパーにはあんまり売ってない。 私はほとんどファーマーズマーケットで買ってます。 フルーツ以外は、昨夜夕飯用に作った作り置きなので 朝はフルーツを切っただけ。 カンタンに用意できます。 今朝はいつもよりも野菜が少なめ、 その分、ドラゴンフルーツを食べた感じです。 ちなみにドラゴンフルーツは、ガンドリー博士のHPにも記述がないですが 控えめに食べる分にはOKじゃないかと思います。 ★タヒニは我が家の定番。冷蔵庫に必ず常備。こちらのアイテムはオーガニックなのにこの量でこのお値段ってかなりお得です。（日本で買うとかなり高い） Kevala, オーガニックゴマタヒニ　16 oz (454 g) Frontier Natural Products, オーガニック セイロンシナモン, 粉挽き, 1.76オンス（50 g） 最後に 10月になっても暑い沖縄ですが、 ようやく先週金曜日あたりからぐっと涼しくなってきて 冷房なしで寝られるようになりました。 低レクチンの食事法のおかげで、

迷いながら捨てたものも、不思議と忘れてしまう～不用品を1000個捨てて手に入れたもの。

持たない暮らしをしている読者3人のメールを紹介。1.1000個捨てチャレンジを終えて感じたこと、2.ブログを見てやってみたこと、3.無駄にぜい肉をためこんでいた理由。それぞれの、考え、工夫、実践したことが、とてもおもしろく、かつ参考になります。

【リビング】今年の冬リビングは無印×ニトリ！最強あったかコンビで至福のリビングになりました！

こんばんは！朝晩がぐっと冷えるようになりましたねークローゼットも衣替えして、リビングも冬じたくをしました＾＾今年の冬用クッションカバーは、無印で買った「あたたかファイバー」のカバー♩年始のセールのときに、半額で買ったやつ♡ブランケットはシルケボーの＾＾　

斉藤一人さん　ハッピーなお金持ちになる話

人には向き不向きがあるんだよ

断捨離のやましたひでこさんが、タワーマンションにお引越しされていて驚いたお話。

// 久しぶりに、やましたひでこさんのブログを見ました。 断捨離の提唱者のやましたひでこさんです。 久々にブログをのぞいて驚いたのが、やましたひでこさんの現在のお住まいでした。 断捨離のやましたひでこさんが、タワーマンションにお引越しされていて驚いたお話。 やましたひでこさんとタワーマンション シンプルライフに目覚め始めた頃、やましたひでこさんのブログにもしばしばお邪魔させていただいていました。 当時、石川県のご自宅と、東京のオフィスで主に生活され、お仕事やご旅行であちこちを飛び回っていらっしゃるイメージでした。 断捨離で有名になっても、石川県というのんびりした地方でも暮らしていらっしゃる。 …

５分・10分の小掃除を侮るなかれ

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 アッという間に休日も終わります。 ５分・１０分の僅かな時間、どんなふうに使いま…

玄関マットがほしくなりました♡

こんにちは、さくらです毎日、お散歩に行っているのに、全然やせないのはなぜなんでしょうね？？？答え：それ以上に食べてるからそもそも散歩に行き始めてまだ10日やそ…

炊きたてご飯が14分‼お弁当箱型炊飯器♪と愛しのペカンナッツ♪〔PR〕

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。義母さん身体は元気なのですが、もう歳なので食事は半分は宅配食。残り半分は自炊の生活。面倒なのがご飯を炊く事のようで数年前には、義母さんの台所から炊飯器が消えご飯はお鍋で炊くか、チンしたパックご飯だったのですがこ

【告知】YouTube始めました♪おすすめの霧吹き紹介

私事ですが「YouTube始めました」★今まで書いてきたこと、新しいこと、文章では伝えきれなかったことを動画で伝えられたらと思います。記念すべき第一回は「葉水」の話です♪

こんなスリッパ待っていました！安全安心な「足まもりっぱ」とは？

シンプルライフ実践中のRinです♬今までの防災対策を見直し、今年からは少しずつ防災グッズも買い足しています。少しずつ安全安心な住まいに変わってきているなと思っています。そんな我が家に新しく仲間入りした防災スリッパをご紹介したいと思います。その名も「足まもりっ

【暮らし】背伸びせずに楽しみたい！国産レモンで簡単シロップ作り

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

コストコでちょっと贅沢な一口チョコ❤︎リンツ・リンドールチョコ・アソート

まちがいない美味しさ。

私のお気に入り醤油差し！「醤油差し」はもう買わない

長年愛用していたパイレックスの醤油差しが割れて半年ほど。代用していたモノが地味に最高に使いやすいかった。私が思う、おすすめ醤油差しはこれ！やっぱり地味に便利！「醤油差し」はもう買わない醤油差しが割れて、新しいモノを買おうとしたけれどイメージに合うデザイン

ニトリの羽毛布団「かるふわ」を使っています

使い始めて、１ヶ月が経ちました。

アロマを楽しんでるけど「アロマテラピーや精油って何？」

柔軟剤もシャンプーも「アロマ」のイメージ戦略となってる昨今ですね。Go To アロマスクール(横浜あざみ...

スリーコインズのクッションカバーで冬支度

​​​スリーコインズでこれからの季節に良さそうな ふわふわモコモコのクッションカバーを買ってきました＾＾ ４５×４５ｃｍ　ホワイト→「ケーブルクッションカバー」グレー→「カットボアクッションカバー」

ニトリのカーテン

先日、リビングのカーテンを買い替えるためにニトリに行きました。 今まで使っていた無印良品の生成り色のものと印象を変えたくなかったので 同じような色のものを探し、そしてみつけたのがこちら⇓ アドリ