断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

子育てママの家事時間が50%時短・早起き30分！長年のネガティブ思考まで変わった理由は？

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！ こんばんは！昨日と今日は午前と午後それぞれ、「オンラインお片付けサポート」でした！先日、子どもスペースのお片付けを終えた受講生さんから、「子どもが片付けられるようにな

〈40代の衣替え〉残す、残さないを簡単に区別できた一つの方法

ご訪問ありがとうございます。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜先日、衣替えをしました。わが家は決して広い家ではないし、クローゼットと言えるスペースもないので、衣替えなしの暮らしは服好きとしてはなかなか厳しいです。だから、衣替えは季節の恒例行事。でも、慣れると億劫で

ショック。心療内科の受診で判明した、メンタル不調の原因が意外すぎて驚きました。

糖質制限中でも、これなら気にせずどんとこい揚げ物♡

こんにちは、くらためです。 昨日はやさぐれてつい愚痴ログになってしまいすみません。誰得？って分かっているのに弱メンタル垂れ流してしましました・・・ で、食べて元気になろうと思って。 糖質制限中だけど、みんな

【細見え・高見え】厚手やのに華奢に見える魔法のニット！

こんばんは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

【無印】共有の文具は不要？○○の○○に文具を入れている方は今すぐひっくり返して！

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

【セリア】これで憂鬱なお掃除から解放される！？とアクセサリーの手放し方

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

【洋服の手放し方】手放せるようになる４つの方法

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

努力と才能と運の範囲で、愉快に生きる。

どんなに血のにじむ努力をしたからといって、それが報われるとは限らない。人生の大部分は持って生まれた才能と、その時々の運に多分に左右されるから。 かといって努力がむだとは全く思わない。大事なのは「自分の力では変えることができないもの」（生まれつきの才能と運）と、「自分の力（努力）で変えられる可能性があるもの」を、きちんと見極めることだと思うの。 生まれた時に「配られたカード」…生まれた場所や容姿、先天的な能力、親の人格や家庭の経済事情などなどは自分では選ぶことができないものが多分に含まれる。だから、そのカードの善し悪しを嘆いても仕方なくて「スタート地点はこれだ」ということをあるがまま受け止めて、…

週末の家事がラクになる！オキシクリーンで上靴を洗う方法【写真付き】

週末になると増える家事のひとつが子どもの上靴洗いではないでしょうか？ラクに終わらせたいですよね。今回は、オキシクリーンを使った上靴洗いの手順をご紹介します。真っ白になりますよ。

究極にシンプル　無印良品のあれを使ってキッチンスポンジ置場が完成

わが家の定番キッチンスポンジの紹介を昨日しましたがこのスポンジ置場を長いこと色々と試して、試して、試して・・・やっとこの方法で落ち着くことになりました。使うのは　無印良品　ステンレスひっかけるワイヤークリップのみ！スポンジを挟んで。引っかけるだけ空中に浮

ダイエットは運動１割、食事９割、食べ方を変えればみるみるヤセる？

おすすめ記事この記事は２０１６年１１月２９日の記事を加筆修正しています。

【HBD】自分への誕生日プレゼント【トゥーミー】【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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人間関係の断捨離の仕方　～自分にとって大切な人を確かめる～

人間関係を断捨離するなんて…。 って思いますか？ でも、あなたの心がモヤモヤするのってどんな時？ 少なからず人付き合いに

＊少ない服で暮らす＊秋服は春服と兼用

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 春と秋はもう同じ服で十分。 1年中同じ服が着られたら数が減らせるので、 服を選ぶ基準は「オールシーズン着られるもの」。 【55％OFF】 冬はそれにアウター

red/緑【Madonna】2008年「ロックの殿堂」入りは、マドンナとベンチャーズ　【～2021年ロックの殿堂入り受賞者の一覧】私版のまとめ

2008年です マドンナとベンチャーズの「ロックの殿堂」入りの話の前に ファッションの色の話です 赤と緑 「クリスマスカラー」ですけれど まだ早いですよね ハロウィンの黒とオレンジも、 クリスマスの赤と緑も、 大好きな組み合わせなもので、 なんだか「変装の人」みたいになってしまいます ^_^ Madonna マドンナがロックの殿堂入り「ライク・ア・ヴァージン」 マドンナのデビューは強烈でした MTVの時代の幕開けでしたよね 「ロックの殿堂」入りのマドンナです www.youtube.com この中にも出てきますが「ライク・ア・ヴァージン」のマドンナのインパクトときたら www.youtube.…

【年間10万円の節約】髪は自分で切れば安い。セルフカット。

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FIREを目指すシンプリストの洋服選び ポイント５選

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こんにちは！ 昨日は友人と数カ月ぶりに会って、とても楽しい時間を過ごしました。 自分の機嫌がいいとなんだか子どもにもゆとりをもって向き合えます。いつもならイラ…

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もう本当に無理かもと落ち込んでいる。【正社員の不妊治療】

こんにちは、くらためです。 タイトルの通りです。 来ないんだってば生理が！！！（泣） 何故・・・？ ＿|￣|○

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物を捨てられないときはまずこの方法で

さて、一日引き伸ばしましたが今日こそこないだの予告物を捨てずに整理する方法について。物を捨てずに整理するなんてサラダ油飲みながらダイエットするくらい矛盾してんじゃねえか！って思いますが、まあ大した方法じゃないからとりあえず読んでよ。（読む気なくすわ）我が

まずは3つ捨ててみる。多すぎるサブバッグの話。

今日は多すぎるサブバッグの話。今年の初めに「家にあるサブバッグを使おう」と決めまして、それから色んな場面で活用するように心がけてきました。が、全然減らへん！なんやったら、どこからかまた貰ってきて数増えてるし‼︎収納スペースでも幅とってて気に

デメリットがメリットに！ミニサイフをきれいに保つ3つの方法｜ミニマリストの財布の中身

ミニ財布は長財布に比べると収納が少ないので、すぐにパンパンになってしまいますよね。 今回は、ミニ財布をきれいに保つためにしていることを3つご紹介します。 財布をきれいにしておくと気持ちもスッキリしますよ 1．カードをへらす 財布の中は、運転免許証とクレジットカード1枚の計2枚です。 あまり使わない診察券などは自宅で保管します。 必要なときはカードケースにいれて持ち歩き、財布の中は常に、免許証とクレジットカード1枚の状態です。 スーパーのショップカードや図書カードなどよく使うカードはカードケースにいれて持ち歩きます。 財布の中のカードをへらすため、カードケースを活用する 2．小銭をへらす たくさ

機種変更から半年も経っていないのに、またしてもスマホが故障。どうする？

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大量にモノが詰め込まれて機能していない押し入れをスッキリ改善！【整理収納コンサル事例】

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

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yellow/緑【2007年・ロックの殿堂入り】Van Halen（ヴァン・ヘイレン）とR.E.M.【～2021年ロックの殿堂入り受賞者の一覧】私版のまとめ

2007年には、何をされていたでしょうか？ ロックの殿堂の話の前に ファッションの色の話です 緑と黄色と服の手離し(断捨離) 派手な色の組み合わせは、家の中で楽しむのもいいですよね 引っ掛けたり、ほつれたりしたニットのカーディガンは、写真を撮って「ありがとう」をしてから手離します なかなか、処分が進まなかった長年の服の数々、 このブログで写真を撮ってから手放せるようになりました 私と同じ「もったいない」「思い出」の気持ちが強い方、写真はいいですよね 2007年、Van Halenがロックの殿堂入り ロックの殿堂入りの記事です www.aiaoko.com 20代の私に エディ(ヴァン・ヘイレン…

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断捨離決定&保留　無印良品の麻パンツとIÉNAの麻カーディガン

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こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 少し前、 ゲリラ豪雨の際の落雷で、 わが家は夜間に数時間停電しました。 www.hibinan.com たった数時間の停電でしたが、 実際に非常時に近い体験をしたことで、 気づいたことがあります。 それは、 自分、非常時のメンタル弱い です。 くうっ情けないっ。 たくましい人に憧れる！ 今日は、 そんなわけで 非常用トイレセットを買い足しました という話です。 （いきなりのトイレ） 停電してみて思ったこと その日、わが家が停電したのは、 4時間くらいでした。 真夏の夜（8月でした）の停電。 ・暗くて不便。 ・エアコンが切れて暑い…

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こんにちは、くらためです。 この3年、密かに不満に思っていたことがあります。 家事分担についてです。 根本には、私がミニマルとかシンプルが好きで、我が家が夫婦別財布だったということがあります。

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秋冬クローゼット19着のすべて。

10月って…こんな…暑い季節だったっけ…？ 街中にはまだまだ半袖な人々もたくさん歩いていますが、私のクローゼットは完全秋冬モードに変わっております。 今年の秋冬は「トップス全部白」で統一することに決め、秋冬クローゼットはこんな感じに↓ トップスは仕事用ブラウス（全部白系）５着と、カジュアルにも使えるニット（白）1着の計６着。 ジャケットは、仕事にも着ていける３着（黒１、ネイビー２）とデニムジャケット１着の計４着。 ボトムスは、スカート7着。秋冬シーズンは、ズボンは全く履かない私です。雪国に住んでいるので、通勤するにも雪かきするにもスカート＋厚手タイツ＋ブーツ（長靴）という装いが最も動きやすい。…

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面倒くさがりなので少しでも楽をしたくて無駄なモノを買いたくなくて引越を機にマット類をやめました。玄関・トイレ・キッチン掃除機の時のズレとの戦いから解放。洗濯と、乾きにくい洗濯干しからも解放。汚れを気にすることもない。そして買い換えも、その度に悩む時間から

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片付けのプロの大失敗😢一人で上手くいかないときの解決法は？

今日もご訪問ありがとうございます！ 捨てるから始めない 思考の片付けコンサルタント 染井あさこです 人生の長い時間を過ごす「おうち」と 生きている間ずっと一緒にいる 自分の「こころと思考」を整えて 幸せな人生を自分の手で創り上げる あなたをサポートします♡ 今日は、 最近あった 私自身の大失敗を 恥ずかしながら公開します お片付けをしていると ｢同じようなものが次々出てくる｣ はお片付けあるあるですが 片付けのプロのわが家でも、 このあるある事件が起きました～😢 出てきたは もうすぐ2歳になる息子のために ダイソーで買った｢数字の2のローソク｣ バースデー用の数字のローソク 上の娘の誕生日間近…

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こんにちは、くらためです。 先日、ハンドソープがなくなっていることに気づいて、詰め替え買お〜と近所のドラッグストアまで行きました。 昼休み、急いで買って帰って、詰め替えようとして気づいた。

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