汚部屋から脱出したい！

仕事でどうしても必要な物が部屋を占拠していたらどうするか。

読者の質問2つに回答。1.仕事上、どうしても必要な本が部屋を占拠して困っています。どうやって片付けたらいいですか？　2.床に寝るのは汚いと思いませんか？　仕事で必要な物はニーズなので、捨てなくてもいいです。まずは、仕事に関係のないものを徹底的に断捨離してみてください。

ミニマリストの整理整頓術で、あなたは何を減らすのか？

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 ミニマリストになるにあたって、まずは“ものを減らす”ことが最初

片付けで捨てられないのは、持ち物の数を計画しないから

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 別に修行僧みたいな生活を送らなくても、ものを減らすミニマリズム

気力をふりしぼらないと捨て始めることができない人へ～さっとスタートする7つのコツ。

ガラクタに立ち向かう気力をふりしぼってから、捨てる物を探していて、とてもスムーズに捨てているとは言えない。そんな気持ちで汚部屋を片付けている人が、もっとフットワーク軽く、始めるコツを7つ紹介。まずは考え方を変えるとうまくいきます。「失敗してもいい」「スムーズにいかなくて当たり前」と思いましょう。

ファッションに対する考え方を変えて手持ちの服をダウンサイズする方法。

大々的に断捨離しなくても、服装について、考え方を変えるだけで、次第に服が減っていく生活の仕方を7つのポイントに分けて紹介します。一番におすすめするのは、よく見せようとしないことです。自分を飾りたて、たくさん重ねて、いやだと思うところを隠そうとすると、服が増えます。

《自分でできる「エアコンの掃除」。簡単にカビを落として夏を快適に》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

もう受信箱にメールをためこまない～私がおすすめするシンプルなメール管理法。

受信箱にたくさんメールが入っている人が、もうメールをためこまないようにするコツを5つ紹介。まずは、現在メールでいっぱいの受信箱をカラにします（リセットする）。次に不用なメールは全部配信拒否します。一気にやると疲れるので、1度の作業は15分ぐらいにして、コツコツ続けます。

《洗濯洗剤ウォッシュボール型の「Daily」をお試ししました！》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

汚部屋からミニマリストを目指す実家の部屋

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 一人暮らしマキシマリストから、実家暮らしミニマリスト（自称）に

服の管理をパソコンでする超簡単な方法：ソフト不要（服の整理5）

手持ちの服の管理をパソコンでする方法について書きます。 画像を使った方法なので、まず服の写真を1点ずつ撮影しておく必要はありますが、写真とパソコンさえあれば、特別なソフトは不要という超簡単な方法です。 ちなみにわたしはMacを使っていますが、Windowsでも、もしかして似たようなことができるのではないかという憶測の元に書いています。 服の整理シリーズの5回目、最後の記事、クライマックスです。 //

不用品をため込んでいる現実と向き合う5つの方法。

シンプルライフへの第一歩は、いかに自分がたくさんのものをかかえこんでいるか、気づくことです。たくさん持っている現実を自覚するために、考えるべきポイントを5つ紹介しました。新しい物を導入することばかり考えず、時には、家にある物と向き合うことが生活の充実につながります。

最近私が始めたこと～新しい人生はいつでもスタートできる。

シンプルな生活を送っている読者2人のメールを紹介。内容は、・私の「4ない運動」、・最近の片付けとこれからの目標。それぞれの考え方や暮らし方の工夫が参考になります。今年ももうすぐ折返し地点。仕切り直しをしたい、と思っている人を勇気づけてくれるでしょう。

ふと気づくとまた汚部屋。増える⇒捨てる⇒また増えるのサイクルを断ち切る暮らし方。

物が増えすぎたから、がーっと断捨離。きれいになったけど、またしばらくすると、また増えてまた汚部屋。こんなサイクルから抜け出す方法を9つ紹介。最初におすすめするのは、毎日のリセットです。その日のガラクタはその日に処理します。何でもためると後が大変です。

せっかく片付けても夫が散らかすから腹が立つ。この問題の解決法。

片付けや断捨離をしてきれいにしても、夫が物を捨てないし、散らかすので腹が立ちます。どうしたらいいでしょう？　この質問に回答します。「散らかす」といってもいろいろな状態があります。夫のどんな行動が気に食わないのか、具体的に書き出して、現状を把握するところから開始します。

久々すぎる掃除・ビフォーアフター

今日、オットと娘が昼間っからバスボール入れて一緒にお風呂に入るという。チャ～ンス！！このパターンはお風呂で遊んでめっちゃ長くなるパターン。てことでレッツ大掃除！ますは感染防止！マスク装着！手は消毒！！※只今私自身がバイキンですまずはビフォー。クマが行き倒

物の片付けに関する記事を『PHPくらしラク～る♪』7月号に執筆しました。

現在発売中の『PHPくらしラク～る♪』7月号に、筆子の記事が2つのっているので紹介します。合わせて、とくにおもしろいと思った記事とその感想ものせます。私の記事は、家に物がたまっている9つのサインと、1週間で8割捨てる具体的なやり方です。

《段ボールは捨てないで！季節家電の収納は、買った状態にするのが正解》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

服の整理をするために、1着ずつ写真撮影した結果。

服の整理をするために、まずは1着ずつ写真撮影しました。その結果について書きます。 //

シンプルな生き方をするために実際に私がやっている7つのこと。

シンプルな生活をめざしている私が、そうなるためにやっていることを7つ紹介。私にとってシンプルな暮らしはどんな生活か、まずそこから書いています。7つのうち、1つでもやってみると、今よりずっとシンプルライフになります。考えることやストレスが減って楽なので、多くの方におすすめします。

断捨離や片付けのゴールの決め方。目的地がわかっていると、捨てる物に迷いにくい。

最近、部屋の片付けのペースが落ちてきた。断捨離のゴールがわからなくて悩んでいる。この質問に回答。片付けとは切り離して、自分が人生に求めていること、自分の願い、理想の生活、どうしたら自分は満足できるのか考えることから、ゴールを見つける方法を紹介します。

やらないことを見つけて捨てれば、もっと自分らしく生きられる。

いらないものを捨てたら、身軽になっていい感じになってきた、と教えてくれた読者3人の方のメールを紹介します。1.最近私が捨てたもの（やらなくていいこと、デジタルなガラクタ）2.ゼロになりたい、3.まっさらな自分になりたい。それぞれの考え方や行動が大いに参考になります。

買ってもいいものを知るために、買わない挑戦中に考えたほうがいいこと。

買わないチャレンジを始めたが、何を買うべきか、という線引きがむずかしいという読者のお便りを紹介しつつ、チャレンジが終わったあとの買い物の道筋をつけるために、チャレンジ中に考えておいたほうがいいことを4つ紹介。最近の私の買い物についても書いています。

思い出の品で家を倉庫にするな。たまりすぎた古い物を捨てるコツを書いた記事のまとめ。

家の中にごっそりたまっている古い物の捨て方を書いた記事、25個をまとめました。・考え方（マインドセット）、・写真と手紙、・子どもの作品、・実家にあった古い物、・趣味関係のものとコレクション、・日記帳など、自分の記録、・その他、記念品など、の7つのカテゴリーごとに紹介。

《物置そうじにはコレ！砂ぼこり落としがスイスイ進む》

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あって当たり前、そう思う物を見直すともっと生活はよくなる。

シンプルな暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介。1.あるのがあたり前だと思っていた家電を捨てたらどうなったか、2.お風呂用の洗剤を捨てた話、3.断捨離したら体調が悪くなった体験。読者それぞれの考え方や生活ぶりに、いろいろヒントをもらえます。

《酸性•中性•アルカリ性はどう違う？性質別の得意な汚れとは？》

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汚部屋すぎて、どこから始めていいかわからない人に伝える片付けの始め方。

汚部屋度が高い人におすすめしたい、片付けの始め方を紹介。ステップは3つだけです。捨て方は、1度に1つずつ。1度に一気に片付けたいと思っていると、「あれもこれもやらなくちゃ」とか、「こんなにいっぱいあるから片付くはずがない」と思ってしまいます。

服の捨て方（中級編）。おすすめな保留ボックス。

服の捨て方について書きます。中級編ということで、服の断捨離が進んで、ある程度服を減らした人向けの記事です。 ある程度服の整理がついても、服の断捨離はときどき必要です。そんなときにおすすめな保留ボックスについて書きます。 //

夏のカーディガンは肌触りが命。3着捨てる理由と買い物に失敗した理由4つ。

夏のカーディガンは肌触りが命です。半袖やノースリーブに羽織ると、肌にじかに触れるからです。 わたしは、昨年3着の失敗したカーディガンの買い物をし、夏の前に捨てることに決めました。それでは捨てるカーディガンについて書きます。 //

心の重荷になっている大きな物を捨てる5つのステップ。

大きいので捨てるのが大変な物を捨てる手順を紹介。「捨てるのが大変だから」という理由だけで持っている物があったら、今すぐ、捨てる作業に入ってください。大きな物は、場所を取るし、維持や管理に時間とお金がかかります。何より、心に、ずーんと重たくのしかかってきます。

★【捨て活】1000個捨てた部屋ビフォーアフター汚部屋脱出【1日1捨】430

★【捨て活】1000個捨てた部屋ビフォーアフター汚部屋脱出【1日1捨】430動画で振り返ってみました！今まで、総括というか部屋全体のビフォーアフターをしてはいませんでしたがようやく動画で振り返りを作ってみました。よく汚部屋でしたという人はあまり画像がなくてむしろ謙

【手放す10分】少ない服を着回せば買い替え時期がハッキリわかる

以前物が多かった時期は「長い期間」物を持っていました。果たしてそれは「物持ちが良い」と言えるのでしょうか。少ない量をしっかりと使い切るために、決まった量を決まった期間使用し、すべて買い替えるという生活を最近は実行しています。

見るといやな気分になるものを捨てる：プチ断捨離48

きょうは、見るたびにいやな気分になるものを捨てましょう。ネガティブな感情を5つにわけて、それぞれ捨てたほうがいい物を紹介。1. いやな思い出、2. 不愉快、3. 悲しみ、4. 焦り、5. 罪悪感。「これを見ると私はどんな気持ちになるか？」と自問すると、捨てるものが見つかります。

《シリコン調理器具の悩みを解消！ニオイ落としに効果のある洗剤は？》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

「自分の機嫌は自分でとる」ために断捨離すべき「あるもの」とは?

自分の機嫌は自分でとる、というのは、自分軸で幸せに生きるために絶対必要なことです。今日は、そのために断捨離すべき「あるもの」について書きます。 さて、その「あるもの」とは? 一体何でしょうか? //

山のようにある思い出の品から意味のあるものだけを残すすすめ。

思い出の品がたくさんありすぎると、ガラクタになり、持っている意味がなくなります。たくさんある思い出の品から、意味のあるものだけを残す方法を紹介。自分の時間、体力、心のエネルギーには、限界があるので、収納スペースいっぱいに思い出品を突っ込んでいても、それを活用することができません。

毎日少しずつ片付ける、15のアクションプラン。誰でもできます。

どんな人でもできる、毎日少しずつ片付けて部屋をきれいにする行動を15個紹介。1番目は、捨てたいものをリストアップすること。こうすることで、捨てる行動に意識が向き、ぼんやりとした「捨てたいなあ」という願望が、具体的なアクションプランになります。

増えてしまった在宅時間の過ごし方（子どものいる人編）。

新型コロナウイルス感染防止措置のため、在宅で過ごす時間が増えた人、4人のお便りを紹介。いずれも、お子さんのいる方です。1.学校のように、時間割を作って生活、2.子どもと湯シャンにチャレンジ、3.家事や片付けで気分転換、4.身の回りを見直すことに活用。それぞれの人の考えや生活が参考になります。

《キッチンのしっかり掃除はゴキブリ対策におすすめ》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

よくある買い物の言い訳と、それに対して自分でできる反論の例、前編7個。

買い物する前に一応考えているけど、無駄遣いが多い。そんな人は、自分の使う口実のパターンを整理してみるといいです。人がよくする買い物の言い訳と、それに対して、自分でできる反論を7つ紹介します。1.安いから、まあいいか、2.送料無料になるから得じゃない？　といった正当化それぞれに具体的で納得できる反論を書いています。