キレイの裏技〜40代を素敵に過ごす方法

褒められ高見えGUコーデ♡びっくりされてびっくり！

今日もブログにお越しくださりありがとうございます♪  たおやかに働く、暮らす、生きるGeminiです。⇒自己紹介はこちら  ＋＋＋＋＋＋＋      昨日やす…

美意識が…衝撃！◯ヶ月間美容院に行ってなかった理由

今日もブログにお越しくださりありがとうございます♪  たおやかに働く、暮らす、生きるGeminiです。⇒自己紹介はこちら  ＋＋＋＋＋＋＋  皆さん美容院、ヘ…

糖質2gなのに甘くておいしい★味はスニッカーズそっくり♡アトキンス社の美味しいチョコレートプロテインバー♪

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限定！宝石パウダーの贅沢コフレ♩ワンランク上の冬の乾燥対策！

​​この時期に出る、 華やかなコスメといえばクリスマスコフレ 見た目も華やかで豪華なものが多くて 思わず欲しくなってしまうんですよね( *´艸｀) マキアレイベルさんからも 限定パッケージの贅沢

ほぼ毎日ウォーキングした結果をまとめてみました

私がウォーキングを始めたのは昨年の秋。 ちょうど一年くらい前になります。 その頃は今ほど全然食べられなくて体力も全くと言っていいほどありませんでした。 あまりにも動けないので、いきなりウォーキングをするのではなく、まずラジオ体操から始めたことを覚えています。 www.miya-kounenki.com そんな過去の自分と比べてみると、今の自分はだいぶ元の自分に戻ってきたんじゃないかと思います。 何より、ウォーキングを１年も続けることができるなんて思ってもみませんでした。 運動が続いたことなんて私の人生の中で初めてかもしれません。 雨の日や体調がすぐれない日はお休みしますが、ほぼ毎日続けているウ…

爪が伸ばせなくても…清潔感が出る自爪ケア

樋口雅美です。ゆっくり紅葉🍁を見に行ってないですがサロンから見える景色だいぶ色づいてきています♡昨日は、週1サロンの日私も通っているカモミールさんのオーナー…

ボサボサ我慢の１日から脱却なるか～自宅で節約ヘアカラー☆リタッチ

先日、自宅でヘアカラーをしました。頭頂部の分け目が白髪だらけになり、これはマズイ！と思ってから、何とか１週間我慢しました・・・これ以上は無理でした（笑）。前回から約２ヶ月でした。薄毛問題もあるので、５回リタッチで凌ぎ、前回はかなり久しぶりのフルカラー。ま

【40代小柄】2020年秋〜初冬ワードローブ。1ヶ月で着回す11着と寒さ対策

11月も後半になりましたね。 今回は秋〜冬のはじめに着るワードローブ11着と、昨年から愛用している家用の寒さ対策１着を紹介します。 ワードローブの内訳は、アウター２・トップス６・ボトムス２・ワンピース１です

美顔器を選ぶ際に

女性ならば誰でもいつまでも美しくありたいと思うものです。 しかし、残念ながら年を取るにつれて肌は衰えていきます。 20代に肌の美しさはピークを迎えそこからどんどんと衰えていくしかないのです。 ただし、きちんとケアをしていけば衰えていくペースを遅らせることはできます。 衰えを感じたところから慌ててケアをはじめても間に合いません。 早いうちからいろいろと心がけることが重要です。 その中でも特に注目されているのが美顔器です。 美顔器はここ数年で使用している人が増えておりその種類も豊富です。 自分に合ったものを選べば肌のくすみが取れたり毛穴が目立たなくなったりして使っているうちに肌の状態が改善すること…

心を純粋無垢にしてくれる絵本たち

絵本は即効性のある心のサプリメント。ほんの数分で癒されて、心を温めることができます。日々の喧騒に疲れてホッと安らぎたいときに絵本を開くと、忘れかけていた純粋無垢の気持ちがよみがえってきます。このページでは、何度も開いて眺めたくなるような、そ

看護師の娘に勧められた乾燥ケア　オススメ品

​ 看護師の娘は美意識が高いんだ。 ​ と言ってもデパコスとか高い物を使うのではなく、ドラッグストアとか韓国コスメとか私でも買える物が多い だから良く真似するんだけれど、最近のヒット商品はこれ‼️

秋になり急に空気が乾燥し始めた事を顔肌がまず察知！ 超乾燥肌なのでパリパリするような感...

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低糖質チョコなのに【本当に美味しい】【太らない】【アトキンスバー】もう何度もリピ♪お勧めプロテインバー♪ダイエット・減量バー♪Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー

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チートデイにスタバのフラペチーノ♡ベリーレアチーズフラペチーノはチーズケーキドリンクだねえ。ピンク色で可愛い♪

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更年期症状に悩む方へ。おすすめ動画のご紹介

今日は、３０代後半以降の女性の方にお勧めしたい動画を見付けたのでご紹介したいと思います。 できれば若い方にも見てもらいたいなと思います(^^) 早速ですが、ご紹介したいのはこちらの動画。 【更年期について】産婦人科の先生に話し聞きに行ってきましたー！参考にしてね。 タレントのリカコさんのyou tubeチャンネル。 ご自身の更年期症状についてや、かかりつけの産婦人科医師との対談が主な内容となっています。 リカコさん自身も様々な更年期症状に悩まされているようで、とても共感できるお話が聞けました。 そして、産婦人科医師との対談はとっても勉強になったし、私ももう一度婦人科に行ってみようかな？という…

ヘナの効果にびっくり

樋口雅美です。ヘナでリラックス～今日は、ヘナオレンジに若返りのハーブ🌿を配合前髪あげると白髪は、オレンジ色～普段は、おろしているので…今回もインディゴのライ…

【ユニクロ】くすみカラーの秋冬ワンマイルコーデ。どこまでもお出かけしたい♪

先日ユニクロで家着を購入しました。基本的にワンマイルコーデを心掛けているので、外に出られるものとしています。今回は一目惚れのくすみカラーニットワンピースを着画と共にご紹介します！

続・続・続アルピジョンを３日使った旦那が５歳若返ったので、早速私も試す日記ｗ

ちょっと間が空いてしまいましたが、皆様お元気ですかー！？ 我が家は「鬼滅の刃」と共に「アルピジョン」ブームが到来しております。 何となく流行りものには巻かれるタイプｗｗｗ グッズとクレーンゲームで散財したのに、とうとうアルピジョンベースウォーターの業務サイズが届いてしまいました(笑) 全集中で水を使いこなしていきたいと思います！！！←̪何の型でしょうかｗ esthetic-mama-beauty.hateblo.jp 全体的な使用感 お顔への使用感 前回お伝えした通り、私も生理中からアルピジョンシリーズを使用してみました。 ゆるぎやすい時期ですが、トラブルもなく使えました。 朝の洗顔にはとって…

【神秘の植物ヘナ】ハリ、コシあっふ♡ツヤ感が出る〜美容師のヘナの施術

   ●オイルをつけても～毛先がパサつく ●昔に比べるとチリつきやすくなった ●髪の毛が、細くなった気がする...   顔まわりや生え際の目立つ白髪月1のペー…

モラタメ・モラ☆hadakara（ハダカラ）ボディソープ 泡で出てくるタイプ

  新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」のモラえる商品にて、 ライオンさんの「hadakaraボディソープ 泡で出てくるタイプ フローラル…

脱ぎ履きしやすく可愛いショートブーツ。マーレマーレで見つけた！

脱ぎやすいブーツをずっと探していてやっと見つけたマーレマーレのショートブーツ。見た目も可愛くて「防水×防滑の最強のブーツ」です！