こんな生き方があってもいいよね♪

★私の生活２４時間表 (ΦωΦ) なんか変だよね

２４時間表には書いてないけど最近はちょくちょく睡魔に襲われるから寝てる時間が増えてますね。私の２４時間 ２０１９年８月□■白と緑は生活を楽しむ時間　もう少し増やしたい。■オレンジの部分は経済活動いわゆる、稼ぐための時間。■紫は睡眠とリラックスタイム寝る時間が増えたのと、頑張る時間が増えてるから遊びが減ったという結果だけど私は・・・歳とともに鈍くさくなりブログを書くなどの作業に時間がかかるように成ったの...

会うときには会う

昼前、いつものようにふれあい橋を歩いていたら、車の中からいきなり窓を開けて「Bさん」と声が、みれば昨日、数年ぶりに酒を酌み交わした方、 先だっても街を歩いていたら、中学の同級生に挨拶をされた。街であ

予定変更後の三幕

墓参と夕方の用事を一緒にと思ったが、甲子園の第２試合を見なければと、朝早く墓参に、お寺到着寸前に豪雨、ワイパーが拭き取る間もなく叩きつける雨粒、しかし帰りはもう晴れ上がっていた。 さて、じっくりと野

お盆の帰省は本心から？それとも義理の帰省？

おはよー！もうね、逃げも隠れもしたくなくて、全部書いていきたい！と最近思ってて。だから口調も変わっちゃったんだけどさwいい人ぶるのはやめて自分自身の気持ち、本…

人類初の核兵器が、この国に２度も投下され、数十万の尊い命が奪われた日。それは、わずか７４年前。

〈名字の言〉 〈名字の言〉 2019年8月5日  ８月６日や８月９日が何の日か、答えられない人が増えている。人類初の核兵器が、この国に２度も投下され、数十…

床についた父の便の処置でさっそくブレる

ブレない人間になりたい昨日偉そうに書いたばかりなのに、早速ブレた。朝の排便後、父は下着の履き替えを、母に手伝ってもらっていた。「なにこれ？」と母が声をあげた。今履いたばかりの、新しいパンツに便がついている。どうしてこうなったのか？わからないが、とにかくまた履き替えさせることになった。すると、今度は私が、畳の上に黒っぽいものが、点々とついているのを発見。臭いを嗅いだ。便の臭いだ。トイレへ行った。そし...

ドタキャン食らってホッとする。

ドタキャン食らってガッツポーズするなんて、よっぽど気乗りしない約束だったのか。お相手のことが嫌いなのか。キャパシティの小さい人間が持てるモノの数。人によって、あるいは時期によって、どれくらいの物を持つのが心地いいかは変わる。

くねくねごろごろ

ラブダルミックスのおにいちゃんとピットブルのぷにゅちゃんとフォスターわんこ

ピパ・セイ

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

【無印良品】【パジャマ】リネンシャツの買い替え。【ミニマリストの服】【2019夏】

パジャマにしている 薄手リネンシャツ２着を 買い替えました １着目は レディース ２サイズアップ ２着目は レディース完売のため メンズ七分袖を 長袖として着用 メンズが良かった （画像お借りしました） レディースと違い ウエストがくびれておらず 袖の幅もレディースよりあり また ボタンダウンシャツの 衿をボタンでとめられるのが 意外にもよかったです 部屋着としては 衿先が立って顔に触れるのが わずらわしいので 固定されているために そのストレスがありません 全体的に 体に布が貼りつきづらく 着心地が良いです メンズ・七分袖のMサイズを 身長153のわたしが着ると これだけ袖口の幅に ゆとりが…

ブレない人間になりたい

朝起きたら、母はまだ怒っていた。話しかけても「別に」「勝手にすれば」みたいな。今日は父のデイケアの日だ。こういう状態の母と２人きりって…むちゃくちゃ暑い日なのに、寒気がした。とにかく気温が上がるらしいので、早めに買い物にでかけた。「行ってきます。」「行ってらっしやい。」幽霊のような声だった。買い物を済ませて「ただいま」と言ったらこっちを見ようともせず、「おかえり。」この間、叔母からもらった、大量の...

ともかくも、今夜は眠れそう

夜中の２時過ぎに電話がかかってきて、話をしたら電話が壊れたとのことだったらしい。 そのあと、丸１日？、電話、ラインやメールを何回か入れたが応答なし、 心配だということで、訪ねてみるることに、夜１０時

ショートカットという面白いスマホアプリ

ショートカットという面白いスマホアプリを発見、ここに「自宅への経路」のレシピを作成しておけば、どんな時も家にたどり着ける。 たとえ痴ほう症になっても、このアプリさえ引っ張り出せれば、さ迷い歩いていて

★まもなくほぼ完治 【真面目な歯周病のお話】　

２年前の２０１７年９月２８日に奥歯の被せ物が取れたから歯医者に行く決意をしました。https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3（２０１９年 台風１０号）ついでに更年期の女性に多いらしい食事の時などに鳴る顎のゴリゴリ音が顎関節症かもって事で気になってたし歯周病のせいかもと思われる前歯などの移動も気になっていたので、それらを全て治すつもりで参りまして・・・その時の記事がこちらやっぱ顎関節症Septe...

発達障害者や鬱病向けの就労支援施設5選

発達障害者の人はどういった場所で仕事を探しますか？ハローワークの障害者枠？就労支援施設からの紹介？発達障害者向けの就労支援サービスが気になったので調べてみました。

水瓶座の満月の魔法♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 【お知らせ】 １０月５日または７日に東北地方のコンサルを予定しています。 仙台を拠点に移動可能なエリアの方を募集します。 ※交通費シェアによって格安

知覧からの手紙

以下は、鹿児島・知覧特攻隊の穴沢（あなざわ）さんが、出撃を前にして、恋人である智恵子さんに送った手紙の一部。当時１５歳で特攻隊員の身の周りのお世話を命じられた「なでしこ隊」。ご存知の方も多いと思う。これが、何年前だったか・・ドキュメントを交えたドラマになっていたので私は録画して、もう何十回も観ています。私はこの手紙を初めて読んだとき噴き出る涙が止まらず、号泣した。だって、これこそ本物の愛　なんだも...

許せなかった日

 誰かの言葉に 誰かの態度に 「許せない」と思ったことは きっと誰にでもあると思います。    そんな時、必ずしも 相手に「怒り」をぶつけることが できるとは…

「グチ」を言う人々が「隠蔽」しようとするもの

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

針のむしろの中で始めてのお墓参り

去年墓石を建て、魂入れの儀式を執り行った。よって、誰も入っていないのだが、我が家のお墓は拝む対象となり、お墓参りをせねばならなくなった。父も母も経験がなく、お墓参りの仕方はしらない。従って、叔父と叔母の手ほどきを受けることとなったのだが、春彼岸の時は、私が体調を崩し、行くことができなかった。確かあの時もくだらないことで揉めて、具合が悪くなったと記憶している。そして、また昨日。履いている私のズボンを...

ペルセウス流星群？ 

こんにちは、ジェイです。昨日の夜、２０時２０分頃ウォーキング中にとても明るい緑色の流れ星を見ました。隕石か花火かと思うぐらい明るかったです。とっさのことでお願いゴトをするのを忘れました。でも流れ星を見るのはラッキーサインだそうですのでワクワクします帰って

胃カメラ検査日。【難病の友人】｜奇妙さ発揮！【うさぎのむっちゃん】【2019夏】

難病の友人の 胃カメラの日でした 病院に付き添ってきました 検査中は 付き添えないので ３時間程度 病院併設の カフェで待機です 珍しく紅茶を飲みました 本は 先日ヤフーニュースで 驚きの見出し『熊はぬいぐるみじゃない』を読み コメント内に紹介されていた本を 読むことにしました ▼件のニュース headlines.yahoo.co.jp ▼大正時代の怖い熊事件 ja.wikipedia.org が 頓服薬が効きすぎて 数ページで寝落ちしました(;^ω^) 難病の友人の 検査結果は ２週間後にわかるそうです 本日のむっちゃん♡ 奇妙ぶりを発揮！ ふとみたら 顔だけ見えてました え？？？ なにして…

★女同士の友情 みたいなものが生まれる時

最近の私の脳内はちょっともやもや仏の顔も三度までと見限った同僚2019年08月08日 (木)柔軟な脳こそ健康的な脳だと私は思います。2019年08月09日 (金)その2つは同じ感じの内容になってますが、要するに私の愚痴みたいな物です。今回のその件で、私は自分の甘さを知る事になりました。私は昔からあまり怒ったり出来ない性格でちょっとむかつくような事があってもすぐに冷めてしまうし面倒だからまぁ良いかで流して来たけど、それじ...

ドイツの哲学者ショーペンハウアー「精神のための清涼剤としては、ギリシア、ローマの古典の読書」

〈名字の言〉 〈名字の言〉 2019年7月26日  先日、ある少女部員に「夏休みは、どんな本を読むの？」と問い掛けた。すると彼女は「今年の目標は１０冊！」…

『しもべ』撮影、うさぎのむっちゃん。【難病の友人】｜日航ジャンボ機墜落事故の日

難病の友人が撮ったシリーズ 愛うさぎの むっちゃん♡ 元気です 難病の友人は むっちゃんの「しもべ」なので(笑) むっちゃん警戒しません☆彡 いやなことされないんでぷ 木箱に入ったところを のぞいてみたの図 ８月１２日は何の日？ 日航ジャンボ機墜落事故は ８月12日でした あの日のことはよく覚えてます 知らない若い方にも 知ってほしいと思います 日航ジャンボ機墜落事故 1985年8月12日 単独機で日本国内最多の死者数520名が死亡した、史上最悪の航空事故・墜落事故。 生存者は4人。 日本航空123便墜落事故 - Wikipedia 当時は 日航ジャンボ機の本が色々あったのですが 探しても 見…

だださいこう

ラブダルミックスのおにいちゃんとピットブルのぷにゅちゃんとフォスターわんこ

やっぱり母はフツーじゃない

今日の夕方まではフツーの生活をしていた。そう、ついさっきまでは。早い夕食を終え、私は部屋へ引き上げようとしていた。すると母は、私が履いている部屋着のイージーパンツを指さして「これ履いてみるから脱いで。」と言い出した。私が履いているのは、いわゆる下だけパジャマというものである。かなり着古してだぶだぶになっている。だから「もしかしたら入るかもしれない」と前から母は、冗談めかして言っていたのだ。そこまで...

酢と麹で甘酢を作ろう！

こんにちは、ジェイです。こう暑いとさっぱりしたものが欲しくなりますね。ほぼ毎日酢の物を頂いています。甘酢をつくるのですが、砂糖を入れずに作りたいなと探していたら、ありました。酢麹です。麹と米酢を混ぜて常温におき、１日１回かき混ぜるだけで一週間ほどで出来上

★marimekkoの手作りボックスが超お気に入りのコーナー【 After 】

marimekkoの手作りボックスが超お気に入りのコーナーです。プリンターをどかして植物だけにしました。【 After 】２０１９年　８月１０日ぱっと見はどっちも大差はないけど【 Before 】２０１８年　８月１２日プリンターは、パソコンの横に戻しました、パソコンの横に有る方が配線が楽でいいかも（〃ﾟдﾟ 〃）続くけど応援もよろしくお願いします　　ROOM33% LIFE66%blogmura オウチごはんと器の写真08-10　食費〆まで超節約中１日...

北太平洋難読地名ライン

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

広島、長崎の日に寄せて。

死んではいけない理由・その２

つまり、私が昨日言いたかったことは、自分のいのちを軽んじてる人間にひとのいのちの重みを語る資格があるのか？ってことで。母から聞かされた戦時中の出来事、毎年、夏はドラマになる戦争、それらが頭の中で、映像　となって毎年私の胸をキリキリと痛める。常に　死　と隣り合わせになりながら、必死で生き抜こうとした人たちを思うと、もしかすると、生きてる　っていうことは、それだけで物凄く贅沢で、貴重なことなんじゃない...

最近母がフツーなので、快適な生活が送れている

先日、「あわや」という出来事があったけど、大事にはならなかった。そして、母はこのところ、フツーの人にように過ごしている。これが、当たり前なのだろうが、八つ当たりをしたり、嫌味攻撃をしてきたりしてこない。母がフツーだと、こうやってフツーの生活が送れる。フツーの生活万歳！父はフツーじゃないけど。いつ何か言われるんじゃないかって、びくびくしていると、精神的に参ってしまうものだ。それから解放されると、こん...

ライオンズゲートが開く日に。「あなた」へ還るための太陽へのアファメーション

毎年７月２６日頃から８月１２日頃までポータルが開くと言われる「ライオンズゲート」。一説では銀河からのエネルギーが地球に降り注ぐための門（ゲート）が開く期間…とも。

発達障害の世界に異世界転生したら面白そう

  あかねこ、マンガについて語る。 こんにちは。子供の頃の夢は絵を描く仕事に就きたかった、あかねこ（@

人生結婚２回説。「年齢差20」を突破せよ！

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

貧乏だけど楽しんで暮らしてる【私の生活費１年分】

貧乏だけど楽しんで暮らしてる私の生活費１年分2018年度 7月~3月固定出費家賃　３５，２１６円　健康保険　４，５００円　　共済保険料　２，０００円　2019年度 7月~3月固定出費家賃　３５，２１６円　健康保険　３，９００円　　共済保険料　２，０００円　

スマホに変えなきゃ良かったとつぶやく人

私の使ってるガラケーの修理が可能なのは来年の３月までだから壊れたら修理できないよ　みたいな案内が来ました。その内側にスマホへのきりかえをお願いしますと書かれてました。こんな感じの案内はたぶん２回目だろうと思うけど、私のガラケーは家においたままで滅多な事では持ち歩きませんから壊れる要素ってのが薄いのでスマホに変える気はないし固定電話もありますし家に置いたままのガラケーは固定ガラケーみたいな感じで滅多...

「大白蓮華」『巻頭言』～賢者はよろこび愚者は退く～２０１６年７月号（No.801）

「大白蓮華」『巻頭言』　　2016年（平成28年）7月号（No.801） ～賢者はよろこび愚者は退く～　　　　池田大作先生幸福は、いずこにあるか。いかにして勝…

真夏の懇談

しばらく会っていない会社仲間に連絡、４０代で仕事真っ只中、いろいろと忙しそう、でも機会を合わせてくれて、市役所そばの、例の「のぼり」が立っている店で、積もる話も含めてしばし懇談、 　これって、斎藤孝

いやあ、なんとも刺激的な１日に

朝、大原神社⛩に行って、写真を数枚撮って、まずは一礼、 帰宅後、少し宿題を処理してこの時を待つ。 習志野先攻、得意のパターンで、２回、４回と進む、が、あっと言う間の逆転、 いっときも目をそらすこ

死んではいけない理由

こんなに苦しいだけの毎日でなぜ死んではいけないのか、私なりに考えてみた。毎年のことだけど昨日は、戦争もののドラマを散々観て、むせび泣いていた。母に聞かされた戦時中の話とドラマのあらゆる場面が重なる。だから、どの場面もリアルに映って毎年毎年恒例の行事みたいに、むせび泣く。ドラマの中の台詞にも出て来たけど私も、ときどき思うこと。いつも死にたいとき何が私を引き止めるのかそれはきっと、わたし　という存在は...

介護者だって旅をしよう！

皆様に応援いただいて頑張ってる拙著『おでかけは最高のリハビリ！ 要介護５の母とウィーンを旅する』（雷鳥社）は、「介護してても介護されてても、旅に出よう、人生は楽しんだもの勝ちだ！」という内容。だが、今日はそのなかでも「介護してても」という部

【祝】史上最高の誕プレになりました！【難病の友人】【2019夏】

昨日 難病の友人が 皮膚科に行きました ２時間待ちの混雑 膝が悪く 座って待つ場所がないので カフェに入ったと連絡 わたしの家から ５分の距離だったので ピューと 誕生日プレゼント 見せに行きました 荷物になると思ったので 今日は見せるだけ！と伝えて 難病の友人は そっと覗いて すぐ笑顔になりました その顔をみただけで よかったと思いました プレゼントしたのはこちら 愛うさぎ・むっちゃんのクッションです usahouse.hateblo.jp その後 皮膚科での診察が終わるまで 待って 結局 プレゼントは 持って帰ってくれました わたしが 一日でも早く わたしたがっていたので 食べ物（生もの）…

★お出かけで行った先は落ち着かな優雅すぎる異空間でした。

昨日は用事があってお出かけしてました。プライバシー問題もあって全体写真は載せられないけど・・・花屋さんではないですよ開業なさったからお祝いの花軽く数えたけど胡蝶蘭だけでも４０個ぐらいもあって（◎Д◎；）圧倒された日ですね。入り口から廊下や階段とか胡蝶蘭だらけで優雅なひとときだったけど落ち着かな異空間でした。今日の京都の気温は３７℃　日が暮れたら散歩ついでにちょっとしたお買い物を予定してるぐらい。続くけ...

「青空と一つ色なり汗拭ひ」（一茶）。したたる汗を青い手拭いで拭く様子を歌ったのであろうか。

〈名字の言〉 〈名字の言〉 2019年7月24日  「青空と一つ色なり汗拭ひ」（一茶）。したたる汗を青い手拭いで拭く様子を歌ったのであろうか。そんな夏空も…

家計簿をやめた理由と、代わりに始めたカンタンな家計管理の方法【家計簿なしのミニマルライフ】

去年の初めに、アプリを使って始めた家計簿。 アプリそのものは便利だし、使い方もカンタンではあったのですが、結局家計簿をつけることは数か月前からやめてしまいました。 家計簿をやめた 私が使っていた家計簿アプリは、Zaim　というもので、見やすいし使いやすく、支出がきちんと把握できるのでいいなあと思って使ってました。 が、手軽なアプリとは言え、やはり アプリを起動して レシートを撮影する、または金額を打ち込む という作業が面倒になってきて（レシートを撮影しても正しく金額などが認識されないこともあり、そのたびに修正するのも結構たいへんで）、いつの間にか「後で家計簿つけよう」というレシートがたまってきて、そのうち家計簿そのものをつけるのをやめてしまいました。 家計簿がなくても大丈夫なミニマリスト・ライフ 私はもともとあまり無駄遣いをしないタイプ。 スーパーでの買い物もそれ以外の買い物も、後から考えて「あーこれ買わなければよかった・・・ムダだった」というものはほとんどない。 アプリで家計簿をつけて数か月、 毎月の支出には基本的に削るところがない 毎月の支出に大きな変化がない ということに気付きました。 ミニマリスト志向になってからというもの、服や雑貨などに使うお金も極端に減り、最低限の服しか買わなくなったし、無駄遣いとしてカウントするような支出はほぼない。 外食にしても、ふだんは決まった店でしか食べないので、出費が月によって特に多くなることもなく。 あえて家計簿をつけるまでもないな、と。 というわけで、家計簿をやめた理由は 支出が毎月ほぼ一定なので、家計簿をつける必要性を感じなくなった そもそもやっぱり家計簿は面倒 家計簿の代わりの、家計管理方法 家計簿はやめたけど、家計管理はエクセルを使ってやっています。 方法としては、 旦那と私、それぞれの名義の銀行口座、証券会社口座を縦軸に設定。 各口座の残高をチェックして、毎月一回、口座ごとに記入していく方法です。 先月の残高を更新する（書き換える）のではなく、前の月と比較できるように金額を足していってます。 エクセルを使えば、合計残高も簡単に自動計算してくれるし、我が家の資産合計もこれで一目瞭然。

★部屋と パソコンと 植物と ２食２１０円節約ご飯 (ΦωΦ)

やっとパソコン周辺は落ち着いたけど、マジでつかれた。＿|￣|○ il||li　暑い夏のお部屋いじりはちょっとかなり辛いししんどいからしばし放置の方向で（〃ﾟдﾟ ； ）新しいパソコンが使えるようになっただけでも良しとしておきます。今の問題はこの子サンスベリア鉢に植えてたけど根が腐ったから水につけてるとここっちにまた新芽だけどでかい葉が邪魔で、綺麗に伸びないのでゴム留め中植物の手入れもしなきゃでやることがいっぱい...

青空のなんと美しいこと！

このあいだ「介護と仕事で忙しい日々の中、どうやって息抜きをしていますか？」という質問を受けた。ちょっと困った。えーと。息抜き？ちょっと考えてから私は「息抜きはデイサービスです」と答えた。「それ仕事やん」とツッコまれるかもしれないけど、デイの

故郷の山・浅間山が噴火した！【2019夏】

浅間山が 噴火しました 軽井沢町に住む友人と やっと連絡がとれ ひとまず安堵してます 浅間山は わたしにとって 心の故郷の山 （一応 長野県生まれです） 祖父の家から 毎日眺めた山 群馬の旅館で 働いていた頃も 山の向こうに 祖父母の家があることを 励みにしていました 火山灰は細かいガラス片のようなもの 火山灰について はじめて真剣に調べました 小麦粉や砂場の砂を 想像していたのですが 全く違いました なんと「ガラス質」！ これは怖いです 吸ったり目にはいると 危険！ 防塵マスク+ゴーグル装着 が望ましいです 車をそのまま 洗浄したりすると ガラス窓もボディーも 傷だらけになるそうです 鬼押は…