自分らしく・・ナチュラルがある暮らし

とても共感を覚えた記事だったので、ＵＰしておこう。

以前に日経新聞で読んだコラムが気になり、ブログを探したが、見つからない。 とても共感を覚えた記事だったので、ここでＵＰしておこう。 俳人が、四国八十八ヵ寺巡礼で感じたことを綴っている。 それは、

二度目の田中一村展に

昨晩、タイミング良く、ＢＳで解説をしていた田中一村展 今日は、そんな事前情報をもって気晴らしに千葉市美術館に出かける。思えば二度目の田中一村展、前回訪ねたのは２０１０年だから１１年ぶりだ。

単品も寄せ植えもカラフルな多肉＆ダイソー石粉粘土鉢(*´ｰ`*)

こんちゃ今日もいいお天気ほんと、どこかにお出かけしたくてウズウズするけど今日もネコ〜ズと日向ぼっこしながらブログを書いております板壁棚に並べてるアエオニウム…

斎藤一人さん　魂の発酵場

森の地下から湧き出る清水をいただいて昔ながらの自然作りで酒を造っている、小さな酒蔵があります。

KIBIYAベーカリー*爽やかレモン&白チョコスコーン*季節限定

季節限定 【レモン&白チョコスコーン】280円 (販売曜日:月・木・土限定) この爽やかーなトッピングに惹かれて♪ 無農薬レモンのハチミツ漬けと白チョコ レモンのすりおろしトッピング レモン

最近読んでる本、最近買った楽譜

今読んでる本です。 全部新しいものですごく嬉しいです。 漫画３冊、小説２冊。。。   漫画を読み出したのは昨年の９月ごろからだったと思います...

2回目の冬キャンは絶景&温泉！なんて日だ！

昨日まで冬型が強くて、途中道路は雪があるところもあったけれど。 キャンプ場は雪などなくて、風も穏やかなキャンプ日和になってました(^○^) 設営完了です！   今日は出遅れず、チェックイン時間よりも10分早く到着で、日没の1時間も

わんまいる【旬の手作り健幸ディナーお試しおかずセット】レビュー

わんまいる【旬の手作り健幸ディナーお試しおかずセット】レビュー

多肉狩りでゲットした子達＆ご注意！碧魚連とレーマニー(((;꒪ꈊ꒪;))):

こんちゃ朝から頭上で３匹のトンビ？が３羽でクルクル円を描いておりますムクドリをビビらせてどっか散らして〜最近また、鳥フン被害が増えてきて写真を撮る時に肩を落…

コントロールできないことに悩み続けてもどうしようもない、今できることに集中する

悩みは、自分にとって不利なことが起こることを想像して、現状の安定が奪われるかもしれないことに不安になっている状態。不安という感情を起こすことで、いち早く危機を察知して対処することを促してくれる体の防衛本能。危機に対して自分が対処できることを

斎藤一人さん　楽しいの不思議な力

神埼神社のおかげと、330余年もの間、蔵にすみついてきた発酵菌、いろんな人々の支えを頂きながら、 「生命が喜ぶお酒を、皆さんに飲んでもらおう」 ということで、黙々と酒造りをやってまいりました。

洗濯女の香りラベンダーで入浴剤バスミルク＊ハーブ＆精油

開設30年目アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇) イースターセブンの黒澤です。日本で清めのお風...

ホースリールの置き場所

週末は手巻き寿司パーティー、準備は簡単で美味しいよそいき気分とポチレポ

我が家では普段作らないようなちょっと珍しい料理を（あくまで我が家の中で）作ると 〇〇パーティーとして 気分だけでも盛り上がります。   この...

河津桜開花宣言＠近畿　★収穫した実でマーマレード作り

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我が家のチーズケーキ

久しぶりにスプラウトマーケットへ買い出しにと 車のエンジンボタンを押すと… あらっ、またエンジンがかからない！ ちょっと前にも、エンジンかからず 点検に来てもらったのに｀ バッテリーは去年変えたばかりでまだ新品のはず その上、まだ4年物の日本車です。 こんなに早く故障がおき...

溶かすだけ！超☆簡単ホワイトソース♡

ホワイトソースって、手作りすると結構面倒。小麦粉炒めて、ダマにならないように伸ばして。でも！米粉で作るとめちゃめちゃ簡単♡グラタンは、具材を煮込んで、豆乳足し…

【業務スーパー】焼き鳥三昧！

夕食は、業務スーパーの焼き鳥3種。 大容量でとってもお買い得です。 ・50本入りのタレ付き焼き鳥 ・軟骨入りつ … <p class=

数珠と袱紗が届く

先月の買いまわりで購入していた、数珠と袱紗。袱紗は夫と兼用で使っていたのですが、わたし専用の物を持つことに。数珠はこれまで母が余分に持っていて、それを使っ...

ミニマムでナチュクリ♪使い勝手抜群な＜ホタテの貝殻でできた＞洗濯槽のカビ取り・除菌抗菌防臭タブレット。

 ■kujirato-m 以前に雑貨屋さんで見つけた 『ホタパ』という小さな袋に入ったタブレット。 ホタテの貝殻で作られた、洗濯槽のカビ取り・防カビ・洗濯物の抗菌剤なのです。  &

ウィークタイからもたらされる有益な情報

インターネットでいろいろな人と容易につながるようになってから、よく使われる言葉の一つが「ウィークタイ」。　ウィークタイとは従来のリアルで濃密な人間関係ではなく、たとえばＳＮＳでつながっているような弱い

今まで発信したものを検索できるように

いつでもどこでもなんでも発信できる時代 しかし、その時の感情任せで発信しぱなっしでは何かもったいない。これでは、考えようによっては、単なるその場しのぎの情報消費だけになってしまう。 日々の発信行動も見

斎藤一人さん　不思議で楽しいてっぺん作戦

ここは神崎森の下 舵をよくとれ船頭どのよ 主の心と神埼森は なんじゃもんじゃで気が知れぬ

センペルとジョビ寄せ植えの枯葉取り＆南アフリカ球根(*ˊᵕˋ*)♫

こんちゃ背中が焼けそうにいいお天気まだ２月に入ったところで寒い日が続くと思うんだけど日中はホントにポカポカでそろそろセンペル達が動き出しちゃう？って事でセン…

蠍座下弦の月サビアン＊蠍座17度＊あなたの一番奥にあるものを見つめ直す

 ２月５日蠍座下弦の月です。次の新月は水瓶座時代がスタートしての水瓶座の新月。今回のサビアンも大切なことを伝えてくれていると思います。サビアン・シンボルのメッ…

イタリアから、リボン好きにはたまらない可愛さの♡バスルーム雑貨♪

こんにちは♪　訪ねてくださってありがとうございます！    雨模様の朝を迎えた、金曜日のミラノです前回は、「イタリアのグスタヴィアンスタイ女王」、 ソフィア…

昭和レトロな雰囲気の「あしたのカレー」

昭和のレトロ感満載なレトルトカレー。 なつかしさに惹かれて購入したのが「あしたのカレー」。 パッケージも商品名 … <p class=

ドキドキの小さな一歩

こんにちは。暖かいな～と感じる日が続いたと思ったら、また逆戻り。やっぱり2月だった・・・寒い！(笑)先月末にツイッターで、星読みをさせていただける方がいないか、コソッとつぶやいてみると、なんとご協力いただける方がいらっしゃいまして。数名の方

斎藤一人さん　見えない力に導かれて

それは、あたかも蔵つきの微生物がひとりでに働いて酒を醸すが如く、目に見えない不思議な力、他力でもって自分の実力以上の成功が醸し出されていくものです。

パピーのトイプードル、チビワン、初めてのトリミング

チビワンが朝っぱらの４時から テレビに向かって吠えている（　＾ω＾）・・・近所迷惑だからやめて欲しい。   そんなチビワンが初めてのトリミン...

薪がそこらに・・・

 ある庭って ステキ！   ---------------------------------------------------　　　　 　　　　　　　　　…

【わんまいる】一人暮らしで『健幸ディナー』を注文した感想（おかずセット）

一人暮らしの自炊は時短重視、あとう(@ato_ganai）です。 宅配サービスとの相性は良く、一人暮らしでも積極的に取り

【dミールキットの感想】一人暮らしのお試しセット注文体験談（ｄポイント利用可能）

一人暮らしで時短好き、あとうです。 日常生活の最適化を日々、心掛けています。 家事の中で、調理の時短は永遠の課題です。

おやつに「築地銀だこ」3種

たこ焼き大好きな私には嬉しい、「築地銀だこ」の引換券をいただきました。 なんでも、福袋に入っていたとか。 合計 … <p class=

和歌山の癒し多肉スポットAruruさん＆職人の技(*´ｰ`*)

こんちゃ昨日はモンちゃんを連れて庭の雑貨屋Aruruさんに行って来ました=3久しぶりぃぃぃ〜めっちゃ嬉しいぃぃぃ〜お店への入り口では無いんだけどいい雰囲気で…

チューブに入ったものを最後まで使い切りたい

人類始まって以来の永遠の課題。 それはチューブの最後出しきれない問題。歯磨き粉からマヨケチャまで最後のひと絞りのために今まで数々の戦士が敗れ去りました。今日は、そんな戦士の一人だった私が今、どんな方法でチューブ類と戦っているのかを記していこうと思います。

眠れない時　安眠のための 私の対処法3つ

今日から大寒ですね。 朝からこちらもとっても寒かったです。 朝、窓を開けると、ベランダの手すりに氷の結晶みたいなのがたくさんできていて、太陽の光があたってきれいだったので撮ってみました。 空気中の水分が、手すりに付いて凍りついたのかな…。 ↓↓↓ 昨日の夜はなかなか寝付けませんでした。 寝る前にちょっと気になることがあって、スマホで調べ始めたら止まらなくなって、布団に入る直前まで調べ続けていました。 気になっていたことは解決しなくて、なんだか不安な気持ちのまま布団に入ったんですよね。 案の定、頭が働きまくっていて全然寝られません。 右へ左へ寝返り打ちまくりです。(笑) そんな眠れない夜の私の対…

女性の不調に効果あり？エクオール検査を受けてみた結果

エクオールって知っていますか？ 最近サプリとして有名になってきてますよね。 こんなのとか。 ↓ エクエル equelle パウチタイプ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 私は数年前に、薬局に置いてあったパンフレットみたいなので知ったんですけど、「なんか女性にいいものらしい」ぐらいの感覚で頭の片隅に残っていました。 40代も半ばにさしかかり、昨年あたりから前にはなかったような不調を感じることがあり、頭の片隅にあったエクオールというのを思い出したんですよね。 そこで今回思い切ってエクオール検査を受けてみました。 エクオールって何？ 私がエクオール検査…

やらない理由は置いといて とりあえずやってみようかな

週末はステイホームって思ってたわけじゃないけど、結果的に一歩もうちから出ませんでした。 (^～^;) 夫だけは郵便を出しがてら散歩に出かけて、帰りに和菓子屋さんでおやつを買ってきてくれました。 夫が豆大福で、私がよもぎ餅。 久しぶりに食べる和菓子屋さんのよもぎ餅。 よもぎの香りも味もしっかりして、お餅もモチモチしていています。 このよもぎの風味とあんこがよく合うんですよね〜。 あ〜お茶がすすむ。(笑) 美味しいおやつでした。 さてさてお茶つながりですけどね、先週末に夫とテレビを見ていた時に、何かの番組で抹茶を点てるシーンが出てきたんですよね。 私がそれを見て 「わたし最近、ちょっとお茶に興味が…

大人こそ読みたい本「モモ」 時間って？幸せって何だろう？

お正月に買っていた「モモ」という本。 空いた時間にちょっとずつ読み進めて、先日読み終わりました。 児童書ということになっているけれど、大人の方が感じることが多い本かもなぁと思いました。 「モモ」を読みたいと思ったきっかけ 「モモ」のあらすじ 「モモ」を読んだ感想 自分の時間を生きるということ 幸せって何なんだろう？ さいごに 「モモ」を読みたいと思ったきっかけ 私が「モモ」という本を知ったのは、大人になってからでした。 良書としてちょいちょい紹介されているのは知っていたんですけど、ここまで読まずに来てしまっていました。 去年、世の中がコロナで大変なことになって、「モモ」という本が再び注目を集め…

豆のない節分、納豆でお茶を濁しちゃう私、まぁいっか

お正月から早1ヶ月、大晦日に買ったお花がまだ頑張ってくれています。 こんな一輪挿しにしてみました。 今日、2月2日は節分の日ですね。 予定では、今日、豆と恵方巻きを買いに行こうと思っていました。 だけど、朝、夫を送り出してちょっとすると、軽い寒気が…。 なんだろうこれ？ 熱を測ると微熱みたい。 なんだかだるくて、寝てしまいました。 ちょいちょい目が覚めるんだけど、起き上がれないくらいだるくて結局お昼近くまで眠り続けることに。 でも起きたら、なんだかかなり元気になったみたいです。 睡眠の力恐るべし！ ですね。(笑) それでも、もしも？まさか？ を考えて、買い物は控えることにしました。 コロナは県…

楽しみにしてた諏訪湖御神渡り 2021も現れず「明けの海」に

昨日は2月3日で立春でしたね。 今日スーパーに行ったら、お洋服売り場がほとんど春物になっていて、まだまだ寒いけれど、すこ〜し春が近づいたような気がしました。 (*˘︶˘*).｡*♡ 春が近づくのは嬉しいことだけれど、一つ残念なことが。 それは、私が楽しみにしていた諏訪湖の御神渡りが今年も出現しなかったこと。 （長野県中部地方に住んでいます。^_^） 諏訪湖の御神渡りというのは、湖が全面結氷して（全部凍って）、氷がせり上がった道のようなものができる自然現象です。 氷が膨張したり収縮したりして複雑なメカニズムで出来るらしいですよ。 その御神渡り、1月になると地元の八剱（やつるぎ）神社の神主さんが、…

夫婦ふたり暮らし　夫が出勤の土曜日　私の楽しみ方

あっという間に1月も半ばですね。 ステイホームの方も多いのでしょうか？ わが家は、今日は夫が出勤のため、土曜日だけど平日と変わらないぐらいに早起きしました。 （これは今日の写真ではないけれど、晴れた冬の朝はひと時、わが家方面から朝焼けの富士山が見られます。ちょっと拡大しましたけどね。^_^） 平日に夫がいないのはわが家では当たり前だけれど、土曜日にいないのはちょっぴり寂しい感じがします。 こんなコロナ禍だしペットもいないし、一人きりの時間が長いなぁ…。 とも思いますが、意外と楽しいこともあります。 楽しいこと①テレビ 平日だとコロナニュースが多くて気が滅入ってしまうから、あまりテレビを見すぎな…

なんか虚しい時、元気が出ない時　小さな達成感を集めてみる

1月も終わりですね。 なんだか今日は、朝から微妙に元気が出ない日でした。 お天気はこんなにいいのに、なんか虚しい気持ち。 私の場合、そんな時は身体を動かすのが一番いいみたいです。 独身の時はテニスをしたりしてスッキリしていました。 今は、ウォーキングなどしてもいいんですけど、去年痛めた太ももの調子が少しよくないので、控えているんですよね。 テレビを見たり、ネットを見たりするのも楽しいのだけれど、頭の中の世界だけにいると、モヤモヤが解消されないみたいてす。 そこで何をするかと言うと、私の場合、小さな達成感を集めて、まあぁまぁの仕事をやったかのような気分を作るというのをやります。 (*˘︶˘*) …

招待制のＳＮＳで思い出したこと

この２週間くらいの間に、突如ブレイクしたＳＮＳ 「club house」 なぜ、今、日本で、ということはさておいて、 このＳＮＳ、現時点での特徴のひとつは招待制ということ。 そこで思い出すのは、日本で本格的なＳ

スピーディブックスとは？

日経夕刊一面のコラム「明日への話題」が気に入っている。書き手は曜日別に違い、半年？で交代する仕組みらしい。 ここに文章を載せられることは当人にとってはとても名誉なことと推測。そのために期間中は全力投球

【40代一人暮らしvlog】とある土曜日と日曜日/春の訪れ・(マクドナルド)瀬戸内レモンタルタル

『【40代一人暮らしvlog】とある土曜日と日曜日/春の訪れ・(マクドナルド)瀬戸内レモンタルタル』のご紹介♡

斎藤一人さん　モノの値打ちが下がると、人間の価値が上がる

もっと多くの人に、全ての良きことか、雪崩の如く起きますように

モンテッソーリ教育とお雛様

 立春を過ぎたらお雛様の季節。我が家では、毎年大安に飾ります。小黒三郎の組み木のお雛様は、パズルみたい。飾るのも、しまうのも遊びの様です。写真を見て、年長次女…

★☆ Kawaii コレクション ★☆

↓皆様のクリックが次の更新の励みになります♪↓  　 2/2（火）PM20:00～新着商品を16点アップ致しました。 今週はおとぎの国へ迷い込んだようなKaw…