田舎暮らし　スローライフ　ロハス　LOHAS

【感想】豊潤サジー(1本300㎖)をお試し注文&おすすめは牛乳割り(ブログ)

変わり種にチャレンジした(@ato_ganai）です。味の変化を楽しみたい衝動にかられ「豊潤サジージュース」1本300㎖をお試し注文しました。一人暮らしで飲み物の定期便はツライため単品です。美味しかったら大丈夫ですが、マズかったら地獄なのでｗブログに「味の感想」とおすすめの「牛乳割り」も載せています。

【野菜不足の一人暮らし】野菜ジュースがおすすめ（宅配通販も楽です）

一人暮らしで野菜不足の(@ato_ganai)です。野菜を楽にとる方法を探した結果『野菜ジュース』『定食屋』『豚汁』の3つに落ち着きました。1日の野菜摂取目標350ｇですが難しいです。個人ブログで解説します。

【パン2種類レビュー】BASEBREAD(ブレッド)のチョコ&プレーンを食べた感想

(@ato_ganai）です。BASEFOODのパン2種類を食べました。「プレーン」より「チョコレート」のほうが美味しかったです。味の感想やパンの画像をブログにまとめます。時短と栄養を効率よく摂りたい人におすすめな1品です。

【味の感想】BASEFOODパスタを食べた体験談(美味い？マズイ？)

BASEパスタのフィットチーネは「きしめん」感覚。麺の味は、うまいもマズイもなく「普通」です。ソースが美味しければ、口コミほど気になりません。完全食なので、味は本物のパスタに負けますが、目的は栄養バランスです。ブログに料理画像もあります。

【BASEフードのスタートセット】一人暮らしで注文した体験談(味の感想)

効率的な食事を好む(@ato_ganai）です。自炊と外食回数のバランスは、一人暮らしの永遠の課題です。『BASEFOOD』の継続スタートキットを注文しました。パスタとパンの味の感想をブログ体験談にまとめました。

【ベルーナ冷凍宅配】ほほえみ御膳を一人暮らしで注文した感想

ひとり飯は時短派の、あとう(@ato_ganai）です。 ベルーナの冷凍宅配『ほほえみ御膳』を体験しました。 お昼ごはん

【ワタミの宅食ダイレクト】冷凍「いつでも三菜」4食をお試し注文(初回送料無料)

冷凍宅配フル活用中の、あとう(@ato_ganai）です。 自炊は極力せず、空いた時間をブログなどに充ててます。 今回は

【飲んだ感想】ガレイドスマートフードは一人暮らしにおすすめ(レビューあり)

完全栄養食『GALLEIDO SMART FOOD（ガレイドスマートフード）』を注文しました。抹茶味とチョコ味の2種類あり、感想をブログでレビューします。1食あたり約166円なので一人暮らしでも利用しやすい価格設定です。溶かし方のコツも紹介します。

【タイヘイ】一人暮らしで『ヘルシー御膳おかず』を注文した感想（ブログで解説）

一人暮らしで冷凍宅配『タイヘイ』の【ヘルシー御膳おかずAセット】を5食注文しました。定期便だと初回半額や送料無料のメリットもあります。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて、生活を効率化させましょう。

【三ツ星ファームの宅食】一人暮らしの感想（低糖質な弁当＆おすすめ）

一人暮らしで冷凍宅食『三ツ星ファーム』の【低糖質ボディケア】7食コースを注。定期便は初回送料無料のメリットもあります。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて、生活を効率化させましょう。

【感想】半額GET！松屋冷凍牛めしの具30袋（安いセールで節約）

半額セールで松屋の『牛めしの具(プレミアム)』を安く購入しました。ネット通販で30袋5999円なので1袋あたり約200円です。実際の味や感想、どのサイトがお得か等をブログにまとめます。牛丼を節約したい方もコスパの良い買い物になります。

洗面所工事が続く＆レウイシアのこと

山に居る日は最優先事項が洗面所の工事。 頑張ってますよ〜 壁面と洗面台内部の面台や立ち上がりには大理石を貼る。 大きな石のほうが汚れにくいだろうとの配慮。 洗面台の手前は白いモザイクタイル。

針畑街道の春告げ花「キクザキイチゲ」・・・一輪車

彼岸明け「暑さ寒さも彼岸まで」・・・秋は奥山から、春は湖岸から。 オクヤマの朝。気温4℃、晴れ。昨夜は、雨でしたが・・・あさイチから、北の空も青ゾラ。この...

初ガエル、まだちと寒い、春の庭

今日同居人が庭をぶらついていたら、この春初めてのカエルを発見したらしいよ。色はくすんだフキノトウ色。ちっちゃいアマガエルだけど、お腹のあたりには結構貫禄があったらしいよ！ 夕方になってから、さっきのカエルまだいるかな〜と見に行ったら、落ち葉の中に潜り込んでこっちを見ていたらしい。なんと可愛い♪( ´▽｀)このカエルは、今宵はこの葉っぱのお布団で寝るのかなあ？ いつの間にか、庭にはたくさんの背丈の低い春の草花が登場。タンポポもひとつ発見。虫に刺されないこの時期は、庭をブラブラできるから一年の中で一番好きなんだって。ずっとこんな平和が続くといいんだけどな〜。 どこにいるでしょう？ ここでした～♪ …

雪吊りをとく

今日はちょっと肌寒かったけど、良い天気。春分の日も近いし、これは、雪吊りや雪囲いの縄をとるにはちょうど良いかも…っていうか、逆に今日取らないとずっと取りそびれるかも、と思った同居人。隣人が、今シーズンの雪で歪んだり取れたりした塀の板を直している間、同居人は鋏をもって庭を歩き回って、木々を開放してまわったたらしいよ。 そういえば、昨シーズンに縛ったままになっていたサツキもいっぱいあって、それは形の矯正のために縛っていたんだけど、もうその縄も劣化していたから、取っちゃったんだって。残るは、雪吊り２本分と、今シーズンに縛って矯正中のサツキ１本のみ。 縄を取りながら思ったらしいんだけど、 あちこちに結…

新・鐘山通り？

雪吊りのむこうには三つ峠。晴れてはいますが薄い雲が出ています。この翌日まで滞在しようかとも思っていましたが、翌日には天気が崩れました。 フィルターをかけたように霞む富士山。春霞も良いんだか悪いんだ

踏切

  　満開のモクレンです。 　 　 　数カ月にわたって工事中で通行止めになっていた踏切が昨日開通しました。 　 　 　歩車分離で綺麗な踏切になりおました。 　 　この特急やくもは旧国鉄時代の塗装色で最近走り出しましたが鉄道ファン多数が自慢のカメラを降ら下げて撮り鉄に来ていました。...

田舎の冠婚葬祭費にビックリ！

　昨日は、告別式に行ってきました。　昼過ぎに葬儀場に着いて、火葬場でお骨上げをして、繰り上げ初七日法要が終わる時間は、コロナで食事がなくても午後５時半頃になります。　半日の間、椅子に座っていなければならないのですが、まだ体力的に自信がありません。　焼き場

ヤドリ木の実ぃ

葉を落とした大きな木ぃにヤドリ木が(半)寄生しましてね遠目から見ますとねまるで、、、木ぃにね緑のボールが引っかかってるみたいですねんわ。で、ボールの中にはね只今、、、オレンジの実ぃがぎょうさんなっている。ワタクシヤドリ木の実ぃは食べた事は無いけれどきっと、

急激な変化による不安や怒り → ホッと安心 落ち着いた【ご感想＋オススメ動画】

こんにちは Megumi Piel (ドイツ在住）です。 いただいた オンライン シェア会のご感想を ご紹介いたします。   写真：当サロン（現在はオンライン…

チャイ葉・中津カンテＧ・・・霜で真っ白に！

寒の戻りが続きますネ。あさイチ、起きて窓越しに外を見ると・・・畦などが霜で真っ白に、氷も張っています。 オクヤマの朝。気温－0.5℃、薄晴れ。今一つ気温も...

【家庭菜園２年生】雑草対策に芝桜植えてみた［翌日積雪］

この家に越して来て、丸２年が経とうとしているのですねぇ… あおい 感慨深い 移住後１年目はドタバタ、 ２年目はのんびり（

【家庭菜園２年生】22年春の野菜作り始動♪［ニンニク・タマネギ］

先日、『農業検定２級』に見事合格した私ですので、「家庭菜園初心者」と名乗る事をやめ、「２年生」にしてみました♪ あおい

フキノトウレシピ考

今日、大きなボウル山盛りのフキノトウを収穫して、予定通り念願のフキノトウの天ぷらを作った同居人。いつもはお塩で食べていたらしいんだけど、今日は天つゆでいただいたらしいよ。たっぷりの大根おろしを載せて天つゆでいただくフキノトウは、すっごく美味しかったらしいよ( ´艸｀) なにせ大量のフキノトウだから、余ったフキノトウの半分はジャコとお醤油と一緒に胡麻油で炒めて、もう半分はフキノトウ味噌にしたらしいんだけど、実はもう一つ新レシピが出来たらしいよ。 それは、天ぷらを揚げ終えた衣にたまたまフキノトウの千切れた葉っぱが混ざっていたから、ちくわにくっつけて天ぷらにしたら、美味しかったんだって。フキノトウを…

ポコポコポコ

最近暖かくなって、みるみるうちに庭のあちこちでフキノトウがポコポコ地面から顔を出して、てんてこ舞いになっている同居人。去年はだいぶタイミングを逃して取り損ねたから、今年こそは全部収穫するつもりで頑張るんだってさ！ 先日の第一弾の収穫ではフキノトウ味噌を作って、第二弾ではフキノトウ好きな親にそのままクール宅急便で送って（お味噌汁に入れたらしい）、この週末には第三弾の収穫を予定しているんだって。収穫後は、今シーズンまだやっていない天ぷらをする予定らしいよ。 去年はフキノトウ味噌とクリームチーズをクラッカーに載せるレシピを発見した同居人だけど、今年はまだ新レシピは開発できてないらしいよ。それにしても…

横浜へ帰宅の日

前日の11時過ぎに、例の地震がありました。 すでに寝ていたのですが震度４の揺れで目が覚めました。ずいぶん長く揺れていましたが、２回の地震が連続して起き、それが一緒になって揺れていたようですね。 即座にラ

【春】ようやく春がやってきた！爽やかな苦みを堪能した春ランチ♪

今日はこの写真から↓こんなに晴れるならカメラを持ってくればよかったなぁ。家を出る時には曇り空だったので携帯しか持ってこなかったことが悔やまれる！ウィルの散歩道には小さな春がいっぱい溢れてました♪雪の上に散乱した木屑！春の音と言えば森に響き渡るキツツキのド

そろりと春の気配＆ヤマガラさん、いらっしゃい！

前面道路の向こう側にある小さな渓流沿いにはたくさんのネコヤナ ギがあったのだが、何年か続いた台風の際の豪雨により、大方が 流されてしまって今はまったく残っていない。 周辺でも見かけることがなく、ずっと寂しいなぁと思っていたのだ が、敷地の外の崖にへばりつくように生えている一株のネコちゃん を発見。 こんな所によくぞまぁ、、、

家族葬と密葬は違うそうです...？

　昨晩は、妹の嫁ぎ先のお義母さんのお通夜に行ってきました。　家族葬ということで、受付がありませんでした。　コロナの時代になって、家族葬が増えました。　それはそれで、いいことだと思います。　ただ、よく分からないのは、今回もそうなんですが、町内に葬儀場がある

雪柳

　 　通院の病院のビオトープ、今は熱帯魚類は居ませんでした。 　 　 　今の庭 　 　 　今が花盛りの雪柳 　 　 　撮り鉄 　 ご来訪の印にクリックを頂ければ幸いです！  　　　↓   一日、一回のクリックが得点となり励みになります。 ありがとう！  

菜の花咲く春分…コロナ感染→楽天で購入した!!子どもマスク&A2ケア2022

長く寒い冬から 気がつけば… 二十四節気の3月21日の春分の日を迎え、 多くの植物の新芽が芽吹き始め… 少し薄着になれる、 暖かい春の季節を感じるようになっていました。 先週は… 最高気温が20度近

雪がなくたって

夜になると、二階のロフト部分で屋根からミシミシ、 ノシノシ、サラサラと結構大きな音がするのは毎年2月の恒例行事だと思っていて、今年になってから、どうもそれは「屋根に積もって溶けかけた雪がずり落ちる時の音」らしいという結論になったんだけど… 3月になってもう雪が屋根に全く載ってないのに、やっぱり時々、屋根から音がして、今日なんて、ノシノシの後に「う〜〜〜っ！」という低い猫の威嚇の声まで聞こえてきたからびっくりしたらしい。私がロフトで敵に威嚇して鳴いてるのかと思ったら、私はストーブのところでゆったり寝てるし…。「ボビ、二階に偵察に行かないの？」って言われて、同居人としては今日は私に偵察に行ってほし…

私たちと子犬の初日の様子 ～僕の名前はタロウです。RとL問題発生中～

ブリーダーさんから引き取ってからの初日の様子。名前も決まりました！

月光富士を見に行く

夕食も、いつものごとく早く済ませ、さて何しようかなぁ。 おりしも14番目の月です。薄雲が出ていますがひょっとしたら良いかもと向かうのは、富士吉田の農村公園。 やはり条件的にはよかったですね。ただ

この度、村役を卒業します。

　昨日は、午後から氏神さんの総代会の会議に行ってきました。　これは、区長(自治会長)の立場で出席していました。　都会の自治会長と違うのは、田舎では神社や共同墓地などの宗教的なことにも関わります。　この３月末で、村役の長である区長を卒業します。　区長だけでな

葉牡丹

　 　葉牡丹は門松の裾に使われたりしますので正月の季節のものと思っていましたが綺麗なのは蕾が付く今頃が一番綺麗です。 　 　撮り鉄 　 ご来訪の印にクリックを頂ければ幸いです！  　　　↓   一日、一回のクリックが得点となり励みになります。 ありがとう！ 　

蕗の薹

散歩してましたらね、雪の解けた道の脇にポツポツと、、、何やら黄緑色のもんが見えましたんでねおや、遂にアレが出たか❓、と近寄ってみましたらねやっぱ蕗の薹でしてん。けどね、、、喜びも束の間。発見がちと遅すぎて既にね蕾が開いて花が咲いてしもてましてんわ。きっと

たまごかけご飯・・・彼岸の中日と寂静寺

雪嵩を減らしていますが・・・・・・ 大宮神社の見守りデジカメショットと小入谷たまごをゲットに、針畑街道を上ります。大宮神社でデジカメショットをして、コッ...

散る桜

　 　今年は咲いている期間短かかった。今な余韻だけ。 　 　地面には一面に花弁 　 　 　撮り鉄 　 ご来訪の印にクリックを頂ければ幸いです！  　　　↓   一日、一回のクリックが得点となり励みになります。 ありがとう！ 　

弔問(お悔やみ)に行ってきました

　昨日、妹の嫁ぎ先のお義母さんが亡くなられたので、取り急ぎ弔問(お悔やみ)に行ってきました。　お悔やみは、納棺の前までに行きます。　お通夜が明晩、告別式は明後日ということです。　新型コロナの感染が拡大してからお葬式に行くことが減りました。　今回も家族葬とい

居間に置かれた便器

この連休はℹ︎ちゃんちも、、、Yちゃんちも、、、お山入りしてますんで順番に家を訪ねましたらねなんでか知らんけど居間にねドーーーーーンと便器が置いてあったんですわー。で、Ｙちゃんちの旦那が、、、便器の上にパソコン置いて何やらゴソゴソやってましてんわ。せやしね

春爛漫♪

キッチンの窓から見える桜が今年も満開を迎えました♪お散歩コースの桜も間もなく満開ですが、早いモノでこちらに越して1年になりますが、何ででしょう？？？いまだに旅行気分？？？そんな感覚になるのはやはり土地柄の所為でしょうか？？？...

下針畑、桑原・平良、小川・・・朽木こがわ渓流センター

我が家の周囲、スッカリ雪が消えていますが・・・・・・・ 朝チャイを飲んだら、「下針畑福祉推進委員会だより」を持って、朽木桑原まで上ります。お隣の平良集落か...

ちょこっと梅を見つつ買い物に

処分するパソコンの準備ができたので、ハードオフまで。 梅がきれいですね。思いのほか、小規模ながら梅畑が点在しているんですよね。 実がなっているところを見たことはないので何とも言えませんが、ひょ

あと一息

毎年ね、、、家の周りで真っ先に雪の解ける場所が有りましてね雪が解け次第椅子を置いてましてんけど、、、今年はねまだまだ空間はねたったのこんだけ。ほれけどね、、、確実に解けだしてますんできっとねあと一息で椅子置けるようなるハズ。そうしましたらねそこに腰掛け鼻

【レシピ】クルクルッと巻くだけで決まる！＆この粒々はクセになる♪

今日はこの写真から↓写真は何度もリピしているマスタード。大粒のマスタードが口の中で弾ける感じもよくてマイルドな酸味が食べやすくドレッシングにもよく合います。つぶつぶ感がたまらない！無添加！無着色！手作り！タスマニア産粒マスタード【190g】【冷蔵/冷凍可】この

介護と子育て...想像力不足でした

　先日のアンケートですが、多くの方に投票していただき、驚くとともに恐縮しております。　ふと思いついてアンケートを作ったのですが、単純に二者択一できるような問題ではないというのは分かっていました。　いろんなケースがあると思っていました。　しかし、コメントを

空模様は不安定

  　春の庭で舞い戻って来たヒヨドリが煩く鳴く。見るたびに追っ払うのですが効果なし。 　 　桜は雨で散るのが早くもう半分は散っている。 　 　 　撮り鉄 　久しぶりに出会った寝台特急サンライス出雲。コロナ渦で間引き運転で日曜前後だけかな。 　 ご来訪の印にクリックを頂ければ幸いで...

40代・更年期対策で効果があった3つのこと。効いた漢方と神アプリ

プレ更年期は35歳から始まると知っていますか？４０歳を過ぎたら激しい運動はエネルギーを消耗させてしまい逆効果。身体をケアすることで、コンディションが整って気持ちも安定します。今日は、私が試して効果のあった漢方、食事＋体重管理アプリ、ヨガの３つのことを紹介します。私はこれらのおかげで更年期かな？と思われる日々にちょっとした体調不良（頭痛、疲れやすい、冷え）などを緩和することができました。

手羽元開きの♪

焚火焼き♪ グビグビ♪ （＾－＾）♪    ---------------------------------------------------　　　　 　…