自分らしく気まま生活！

皆さんおはようございます。 私は、てんかん、てんかん性精神障害に侵され苦しんでいました。。。。 でもいろんな、経験をしてだいぶ良くなりました。その体験談を、お話します。 （目次）。過密スケジュール。計画性がない。完璧主義。食生活が貧しい。睡眠不足 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); てんかんで、苦しんで手術をした時はかなりの、うつ症状に苦しんでいました。 でも気持ちの、持ちようです変わってきましたよ。 過密スケジュール 私の場合、就業時間が朝6時に家を出て帰宅するのが、夜の10時でした。１２時間～14時間の労働をしていたんですね…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

昨日スマホで求人の画面を見ていたら私の勤め先の求人広告が掲載されていた。 「あああ！あの子が辞める」 一発で分かりました。先週の土曜日に「私このまま来ないかもしれない」そう言っていたからです。。。 その予感が的中しました。。。私の心境はどうなのか？ 「寂しくなるな」「またしんどくなるな」「やめさせたくないな」 食い止める作戦 原因は分かってるのです。しんどいからなんです。。。。それは、管理人が悪いんです。。 もう1人社員がいるのに分担して仕事をさせないで。。。。。 「ここは女性だけ」「男はしてはいけない」 以前の管理人はみんな均一に仕事を分担していましたが今の管理人は。。 「ここは男がしてたら…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

あなた方のうちに、苦しんでいる人がいますか？。。。。その人は祈りなさい。喜んでいる人がいますか？その人は賛美しなさいあなた方のうちに病気の人がいますかその人は祈ってもらいなさい（聖書ヤコブ５：１３，１４） (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 試練や苦難の時に神様なんて存在しないかのように考える人がいますこれは、少し間違っていますね 苦しみ悩みの時は 慰め平安が必要です。それを神様はご存知です苦しんでいる人、悩んでいる人 その人のために祈ってあげる自分の事のようになって一緒に苦しみ悩み。。。。 必要とされる これは一人一人、かけが…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

人はいつかは死を迎えます。これは逃れられません。。。私の父ももう７月で９０歳です。母は84歳です。刻々と死は迫ってる 本人は死の備えはしてると思います。父母は毎日聖書拝読と祈りは欠かしません 希望と信仰を持っています そうです、天国に帰ることです肉体はいつかは滅びるが魂は永遠に天国で生きるってことです 私の余命宣告を受けた時に備える物心を5つお知らせします。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 第5位 自分の家の権利書を寄付する。私は死んだら妹はいますが。。。家を引き取る人がいません なので、家は少しでも役立てるため市に寄付する…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

私がスマホをし始めたのが４年前です。それ以前はスマホは贅沢品だいらないその思いを貫いていました。 なので別になくても何も不満はなし。お金も節約できるし。。。。良く友人に言っていました。 「スマホ代月にいくらいるの？」「１万ぐらいかな」「えええ！１万も贅沢やな」 まああ、その頃の私はスマホは贅沢品そう思い貫いていました。。。。でもだんだんと気持ちは揺らぎ 「一度やってみようかな」 その思いで４年前に始めました。まああ！確かに便利で面白い。。。ネットでいろんな情報を知れる でもその反面誘惑がすごいのにきずかされました。。。その誘惑に負けたことも多々ある 昔から考えると別にスマホがなくても十分に満足…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

人間関係で一番腹立つのはこれです。無視された時です 何処でもあると思いますが。私の職場でも 「おはようございます！」「こんにちは！」 挨拶をしても全く返答なし。声をかけても完全無視。。。。 この時は腹立ちますね 「なんじゃこいつは！」「失礼な人やな！」「あああ腹立つな！」 これは何回も体験したことです。職場でもこんな人は多々います。でも腹立ちのままでいると大変！ 次から次へと悪い思いが起きてくるそして相手に怒っても負けです怒った後は、あらゆる悪の思いが心を占領するからです。。。。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); この時の改善…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

人は幼い時は素直で、正直で無邪気自分を飾らず、ありのままを表現するここに素晴らしい魅力がある そして幸せの原点がある (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); でも3歳ぐらいから段々と自我が出てくるそしてわがまま自己中心な心が。。。出始めてきますね。。。。 私の妹の娘も可愛かったんです。今年の5月で２０歳になりました。一人っ子娘で凄いわがままなんです幼い時は可愛かったんです？ これは妹の娘が４歳の時に書いた絵ですおじいちゃんおばあちゃんの顔を書いてくれてプレゼントしてくれた。可愛いときでしたね。。。。。 これはある方から頂いた手ずくり…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

今の掃除の仕事を始めてからもう13年7か月が経ちました。。。。今までで一番の最長記録です 私が病で倒れるまでは何回か仕事を転職しました。。。。正社員で勤務4回ぐらい転職した その頃は健康でバリバリできてたなんか働けてる感謝が少なかったのか？今思えば駄目でしたね。。。。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 13年7か月最長記録 今の清掃の仕事を始めていろんな事がありました、何回もやめようと思ったでもここで辞めたらまた元に戻る また１からのスタートですよ。。。この思いが自分を責めてきました上司には毎日ボロクソに言われ そんな中で起き…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

人間関係の悩みは８０％を占めますこの悩みがなかったらどんだけいいか。でもこれを避けることはできないでも最善の弁護人がいるんです 主は私の味方。私は恐れない。人は、私に何ができよう。主は、私を助けてくださる私の味方です。。。。（聖書詩編１１８：６，７） (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 不安感に苦しみ悩まされてるそんな人は、時に健康を害します私達がそのような状態を続ける そんなことを神は望んでいませんもちろん、私達が時々取り乱したりすることを神様は知っておられます しかし、神様は、不安感のために私達が打ちひしがれることを望んでは…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

皆さんおはようございます。今日もお互いに頑張りましょう。今日はコミュニケーションの最善について書きます 人間関係でコミュニケーションは必然ですね。大切ですが、結構難しいんです。私は口下手で、あがり症で苦手なんですね。それを改善する方法を考えました （目次）。しくじりこそ最強のネタ。失敗談が一番の処方箋。いいかっこをしない (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); しくじりこそ最強のネタ 人はいろんなことで、悩んだりくじける生き物です。そんな時は思わずうまくいっている人を妬んだり羨んだり、自分の失敗にクヨクヨしがちです。 こういう人を目…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

近くの山小屋に滞在中のYちゃんから「花の苗を植えようとしたんだけど土の中に根がぎっしり生えてて穴が掘れへんねん」とSOSを受けましてんそりゃ、Yちゃんちの山小屋は大きな木ぃも生えてるけど小さな木ぃボーボーと生えてますんで根だらけなんでっしゃろせやしね長靴履いて

ぶーどすえ

暇人、時々ひるがの高原へ行く！

最近の我が家のブームは　ファンタです。学生の頃、よく飲みました。でも、この大量の糖分が気になってしまう年頃になりまして実にアメリカ人の肥満原因の一つには、...

Lynn

ののち幾星霜

今朝は数週間振りに・・・ ダンナと一緒に森へビリーの散歩に行ってきました♪ ずっと雨ばかりだったり、ダンナはホームに住む義父に面会に行ったりで・・・ なかなか森へ行く機会がありませんでした。 久し振りに行ったら、すっかり新緑に満ちていました。 秋や冬もいいけど、この時期の森って大...

ねこなす

下町ロンドン日記 ＊ My Japlish life in London

にほんブログ村アクセスありがとうございます ６月のボイドタイム　★:.*∴☆:*・・‥‥‥━━━━━━━ １日（火）１５時１５分～１８時０９分 ３日（木）２０時１２分～４日（金）０３時００分 ６日（日）０７時４

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

ドラマネタです。「ハルコ、郷土愛を斬る！」リトルハルコは詐欺師一味のボスだった！倉庫に監禁されたハルコ（大地真央）といづみ（松本まりか）たち。小夜子こと本名・青柳かめ子（NANA）の手下によって放たれた炎が二人に迫るが、ハルコの辞書に諦めるという言葉はなかっ

miyukon

miyukonの気ままなブログ

今日、娘が数年来付きあっているという 彼氏を連れてやってきました。 すでに独り住まいしていた娘は たまにしか会わないけど、 なんとなーく彼はいるんだろうな？ とは思っていたけれど、 少し前に、電撃連絡があったので、 慌てふためきつつ、 片付けと掃除しまくりました。 金曜日の夜には娘が、 一時帰宅してくれたので、 最初に聞きそびれたことや、 彼の食の好みなど、 聞けたから助かりました。 午前中も掃除していたので、 その時間までに すっかりくたびれてしまったんですが、 話も楽しくできて、 2人が、仲良しなのもよくわかって、 安堵しました。 手土産に、治一郎のバームクーヘンいただきました。 私は知ら…

akirin

日々のつぶやき

お仕事がお休みの日は仕事がある日より忙しい、いつもの事だけど、自分の事で忙しいだけなので充実感があって最高です。そんな・・・パートが休みの日の心地よい疲労感はパートの疲れよりも心地よい眠りを誘うし、やりたかった事とかやるべき事がちゃんとできると爽快でストレスまで発散できるから忙しくても、心は休めると言う感じでしょうか。って事で・・・私はパート休みの日に何をしてるのか　(๑•̀ㅂ•́)و✧①　基本的に休みの日...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

執筆時点では敷地内に”川の駅船小屋温泉館”があります。 これは非常にありがたいですね。 しかもお湯がとても気持ち良い上にここはかなり安くてリーズナブルなんです。

もりりん

きょうだい児もりりんの育児マンガ×車中泊×闘病記

英語関係の日記をしばらくサボっていると、「さては飽きたな！　飽きたなら素直に飽きたのでやめますって言え！」という罵声が飛んできそうですが、ざーんーねーん！　まだ続いてます！　続いてるよー！！！　亀の歩みは相変わらずですが、じりじりとやってま

Toko Toko

うごうご日記

 今日のお昼に 下鴨茶寮の晩酌セット晩酌はしないけど量がちょうど良かった 少量を少しずつ時間をおいていただくと意外とと食べ切れたりするのですが胃腸と相談しなが…

ぱりすずめ

ポジティブマインドな暮らし方

はにゅ本、強し！！日刊スポーツ@nikkansports羽生結弦写真集が「写真集」と「スポーツ関連」ジャンルで１位獲得#羽生結弦 #figureskate #フィギュアスケートhttps://t.co/DGAQlWL0OM2021/05/28 06:36:47やはり羽生くん人気、凄い。(･･;)誰や、人気ないとか言ってるアンチ

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

一人暮らしで冷凍宅配『タイヘイ』の【ヘルシー御膳おかずAセット】を5食注文しました。定期便だと初回半額や送料無料のメリットもあります。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて、生活を効率化させましょう。

宅配ひとり

宅配ひとり

食事の見直して、よく噛み､時間をかけてゆっくり食べています。 だから、食べ過ぎる事なく適量でお腹がいっぱいになります。 でも、11時と15時にお腹がすいてくるんです。 おやつタイムにしたいですよね？(^_^;) そこで今回はダイエッターにおすすめ商品をご紹介します。 ダイエット中に間食してもいいの？ 間食する時の注意点 私のおやつ ダイエット中に間食してもいいの？ そもそも､ダイエット中は間食しちゃダメでしょ！って思ってませんでしたか？ お腹がすいたのに無理して我慢して、逆にストレスになってしまったら、結局ご飯を沢山食べてしまいます。 私も食べるのが好きなので、食べちゃダメ！って言われるのが1…

しずか

しずかのブログ

4/26に、腹痛が起きて入院して、 4/27に、盲腸(虫垂炎)の手術をして、 5/5に、退院しました。 手術から２週間でほぼ痛みが無くなり、通院も終了したんだけど、まだお腹に違和感はありました。 （お

正吉

自由になりたくて47歳で会社を辞めたらこうなった

緊急事態宣言の延長も決まりましたが、めげずに今しか出来ない事など見つけたいと思います。とは言え、最近個人的にインドのベンガル地方、コルタカ市からの生の声を...

iyim2012

十色生活

私の部屋で１番古い付き合いのドラセナ　（たぶん）何年ぐらいの付き合いなのかと考えて計算したら　２７年の付き合いです。私が死ぬまで長生きして欲しいので大切に植え替え。最長で私の身長と同じぐらいの１５５cm～１６０cmまで伸びすぎて邪魔だったので親子を切り離して短くカットしたのが４～５年前　どっちもうまく根がついて親も子も、すくすく育ち今回の根詰まり防止の植え替えを機に親子を戻して同じ鉢に切り戻し中の、別...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

楽天市場では，2021年5月30日（日）23時59分までの期間で，Rakuten Brand Day（楽天ブランドデー）を開催中です。 引用元：楽天市場公式サイト Rakuten Brand Day（楽天ブランドデー）は ...

ことね

ちょっとおトクなブログ【ライフナビ】

セシールでは，最大65%OFFとなる「SPECIAL SALE」などを開催中です。 最大65%OFFのSPECIAL SALE 引用元：セシール公式サイト 2021年6月9日（水）23時59分までの期間で，夏物・下着・日 ...

ことね

ちょっとおトクなブログ【ライフナビ】

MacBook Proのバッテリーがふくらむ！ メインのパソコンにMacBook Pro (Retina, Mid 2012)を使用しているのですが，年に4～5回，内部を掃除しています。猫の毛やホコリが吸気口・排気口・フ ...

ことね

ちょっとおトクなブログ【ライフナビ】

きんに君、荒らしすぎやろwww https://youtu.be/H_Il7QubVMs 先週から投資結果がどうなってい

アルプスの排水

アルプス投資ブログ

ふくおとめという桃を買いました。直径6センチほどの小さな桃です。6月中下旬に収穫できる極早生種だそうです。 実はオレンジ色をしています。 果汁がたっぷりで美味しかったです。 桃といえば、中国に留学していた時に丸かじりで食べていたことを思い出します。 日本では桃は少しお高いイメージがありますが、中国は桃の生産量が世界1位ということもあり、安く買えます。リンゴと同じような感覚で毎日食べていました。また、現地に習い、桃は皮ごと食べていました。皮にもたっぷり栄養があり、桃は実と皮の間に甘みが一番詰まっているそうです。(今はもう抵抗があり、食べませんが) 桃を見て中国を思い出すとは思いもしませんでしたが…

nobibi

のびのび生きる

★休日のご訪問ありがとうございます★アジサイ西安が色づきはじめました。そこそこの数咲いていますが、お花が少し小さいです。毎年、水切れを起こすので、花がついていない枝をカットしました。うさくま地方、予報では木曜日まで雨が降りません。＜思い出写真館＞小山を登っていくふたり。くまさん、遅いよ～正ちゃん、私が登って来るのを待ってくれています。くまがえらく痩せていると思ったら、この年のＧＷに緊急入院して、この時はまだ、退院したばかりのころでした。長く続けているので、このブログの中にはうさくま家の家族の歴史がいろいろと詰まっています。平穏で何もないように見えても、どんな家にも、いろいろとあるものです。ここは犬と花・ガーデニングのブログなのでたたまにちらっとしか出てきませんが。さて、ここはどこでしょう。この頃から見て下さって...パプリカ復活のきざし★日本三大花木

usagi

座敷わらし犬とうさぎガーデン

痛みが来る前の前兆は間違いなくあった。((あらま今日はやけにトイレが近いな))昨日の日中はかなり元気だったのでやりたいと思ってた植物の植え替えをやってた時に私が思った事だった。２７年の付き合いの ドラセナの親・子🌱そしてその後の夕方から左側中心の腰痛が始まったけど植え替えで腰がつかれたのかなと思ってたら腿の付け根 尻　腰　背　腸？　子宮？　膀胱?　痛む範囲がゆっくり広がっていくこの時は普通に我慢できる痛み...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

ミニストップで ソフトクリームを食べました。 今月末(2021年5月31日)までが使用期限の 株主優待券を持っていたからです。 今販売している期間限定ソフトクリームは 北海道らいでんメロンソフト。 期間限定ソフトクリームが食べたい私は すでにメロンソフトは食べたので 新たな商品狙いで 次の期間限定ソフトクリームが出ないかと 待っていました。 そして昨日。 もう株主優待券の使用期限も迫っているし ミニストップの近くに用事があるし、 残りの株主優待券でソフトクリームを 食べちゃいました！ やっぱり、ミニストップのソフトクリーム 美味しいです＼(^o^)／ (adsbygoogle = window…

まあみん

アラフィフ　まあみんの日常

良い企画ですね！！魚好き、そして美術好き、どちらにとってもたまらない展覧会になりそうです。

見知得(ミチエ)

ワクワク展覧会情報

前回から海外旅行における国際線の飛行機についてあれこれお話しています。 旅慣れてきますと、いつ頃が安いとか、どこの航空会社がいいとか、どういう席がいいとか、い…

さすらいの風来坊

社会学DAISUKI!～風来坊の気まま暮らし

僕が持ってる10枚のクレカ、活用方法を紹介します！

たけし

ナマケモノの流儀

新谷 姫加　（あらや ひめか)1998年5月30日青森県三沢市出身。元ジュニアアイドルで、Party Rockets GTの元メンバー。2019年から女性アイ…

でんか

厳選美女図鑑

今日は暑くて今年初の半袖を着る👕Ｚｏｏｍ授業があるので忙しい朝だったルーティンのあとはいつも１１時頃にｂｒｕｎｃｈをとるが今日は早めに手抜きのｂｒｅａｋｆａｓｔ洗い物のあとレンジ周りが気になり掃除を始めたら気付くと授業開始１５分前😲つい夢中になってしまう

しとりん

ぽっちの日々

自粛期間中に綺麗に・・・ 良ければポチットお願いします ↓ ↓ ↓ アジの血潮が飛び散る...

SAMURAI

侍フィッシャー エギング・アジング・メバリング

見終わりました。 今日はダンナはテレビ、私はパソコン でした。 韓国版『シグナル』見ごたえありました。 日本版は見てなかったけど、最後は 違うらしいので、日本版も見てみたいな。 おもしろかったけど、刑事ものは 血がたくさん出るから、日本の ものもあまり見ません。 と言いなが...

真珠

ﾟ*☆*ﾟ真珠のつき世界ﾟ*☆*ﾟ

今年も夏場外出が難しいのかなと思うので、家庭用プールを大活躍させようと思っています。でも気になるのが、綺麗に保つための消毒方法です。またほぼ毎日家庭用プールを使うつもりですが、やはり水道代も気になる所です。水替えは毎日行わないといけないのか

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

今日の午前中はお江戸に住むむすこやむすめとZOOMをしました　　ZOOMのHPはこちら家族ZOOMについて前回ブログネタにしたのは。。。ほぼ１年前でした届いたのは、、、今日から4連休みなさまいかがお過ごしですか。。かわらずお仕事のかたお疲れ様ですわが家は4連休中はおとなしく。。。Stayhomeの予定です今日は髪もだいぶ少なくなったので昨日までのごっそり抜けるって感じではありません髪が抜ける以外は全く抗がん剤の影響を感じ...

マダムゆか

マダムゆかのSecondライフ♪

こんにちは、あとりです❤ 2021年 第18回 『京都・観光文化検定試験 3級』 に申しこみました。 通称「京都検定」の3級の試験に申し込みました。 試験日は2021年7月11日 今回は3級のみ、京都会場のみ実施されます。 「京都検定」は京都に関する歴史、文化、産業、暮らしなど多分野にわたり、京都通度を認定する検定試験です。 3級は基本的な知識レベル、マークシート方式で、四者選択問題になります。 問題は100問以内。 今回の公開テーマは 「魔界都市・京都～鬼や妖怪、伝説等〜」で、こちらのテーマで10問出題されます。 申し込みは主催・京都商工会議所の「京都検定公式ホームページ」からできます。 受…

あとり

あとりのやっぱり○○が好き❤

この調子だと選手・関係者のみなさんコロナ真っ盛りの猛暑のJAPANへようこそってことになりかねないよね五輪って世界のスポーツと平和の祭典スポーツ観戦に全く...

luxan2

月夜飛行船２

食が細い私。 たくさん食べられなかったり、夏バテなどで食欲がない時があります。 そんな時にとてもうれしい​アミノ酸配合ゼリー​を試してみたので レビューしたいと思います。 常温でも冷やし

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。5月28日(金)朝からピンポ〜ンとお届け物が！！私が楽天で注文したシャンプー&コンディショナーが届いたのかと…

R-panda

*(ΘェΘ)*R-panda☆中国写真館

昨日の心斎橋筋商店街。戎橋の上から撮った。撮ったのは200mmの単焦点だけど、実際見た目こんな感じだった。おい、緊急事態宣言どうした？ぼくはクリニックに行く途中なので不要不急ではないぞ!?まぁED治療のクリニックなので、今急いでイク必要もないと言われたらそれまでだけど！いや男はいつだって刀を抜ける心の準備は持っておくべきだから仕方ないのか？なまくら刀を鍛えないと男失格だ。そしてここを突っ切った翌朝、まさか...

まめ（MahitoX）

GR biyori* 5th legacy code

今週は彼女に会えてない・・・体調悪いって毎日連絡はとってるけど心配だな・・・気は強いけど、体調崩しやすいから大事にしてほしい時期的にも、コロナ怖いしね無理しないでたまにはゆっくり休んでそして早く元気になってほしいな...

いのりのつばさ

いのりのつばさ

昔は賑わっていた横浜関内の飲み屋街。コロナの影響で今は昔〜どもども酔月です！ステイホームで水耕栽培をはじめました。完全に初心者ですが楽しくおうち時間を楽しみます！水耕栽培キット　Green farmの「 UH−A01E」を使っています！ 今日は久しぶりに横浜の市街地に行った時の話し。

酔月

酔月の水耕栽培日記🌱