シンプルライフ

まだ探し物に時間を費やしていますか？年間１５０時間を自分のお楽しみ時間にする方法

おすすめ記事２０１９年９月３０日の記事を加筆修正しています。

至福の時間♪

おはようございます。今日も小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。ランキングに参加しています。ここでポチっと応援クリックして貰うと嬉しいです。にほんブログ村シニアライフランキング＋＋＋　＋＋＋　＋＋＋皆様お月見、されましたか？残念ながら.

夕食を軽めにした効果

夕食を軽くした結果を報告！夕食を軽めにした効果先日、娘とAfternoonTeaROOMへアフタヌーンティーセットを食べに行きました。朝食は普段通りに昼は、納豆＆海苔をおやつにして＾＾；午後にアフタヌーンティーセットを楽しんで娘のアパートに少し寄ってお茶してw夜もお腹いっ

「捨て活」成功のカギは「ごほうび」

こんにちは。前回の記事では、大がかりな「捨て活」を行動に移す前に準備しておくと、後がスムーズになる３つの点をご紹介させていただきました。これは数年前の「ほぼ８割処分」を実行した時に、短期間で「捨て活」を完了しなければならず、切羽詰まりながら、タスクを分類して順序立てた経験から提案させていただいたものです。① 体調の確認↓② こうしたいと思う部屋のイメージ↓③ 捨て方、売り方を決定、確認さて、上記の３点を確...

挫折と失敗の捉え方は激変する！

こんにちは。このブログにこれまで綴ってまいりましたように、私は数年前に始まった劇的な「カレン・キングストン体験」によって、生活やものの考え方が大きく変わりました。今までの記事には金銭的、物質的な出来事を中心に起きた出来事を書き連ねてきましたが、一番大きく変化したのは自分の「物事の捉え方」と「価値観」だと思います。本ブログの「仕事」「人間関係」のカテゴリには、時々私が昔味わった「苦い」としか言いよう...

ネガティブ体験を逆転して「換金」？

こんにちは。前回の記事 ↓ からの続きです。挫折と失敗の捉え方は激変する！コロナ禍の長期化によって計画（オンラインショップの開業準備）が延期になり、ひとまず国内外での終息の目途が立つまで「何をしようか？」と思いながら「バレットジャーナル」を始めたものの、「何も書くことがない」空白だらけのジャーナルを見つめるだけの状態でした。それでも「スキルの棚卸」をやってみて改めて気づいたことは、「これまでの人生で...

楽天で買ったロゴTシャツで50代早朝10分散歩コーデ

早朝10分散歩をゆるっと続けています。過去記事はこちら　　　↓あの暑さは何処へやら、すっかり涼しくなりました。セミの声から秋の虫の声に。涼しくて嬉しい反面、なんだか季節に取り残されたような…同じ時間に散歩すると、よく同じ人を見かけたりします。エントランス前

片づけがうまくいく10個の質問♪

片づけたらいいことしか起こらない！片づけはあなたの人生を変えます！ 開運整理収納アドバイザーのときあです♬   片づけやお掃除は早くやればやるほど早く進んで終…

勇気を出して模様替え・プチハロウィン仕様

つ、ついに・・・我が家の魔窟からインテリアグッズを出しました！と言ってもまだツリーは怖くて出せてないんだけど問題の松ぼっくりとかは出してチェックしたよ。去年熱処理＆殺虫剤を撒いたのが効いたのか今年はチャタテムシ湧いてなかったーーー！！良かったーーー！！！

旅のランチはご当地ラーメン🍜

養老渓谷をでて、途中で勝浦に立ち寄りました💨ランチは千葉の３大ご当地ラーメンの一つである勝浦タンタンメンを食べるためです🌶かなり辛い🌶🌶ですがひき肉とたっぷりの玉ねぎの甘みで美味しくいただくことができました😋ちょうどいい席に座ることができたので、エアコンのきいた車の中でローラを待つ姿を見ることができました😻✨。。。。ずっとずっとこちらを見ていたので😅急いで食べました💨笑　日本ブログ村のランキングに参加して...

【ラク家事】ズボラ主婦の献立表の作り方

日々の暮らしの中で絶対に欠かせない家事の一つが、料理。 そんなしんどさを解消するべく、試行錯誤した結果、たいした工夫もせずしかも節約できて日々の献立を考える策をにたどり着いたのでご紹介したいと思います！！ この記事はこんな方におすすめ！ 料

斎藤一人さん　幸せになるには

幸せとは「思い」なんですね。 幸せだと思う「思い」のこと。1000万円あって幸せだと思う人もいれば、1000万円あっても不幸せに思う人もいる。 いい学校に入れて幸せな人もいれば、不幸せな人もいる。 幸せとは「状態」じゃなくて「思い」 だから、「幸せなんだ」と思えば誰でも幸せになれるんです。

今夏、アイスは一度も食べなかった！代わりに食べてるもの＆デトックス2日目。

全ての土台は「心地よい場所」から始まる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 毎日の片づけ・掃除、何気なくやっていても、その行動には意味がある。 仏門の世界で…

割れたコーヒーメーカーのサーバーを修理する。

以前コーヒーメーカー付属のサーバーを割ったことがありましたが今回、また割ってしまいました。｡･ﾟ･(ﾉД`)割れる度に買い替えていたらキリがないし今回割れたのは注ぎ口で底面ではないので、漏れるリスクも低いしなんとか補修できないかと思って今夏言われたのは&a

綺麗な紅葉を見るための裏技！もみじの葉っぱがなくなりました

昨日もちょこちょこ庭作業 キレイな紅葉を見るために 数年前から始めた裏技 9月に入ると 自分たちのスケジュールにあわせて よい日を選び 庭のもみじの葉っぱを 手で落としています☆。.:＊・゜ ん？ 要は丸坊主にしているのです( ˊᵕˋ )🍀 実家の父から聞いた話で もう一...

のんびりしよう！

今にも降り出しそうな空模様そんな曇り空も好きですが湿度が高すぎます生温い風がジメジメしている朝です 今はまだ毎日が意外にもバタバタ過ぎて行ってのんびりと過ごす時間は殆どありません クッキーは自分時間を楽しんでいます 片付けも順調で至る所がすっきりとしてきました玄関も模様替えしました 敷物は輪島で買ったお土産のコースターですこの輪島塗のコースターは大好きなのですが意外に出番がなくて食器棚の引き出しで眠っていましたやっと日の目を見ることが出来ました 昨日はやっと黒いビーズを手に入れることが出来ましたこれで二連のブレスレットを作る予定です英語の勉強も頑張っています にほんブログ村ナチュラルライフラン…

ビタミンとくにBとCをタブレットで

普通に食事で栄養を摂る「健康シリーズ」は コチラです お芋と健康と「まごわやさしい」とは - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 食事で不足なものをタブレットで補う 普通に食べていると足りなくなりがちなものを、 タブレットなどで補う話です 食事からのプラスアルファですね ｢痩せない理由は栄養失調だった｣内臓脂肪が燃えにくい人に足りない"ある栄養素" 1年で14キロ減の医師が教える | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン） 日本人はムキムキの人以外みんな不足しているのが「タンパク質」 ヒョロヒョロだったアジア人がアメリカなどに暮らす…

上司からお土産を頂きました【れんこんサブレー】

職場の休憩室に上司からのお土産が置いてあったので1つ頂いてきましたれんこんの形してるかわいいね！れんこんサブレー茨城県土浦市の銘菓れんこんの粉末が入ってるんですって...

【ワイ的経済遅報】まだまだ「欧州株」から「資金流出」してるらしいよ・・・

このシリーズには大変お世話になってます。 https://youtu.be/-2cUjVQX_Xs 昨日までのニュースを

出費が重なる時(T^T)② 外食続き と 想定外の出来事 @ヴェネツィア

皆さん、こんにちは。   物が壊れる時って何故、同じ時で... 何かが起こる時ってそういう出費が重なっている時なのでしょう。。。(´･Д･)」   それでも隣…

恋のカウンター

恋を仕掛ける現実問題で…。ターゲットの異性が「落ち易いか否か？？」。こないな事が四柱推命でわかるちゅうんがおもろい！「されど占い」ちゅう所以でおます。「落ち難い」異性でおましても…。会う機会を頻繁に持ち…。その都度その都度「恋のジャブ」を打たはる

【家仕事】必要な部分だけ取り換えられるのがいい

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片づけが苦手でも整理収納アドバイザーになれます！

片づけスイッチを入れておうちとあなたの問題をスカッと解決！ あなたの人生を変えます！ 整理収納アドバイザーのときあです♬    「片づけはいつするのがいいでし…

分かりにくい火災保険の書類

こんばんは。今日も小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。ランキングに参加しています。ここでポチっと応援クリックして貰うと嬉しいです。にほんブログ村シニアライフランキング＋＋＋　＋＋＋　＋＋＋夜ごはんいんげんの白和え白和...

日本でのドタバタも無事に乗り越え ドイツに戻りました

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 昨日、日本からドイツへ戻りました！ 　   写真：ドイツへ戻る途中の窓からの景色  今回の日本一時帰国…

バラバラに壊れた！キーリールの仕組みと修理に挑戦したのだが

バラバラになったリールキーホルダーの分解・修理に挑戦してみたが・・

セルフカットで5000円の節約

髪が伸びてきたのでお風呂上がりにセルフカットしました用意するものは3点・スタンドミラー・文具ハサミ・ゴミ箱あとはご想像どおりです(笑)適当かつ大胆にハサミでザクザク切って不揃いで変でも結んでしまえばバレません最後にくせ毛を指でくるくるねじってくるんと縦ロールにすればザク切り不揃いヘアの隠蔽工作は終了です(ﾟ∀ﾟ)...

【ミニマルファッション】室内でも足元から秋・冬支度

過ごしやすい日が気温が増えてきて、大汗かいて暑さに耐えしのぐ日々も減ってきました。 今からもう始めておきたいのが、秋冬支度。 というわけで、一気にではなく少しずつ始めている秋冬支度(冷え対策)の一環で、先日の楽天スーパーセールでもこもこスリ

化粧水サンプルを使い切ろう。

【ミニマルライフ】グラスは1種類だけ。お気に入りのガラスコップの話。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は私のお気に入りグラスの話です。 1年ほど前に買ったグラス3個セット。 先日とうとう最後の1個が割れてしまいまして。 （1年で3個って…割りすぎですね…）なんでそんなに割ったのか。 とても気に入っていたので、 同じものを買い直しました。 ↓↓ グラス おしゃれ タンブラー【 味わいグラス（L） 3個入 】グラス タンブラー ガラス コップ グラス 来客用 ガラスコップ 日本製 ビール ワイン 日本酒 お茶 コーヒー 石塚硝子 アデリア 誕生日プレゼント 今日はそんな話です。 石塚硝子の味わいグラスがこちら。 その、お気に入り…

【0次防災】ソーイングセットのコンパクト化

以前に開催した「生活基礎講習」のフォローアップ講座として、友の会の「住研究部」では「ナチュラルクリーニング」と「防災」の講座を準備中。防災グッズのなかにいれておいたほうがいいものとして、「裁縫セット」と書いてある場合があります。その中で、ソーイングセットって、防災グッズに必要？いやいや、結局、使わないんじゃない？という会話をしていたのですが。私は、ソーイングセット、持ち歩いています。 【無印良品 公式】携帯用ソーイングセット約37x63x12mm楽天市場Amazon 以前は、持ち歩いていませんでしたが、「必要」と感じるシーンがあり、それ以降すぐに買い足して、いつも携帯する「0次防災ポーチ」のな…

斎藤一人さん　仕事に行きたくない

会社や仕事に行きたくない時は、仕事に行き詰まっている時です。 そういう時は無理して行かなくてもいいと思います。 でもその原因を考えて、何かを変えないといけない。 そうしないと別の仕事についてもまた同じことが起きてしまいます。 変えなければ、変わらない。 変わりたければ、変える。 当たり前のことです。

開運一人旅。和歌山編 第2弾① 外&部屋飲みでくつろぐ

こんにちは。まことです。夕方はやっと涼しくなってきましたね。夜は扇風機を上に向けて回して寝ているんですが、昨日の夜はなぜか暑くて目が覚めた。気温、高かったんでしょうか？大好きな涼しい秋の気候になって欲しいものです。和歌山旅 第2弾 決行！先日、和歌山一人旅に

草マルチ風種まき！無事発芽、どうやら成功したみたいです

先日 ミックス種の種まきをしました*+:•*”:♡.•♬✧ なるべく簡単で 良い方法はないかしらと 今回は初めて 鉢の中を小さな畑とみなして 種をパラパラ撒き その上に剪定した ローズマリーを小さくカットして 土が見えなくなるほど敷き詰めて 上から押さえた感じです☆。.:＊...

【習慣】早起きは手段、その目的は？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 新しい1週間の始まり。我が家地域の今朝の日の出は５時２３分。日の出が一番早い夏至…

自分の機嫌は自分でとるって話

ここ数年、意識していたこと。自分の機嫌は自分でとる。言い換えると、他人に期待しない。家族であっても、です。ここで言う他人とは、自分以外の他者のこと。もう少し言…

100均で食洗機対応箸を買い替え。

5年ほど前に買ったダイソーの食洗機対応箸、ずっと使っていたら曲がって（反って？）来て、それでもしばらく使っていたらとうとう折れたので買い替えました。今回もダイソーの食洗機対応で日本製です。2膳で１１０円。左が新しい方、右が古い方。ちょっとみどりがかった黒で

ビーズを使ったアクセサリー作りにはまり中

ライフワークになりつつある家の中の片づけは日々楽しく続いています台所の気になっていた個所はほぼ制覇しました後は一か所だけ上の棚の一番右この部分だけです今日はお出かけもあるのでこの部分は午後からやるつもりです恥ずかしながらフォークやナイフは二人暮らしに相応しくない数で皆が集まったとしてもそんな数は要らないでしょという数でした更に色んな種類のフォークもあり好きで集めたものだったので捨てがたい思いもありつつ少数精鋭としましたお陰ですっきりとしたカトラリー部分一目でお目当ての物を手にすることが出来ますこんな事ならもっと早くすべきだったなと思ったところです＾＾ ビーズに夢中です 孫たちとビーズ遊びをして…

ネガティブ感情を溜め込まないコツ。視点をずらして､中和する

イヤなことが起こると、瞬時に、ネガティブな感情が湧いてきます。「急いでるときに、なんでこんなことが起きるの！？」「絶対こうした方がいいのに！」「え！？電車が2時間遅れになっている！」など。人間は、無意識に外部環境に対して「こうなってほしい」

家族がコロナになってしまいました…

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ とうとう家族がコロナにかかってしまいました… 因みにワクチン3回接種済みです。 今日から1週間の自宅待機。 症状としては ■高熱 ■悪寒 ■喉の痛み 食欲あり

macbook購入に備えて楽天市場でAppleギフトカードを購入しました

いつかはmacbookが欲しい、メンヘラナマポおじさんです。 10年以上使っているデスクトップパソコン 現在10年以上前に購入した、フルタワーデスクトップパソコンを使っています。 フルタワーなのはケースだけで、グラフィックボードなしのオンボ

【ワイ的経済遅報】マリナーズが「球場でリモート勤務」というものを実施し始めたらしいね！

本当めちゃくちゃうまいよねw https://youtu.be/qkLm8ZBuWC8 昨日までのニュースを簡単に振り返

★コメント[マウントをとるというより、さりげなく自慢ばかり書いているブログ]

ブログのプライベートメールフォームに至極的確な一行コメントを戴きました。こういうメールは嫌いではないので、楽しんで、それに対する反応ブログを書いてみようかなと思います。長野県　諏訪湖日付:2022/09/10 21:48:54『マウントをとるというより、さりげなく自慢ばかり書いているブログ』というコメントを戴きました。現代解釈　Google検索からまとめマウント　動物が自分の優位性を誇示するために馬乗りになるマウンティング...

久しぶりにやらかしました！

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ずっとずっと前に、ウエストがちょっとだけ細くなってスゲ～！ってなった「ゼロトレ」 ▷ゼロトレ [ 石村友見 ] 1日たったの5分やればいいってことで、すごくお手軽に習慣にできそうなのに。 それでもいつのころからか忙しくてやらないようになって

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モノの「終活」が終わって変化したこと

こんにちは。以前の記事で、数年前から２度の引越しをしながら「捨て活」を進めたことで、５０歳の現在、大半の「モノの終活」が完了したことについて書かせていただきました。関連記事はこちら↓５０歳でモノの終活が完了？「捨て活」につきましては、カテゴリ「カレン・キングストン」をご覧ください。今回は、「モノの終活」によって起きた「気持ちの変化」などについて書かせていただきます。 終活のプロセス本屋さんであれこ...

いちばん大変だと思う家事

フリーランスの現実こんにちは。先日、ネットニュースで AMAZON の配達員さんの労働環境がひどいという記事を読みました。AMAZON と契約している配達員さんは「雇用」されているのではなく、「フリーランス（個人事業主）」なので「労働基準法」の適用がなく、そのため過酷すぎる労働になってしまいがちです。私の経験から見ても、本当にフリーランスの立場は弱いものです。以前の記事でも書かせていただいたのですが、身内の通夜...

「捨て活」をおススメしない時

こんにちは。トップの画像は「捨て活」をかいくぐって残った１０年近く愛用しているラフィアハットです。 ヘレンカミンスキー HELEN KAMINSKI ベレン BELEN ラフィアハット ラフィア レディース カウボーイハット 麦わら 帽子 大きいサイズ 夏 海 川 レジャー ブランド 人気 おしゃれ お洒落 本ブログは、団塊ジュニア＆氷河期（初期）世代の私と、各種ハラスメント満載のブラック企業勤務だった夫が、自動車事故（もらい事故）...