シンプルライフ

自分専用サプリ「myfine」28本飲んでみた効果と感想

パーソナライズリキッド「myfine（マイファイン）」を職場に持っていって飲んでいたら周りから質問攻めに合いました😁💦シンプルで小さい見た目だけど存在感は「大」なようですね。１箱（28本）飲み終えたので、良し悪しを正直にレビューしちゃいます。

無印グッズで完成！長期休みでもごちゃつかない＆ラクに使える学用品の収納ができました！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！こんばんは！今週が終業式という学校や園も多いのでは＾＾神戸の小学校も、明後日で3学期が終わりです。ついこの間、1年生になったと思った次女も、あっという間に2年生。（早い・

ワイドコクーン パンツとナチュラルコーデ

    まーちゃんさんよりご依頼いただいておりました ベルギーリネンワイドコクーンパンツ キナリが完成しました。 大変お待たせ致しました(*^-^*)          

〈こんなサービス探してた〉towerファン必見！山崎実業さん直営『パーツショップ』が便利です

ご訪問ありがとうございますラインで更新情報をお届け現在約1200人以上の方に登録していただいています。（感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。）（↑バナーから登録できます↑）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜突然ですが…本体自体は壊れてはいないけれど…部品

アルコールにも対応の、無印良品「ポリエチレンスプレーボトル」。×マークを薄くしました

ちょっとだけ、アレンジ。

５０代主婦の楽天買い物リスト

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キッチンタオルをグレーに買い替えました。でもハンドタオルサイズは変えません。

 ■kujirato-m キッチンタオルをグレーに変えました。  やっぱりキッチンタオルは白が一番！と思っていたのですが 年齢によるものなのか、黄ばみが以前よりも気になり始め、 （

ガス代が900円台9ヶ月連続の居候娘の私です。

今月もガス代が900円台でした。 実家の屋根の上に設置してる太陽熱でお湯が作れるものが、どれほど有難いか実家に住んでみて身に染みています。 宮﨑という日照時間が長い土地に住んでいる事もありますが、 と

またつまらぬモノを買ってしまった・・・。オフィスチェア衝撃の無駄遣いについて語ります

ミニマリストを目指しているからといって、何も買わないで生きていくことはできません。 しかし、モノが増えない買い物、無駄にならない買い物、賢くお金を使う買い物はあると思います。 今回は、モノを増やさない

1000円ぽっきり♪大人のおやつ＆おつまみに！＠マルイワ食品

お友達から届いたおいしい食べ物を紹介♪罪悪感なし♪大人のおやつ＆おつまみに＠マルイワ食品マルイワ食品のともみさんからみんな大好き珍味が送られてきました♪全８種類！さきいかは、いか墨、キムチ、プレーンの３種類！個人的にはキムチが新鮮な味でグルメな方にはいか

お昼寝してみて、自分が思っているより疲れを実感しました

昨日同様 今日も目の前のことを一生懸命として 朝起きてから過ごしていました（´-`）.｡oO（） 心持ちも穏やかで(๑˘ᴗ˘๑)*.。 これがマインドフルネス効果なのかなーと思っています 10時迄に家事を終えて 今日は皮膚科に行って来ました 最寄りのバス停に合うバスがないの...

香りテスト&実習＊ブレンドデザイナーのテクニック

アロマテラピー検定は独学で受験ができるので、認定スクール生が学ぶ「実習力」が どうしても不足なん...

母に送った「牛肉のしぐれ煮」で牛丼ランチ

鶏むね肉のお陰でしょうか今日はすっかり元気印に戻っていました＾＾図書館に行って、銀行に行って、買い物に行って・・・洗濯2回して、パワフル活動復活でした。子供たちが独立して現在、人生おまけのステージに上がっています。普通の生活が出来てい...

【外反母趾】愛用している靴下

わたしは外反母趾ですなのでこれより下は写せませんこどものころからなので体質だと思います以前も矯正靴下をご紹介したのですが廃番になってしまいました そこで代わりに数年前からこちらを愛用しています カサハラ式「楽チンウォーキン」わたしはジャスト丈のブラックロ

手持ちの服で「擬似ショッピング」。買い足す服を、見極めよ。

春に向けて、クローゼットの見直し日。 手持ちの衣類を「一覧」して、買い足す服を吟味できるよう、寝室に半日限定・特設の試着会場を設けました。 布団を畳んで隅に下げ、納戸のラックを運び込んだら、クローゼットから春夏物をすべて移動させます↓ 春夏衣類も、秋冬と同様に白とネイビー、黒が基軸です。あとはアクセントカラーに、ピンク。 これらを、あれやこれや着たり脱いだり。 手持ちの服で、さながら「擬似ショッピング」を繰り返します。 いちど着てみて傷みが気になる服や、着ていて気分が上がらない服。こうした「手放す服」を除いて、残った服で、コーディネートを組んでみる。 ジャケットを買い足したほうがいいかも。 淡…

家計管理は夫？妻？　～貯金体質になった我が家の場合～

気が付けば、今月もあと一週間。 我が家の家計は３月〆なので、 ４月から第4期が始まります。 私が家計管理をするようになっ

【節電】半径1cmの幸せ。ここさえ温めれば心地よい！

先の記事で、部屋を温めることにムダがある理由が二つある、と書きました。www.cozy-nest.net その一つが、暖房効率が低いスペックの日本の家屋に部屋の空気を温めて暖房することの非効率さを挙げました。今日はもう一つの理由を挙げます。暖かさを維持するためには、部屋全体の空気を温める必要もない、ということ。コンパクトな住まいのメリットの一つは、暖房効率の良さ。とくに、暖房はその恩恵を受けやすい。天井高が高い部屋より低い部屋の方が暖かさを感じやすい。 暖房器具を置く位置や、座る場所によっても感じる暖かさは違ってきます。とはいえ、部屋全体を温めていることには変わりありません。 では、もっと効率…

斉藤一人さん　自分を許す

あなたがこの世に生まれた以上、 あなたは絶対に幸せにならないといけないのです。 不幸は間違い、苦労は間違いなのです。

睡眠負債の返済方法

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 睡眠負債：慢性的な睡眠不足の状態が続き、その負債が蓄積されて心身へ支障をきたして…

朝の葉山。逗子の夕暮れ。

心癒される とても好きな場所が2つある。 ひとつは 葉山のしおさいこみち。 近代美術館としおさい公園の間の 海へ抜ける静かな小道。 朝に行くと気持ちがいい。 ひんやりした空気と静寂。 木漏れ日の中を進むと 一色海岸が見えてくる。 美しい穏やかな海。 葉山御用邸の裏に広がるこの浜辺は 落ち着いた雰囲気が漂い プライベートビーチのように 居心地がいい。 青空と海と潮風に 癒される。 ■「しおさいこみち」について ブロンプトンと湘南暮らし〜しおさいこみち｜ブロンプトンゆるポタ日記 ｜note 海へと続く小道

【春休み準備】小1・年中兄弟のいる我が家の春休み計画

小学生の長男も今日で終業式。今日から2週間の春休みに突入です。 春休みは私のワンオペ育児になるので、それなりに計画的に日々を過ごすようにしておかないと暮らしが破綻します。 私が何とかワンオペ育児を乗り切るための春休み計画についてご紹介したい

腸活＆菌活でマスク生活環境改善。

モラタメさんでまたロイテリタブレットが出ていたのでタメしてみました。先月は１０個入り×３パックでしたが今回は３０個入り一個です。マスク生活が続くので口腔内の菌活＆口臭対策＆腸活の兼用です。リピート可だったので１回に２セットです。６０個、2人で使うので一ヶ月

【リサイクルショップ査定額】少しでも売りに行く。数百円だっていいんだよ～。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 先週末、 夫が突然「リサイクルショップ行こうかな」 と言いました。 （何か探したいものがあった模様） これはチャンス！ということで、 私はそれに随行して、 ここぞとばかりに不用品を売りに行きました。 今日は、その時 買い取ってもらったものと査定結果 です。 （タイトルにも書きましたが数百円の話です） 今回買い取ってもらったもの 早速ですが、 今回リサイクルショップに持ち込んだ品物と 査定額はこんな感じ。 ・パーティーバッグ（結婚式参列用） 200円 ・アディダスのサッカー用パンツ 100円 ・ナイキのサッカー用パンツ →生地の傷…

ミニマリストの部屋、マイナーチェンジ。

今年に入り、寝室を模様替えしました。 minicotan.hatenablog.com 掃除機をかける時のストレス軽減のため、壁掛け大作戦を行ったのですが使っているうちに少し不都合が出てきたのでマイナーチェンジを敢行しました。 アロマディフューザーの引っ越し お出かけ前コーナーを新設 財布を落とした話 文具コーナーを設置 アロマディフューザーの引っ越し 無印良品のアロマディフューザーを部屋入ってすぐの棚に置いていたのですが 位置的にベッドの頭側になるため、夜アロマディフューザーのライトをつけると寝がえりをうった時に眩しいんです。 ライトは途中で消すのですが気になってしまう。 と、いうことで足元…

【くらしのこと】肉は肉屋

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 肉は肉屋で 先日家で焼き肉をしました． その時購入した

ヴェネツィアで思う...海外で身に付けるサバイバル力 と 身の丈にあった生活

皆さん、こんにちは。  私が「何が何でもヴェネツィアに住む」と決めたのは20歳の時。 それからアルバイトやらお小遣いやらでコツコツと片道の航空券と何があっても…

【ワイ的経済遅報】エラリアンさん「スタグフレーション懸念してっから、株保有率下げるわ・・・」

染みるなぁ・・・ https://youtu.be/OdE080WYUA0 今日のニュースを簡単に振り返ろうかなと思って

ヤドリ木の実ぃ

葉を落とした大きな木ぃにヤドリ木が(半)寄生しましてね遠目から見ますとねまるで、、、木ぃにね緑のボールが引っかかってるみたいですねんわ。で、ボールの中にはね只今、、、オレンジの実ぃがぎょうさんなっている。ワタクシヤドリ木の実ぃは食べた事は無いけれどきっと、

あると便利！100均よりも安い無印クラフト封筒＆楽天お買い物マラソン狙っているもの

無印のクラフト封筒が集金に便利   次男の高校入学に必要な提出書類がたくさん。 そして出ていくお金もすごい・・・(￣∀￣) お釣りのないように、集金日もそれぞれ違うので 封筒にわかるように振り分けました(^ ^...

ワイドパンツチャコールグレーでナチュラルコーデ

    今日は少し新作の試作を進めていました。         なかなかイメージしている形にならず 試行錯誤しながら作っていますが 生地でも雰囲気で変わるので あれこれと作っていま

今更ですが家事が楽しくない理由が判明！

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念願の金継ぎ教室に行ってきました！金継ぎをしたいと思い始めてもう25年。次男が幼稚園で絵付けしたマグカップを私が割ってしまってからずっと金継ぎしたい！と思い続けていました。でも神戸にあった東急ハンズでみかけた金継ぎキットは1万円以上してて子

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堅苦しい記事が続いていたにもかかわらず、先週は多くの方にご訪問いただきました。ありがとうございます。貧乏な家ほど物が多いの？と思ってからお金をかけたこと断捨離で豊かな老後に【まず何から断捨離したか】雨の朝になっていますが、今日は気分をきりかえ、どんな場所にもつけていけるお洒落なネックレスをご紹介します。60代ファッション、スタイルが良く見えるネックレスがポイントこれから暖かくなるにつれ、上着無しで出...

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