シンプルライフ

洒落っ気あるナンバープレート

こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫　はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 夫が…

斉藤一人さん　掃除は人生を輝かせる最高の神事

ツイてる人生にしたいんだったら、 掃除しないことには始まらないんです。

【桜前線】

JUGEMテーマ：つながる幸せ  こんにちは  衣替えをしてさっぱりしたわたくしは  お休みだったクマ雄を早速連れ出し  桜を見に行きました。 &nb

自分で管理できる分まで持ち物を減らしたら、生活全体が整ってきた。

ガラクタをためこまない生活をめざしている読者4人のお便りを紹介。1.管理できる分まで物を減らしたら、スッキリして心も軽い、2.モーニングページを始めてみた、3.記事を少しずつ読みながら、コツコツ片付けも励む日々、4.記事がわかりやすくて感動した。それぞれの暮らし方の工夫がとても参考になります。

１３ｔｈ　アニバーサリー・キャンペーン～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます １３ｔｈ　アニバーサリー・キャンペーン　のご案内 「ａ　ｈｏｍｅｌｙ　ｈｏｕｓｅ　癒しの風水インテリア」は 東京ディズニーランド３８周年の４月１５日

悪いことが起こらないための風水でもＯＫ！

にほんブログ村アクセスありがとうございます 悩みに悩んで３ヶ月コースをスタートし、現在フォローアップ中のAさん。 風水を始めたことは旦那さまには内緒です。 アニュアル５の情報をネット検索している

【捨て活】シーツの洗い替えはいらない

心配性の元マキシマリストの私がミニマリスト歴5年目にしてようやくたどりついた、『洗い替えのシーツ不要論』についてのご紹介です。

デザートと癒し猫

先日作りましたいちごのプリザーブを使い週末は簡単なおやつを楽しみました いちごの酒かすジェラート レモン汁、バターを加え煮詰め しっとり焼きましたクレープを浸します いちごのクレープシュゼット風 今朝の朝食 神戸産の新物しらすは柔らかい サラダには河内晩柑の果汁を加えましたフレッシュなドレッシングをかけ お味噌汁には甘い新玉ねぎを。 緊急事態宣言で対処に追われます 猫に癒されて頑張ります

お家は呼吸しながら生きています！

苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます！…

ヴェネツィアあるある☆コレな〜んだ?! 春/秋に見かける黒いシミ

皆さん、こんにちは。   ムラーノ島で働いていた頃はムラーノ島の岸辺を歩くことが多かったのですが今はムラーノ島にすら行きませんし... ヴェネツィア本島内では…

マスク無しもok?! コロナ禍の州間移動パスポート inイタリア新システム

皆さん、こんにちは。   ワクチンも進んでいますし生憎ですがコロナに感染してしまった人は抗体が出来ましたし 1週間前倒しでロックダウン緩和となったイタリア☆ …

2ヶ月振りのピザ♪ コロナ禍で挑戦し続けるヴェネツィアのピザ屋さん

皆さん、こんにちは。    忙しかったりコロナに感染したりで土曜日は2ヶ月振りにダヴィさん夫婦と会えました♪  ダヴィさん夫婦と会う時は最終的に我が家ではあま…

石けんで落とせるUVカットエッセンス比較

脱ファンデの影の立役者はトーンアップUVエッセンスでした。とにかく肌をきれいに見せてくれます。昨年までリピート購入するほど愛用していたスキンアクアのトーンアップUVエッセンス。今年は比較をしてみようと思い、サンカットのトーンアップUVエッセ

ホテルライクを目指して。白いシンプルなガーゼパジャマを買いました。

ホテルライクを目指して。白いシンプルなガーゼパジャマを買いました。 - 少ない物ですっきり暮らす

開運効果百倍の一例

運命学的な金運の回復やちゅうても…。その回復のメカニズムを、予め(アラカジめ)知った上で手を打たはったら…。効果百倍になるんと違ゃいまっか？！その一例だす→「金運戦略」。エッ？「ナンでこんなこと言うねん？！」ってだっか？わてが善かれと占いでアドバイ

頭の中にある気になることを全部書き出してみる

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 頭の中だけでタスクを管理することは困難です。取りこぼしがあったり、ダブルブッキ…

【無印良品】壁にかけられる観葉植物

先日の良品週間開催中に ネットショップで購入しておいたものが 「混雑緩和でマイル3倍」の ゆっくり便を指定していたので 週末にようやく届きましたー (*´▽｀*)！ 段ボールの中身は、到着を楽しみに待っていた Flower MUJIの「壁に掛けられる観葉植物」です♪ この商品は、もう何年も前から ずーっと、何度も、気になってはいたのですが 昔、1度だけ店舗で実物を見かけたときに 植物たちにあまり元気がない様子だったのと 割と高いのに、枯らしてしまったらどうしよう …と自分に自信もなくて、諦めていました。 でも最近は、家の中にもっと緑を増やしたい気分。 そして、センスがなくても自分なりに もっと…

【投資記事】薄給20代男性　2021.4.25 株式ポートフォリオ公開 【Part45】

本当「桜庭選手」は俺を楽しませてくれるぜ・・・ https://youtu.be/5jjPH_6zsvg 先週から投資結

５０代主婦の楽天買い物リスト♬

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なぜ”クラゲ”なのか。。。

お久しぶりです。あゆみ〜にゃ🐱です。ブログのお引越し以来、なかなか新仕様に慣れずようやくの投稿となりました😣少しづつ新しいことにもチャレンジしながらヴァージョンアップしておりますので、長い目でゆる〜くお付き合いいただけたら幸いです☺️さてさ

【子育て】子供靴はムーンスターがおすすめ！

こんにちは！シンプルん暮らしを心が掛けている、OKEIKOです。 楽天のお買い物マラソンやセールが月2回は開催されているので、ありがたいです(*'▽'*) 子供靴の管理 子供靴がボロボロになってきたので入れ替えることにしました。 子供靴の管理方法は少し前からこのような感じにしています。 ・基本２足・１足はジャストサイズ、もう１足は0.５センチ大きめサイズ 普段は１足を使ってもらい、お出かけや普段靴がダメになったらストック靴を使うようにしています。 １足大きめにする訳は、ストックしている間に靴が小さくならないようにするためです。この方法にしてからは靴選びに失敗することはほとんどなくなりました。 …

書類整理　リングファイルにしてよかった

こんにちは、ゆずみかんです。 今日も書類整理をしました。文具やこまごまとしたものを入れている6段の引き出しケースがあるんですが、その中を見てみたら銀行や保険会社から届いた書類がすべての引き出しに分散して入ってました💦 これは

水洗い不可の冬用コートを洗濯機で洗ってみた

このところ花粉も落ち着き、いいお天気が続いています。この天然資源を活用しない手はありません。 冬用コートを洗濯機で洗ってみた 冬用コートを洗濯機で洗ってみた 洗うもの レッツ ＭＡＣＨＩＮＥでＷＡＳＨ 水洗い不可の冬用コートを水洗いした結果 おわりに 洗うもの 秋冬用のベスト ４０℃を限度とし、洗濯機で弱い洗濯ができるとあります。 これはもちろん、洗濯機OK！単独で洗わないと、毛玉がつくので単独で洗います。 そしてもう一枚、冬用コート。 冬用コート DO NOT WASH って書いてますけど。（水洗いはダメよっていう意味） ウールが９２％だから水洗いはダメなのね。縮んじゃうのね。 Fに〇ってい…

【家事のタスク管理】朝のルーティーンをサクサク進めるマグネットチェックリストのつくり方と効果

のんびり屋フネの朝家事のルーティーンをもっと楽しく、忘れずに、そして早く終えられたらと作ったマグネットチェックリストを紹介します。一日のはじめを気持ちよく迎えましょう。

ミニマル冷蔵庫、日曜日のリアル。

久々に「日曜日の冷蔵庫」の写真を。 すかすかです。 いい感じに常備菜などを食べ切って、余白多め。 キムチとヨーグルト、味噌、バターのほかは、ちょっとずつ残ったお弁当のおかず（琺瑯のタッパー入り）と夕飯用の塩ザケ。 チルド室には納豆としらす干し。 冷凍庫には、生協のうどん、鮭のフライ、サバの味噌煮と切り身、そして１本だけ残った棒アイス。 この急速冷凍コーナー、いまいち活用法が分からんとです。 食べかけのおにぎり？ と、ほうじ茶の茶葉（新鮮なまま保存できる気がして何となくここに入れてる）が収まっている。何とも微妙な距離感のおにぎり？と、茶葉。 そっと扉を閉じる。 野菜室にはチンゲン菜と青ネギの束が…

カゴバッグ＆ホワイトバッグ！妄想ショッピング

難航しているバッグ選び。今の時点でいいな~と思ったのをまとめてみました♪妄想ショッピング！カゴバッグ＆ホワイトバッグ＊左が編んだバッグで、右が処分するバッグです＊・・月１で籐かご編み教室に通いだして１年経ちました。（途中、コロナ自粛で休校あり）今、念願の

イライラ解消！靴下の管理を楽にする方法

こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫　はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 【ご…

斉藤一人さん　社長のお仕事

常に、新しいひらめきや戦力で先を見てなきゃいけない。

★まだ終わらないけど ( ・ω・` ;) 部屋の片付けの続き写真。　

東京　大阪　京都　兵庫４都府県に緊急事態宣言 4/25〜5/11って事で、京都に緊急事態宣言 が出ちゃったらしいけど。そんなの全く無関係で私はお仕事だけど皆さんお家で楽しんでくださいね( * • ω • * )一昨日の続きを昨日やりました。押入れの衣装ケース２個分の衣類を思い切って処分しました。After　【昨日の１６時１１分】４５リットル × ２袋分の処分という感じになったけど、ゴミの日は月曜日なので、明日まではこのままここ...

できることに目を向けて動く！@ステイホームをいかしましょう！”

苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます！…

今使っているお財布は、人生初の「薄い」長財布。LIBERTE。

今使っているお財布は、人生初の「薄い」長財布。LIBERTE。 私がお財布に求める条件 愛用してきた小さいふ。（ペケーニョ）を手放してから、今使っている長財布を買いました。 megstyle39.hatenablog.com 次回買い替える時の参考になるよう、今のお財布を選んだ時のことをメモしておきます。 私がお財布に求める条件は、 ・軽い。 ・できれば小さい方がいい。 ・できれば薄い方がいい。 ・小銭が見やすく、出しやすい。 ・お札の出し入れがしやすい。 ・本革である。 以上でした。 // 迷った時は、鏡の前で持ってみる デザインや使い勝手を確認して、「いくつか候補が絞れたけれど、まだひとつ…

本気で出費を減らす習慣9選

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 最近出費が減っていき節約が洗練されてきています。 以前書いたミニマリ

チョコも食べ過ぎ注意！動脈硬化等の原因・飽和脂肪酸＆アイハーブ食品20％オフ★週末セール

先日、ココナッツオイルには、心血管疾患のリスクを上げる飽和脂肪酸が多く含まれるという記事を書きました。 それで、最近は食品に含まれる飽和脂肪酸の量を意識するようになりました。 今までは、肉の脂とかバターとかは摂り過ぎないように注意してたけど、 それ以外にも飽和脂肪酸が多めに含まれる食品って結構あるんですよね。 飽和脂肪酸の摂り過ぎに注意 飽和脂肪酸というのは、 肉・バター・ラードなどに多く含まれ、常温で固まっている油です。 （そして意外にも、ココナッツオイルにも多く含まれています。ラードのおよそ2倍！） 飽和脂肪酸は、摂りすぎると 悪玉コレステロール（LDL)や中性脂肪を増やし、 心血管疾患にかかるリスクが高くなります。 厚労省のHPによると、 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」は、18歳以上の男女の飽和脂肪酸摂取の目標量を、総摂取エネルギーの7％相当以下としている※ しかしながら、日本人の飽和脂肪酸の摂取量は増えている 参考： ※飽和脂肪酸の摂取量は1日の目標摂取エネルギーの7%が上限なので、 目標摂取エネルギーが1800kcalであれば、飽和脂肪酸の上限は14gということになります。 この14gという上限は、油断するとあっという間に上回ってしまうような量です・・・。 例えば 鶏もも肉（皮つき）100g　に含まれる　飽和脂肪酸は　4.3g 豚バラ肉　100g　に含まれる　飽和脂肪酸は　13g プロセスチーズ　20g　に含まれる　飽和脂肪酸は　3.2g 卵一個（50g）　に含まれる　飽和脂肪酸は　1.3g ドーナツ1個　に含まれる　飽和脂肪酸は　3g 鶏の唐揚げ2個（50g）　に含まれる　飽和脂肪酸は　2g ★栄養成分については、こちらのサイトをいつも参考にさせていただいてます。 鶏胸肉（皮なし）、ササミ等では、飽和脂肪酸は0.5g未満（100g中）しか含まれないので脂の少ない肉なら大丈夫ですね。 そしてチョコレートですが・・・ 例えば、私がアイハーブで時々買っているミントチョコの場合は（Endangered Species

ユニットバスの大掃除

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですお天気がよくだんだん暑くなってきましたので…

3月にメルカリで売れたもの

3月は2つ売れました。

アラカルトピザ

葱を軽くフライパンで炒め、ジェノベーゼをからめます 左側は葱ジェノベーゼに筍、アンチョビ 右側はカレーミートソース、ミニトマト、玉葱、オレガノ、ケイパー、バジル トースターでこんがり焼くだけ チーズのないピザも好き 形の崩れたカレーオニオンマヨ エンドウとカリフラワーのジェノベーゼ ローズマリーとベーコンのトマトソース 小さめの生地に色々な組み合わせ ちょっとおまけに、、 洋風筍うどん 炒めた玉ねぎと手羽先のコンソメスープに筍、おうどん 記事にする予定がなかったのですが、印象に残る１品 忘れないように スプリットスクワット20回×3セット プランク20秒×3セット 朝日の降り注ぐ時間に 遠くに…

【読書感想】エレガントな終活

本のタイトルを見て、すぐ読もうと思いました。読んで正解、響く言葉がたくさん。今回は私がメモした中から、厳選した10の言葉をご紹介します。エレガントな終活posted with ヨメレバ吉元　由美 大和書房 2019年06月21日頃 楽

【読書感想】老いる前の整理はじめます!

終活にふさわしい良い本を見つけました。グラフや写真がたっぷり。目で見て理解しやすいです。暮らしと「物」のリアルフォトブック。老いる前の整理はじめます！posted with ヨメレバコンシューマーズ京都/西山尚幸 クリエイツかもがわ 201

時間は生み出すもの

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 １日２４時間は誰にでも与えられた時間。意識して過ごすか否かでは充実度が全く違う…

【カトラリー編】「1Kミニマムひとり暮らし」の準備で買ったもの

ワンルームミニマム一人暮らしのカトラリー類まとめ。柳宗理とカイボイスンを軸にした一式です。イケアの収納との組合せが便利。

【暮らし】在宅ワークを快適に！無印良品で作る学習用品収納を在宅ワーク収納にリニューアル

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

眉ペンシル、デパコス派？それとも、プチプラ派？

デパートに休業要請ですかあ…。はあ…。いつになったら「ふつうの生活」が戻ってくるのだろう。 最近、デパートで買ったモノといえば。 資生堂の「アイブロウペンシル」（3300円） ３月初めに、資生堂のカウンターに立ち寄って購入したものです。 コスメは近頃、石けんオフメイクの金字塔「ETOVOS(エトヴォス)」一択だったので、 久々のデパコス。 なぜ、思い立って資生堂を訪ねたかといえば、 マイナンバーカードを申請するために、これまた久々に証明写真を撮ったところ、 「なんだか、左右の眉が非対称な感じ…」が、妙に気になってしまって。 マスク生活で目元が強調される昨今、この際、基本に立ち返って、ちゃんと「…

買ってきたら、すぐ捨てるもの

未だに花粉症が治まらず、 ティッシュの使用量が半端ない毎日です… (・・。)ゞ ついこの前、購入したばかりだと思っていたのに あっという間に残り1つになっていた箱ティッシュ。 買ってきたら、すぐに外側のビニール袋を外して ストック入れにしているソフトBOXに補充して クローゼットの中へ。 空になったときに、バタバタしなくて済むように すぐに使える、取り出しやすい状態でスタンバイ♪ 普段、冷蔵庫に常備している お豆腐や納豆なども 買ってきたら、まずは外側のパッケージを剥がして 賞味期限が見やすいように ケースに入れてから 冷蔵庫の中へ。 他にも、トイレットペーパーの外袋とか 9個入りのチョコパイ…

どんな服とも合う、シンプルでお洒落なネックレス

ナオットジュエリー、品があって飽きの来ないティアドロップネックレスブログのトップページにおいた【週末のおすすめ　涙型のピアス・イヤリングもあり】とお揃いのネックレスを、naotjewelryさんからご提供いただきました。昨日はそのネックレスをつけて、初めてお会いする方とお話をしてきました。緊張する場面もありましたが、素敵なネックレスのおかげで和やかにお話しできたのではないかと喜んでいます。今日はそのネックレ...

たった10分でできた！子育てや仕事に追われて過ぎる毎日から「これだけできた！」に変わったワケ

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。オンラインお片付け5月分は満席となりました。訪問お片付けdeキッチン片付け10%OFF、残3⇒1名です！ こんばんは！先日は、たった10分でサクサク行動できる自分になる「10min FOCUS Mapping®オンライン講座」の初開催でした！「1

新しい習慣♪本日受付再開します。

本郷奏多15年以上自分で髪切ってるって

本郷奏多さん、15年以上自分で髪を切っているそうです。 年齢30歳。人生の半分以上、自分で髪を切られています。いやー、すごい。 youtu.be YouTubeチャンネルで散髪の様子を見ましたが、手慣れています。迷いがないというか。 「襟足とかはね難しいんですけどね、こうやってね後ろの鏡とかを見ながら切ったりしています」と言ってるけどあまり見てないよ。すごいよ本郷さん。 それにしてもお顔がお綺麗で。真っ白ですよ。 9分の動画ですが、あまりに大胆、面白いので、ずっと見ていました。 「髪型というのはね生まれてこの方変えたことがありません」とおっしゃいます。まさか自分で切っていたとは思わなかったよ。…

「過去の無秩序に戻ることは決してない」

アクエリアスの時代

【Bose QuietComfort Earbuds】ノイズキャンセリングイヤホンが手放せない日々

BOSEの最強ノイキャンイヤホン、僕の生活を変えました。

［ 家計簿公開 ］2021年3月の家計簿と、母の日ギフト

久しぶりのブログ更新です。 ４月も終わりそうですが、３月の家計簿をまとめました。 首都圏在住・夫婦共働き＋ねこ１匹の生活費（変動費）と運用成績を公開します。 トータル費用：◯ （予算）60,000円（実績）49,580円（＋10,420円） トータルの生活費は10,000円の黒字になりました。 余ったお金は5,000円ずつ夫婦で山分け。 余剰金は「お楽しみ費」としてプールし、インテリアや外食に利用することが多いのですが、今回は夫婦それぞれのお小遣いの足しにしました。 内訳 （１）食費・日用品費：◯ （予算）45,000円（実績）32,046円（+12,954円） 仕事の忙しさで凝った料理も作れ…