シンプルライフ

春野菜ポトフ

春はおいしいお野菜が色々ありますね 淡い春野菜の色が好きです ポトフです(4皿分) ウインナー5本をバターで炒め、新じゃが小さめ5個、新玉ねぎ1個、にんじん半分、セロリ半分 お水700ml、固形コンソメ1個、ローリエ1枚を入れて蓋をして10分中火でコトコト 春キャベツ4分の1玉、カリフラワー適量をいれ蓋を、、！？ 少し煮込めば蓋が締まりますからね(笑) コトコト キャベツがしっとり好きな柔らかさまで煮込みましたらお塩で味を整えます ブラックペッパー、パセリを適量ふり仕上げます キャベツたっぷりポトフ 明太チーズフランス キャベツ、新玉ねぎが柔らかく、甘い 左足首、違和感あったけど腫れてきてる（…

洗面台下の収納ガラーーーンを求めて

洗面台下の収納ガラーーーンを求めて - 少ない物ですっきり暮らす

紫キャベツの芯植える

紫キャベツを食べまして芯を暫く水に浸けてましたらね1週間で根が出ていくつも芽も出てきましてかせやしねどうなるかは分からへんけど取りあえす、、、畑に植えたんですわで、ついでにね食べたフリルレタスのスポンジ付きの根っこもね紫キャベツに隣に植えたけどね、、、ひる

服好きミニマリストの少ない服でおしゃれを楽しむ11のコツ

気が付けばミニマリスト歴も5年になりました。 これまでも何度もお伝えしていますが私は、 服好きミニマリスト学生時代はユニクロでアルバイトをしていた くらい服が好き。 これまでに100着は軽く超える服たちを手放して、今は20着ほどの服だけで暮らせるようになりました。 エミ単に服を減らしただけではなくて、少ない服でもおしゃれを楽しめるような仕組みを作ったんです。 本記事では私が5年かけて手に入れた、少ない服でもおしゃれを楽しむ11のコツについてご紹介したいと思います！！ 服好きミニマリストが実践する少ない服れもおしゃれを楽しむ11のコツ 年間の購入計画を立てる 服をたくさん持っていた頃は、欲しいと

満月の日におこなっていること

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 きょう(4月27日)はさそり座の満月。満月の時刻：午前12時33分英語名は　ピ…

【ユニクロ】夏物トップス・インナーを補充したぞ

「すわ、夏か！？」と勘違いしそうな、暑い日がちらほら出てきましたね。私の手持ちの半袖トップスは2枚。基本的にひきこもっているので、2枚でも過ごせるには過ごせるのですが。汗をかくと着替えたい時もあるので、余裕をもって2枚ほど追加したいところ。

なんの楽しみもない、中年の暮らし。

世界中が例のアレで大混乱であっても、根本の暮らしは良くも悪くも大きな変化はなく、これといった楽しみも、自分の成長を感じられるような出来事もない、平々凡々な中年の暮らし。

髪の毛がロックンロール仕様になっても底抜けに明るいマダムMさんのその後

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エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた最先端のパーソナルトレーニングジムです。人工知能搭載のマシンが一人一人に合わせて最適なトレーニングを設定してくれ、アメリカで研修を受けたコーチが、トレーニングを頼もしくサポートしてくれます！エ

ひろゆきさんの『１％の努力』を読みました

うッ・・と思う部分が、何か所もあった本。

無印乳液は携帯用サイズ（５０ml）が「買い」の理由

はじめに 今回は、「無印の乳液は携帯サイズ（50ml）がおすすめですよ。」という話をします。 もくじ はじめに もくじ 無印乳液は携帯サイズ（50ml）を使う３つの理由 無印乳液は携帯ボトル以外、中身を出しにくい 通常ボトルは蓋を落とすことがある 乳液は一本を使い切るのに時間がかかる 無印乳液は携帯サイズ（50ml）を使えば解決 さいごに 無印乳液は携帯サイズ（50ml）を使う３つの理由 私はしばらく前から、無印良品の敏感肌用、高保湿の乳液を愛用しています。愛用しているので、普通は一番大きいサイズのボトルを選びがちです。 けれども私はあえて、一番小さいボトル携帯用50ｍｌを使っています。 その…

ニューバランスの「スニーカー」２足を大人買い

たぶん種子骨炎のため、歩くことに難儀していました。二日ほど犬の散歩を休んで、歩くコツもつかんできたので私の足に合うスニーカーを買ってきました♪ニューバランスの「スニーカー」２足を大人買いニューバランス・ウォーキングシューズWIRGBG2ニューバランスの「ウォーキ

玄関掃除を好きにしてくれた100均のミニ箒＆ちりとり

100均で買った小さな箒＆ちりとりセット。 ずぼらなわたしですが、最近はこれで玄関掃除をまめにやってます。 シンプルで美しいデザイン。 細かい塵や砂粒も取れて掃除しやすい。 下駄箱に収まる。 小さめごみ箱でもはみ出さずに捨てられる。 箒＆ちりとり自体の汚れが落ちやすい。 100均なのに、なんたる良い道具なのだろう。 気になったときにちょこちょこっと気軽に掃除ができるようになって、嬉しい。 この箒とちりとりのおかげで、今わたしは玄関掃除が好きだなとすら思っている、ずぼらなのに。 風水的には玄関を綺麗にしとけって言いますでしょ。 暮らしぶりとしても綺麗な玄関を保つことは、これは当然やって然るべきな…

【お鍋編】「1Kミニマムひとり暮らし」の準備で買ったもの

ひとり暮らしに鍋はいくつ必要？24cm深型フライパンと16～18cm程度のお鍋があれば、焼く炒める煮る茹でるなど何でもOK。この2つにフタをプラスすれば、ミニマリストにぴったりのラインナップのできあがりです。

【シンプルスキンケア】マスク生活でやめたこと

自粛が言われている生活でも、無理のない範囲で感染対策をしているので、それほど自粛が苦になったと感じることはなく、交通機関や出先が空いていてむしろ心地よく思うことさえあります。が、感染対策でどうしても慣れず、できるだけ止めたい、と思っているのが、常時マスクをつけていること。 建物内や地下街、公共交通機関内、そして仕事中はマスクをしています。でも、やっぱりとてつもなく違和感。でも、せっかくマスクをしているなら、と思い、マスク着用を利用して、ファンデーションをやめました。 そして、冬になってから日焼け止めもやめています。 ファンデーションをやめました ファンデーションをやめたのは、マスク生活になって…

【1日5分から始める片付け】忙しくても短時間で片付けられる11の場所

片付けはダイエットと同じで、毎日少しづつでも続けることが、部屋を綺麗に保つ秘訣です。 家に人が住んでいる以上、何もしなければ部屋は間違いなく散らかります。 とは言っても、毎日忙しく過ごしていると、最低限のことしかできないのも分かります。 そんなことから今回は、 【1日5分から始める片付け】として、 毎日忙しくても、短時間で片付けられる場所を、11カ所選びました。 このブログを読んだ後でもいいので、ぜひ重い腰を上げて、片付けしてみてください。 スッキリした気分になり、モチベーションも上がりますよ。 // 1. 財布の中 レシートや不要なカード、ポイントカード入っていませんか？ 財布がパンパンの人…

コロナが変えたアロマの世界

コロナの影響は予測不能。。。この一年で、アロマサロンの客層が大きく変わりました。サロンやスクール...

初ガチキャンプと欲しくなったもの

​先日、友達家族と初のガチキャンプに行ってきました。 毎年、バンガローやグランピングには２，３回行くのですが、ガチキャンは初めて。 テント貼って、シュラフで寝る。。。 なかなか楽しいけど、きつかった

人は「どのように扱われたか」で振る舞いも変わる。誰でも自分の行為を美化したがる。

人をごまかすような人間でも、相手に心から信頼され、正直で公正な人物として扱われると、なかなか不正なことはできないものなのだ。『人を動かす』デール・カーネギー銀行の窓口や洋服屋さんなどで、紳士淑女として丁寧に対応されたら、そういう風に振る舞っ

お義母さんの物置に不用品がたくさんありそうです

こんにちは、ゆずみかんです。 今日もカーテン洗い頑張ってます！それと捨て活。この前引き出しの整理をして出てきた不要な書類や引き出しから抜いたもの、それとお義母さんたちの物置を見てきたら何も入っていないダンボールが山のように積み上がっていて、

斉藤一人さん　悟りの三原則

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新品同様だから：着ない服を捨てない理由と、それを乗り越えて捨てる方法（26）

ろくに着ないままタンスやクローゼットで眠っているだけなのに、なかなか捨てられない。捨てられない理由を考え、捨てられるようになる考え方を紹介しています。理由27は、新品同様でまだまだきれいな服だから。まだ使えそうな服でも捨てたほうがいい、こう納得できる考え方を詳しく伝授します。

スマートウォッチを買い替え。文字盤が大きく見やすい！ウォーキングのモチベーションがアップします。

2019年に初めて買ったスマートウォッチ。 格安ながら機能も充分で気に入っていたのだけど、 壊れてしまったため 新しく別メーカーのものに買い替えました！ 新しいスマートウォッチ 前に持っていたスマートウォッチは 確か3000円以内で買ったと記憶してますが 今回は5000円台でした。 Amazonで購入。 （今、Amazonのページをチェックしたら 4000円位に値下げされてる💦） こちらのアイテムです。 薄いピンクのベルトが肌になじみやすいし可愛い。 前のスマートウォッチは、もっと小型だったので軽くて その点では良かったのだけど、 文字盤が小さくて少々見にくかった。 年とともに、だんだん細かい文字が見にくくなってきますね(>_

++私の お財布事情*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡　私のお財布事情*3月末に新しいお財布を　新調しました！！・・・と　お伝えしたのだけれど↓　↓　↓今日はその後の　私の...

まだ涼しいのに冷やし中華始めちゃいました?! 2021 @ヴェネツィア

皆さん、こんにちは。   夫アレさんがコロナに感染して重い症状だったので遺言めいた事言われて泣いたけどやはり他人なのでね...一緒にいれば「ん？？」と思う事、…

ナチスとファシストから解放を祝う貴重な写真(r[◎]＜） @ヴェネツィア

皆さん、こんにちは。。。   保存...というところでPCが落ちてorz 書いていた記事も今日は復旧出来ませんでした 気を取り直して一からorz 昨日4月25…

ヴェネト州ローカルニュースで日本への皮肉?!

皆さん、こんにちは。   イタリアの州別ロックダウンを見るとセミロックダウンでも完全ロックダウンでもすれば緩和されても感染者数などはそれなりに減少しますけど。…

ゴールデンウィークは海外ドラマ祭りはいかが？

ゴールデンウィークは海外ドラマ祭りはいかが？ 画像出典元：https://www.superdramatv.com/lineup/SN0000000091.html 今年もゴールデンウィークがやってきます。早い。 この間、年が明けたと言っていたばかりなんですけど。 今年も残念ながらコロナの影響で、レジャーを楽しむぞ！とはなかなかいきませんね...。 まぁ私はコロナの影響がなくても、連休はどこも混雑するので外に出ない派なのですが。 というわけで、毎年のようにドラマや映画をおすすめしております。 あえて今回”海外ドラマ祭り”と書いたのは、国内のドラマは10話くらいで終わるからなんです。 せっかく時…

あんかけ焼きそば

あんかけ焼きそばを作りましたよ 手羽元をゆっくりコトコト煮詰めた作り置きのスープ これに味覇とお塩を少々 胡麻油をしき、イカ、豚バラ、キクラゲ、筍を炒め 春キャベツ、もやし、かまぼこ、うずら卵 スープを注ぎグツグツ 甘い豚肉やお野菜からお出汁を頂きます 水溶き片栗粉でとろみをつけます 中華麺はレンジで40秒ほど温めて、胡麻油をしいたフライパンに焼き付けます 焼き付けた中華麺にのせて完成 エキスたっぷり あんかけ焼きそば サラダの代わりに生春巻きもくるくる えびと香菜の生春巻き 生春巻きにはスイートチリソース あんかけ焼きそばには途中からソー酢をかけて頂きます（ソース＋酢） やさしいお出汁の旨み…

覚悟のお片づけ@緊急事態宣言のもとの現場作業

苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます！…

「助けて！ドラえもん！」いじめの四層構造。

集団のいじめは、四層構造に分けられるという理論は、よく見聞きします。 いじめられっ子＝被害者 いじめっ子＝加害者 面白がって見ている子＝観衆 見て見ぬふりをする子＝傍観者 ってやつね。 こ

【仰天】急に左手の握力が上がりました

どうも僕です。 早速ですが、今回もご質問にお答えしていきたいと思います。 僕のところに届いたお便りは、以下の通りになりま

【暮らしを整える】緊急事態宣言下のゴールデンウイーク下準備

今週末からやってくるゴールデンウイーク。 その準備も兼ねて暮らしを整えておくなら、今がチャンス！！ エミ一目で不要だと判断できるものは、視界に入った瞬間手放す！それが一番簡単な捨て活です。 部屋の中にぱっと見でも不要なモノがなくなれば、家ってそれなりにすっきりします。 『それなり』の暮らしができれば、私的には100点満点です。 今回は緊急事態宣言下の東京のＧＷをどう乗り切るのか、そのために整えた私の事前準備をご紹介したいと思います！ 食料品の買い足し 基本的にＧＷ中はお店には行かないつもりです。 何度も言いますが子連れでのスーパーはストレス以外の何物でもない。 エミましてやコロナ禍だと神経擦り

整えた状態を維持するための行動のルール

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 整った状態を維持するためには、行動の習慣化が必要です。習慣化とは意識せずとも手…

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  土曜日の、kurasimu服の受付ではたくさんのご依頼を頂きありがとうございました。  今回、とっても久しぶりの受付でドキドキしていました(/_;)  受付を確認すると今回の受付分9割がリピータ―さまでした(*´Д｀)びっくりです！ ありがとうございましたー！  kurasimu服をご依頼頂いているか

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▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。オンラインお片付け5月分は満席となりました。訪問お片付けdeキッチン片付け10%OFF、残3⇒1名です！ ▼たった10分でサクサク行動できる自分になる！魔法のメモ術「10min FOCUS Mapping®」オンライン講座、4月27日（火）20時より

カーテン洗い　壊れたフックは100均で買い置きしていたものを使いました

こんにちは、ゆずみかんです。 昨日からカーテンを洗っています。昨日は階段下収納のところに掛けている長めのカーテンを1枚で、今日はお店のカーテン4枚を洗いました。あと厚手のカーテン4枚、レースカーテン4枚を洗えば私たちの方のカーテン洗いは完了

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肌断食ってお肌に良さそうなイメージですね。 わたしも肌断食経験者です。肌断食ってどんな感じなのか。わたしの場合ではありますが、ご紹介したいと思います。肌断食をするかどうか迷っている方の参考になれたら幸いです。 肌断食をする前に知っておいた方がいいこと 肌断食をする前に知っておいた方がいいこと ミニマルライフには肌断食 肌断食はハードルが高い 経験談 肌断食を振り返る 肌断食が効果的な人 肌断食をする上で立ちはだかる大きな壁、紫外線対策 肌断食より肌ダイエットを おわりに ミニマルライフには肌断食 洗顔は水のみで、化粧水・美容液・クリームはつけず、乾燥が気になる部分だけ純度の高いワセリンをちょこ…

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モノを増やさず模様替え・ミニマリストのインテリア

毎度のことですがインテリアに飽きが生じております。 なんせ既にインテリア雑貨の収納はパンパパン。何かしら手放さないと新しいモン買えないのよ。でもどれもこれもワタシ的には可愛い奴らばかりっ！好きなもの手放すって難しいね！（オットの好きなもんはゴミに見えるの