今日のココロ

助け出し、救ってくださって

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

蟹座新月サビアン＊蟹座8度＊最速理想を叶える？ランウェイを歩く姿を心に描く

 ファッション・ショーさながらに可愛いウサギたちが美しい服をまとい、道路をパレードしてゆきます…6月21日蟹座新月。今回のサビアンはあなたも人生を「瞬足」ステ…

📒 カロリー集計　6月 29日分📙　塩サバは、加工日で・・・🐟~(￣▽￣)~V

「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、4月3日（記事は4月4日）から「魚肉類」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　大丈夫？痩せすぎたので、21年12月から「62.0㎏」を目指してます。今朝の体重です。あれぇーー　(＠_＠;)昨日より、0.5㎏　も減ったぞ。？？なんで？昨日のブログで、3月18日から、お世話になって...

娘が作るお菓子、3種類

週末になると、何かとお菓子を作るようになった娘。え、受験生、お勉強は？オレオと水切りヨーグルトで作る材料2つ、さっぱりティラミス　→　★（YouTube）...

ステージが変わったと実感･･･自分の変化に気づき 前向きな気持ちに【ご感想:グループセッション】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。グループセッションのご感想をいただいていますのでご紹介いたします。 　　    ◉ グループセッション …

底辺非課税暮らしの60歳おひとり様という私の1か月のお金の流れ

  6月もあっという間でした。 実家に居候、そして底辺暮らしでおひとりさまという、 そんな肩書きを持つ私の、6月の出費がこちらです。 固定費以外の生活する上で使った支出です。 ◇公共料金 ・

ロンドン庭園博物館ーサウスバンク散策

ロンドンでコロナで亡くなった方を追悼する感動的な寄せ書きを眺めながらテムズ川を散策

【レポ】宿泊型産後ケアその３　施設と２つ目の利用目的

皆さんこんにちは、りえこです。梅雨に入り、東京の夏を感じています～！（北海道出身）

「人間、誰でも欠点はある」

  ★昨日失敗したことは、ややタンパク質不足・やや野菜不足・間食をしてしまったことの3点。間食を我慢するのが最近難しくなってきました…     ★昨日感動した…

7/1より公開! Patreon新作の詳細です

 　https://www.patreon.com/hisuiawaharaPatreonで7/1より公開の予定です。 タイトル：ぶらんこ遊び 19世紀後半の…

「グレープカンパニーの老害」という一言が突き刺さった

「水ダウ」ド級衝撃　陰口ドッキリが爆発炎上　永野－しんいち崩壊　ネット「アカンやつやｗ」このニュースタイトルを見た後に録画していた番組を見ました。正直、言ってもそこまでひどい陰口は言っていないだろうと思ったのですが･･･。タイトル以上の衝撃

無言の２日が楽しい２日になった

連休をとったのに用事がなくなり ２日間　無言で過ごさなければと思っていました。 昨日は妹が遊びに来てくれて 楽しいお喋りをいっぱいしました。 思いがけず会えたので　とても嬉しかったです。 妹には　いつも洋服をもらいます。 若い頃から買ってもすぐに飽きてしまうようで 私とはず...

大阪いらっしゃいキャンペーン2022

“こんな大阪知らんかった、意外とええやん大阪旅“という事で、近畿2府4県の方が、ワクチン接種（３回）またはPCR検査で陰性確認が出来る事を条件に、ひとり宿...

【気づき3987】〔緊張感のある毎日を送っていますか〕

配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。

人間畜生

私は仏教思想わりと好きなんだけど、犬や猫が死んだら　畜生道に落ちる、ということだけは解せぬ。畜生畜生というけど、人間のほうが欲深くてよほど畜生じゃん。犬や猫は、どんなに寂しくてもひもじくても誰かを恨んだり憎んだりしない。今の自分をそのまま受け容れて生きる我々人間に救いを与えてくれる。何も望まない。いわば　解脱の境地　とさえ私には思える。畜生道に落ちるのは人間のほう。だから私は、信仰は持たずとも、お...

夏のお風呂に最適

最近暑いせいか 眠れなくて ただ目をつぶっていた YouTubeのソルフェジオ周波数 の睡眠とDNA回復の音楽を少し眠れるようになったし 何よりDNAの修復が…

★無理して頑張らなくても良いのよ　

全国的に猛暑になりそうだけど…まだ６月なのよね（紫陽花に見えないんだけどね・・・　カシワバアジサイ）それにしても　暑い　深夜も暑い　だけど・・・実は　まだ、時間とやる気がなくて衣替えが出来てなくて半袖系が全く無いので、ヒートテックだけど薄い長袖を着て出勤してる馬鹿だけど実はこれ、エアコンガンガンの職場だと腕が冷えて痛く成るのを防いでくれて良い感じ。だけどまあ、流石に通勤時には暑すぎてしんどいから、...

こじらせると ヤバそうなので （ ノ _ ・。）

私のおうちの近所の紫陽花　な～んとなく　色がついてきた…１１～１２日ほど前の写真その数日後…の写真がこれで　▼さらに…数日後の　昨日の通勤時に見に行ってきたけどこれ以上色がつかないまま　ピークを終えたようで　ちょっと茶色になりかけてました・・・（ ノ _ ・。）。近畿地方は昨日　６月２８日で梅雨が終わったらしいけどもしかして…雨が少なすぎてこんな感じなのでしょうか素朴な疑問だけど、ネットで探してもわかんな...

【英語日記】え?!衝撃すぎたアメリカの現状フィラデルフィア

I use YouTube as one of my English studying tools and have been watching more and more videos by youtubers from overseas

生活の工夫が通用しない暑さ

  テレビでどこかの地域が日中40度になったと言っていました。 まだ6月なのになんという厳しい暑さ。 私も中国で40度以上の暑さを経験した事がありますが、噴き出した汗が太陽の熱でジューと焦げ

精神科診察

昨日は精神科診察でした。４月に１度行ったきり、微熱で２回休んでしまったため、昨日こそはいくぞと、腹を括って行ってきました。    引っ越しに伴い、昨日からルー…

スクワット100回、どうすれば実現できるのか考えてみる

今日も、筋トレをサボりがちな経産婦のたわごとにお付き合いいただきたい。 リングフィット/フィットボクシングをやる人がまた増えていて。 経産婦の衰えた足腰を鍛えなおしたいという願望、叶えてもらえるんですかねぇ…。 スクワットを100回やればいいし、自転車に100km乗ればいい。 それはたしかにそうなんだけれど、 技術的には可能なんだけれども、 どーやったら続けられるのか。 それが問題なのです。 スクワット100回の目標を立てた翌日の、私のメモ↓ 楽しくない 根性がない 誰も励ましてくれない 効果が出ない 途中で疲れる 強制力がない さらにこの晩は、目標100回のところ、実績25回でした。 つまら…

「風邪ひいたかな」と思った時には漢方薬が最適解！

風邪かなって思ったらまずはためらわずに漢方薬を飲みましょう！自分に合っているかどうか分からない・風邪なのか分からないから飲まないよりは、違ってもいいから飲みましょう！

和にそおっとインドセンス

唐揚げ夕食「仕込んでいます」と、↑この写真を夫に送ったら、彼は8時台に帰宅しました。唐揚げとカレーは夫の帰宅を促す麻薬が入っているらしい(ウソです🤭)。ツマにとっては、アイデアが浮かばない日の頭休息メニューなのだけど。お豆腐は元気豆腐さんです。唐揚げ弁当翌日

エアコン修理と一期一会パスタ

朝仕込み涼しい早朝は、お食事下準備時間です。昨日は、今しか出来ないこと仕事、まずはすぐに季節が過ぎてしまう杏ジャムを仕込み。半日でできるドライトマトは、この日までかな？外気中の湿気量上昇を感じ、もうすぐ季節が変わることを肌で感じる朝でした。エアコン修理街

【ビタミン剤】野菜不足などに備えて追加オーダー＆アイハーブ22％オフセール

「お金」も「時間」も､ “ 限り ” がある。命の時間を払ってでもしたいことに使う

「お金」も「時間」も、どちらにも共通していることがあります。それは、どちらも “ 限りがある ” ということ。一番やってはいけないこと 限りがあるものに対して、一番やってはいけないのは、無意識に使うことです。なぜなら、無意識に「お金」を使っ

レインマン◇グッドウィルハンティング◇ソーシャンクの空に◇映画鑑賞でも鬱を倒す

テレビで放送してたので、録画してたのをやっと観れました。 しかし、ブログに感想書かないとって思いながら時間が取れず、結局3作品になってしまったので、1つにまとめます。 ｢全部名作だから観て損は無い｣ こんな感想になりますね。 恐らくというか絶対なんだけど、この3作品の感想とかネタバレとか溢れるほどあると思うので、今更書いてもだれも得しないので。 自分なりに名作を観て、現状の私生活に生かす切り口を見つけたいですね。 生活に、生かす、活かす。 生活って、どちらも、いかすって漢字から成り立っているのですね。 生きてる人は、何事も活かして生きて行かないといけないって表れですね。 いいこと発見した気分で…

UU検診

6月も終盤 U子の健康診断月間も終盤 乳腺外来へ行ってきました 朝からバタバタ家事をすませて 地下鉄に乗って少し遠い病院へ はじめにエコー 検査の途中でエコーの動きが止まる時 ナニナ

【気づき3986】〔自覚なく、子どもの夢や希望を奪う父親たち〕

配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。

ガラス越しのさよなら（再掲載）

昔、こんなこと書いてたんだね。自分でも忘れてた。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー精神科に入院中は、患者たちとよく話をした。「食事は私らにとって大きなイベントよ！」とか「昼のイベント、まだ？」とかバカなことを言い合っては笑ってた。でも、それぞれが抱えた歴史はそれぞれに悲しい。珍しくしんみりと、カオリさんが自分の事情を話し出すと、やはり思い出すのだろう彼女は、唇を震わせて、必死で涙をこらえて...

短期間でどんどん進む認知症

こんなに短期間でと思うほど様子が変ってしまった ジージがいます。 数か月前までは　小夏の事もちゃんとわかっていて 部屋に行けば　ちょっとした困りごとや 不満を話していたジージ。 とにかく帰りたいと気持ちが一貫してた。 でも聞くところによると帰っても一人のようで 生活が成り立...

★クレカの使い過ぎを防止したい！という人にデビットカードが最適♪＆カンナム キンパ

夫が人事異動で、お世話になった職場の皆さんに 贈るための お菓子を買うためと 私名義のビックカメラの 株主優待券 2,000円分を使うため ビックカメラ名古屋駅西店と JR名古屋タカシマヤの デパ地下で色々

深夜からアグレッシブに動く

きょう。午前2時30分ぐらいに目が覚めました。最初はいつも通りダラダラとネットを見ていましたが、途中で2日前にお手入れランプが付いた換気扇の掃除をしたくなりやってしまうことに。いつもは日中にやるのですが、このときは猛烈に「とにかく終わらせて

神無月の巫女×姫神の巫女二次創作小説「召しませ、絶愛！」（十二）

「ふふ。姫宮千歌音さん、貴女にお会いできてうれしかったです。神無月の巫女の私たち、すばらしいおふたりでした」来栖守千歌音が一歩近づいて、姫宮千歌音に握手をもとめた。千歌音も微笑み返す。いつのまにか、三組のあいだで、互いの健闘をたたえ合い、別れを述べる流れになっていた。「こちらこそ、まさか、私と姫子が姉妹になっているなんて思いもしなかった」「私たちはもともと同じ魂をもった巫女のつがいの生まれ変わり、だそうです。私は妹と引き離されるのがいやで、神を否定しました。神を愛さず、この世の理を壊して、つくりなおそうとした。しかし、そんなことをしなくてもよかったのかもしれません。姫宮さんと来栖川さん、貴女がたお二方を見て、そう確信したのです」姫宮千歌音が目を瞬かせする。私たちがお手本ですって？むしろ、彼女たちの方が一年...神無月の巫女×姫神の巫女二次創作小説「召しませ、絶愛！」（十二）

選挙に行くぞ(参議院選挙2022在外投票)

クジャクサボテンの蕾が来ています。👩🏻日本を離れて長いのですが、昨今の母国の先行きに不安を感じ、投票に行きます。今、日本は...

いのちと死、祝福と呪いを私たちの前に置いて

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

お疲れのところゴメン (*´･人･*)

❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは効かなくなったエアコンは買い替えることになりました早速、電源電圧を変える作業をしてもらっただよー1ヶ月以上待てばそのままでも使えたんだけど、今週から30度を超えるっぽいし7月に入れば今以上に暑くなるのを考えると、それはちょっと厳しいかなーと今日なんかとても蒸し暑い昨日は5チワのシャンプーdayだったので帰ってきてからご飯を食べさせた後に、下の部屋に移動お疲...

【有吉ゼミ】6月27日放送カナメストーンの汚部屋掃除の洗剤まとめ

2022年6月27日の有吉ゼミでは三四郎の後輩のカナメストーンの汚部屋、いや一軒家まるごと汚家掃除！カナメストーンの家をお掃除したのは、佐藤満春（サトミツ）さん、水卜麻美アナ、水野美紀さんの夫である唐橋充さんの3名です。湿度が高いと汚れが落

節電プログラム参加方法いつからいつまで？ポイント申し込み方法解説！

今年は電力不足が懸念されるという事で節電プログラムが話題になっていますね。さらに、各電力会社が実施する節電プログラムに参加すると、国からも節電ポイント2,000円相当がもらえるという話も出てきました！同じ節電するならこれに乗っかって節電ポイ

パーソナルヨガ

６月なのに、蒸し蒸し暑ーい毎日が続いています。真夏の暑さもしんどいですが、暑さにまだ慣れていない今の時期、体が変化に着いて行かずどんよりしている気がします...

ダイソーでリピしている、結ばない靴紐

ダイソーの「結ばない靴紐」を初めて使ったのが昨年の4月のこと。ズボラな娘に大ヒットなこれ。耐久性はどうかな？なんて思っていましたが、切れてしまうこともなく...

第３６話　結論

結局のところゴマ油かけちまえば何でも美味い。( ´Д`)y━･~~ ポチっとしてくれたら喜んじゃう!!(=´∀｀)人(´∀｀=) にほんブログ村 リンク リンク リンク

60歳の体力も体感も年寄り傾向にあり。^^;

  昨日は知り合いに誘われて、久しぶりに遠出をしました。 往復4時間、助手席に座ってお喋りしていただけなのに、かなり疲れました。 子供に体力の無さを冗談交じりで話をすると、真剣に心配される始

海王星逆行のサビアン＊魚座26-24度＊「ほんとのあなた」をつかまえよう

  ６月２８日魚座にて海王星が逆行に入ります。魚座の支配星である海王星はサビアンシンボルを通して、この時期これをやってね！お願い！！…と私たちに何か言いたげで…

ネギ　覚悟　🔪o(￣皿￣///)　玉ねぎ　まっぷたつぞ🔪(艹皿艹 )

只今の時刻、14時30分なり。精神神経科の病院へ、着いたのが10時。医院長先生の診察は、すごい混みようでした。モニターに診察の整理券の番号が、40～50くらい映るのですが画面に入りきらない・・・(°ー°〃)無理、無理、むりーーー╰（‵□′）╯「お薬」だけの、診察にしました。おや、今日はサブの先生が、２人いる診察室の、３番と4番の2つ。やっぱり、急な気温の変化で「メンタル」「体調」がやられてる方が、多いと見えます。👩‍⚕️...

母の通院に付き添う６１歳の娘その１

自分が６２歳になろうという事が信じられない。 母は今月８４歳になりました。 優しい弟（長男）家族と一緒に暮していて いつも穏やかな母。 私のように攻撃的な事は一切なく 子供を怒鳴りつけるような事は 一度もなかった。 私も怒られた記憶は全くない。 もちろん注意されることはあっ...

周りをイライラさせまくる人を見た

先日、マツモトキヨシに行ったときのこと。店に入ったときは別段変わったこともなく、店は落ち着いた雰囲気。特に混んでいるということもなく、俺はお目当ての商品を物色していました。そんな中、「レジの解放をお願いします」とのアナウンスが。そんなに混ん

知らない中学にて

私は知らない中学(女子校)の2年生で、同じクラスにダウン症の女の子がいた。中学は制服制で、でもセーラー服ではなく白いブラウスだった。ある日、ダウン症の女の子が…

私もがんばろう

今日も暑いです。外に出たくないです。洗濯物がすぐ乾くことだけが、救いのこの暑さ。外を歩いたら、溶けちゃいそうですが、午後、ボランティアの勉強会に参加です。具合が悪くなって迷惑をかけることにならないよう、十分気をつけなくては。昨日、日向に出しっぱなしにしてしまった鉢植えのアジサイ。夕方、ぐったりしていました。たくさん水やりしました。今朝、見たら、すっくと立っていたので、ほっとしました。私も、がんばろ...