今日のココロ

怒り　ヤマザキさん　私は　クレーマーではありません

 20204/26ちょっと　前の話です時々朝とかブランチでパンはよく食べてるんですよねこれ　ものすごく　穴あきすぎだと思いませんか？画像だとわかりにくいけどす…

朗読した声は結果-声は作らない

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は一日、教室の日です京都の西の方へ今日のテキストは台詞が多い物語朗読は一人で何役も「演じ」「地の文」を読みます台詞をど…

朗読教室と公演準備

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日も朗読教室でした雨、もっと降るかと思いましたがそうでもなく蒸し暑い一日でした最後の会場でのレッスンを終えて…生徒さんた…

入院-部屋探し-引っ越し-退院-介護生活用品　これまでにかかった金額

今日はなかなかの暑さにバテバテでございました。入院-部屋探し-引っ越し-退院-介護生活用品　これまでにかかった金額５月に元主人にかかったカード費用は（カードの内訳は家計簿ブログに）新しい部屋の賃貸契約に¥ 276,033が　大きくて合計 ３０２，６３６円＋　現金 タクシー４，０００円＋　現金 入院雑貨他　４，０００円　ざっと　５月分は３１万円ほど６月はまだ途中ですが新しい部屋の寝具やカーテンにカーペット明かりに椅...

【気づき3052】〔思い方を変えるには、根気と繰りかえしが必要〕

配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。

コロナ禍で年金検証してみたけど、やっぱり６５歳からもらうのがいいね。＆今日の☆ごはん

コロナ禍で老後心配になっている人が多いそうです。 例えば、60歳で定年して85歳まで生きたとして、年間３００万…

高輪ゲートウェイで昼飯へ

どーも、パパトラベラーです。新しい駅ということで気分転換に高輪ゲートウェイへ。お昼をここで食べようと思い改札の外へ。駅の改札はまだまだ途中で本格発展はこれからですね。でも、おいしいものが食べたいなーと思っていったのですが、あまり調べもしていなかったのでとりあえず泉岳寺駅のすぐそばにある居酒屋のランチへ。ブログやるならもっとおしゃれなものを食べなさいよ！！って怒られそうですが、そこは普通のサラリーマンの一面も見せていきたいと思います。た

何もしない日を設けよう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　うつり白という紫陽花。 大抵少し上から見ることが多いので、こんなふうに紫陽花を見るとちょっと新鮮な感じ。咲きはじめだからでしょうか、どれを見ても、装飾花が立っていてなんか一斉に起立している仔たちのようです。+蓄積疲労のチェックをしてみました。疲労がやや蓄積されているレベル...

★あの人が 弱った手でそっと私の頬をなでてくれた時

元主人の介護生活にまだ全然慣れません。日々驚きの毎日です。介護生活まだ６日目なのに何だかやつれた感じの私が鏡に映る５月８日に元主人が入院してから、部屋の事とか引っ越しとかその他多忙すぎて６ｋｇほど痩せたので頬のぷっくりがすっかり無くなってしまって意識して口角を上げて頬の筋肉を鍛えなきゃどんどんやつれて下がる　＜( ○´ ︶ `○ )＞元主人は６２歳なので介護認定は受けられないけど精神障害者の支援・介助とかの...

風が流れる「花菜」でランチ

自粛後初めての友達とのランチは、森林浴が楽しめるこちらに行ってきました。山の中のカフェ「花菜」過去ブログを探してみると、なんと７年振りでした。隠れ家的な存...

２０２０夏至と蟹座新月＆日食のサビアン＊蟹座1度＊月と太陽が護り合う時…

夏至・新月・日食が重なった1日。その影響は半年間に及ぶとも言われます。宇宙の流れに乗るために今意識しておきたいことは？ 2020年6月21日、太陽が蟹座に入っ…

山

山に無理やり連れていかれて遭難する。私は同行者とはぐれて１人焦りを募らせて泣きじゃくる。＊＊＊＊＊＊＊＊＊夢の内容はここまででもこれ、またあれかって感じ悪夢記…

野菜の“切られ味”

包丁に切れ味があるように、野菜には“切られ味”があるのをご存知ですか。以前から切って気持ちのよい野菜があったのですが、ああ、それぞれに個性があって、それぞれに味があるのだなと最近気付きました。

曇っています…　～　ヴァーグナー「ニュルンベルクのマイスタージンガー」　

Guten Morgen!!今朝も、目が覚めたような気がしますよきっと目が覚めているような… 息もしているような…そのことに感謝です26度です（9:19）曇っています小学生の集団登校が始まってきました智に働けば角が立つ。情に棹させば流される。意地を通と

★介護と仕事　私の生活が成り立たなくなってしまう。

私が介護してる人は非代償性肝硬変症による末期肝不全まであと一歩と言う感じらしく黄疸（おうだん）、腹水等があってお腹がパンパンなのに食欲があってびっくりです（◎Д◎；）ノ朝　ウイダーinゼリー　野菜ジュース　昼　牛スジカレー半分　桃のゼリー　BCAA飲料おやつ　いちごクリームのカステラ　BCAA飲料おやつ　晩御飯が待てず おせんべい４枚　晩ごはん　はちみつ梅のおにぎり　他　野菜ジュースカロリー制限1600Kcalだけど認...

天然自主隔離生活絶賛謳歌ちう～

ああ～～つかれたあ～～～めずらしい～～く徹夜で仕事をしていたのでへろへろになっております～～コロナの前から、私は在宅でも仕事がありいっつもこんなに長時間やったことがないので凄いわー（と、自画自賛）明日が期限だったというだけ～今は主に、文字起こしの仕事です。文字起こしというのは、音に全神経を集中させつづけなきゃならんので本当にくたぶれるんです～ってべつにどーでもいいんだけどお、ただ、今日はなんも考え...

WordPressへの引っ越しはまだするな！

隣の芝生は青く見えるもの。 ブログへのアクセスが思うように集まらないとき、 その原因を他人のせいにしてしまうことはよくあることである。 「アクセスが延びないのは無料ブログサービスを使っているからだ」 そのように考え、WordPressへの引っ越しを検討する人は多い。 特に検索エンジンに表示されるブログ関連の記事には、 WordPress至上主義者の記事が多く散見されるので、 彼らが影響されるのも無理はない。 １つだけはっきり言えることがある。 はてなブログで検索上位が取れない人が、 WordPressに引っ越しをしたところで、 アクセスが急増することはあり得ない。 GoogleはCMSよりもコ…

力ある方が、私たちを救い、あがなおうと

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

コストコのむき栗は無添加の美味しいフランス産の栗／コストコおすすめ

コストコの商品で、以前に購入して美味しかったフランス産のむき栗『WHOLE CHESTNUTS』を紹介します。 商品の詳細はこちらになります。 名称:むき栗 原材料名:栗(ポルトガル、イタリア、フラン

【片づけ祭り】小物の収納ケースを変えて気分を上げる（ときめき収納その１）

皆さん、こんにちは。 今日は、私物の片づけ祭りが一通り終わった後の、ときめく収納についてお伝えしたいと思います。

すきま時間は手話を勉強中です。

従弟に聴覚に障害のある人がいるので、昔、手話に少し興味がありましたが、興味があるだけで自分が覚えようとまでは思いませんでした。   しかし、最近ひょんな事から興味が湧き、毎日少しずつ覚えてい

米連邦最高裁①不法移民救済廃止違法判決②LGBT性的少数者職場差別違法判決

［①アメリカ連邦最高裁不法移民救済廃止違法］違法5人：合法4人（参考：アメリカ連邦最高裁判事は定員9人任期修身。現在一応保守派5人、リベラル派4人）保守派　法と秩序が重要であり、不法移民は認められません。リベラル　幼少時に親にアメリカに連れて来られた子には罪は

どう見たって・・・ ( ｰ̀ωｰ́ )

❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは今日は久しぶりに妹家族が来ていました少し会わないうちに甥っ子も大きくなっていて電車が好きなようで画像を見ながら電車の名前を教えてくれたけど、あたしゃサッパリで噛み合わない会話を楽しんだ、accoでございますで、そのときに絵も描いて遊んでたのですがね妹が「なんか違う・・・」って言うんですよっ最初は鼻を描いてなくて、次は口元を訂正してどう見たってドラえもん...

生きていてよかった

『なやみは　つきねんだなあ生きているんだもの』相田みつを　「生きていてよかった」よりこれ有名ですよねひとつ解決したと思ってもまたすぐに違うことが出てくるその繰…

思い立ったが自粛の吉日

先日、湿気の事を書きました。地下室での苦い体験話しなのですが、昔の苦労というのは思い出すうちに、一生懸命やっていた自分がなんとも健気で愛おしく、(自己愛ね...

【田舎でひとり暮らし】１ヶ月の生活費は理想的な金額

新型コロナ騒動でお家仕事が止まって収入が減ったので節約を頑張らないと赤字に成っちゃうのです。２０２０年５月分の生活費=============================家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）健康保険　３，９００円　ゆうちょ　（固定）*共済保険料　２，

新型コロナ騒動で収入が減ったので【超★本気節約中です】

新型コロナ騒動で収入が減ったので超★本気節約中です(๑•̀ㅂ•́)و✧賃貸のひとり暮らしで1ヶ月９万円生活をめざしてます。２０２０年４月分の生活費=============================家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）健康保険　３，９００円　ゆうち

【気づき3051】〔過ぎゆく時間を味わうことは、意味がないことですか〕

配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。

青竹踏みを日課に！

数年前から始めたのは、昔ながらの青竹踏み。テレビで、青竹踏みをすると良いことばかり！なんて紹介がされていて・・・これならわたしでも続けられそう、と思い購入...

カラダが重だるい

　　　　　 　　　　　　　　夏のような暑さのせいなのか、カラダが重だるい。熱中症・・・？まさかコロナ・・？いやいや、毎日の検温でも熱はなし。３５度９分変わりなし。早寝をしているので睡眠不足ではない・・と思う。すでに暑がりの夫がエアコン入れて室温も快適な・・はず。ただ、睡眠の質は良いとは限らず。なんかカラダがシャキっとしないんですよね。仕事が休みの日...

7月31日まではマリオットホテルのポイント宿泊が安いんです！

どーも、パパトラベラーです。皆さんはSPGアメックスを持っていますか？僕はSPGAMEXをもって4年目に突入しています。過去3度無料宿泊をもらってきているのですが、今年の無料宿泊は使いづらいものになってしまいました。なぜなら、コロナの影響で海外旅行が出来なくなってしまったからです。国内だと泊まれるホテルが限られているし、毎年訪れていたシェラトン東京ベイはディズニーが閉まっている以上行きにくいという事情があります。ところで、SPGAMEXカード

昨日は「慰霊の日」～　モツアルト「クラリネット協奏曲」　

Guten Morgen!!今朝も、目が覚めたような気がしますよきっと目が覚めているような… 息もしているような…そのことに感謝です28度です（9:36）晴れてきています暑くなってきています智に働けば角が立つ。情に棹させば流される。意地を通とおせば窮屈だ

「南無」を宗教の世界に留めておくのはもったいないと今朝気付いた

母との朝食を作りながら、ふと、思い浮かんだのです。「今日に、南無阿弥陀仏だな」。そう、僕はそのとき「今日」という存在を前に「仏様、おすがり申し上げます」と唱えたのでありました。

息子を取られる感覚はありませんでした。

  母親からすると、息子という存在は、 可愛い、愛しいを通り越して 宝物というか自分の一部というか、表現できない存在。   娘も同じように可愛いけれど、娘の可愛さとは何かが違うんで

★【部屋ゴチャ】上の介護部屋と自分の部屋を行ったり来たり

非代償性肝硬変症から肝不全へと言う感じで認知症に似た肝性脳症が出てる統合失調症の人の介護をはじめました。仕事を休んで上に借りた介護部屋と自分の部屋を３０回ぐらい行ったり来たりとにかく大変で・・・めっちゃくちゃ痩せます元身内というだけで、私が介護しなきゃならない訳ではないけどかわいそうだから頑張ってますが私は働かないと食べていけませんから色々な事に慣れてきたらお仕事に行かなきゃ( - ω - ；)やばいマッ...

名もなきいのち（再掲載）

長い長い　年月闇の中を　歩いて来た堕胎された胎児やケモノの死骸が　流れる闇の中を私は　いつも胎児の「悲しみ」とも呼べない感情を　見てケモノたちの苦悩を　聞いた惜しまれて菩薩のように語られ手厚く　葬られるいのちとは　対照的に無名な誰も気づかない死んだ　とさえ呼ばれないただ　「始末された」いのちの声を「始末」され「処理」されたいのちの　声は余りにも　微かで主張をしないだけど私は手厚く葬られる　いのちよ...

正義と賛美、恵みと栄誉を芽生えさせて

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

この広～い宇宙の中　～♫（UFO信じる？信じない？）

　　UFO　信じる？信じない？　  UFO信じる？信じない？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  　この広～い宇宙の中　 私達人類だけが…

自粛でも季節は巡る

タイマツバナです。燃える赤、1番バナが咲きました。t今年は早春に鹿にハムハムされ、花が少ないです。でも、昨年のような密集したカビは今のところ大丈夫。植物の...

めずらしく熱がでました

「幸せそうに見えても本人が幸せを感じていなければその人は幸せではない」のです　　自分の人生が幸せかどうかは、　　　どれだけ幸せを感じられたかが一番確かなのでは…

【気づき3050】〔親の介護をしますかしませんか、それは自分には関係のないことですか〕

配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。

介護にどれぐらいお金がかかるのか

昨日、自分の介護資金を貯めようっていう記事を書いたけど。✘老後資金を貯めようではなく◎自分の介護資金を貯めよう介護にどれくらいお金がかかるのか色々と見てきました。住宅改修とか介護用ベッドの購入などの一時費用の合計が平均８０万円在宅介護で毎月かかる介護費用は、平均で約７～８万円と書いてあったり在宅介護にかかる費用は、月平均５万円と書いてあったり色々と見てまいりましたが大雑把に５万円～１０万円と幅広い。...

ヨガもリモートからリアルへ

お友達から、高知の「小夏」をいただきました。クエン酸、ビタミン類が豊富な柑橘系リンゴのように皮を剥いて、内側の白い皮も食べるそうです。白い部分は食物繊維が...

洗面所に、アロマディフューザーを置く

niko and ...のオリジナル雑貨「LAUNDROMAT&TUB」のアロマディフューザーを購入しました。最初に購入したのは、数ヶ月前。いくつ...

モンテネグロは美しい国

どーも、パパトラベラーです。正直行こうと思う前まではユーゴスラビアにはそんなにいい印象はなかったですし、セルビアモンテネグロってものすごい内戦しているイメージだったのでモンテネグロは怖いところだと思っていました。でも、調べていくうちにものすごく興味がわいてきて、この旅の最後の目的地をここにして日本に帰ることにしたんです。最も行きたいなと思っていたのが、ブドヴァというところでドゥブロヴニクからバスで南下してきます。ブドヴァを目指してクロアチアを

出番待ち

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 アガパンサスの蕾がぎっしり。まだまだ緑色だけれど、少しずつ、薄紫に色づきながら、、、、、。いつもこの蕾を見ていると、ぎゅっと思いが詰まったように思えて。蕾のフタが開いて、いまかいまかと、出番を待っている気がします。開花が待ち遠しいです。...

ドイツ・イタリア　本当の旅の目的

2016年*.。☆・*夏旅*・☆。.*ドイツ・ベルリン地下鉄ダーレムドルフ駅周辺の街灯ずいぶん遅い時間になってしまいました。といっても晩夏で8:00pmごろだと思います。ベルリン在住の時、家族で元西ドイツ地域に住んでいました。日本人学校はポツダム会議で有名なポツダム方向にあり、今は移転をしています。上の息子は小2（日本人学校）,下の息子は4才（現地の幼稚園）に通っていました。下の息子は数ヶ月ではありましたがドイツ人の先生にヴァイオリンを習っていて、その先生のお宅がこのダーレムドルフ駅の沿線にありました。↓こちらは当時数回行ったベルリン自由大学があるところです。とても広い大学です。以前のBlogに書いてあると思いますが、2016年の家族旅は元夫、下の息子、そして私の3人の旅でした。もうすでにこの時は私の心は夫から...ドイツ・イタリア本当の旅の目的

ツバメの巣は壊してもいい？後始末の方法【7年連続で来てます】

『ツバメの巣ってひなが巣立ったら壊していいの？巣を壊すと来年以降、来なくなるのか心配。実際に壊した経験があれば方法や翌年以降にツバメが来たかどうかも教えて欲しい』ネタバレすると巣を壊してもツバメは戻ってきますが、注意点もあるのでお話ししますね。

ブログ記事を早く書くコツ【7年間実践した結論です】

『ブログを書くのに時間がかかる。記事を早く書くコツってある？実践してることがあれば教えて欲しい』僕は2013年5月に人生初のブログを書き始め、7年間で1000記事以上を執筆してきました。その経験から記事を早く書くコツについてお話ししますね。

【Podcast】ポッドキャスト「超ブログ思考」を始めました

本日よりポッドキャストを始めたので、 今日はそのお知らせです。 Spotifyというアプリで配信されています。 チャンネルはこちら。 open.spotify.com Spotifyは無料で利用することもできるので、 ぜひアカウント登録して聞いてみてください。 ポッドキャスト用ではありませんが、 すでに撮りためていた音源がいくつかあるので、 それをどんどん配信していく予定です。 ちなみに第１話はこちら。 「ポッドカス...キャストをお聞きの皆様」 いきなりカミカミの状態から始まります。 リスナーの注意を引くためあえて撮り直さない作戦です（嘘）。 ポッドキャストは様々な媒体で配信することができま…