ハーブとアロマのある暮らし

夏の疲れに冷たいハーブティーはいかが？

疲労の原因は活性酸素,しかし体に必要な働きもある,バランスが大事,抗酸化物質豊富なハーブティーで疲労回復,ハイビスカスティー,クエン酸が含有,ローズヒップ,ビタミンＣたっぷり,レモンバーム,強い殺菌力があり,水出しハーブティーの作り方,冷蔵庫で・・

人気のシトラス系＊5つのバリエーション調香

食べ慣れたシトラス系の香りは、公共のシチュエーションに人気です。「生活に身近な香り」こそ、立体的...

オレンジの花をティアラにした花嫁

ビターオレンジの花から抽出したネロリ精油は、爽やかな風のような香りで、高価にもかかわらず人気です...

カモミールのゴロ寝療法とは

表紙がカモミールの薬草事典。手のひらサイズなのに薬草のことがいっぱい詰まっています。ボタニカルイラストもとっても素敵。 どこかリンゴのような優しい香りのするカモミール。主張が強いハーブではないけれど、風邪ひきさんに、お腹を壊した子供に、眠れない夜にと、ヨーロッパでは家庭の常備薬として古くから使われています。 だからピーターラビットの物語にも登場するんですね。 うちの庭でも次々と小さな花を咲かせています。蕾もいっぱい。でも実はアブラムシもいっぱい（泣）牛乳を振りかけるといいらしいけど、調べてみたらやっぱりすごく臭くなってしまうそうです。 フレッシュではとても使い切れないので少しずつ干して、ドライ…

キャンドゥのサシェ🌹🌹🌹クローゼットなどに掛けられ、しかもパッケージおしゃれで香りもいい。🌹

キャンドゥにて、サシェを買ってきました。香りは、ローズやシトラス、ラベンダーなどありましたが、私はローズをえらんできました。ゴールドの掛けられる金具に黒リボン🎀、ピンクのパッケージがかなりかわいくおしゃれ。ビニールを開けてみると、、、、、瞬間、ん？匂いき

ズボラでも大丈夫！ドライオレガノを上手に作るポイント３つ。

お庭に植えているオレガノをドライハーブにしました。4度目のチャレンジで初めて綺麗なドライオレガノに。ズボラな私にも出来た、上手に乾燥させるためのポイントをまとめました。綺麗なドライオレガノを作るためのポイント3つ■屋外■日陰■4〜5日晴天が

アロマは効能派？香り派？

現在のアロマ検定合格者は422,342名だそうです。 (公的資格の日本アロマ環境協会)私はナント第１回アロ...

夏向けの植物！虫よけにもなるアロマティカスなど

アロマティカス、レモングラス、ミントなど、虫よけ対策にもなる植物があります。 清々しい香りで虫よけ対策出来たら嬉しいです。

つらい耳鳴りを飲んで治したい！市販薬【ナリピット錠】を試したアラフィフの私の感想

つらい耳鳴りを飲んで治したい！市販薬【ナリピット錠】を試したアラフィフの私の感想は？

試行錯誤の紫陽花ゼリー

先日紫陽花園に行ったので、想い出になにか紫陽花を模したスイーツが作りたくなりました。とくにアイデアがあるわけでもないけれど、思い立ったが吉日。何かやってみよう！ ちょうどバタフライピーのハーブティーがあったので、それを使って青いゼリーを作ってみることにしました。紫っぽい色もほしい。こちらはぶどうジュースでいけそうだ。 さっそくスーパーへ行ったら、「ザクロジュース、アサイー入り」というのがあって、心惹かれてそれを購入。取り合えず寒天で固めてみました。 なんか思ったより色が濃いけど、とりあえずこれで作ってみよう。 真ん中の白いのは豆乳にちょっとだけバタフライピーを混ぜたもの。 真ん中に入れる餡は小…

公的なアロマ資格で自分の可能性を伸ばす方法

今こそナチュラルヘルスケアで免疫UPですね。 ハーブ濃縮エキス「精油」の香りは、自然界の爽やかさ...

初夏のベランダガーデニング｜毎日が楽しくなった！買って良かったおすすめハーブ苗

我が家には大小３つのベランダがあります。ガーデニングにハマっていた頃は植物の量がハンパなかったので水道局から水漏れを心配されるほど、朝晩の水やりが大変でした４年前、広いベランダにあったものを全て断捨離した話。▽▽▽ほとんどのガーデニング用品を捨てた後は猫

虫よけ対策はパーフェクトポーションの100%天然成分であるアウトドアボディスプレー

虫よけ対策には、香りが良く刺激の少ないパーフェクトポーションがおすすめです。

花嫁に捧げる香り「柑橘の女王」

爽やかで豊かな柑橘類は香りが苦手な方でも、子供から高齢者にも食べ慣れた香りなので人気です♬こんにち...

久々にべべル浜松で1杯

薔薇が落ちて寂しいですが今年も庭に額アジサイ薔薇とは全く異なるが美しい毒があるといわれてるので、ネコちゃんになんかあったらと思うとリビングに飾れないのはちょっ…

昨日の日曜 薔薇のある生活

薔薇がないのは寂しいので、しばらく切り薔薇楽しみたいと思います香りはないのでローズabsを1滴新苗のオールドローズを来春咲かせて香りを楽しみたいものだそのオー…

ダイエットにはオレンジ？グレープフルーツ？

食べ慣れた柑橘系は、お子様からご高齢の方にも使いやすい精油ですね♬柑橘類特有の「リモネン」成分を多...

目箒を食す、はたまた目を洗うか

庭の小さなハーブガーデンでバジルが元気に育っています。でも、溢れんばかりとはいかない。たっぷりあればバジルペーストが作れるのに、、。 そんなふうに欲張るのはやめました。家の庭のハーブはこれくらいで十分。自分の手に負えないぐらいの量をかかえてしまうと、ワクワクがストレスに変わってしまう。その境界線を越えないように、いつも少なめ、控えめで満足。 バジルという名前は、その豊かな薬効や芳香が王にふさわしいという意味からギリシャ語の「王様の薬草」を語源としているそうです。料理用ハーブとしても、まさに王様ですよね。 ところで、バジルの和名は「目箒（めぼうき）」 なんで？王様とはほど遠いイメージがしますが、…