暮らしを楽しむ・幸せを見つける・シンプルな暮らし

キッチンマットはパペリナ一択！

こんにちは。 本日も遊びに来てくださって ありがとうございます。 日中は暑いですが、朝晩は秋めいてきましたね。 朝もウォーキング・ランニングしてる人が 増えてきたような気がします。 毎

トイレにリースを飾る。

こんにちは。 本日も遊びに来てくださって ありがとうございます。 トイレには極力、飾り物は控えているのですが、 可愛いリースを買ったので、これだけ飾っています。 いつ買ったかな

あったかい湯気の誘（いざな）い。

いつも　ご訪問ありがとうございます。今日もやる気がミナギル・・わたし・・どうした？自分でも押さえきれないテンション。(;^_^A#50代主婦のブログ#やる気スイッチ#50代からの片付け＋＋＋明日から休日・・でも我が家はノープラン。夫のご機嫌と懐具合と相談で何か美味しいものにありつけるかも・・と期待してる。＋＋＋お掃除は簡単に済ませ今夜の晩酌の準備を始めます。気温もグっと下がりあたたかいものが恋しくなる季節。こ...

苦手な夏のいいところを振り返る

気がついたら秋ですね… 暑いの大嫌いなんですが、夏が終わったと思うとなんだか寂しく思うのはなぜなんでしょう。 夏は夏でいいところは沢山ありますしね。

珈琲考具【割れにくいフレンチプレス】デメリットをすべて解消！

珈琲考具の割れにくいフレンチプレスを徹底レビュー！粉っぽい、後片付けが大変というデメリットを解消し、珈琲考具さんらしいアイデアが詰まったフレンチプレス。【おうちcafe暮らし】では、メリット、デメリットなど特徴を紹介します。

【習慣の記録】不規則な生活を習慣の力で整えよう！2022年8月

９月に入ってもう秋だなぁなんて過ごしていたら、前月の反省もしないまま日々が過ぎてしまいました… 今回の一番の反省は、もっと早くこの振り返り記事をまとめることでした。 せっかくの週間の記録を次月に活かせないのはもったいないですよね。 それでは2022年8月の習慣の記録を公開します。　

犬もダラけるハナロロさんのビーズクッション & 届いたもの。

こんにちは。 本日も遊びに来てくださって ありがとうございます ワタクシ愛用のクッションなんだけど・・・ いつ見てもこの光景です。 「スーーーーーｚｚｚ・・・」 スーパーセ

【家計簿】2022年8月 大きな決断をしました！

一人暮らし社会人の、2022年8月の家計簿を公表します。 収支結果は-6,031円となりました！ 今回の大きな決断とは… 実は７月は食費の予算をはじめて達成できたのですが、その経験をもとに今回から予算を見直すことにしました。

最近ドはまった韓流ドラマ & 最近のリビングインテリア。

​​​​こんにちは。 本日も遊びに来てくださって ありがとうございます ウ to the ヨン to the ウ～♪ ドン to the グ to the ラ～ミ♪ HA!!!! ｗｗｗｗｗｗｗｗ 観てた方いるかな～？

心療内科卒業のお祝い。

こんにちは。 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 今月初めに８カ月半通った心療内科を 卒業しまして。 夫がよく頑張ったお祝いに 何か欲しいモノ買えば？と嬉しいことを 言ってく

今この瞬間を「いい気分」でいるために。

今この瞬間を「いい気分」でいるためには、どうしたらいいのか？もちろん、楽しいことをしているときに、いい気分なのは当然です。問題なのは、楽しくないことをしているとき。そのときに、いかに「いい気分を保てるか」です。いろんな人の考え方を学ぶ中で、

毎月【テーマ】を決めて暮らすこと

8月も気がついたらもう後半、北海道はお盆が過ぎたら一気に秋の気配がやってきます。 歳を重ねているせいなのか、時代がスピードアップしているせいなのか、年月の速さについていけないのは私だけではないと思います。 ここ数年はコロナ禍を言い訳にして引きこもり生活をなんとなく容認していましたが、思い出も進歩もないまま淡々と過ぎていく毎日はなんだかもったいないなと感じました。

【習慣の記録】習慣化で生活の質をアップ！2022年7月

道外では猛暑のニュースが飛び交っていますが、今年の北海道は涼しい夏で過ごしやすいです。 それでも湿度が高めだったり、気圧の変化などですぐにバテてしまう虚弱体質なので、体調管理には常に気をつけていかなければいけません。 そのためには、睡眠、食事、運動は欠かせない要素です。 この3つを充実させることが出来たら、心身穏やかに、心地よい生活ができることは間違いありません！

貴重な夏休みと、コーデ色々。

こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 先日、夫の貴重な３連休（夏休み？）だったので いつも以上に手抜きでダラダラ過ごしていました。 お昼ごはんは作

マスタープランを立ててみてのその後◎

切磋琢磨するパート主婦のブログ

ワンピ×DW と STACKERSのジュエリーボックス

こんにちは。 いつも貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがごうございます。 最近お試しさせていただいた DW初の防水時計​ICONIC MOTION​♡ 今回はワンピと合わせてみました。

食費の節約を決意！したはずなのに、やらかしてしまいました…大量の野菜をまた購入

今月は食費をなんとしても予算内に収めたい！ そう決意して７月後半まで、スーパーに行くのをひたすら我慢するという作戦でなんとかやってきていました。 こうした努力の中で、これはもしかしたらイケるかもしれない！と長いトンネルの先に僅かな光が見え始めた矢先にね、やっぱりね、買っちゃったんですよ…

祝うてサンドをパティシエが実食レビュー！コーヒーのお供に最高

石村萬盛堂の祝うてサンドをパティシエが実食レビュー！パティシエ目線のレビュー以外に、口コミ、カロリー、賞味期限、購入できる場所などについても書いています。

食費の節約を決意！最近のごはん事情

今月は食費の節約をメインに頑張ろうと決意し、とにかくスーパーに行くのを我慢しました。 食材の値上がりも続いているので、無駄な買い物はできるだけしたくありません。 今月もあと僅かですが、ここまでかなり頑張って節約を意識しました。 そんな最近のごはん事情を少しご紹介します。

【体温を上げて免疫力アップ②】低体温の原因と自分でできる対処法

体温が一度上がると免疫力は5〜6倍アップし、一度下がると免疫力はなんと30％も低下します。日々の習慣や、原因となる要因を取り除くことで、自分でも体温を上げていくことが可能です。 そもそもなぜ低体温になるのか。 一概にこれという原因を断定的には言えませんが、運動不足、不規則な生活習慣、過度なストレスが原因となることが多いようです。

【Web掲載】もしもの備えは日常の延長にあり！今の暮らしで大切にしたいこと

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

割れないだけじゃない！珈琲考具の割れにくいコーヒーサーバーの魅力

珈琲考具の割れにくいサーバーのメリット、デメリット徹底レビュー！毎日ハンドドリップする筆者が実際に使ってみると、割れない以外に素晴らしいポイントが沢山ありました。家ではもちろんアウトドアでの使用にもおすすめです。

FURLAの財布◎

切磋琢磨するパート主婦のブログ

今年もリビングの省エネ対策を & 本日のポチ！

こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 夏バテしてませんか？？ 口を開けば「クソ暑い」しか出てこないです。。 もう7月も半ばですね。 ７月に入

【体温を上げて免疫力アップ①】 まずは自分の正しい平熱を知ろう

『体温を一度上げればあらゆる病気が消えていく』 健康的に過ごすためには、体温を高く保つことが非常に重要だそうです。 「原因がわからないけれど、なんだか身体の調子が悪い」ということはありませんか？ その症状はもしかしたら低体温のせいかもしれません。

趣味のある暮らし。

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。きのう　自宅から少し遠い１００均へお買い物へ行ってきました。少し気分転換にもなりましたぁ。シンプルで機能的な生活＋＋＋自宅にいることが多いので家に居る時は　もっぱら雑誌を見て過ごすことが多いです。結婚前はインドア、アウトドアと両方の趣味があり　多趣味の部類でしたが今は　それが嘘だったみたいに何もしなくなりましたね。春から秋にかけては　釣り。冬は自分の洋服...

【ひとり暮らしの節約術】 美味しくて体にいい食生活で食費の節約に挑戦

私は毎月項目ごとに予算を決めて、その範囲内で暮らすことを目標にしています。 結構ギリギリの予算を組んでいるため、今後は目標達成が難しくなってきそうです。 今回注目したのは「食費」です。 6月は大幅に予算をオーバーしてしまった反省もあり、今まで切り詰めたくないと思っていた食費の節約にも挑戦してみようと思いました。

避暑での時間。

いつも　ご訪問ありがとうございます。きのうはａｕの回線が混乱しているにも関わらずご訪問くださりありがとうございます。暑さもありブログ更新はお休みしましたがみなさんも熱中症などになっていませんか？お体ご自愛くださいませ。私らしい　暮らしと生き方幸せのコツアラフィフの暮らし。＋＋＋週末は３０℃越えの暑さ。少しでも涼しい場所へ・・と云うコトで近所の花菖蒲を見に行ってきました。まだ　六分咲きって感じでした...

ドストライクな玄関リース。

こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 わが家の玄関インテリアを 少し変えました。 先日まで飾っていた pomme.de.pinさんの hana kaban。

【最新ランキング】通販で買えるおすすめコーヒー豆ショップを厳選！

【おうちcafe暮らし】では、通販で買えるおすすめコーヒー豆を徹底解説！コーヒー大好きソムリエ兼パティシエである筆者が実際にすべてのショップのコーヒー豆を購入、実飲し、ランキングを作成しました。

ひとり暮らし社会人の、予定のない三連休の過ごし方

先日久々に三連休のお休みをいただきました。 世の中の人達はどのような休日を過ごしているのか…まだ20代のときは、休日に予定がないなんてありえない！なんて思っていた時期もありましたが、あの頃は元気だったんだなぁと遠い記憶の思い出となっています。そんな私のごく最近の休日の過ごし方、地味なのでもう何をしていたのか記憶が曖昧ですが、流し見ていただけたら幸いです。

ひとり暮らし社会人 常備菜を駆使した最近のご飯事情

あっという間に夏になりましたね。暑い日くらい外食やお弁当でもいいのかなと思いますが、まだまだ夏はこれから！できるうちはおうちご飯を続けていきたいです！ 最近は週間予報をチェックしながら、気温の低い日に料理の作り置きをできるように計画を立てるようにしています。 今日も何作ろうかなと考えながら、最近作ったご飯をご紹介しようと思います。

今こそ読みたい「しないことリスト」コロナ禍の心の闇と、がんばりすぎる私たち

コロナ禍になってから、才能ある人が自ら命を絶つという 痛ましいニュースが増えています。 最近も、芸能人や芸人の自殺の報道がありました。 一時は減少傾向にあった自殺率が ２０２０年以降、増加傾向になったというデータもあります。 （参照：コロナ禍における自殺の増加 ｜ 新型コロナ関連情報 ｜ 公益財団法人 東京都医学総合研究所） 「コロナ鬱」、そして心の不調や病は決して他人事ではなく すぐ身近に潜んでいるものなのだと思います。 そんな中で読んだpha著「しないことリスト」。 いまの時代に大切な一冊だと感じたので ご紹介したいと思います。 1、心が軽くなる 私は自己啓発本はモチベーションＵＰ、 やる…

【習慣の記録】ひとり暮らし社会人の2022年上半期の習慣の記録と7月の目標

習慣化するためには、毎日の結果を記録し続けるということが大切です。 私は様々な習慣アプリを試してみて、2021年5月からNotionというアプリで独自の習慣チェック表を作成しています。 そこに毎日の記録をチェックして、月末には結果を集計しています。この結果を見ることで、今自分がどれくらい習慣化することに成功しているかがひと目で分かるので、今後の意欲にもなるし、反省点も見つかります。

紫陽花 × ハナドキ & の雑貨の値上がりと、断捨離しながら思うこと。＆ SALEで自分服をポチ！

こんにちは。 いつも貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 先日連れかった紫陽花セット。 やっぱり暑いので、 元気がなくなるのも早い。。 ５本中２

【超感動】珈琲考具のツードリップポットProフタ付をレビュー！注ぎたいところに狙い撃ち

【超感動】珈琲考具のツードリップポットProをレビュー！真下に注げ

ひとり暮らしなのに、野菜を大量購入してしまいました！② 次は根菜類をやっつける

食事のことをあれこれ調べていくうちに、とにかく彩り鮮やかな食卓にすることが健康な食事への近道ということに気が付きました。野菜や果物の自然な彩りは本当に鮮やかで、その見た目で食欲も刺激されますよね。ただ食べるだけではもったいない、目でも楽しみながら食事をしたいと思い、最近は食材の盛り付けや色のバランスも重視するようになりました。

楽しいおうちごはん　生春巻きパーティー

おうおうちごはんを楽しくするアイディア🐣。今日の夕飯は「生春巻き」。今日の具材はこちら。・ライスペーパー（業務スーパーが安い）・野菜（サニーレタス、アボカド、トマト、もやし、パクチー）・クリームチーズ・肉（牛肉薄切り炒め、豚肉サイコロ炒め）・刺身（まぐろ）・タレ2種　１．醤油系タレ（すりごま・醤油・砂糖各大匙１、ナンプラー・レモン汁・酢各大匙２、オイスターソース小さじ１、にんにく微塵切り大匙１）　２...

【新旧比較】ミーゼスカルプリフトとプラスの違いはたった1つ！【MS-80W/MS-82W】

頭筋と表情筋を1台でケアできるブラシ型EMS美顔器のミーゼスカルプリフト。2022年6月にスカルプリフトプラス【MS-82W】とスカルプリ......more

ひとり暮らしなのに、野菜を大量購入してしまいました！① まずは葉物野菜で常備菜作り

今回は葉物野菜の常備菜作りをまとめてみました。また買いすぎたかもと少し反省していましたが、意外とすんなり消費できています。野菜いっぱいの食卓は嬉しいですね。私は未だに料理が好きになれませんが、美味しいものを食べることは大好きなので、簡単で何度も食べたくなるレシピを日々模索中です。

PostCoffee(ポストコーヒー)をソムリエがレビュー！口コミ、クーポン情報も！

100種類以上のスペシャルティコーヒーを楽しめるコーヒーサブスクのPostCoffee。この記事では、実際に利用してわかったメリット、デメリット、SNSでのリアルな口コミなども踏まえて紹介していきます。

【子供と暮らす】今年は生梅でシロップ作り(レシピあり)・冷凍梅との違いはあった？

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

暑い一日、断捨離につまづく…

6月は割と涼しくてよかったなぁなんて思っていましたが、急に暑さが襲ってきましたね。暑さに激弱な低血圧の虚弱体質なので、アレクサが今日の最高気温が28度と言ったときには耳を疑いました…サルモモ昨日は涼しかったよねしかしまだまだ暑さも序盤なので

【習慣の記録】毎日の習慣化のために私が記録していること 2022年5月

適度な運動をしたり、健康的な食事、質の良い睡眠を維持するためには、習慣化することが近道です。「何事も継続が大事」といいますよね。しかし継続は思った以上に難しいです。一年ほど前から習慣にしたいことをとにかく記録するという方法をとっています。これがものすごく効果が高いのです！

話題のピスタチオスイーツをお取り寄せ｜ピスタアンドトーキョー

ピスタアンドトーキョーのピスタチオサンドを楽天市場で購入しました。この記事では、ピスタチオ好きのパティシエが、実食レビューしています。ピスタチオスイーツ好きの方、必見です

7つの習慣を読み終えて◎

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【ナイトルーティーン】不規則な仕事時間でも大丈夫！ひとり暮らし社会人の夜の過ごし方

毎日フルタイムで仕事をしている社会人ひとり暮らしです。帰宅時間が不規則だと、日々の生活が不規則になり、どんどん体に負担が溜まっていきます。不規則な仕事を続けながらも、できるだけ規則正しく暮らすためのナイトルーティーンをまとめてみました。

夕食後の好きな自由時間とお気に入りの曲と。

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紫陽花とスモークツリー。

こんにちは。 いつも貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 梅雨入りしましたね。。 ジメジメした梅雨の季節は好きではないけど、 雨の日は気持ちがゆっくりしますね。

O'KEEFFE FURNITUREさんでFFコンポート。

こんにちは。 いつも貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 少し前なのですが、久しぶりに大物雑貨を 買いましたよ 静岡県藤枝市にある O'KEEFFE FURNITU