50代からの無理なく暮らす見直しとヒント。

【どこどこどこ・・・】腐っても「KITSUNE」の、お話。

新しいワンピースのお話の前に。 今日は、手放しのお話。 「どこどこ」のお話。 毎日こつこつわたしが続けている「１日１捨」のほかにも。 家族で暮らしていると、 わたしの

「体脂肪率」改善計画経過報告＆人気記事

今日で１０月も終わり。2021年のあと2か月ですね！びっくり。恒例のやることリストとエクササイズ経過報告です。体脂肪率&エクササイズ経過報告＆人気記事・・・やることリスト１０月のやることリスト・キッチン壁の棚作り：届いたら設置：×　（どう１人で取り付けようか悩

小さくなった50代の目元をくっきり大きく【まつ毛美容液 エターナルアイラッシュ】

良いまつ毛美容液で、50代の小さくなった目元を明るくハッキリと年齢を重ねるにつれ、目元がぼやけ、目そのものも小さくなっていくように感じます。みなさんはいかがでしょうか。眉毛もまつ毛も貧弱になってきたと感じませんか。目じりのシワや目元がくぼんでいくことも嫌ですが、まつ毛が減るといっそうぼんやりした印象になると感じます。そこで私は、ここ数年、まつ毛の美容に力をいれるようになりました。黒目と白目を囲む枠（...

選挙に絶対に行かなかった元旦那は反面教師

元旦那は絶対に選挙に行かない人でした。

手放せない伝説の毛布〜朝ベッドから出られなくなる毛布〜

手放せない肌触り。伝説の毛布〜朝ベッドから出られなくなる毛布〜レギュラータイプ、ボリュームタイプ、４層毛布。マイクロファイバー bon momentボンモマン ブランケット 。洗濯可能でかさ張らず、暖かい。掛け毛布、敷きパッド、ひざ掛け自宅で洗えます。

やる気の無くなるような面倒事が持ち上がる

自分でこうしようと考えて、それを進めていくけれど、何だかスムーズにいかない時ってあります。げんなりするような、予想もしない面倒事が持ち上がったりするんですよ。今までの人生経験から言うと、そういう時は間違いなく、止めといた方が良いと思う。敢え

おひとりさま、最強の休日の過ごし方 2021秋

大好きな自転車での遠出のコンセプトは「いつもと反対の行動」だったのですが…

【簡単&美味しい】初心者でもぬか漬けが手軽にできる〇〇がおすすめ

ぬか漬け、食べたいなあ…でも、夫婦二人暮らしなので、食べきれるのか？とか、飽きてしまわないか？とか、毎日かき混ぜるのが面倒！とか、失敗したくない！とか…あれこれ頭の中をよぎるのです。丁寧にぬか床の世話をするのは、面倒くさがりの自分には、向いていない気がし

コロナ禍で変わったコト

コロナ禍で変わったコト、「グリーンのある暮らし」。アフタヌーンティーの「マグカップグリーン」がとっても可愛い♩・・・アフタヌーンティー・マグカップグリーンアフタヌーンティーリビングの2022年手帳を買う時におうちで育てるグリーンも買ってきました♪GROWLY SLOWLY

6億円のムダ！保管費用は高いから踏ん切り時が必要

配布しなかった「アベノマスク」の保管費用6億円のニュースが断捨離にも通じていました。

携帯電話を持たない生活終了の危機。

モノを所有しない時代の稼ぎ方。携帯電話のない生活を、相変わらず継続しています。これまでは何の不自由もなかったのですが、もしかしたらそろそろ強制終了となるかもしれません。

母へ贈る！「笑顔のフォトアルバム」作り

１年前から作ろうと思っていた「母のフォトアルバム」をようやく作りました♪母へ贈る「笑顔のフォトアルバム」作り・・・自分の写真の全てを写真アプリに保存して紙媒体のアルバムも見直しました。父母の素敵な結婚式の写真も帰省した時にスキャンしてスマホやGoogleフォト

2022年手帳はこれに決定！アフタヌーンティー×無印良品

2022年の手帳を最終的に決めました！2022年の手帳はこれに決定！AfternoonTea×無印良品・・・AfternoonTea・2022スタッフダイアリー2022年はアフタヌーンティーのスタッフダイアリーに決めました♪税込み1100円。アフタヌーンティー・リビングのショップダイアリーがこだわ

上品で使いやすいロングネックレス

前回ピアスをご提供いただいたナオットジュエリーさんから、お洒落でシンプルなネックレスを提供していただきました。これは、場所も季節も問わずにつけられる”使える”ネックレスです。色はシルバーの他にゴールドもあります。淡い色のトップスとももちろん合いますが、これから着る秋の深い色との相性が抜群です。★シンプルで上品なデザインなので、オンオフ問わず、どんな服装とも相性がいい★長めでトップにタッセルがついている...

家の中で転んで腰痛…脊椎圧迫骨折の不安！

先日、家の中で滑って、ステーンとしりもちをついて、腰を傷めてしまいました。しりもちからの腰痛というと、心配なのは脊椎圧迫骨折…7年前に受けた骨密度の検査で数値が少し低かったので、今はもっと低くなっているだろうなあ…わたしの背骨…大丈夫？心配は募るばかりでし

50代、こんな服はもう無理と決める基準

衣料品の引き取りサービスで手放した服昨日の記事で書いたように、先週、百貨店で出せる衣料品の引き取りキャンペーンで服を手放してきました。大手アパレルメーカーWORLDが主催するエコロモキャンペーンです。今日は、今回手放した服の特徴について書いてみました。悔いなく服を手放す考え方、優先順位の決め方です。私は今年58歳になりました。最近は60代のお洒落なブロガーさんの記事を読ませてもらうことが多いです。みなさん...

見過ごせなかった、昨日のニュースたち

眞子様のご結婚のはじまり、自分的に見過ごせないニュースがありました。

【無印良品】私の定番！冬の「暖かインナー」をまとめ買い＆新商品のお粥を備蓄

寒くなってきたので私の冬ごもりインナーを無印で購入！【無印良品】私の定番！冬の「暖かインナー」をまとめ買い・・・無印良品・綿であったか・Uネック八分袖Tシャツ今から活躍するのは、八分袖×Uネックの綿の肌着です♪税込み７９０円也。・綿94%（オーガニックコットン1

自由区、50代60代におすすめの脚長ストレッチパンツ

自由区で大人気のテーパードパンツを愛用中私が一年を通してよく使っているのが、テーパードパンツです。なかでも秋から春までは、自由区で買ったテーパードパンツが活躍しています。たくさん使ってクタクタになったとき、また同じシリーズのものを購入したほど気にいっているデザインです。光が当たり過ぎて白っぽく映ってしまいましたが、私のは黒に近いネイビーです。脚が太い体型なので7号ではきつく9号にしました。このテーパ...

格安スマホに踏み切れない理由とささやかな準備

携帯解約料の撤廃をニュースで知りました。いよいよスマホの乗り換え時期なのかもしれません。

「フランス流品格の磨き方」を読んでびっくりしたこと

ムック本「フランス流品格の磨き方」を読んで一番びっくりしたのは、 【フランス人の家にはゴミ箱がない】！理由を読むと、へえ〜っと心の底から感心したわけです。びっくりですよ。フランスマダムの暮らしやファッションを目当てに買った本ですが、食事のマナーのページが

ワクチン接種証明書を持ち歩くことになるみたい

ワクチン2回接種済み専用の旅行も予約しましたが、福引までいると言われました。

60代の小さなこと

キラキラのある日々のYukoさんに手作りの刺し子のクロスを作ってもらいました。夏の間だけすごす1階の和室。殺風景で何もない和室だけど少しづつ、温かみを感じられるモノをと思いました。ハリのあるリネンの黒い生地に手刺しのまんまる刺し子なんか、いいなぁ。モダンなんだけど冷たすぎないこのバランス。冬の間は、日が当たらず寒すぎてこの部屋に入るのは換気のための、窓の開け閉めの時だけ。でもこのクロスのおかげでこの部...

【あなたこそ！の魔法】専業主婦と兼業主婦、と、菅波先生の、お話。

昨日、すずひは初めて。 「菅波先生」であるところの坂口健太郎さんを、 ついに、初めて拝見することができました。 初めて観られたのが全１２０話の最終週、という悲劇よ。 この１週間に、年間受信料の

ミドルエイジクライシスー中年の危機

40代が陥りやすい中年の危機について。これからの人生に対して不安や葛藤を抱えてしまい、精神的に不安定な状態に陥ってしまう人が少なくありません。原因となるのは、心身、仕事、家族構成の変化など。

無垢材の色そのまま！「シューメーカーチェア」のお手入れ

10月は家具のお手入れ月間！ようやくチェアのお手入れ開始しました♪無垢材の色そのまま！「シューメーカーチェア」のお手入れ１月に買ったヒップの形にぴったりなイス「シューメーカーチェア」はじめてのお手入れしました♪１０か月後のお手入れ汚れたらお手入れするように

ミニマル住宅のキッチン収納＆おススメのダスキンのキッチンスポンジ。

ミニマルハウスでスッキリさせるキッチン収納のコツとおススメのダスキンキッチンスポンジ。

証券口座を開設したら7,000円もらえた件

ずっと入りたいなぁと思っていたSBI証券の口座開設するだけで7,518円もらえました。

私がシンプリストになった理由

「シンプルライフになったきっかけは何ですか？」先日、ブログ仲間のエマさんに質問されました。物心ついた頃からお片付けや断捨離が好きでした。きっかけはないと思います。ただ、母は片づけられない人でした。＊４年前の記事をリライトしました＊私がシンプリストに

物価が上がらないと給料が上がらない、インフレは良いこと？

衆議院選挙で各党の選挙公約を聴いてると、デフレ脱却、給料を上げてインフレ目標２％、などと言ってる政党が多いです。アラ、インフレになるって良いことなの？まさか悪くなることを公約にするわけ無いと思うけど。。。インフレは物価が上がることなので、お

「カミンアウト」読了　読書でボケ防止

表紙が気に入って借りた本でしたが、予想以上に面白かった「カミングアウト」

続・「石田ゆり子さん」にはなれない、の、お話。

石田ゆり子さんを、お好きですか？ わたしは大好きです。 お顔もお姿もファッションも、 動物との暮らしを大切にしておられるところも大好きですけれど、 いちばんに好きなのは「声」かもしれません。

＊暮らしの見直し＊無駄を省いてシンプルに暮らす

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 生活に必要なものは今の暮らしに適したサイズに変えることで、 収納や節約の解決にもなります。 まな板の汚れが落ちなくなってきて限界だったので、 コンパクトなサイズ

５０代、お気に入りを愛でる暮らし（あえてモノを増やす）

私的「50代、お気に入りを愛でる暮らし」について。50代、お気に入りを愛でる暮らし（あえてモノを増やす）1851年創業のイギリスの陶器メーカーのバーレイ社の食器が好きです。質感とデザインがとっても好みです。先月、娘がティーポットが欲しいと言ってメルカリで廃盤品の

京都の秋をみつけた、食べた

秋の京都ってだけでテンションあがるのは、なぜ？

今日の断捨離　2016年ユニクロのドレープガウチョをついに手放す

愛しすぎていたかもしれないユニクロドレープガウチョ。ついに手放す日が来るとは…過去記事はこちら　　　　↓この短めの丈がもう無理です。丈が長ければ着続けたいけれど…自分でもよく着たなあと思います。断捨離しようとしてやめたり、葛藤もありましたが、ようやく手放

服が多い人の「服の減らし方」

先日、娘に「クローゼットが服でいっぱいなの」と相談を受けました。そういえば私、整理収納アドバイザー１級でしたw一緒に片付けてきました♪（私は見ているだけですが＾＾；）服が多い人の「服の減らし方」・・・↓　以前、片付けられない母の実家の片付けをしてきました。

がん包囲網からの脱出

周りががんだらけで「自分はならない」ともがきたい…

いきなり冬で心も部屋もカオス状態です

2021年10月西淑カレンダーはおうまさんのイラスト。2022年のカレンダー予約が始まっていて、すでに完売のショップも多いです。⇒　CS online 10月に入ってからも夏が終わらず、夏日(25℃）どころか真夏日（30℃）日もあってわたし、ずっと半袖Tシャツで過ごしておりました。ところが18日、いきなり冬になりました。そのため、我が家は大混乱。まず、一番に寝具を冬用に。羽毛布団と毛布を出しました。るっち（夫）は、半袖半パン完全...

【「衝動買い」の是非と。】「ちら見せ」をやらない理由、の、お話。

マキシスカート、春夏秋冬・最強説。 このスカートを購入したのは、今年の１月のことです。 冬・春・夏・秋・・・そして　冬。 まもなく季節をひと巡りしようとしているところです。

当選！特別な「カレ・ド・ショコラ」当たりました

応募し続けて４回目！ようやく非売品のチョコが当たりました♪当選！特別な「カレ・ド・ショコラ」当たりました・・・普段から、カカオ分80%以上のチョコレートを食べています！特にくちどけの良いカレ・ド・ショコラがお気に入り♪トップソムリエ認定のワインに合うチョコレ

若々しく清潔な肌に見えるよう、使い続けている２つのもの

50代の美白と美肌に今日は、少しでも肌が清潔に若々しく見えるよう使い続けているものを２つご紹介します。肌のために使い続けているものはいくつかありますが、そのなかでも最近のヒットと言えるものです。◆きめが整い薄いシミが改善、薬用美白美容液◆マスクに付きにくい、クッションファンデ業務用「ラメンテ」薬用Cプラホワイトニング私は濃いシミはありませんが、肝斑が両頬に広がっているのと、毛穴が開きやすいのがコンプレ...

老後に向けて最大の投資先は、自分

老後に向てけての最大の投資先は自分のメンテナンス、ここケチらないようにしないと。

＊少ない服で暮らす＊秋冬の定番コーデ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 有効期間 2021/10/20 00:00 ～ 2021/10/25 23:59 期間中、店内全品40％OFFクーポン配布中ですよ🎵 寒い日に活躍してくれるプルオーバー。 ニットより手入れが楽で、着膨

ようやく！夏服の最終断捨離＆引き出し整理

あんなに暑かったのに急に寒くなりましたね。。。夏服の整理をしました♪ようやく！夏服の最終断捨離＆引き出し整理最後まで着ていた半袖を処分しました♪１日おきに着ていた＾＾；パープルのTシャツ。１０月に入っても暑くて、買いたそうと思ったほどのお気に入り。すっかり

【靴のヒラキ】に行ってきました！ヒラキは靴もソックスも洗剤も食品も安かったよ

足の冷え対策にいろいろ欲しかったので、何年かぶりに『靴のヒラキ』に行ってきました＼(^o^)／＞＞ヒラキ株式会社一人で運転して行くのは初めてでしたが、私のへたくそな運転ではめちゃくちゃ遠かったーーー(~_~;)疲れまくりました・・・(;^ω

【実は、髪が・・・】願いは叶ってる？ミニマリストの冬支度、のお話。

ひとの「願い」というのは、叶うのでしょうか。 それは叶うものと叶わないものとがあるでしょう、って つい数年前までは、そう思っていました。 叶わなかった願いのことをいつまでも考えて

IKEAで買った200円以下の小物たちとゴッホの絵

専用バスに乗って行ったIKEAは、ちょっと旅行気分になりました。行くなら平日です。

2022年の壁掛けカレンダーをセリアで2つ買った理由

来年のカレンダー、もう店頭に並んでいますね。ここ何年かは、ずっと無印良品のカレンダーをリピしていましたが、2022年のカレンダーは、初めてセリアで買いました。しかも、同じものを２つ。その理由は、のちほど…セリアのカレンダー、ラブリーなものから実用的なものまで

周囲の人を愛おしく思えたり何気ない１日を大切でありがたいと思えるようになった理由

急に寒くなって、夏の間は解消されていた異常な足のしびれと冷えが復活(;^ω^)この症状は3年前の足の痛みと同時に始まりました。このことは2018年の記事に書いています↓今はその原因がリウマチと分かったので、自分なりの対策が出来るようになった