５０歳からのシンプルで楽しい生活♫

愛読書の著者&ブログ読者さんと会いました

今月はこんなことがありました！今月の私の大ニュース５つパン講師の池田愛実先生宅のレッスンに参加！池田愛実さんの自家製酵母パンの本を手にしてから早４か月！楽しい毎日を送っています♪さらに４月から池田愛実先生のオンラインレッスンに参加していちご酵母や酒種酵母

夏服を購入！トップス２＋ボトム１着をプラス

新しいトップス２着目公開！▼１着目はこちら♪夏に向けて買った！２+１着私のデータ✔パーソナルカラー：サマー・ライト✔自分スタイル診断：シャープトライアングル✔自他共に認める、骨格診断ナチュラルタイプ✔身長：164cmLEPSIM・ゼンゴギソデラッフルまたまた爽やかな

３６５日欠かせない物！これがしないと生活のクオリティが下がる　

おすすめ記事

こんなに苦労するとは、ね………

義姉の金銭問題やっと、義姉が借りたお金を返済すると言った借りたお金だから返すのは当たり前だけどこんなに苦労するとは、ね……夫は仲介役になって頑張ってたから...

進む道に迷った時の羅針盤は

進む道に迷った時 わたしたちは、つい 他に「拠り所（よりどころ）」を求めてしまいます。 けれども試しに、いったん 「他人

やめたり減らしたりで楽になった家事6つと、そのために足したこと

体力や気力の衰えをカバーするために、どんどん家事を減らしています。やめたこともあります。これまでに減らしてきた家事と、減らすために足したことについてまとめました。家事をやめたり減らしたりするために足してみたのは、市販のおかずを使ったりプロに家事を頼んだりすることでした。家事に対する思い込みを減らせのが、家事をラクにすることにつながりました。片付けとは関係ないように思われるかもしれませんが、物が減っ...

50代で減らしてスッキリ。捨て方が難しいものを手放していく方法

*この記事は過去記事に加筆して更新したものです。減らしてスッキリ。捨て方が難しいものを手放していく方法前回の記事の続きです。物を捨てられない理由は、主に8つあります。前の記事では8つのうち１～５までについて書きました。今日は６～８についてです。私は50歳になってようやく、家じゅうの片付けに手を付けました。物が増えるたび収納家具をどんどん買ったり、見えないよう目隠し布を使ったりしてしのいできたのを、「こ...

ラクで美味しい万能中華パウダーにハマってます

疲れた身体にも効く、旨味たっぷりの「万能中華パウダー」を愛用しています。サラサラッとふり入れるだけで本格的な中華の味が出る、便利なものです。中華料理はかんたんに野菜をたっぷりとれるのでいいですよね。この万能中華パウダー自体とてもおいしくて簡単で、ずっとリピートしているのですが、気に入っている理由はそれだけではありません。私は、お店の対応にも感心しています。万能中華パウダーのことを先にご紹介してから...

50代で楽になったのは、持ちもので見栄を張らなくなったから

昨日の息子の命日の記事には、多くのアクセスをいただきました。ありがとうございます。メッセージを送ってくださった方にもお礼申し上げます。今日は、持ち物で見栄を張らなくなった私の「片付けの効果」について書きました。見栄を張るのは悪いことではない。けれど…見栄を張るのは悪いことではありません。自分の心や立場を守るために必要な場合があるからです。目標を高く持つことになるので、そのための努力もするでしょう。...

インプラント3日後の腫れが酷い！＆これは便利！！！買い物上手なCostco生活のliliさんとお揃！‐pr‐

おすすめ記事

トリコになってしまうイケアのチョコレート

イケアで食品売り場をウロウロしていたら、こちらのチョコレートに出会いました。ベローニングミルクチョコレートのリンゴンベリーです。パッケージもおしゃれですね。以前飲んだリンゴンベリーのジュースが美味しかったので買ってみました。IKEA Family価格で、6月30日まで2

館山沖ノ島〜歩いていける美しい無人島

透き通った美しい海に囲まれた 自然豊かな沖ノ島。 海岸から地続きで 歩いて渡れる小さな無人島である。 島へ向かう道も気持ちがいいので 自転車さんぽにおすすめ。 沖ノ島へ続く一本道 左には海上自衛隊基地がある朝の日常風景 館山は釣り人が似合う 1周1kmほどの小さな島なので 地図を片手にのんびり散策してみる。 ちょっとした冒険気分。 NPO法人たてやま海辺の鑑定団より風のぬけるビーチ ここにも釣り人がまるで南の島のような 透明度の高い美しい海色鮮やかな魚や珊瑚など シュノーケリングも楽しめる島への入口 無人島探検。ちょっとワクワクする木漏れ日の中を進み海へ続く小道を抜けると小さな入江

50代、やめることよりやりたいことの方を考えて暮らす

今月に入ってから、実家の母の調子がまた良くなくて心配でした。このことはブログにも書きました。あれから2週間ちょっと。おかげさまで母はだいぶ体調が回復し、しっかりしてきました。母は現在、要支援2。わが家から車で小一時間ほどのところに一人で住んでいます。▶ 変わっていく母をどう支えるか（３）落ち着くためにしていること今日は、やめることよりやりたいことの方を考えて暮らしてみようということについて書きました。...

爽やかトップスを投入！きれいめコーデにぴったり

暑いので爽やかな１枚を買ってきました♪爽やかトップスを投入！きれいめコーデにぴったり・・・私のデータ✔パーソナルカラー：サマー・ライト✔自分スタイル診断：シャープトライアングル✔自他共に認める、骨格診断ナチュラルタイプ✔身長：164cmLEPSIM・ソデフハクカット

寝る前3分の運気アップ習慣【開運ことだまミニ動画】でセルフ・イメージを書き換えよう

それは成功者や著名な起業家、人気youtuberの方たちが推奨する「自己肯定感」それは豊かで幸せな人生を送るための「基礎」「基盤」であるとも言えるかと思います。

ドリフ世代

BSフジでドリフ大爆笑やってる懐かしいねぇごっつええ感じも再放送してくれないかな義姉が入院してる病院に行ってた夫の帰りを待ちながらドリフを見てるなんだかん...

50代のわたしがいつもより派手な靴下を履いたら…

以前の記事でご紹介した「魔法のクローゼット」という本。過去記事はこちら　　　↓その中の派手でかわいい靴下を見てこれなら真似できる…と思いました。手持ちの靴下の中から、あまり履いていない派手なものを選び、履いてみました。花・鳥・ヘビ模様の靴下です。サンダル

インプラント手術の顔の腫れ具合は？＆グッドタイミングで届いた美味しい物pr

おすすめ記事

郵便物の整理に便利グッズ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですついつぃ溜めがちな郵便物個人情報が書かれて…

スマートニュース招待コード掲示板

スマートニュース招待コード掲示板です。 ➡投稿を読む スマートニュースは最新ニュース、天気、クーポン情報などが満載の便利なニュースアプリとして知られています。 スマートニュースでは定期的にお友達紹介キ

インプラント入れてきたよ！治療にかかった費用と痛みは？

おすすめ記事

５０代「好きを楽しむ暮らし」

ティーボードの中をみたいと友人に言われたので公開！そして今あるティーカップの数は！？５０代「好きを楽しむ暮らし」うちのキッチンが「台所図鑑」に掲載されました♪パン作りと紅茶を飲む暮らしをして２５年。子供の頃からモノを増やしてはいけないという呪縛から解放さ

★65歳からの私の年金額

「年金がもらえるのは随分先ねぇ」と…思ってた５０代気がついたら、還暦を迎え　気がついたら、特別支給の老齢厚生年金が出てて私はまだ働いてるので、パート＋特別支給の老齢厚生年金＋副業が私の収入源となっていて今の職場では無期労働契約への転換を行ったの

東西線で乗り換えなし♪

三鷹でウクレレ教室に通っていた、平成時代。高田馬場にウクレレを習いに来た、令和元年。レッスン3周年。「あけみさん」三鷹から東西線で高田馬場に。一年ぶりに、教室でレッスン！3年間のレッスン、半分以上オンライン。今日は、オンラインから対面に乗り換え♪ 一日一回

【家仕事】たったこれだけで掃除のテンションが上がる？

おすすめ記事※２０１８年５月３日の記事を加筆修正しています。

【PR】北欧アートポスターの選び方・飾り方・嬉しい効果

デンマーク・コペンハーゲン生まれのアートポスターブランド、Project Nord さんより北欧のアートポスターをご提供いただきました。今回はそのPR記事となります。冷たいレモネードなど飲みながら、どうぞゆったりとご覧くださいませ。・・・・・・・・・・・・・・・・・・部

５０代主婦のリアルな日常

おすすめ記事

長年連れ添った夫婦みたいだな、と

再婚して2年過ぎたけど今思うのはまだ2年だけど長年連れ添った夫婦みたいだな、と１回結婚してるのもあるからかな最初から新婚感はまったくなかった( ˇωˇ )...

【理想はピンシャンコロリ！】スーパーシニアの健康の秘訣

最近、元気なシニアの方々が載っている本をよく読むようになりました。最近読んだのは、こちらのムック本。 80歳代から100歳代（！）の元気な女性たちの健康長寿の秘訣が載っています。料理研究家ホルトハウス房子さんが作るのは厳選した調味料でシンプルな味付けの料

50代、ストレッチする理由

昨年は動画を観ながら運動頑張っていました。今年はブログで報告しないようにしたらすっかりやらなくなってしまいました＾＾；やらないと体が硬くなってしまうものですね。これはいけないと、またゆるく運動しています。私の気をつけているポイントは！？50代、ストレッチを

二重マスク♪

インフルエンザにかかり、国立国際医療センターICUで命を助けていただいて16年。NAOのマスク歴も16年。ユニチャーム「超快適 105枚入り」が出てからは、マスク箱買いにしています。オンラインレッスンでもマスク外さない、窓を開けていてもマスク二重に着けているのは、エア

【野菜の宅配】一人暮らしでソムリエミニトマトを食べ比べ（味の感想）

一人暮らしでカット野菜が多い、あとう(@ato_ganai）です。 スーパーマーケットの野菜もよいのですが、仕事終わりに

もったいないもったいないで

実家に行ってきたあちあちだねぇ暑いのが苦手今から溶けて消えてしまいそう(›´ω`‹ ) はぁ、脂肪が溶けて消えてほしいけどタンスを塗り終えたから実家を少し...

【雨の日＆防災用に】ドルマンスリーブ「レインコート」（PR）

【雨の日＆防災に】ドルマンスリーブ「レインコート」・・・楽天さんからポイントをいただいたので雨の日グッズの中から楽天１位のレインコートをセレクトしました♪ポンチョ型なので赤ちゃんを前でも後ろでも抱っこしてもリュックをしょっても冬のぶ厚いコートの上からも着

長年愛飲♪私の定番「紅茶」＆極上等級ニルギリ紅茶（PR)

1日数回、紅茶を飲み続けて27年。私の定番の紅茶を紹介♪長年愛飲♪ 私の定番！「紅茶」・・・いい紅茶ドットコム22年間くらい前に、自宅にインターネット回線を接続しました。PC雑誌を見ながら一週間かかって自力で接続。ご褒美に、その雑誌にネット広告を出していた「いい

【５０代の足元事情】お洒落は足元から？or

おすすめ記事

館山。南国ムード漂う海辺の町へひとり旅。

海辺の町で暮らすように旅をする。 これまで湘南ばかりだったが 今回はもう少し遠くまで 行ってみることにした。 房総半島の南端、館山(たてやま)。 東京から近いようで遠い。 1時間に1本しかない 2両編成の列車に揺られ 車窓を過ぎゆく田園風景を眺めていると 心が自然と浮き立ってくる。 南欧風の館山駅ヤシ並木が南国リゾートを思わせる 温暖でのどかな海辺の町の風景を これから少しずつ 綴っていきたいと思います。 ■宿泊したのはこちらのホテル 「ホテルファミリーオ館山」 全室オーシャンビューの海辺の宿。 目の前に大賀海岸。沖ノ島へも近い。 ホテル内レストラン「BUONO/ボーノ｣は 有

マスクとの付き合い方

昨日、実家に着いたらエレベーターホールにコンビニの帰りなのか？袋を持ってマスクをしていない若い男性がいてわたしと目が合ったらいそいそ端の方に行ってしまって...

視覚障害 習い事 ウクレレ♪

高田馬場NAOウクレレスクールで、オンラインウクレレレッスン。目の不自由な人に、ウクレレ基礎からレッスン。春日部市でウクレレのオンラインレッスン。全盲の「マサヨシさん」全くの初心者からウクレレを始めて。人差し指、中指、薬指の順番で押さえる、G7コードが押さえら

かわいいおばあちゃんになりたいあなたにおすすめの本

かわいいおばあちゃんになりたいあなたにおすすめの本があります。「魔法のクローゼット」という本です。　2021年発行。著者は、くぼしま りお さん。著者のお母様は、「魔女の宅急便」の作者角野栄子さんです。毎日の洋服を考えるのが面倒になった 角野さんが80歳を過ぎた

念のため言っておきますがセンスは皆無です

おすすめ記事

ボディ用「日焼け止めクリーム」は迷わずコレ！長年愛用♪紫外線対策

【紫外線対策】長年愛用♪ボディ用「日焼け止めクリーム」はコレ・・・アテニアのボディ用日焼け止めクリームを長年愛用しています♪スキンケア製品を他メーカーに変えてしばらく他のメーカーのアイテムを使ってみたもののストレスが増すばかり。結局、これに戻してかえって

やっぱり運気がアップする！？　素手でトイレ掃除をやってみたけど危険？

トイレ掃除は、素手で行うと金運の運気アップに影響すると言われています。実際にわたしがトイレ掃除を数日間、素手で行ってみました。

【ひとり暮らし】 私は自分が生きるお金を稼ぐのが楽しい。

今週のお休み日は、病院も用事も無かったので完全に引きこもりできる範囲でお家の片付けをしてできる範囲で料理を作って美味しく頂き五十肩体操を無理せずして、低周波治療機で弱めにもみもみしたり半身浴で腕もみしたり動画を楽しんだり、ネットゲームで、まったり遊んだり…稼いだりブログを書いてポイント稼ぎをしたりお小遣い稼ぎもして１００円でも、１００ポイントでも嬉しい私。ゲームも同じ様な感じでネットゲームで遊んで...

千葉のパワースポットに行ってきた

昨日、船橋大神宮に行ってきた土曜日だったけど　人が少なくてゆっくり見て回れた船橋大神宮は参拝するだけでお伊勢参りと日光参りを同時にしたのと同じだけのご利益...

【防災】無印似！「ルームスリッパ」がシンプルで安心（PR）

【防災】無印似！「ルームスリッパ」がシンプルで安心・・・防災ルームスリッパいつものルームスリッパがもしものときに防災スリッパになる！という商品をお試しさせていただきました！無印良品のソフトスリッパを彷彿させてくれるようなデザインで私好みのネイビー×グレー

新茶の季節！狭山茶「お茶摘み体験」に行ってきた

お茶摘み体験に行こうと計画していた2020年。コロナ禍で中止になってしまいました。あれから２年、念願のお茶摘みに行ってきました♪新茶の季節！狭山茶「お茶摘み体験」に行ってきた・・・和紅茶もおいしい宮野園さんのお茶摘み体験に行ってきました♪過去数回、私の誕生日

ストレス過多になっていませんか？これを触るだけで幸せになる！

おすすめ記事

〈ステラおばさんのクッキー〉を初めて買ってみた

よく行くスーパーの一角に、ステラおばさんのクッキーのコーナーがいつの間にか出来ていました。 名前は聞いたことがあるけれど、食べたことがなかったので興味津々。ギフト用の箱入りの他に、10種類くらいのクッキーが並んでいて、バラ売りで2種類を買ってみました。チョコ

すべての悩みが解決する本『1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』感想

「精神科医tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 」を読んで 気になった言葉などをご紹介しています。毒親育ち・HSPさんに特におすすめしたい良書です。読めば気になる言葉が必ずあります。