ミニマムライフ

【趣味】癒しを求めて、お部屋にグリーンを。ハイドロカルチャーで植物の管理を楽に。

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 久しぶりの更新でブログの書き方を若干忘れてしまっています(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾本業の仕事が研修尽くめ。仕事が終わるのは遅く20〜21時。休みの日も勉強で全く個人的な

＊シンプルライフ＊断捨離して変わったこと

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 断捨離すると「何でこんなものを買ったのかな」とか 自分の管理能力の低さとセンスの無さに気付かされて猛省するんです😢 大事なのは、ここから先。 猛省した次こそ同じ

【趣味】癒しを求めて、お部屋にグリーンを。ハイドロカルチャーで植物の管理を楽に。

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 久しぶりの更新でブログの書き方を若干忘れてしまっています(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾本業の仕事が研修尽くめ。仕事が終わるのは遅く20〜21時。休みの日も勉強で全く個人的な

【まめのこと】病名が分かりました

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． まめの病気 まめの体調が悪くなりだしてから、しばらく経

★ひとり暮らしを楽しむ秘訣は　

桜の花の”つぼみ”が良い感じで膨らんできてそうなので今週のお休みは気分転換に”つぼみ”か、開きかけ辺りの桜の写真でも撮りに行こうかなと決めてたのに今日は病院で曇りで・金曜・土曜は雨よ　（ ノ _ ・。）　代わりにマンションの庭の写真でも載せておくわ。今年はちょっとだけ去年より桜の開花が遅めの京都って感じで京都 桜の名所開花情報https://souda-kyoto.jp/guide/season/sakura/index.html============================...

【たべること】最近の日課

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． ごはん派なわが家 お米をよく食べるわが家． 普段私が仕

＊少ない服で暮らす＊オンオフ兼用で着まわしコーデ

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 着回しコーデはシンプルが基本。 オールシーズン使える素材、合わせやすいベーシックなカラー、 オンオフ両方使えるシンプルなデザインのものを選ぶと服が減らせます

★( Φ ω Φ ) 京都・ひとり暮らし１２年ほどの 私の ”ただのつぶやき”

２期目・ひとり暮らし歴１２年ほどの人のブログです。　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧京都駅にも、大阪梅田駅にも近いけど山あり・川あり・丘あり・田んぼあり・畑あり果実農園あり・竹林あり・峠あり・谷は不明・のかろうじて京都市の田舎の大きな国道沿いに住んでます。京都嵐山私は嵐山に住んでいるわけじゃないけど、住んでみたいなと思ったことがあって色々見た事が有るんだけど実は嵐山周辺～上桂周辺は古い物件が多いので賃貸物件は割と...

★終活中・節約中・抜歯後神経痛中の私 【フライング タイガー コペンハーゲン】

今日の写真は　Flying Tiger Copenhagen フライング タイガー コペンハーゲン日中は暖かった京都でしたが夜になるとかなり肌寒いと・・・は言っても18度もあるので寒くはない。先週の金曜日に奥歯を一本抜いて、インプラント予定なので人工骨を埋めて塞いて縫った部分の抜糸に行ってまいりました。奥歯を抜くという抜歯のせいで、耳周辺✕上下左右付近の神経痛に悩まされた一週間でしたがこれは歯の不具合との因果関係が確実に証明...

ツバメの姿を見て目を細める。自然との共存、考えようよ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ツバメの姿を見て目を細める。自然との共存、考えようよ。 今日は思ったことをつらつらと綴ります。 ツバメがあちらこちらに巣を作り、ピーピー聞こえてきますね。 あぁ、癒される。 親ツバメはヒナたちのためにエサを探しに行き、ヒナたちは親ツバメを待っている。こんな光景が見れるとホッとします。 うちの近所のショッピングモールは、去年までツバメの巣をあたたかく見守っていましたが、今年は突然巣を作らせない方針になったよう。 カラスの形をした人形をぶらさげたり、キラキラするモノを置いたりして威嚇。 一時期はな…

【このもの】冬ものを片付けながら思ったこと

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 衣替えをしました 先日暖かい日も増えてきたので衣替えを

★ひとり暮らしになった私は違います 【ひとり暮らしの私のくだらない損得勘定】

今日の京都は雨だったし寝起き頭痛があったりしたのでお買い物を諦めて部屋で引きこもりお外のお仕事はお休みの日だけど、お家仕事的なものは今日はないので冷凍庫をあさってなにか作ろうと探したらサバを発見したので　よ～し　( Φ ㅂ Φ )و ̑̑ サバの味噌煮を作ろう・・・と思い立って自己流で作ったサバの味噌煮がこれまぁ、毎回いつも　長い間の料理経験から適当に自分でそれなりに味付けするんだけど　今回は　お出汁　味噌　...

【環境問題について学ぼう！】地球は今どうなってる？

温暖化や気候変動とよばれる環境問題。 実際のところ、いま地球はどうなってるの？ どのくらい大変なことになっていて、一体何が原因で、わたしたちが生活の中で出来ることって何があるんだろう？ 今日は私たちのたった一つのホームである地球の今について。 地球温暖化、今どうなってる？ 地球の平均温度は産業革命からの約60年間で１.１度上昇しました。 １.１度の上昇と聞くと大した事がないように思うかもしれませんが、実はこの１.１度というのは地球で住み続ける上でとても大きな数字であり、地球に住み続ける上では危機的な状況だと言えます。 今、地球の平均温度の上昇を１.５度までに抑えることが、世界的な課題となってお

《アミ小さな宇宙人》を読んで

以前からずっと読んでみたいと思っていた【アミ小さな宇宙人】が、ついに我が家へやってきました。 この本を最初に知ったのは、ブルゾンちえみさんがこの本を読んでから、お肉を食べなくなったと話していたのを聞いた時。 気になって調べ出してからは、たくさんの人がこの本の素晴らしさを語っていたので、読みたいなーと思っていたけど、もうすでに絶版になってしまっていて、中古で出回っている本は、5000円前後の高値で売り買いされてしまっていたので、なかなか手が出ませんでした。 でも、ここ最近は前までずっと分からなくて、疑問に思っていた〝愛〟の意味もわかるようになり、自分の中でその言葉を使う機会が増えていて、今、なん

「心と身体に良い習慣」毎日できる、ぷちセルフケア【7選】

なんとなく続く不調やイライラ、急な気分の落ち込みに悩まされている方も多いのではないでしょうか？ 毎日こころ穏やかに過ごしたいだけなのに、日によってジェットコースターのように上がり下がりする気分や体調。 頭痛に胃もたれ、憂鬱な気分、なんとなく身体がだるかったりむくみが取れなかったり。 昔はそんなこと無かったのに、いつからか体調のいい日の方が少なくなった気がする。。 わたし自身、３０歳に差しかかるあたりからこう言った不調を感じることが増え、しんどい時期を過ごした経験があります。 ですが、日常の中にちょっとしたセルフケアの時間をつくることで、原因の分からなかった謎の不調が、少しずつ、着実に改善してい

【おまめのこと】その後、再検査を続けています

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 胸水が溜まっていました 少し前に、おまめの体調不良の旨

【くらしのこと】洗えるフォーマルを購入しました

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 祖母が89歳で永眠しました 2022年が始まったと思っ

【人間関係】職業訓練校で面倒な人がいるときの対策(ツライと悩む必要なし)

30代で職業訓練校に通った、りょうた（@waradeza）です。 クラスメイトで1名だけ「苦手な人」がいました。 最終日

【減らす対策】休日出勤多い営業職の体験談（それでもダメなら辞めたい）

約3年半営業職を続けた（@waradeza）です。休日出勤が多い職場は大変です。回数の「多い」「少ない」は人それぞれですが、当時はスマホを自宅に持ち帰ってたので精神的に休まらない日々が多かったです。対策や体験談をブログにまとめます。

【仕事辞める勇気がない時の対策】先輩など第三者を挟む(注意点あり)

転職経験者の、りょうた（@waradeza）です。 仕事辞める勇気がないときのステップは3つです。 仲の良い同僚や先輩に

【年齢制限なし】テックアカデミーは30代でも受講可能(オンライン型プログラミング）

勉強好きな30代の、りょうた（@waradeza）です。 プログラミング勉強は若いうちから始めた方が良いとは思います。

【30代でテックキャンプ】プログラミング教養とエンジニア転職(コース比較)

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 プログラミングをはじめる年齢は若いほうが良いのは事実です

【モバイルWi－Fiは必要なし】プログラミング勉強は自宅のネット(コスパ重視)

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 プログラミング勉強する際にネット環境は必要ですが、モバイ

★٩(๑❛　・❛๑)۶　超すっきり

微妙な天気の３月少しずつ暖かくなってるようなので桜舞い散る”春”はそんなに先では無さそう私は気楽なひとり暮らしだけど昨年からず～っと　…　色々あったりして気持ちが落ち込んだり色々あったけどたぶん ひとり暮らしだから こんな感じなんです2022/ 02/ 15 Tue 時の流れってのに助けられつつ寒さもすこしずつ緩んできたし、気持ちが少しずつ軽～くは成ってきて日常生活はそれなりにそれなりで気力が無くなってしんどいプチう...

【リノベのこと】採用してよかったこと

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． スタディスペース わが家は3LDKの築１０年のマンショ

【しょくのこと】大豆のお肉

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 健康のために始めてみたこと 先日の記事で、控えているも

★ひとり暮らしの心のケア

ヾ(｡>﹏...

【けんこうのこと】

後ろにおまめがちょこん おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． ホルモンバランスの乱れ 私は月

★ひとり暮らしの 部屋 と 植物 と 電気代 と …

２０代で親知らずを４本も抜いてるので人生初ではないけど抜歯の翌日で今日は洗浄と消毒に行ってまいりました。★歯は大事にしましょう（ ノ _ ・。）マジでヤバイ左側の奥歯を抜いたんだけどおたふくかぜっぽい感じで左頬がパンパンで痛みは続いてるので、およそ５時間～６時間おきに鎮痛剤。今回は、木・金・土・日と４日間お休みを取ってるので腫れた頬のまま出勤するのは避けられるかも (◎ ᴗ ◎)；抜歯後にこんなに辛くなルトは...

【いえのこと】キッチンに採用したゴミ箱

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． KEYUCA arrots 【KEYUCA公式店】【送

【けんこうのこと】昨冬に始めて続けていること

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． Kneipp バスソルト 天然岩塩とエッセンシャルオイ

【もちもの】買い替えたもの

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． スニーカーの買い替え 買い替えたのは、スニーカー 結構

【おまめのこと】誤嚥性肺炎？！

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． おまめが苦しそう とある日の朝 息子が春休み中で、まだ

頑固な不眠。ダメもとで試してみたら、瞑想音楽が効果的だった。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 頑固な不眠。ダメもとで試してみたら、瞑想音楽が効果的だった。 頑固な不眠症です。 最近、ますます寝付けなくて困っていました。 寝付けないと、うーん...とピリピリしちゃって余計寝付けなくなり負のスパイラル。 ふと思いつきました。 ”眠れる音楽”ってないだろうか。 ちょっとググればありますね。 YouTubeとか、Spotifyとか。 私はSpotifyで探したかったので、「眠れる音楽」で検索してみました。 でてきたのが、”マインドフルネス瞑想ガイド”というポッドキャスト。 いろいろなタイトルが…

＊持たない暮らし＊シンプルライフのためにやめたこと

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 身軽に暮らしたくてガーデニングやめました。 ガーデニング用の土や栄養剤、素焼きのプランターなど、すべてのガーデニンググッズを欲しい人達に譲ることで庭も心もス

★ひとり暮らしの部屋の 私のお気に入り | ω Φ )

暖かくなったので電気代が下がるなぁと喜んでるひとり暮らしの人です。| ω Φ )相変わらず色々なことをサボりまくってますが、今はよく眠るようにしてるので体調も良いしお肌の調子も良くて気力もアップ中。なんと・・・ここんとこ１０日ぐらいは、毎日８時間ぐらい寝てました。なにはともあれ睡眠ってめっちゃ大事ですよね、今日は【ひとり暮らしの部屋 私のお気に入り】順番をつける気がないし付けられないけどめっちゃお気に入り...

【おでかけ】初めてのいちご狩り

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 初めてのいちご狩り 先日リノベーション会社さんのイベン

★ひとり暮らし 自分の部屋で１番好きな場所ってのを聞いてみた。

ひとり暮らし いちばん大事な場所１番好きな場所私の場合は、生きるために必須な場所が１番だけどネットで古い付き合いのひとり暮らしの人、何人かに聞いたら👨‍💼お答え①♂＞ 【ベッドの上】 帰宅＞即寝　夕飯を済ませてから帰宅してゲームの時間まで寝るそうです。👨‍🌾お答え②♂＞　【パソコンの前】　とりあえず帰宅したら起動する。パソコンは、こたつ兼用テーブルに置いてあるらしい。🤵お答え③♂＞　【ベランダ】　煙草を吸える 唯...

【みにまむ】やめたもの

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 柔軟剤をやめました 今までやめたいと思いつつ、ずっとそ

★年に２回の模様替え そろそろ そんな季節かな。

年に２回の模様替え 毎年・・・暖かくなり始めると　暑い夏に向けた部屋の模様替えの準備を始め毎年・・・涼しくなり始めると　寒い冬に向けた部屋の模様替えの準備を始めます。ひとり暮らしになったから　というわけでもなく部屋の模様替えは若い頃からの私の趣味みたいなものでございます。って事でもう、４月でございますし、そろそろ暖かくなってまいりましたのでそろそろ 夏に向けた部屋の模様替えの準備という季節かな。２０...

読書。ドミニック・ローホー著、シンプルに生きる。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 読書。ドミニック・ローホー著、シンプルに生きる。 ドミニック・ローホーさんとは？ 「シンプルに生きる」は、いわゆるシンプルライフ本です。 フランスをはじめ、ヨーロッパ各地でベストセラーとなっています。 古本屋さんで見かけたので読んでみました。 ドミニック・ローホーさんはどんな方か簡単にいいますと、 フランス生まれのフランス育ち。 アメリカ、ヨーロッパ、アジアなど幅広く旅をし、日本在住歴30年。 特定の宗教団体、哲学や文化的グループに属せず、自分自身の内面にある様々な観点に基づく意見を尊重し、そ…

【けんこうのこと】胸のしこり

おはようございます． ご訪問いただき、ありがとうございます． 乳がん検診 30になったとき、夫の会社の健康診断

家の中にあるモノをすべてリストアップする？無理です、できません。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 家の中にあるモノをすべてリストアップする？無理です、できません。 なかなか進まない片付け megstyle39.hatenablog.com 以前この記事を書いてから、Mサイズの服を手放しました。 仮に着れるようになったとしても、随分後のことになるでしょうから。 megstyle39.hatenablog.com 服の枚数は減らしたものの、なかなか片付けが進みません。 こんなにモノが溢れているのは、何年ぶりか。 片付けたいのにやる気がでない、そんな時は極端にモノが少ない部屋の画像を見たり、本を…

【もちもの】５年目のお付き合い

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 西淑さんのカレンダー 毎年予約をして買うほど大好き 西

【つくること】身支度スペースを作成

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 子の身支度スペースをつくりました 今年度から年中さんに

【このこと】４歳から始めたこと

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． こどものとも 本日の記事は、４歳から始めたこと． とい

【ふくのこと】足元から春を

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 無印良品週間でしたね 無印良品メンバーの10％オフ．

【いえのこと】洗えるカーペット

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． 東リ 洗えるタイルカーペット 気持ちよさそう眠るおまめ

【あつ森やるならSwitchは1人1台必要!?】安くそろえてを兄弟姉妹のケンカもトラブルも回避！

＊シンプルライフ＊何も要らない。リフォームもミニマムに

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 我が家のお風呂の話なんですが‥長年の使用で壁にヒビ、コーキングから錆が浮き上がってくるようになりました😢 今は目立たないほどの小さな傷や亀裂でも、放置すると劣化