ミニマムライフ

【捨】3月に捨てたもの7つ。掃除の手間を減らすために手放します

暮らしやすい家づくりを目指し、片づけを進めています。 捨てる時は面倒でも写真を撮ります。見返すことで、買い物の失敗を次につなげられるのではと思うからです。 3月で捨てたもの7つを紹介します。 スポンサーリン

【Q＆A】我慢と忍耐の違いってなんですかね？

↑LINEに、メッセージいただきました♡ メッセージ、ありがとうございます＾＾辞書の中には、我慢は、辛いことを耐え忍ぶこと。忍耐は、つらさ・苦しさ・怒りを、じっと我慢すること。たえしのぶこと。こんな風に書いてありました。どっちも、同じじゃないか！？と思うわけ

首都封鎖が目前か？いま一度確認、感染拡大を止めるために個人ができること・まとめ

新型コロナウイルス感染者の拡大傾向が続いています。 オリンピック延期が決定された途端に東京の感染者が増えているのは、それまで検査数を抑えて感染者を少なく見せてきたのでは？と 疑ってもしまいますが ともかく、今の東京（日本）の感染状況が3週間前のヨーロッパと同じ程度と言われており 医療崩壊のような危機的状況を回避するために 個人個人が深刻に受け止めて対策を取らなければいけない段階に来ていると思います。 感染拡大を防止するノウハウ ツイッターで投稿してくださった、宮沢孝幸先生（京都大学　ウイルス・再生医科学研究所附属感染症モデル研究センターウイルス共進化研究分野主宰） この先生のツイートがとても分かりやすく参考になりました。 都市封鎖は避けられないとしても、封鎖が解除された時に、次に流行るか流行らないかは、皆様の！皆様の！行動様式によります！私が昨日、叫びましたことはそれにあります。私はもちろん、絶望はしておりませんが、一旦は医療崩壊（ベッド数が足りなくなる）自体は想定しています。 — Takayuki Miyazawa（宮沢 孝幸） (@takavet1) March 28, 2020 まず、よく考えて！ 今、感染拡大を止めるのが大切。 今回のウイルス、感染しても多くの人は気がつかない。無症状なんだよ！でも、それが危うい。他人に知らないうちに移しちゃう。そして、中には発症して、死んでしまう人がでる。 まずは、意識改革だ！ — Takayuki Miyazawa（宮沢 孝幸） (@takavet1) March 28, 2020 東京の父にも見るように「ツイートまとめ」リンクをメールしました　↓ コロナウイルス感染拡大を止めるために個人が実践できるノウハウのまとめ（宮沢孝幸准教授 京都大学ウイルス・再生医科学研究所） 昨日、一昨日の土日は、都内の人出もかなり少なかったのでしょうか？ 今の日本では、「自粛要請」だけで、経済的な支援策（給与の補償など）が決まっておらず この状態では居酒屋、バー、ライブハウス等々、「三密」条件になりやすいお店の営業も、経営者まかせ、 店が開いていれば、感染しても軽症または無症状で済むことが多いという若い人たちなら特に、出かけてしまうと思います。

【Q＆A】大豆ミートって、どうやって使うんですか？

↑LINEに、メッセージいただきました♡先ほどの記事↑こちらで紹介しました大豆ミール。これは、２枚目の写真の下の方に書いてあるのですが、①お湯を沸騰させた鍋の中に弱火で5分ほど茹でます。②ザルにあげます。③２〜３回、もみ洗いします。３倍くらいに膨れ上がるので

備蓄の進捗状況。

↑LINEに、メッセージいただきました♡メッセージ、ありがとうございます！私は、地方の山奥に住んでいるのでスーパーの影響は、極小だと思うのですが、先ほど、スーパーへ行ったら、・トイレットペーパーは、ゼロ個。・ティッシュペーパーは、少なめで、１家族１つまで。・

息子のスイミング、退会しました（涙）

去年の12月から再開した息子のスイミング。息子も楽しく通っていて、3ヶ月かけてやっと１つ進級してこれからだ！というタイミングではありますが、学校の一斉休校のタイミングから念のためスイミングは、お休みしていました。状況が、もしかしたら落ち着くかもしれない。少

【Q＆A】カード地獄から抜け出せません。

↑LINEに、メッセージいただきました♡メッセージ、ありがとうございます＾＾メッセージを読まさせて頂き、私も結婚当初は、こんな感じだったなぁと思い出しました。当時、旦那の手取りは18万円くらいだったのにガソリン代込みで、6万円の小遣いを旦那に渡していました。当時

【東京ロックダウン目前】絶対にやってはいけないこと。

昨日、本田健さんのFacebookライブがありました！  この動画で本田健さんがお話しされていたことは、NYも大変なことになっていますが、日本も、２週間、３週間後同じような道を辿ることになるその瀬戸際でその直前ですよ。日本は、ダイヤモンドプリンセス号を始め一番最初

【無印】炊き込みごはんの素が手軽でおいしい！〇〇でさらにおいしさアップ

新型コロナウイルスの影響で家にいる時間が増え、毎日の食事作りが大変ですね。 今回は、無印良品週間に買った「炊き込みごはんの素」がとてもおいしかったので紹介します。 なんと言っても手軽さが魅力。 さらにおいし

【アフターコロナ】未来のお金の話。

現在、絶賛コロナ蔓延中です。沢山の国がロックダウンし東京も、外出自粛が始まりました。私は、これからコロナは長引いて、どこかのタイミングで世界恐慌が起こって、世界が変わっていくと思っています。■未来のお金そして、うまいこと行けば未来のお金は、今よりもっと良

全く現金がないので不安で不安で・・

↑LINEに、メッセージいただきました♡ 私も、20代の頃自転車操業をしていた時期があるのでどうして、現金が全くない状態になるのかなんとなく分かります。そして、この全世界がとんでもないことになりつつあることで不安になってしまうのも、よく分かります。■保険の解約

＊おうち時間＊外出自粛で「不要不急」な物を断捨離

新型コロナウイルスの感染防止で外出を控え、 家で過ごす時間が増えたので、この機会に 家の中をスッキリ整理したくて家事や仕事の合間に 要らない物をちょこちょこ断捨離しています。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【少ない服で着まわす】冬の部屋着に新規投入したトップス

【少ない服で着まわす】冬の部屋着に新規投入したトップス 前回の記事で、部屋着の断捨離について書きました。 www.yururaku-life.com 冬用の部屋着全3着のうち、2着を断捨離したので、現在、1着しかありません。 そこで、先日のスーパーセールで、部屋着用のトレーナーを1着、購入しました。 届いたので、レポします。 ▼こちらのショップで購入しました 【送料無料】【大特価】no jean ノージーン 裏ボア トレーナー スウェット クルー ボア 防寒 レディース トップス 無地価格：1000円（税込、送料別) (2020/3/15時点) 楽天で購入 このトレーナー、一見普通なんですが、…

冬の終わりに通勤服の【断捨離】残った少ない服で着回す

冬の終わりに通勤服の【断捨離】残った少ない服で着回す 温かくなってきたので、冬服の断捨離をしてみました。 私は、休日用（部屋着&ワンマイルウェア）と平日用の服（仕事＆お出かけ用）を分けています。 今回、断捨するのは、平日用の服です。 ▼休日用の冬服は断捨離終了済 www.yururaku-life.com ▼平日用の冬服は現在、トップス4着、ボトムス2着です。 www.yururaku-life.com ボトムスは通年履き倒すＵＮＩＱＬＯのアンクルパンツ。 www.yururaku-life.com 2年に1度くらいのペースで、アンクルパンツのアップデートをしてます。 今回はこのまま続行です。…

【楽天】ふるさと納税返礼品届きました♪今年は計画的にふるさと納税をします！

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 昨年の大晦日に駆け込みでふるさと納税デビュー。 www.okeiko-simplelife.com 年末に頼んだものがドカッと一度に届きました（笑） コロナが流行っているのでただでさえストック多め、、なので、冷凍庫がパンパンだよ…(￣▽￣) ふるさと納税返礼品 どちらも北海道の返礼品になります。 アイスと鮭〜！ 鮭は函館市東雲町の返礼品。 ４切れのパックのものが８個入っていました。 食材は生協で注文しているのですが、生協にしてからとっても食材が美味しい！ なので、この鮭は初め脂が乗っていない感じがしたので、美味しいかな…とちょっと心…

家で作るインドカレー！濃縮ペーストで簡単（＆新生活応援セール開催中・iHerb）

新型コロナウイルスの影響の深刻さが一日ごとに増している世界。 昨日はのんびりしていた国や地域が、今日はいきなり「緊急事態」という急展開も多くみられ 日本でも「首都封鎖の可能性」を都知事が警告、首都圏ではスーパーで多くの人たちが「買いだめ」に走っていると聞きました。 （必要以上の極端な買いだめは必要ないしやっちゃダメですね） SNSでも、カラになったスーパーの棚の写真が。 外食を控えてます こちら沖縄では、県外（国外）から移入されたコロナ感染者が３例、ここ数日で報告されてはいますが まだのんびりムードです。 スーパーも通常通り。 （トイレットペーパーが売り切れたのも見たことありません。マスクやアルコール消毒液はずっとないですが） とは言っても、スーパーの出入り口での手指のアルコール消毒は、多くの人たちがやっています。 我が家の場合、高齢の母が近くに住んでおり、私は毎日のように母に会うため、かなり神経質に対策する毎日なのは変わりません。 外食も以前のようにはままならない・・・。 好きなインドカレーのレストランも、たまにテイクアウトするだけでお店では食べてません。 そんななか、最近iHerbで買ったインドカレーの素（ペースト）でカレーを作ったらすごくおいしかったのでご紹介しますね。 バターチキンカレーの素 私が買ったのは、こちらの濃縮ペースト、インド製。 以前はこのメーカーさんのレトルトインドカレーを常備していましたが 残念ながら廃番になってしまい 以前から気になっていたこちらのペーストを試してみたというわけです。 具材と水を入れて煮込むだけで、本格的なインドカレーがおうちで作れるペーストです。 バターチキンカレーとは謳ってますが、別にべジで作っても大丈夫。 こちらの商品のレシピでは、 鶏肉１lb（一ポンド＝約450g） バター　大さじ３ 水1カップ（アメリカのカップなので、240ml） となってますが、 私は、 鶏むね肉　250g　（皮を取る） しめじ　1パック 水1カップ強 インドカレーペースト で作りました。 （バターチキンカレーの素なのに、バターなし💦） 上記材料を鍋に入れて、よく混ぜペーストを水で溶かしたら、25分ほど煮込むだけです。 最後に、茹でておいたブロッコリーを加えました！

【無印良品週間】お買い物。長年悩んだ食器をついに買いました！

無印メンバーで10%OFFの良品週間が始まりました。 今年初めての良品週間で、待っていたという方も多いのではないでしょうか。 今回は、ずっと悩んでいた食器・炊き込みごはんの素・パスタソースなどを買いました。

アフターコロナで、残っていく仕事。

昨日、いよいよ小池知事が動き出しましたね。みんなは、ちゃんと備蓄の準備進んでますかー？昨日は、こんなLINEも届いていてちょっとでも、みんなの心の準備と、備蓄の準備に余裕を与えることができたかなと嬉しく思いました＾＾これから、コロナは、長引きます。私も、これ

最近の断捨離。ワンインワンアウトでは不十分。

この一週間のあいだにキッチン関係などいくつかのものを処分しました。 処分したもの キッチン関係。 プロテインシェイカー　→　フタの部分、飲み口のキャップが一部破損。まだ使えるものの、使いにくいので処分。 基本的に最近はプロテインドリンクを飲まなくなっていて（レクチンフリーを始めてから） ずっと水筒として使ってました。 魔法瓶（水筒）が壊れて断捨離してしまったので。 プラスチックのプロテインシェイカーは、匂いも移りやすいし、今後はもう買いません。 プロテインシェイカーも処分してしまった今 とりあえずスープジャーを水筒として使ってます。 スープジャーは径が太くてちょっと持ち運びが不便ですが。 ジップロックのコンテナー（大サイズ）　X　２個　→　フチが切れたりして劣化してきたので。 箸・2組　→　チタンの箸に買い替え。 包丁研ぎ　→　使わないから。 ジップロックのコンテナーは弁当箱代わりにも使ってきたけど、ステンレスの弁当箱を新しく買ったこともあり 劣化したコンテナーは捨てることにしました。 プラスチックのタッパーは今後、なるべく買いたくない・・・。 けど、作ったスープの冷凍などにはプラスチックの容器をつかわざるを得ないので、ゼロにするのは難しいかな。 なるべく数を減らしたいですね。 包丁研ぎは、旦那が仕事道具の大工道具を研ぐ砥石でやってくれるし、ということで処分。 この他に、写真にはありませんが （コーヒーをこぼしてシミができたので写真撮らず） 座布団をひとつ処分しました。 座布団も何年か使い、経年劣化してしてきて「捨てごろかな～」と思っていたところ ちょうどコーヒーで汚れてしまったのでタイミングよく処分できました。 最後に キッチン関係のものはもうちょっと減らしたいです。 食器はかなり少ないほうだと思います。 我が家の現在のモノの量では、ワンインワンアウト（ひとつ入れたらひとつ処分）ではまだまだ十分とは言えず （ミニマリスト志向なので） モノの数をもっと減らすためにこの春も断捨離続けます。 ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活 ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け) お読みいただき、ありがとうございました！

【読書】ミニマリストな暮らし方

本のタイトル・作者 ​ ミニマリストな暮らし方​ この本はどんな人におすすめ？ ・ミニマリストのくらしってどんなもの？と見てみたい人 ・人気インスタグラマーとブロガーのファンの人 ・それぞれの考え方

ロックダウンになった時の「支払い方法」

↑LINEに、メッセージいただきました♡メッセージ、ありがとうございます＾＾私は、多分、ロックダウンになっても電子マネーは、まだ使えると思います。もちろん、クレジットカードも。ただ、LINE Payを現金でチャージしている場合は、銀行や、ATMがどうなるか分からないので

【これからのお金】どう守っていく？

↑LINEに、メッセージいただきました♡メッセージ、ありがとうございます！昨日は、オリンピックの延長が決まって今日は、株が爆上げしそうですね！売却するなら、このタイミングまで待てば良かった・・そんなことも思ったりします。■これからの経済私は、これから、コロナ

履きやすい「リゲッタカヌー」サンダルを購入＆2020春夏の靴3足

収納場所やお手入れの手間を考え、少ない靴で過ごすようにしています。 履きやすさが気に入り、春夏に向けてリゲッタカヌーのサンダルを買いました。 今回は、この春夏に履く3足と処分する1足を紹介します。 スポンサ

アフターコロナに気付いていくのは、これから。

↑LINEに、メッセージいただきました♡メッセージ、ありがとうございます！他の人たちが、コロナのことを、あまり取り扱わないのは、テレビで、バンバンコロナのこと言っているし、コロナのこと書いたら「もう、耳にタコだよ」ってなるかもしれないし、少しでも、世の中を明

コロナは、人生を変えることが出来るチャンス。

EU封鎖とか、アメリカが、ロックダウンとか、映画でも観ているんじゃなかろうかと思うくらいとんでもないことが起きていると感じます。やっぱり、今、時代は、大きく生まれ変わろうとしている時なんだなと私は感じます。■２つの理由なんで私が、そう思うのか？その理由は２

スポーツジムを、退会しました。

私は、スポーツジムで筋トレをしたり、ホットヨガをすることが好きです。だけど、このコロナ騒動の関係でもう1ヶ月近く行っていません。最初は、すぐおさまるかもとも思っていたのですが、やっぱり、この騒動は当分、おさまりそうにないなと。。なので、昨日退会の手続きをし

【コロナ】自分と周りを大切にして欲しい。

↑LINEに、メッセージいただきました♡メッセージ、ありがとうございます！ビックリや心配や複雑な気持ちにさせてしまい申し訳ないと思います。ただ、私は、1ヶ月前に↓この動画を見てからこれは、ただ事ではないことが始まる。そう思いました。 日本は、そんなに感染の広が

【コロナ】これから起こること。

昨日、また本田健さんのFacebookライブがありました！ぜひ、みんなに見てもらいたいと思ってシェアしています。■ロックダウン４日前、本田健さんがFacebookライブをした時はまだ、イギリスもアメリカも国境閉鎖までしていませんでしたが、遂に、昨日ロックダウンしました。

＊使い切る暮らし＊使わないなら、もらわない。もらったら、すぐ使う。

家に使っていない試供品は有りますか? 新型コロナウイルスで外出を控え、家中の収納を 見直していたら…使っていない試供品が洗面台の奥から ポーチの中から色々出て来ちゃった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

着ごこち柔らか！ドゥクラッセ「コットンダブルガーゼ」カットソー

コットンニットやカーディガンのインナー用に、ダブルガーゼのカットソーを買いました。 ドゥクラッセ創業時からの大ベストセラー「コットンダブルガーゼ」です。 柔らかで着ごこちがよく、インナーにぴったりのカットソ

【衣服】冬服９着と、制服化。

これまでのはなし 2019.03.13「冬服は、１５枚でした。」 2019.11.15「ミニマリスト・ワーママのワードローブ（全数カウント） 」 2019.12.08「着る服がない！～2019冬～」 去年は１５着（アウター含む）で回

とりあえず、米があれば生きていける気がする。

コロナ騒動で、各国がロックダウンし始めて、テレビでは、民衆が買い物に走り 棚が、すっからかんの映像が流れてきます。私は、1月に武漢の異様な光景を見て、2月に、日本でも感染者が増えてきた時にこれは、ヤバいかもしれないと思って米や、トイレットペーパーをネットで

楽天お買い物マラソン（2020.3）〜父＆義母の誕生日プレゼントと石けんで落とせるアイライナー

本日、21（土）20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 1ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍になります。 さらに、各ショップの個別ポイントアップや他の楽

【購入してよかったものリスト】コストコ会員ではないですが、購入してよかったもの。

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 自宅から一番近いコストコへは車で約1時間かかります。www.okeiko-simplelife.com 3年前に初めて連れて行ってもらい、昨年の秋に２回目のコストコへいきました。 前回購入して美味しかったプルコギやピザ、マフィンに加え、今回友達おすすめの物を購入してきました。 サランラップ 超巨大なサランラップもあったのですが、収納場所に困るのと使いやすさ考え小さいサイズを購入してきました。 約２３１mのサランラップ２個セットです。 １箱が日本のサイズで５０mの物が約４個分。 ２箱を使い切れるまでに2年以上はかかりそうです（笑） 初…

【趣味】本格的にトレッキング準備開始。

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 世間はコロナショックで騒がれているのにこんなことをしていても良いのか…とも感じますが、、自分の趣味の世界を広げることを決意しました。 ▼ことの発端はここから始まります。 www.okeiko-simplelife.com ▼準備を少しずつ開始。 www.okeiko-simplelife.com トレッキングシューズ トレッキングの準備といっても初心者。何を準備するのかさっぱりわかりません。 ネットで調べてまずは足元から揃えることにしました。 今回購入してきた物がこちら。 トレッキングシューズ、インソール、靴下、フリースです。 トレ…

【趣味】今年こそ運動を始める！スポーツタイツを購入し、まずは形から入ってみた。

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 休校中の休みに子供の運動不足を解消しようとハイキングへ出かけました。 www.okeiko-simplelife.com 元々体を動かすことが好きなので、ハイキング大好き。しかし、なかなか趣味にまで発展せず現在に至ります。身近にトレッキングする人がいたらハマっていたかも(*'▽'*) ハイキング 次の週のお休みも天気が良く、ハイキング日和。 これはやはり行くしかないと思い、嫌がる息子を連れて（笑）ハイキングへ行きました。 今日もハイキング！いい天気だぁ（╹◡╹） pic.twitter.com/1WhnqiUZOK— OKEIKO@…

【防災用品】防災用品の見直し。定期的見直しでミネラルウォーターを入れ替えます！

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 防災用品の見直しを3月と11月に行うようにしています。 www.okeiko-simplelife.com 賞味期限確認 防災用品として食品のストックは5年の賞味期限のあるものにしています。 交換期限がパッと見てすぐに分かるように、昨年BOXに養成テープにメモをして貼り付けました。 期限は2021年。来年なので今年は交換しなくても良いのがすぐに分かります。 ミネラルウォーターは段ボール２個＋αでストック中。 賞味期限が今年の5月に切れます。 なのでAmazonの定期便を利用してストック入れ替え！ キリンビバレッジ キリンアルカリイオ…

長持ちして安全・清潔！純チタンの箸を使い始めました。買い替えてよかった！

先日、ステンレスの弁当箱を買い足した話を書きました。 実は、お箸もずっとメタルのものに買い替えたくて、最近やっとチタンのお箸を購入。 これがすごく良いので、もっと早くからチタン箸にすればよかったなぁと思っているところです。 お箸をチタンに買い替えた理由 もともと使っていた箸は、ごくふつうの、木製の箸。 箸って意外と長持ちしないので、時々買い替えが必要ですよね。 木の箸って表面はウレタン塗装してあって、経年劣化で塗装ははがれてくるし、 箸先の汚れもだんだんと落ちにくくなってくる。 洗剤でよく洗ったつもりでも、汚れが残ってしまったり、ということが多くてどうにかならないかなと思ってました。 それで、韓国とかで標準的に使っている（らしい）金属の箸って良さそうだな、と。 ネットで調べると、ステンレス箸と、チタン箸があり、 旦那に相談したら「断然、チタンのほうがいい！錆びないし、軽いから」ってことだったので チタン箸を二組買いました。 旦那と私の分です。 購入したチタン箸 アマゾンで買いました。 キャンプで使うために買う方もいるらしく、携帯用の袋に入ってました。 商品が届いてまずびっくりしたのは、その軽さ！ うちで使ってきた木の箸と比べてみたら、重さはほとんど同じでしたが、スプーンなどメタル食器と言えばステンレス製しか知らなかったので、 チタンはとっても軽く感じます。 （一組で約20g） 右が、私が今まで使ってきた木の箸。 巣鴨のとげぬき地蔵のお土産、いただき物です(^^) チタンの箸の長さは、木の箸とほぼ一緒。 箸の先は、滑り止めになっていて、麺などをつかむにも全く支障なく使えています。 チタンは熱伝導が低いため、熱いラーメンのスープなどに入れても熱くならないのもメリット。 値段もリーズナブルで、木の箸を何度も買い替えることを考えたらコスパは比較にならないくらい良いですね。 ▼買ったのはアマゾンのこちらの箸。 チタン箸の特徴 私が買った商品の説明より抜粋・転載します↓ 【材質】純チタン製 箸，99.8％最高純度，表面：サンドブラスト。中空構造。 長さ：約23cm。重量：約19.2g/膳，太さ(幅)：約0.7cm 【耐久性&amp

悩みや心配事があるときの対処方法。

↑LINEに、メッセージいただきました♡メッセージ、ありがとうございます＾＾斎藤一人さんの本はどれも優しい言葉で溢れていて全部オススメなのですが、今の状況で、オススメだなぁと思った本はこちら♡ 大丈夫だよ、すべてはうまくいっているからね。posted with ヨメレ

投資信託を売却してしまった理由。

↑LINEに、メッセージいただきました♡ご質問、ありがとうございます！私も、投資信託は、どんなことがあっても売却せずに、10年、20年と積み立てていこうと思っていました。↑この記事にも書いたのですが、投資信託は、気長に長期に渡ってコツコツ。どんなに下がってもその

【アフターコロナ】本田健さんのYouTubeを見て。

テレビは連日、コロナウイルスの件ばかり。オリンピックは開催されるのか？世界情勢は、これからどうなるのか？なんで、安倍さんは完全なる形でオリンピックをやると言っているのか？普通に考えたら無理でしょ。テレビを見ていても、その答えは、見えてきません。あの人は、

【無印】カーディガンを3年ぶりにアップデート！

今日20（金）から10%OFFの無印良品週間が始まりましたね。 今回は、少し前に買ったカーディガンを紹介します。 3年前にも同じものを購入し、ヘビロテしたのでアップデートです。 期間限定でお買い得になってい

マリメッコで春待ちコーデと贈り物選び

春の足音が聞こえて来ると、 俄然ファッション熱が盛り上がります。 ここ最近のお気に入り マリメッコ モノトーンコンビ 大胆な柄使いもモノトーンなら安心感。 毎年そうですが . . . パステルカラーに色付く風景の中、 なぜかモノトーンに惹...

【人が変わる時】一瞬で人は変わることは出来ないけれど。

↑LINEに、メッセージいただきました♡メッセージ、ありがとうございます＾＾ 私も、斎藤一人さんという存在を知って沢山の、斎藤一人さんの本を読み漁りました。多分、ほとんどの本を読んだと思います。それで、学んだことは愚痴ばかり言っていては、そういう愚痴を言いた

ESSEonline（エッセオンライン）掲載のお知らせ。冷蔵庫で捨てられる備品3つ

生活情報誌「ESSE」のWeb版「ESSE online」で記事を書かせていただいています。 昨日に記事が公開されました。ご紹介します。 スポンサーリンク 目次ESSEオンライン掲載2020.3冷蔵庫の収納

出来る限りの対策をして、正しく怖がる。

↑LINEに、メッセージいただきました♡メッセージ、ありがとうございます！私が、なんかヤバイ！と感じたのは2月の半ば。その時は、まだ中国の出来事で日本には、まだまだ人ごとという感じでした。でも、なんかヤバイ。そう感じた私は、とりあえずパソコンの前に座ってアマゾ

結局、投資信託は全て売却しました。

↑LINEに、メッセージいただきました♡投資信託を始める時、どんなに下がっても続ける！そう思って投資信託を始めました。それは、投資信託のセオリーが、気長に長期的に、一定の金額をコツコツ買い続けることで10年、20年と長い目で見たときにプラスになっていくから。だか

＊断捨離＊家ごもりは見直しのチャンス！

コロナウイルスの影響でジムは休会するつもりだったけど、 収束の目処がつかないようだから退会しました。 長時間、家に居る余った時間・・ こんなときこそ持ち物を見直す絶好の機会。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊

ミニマリストだけど、備蓄をしている。

実は、学校が休校になる１週間前、私は、何か大変なことが起こりそうなそんな気がしました。胸をギューっと締め詰められるようなそんな不安。だからと言って、何をしたら良いのかとかそういうのは、全くさっぱり、全然分かりません。。なので、実は、私は、普段ミニマリスト

【着画あり】ジム＆ヨガにぴったり！動きやすくストレスフリーなTシャツ

ダイエットと体力アップのために、スポーツジムへ通って2年になります。 体力がついてきた感じがあり（自分比）新しいウェアが欲しいと思っていたところ、ぴったりのTシャツを提供いただきました。 ジム＆ヨガにおすす