* ５０代を 素敵に生きる *

ブロ友さんとの交流と、右手の現在と

 ブログ10年で思うことひとつ前の記事で紹介したミトン型のビニールの手袋は、その時お伝えしたように、このブログをはじめて以来ずっとお付き合いしているブロガーさ…

⋆⋆【専業主婦の定休日】夫からの嬉しい提案(*´艸｀)⋆⋆

 金曜日の夕飯時｢今度の日曜日は夕飯作りたくないな～｣って呟いたら  ｢じゃあ毎週日曜日は定休日にしよう！｣という嬉しい提案  ｢もしも日曜日にお鍋とかにして…

ミニマリストになろうとして良かったこと。

ミニマリストになろうとして良かったことについて書きます。 昨日、ミニマリストをやめますという記事を書いたのですが、それでも、ミニマリストを目指したり名乗ってきた中で吸収したり体験できて良かったことは色々ありました。 今日は、そんな良かった点について、復習的に書きます。 //

2021年の目標に加えたいこと。体を動かす。

2021年の目標に加えたいこと。体を動かす。 体を動かして生活習慣の改善を目指す 2021年の目標を掲げました。 megstyle39.hatenablog.com ・自分の気持ちに正直に生きる。 ・セキセイインコとの暮らしを大切にする。 の２つです。 あまりよくばりすぎず。 でも、もうひとう加えたいことが出てきました。 それは、「体を動かす」。 夜間の摂食障害で大幅に増えた体重。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com // 体重が増えれば、当然体に余計なお肉がたくさんつきます。 見た目の問題だけじゃなく、血液検査や血圧の測定値…

お義母さん、ごめんね

昨日の記事の続きです。先週は孫と娘のこと以外にも色々とあり、その疲れが週末にどっと出て 日曜の昼ごろからは起き上がれないほどになってきました。とにかく背中も頭も痛い。身体が重い。めまいがする。年齢を感じます、昨日の記事のことだけでなく。シニアライフランキングにも参加してみました孫のことに加え、去年あきらめた勉強を再開したことや、キッチンの排水が初めてつまってしまい業者を呼んだことなど、今の私には負...

たまには予定を入れないとブログに書くことが無い

これ以上、毎日家に引きこもって誰とも話さないのはよくないので来週は友達とランチの約束をしました。昨日の予告どおりです（；^ω^）今日は妹と姪と3人で家具屋さんに行って、来週は一回病院があって、あと1回は友達とのランチ。それ以外に予定はありま

【マジで締切5秒前】オールブラウンのパンツスタイルでお仕事！

原稿の締切が重なっていて非常にヤヴァイ状況です。 昨日からずっと、大好きなブログを書くことも読むこともできてい…

孫とのかかわり、自己満足にならないよう注意したいこと

介護も孫とのかかわりも、前向きな気持ちでやりたい私は自分の体調が落ちると、つい、後ろ向きな考えが浮かんできてしまいます。でもそれでは、還暦も視野に入った人間として情けない！もっと楽に構えてやっていきたいです。そう思っていたのに、先週末は体調がズドーンと落ち、気持ちもなかなか上がってきませんでした。原因のひとつは義母のことと、その後のこと。トラブル？認知症の義母がデイサービスで問題をおこさないようこ...

ミニマリストをやめますというお知らせと、その理由。

今日は、ミニマリストをやめますというお知らせと、その理由を書きます。 //

2021年のバレンタインは〇〇のチョコを楽天で買いました

バレンタインのチョコ選び。いつもならデパートの催事場で、試食を重ねながらお気に入りを選ぶ、年一回のお楽しみでしたが、緊急事態宣言下の今はやめて、今年は通販で買うことにしました。バレンタインといっても、愛の告白ではなく、夫婦で高級チョコを味わう日なのです。

⋆⋆夫が初めて欲しがったカプセルトイ⋆⋆

 ガチャガチャ皆さんもご存知ですよね  子供達が小さい頃はお出掛けの度にねだられて｢1回だけね！｣と念押しして何度100円玉を出したことか･･･遠い目  しか…

仕事は介護でも心はアート・連勤明けたら石岡瑛子のご褒美届いた！

介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村またまた更新が遅れてしまいましたが、今回は連勤だったので夜勤明けに家に帰って寝てまた夜勤。macを立ち上げる気力も時間もありませんでした。そんな中で、ただアクセス稼ぎの為に意味のない数行を残すのもあまり好きではな

下着の数を見直した理由：ユニクロでブラを1枚買い足し。

下着の数の見直しをしたので、その理由と、購入したユニクロのブラについて書きます。 しばらく私は、ブラは4枚で着回していましたが、今回5枚にしました。買ったのはユニクロのワイヤレス、いつもの愛用品です。 5枚に増やした理由を書きます。 //

料理を楽に。楽天1000円台で買っている美味しいもの２つ

週末はどんなふうに過ごしていらっしゃいましたか。体調は大丈夫ですか。私は背中に鉄板が1枚入っているかのような一日が過ぎ、今朝はだいぶ楽になりました。今週もマイペースで書いていこうと早朝からパソコンをあけています。昨日に続き、ものを紹介をする記事にします。マスクメイクは崩れにくさ第一！売れ続けるBRILLIAGE フェイスレスポンサー（化粧下地・日焼け止め）1000円台で買える、この冬よく使っている美味しいもの２...

どこでも簡単に癒し空間づくり。おススメです、ストーンディフューザー

家中のゴチャゴチャが少しずつ片付いてきたので、久しぶりにアロマストーンを注文しました。今朝は、ダイニングテーブルの上にそのストーンを置いています。爽やかな香りに包まれていたら、頭がスッキリしてきました。断捨離を始める前の我が家は芳香剤だらけでした。やっとそれらも整理し、ほんとうに必要な場所だけに置いておけるようになりました。次に考えたのは、気軽に楽しむための癒しスポット作りをしてみたいということで...

一日でも若いうちに。もうひとつの片付けのきっかけ

片付けのもうひとつのきっかけ先日は片付けとお金に関することを書きました。今日はその続きです。貧乏な家ほど物が多いの？と思ってからお金をかけたこと悩む前に片付けをはじめたい「もう捨てればいいんでしょう？やればいいんでしょう？」だいぶ前のことですが、片付けの市民講座に参加したことがあります。その時に聞いた高齢の女性の言葉が、今も忘れられません。ご家族に何か言われたのか、それとも、ご自身で片付けようと思...

UNIQLOU新作コットンツイルフレアスカートは小柄な大人におすすめ！

UNIQLOＵの2021春夏コレクションから、何点か購入してきました。 一通り見て回って、わたくし的イチオシは…

メルカリを始めて半年が経過した私がいつも心がけていること

昨年7月の終わりごろからメルカリを始めて、ちょうど昨日で半年が過ぎました。今までの5ヶ月間の利益(売り上げからメルカリ手数料と送料を引いた金額)はコチラの通りです。↓　　　↓　　　↓7月28日～8月27日　79,360円8月28日～9月27

人は大人になんてなりません。

つぶやき Blue １７ ４０、５０になってわかったことがあります。人は、大人になんてなりません。おっちゃん・おばちゃんになんてなりません。おっちゃん・おばちゃんだと思われるから、時にどこか無理をして、おっちゃん・おばちゃんを演じているんです。少年と少女のままなんです。気がつけばわけのわからない世界に放り込まれていて、もがきながら、あがきながら、大人のフリをしながら、懸命に生きている少年と少女なんです。だから互いにいたわり合い、励ましあい、ユーモアを忘れず、思いやり合わなければいけないのです。何もべたべたする必要はありません。心の中で、うんうん、って頷き、やさしく肩を叩き合いながら、いとおしく…

カルディの戦略にはまるときもある

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です本日のひとりごとカルディの戦略にはまるとき…

1時間以上座っていたら、座りっぱなしアラートが鳴るようにスマートウォッチを設定してみた。

1時間以上座っていたら、座りっぱなしアラートが鳴るようにスマートウォッチを設定してみた。 座ってばかりの生活を見直したい 新卒から40才すぎまで、ずっと体を動かす仕事をしていた。 それから仕事事情が変わり、基本座っている。 つくづく、動く仕事じゃないかぎり、意識的に体を動かさないと、ホント動かないな、とちょっとした危機感を抱く時がある。 megstyle39.hatenablog.com アラフィフ。 ダイエット云々の前に、健康で動ける体のまま年齢を重ねていきたいなら、筋力、体力が衰えないように行動していかなければ。 普段車移動が多いし、座っていることが多い生活。 何か改善できることはないだろ…

【50代ミニマリスト】1月にヘビロテした服と小物と靴を全部公開！

1月ももう終わりですね。 除雪してる間に時間も経過してしまってましたぁ・・・ そんなミニマリストを目指す５０代のわたしが

仕事でもギリで使えるボリュームニット

本業のほうでは大きな締切がドドーンと続くというのに、本日は授業担当日のため学校へ😭😭😭。 余裕なし、お肌にハリ…

新しい家族が増えました！希望していたのと真逆の子！？

新しい家族が増えました！タイニープードルの子犬です。 我が家は、人間４人とトイプードルのクーちゃん、ハリネズミのムーちゃんの６人家族でした。 どうしてももう１匹犬が飼いたい！ そうしてやって来たのは、思っていたのと真逆の子・・・でした💦

ローズラボ【ナチュラルオフバーム】初めて使った私の口コミをまとめてみた

とにかくクレジング大好きなわたし！今回は初めて使ったROSE LABOの【ナチュラル オフ バーム】について、わたしの口コミをまとめてみました＾＾＞＞ナチュラルオフバーム公式ＨＰ実際に使った口コミ～わたしが感じたローズラボ【ナチュラルオフバ

冬のルームウェア（2021年1月に買ったもの）。

冬のルームウェアを今年2021年1月になってから買いました。 今年の冬は寒いです。また、私はデスクを窓際に移動したこともあり、脚や足が冷えます。 デスク下の電気ストーブをずっとつけていたら、スネの皮膚が乾燥し過ぎてヒリヒリしてきました。 「これでは低温やけどになってしまう!」と思って、暖かいルームウェアを買い足しました（下半身のみ）。 //

★５１歳の私と ( Φ ω Φ ) ６１歳の私の違い

なんだか昨日は気圧に影響されて仕事中～帰宅後までずっとしんどかった６１歳の私あぁそうだわ。１０年前の私はお天気の影響で体調が悪くなる事なんか全くなかったわ。【５１歳の私と ( Φ ω Φ ) ６１歳の私の違い】ひとり暮らしを決めたのは５０歳だったけどすぐに５１歳に成ったので実際は５１歳からひとり暮らしを始めたという感じだけどローンという名の借金を作って越したのでパート時間を増やして必死で生きてたので💴５１歳の...

本棚の整理をしてみました

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですこちら気になっていた収納用品コミックスタン…

足を閉じて座るのがしんどくなった。内転筋の衰えかと思ったけれど。

足を閉じて座るのがしんどくなった。内転筋の衰えかと思ったけれど。 去年位から、足を閉じて座るのが、顕著にしんどくなった。 恥ずかしながら、意識してくっつけないと足の間に隙間ができて、足を開いて座ってしまう。 前は特別意識していなくても、普通に足を閉じて座れていたのに。 // 足を閉じて座るのがしんどくなったのは、太ってお腹がでてしまったからだと思った。 お腹が重たいので、つい、お腹が楽になるようにもたれて座ってしまっている私がいる。 なので、太ったこと&年齢による内転筋の衰えだと思い込んでいた。 2つとも、おおいに関係あるのは事実だろうけど、もうひとつ、見落としていたことが。 座っている時に、…

おしゃれなんてめんどくさい派におすすめのモノトーン柄スカート

ちょっと仕事量を増やしすぎた感のある今日この頃。 というのも今日はインタビューの時間に遅刻して、お相手をおまた…

「クウネル」〈パリ・東京おしゃれサンプル128〉の感想

最近人に会う機会もなくて、新たに服を買う気力が減ってきて、家着ばかりで気分も上がらず…そんな時、書店で見かけた雑誌「クウネル」3月号特集の〈パリ・東京おしゃれサンプル128 どんな時でもおしゃれは励み〉に飛びつきました。やっぱり紙の雑誌をめくるのが好きなのです

まるで一人暮らしのスタートを温かい日差しに祝ってもらったような1日でした

昨日は良いお天気で一人暮らしのスタートには最高のお天気でした。日差しがまぶしいほどで温かい一日だったので、少し体調もいいみたいですごく気分が良かったです。まるで一人暮らしのスタートを、日差しがお祝いしてくれているような1日でした。温かい日差

⋆⋆【冬のリビング】余白が心地よいシンプルな空間⋆⋆

 昨日は朝から元気いっぱいひさしぶりに家中の窓を開け放って家中をお掃除してみました  玄関もウタマロ片手に拭き掃除したら気分すっきり  ”部屋の乱れは心の乱れ…

⋆⋆【楽天】お薦めのモノをぎゅーーっと集めました⋆⋆

 昨日は体調不良でブログお休みしました  お天気に左右される傾向があるので朝から青空の今日は復活！元気いっぱいです(*´︶ˋ*)੭ ੈ  さて！1月二度目のお…

手作りのリップケースの紐が切れたので、交換したらシックになった。皮も経年変化してきたよ。

手作りのリップケースの紐が切れたので、交換したらシックになった。 レザークラフトで作ったリップケースを愛用中。 最近ちょっとお休みしているが、レザークラフトが趣味のひとつ。 友人が”リップをすぐに失くしてしまう”と言っていたのを思い出して、リップケースを作った。自分用と友人用の２つ。 megstyle39.hatenablog.com 出来上がった時の私用のリップケースは上画像。 自分用のは、赤い皮紐を三つ編みしてある。 三つ編みして頑丈だった皮紐も、毎日使っていたら、ついに切れた。 皮紐が切れるほど愛用しているのか、と妙にじんわりと満足感。 // 皮紐を交換したらシックになった。皮の経年変化…

50代が選ぶ自由区、大人気のストレッチ起毛テーパードパンツ愛用中

自由区で大人気の起毛2wayストレッチテーパードパンツをリピート前に自由区で買った秋冬用のテーパードパンツがあり、それと同じシリーズのものをまた購入しました。このシリーズは自由区で人気の商品で、数年前から毎年販売されているものです。今日はそのストレッチ起毛テーパードパンツの魅力をご紹介します。（私のはネイビーです）前に私がはいていたものより、この数年でさらに良くなっていました。形は骨格ウェーブの人にお...

私たちもこもこしたい！ファー小物は真冬の女子のお楽しみ　

朝から授業の先生コーデ。講師にスーツ着用を求める学校もあるのですが、わたくしの所属先は幸いにもドレスコートがゆ…

長男のお嫁さんも次男のお嫁さんも愛しくて大好きでたまりません

とうとう長男が昨日引っ越して行きました。引越し前日の夜に新居の場所を教えてもらうためにお互い別々に自分の車でマンションに行ってみました。(わたしは先に帰って、長男はひとりで残って片付けるから別々に)【息子の引越し】に泣けてきたやっぱり新築っ

主婦が寝込むと大変な事になるね

    元気になりました！大好きなぎっしり満足チョコミントもペロッと完食したhanaです。お久しぶりです！    １月１４日の夕方から調子が悪くなって１５日と…

写真やアルバムを捨てたことを話したら、作業療法士さんに「過去を捨て始めたんですね」と言われました。

// しばらく前の話になりますが。 以前、作業療法士さんとお話する機会がありました。 写真やアルバムをたくさん捨てたことを話したら、「過去を捨てはじめたんですね。」と言われました。 写真やアルバムをたくさん捨てました 4年ほど前から、たくさんのモノを捨て始めました。 「どうやらシンプルライフが心地いい」と気が付いたのもその頃。 アルバムや写真も随分捨てました。 多くの人は大切に持っているであろう卒業アルバムも。 megstyle39.hatenablog.com // 「過去を捨てはじめたんですね」と作業療法士さんに言われました 私は夜間摂食障害があり、その関係で作業療法士さんとお話する機会が…

ユニクロダウンのリサイクルへ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですクローゼットで眠っているユニクロのダウンを…

【バレンタイン】節約して美味しいリンツチョコ！今年も自分用を確保。

毎年バレンタイン、どうしていますか？ それなりに美味しいものを届けたい、けど予算は少なめでしたい・・ と悩ましいですよね

REDCARDデニムでステイホーム【マム・ジーンズをママが穿く！】

東京地方は冷たい雨の降る一日でした。今日は外出予定を取りやめて、ほぼほぼ自宅＆事務所で家事と仕事の残務整理の一…

初めてYou Tubeの沼にはまった...。付き合い方に気をつけよう。

初めてYou Tubeの沼にはまった...。付き合い方に気をつけよう。 You Tubeに酔った！ 世の中はユーチューバーに溢れかえり、You Tubeばかり観ている人も多いよう。 私は今まで、You Tubeは、音楽か映画の予告編くらいしか観ていなかった。 良くも悪くも、You Tubeってものすごい情報量じゃないですか。 先日、おでこのシワを改善する方法を検索して動画を観たら、珍しく美容関連の動画をついどんどん観てしまった。 関連のある動画が表示されるから、ちょっと興味のあるタイトルをクリックしちゃったんですよね...。 おきれいな美容外科の女医さんのチャンネルなんだけど、1時間位観た頃だ…

一つ前のつづき・外国で体験したこと

一つ前のブログのつづき。お客さんの年配の女性の発言で差別はすきでないなーと、私が外国に一人旅にでたときにあった体験でおもいだしたこと。  英語もあまり話せない…

ユニクロU2021春夏コレクション！大人なら何を買う？

いつものように母が喜ぶ赤い服を着て実家へ。元気な様子を見てほっと一息。 ◆トップス／ユニクロＵ　メランジタート…

お気に入りだった黒いバッグを手放せた理由（服選びの方法）。

お気に入りだった黒いバッグを手放せた理由ということで、気に入っていたコーチのショルダーバッグを断捨離したいきさつについて書きます。 服選びの方法に関するシリーズ記事で、パーソナルカラーがスプリングさんのための記事で、昨日の記事の続きで、「黒いけどお気に入りはどうするか?」というお話しです。 ちなみに、昨日の記事はコチラです。↓ 黒い化粧用ポーチを断捨離した後（服選びの方法）。 結論を先に書きますと、中古で色違いを見つけたのです。 //

ダイエッター&便秘にお悩みの方必見★モリモリスリム!効きすぎて要注意レベル！

こんにちは★ アラフォーダイエッターよよちち🐨です🌟 今回「株式会社ハーブ健康…

小じわが気になるアラフォーにおすすめのクリーム★シンプルケアで肌の改善をするのだ！

こんにちは★ よよちち🐨です🌟 アラフォーにピッタリな、「なんとなく小じわが隠…

【リウマチ治療】急展開だけど元のクリニックに戻ることになった

今月ももう23日です。早いですよね。もうすぐ休職して1年になります。そして3月の中旬に足の傷病手当金が終了します。何もしないまま1年が過ぎてしまいました。振り返ってみると・・・二人の息子が結婚して、わたしのリウマチが発症した1年でした。でも