* ５０代を 素敵に生きる *

芽のでたジャガイモを植えてみた。果たして芽が出るだろうか？

思い立ったら？

羽織れば着映え！使えるワンピースはこれ！　

軽めの春コート代わりに、スエードタッチの暖かいワンピースを羽織ってお仕事へ。 ◆インに着たニット／ユニクロ　カ…

リネンシャツにアイロンは必要か？問題。

// そろそろ、リネンシャツが 活躍する気候になってきましたね。 リネンシャツの取り扱い、 意外に知らなかったことに気付き、 メモしておくことにしました。 リネンシャツにアイロンは必要か？問題。 リネンのシワは「風合い」にも「だらしない」にもなり得る 自然な風合いと、 着る度になじんでいくのが魅力のリネン。 実は私、 リネンシャツにはアイロンは必要ない と思っていました。 シワも、ちょっとクタッとした感じも、 「リネンの風合いだから」 で片付けようとしていたのです。 頻繁に着て、自分でもちょっと、 クタッと感が微妙に思えてきたある日、 アラサー男性が言いました。 「そのシャツ、 襟だけでもアイ…

シンプル習慣。毎日、豆乳。アバウトな更年期対策だ。

// シンプル習慣。毎日、豆乳。アバウトな更年期対策だ。 毎日豆乳を飲んでいる。豆乳の種類は３つ。 毎日、豆乳を飲んでいる。 正確に言うと、 私が飲んでいるのは、豆乳飲料だ。 ひとくちに豆乳といっても、 下の３つがある。 ・無調整豆乳 大豆たんぱく質が3.8％以上。 基本的に、大豆と水だけで作られている。 マルサン タニタ カフェ監修 オーガニック 無調整豆乳 200ml×24本 posted with カエレバ マルサンアイ 2017-09-12 Amazon 楽天市場 ・調整豆乳 大豆たんぱく質が3.0％以上。 無調整豆乳に砂糖や塩、 乳化剤や添加物などを加えて作られている。 マルサン 調…

儚くも　悲しげで　 哀れさすら感じるような

歳を重ねると　日本の侘び寂びが素敵に思えて何げに落ち着くのはなぜだろう。世間一般的には日本人ならではの美意識と捉えてられてはいるけど、もともとは、中国から伝来した禅とか仏教系が元になってそうで華やかさの影で目立つ事は無いけどその悲哀感が何故か心を打つという儚くも　悲しげで　哀れさすら感じるようなささやかな美しさを愛でる的な感じだろうけどそういったものは若い人達には・・・まだなかなか受け入れられない...

https://www.koto6.com/entry/%22Minimalist_in_50s%22_I_want_to_be_a_stylish_person%21

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今季はとろみフェミニンブラウスをカジュアルに着る！

なんだか、ボウタイブラウス、ドット柄や花柄のとろみブラウスなど、フェミニンブラウスが気になってしかたがないわた…

義父が在宅介護から施設介護になって半年｜母のグループホーム入居時と共通の思い・異なる思い

遠距離に住んでいた義父を我が家に呼び寄せての在宅介護。 それまで近居の時代はあったものの同居したことはなかったため、ためらいがなかったと言えばウソになります。 〓【あさイチ】離れて住む親の介護・親の呼び寄せ｜我が家の場合 1年半の在宅介護を経て施設介護となってから、あっという間に半年が経とうとしています。…

ティンタジェル・キャッスルとマリーンの洞窟のガイド【イギリス（コーンウォール）の観光ガイド】

アーサー王の伝説のあるティンタジェル・キャッスルと、その近くにある、マリーンの洞窟。マリーンは魔法使いです。私が行ったときは修理中でお城ははいれなかったけど、マリーンの洞窟は神秘的ですてきでした。パワースポットです。目次のみたいところをタップしたらそこから見れます。 ティンタジェル・キャッスルとマリーンの洞窟のガイド ティンタジェル・キャッスル マリーンの洞窟 ティンタジェル・キャッスルのまわりのお店 私がマリーンの洞窟にいったときの記事 ティンタジェル・キャッスルへの行き方 コーンウォールのバスについて 利用しやすく、お財布にもやさしい 案内表示はない 夏シーズンと冬シーズンで便の数がちがう…

開かずのダンボールの存在

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です今日は整理収納レッスンへ伺いましたダンボー…

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2週間くらい前に買ってきた、スターチスの苗です。 2株は小さい物で、1株は少し大きな苗でした。 購入して次の日に母が庭に植えましたが、小さい方の苗は根が張らなかったようです。 このまま枯れてしまいそうです。 3種類色の違うスターチスを購入しましたが、大きな苗がどの色なのか分かりません が、オレンジや紺色を見たかったです。 ポット苗をそのまま土に植えるだけではダメなのでしょうか? ネットで育て方を調べてみましたが、どれもサラッと書いているだけで詳しい説明があ りません。 簡単そうに育てられるような事ばかりが書かれていますが…。 種から育てるのは難しいかもしれませんが、すでに苗の状態なのでよっぽど…

海外からのバースデープレゼント♪

お世話になってるトルコ在住のブロガーさんから小包が届きました。今回はどっさり！何を頂いたんでしょう～。

ニトリでキッチンリフォームを検討した結果

キッチンの換気扇が爆音を出すようになったのでやりたいと思っていたキッチンリフォームをしようと思っています。

もはや制服の「スウェット」✕「ロンスカ」お家コーデとユニクロ返品ルール改定ショック

事務所のパソコン買い換え時期のため、家事をしつつ、いろいろと調べたり試したりの1日。そんな日はスウェット素材の…

魚料理で有名なシェフのリック・スタインの拠点のきれな港町のパドストウのガイド【コーンウォール（イギリス）の観光ガイド】

パドストウはとてもきれいな港町です。景色がすばらしいです。きれいな景色、おいしいものがそろっていておすすめです。イギリスではテレビに出てて有名な、魚料理が得意な、リック・スタインという料理人の拠点で、リック・スタインの経営するレストランやフィシュアンドチップスのお店などがあります。わたしはホームステイのホストマザーにつれてきてもらったけど、そのフィッシュアンドチップスを食べました。目次のみたいところをクリックしたらそこから読めます。 パドストウのガイド パドストウについて パドストウの景色 港近くの景色 すこし奥のほうの景色 パドストウのお店 ステインズ・フィッシュ&チップス（ リック・スタイ…

落ちない汚れがついたトレーナー。100円ショップでリメイクして、もうひと活躍。

// 3年位着続けている、 トレーナーの襟ぐりに、 謎の薄ピンクの汚れがついた。 洗濯しても落ちない。 日焼け止めがついたのか...？ とにかく謎の汚れだ。 落ちない汚れがついたトレーナー。100円ショップでリメイクして、もうひと活躍。 捨てるのは簡単だけど どんな汚れなのか、 写真を撮り忘れてしまったので 画像がなくて申し訳ない。 前見頃の襟ぐりの2か所に、 薄ピンクの汚れがじわっとついていた。 サイズ、シルエット、色、着心地、 どれも気に入っていた トレーナーなので、 3年間相当な頻度で着てきた。 もう手放し時と考えるべきか、 と一瞬迷ったけれど。 いや、汚れは襟ぐりの少しだけだし。 だが…

今日の発見はイワタニさん

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です今日は整理収納レッスンへお伺いしました押入…

”すべてのゲートを開けていく”

今日は春分です。 夜中の雷と雨が、全てを洗い流してくれているようでした。   雨が上がってだんだん晴れ間も見えてきました。  ご訪問いただきありがとうございま…

老け見え阻止！大人のツイードジャケット攻略法

ツイードジャケットをさらりを羽織って外を歩ける季節ですねー。本日は大好きなツイードジャケットを使った大人の休日…

遺産と母親の年金で暮らしてる同年代の男性

昨日より５℃～７℃も低い　春分の日（京都の場合）春分の日（春分日）ってのは自然をたたえ、生物をいつくしむ日というのだそうです。他人事なのだけど今日は前から気に成ってた話題です。==============================８０５０問題はちまるごーまるもんだい８０５０問題とは、2010年代以降の日本に発生している長期化した引きこもりに関する社会問題である。==============================そんな感じの人が私のパート先にもいる...

世のスピードに追いつけ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですコロナの影響で様々な荒波が押し寄せてどうに…

インコ飼えないから、羊毛フェルトでオカメインコを作って「インコがいる気分」を味わっている。

// 最近、インコが好きで、好きで。 インコ熱が冷めやらない。 そこで、羊毛フェルト第2弾の登場。 第1弾はこちら。 megstyle39.hatenablog.com 今回、 オカメインコを作ってみた。 インコ飼えないから、羊毛フェルトでオカメインコを作って「インコがいる気分」を味わっている。 ペットは命だから 本当はね、インコ、 飼ってみたい気がするんですよ。 少なくとも、今現在の気持ちは。 ペットショップに見に行ったりもした。 だけど、インコが欲しいと思った時に、 まずとった行動はコレ。 インコについて知るために、 本を読んだ。 新版 インコの気持ちと飼い方がわかる本 作者: 出版社/メ…

目指せ鎖骨美人！大人をキレイに見せるネックラインは？

似合おうが似合わなかろうが、いつも好きなものだけを着ているわたくし。（この件については先日書きました→50代「…

コロナ不況で地方は早くもリストラの話、収入ダウンの対応策は？

インバウンド頼りだった地方経済 私が住む町は、コロナ感染者がまだいない地域ですが、影響は深刻です。 旅行者が消えて、目抜き通りや観光施設はガラガラ。 ホテルも空き室だらけとのこと。 そんなとき地元でおみやげのお菓子を製造している社長さんのお話を、聞く機会がありました。 「インバウンド壊滅で売り上げ激減。社員をリストラするしかない。それがダメなら、じつは事業を畳んで、引退も考えている」 失業や廃業が増えつつある地方の実情をお伝えします。 スポンサーリンク // インバウンド頼みの悲劇 コロナが追い打ち 失業の心配 海外移住者もピンチ まとめ インバウンド頼みの悲劇 地元産業が衰退 米作りや果樹栽…

簡単でシンプルに暮らすコツは、こだわりすぎないこと。

// お気に入りのモノに囲まれた暮らし って素敵です。 こだわり抜いたモノだけ、 お気に入りのモノだけに 囲まれた暮らし。 素敵だと思いますが、 自分はそこまで求めていません。 お気に入りのモノと、 そこまでこだわらないモノ、 両方を組み合わせて 楽に、簡単にシンプルに暮らしたい。 簡単でシンプルに暮らしたい 全てのモノにこだわることはエネルギーが必要 お気に入りのモノを探すことは、 エネルギーがいります。 どんなモノがあるかリサーチしたり、 実際に探したり。 時間も労力も判断力も必要です。 お気に入りのモノ、 こだわりのモノをみつけることは、 様々な観点から すごくエネルギーが必要なこと だ…

静かな時間をつくる。

// 静かな時間をつくるようにしています。 自分にとって静かな時間は、 「必要」と感じるようになりました。 静かな時間をつくる。 情報を遮断してココロを整える 意識して瞑想したりしない限り、 なんだかんだで、 頭は働きっぱなしです。 体が疲れるように、 頭（ココロ）も疲れてきます。 自分にとって必要だなと感じたのが、 静かな時間をつくること。 ボーッと座ったり、 ストレッチをしたり、 シングルタスクに集中したり。 そんな時間を 1日に少しずつつくることで 随分ココロが整う気がします。 なんとなくテレビをつけない 今はほとんどテレビを見ません。 以前は、なんとなく テレビをつけることもありました…

しいたけ栽培キット。２回目の収穫は？

// きのこが好きすぎて（生えているのを見るのが好き） しいたけ栽培キットで、 しいたけ栽培中。 megstyle39.hatenablog.com 初収穫は、 90個近くのモリモリ豊作だった。 びっくり＆おいしかった！ megstyle39.hatenablog.com このしいたけ栽培キット、 数は少なくなっていくけれど、 3回位までは収穫できるのだとか。 なので、 説明書にある通り、 3週間ほど栽培ブロックを休ませてから 一晩水に浸けた。 megstyle39.hatenablog.com しいたけ栽培キット。２回目の収穫は？ 2回目収穫までの記録 一晩水に浸して 2回目の収穫を待つ。 …

進むシーズンレス化！今ならこう着るユニクロイネスの夏ワンピ

先月、一目惚れ購入したユニクロイネスのツイストプリーツワンピース。完全真夏仕様のワンピですが、夏を待ちきれない…

セント・オーステルにあるエデン・プロジェクトのガイド【コーンウォール(イギリス)の観光ガイド】

セント・オーステルにはエデン・プロジェクトがあります。エデン・プロジェクトは植物関連の巨大な複合環境施設で、ドーム型の植物園があり、入園できます。熱帯の植物もみれたり、オーガニックのランチが食べられたり、エデン・プロジェクトのプライベートブランドのお土産が買えます。セント・オーステルの街はあまりみてなくてすみません。セント・オーステルの駅に色々な観光案内のパンフレットがおいてあったので、それをみてみてくださいね。バスステーションもありました。目次のみたいところをタップしたらそこからみれます。 セント・オーステルにあるエデン・プロジェクトのガイド エデン・プロジェクトとは エデン・プロジェクトの…

マスクポイ捨ては絶対アカン　先を考える大人のスマートなアロマで処分方法

マスクが道端にポイっと無造作に捨てられてるニュースをみました。ポイ捨て自体もいけないことですが、普通にゴミとしてマスクを処分するときに役立つことはないかなと考えました！大人がお手本みせないと若者がマネしちゃうもんね。マスクのポイ捨てという悲

簡単！大人カジュアルの作り方　トレンチのインはパーカーに！

この日は、ダークブラウンのパーカーに同色のワイドパンツ、ブロックテックトレンチを羽織って仕事へ。寒くなったり暖…

体力のあるうちに

　「（遠い）将来これをやろう」「定年後にあれをやろう」なんて思っていると、出来なくなることもあります。体力があって、健康なうちにどんどんやっておいた方がいいのかも、ということです。　例えば、私です。私は加齢とともに腰痛が持病になっていきました。そのため

５０代の頃よりも６０代の脳内はとても忙しい

３月１７日火曜日今日の京都は晴れ間が広がりそうでちょっと嬉しいですね。京都　Ｃａｆe木葉館５０代の頃よりも６０代の脳内はとても忙しい５０代の頃と、６０代になった今と、日常生活的には大して変わらないけど脳内は色々と複雑で、なかなかどうして・・・忙しい。目の前に迫ってきた老後と言うか老いへの不安みたいな物とかは５０代の頃よりも大きく膨らんでいてまだまだ若いわよ、とか適当なことを考えつつも５０代の頃のよ...

夫婦2人の朝ごはん　出すだけおにぎりワンプレートは夕食時に作る

夫婦二人の朝ごはんはどうしてますか？メニュー考えてますか？毎日のことなので、我が家は簡単にできるものにしました。朝ごはんを夜のうちに作ります。翌朝の準備はのせるだけというおにぎりワンプレート。朝が苦手でも、時間なくてもごはんはしっかり食べれ

☆そういう時はいつだって、うっ痛い・・・

ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。  北陸福井からやましたひでこ公認断捨離®トレーナー つたにみわこです。  無農薬が手に入りました。 文…

今大人が持つべき一本はこれ！　ネイビーのEZYアンクルパンツ

ユニクロのカシミヤニットとEZYアンクルパンツのワンツーコーデで仕事をしていたところ、予定外の取材が突然飛び込…

今あるすべての除菌グッズ大集合　　これだけ？こんなに？

昭和30年、1960年代生まれの50代後半の夫婦、子どもの頃は、今とは比べものにならないくらい衛生状態はよくなかったと思われますがそんな環境で育ったせいか、こと「除菌」にはものすごぉく疎くアルコール除菌、次亜塩素酸除菌などで徹底されている家庭とはちがい、ま、大丈夫でしょうとほとんどスルーしておりました。除菌しすぎると免疫力がなくなるんじゃ？なんてさえ思ったりもしていましたがさすがに今回のコロナウィルス騒動...

よいお彼岸をおむかえくださいねと感謝【生きやすくなるために】

明日は彼岸の入りですね。（このブログは2020年３月１６日に書きました）みなさま、いいお彼岸をおむかえくださいね。 よいお彼岸をおむかえください 彼岸の入り 明日は2020年３月１７日、春のお彼岸の、彼岸の入りですね。よいお彼岸をおむかえくださいね。うちのほうは田舎です。お墓も山の上です。田舎なので、みなさんしっかりお墓を守られています。彼岸にはいるまえまでに、みなさんお墓の掃除もされて、お花もきれいにお供えしています。父や母がなくなるまではそういうことにうといほうだったのですが、大切な人がいるとおもうと、うちだけお花がおそくなるなんてしたくない、お花もきれいにお供えして大切にして、きれいにし…

今から考える老後の生活費

目が冷めたら雨が降ってたけどいつから降ってるんだろうそんな事を考えながらYahoo天気を見たらなんと深夜から朝まで雪が降っていたらしい確かに　(´・ω・`)　寒かったなぁ。夜が明けて気温が少し上がり雨になったのね。今から考える老後の生活費【医療費の心配】５０代前半ぐらいまで私はミラクル元気でしたので熱が出る様な風邪などもひかなったし歯科以外の通院は記憶に無かったりするけど５０代の中盤ぐらいから、なんだか不具...

ボディクリームを背中に塗る方法とタモリ式入浴法で肌かゆみを防止

乾燥肌は、背中もかゆくなります。お風呂上りにボディクリームを塗るのに、自分では手がどうしても届かない！どうしたらいいんだろう？と。できれば自分で保湿したくないですか？ボディクリームやミルクを上手に塗る方法は手をうまく使うことと便利グッズを使

ついに羊毛フェルトに手をだした。ダイソーさんの羊毛フェルトキットを作ってみた。

// 何かを作ることが、 案外好きなのかもしれない。 megstyle39.hatenablog.com なんとなく、 自分には縁がないかな と思っていた羊毛フェルトにも ついに手をだした。 ついに羊毛フェルトに手をだした。ダイソーさんの羊毛フェルトキットを作ってみた。 ダイソーさんの羊毛フェルトキットにチャレンジ まずは、 ダイソーさんの羊毛フェルトキット を 試してみることに。 初めて作るんだから、 簡単なモノがいいな、と選んだが、 レベル★がないのね。 ので、レベル★★のパンダにした。 配色が単純なので、 より簡単そうかな、と。 このキットのほかに購入するのは、 羊毛フェルトマットのみ。…

https://www.koto6.com/entry/The_clothes_you_want_to_wear_in_the_%22fifties_menopause%22_are_no_longer_suitable%21

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裾出し衿出しレイヤードがおしゃれ！＆100万PV達成の御礼

もう今季最後かなー、と思いながらニットワンピを着用。いつのまにか当たり前の着方になったマキシスカート合わせの縦…

☆ちょい置きは記憶にございません・・・

 ごきげんさまです。ご訪問頂きありがとうございます。  そうか、君がいなくなってから、ちょうど１０年たつんだ・・・  甘えんぼうで、イタズラしたときは、目を合…

自分も人も大切にしよう【生きやすくなるために】

自分も人も大切にできたらいいなとおもったことです。 自分も人も大切にしよう いやなことから逃げるためとは正直な体 ちょっとだけ熱っぽかった私。なのでブログもちょっとおさぼりして、おうちにおこもりしてして大事をとっていました。感染者もすくない地域でほとんど外出してないので、軽い風邪だとおもうし、微熱は１日くらいでなおりました。風邪にかかるまえ、数年間ためこんでたダイレクトメールや雑誌などの整理をしてました。資源ごみとしてだせるように。最近のは住所や名前が印刷されてくるものがおおいので、チェックしてそこだけとってそこだけみれないようにやぶいて。その作業に時間がかかる。 私は片付けとか掃除とかそうい…

シニア世代の４人に１人は恋をしている

「人生１００年時代と言われてる中シニアの恋愛は珍しいものではない」こんな感じのサイトに流れ着いて色々読んでみたけど最近の日本人のシニアもなかなか頑張ってるんだなぁと言う感想かな。私か思う私の母の年代ぐらいの歳の昔の人のイメージってのは何事にも謙虚で　礼節を重んじて　何歳に成ってもつつましさを大事にするって感じでしたが・・・私ぐらいの年代になると、そうでも無さそうですからね。https://www.google.comシ...

メルカリ売れました！が、、ローソン編

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です家の片づけをがんばっていますそして昨日はメ…

【生春巻き】具材は何いれる？ライスペーパーの簡単な巻き方のコツ

生春巻きはベトナム料理。自宅だと好きな具材でたっぷり味わえますね！ライスペーパーで巻くの意外に難しくないですか？簡単なコツもあわせてご紹介しますね。今日はおいしいヘルシーな生春巻きのレシピです。では、いってみよー♪【美味しいヘルシー生春巻き

きれいな体を手にいれるには？「継続は力なり」ですよ！

こういうスタイルに憧れますねぇ～。 小さな頃から、可愛く言えばぽっちゃりだった私。 我が家の家系の特徴でもある下ぶくれ体型。 下半身はしっかりとした体型にできあがっています。（ありがたいのかなんなのか） そんな私も、年頃になれば、異性を意識しはじめ痩せたいと思いだしました。 何度となくダイエットに挑戦しましたが、なかなか続かないんですよね。 もともと結構な体重があるので、2，３キロは食事を減らせば落ちますが、そのまま食 事制限をしながらのダイエットの継続ができませんでした。 食べれないストレスがたまってくるんですよね。 ホントに、昔の人はよくいったものです。 「継続は、力なり」って。 まさに、…