* ５０代を 素敵に生きる *

自分へのご褒美

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です20代のころ自分へのご褒美はバッグや靴で…

出張の日の定番！PLSTのストレッチジャケパンスタイル

今日は授業のあとそのまま泊まりがけで出張取材へ。そんな日は私の仕事服の定番PLSTのジャケパンスタイルで。 ◆…

赤字に成らなかったので良しとしておきます(๑•̀ㅂ•́)و✧

２０１９年 １０月分の生活費家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）健康保険　３，９００円　ゆうちょ　（固定）共済保険料　２，０００円　ゆうちょ　（固定）PC無金利ローン　５，７００円　======================４６，８２０円　カードの都合上 １０月

ふざけた話ではなく 実は真面目な話なんですよ

尿路結石の疝痛（せんつう）といわれる２回めの激痛が先週の水曜～木曜深夜に再び有りまして、食事内容とか生活サイクルに気を使わなきゃなのと生活サイクルを変えてる最中なのでこれがなかなか疲れるわけです。そう言えば面白いことにそんな感じで色々な事があって心が疲れてそうな時に見る夢は楽しい夢とか美しい夢が多い。１ヶ月前の１０月に・・・人生初の尿路結石の疝痛で一睡もせず数時間、激痛と戦い病院で６時間以上拘束さ...

リクシル様にて整理収納個別相談会

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です本日はリクシル様主催の整理収納個別相談会…

昨日は文化パルク城陽で「馬場精子朗読講座」来月は発表会

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です    昨日は、午前中は京都市内で朗読教室午後は文化パルク城陽へ行って参りました  「馬場精子朗読講座」昨日は、実際にプラ…

復活！懐かしのロングブーツ　大人はどう履く？

「今季こそ流行の兆し！」とここ数年言われ続けて来たロングブーツ。今季は大流行とまではいかずとも、ホントにそこそ…

【セルフネグレクト】母の家がごみ屋敷の本に学ぶ早期発見のチェックポイント

母の家がごみ屋敷・毎日新聞記者の工藤哲さんの本 『母の家がごみ屋敷』は、高齢者のセルフネグレクトをテーマにしています。 著者は、毎日新聞記者の工藤哲氏。 離れて暮らす高齢の親御さんが気にかかる方は、少なくありません。 高齢者がなぜモノを捨てずに溜めこむのか。 私たちはどう対応すればよいのか。 本から私が学んだことをお伝えします。 スポンサーリンク // セルフネグレクト 早期発見のポイント 近所の家の兆候を見逃さないために セルフネグレクト日常生活 追い詰められる前に まとめ セルフネグレクト モノを適切に処分できない 自分の身の回りのことができなくなるセルフネグレクトは、どなたにも起こり得る…

日本でいちばん南にあるカフェでティータイム（沖縄離島の八重山諸島の波照間島）

日本で一番南にあるカフェに行きました。ククルカフェです。この日も快晴で海がとても綺麗です。 波照間島５日目 宿の移動 波照間島の5日目です。この日は4泊した素泊まりの宿から、たぶん波照間島で1番いい宿に移動です。朝、泊まっていたお母さんとたくさんお話しました。13年前にとまっていた懐かしの宿で、私が旅を好きになるきっかけとなった宿でした。お母さんが相変わらず元気で、お母さんとたくさん話せて嬉しかったです。私を覚えててくれたのもとっても嬉しかったです。お母さんに送ってもらって新しい宿に行きました。朝だったので荷物だけ預かってもらいました。宿のテラスからの眺めもとっても綺麗です。 晴天の波照間島観…

アメリカンエキスプレス センチュリオンカード・チタン製

いつからなのか忘れたけどたぶん昨年の年末頃か今年の初めぐらいから　普通のクレジットカードとは全く違う質感と重さのカードを使う人が急に増えた。気持ち分厚いのでカードをスリットする際にゴリゴリ感があるガードでこれはただのカードでは無いという事がすぐさま解るカードです。その時すぐに、ネットで調べました。アメリカンエキスプレス センチュリオンカード・チタン製通称*チタンカードと、言うそうです。そのカードをお...

””☆五つの快をあなたにも

東京ばな奈をいただきました。 しっとりクーヘンなど今では、何十種類もあるのだとか。 カラダ改造を目論んでいる私 この美味しそうな誘惑に早くも負けそうだ～  ご…

大人のディズニーランド

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です大人のディズニーランド楽しんできましたデ…

秋冬の外仕事は、plstのウォームリザーブパンツで快適に

日曜日ですが、本日は終日外でお仕事でした。秋冬の外仕事で頼りになるのは、蓄熱保温素材。毎年、秋が深まってくる今…

病気に備えた貯金が必要だなぁってしみじみ痛感

最近は特に・・・いろいろな不具合がよく出るけど風邪とかなら、大したことはないのだけど内臓系に何かしらの問題が生じた時ってなんかすぐに、レントゲンとか、CT検査とかMRIとかの検査をするんだね…ああいう検査って高いから医療費がぐ～っと上がる。結構、予期せぬ出費によってあたふたする事が多くなって予備金と言うか、もしも金というか病気に備えた貯金が必要だなぁってしみじみ痛感してたりします。まあ…貯金も大事では有...

☆器を新生する「金継ぎ」

霜が降りるようになりました。 寒くなり、庭から部屋の中に移した シャコバサボテン 名前の由来は葉の形がシャコに似ているからだとか 夏の間に太陽を一杯浴びてかわ…

素敵なお住まい

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です今日はリピートご注文いただいたお客様邸へ…

嬉しいできごと！！

保険の見直しも大切ですよ。

https://www.koto6.com/entry/Clothes_to_buy_and_buy_in_the_second_half_of_November

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ビッグサイズパーカーを大人らしく！

ゆったりしたワイドパンツに裏起毛の暖かいパーカー、「大人の休日」風コーデで、お仕事三昧の土曜日でした。 ◆トッ…

【50代主婦の暮らし】節約美容★自宅でセルフカット＆白髪染め♪

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきネタです(._.)φ 最近白髪染めをしました。 今回は。。。 ちょっと気分転換に明るめのピンクベージュにしてみました♪ 普段はもう少し暗めのカラーが多いです。 毛染めはいつも自分（自宅）でしてます(^^) …

５０代からパートを始めた人の理由の一つ

今日のアイキャッチ画像は先日見つけた可愛らしい招き猫写真を見直したら可愛すぎたので買っておけばよかったわ( *´ ︶ `* )手作り作品の一点物の様だけど紙粘土で作ってあるのかと思ったら焼き物の陶器製でした。５０代になってから、私はひとり暮らしを始めたのでお買い物には気を使うようになりましたね。それまでの私は、家族のお買い物もしなきゃでしたから自分が”これは”要らないなと思えても家族の誰かが望むから仕方なく買...

快晴の波照間島のニシ浜のクリームソーダ色の波照間ブルーの海（沖縄離島の八重山諸島の波照間島）

快晴の波照間島のニシ浜です。やはり天気が良いと海は信じられないぐらい青いです。世界で一番きれいな海だと私は思っています。クリームソーダ色の海とか、波照間ブルーとか呼ばれています。 快晴の日の波照間 快晴の波照間の散歩 波照間の旅の4日目。この日は電動自転車を借りました。電動自転車はとっても楽ですね。初めて乗りました。朝はゆっくりして昼前に自転車で出かけました。朝はくもっていたけど快晴に変わりました。すこしだけ、ニシ浜をみました。みんなが足をとめてみたくなる海です。いきたいカフェへの途中にこれがありました。沖縄らしくて好き。 カフェ・あやふふぁみ あやふふぁみでランチを食べました。料理がおいしい…

【50代主婦の暮らし】秋の癒し★庭に咲いたお花や紅葉を楽しんでます♪

皆様ごきげんよう♪ 本日はお花＆グリーン（紅葉）ネタ～♪ 最近庭のお花もほとんど咲いておらずお店に買いに行こうかな～と思う今日この頃(*¨) …. ▼前回の記事はこちら ※↑クリックすると関連ページにジャンプします。 もうお花は咲かないの …

旬の｢ロング」＆「リーン」を「青✕茶」のおしゃれ配色で　

本日はインタビュー仕事でした。仕事服は、旬の「ロング」＆「リーン」シルエット。イタリアの伊達男が好むと言われる…

食生活の振り返り　腹八分目ですな

食生活の振り返り…昨日は反省です。お昼ごはんはお赤飯1杯で少なめ？でしたので、夕方おなかが減って減って…晩御飯は大好きなご飯を1杯半食べてしまい、体調が悪かった娘に作ったおうどんがおいしそうで食べてしまいました。おうどんがトドメでしたね。おなか一杯で幸せ～

朝食の見直し　初日

健康のため、老後に向けて食生活を見直ししていかなければと思っています。５０歳にもなれば自分の好きなものだけを食べていてはいけませんね。とりあえず朝食を見直します。beforeバタートースト＋イチゴジャムりんごミルクコーヒーafterトースト　目玉焼き

信用できない人

仕事上で一番ストレスがたまるのは、コミュニケーションの問題。ネットの記事で書かれていましたが、その通りだと思いました。仕事はコミュニケーションが不可欠ですが上手く回らないと本当に大変です。今のご時勢言いたいことをダイレクトに言えないものですから、我慢する

朝ごはんの幸せ

食習慣、改造中３日目。朝はたっぷり。目玉焼きトーストwithカリカリベーコン千切りキャベツ果物ヨーグルトミルクコーヒー大好きなロイコペのプレートにのせて幸せすぎます。晩ご飯は炭水化物を減らしていますから、朝はお腹が空いてペコペ

５０代の１０年で激しく変わった体質　(お気をつけください)

こんな時期なのに台風が遠くでボンボン生まれてるでも北西方面からの風が強くて台風は日本には近寄れないけど真冬並みの寒気を運んでくるらしいからどんどん寒くなって参りますね。冷え性の私は暑いと楽なので好きだけど寒いと・・・冷えで腰痛などが頻発するので寒いのは超苦手でございます。でも、５０代になったばかりの頃の私は冷え性では有りませんでした。５０代の１０年で激しく変わった体質血圧を測るのが普通になったのは...

【断捨離】捨てなきゃならない物いっぱい

昨日、TVerで「ウチ、“断捨離”しました！」を観て（BS朝日　11月13日(水)放送分 11月20日(水) 20:06 配信終了） 見始めて、断捨離前の現状…

ドナルドマクドナルドハウス　オープンハウス2019のご案内

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です今日はボランティアDAY快晴ボランティア…

https://www.koto6.com/entry/12_days_of_butter_coffee_diet

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【50代主婦のつぶやき】健康診断と甲状腺の検診★注射の跡にビックリした件！

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきです(._.)φ 昨日は市の健康診断に行き甲状腺（持病）の検診を同時に済ませてきました。 私は甲状腺機能低下症なので半年～1年に1回検査を受けております。最近は検査も1年に1回で良いとお医者さまから言われ …

RED CARDのデニムでつくる大人カジュアル　

午後から急に冷え込んできた本日は、事務所でずうっと調べ物＆原稿書き。そして、明日の打ち合わせが1本。終日、大好…

波照間島の神事のシチ（節祭）の舟漕ぎとカフェ（沖縄離島の八重山諸島の波照間島）

偶然ですが波照間島で節祭を見ることができました。シチ、と呼ぶそうです。海で舟漕ぎをします。波照間島のすべての神事のスタートとなる神事だそうです。偶然大切な神事を見ることができてとてもラッキーでした。 神事のシチと波照間のカフェ コート盛 波照間の旅の3日目です。この日も曇りです。ずっと曇りが続いています。やはり曇りだとあまり海も綺麗でないです。この日も自転車を借りないで歩いて観光することにしました。まずコート盛に行ってみました。昔ながらのこの風情がとっても好きです。 カフェあとふそこ それからあとふそこというカフェでお昼ご飯です。ソーキ丼を食べました。これはトロトロのソーキを半熟卵でとじてあっ…

今季イチオシ　plstの美シルエットパンツ

今季購入してシルエットの美しさにビックリしたのがこちら。plstのポリエステルヘリンボンハイライズテパードパン…

私が１日生きるために最低限必要なお金

私が１日生きるために必要なお金住む為の場所　１，１３６円電気　LPガス（水道無料）２００円携帯　３５円Wi-Fi　２２円食費　５００円お酒　１２０円タバコ　１１５円共済保険　６５円国民健康保険　１２６円メール使用料　９円Amazon　１６円PC系　３４円　日用品系　３０円=================その他　α円入れても２，５００円あれば余裕かしら。２，５００円×３１日＝７７，５００円そして、その他臨機応変に必要な色々がそこに...

片付けは苦手というお子さんと整理収納レッスン

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です今日は片付けって苦手というお子さんと一緒…

https://www.koto6.com/entry/MUJI_blanket_review

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UNIQLOスウェットとplstマウンテンパーカーの大人コーデ　

昨日に引き続きアウターはマウンテンパーカー。インは、ロングスウェットとロングスカートでつくるゆる✕ゆるコーデ。…

日本最南端の波照間島の素泊まりの宿と観光（沖縄離島の八重山諸島の波照間島）

日本最南端の有人島の波照間島に渡りました。13年前、沖縄離島の旅にはまるきっかけとなった島です。 波照間一日目 那覇から波照間島へ 沖縄本島でスクールの仕上げと言うべきミーティングがあったので、友人４人と同じホテルに泊まって参加しました。沖縄本島の三日目は那覇空港へ行って移動の日です。友人３人はこの日那覇空港から地元へ帰ります。みんなで那覇空港に着きました。私一人荷物の預け入れがあり那覇空港はかなり混んでいたので、ここでみんなとはお別れです。楽しかったな。今度はもう少しのゆっくり日程を取れたらいいなと思いました。これから私は波照間島に8泊する予定です。那覇空港から石垣空港に飛び、それからバスで…

年金だけで生きていかなきゃ成らない現実が見えて来たけど

最近は若い人も節約してる子が多くて良い感じですよね。私も若い頃にちょっと賢くそれなりにうまく節約できてたらな～んって事をたまに思うけどそうなれば成ったで今のような感じには（性格とか色々）仕上がってないかもと思うとまあ( - ω - ；)それならそれでおバカに散財して楽しんだ若い頃の経験も悪くはなかったかもなどと思えたりもして複雑なパラレルワールドっぽい事を考えることが有って面白いけど、どっちにしても何にし...

結婚前の同棲って認める派？認めない派？

姿勢とおなかポッコリ

昨日もホットヨガに行ってきたのですけど、ハード系でバテました。４０℃のスタジオの中でするので、私にはゆっくりペースでいいことが分かりました。突然ですが、私の体の崩れ方３０代後半　背中に肉を感じるようになった。４０代半ば　下腹がちょっと気になってきた５０代

イオン銀行の私貯金

昨日は大変たくさん読んでいただき有難うございました。今までで一番の訪問者数とPVとINポイントをいただきました。これからも読んでいただけるように頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします。前月のパート代が１０万円ほど入りました。今月は少し多めです。イオン

服部半蔵のお墓や槍がある【西念寺】に行ってきました☆感動と緊張！いろいろやばかった！

こんにちは★ 忍者にハマっているよよちち🐨です★   忍者のことをいろいろ調べていた…

ホッカイロ貼るべき場所5か所★冷えは万病のもと！寒い冬を健康で過ごしたい！

こんにちは★ 冷えが応えるアラフォーよよちち🐨でございます。   寒いの大嫌いなよよ…

旅行も出張もブラックのニットアップさえあれば。　アラカンが着るUNIQLO121

今季ユニクロで購入したメリノブレンドリブの黒のニットアップにカーキのマウンテンパーカー。黒✕カーキだと顔が負け…

今のパート収入より 年金見込額の方が多いよ

先週のお休みの木曜日に別のショッピングモールにお買い物に行った時レジの人がパート先で仲の良いお客様でその店で使えるプレミアム商品券を出したら『え～・・・』と、驚かれました。===========================プレミアム商品券の対象となる人住民税非課税の方小さな乳幼児のいる子育て世帯===========================当たり前に乳幼児のいる子育て世帯ではないので収入が少なすぎて一昨年辺りから私は住民税非課税に成りまし...