* ５０代を 素敵に生きる *

超便利！ぬか床買いました

小さな家の小さな庭。今朝はぐんと寒かったです。ずいぶん前から管理しやすい庭にカスタマイズしたいと思いつつ、忙しくてなかなか進まないお庭改造計画にモヤモヤが募る…

渋くないから私でも飲めたイタリアのスパークリングワイン『カンティ.アスティ』

食べたいものが偏ってきた50代のジャンクママ。自家製ぬか漬けに次いでお気に入りはやアルティフーズさんのクリームラムレーズン。晩御飯、これとサラダだけでいい～。…

結婚した子どもへの誕生日プレゼントってする？しない？

子どもたちへの誕生日プレゼント。 小さいころからプレゼント選びはもちろん、どんなふうに渡そうか、どんなふうに喜ぶだろうか・・・そんなことを考えるとワクワクしました。 大人になってからの誕生日プレゼント。 結婚してからの誕生日プレゼント。 ネットで検索すると賛否両論。 「ずーっともらっています」というものから、「大人なってから親からプレゼントもらうなんてありえない」というものまで。 あなたはど…

今は引きこもってたほうが身のためかも

今日は歯科が有ったので久々に外出したけど病院に到着するといきなり玄関にでっかい張り紙でインフルエンザが蔓延しているので・・・云々要するに、インフルエンザの人がすごく増えてるのでお見舞いの人はマスク着用などで自己防御してくださいねとかお見舞いは控えたほうが良いですよとかそんな感じの警告的な張り紙でした。確かに、待合室あたりで無駄にお喋りしていて賑やかすぎの高齢者集団が今日は全く居なくて少し寂しい感じ...

★危機感を感じないのは おかしいのかも だよ

日本年金機構からメールが一通、届きました。【ねんきんネット】 国民年金加入のみなさまへ 定期的にご自身の年金記録をご確認ください。１年に１回ぐらいは見ておこうと思いつつ、大して気にしていないものだからつい１年以上放置していたらしい。そんな私も今年は６０歳に成るし、来年は６１歳になるから特別支給の老齢厚生年金と３年分だけの企業年金が頂ける。私は６１歳を過ぎてもパート勤務で副業的な仕事もやってそうだし６...

眠りまくりの１０日間で脳は老化したのか

今日もよく寝た。インフルに成ってからというもの私は眠ることが凄く増えた。【後悔のない眠りタイム】って言ったら良いのかな。多分・・・今の私は眠りを必要としてる時期とか、脳内で勝手な事を考えて眠いなら寝よう・・・と、とにかく眠りを最も優先してる。インフルエンザだったのにインフル反応が出なかった２日間はまるまる一日中眠ってたしインフルエンザと診断されてインフル薬を服薬してからも眠り続け熱が下がってからも...

★久々に人と話して びっくり　( ＠ _ ＠; ) ｱﾚﾚ

今日は歯科だったので久々に出かけて久々に人と話してびっくりした事があります。声がでない( ＠ _ ＠; ) ｱﾚﾚ先週の月曜日に内科に掛かってインフルエンザと診断されてその時はまだ声はちゃんと出てたし土曜辺りに、ネット友人♂からお見舞い電話があった時もちょっと喋れたはずなのに、今日の歯科の時に最近の歯の状態を聞かれていつもの声の半分ぐらいしか出なかったので驚いちゃったし凄いカスレ声で二度ビックリ。インフルエン...

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★私のリアルな老後予想 ＆ インフル後３Kgアップ(＠_＠;)

私の生活サイクルはまた少し乱れています。そんな中、南側の部屋に誰かが越してきてなかなか賑やかな感じにやや驚く。(＠_＠;)CM音やら効果音付きのTVボソボソが延々聞こえていて何とも不快だった流石にあれが毎日だとやばい。若い人ならあまりテレビは見ないだろうから年配の人が引っ越して来たのかも。https://www.google.com/若い人のテレビ離れネット環境とモニターが有れば十分ですからわざわざ高いテレビを買って無駄な受信...

今のような感じが続くと 脳がやばいなと知りました

なんだか、京都も雪がちらほらであすは積もるのかもとかＹａｈｏｏ天気に書いてあっておお～( *´ ︶ `* )沢山積もると大変そうなのでうっすら真っ白ってのをちょっと期待してみたいから、１番冷え込む時間帯の深夜の３時頃に、そ～っとお外を覗いてみよう。そう言えば、２１日（月）にインフルの診察に出かけてから２２日（火）２３日（水）２４日（木）２５日（金）とまるまる４日間引きこもり病気だったからという理由が背景に...

私の生涯は 京都で閉じることに成るかな

昨日の深夜（土曜の朝）は小粒の雪が少し舞っただけで積もったりしなかったけど今日の深夜（日曜の朝）はなかなか良い感じで雪景色窓から雪景色を見る分にはなかなか良い感じだけど地面の雪はすでに水っぽく美しくはないので外には出ずに窓から雪を眺める程度で楽しんでおきました。https://www.google.co.jp京都の雪景色京都は観光地だから沢山の人が雪景色の写真を撮って載せてくれるから沢山の美しい写真に出会えるそんな雪景色...

★もしもが 有っては自分が困るからと

気になっている事をネットで調べても答えが出なかったのでアンケートを取らせていただきましたご協力ありがとうございました。https://vote1.fc2.com/browse/21011732/2/ｺﾒﾝﾄを見るコメントもありがとうございました。アドバイスの品の尿糖チェック紙自分で健康チェック尿糖・尿たん白を使用した日は1/18/2019でたまたまお熱の出始めでしたので尿たんぱくまで出てしまいましたが、本日はどっちも問題ございませんでした。今はイン...

結構、辛いのではないかなと思ってるので

インフルエンザは完全に落ち着いてすっかり普通という感じで久しぶりに天気予報を見ました。そうかぁ北海道は雪なんだ１年で１番寒い時期が１月～２月なのだから雪が降るのは当たり前かな私は、心に余裕がないと天気など気にしないんだなあとちょっと気がついちゃったかな。普段、雪の降らない場所でちょっとでも雪が降ると、生活に支障がちょっと出るけど雪は嫌いではなさそうです。５０歳になった頃からかな冬には雪が見たいなと...

★たとえそれが 息子や嫁や孫や両親とかの身内だとしても

普通の人はインフルエンザに限らず病気で寝てる時に不安な気持ちを抱えながら寝てるんだろうか。病気の時の孤独は最高に気楽だと知る。January20,2019 私は、二重介護の時期に精神的な負担で胃を壊し激しい胃痛で数年、苦しんでいた時期が有ります。当時は胃痛で眠れない夜が数年も続いたりもしたものだけど今となっては、ただの想い出。旦那様が病気になってからは私が頑張らなくては成らなかったから誰にも気付かれないようにち...

★１７連休だけど嬉しくはない　(｀・ω・´)ｷｯﾊﾟﾘ

インフルエンザ３日目の朝にインフルエンザの新薬ゾフルーザ錠を服薬して１２時間ほどで熱は３６．８度とやっと３７度以下に下がったし鼻水や咳・痰は出なくなりましたが全身痛は残ったままでしたので今日も鎮痛剤が必須でしたね。そうして目覚めた本日２２日（火）インフルエンザ４日目遅いランチで、やっと噛む食べ物を口にした。それまでの、１９日と２０日の食事は▼私・最後の日かも と　何度も思った土曜日 食事とは言えない...

８日間の年休を使って休みます。

ちょっとブログをサボったブログを書いてる余裕はまったくありませんでした。風邪を引いた場合とりあえずお薬を飲んで寝ておくそれが基本なのだろうけど寝ていてもしんどかった。病気で寝てるときって夢をあまり覚えてませんねそんな余裕はなさそうです。私が病気でお休みすることはとても珍しいのだけどパートを休まなきゃならなく成った時にいつもこう思う「年次有給休暇のある勤め先で良かった」コンビニパートをしてる知り合い...

★心の中での葛藤があるわけですよ

January20,2019 病気の時の孤独は 最高に気楽だと知る。昨日ブログを書いた後熱が再び上がって全身の痛みが強くなりすぎて鎮痛剤は殆ど効かなくなって横なるも眠る事すら出来ず深夜の３時頃に思った事は【間違いなくインフルエンザだよね】そう思いながら、深夜～朝まで心の中での葛藤があるわけですよ土曜日＆日曜日とまるまる２日間ずっと痛みと熱で意識を失ったような感じを数回体感してもがき苦しんででも日曜の深夜（月曜朝）...

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【ギリギリの生活】 毎日 尻を叩かれてる感じが良い

昨日は、通勤時に久々の激しい雨になりいつもと違う通勤風景となった事でちょっとした刺激に成った様で脳が活性化されました。と・・・いう感じで雨チャリ通勤の辛さをプラス思考で捉えてみるのも( *´ ︶ `* ) 悪くない。現実的にはひざ辺りまでずぶ濡れに成って冷えて脚が痛いぐらいだった昨日の雨の件は、ただの一例で書いただけだけど辛かった事をいつまでも引きずってグチグチ気分に浸るのはさらにダメかもしれないな～と考え...

「デブのどこが悪いのんや？」

“ みんなアベコベ、日本とスペイン！”、　配信！！ 今回は　＝　「デブのどこが悪いのんや？」　＝ 　 →http://page.mixi.jp/run_page_apps.pl?page_id=255339&module_id=1434011 日本ブログ村→　http://...

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★ときめきたいけど 日々 覚（冷）めていく私

年度末が近づくとどこでも恒例のような感じで掘ったり埋めたりと工事が激しく成るhttps://www.google.com/道路工事が年度末に多い理由色々な事情が重なってそんな感じになってるようですね。って事で私の地域周辺は主要道路が多いから昼間に道路閉鎖をすることが出来ず深夜工事が多くなってる様で、深夜に起きてる私には全くもって無問題だけど今の時間帯（夜中の３時半頃）でも、かなり激しい音がするので早寝早起きの人にはちょ...

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私のような貧乏人には無意味なご案内で

そう言えば先日　楽天カードからいったい何事なの？という感じのメールが届きました。本メールが届いた会員様が現在お持ちになっている楽天カードのご利用可能枠を増枠させていただきました。というメールですね。５０万円の利用限度額が１００万円に成りましたという案内メールなんだけど。私のような貧乏人には無意味なご案内でむしろ、【これ以上は使うなよ】ってな感じのメールで、上限を１０万円に設定していただいた方が何気...

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★「 ただ単に歳をとったからだよ 」は 本当なのかアンケート(ΦωΦ)ﾖﾛｼｸ

今日はお休みの木曜日最近の私の睡魔はちょっと変毎晩のように、仕事から帰ってからの食事後に２時間ほどうたた寝をしてしまうのにいつものように普通に３時間半-３時間半という感じで寝て爽やかに目覚める。要するに、最近の私は１日９時間ほど眠ってるから日常のバランスがやや崩れてしまう。１日は２４時間しか無いのにそのうちの９時間も眠ってしまうと残り時間が減ってしまう時間が減ると手抜きが増えるしゲームで遊ぶ時間は...

こんなバレンタインもある

自分らしく　自然体で　年をかさねたい

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私は無駄な手数料を取られるのが嫌いなの

昨年の春から、私は不要なものを排除してみたり良いものへと変更してみたりと生活の見直しを行ってるけどそれによって得る物は多いかな例えば　昨日書いた様なクレジットカードの解約と整理銀行口座の解約と整理銀行口座など沢山有っても面倒くさいだけで良いことはあまり無いなと思えて、若い頃からの流れで沢山あった銀行口座をどんどん解約してパート給料の振り込まれるゆうちょ銀行と、ネット収益の振込に便利な楽天銀行（旧イ...

定期購入しているものがあります～その２ｵｽｽﾒみんなの筋肉体操

自分らしく　自然体で　年をかさねたい

［無印良品］ 大好き二重編みワンピース 新旧比較

新年お買い物第２弾、 今期ヘビロテNo.１  無印良品 二重編みワンピース  が届きました。 昨年の買物はじめで購入したグレーのワンピースと色違い。 普段着はもちろん、シワになりにくい素材なので 旅行や来客がある時などのちょっと気を使う室内着にも重宝。 ...

［ファッション］ mina のバッグと MUJI の靴

月曜日の仕事はじめから冬らしく寒い日続き。 今日は冷たい北風が吹いて特に寒かったぁ。。 しかし、 そんな寒さにめげず、気持ちを上げて出勤出来るのは・・・ 今年のお買い物第一弾、 新年初下ろしの 無印良品 フラットシューズ たちのおかげ。 ...

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おかたづけちゅてるの～

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です整理収納レッスンではご夫婦そろってクロー…

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