【暮らし】美しくいるために、ミニマルライフ
こんな世の中も好きです、 若く見られたい願望なんてないんだけど、会うとなぜか明るくなれるようなそんな人でいたい、 だから努力はしています、 でも性格的に継続することや面倒なことは苦手だったりしますし、 努力とまではいかないけれど美しくいられる習慣を作っています、 そしてその習慣が毎日ごはんを食べるのと同じように努力せず継続できるように、あれこれ考えてます、 例えば、 化粧水はあびる程使いたいから安価なナチュリエのハトムギ化粧水をたくさん使ったり、 睡眠やバスタイムは気持ちよくできるよう清潔にし、 食べる物はたんぱく質多めと意識して、パンやお菓子は家では食べないようにしてる、 それから毎日運動、…