シンプル・ミニマルライフ

洗面所インテリア★洗面所収納とホワイトニングフロス

掃除で部屋も気持ちもリセット♪

ここのところ、なんだかバタバタしてしまって、 四角い部屋を丸く掃くような掃除しかしていなく… 今日はやっと、ちゃんと隅まで掃除できました。笑 床は仕上げに、AUROのワックスシートで♪ AUROフローリングワックスシート posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 小さな家なので、隅々まで丁寧に掃除しでも、 集中してやれば、割とあっという間です☆ 最近、風邪をひいたり、些細なことが気になったり、 前向きになれず気持ちがくよくよしがちでしたが、 集中してお掃除できる時間の、なんという有難さ… 部屋がすっきりしたら、気持ちもさっぱりです♪ ふと閃いて… 植物スタンド代わりにしていたニ…

母の遺品を整理したら、過去にこだわる気持ちを手放せた。

読者のお便り紹介コーナー。今回は、筆子が記事でした返信や回答に対するメール、つまりフィードバックを特集しました。内容は、・遺品整理、・スマホの買い替え、・ミニマリストらしく生きること、の3件です。ほかの人の考え方や、暮らし方はとても参考になります。

Banggood 2月24日のクーポン 「Original Xiaomi Airdots Youth Version TWS Wireless bluetooth 5.0 Earphone」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Original Xiaomi Airdots Youth Version TWS Wireless bluetooth 5.0 Earphone」です。 ・Original Xiaomi Airdots Youth Version TWS Wireless bluetooth 5.0 Earphoneクーポンコード「BGHKHK」で特価3,846円！ 値引期間は3/31まで！ イヤホン スマートウオッチ キッチン用品 パノラマIPカメラ 掃除機 バスルーム用品 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ イヤホン …

遊んで暮らせるなら、中身はどうでもいい。

いかにして働かずに暮らすか。「遊んで暮らしたい」など、私のような独身一人暮らしの中年がおいそれと口にしてはいけない言葉なのかもしれませんが、わたくし、遊んで暮らしたい欲が人一倍強いです。

https://nanairoday.com/archives/22029234.html

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妊婦さん用おすすめサプリメントを医療関係者（医者・薬剤師・看護師）の身内に聞いた結果

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

【ウイルス対策】免疫系サポートのサプリ・ケール青汁・サーディンなど【iHerbで購入したもの】

新型コロナウイルスの市中感染が、いよいよ進んできているようで、手洗いや外出をなるべく減らす、などの自衛策の徹底をしています。 そんな中、iHerbでよさそうなサプリ等があったので買ってみました！ 免疫系をサポートするサプリ・モノラウリン モノラウリンというサプリです。 iHerb の説明によると モノラウリンは 母乳中に存在する脂肪で、天然由来の防腐剤（抗菌効果）として機能すると見られる ココナッツオイルに含まれる 免疫システムのサポートの働きがある というもの。 さらに、iHerbのブログによれば 多数のウイルスをはじめ、細菌や原生生物（寄生生物）は、脂肪物質（脂質）から成る保護膜に覆われています。 最新の研究では、微生物を覆う脂肪被膜の脂質を溶解することで、モノラウリン がこれらの病原体を破壊することが示されています。 つまり、基本的にモノラウリンが微生物の保護シールドを分解するため、免疫系によって破壊しやすくなるわけです。 細胞培養研究では、モノラウリンが以下のような脂質被覆ウイルスを除去することが実証されているとのこと。 単純ヘルペスウイルス1型・2型 ヒトリンパ球向性ウイルス（1型） インフルエンザウイルス はしかウイルス ニューモウイルス　等。 コロナウイルスの構造にも脂質被膜が含まれるということで、現在流行中の新型コロナウイルスに対しても効果があるかも・・・？ でも実証はまだないとのことです。 サプリという栄養補助食品に、どれほどの効果があるかは分かりませんが、この季節、ちょっと試しに飲んでみようと買ってみました。 Solaray, モノラウリン, 500 mg, 植物性カプセル60粒 ▼さらに詳しくは、iHerbのブログ記事を参考に モノラウリン :この天然の抗菌剤を補給すべき理由とは？ コロナウイルス、予防策、免疫系の強化 その他に買ったもの。 モノラウリンの他に、今回はこんなものを買いました。 オーガニック・ケールのパウダー、グレープフルーツシードエキス、サーディンの缶詰 ケールパウダーは初オーダー。 今までは、大麦若葉の青汁の粉を買って飲んでましたが、大麦若葉もレクチンが含まれる(>_

６０点

しいたけ.さんの コラムに。 ふたご座は、自己採点能力が異常に高い人たちです。とありました。 （文章を書こうとするとき）いろんな言い回しを考えてしまうし、 自分が出した表現が60点であることが、自分でわ

【自然なものにシフト】日焼け止めorアボカドオイル＋クレイパウダーでベースメイク

世の中の流れもそうですが、いつからか無意識に、 身の回りのものをできる限り自然なものにシフトしていこうと思うようになりました。 敏感肌と、18歳から動物実験していない製品のみ使うようになったことが影響しています。 化粧品はその最たるもの。 10年来の肌荒れが改善した35歳頃からは時々ミネラルファンデを使うこともありますが、 肌荒れがしつこかった21歳〜35歳と、35歳以降でも最近は、ほぼ日焼け止めオンリーか、＋お粉のみで過ごしております。 ファンデは結婚式参列時、ベリーダンスの衣装を着る時、普段の中できれいに見せたい時くらい。 ベースメイクを引き算していきたい方の参考になるかもと思いますので、…

子育て中でも気軽にミニマリストになる4つのコツ

先日、長男のお友達が何人かうちに遊びに着てくれた時に、 ママ友から、「4人暮らしの割にモノが少ないよね」と言わ…

無印良品のSALEで購入した!!お気に入りの秋冬用スリッパ

全国的な寒波に見舞われ… 雪が降り積もる地域もあり、 最高気温が10度に届かず…最低気温も1-3度と、 冬らしい寒い日が続いています。 暖冬で、春の陽気を感じる日もありましたが…。 そんな寒暖差を感

服の数を減らしてからの変化

今シーズンから服の数をぐっと減らしてワンシーズン4パターンくらいに絞ってみたんですが↓途中経過これ、ラクぅ！！なんで今まで10パターンも20パターンも持ってたんだろ？いや、20パターンはさすがに持ってなかったけど。今までもそれなりに気に入った服を残してるつもり

表参道インテリア巡り

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です昨日はポカポカ陽気表参道インテリア巡りへ…

【リバウンド】手持ちコスメへの不満爆発で新しいコスメを購入した話。

ミニマリストをめざして大好きなコスメを減らしていました。 minisheep.hatenablog.com minisheep.hatenablog.com 順調に減っていましたが 現在25個から34個へ。 今までは用途別にあったコスメを 1つで色んなシーンに耐えてもらうので無理が生じてコスメが増えていました。 そして…それでも我慢の限界がきて新しいコスメを購入しました。 購入したのは アイシャドウ ティントルージュ アイブロウ リップパレット(ノベルティ)です。 アルモニーアイズ01/エレガンス 今までは手前の単色アイシャドウを使用していましたが目元がぼやけるのが不満だったため、締め色の入っ…

GearBest 2月23日のクーポン 「Xiaomi Mi Band 4 Smart Bracelet International Version - Black」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi Band 4 Smart Bracelet International Version - Black」です。 ・Xiaomi Mi Band 4 Smart Bracelet International Version - Blackクーポンコード「GBBAND4MI」で特価2,969円！ 限定100台で2月29日まで！ 【目次】 三連休特別クーポン GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ 三連休特別クーポン 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 …

シンプルなキッチン、キープしています。(画像有）

// シンプルなキッチン、キープしています。 我が家のキッチンです。 私がシンプル生活に 本格的に目覚めたのは、 シンクを掃除してからでした。 一気に今のように なったわけではありませんが、 今ではほとんどキッチンに モノを置くことなく過ごしています。 モノを置かなくなると 掃除がしやすくなるので、 いつもきれいに保てます。 今のところ リバウンドすることもありません。 まずはとにかくシンクを磨いてみよう よろしければ、 こちらの記事も読んでみてください。 megstyle39.hatenablog.com 家を片付ける時、まず一番初めに 片付けるのはどこが良いか？ という問いに、 たまたまテ…

ニューバランス☆モノトーンのスニーカーのバージョン・アップ

育児中の時短メイク｜アクアアクア のクッションファンデーション

育児の疲れと睡眠不足。 顔がくすむ… そんな顔を楽してなんとかしたいという煩悩の塊で、ファンデーションを買い換えました。 なんとなく使っていたパウダーファンデのカバー力が物足りなくなっていたこの頃、下地を買うか迷ったので ...

【勇気を出して、書く！】「ブロガー生命」と「ポチ」と、のお話。

わたしには、寿命というのが　どうやら「２つ」ある。 ひとつめは、生物学的な、人間としての、生き物としての寿命。 天に召されるその時が、一体いつ訪れるのかは誰にもわからないことなのだけれど、 い

本当に使う物だけを残すのは気分がいい。

シンプルな暮らしを楽しんでいる読者3人のお便り紹介。1.たくさんある物を片付ける生活を始めたこと、2.衣類の買い物を思いとどまったこと、3.愛犬の納骨をしたこと。持たない暮らしに対する、それぞれの考え方や取り組みがとても参考になります。

【整える】暮らしを楽しむ為に。

おはようございます！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村 お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。  今…

大食いファミリーに水切りかごの断捨離は無理だった件

最近、「水切りかごはいらない」と断捨離して吸水マットを使い始めた方をよく見かけるので、私もチャレンジしました。水切りかごがボロくなってきて、私も使うのをやめるか買い替えるか迷ったのよねうちの歴代水切りかご↑現在使用中のものは、ファミリー向け

＊シンプルライフ＊コーデもスキンケアも必要最小限のシンプルに

やはり着回しが利き、長く着られるのはシンプルな服。 過剰なスキンケアが肌本来の力を弱めてしまわないよう、 必要最小限のアイテムだけを使って、スキンケアもシンプルに。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Banggood 2月22日のクーポン 「Gofly－RC Scorpion 80HD 80mm Micro Brushless 2S Whoop FPV Racing Drone F405 RunCam Split Mini 2 Cam 25／100mW VTX」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Gofly－RC Scorpion 80HD 80mm Micro Brushless 2S Whoop FPV Racing Drone F405 RunCam Split Mini 2 Cam 25／100mW VTX」です。 ・Gofly－RC Scorpion 80HD 80mm Micro Brushless 2S Whoop FPV Racing Drone F405 RunCam Split Mini 2 Cam 25／100mW VTXクーポンコード「BGWKPOL」で特価14,480円！ 値引期間は2/24まで！ ドローン パーツ RC飛行機 FP…

GearBest 2月22日のクーポン 「Redmi8A 2+32 Blue」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Redmi8A 2+32 Blue」です。 ・Redmi8A 2+32 Blueクーポンコード「GBRMI8A02」で特価12,281円！ 限定100台で2月29日まで！ 【目次】 三連休特別クーポン GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ 三連休特別クーポン 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Redmi8A 2＋32 Black GBRMI8A01 12,281円 100 2/29 Redmi8A 2＋32 Blue GBRMI8A02 12,281円 1…

一般庶民のできる花粉対策一覧

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

【悲報？】今シーズン、異変あり。「冬コート」の出番、のお話。

このブログを始めさせていただいた当初から。 「春コートはいらない」「着るときがない」としつこく吠えておるのが、すずひなのですが。 今シーズンは、異変あり。　です。 冬のコートも、（もしか

占いに答えを求めない。自分の人生は、自分で決断する。

// 女性は占いが好きな人が多い印象です。 先日も、 「占いに行ったら 全然良いこと言われなくて、 立ち直るのに時間がかかる。 食事も喉を通らない。 」 という女性に会いました。 占い、必要ですか？ 私の占い過去体験。 そういう私も、 昔は類にもれず 何度か占ってもらったことがあります。 結果は、うーん。 必ずまず言われるのが、 「金運には困らない」。 ここでもう、 クエスチョンが出ます。 劇的に困っているかと言われると、 そうでもないのかもしれないけれど、 ひとり暮らしですし、 そうでもないですよ的な。 あとはちょっと（かなり）変わり種で、 「あなたは死にたくても 80才までは死ねないの。」…

こんな思い込みが、あなたの所持品を増やしてしまう。

家の中に物がたくさんあるのは、物を買いすぎているか、不用になった物を捨てないか、その両方をやっているからです。では、どうして、そんな行動をしてしまうのでしょうか？　所持品をどんどん増やす心理を7つ紹介します。そのどれもが、単なる思い込みです。

【捨】春になる前に冬服を見直し。手放す2枚を紹介します

2月も残り1週間となりました。 今年は暖冬のため、春服の出番が早そうですね。 春のワードローブを探しながら冬服の整理をしました。 「次の秋冬はもう着ない」と判断した、この冬で手放す2着を紹介します。 スポン

かばんとポーチの中身（2020年）

What's in my Bag 2020

＊少ない服で暮らす＊定番アイテムでミニマムクローゼット

ベーシックなアイテムとして夏に大活躍するのがTシャツ。 中でも無地のTシャツは欠かせませんよね。 シンプルな白はシンプルコーデの定番中の定番。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 首や袖のヨレ、黄

【GU購入品】ミニマリスト主婦の春服準備③(2020年版)

2月は私にとっては春服お買い上げ月間。 今シーズンは既にユニクロで2着購入済です。 ウルトラストレッチレギンス…

整理収納アドバイザー２級認定講座を開催しました

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です昨日はマイスペース銀座にて整理収納アドバ…

白コーデがミニマリストに優秀なのではないかとないかと思う話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 春服について色々雑誌を読んでいる中で 少ない服でどの組み合わせにも合うようにコーデを組むなら 白コーデが優秀なのではないかと思いました。 コーデ自体もまとまって見えるし、上下白っぽければ合わない色の組み合わせもない気がする。 とある日のコーデ ここまで真っ白じゃなくてもベージュやモカでも。 【あす楽】NEWカラー追加！選べるタイプニットベスト■ニットベスト レディース ベスト ニット ニットベスト レディース ざっくり ニットベスト レディース vネック ニットベスト 韓国 ニットキャミソール価格：2880円（税込、送料別) (2020/2/21時…

Banggood 2月21日のクーポン 「Realme 5 Pro EU Version 4GB 128GB」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Realme 5 Pro EU Version 4GB 128GB」です。 ・Realme 5 Pro EU Version 4GB 128GBフラッシュセール対象商品で特価23,758円！ 値引期間は3/10まで！ スマートフォン Mini PC Laptop タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Realme 5 Pro EU Version 4GB 128GB Sale 23,758円 3/10 OnePlus 7T 8GB 12…

【心を整える】コーピングリストを作ってみよう！

こんばんは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村 お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。 RUMIさん…

プチプラコスメの「つい」に気を付ける。

// 年齢と共に 効果のありそうな 高価な基礎化粧品を使い、 お化粧もぬかりなく。 そんな風になるのかなぁ なんて思っていた若かりし頃。 実際は真逆になりました。 プチプラコスメは「つい」買ってしまいがち 最近のプチプラコスメはお値打ちで優秀 ポイントメイクは特に、 プチプラコスメを使っています。 プチプラコスメとは、 安い価格の化粧グッズ・道具のこと。 プチプラはプチ・プライスの略称であり、小さい値段すなわち安価という意味を指す。 はてなキーワードより プチプラと侮るなかれ、 最近のプチプラコスメは 色々優秀ですよね。 種類も多いし、 使い心地も悪くない。 ”高級感”という 見栄みたいモノを…

我が家にピンクが…！レアな観葉植物と素朴なコンクリート鉢

【すずひの「１日８８４捨」！】アルバム、１４冊も、要るんかな。（後編）

大切な写真は、ちゃんと、残す。 捨てに暴走し、見境なくなってしまう時期は、もう、とうに過ぎ去った。 取り返しのつかなそうなギリギリのところまで捨てて自分を追い詰める「S」的な、 　

我が家にないもの・風呂場編

久しぶりの我が家にないものシリーズ。今日は風呂場だ！浴室にあるものと言えば普通はなんだろう？とりあえず思いつくもの羅列。シャンプーコンディショナーボディタオル掃除用品洗面器風呂いす風呂フタ子供の玩具ひげ剃り石鹸ボディソープこんなところ？で、我が家の浴室に

GearBest 2月20日のクーポン 「Mi note 10 6+128 Green」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Mi note 10 6+128 Green」です。 ・Mi note 10 6+128 Greenクーポンコード「GBXMNT10BF」で特価49,129円！ 限定200台で2月29日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン スマートウォッチ イヤホン 周辺製品 生活製品 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ＆周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Mi note 10 6＋128 Green GBXMNT10BF 49…

Banggood 2月20日のクーポン 「ASUS Zenfone 3 ZE552KL Global Rom 5.5 inch FHD 3000mAh 16MP＋8MP Cameras 4GB RAM 128GB ROM Snapdragon 625 Octa Core 4G Smartphone」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「ASUS Zenfone 3 ZE552KL Global Rom 5.5 inch FHD 3000mAh 16MP＋8MP Cameras 4GB RAM 128GB ROM Snapdragon 625 Octa Core 4G Smartphone」です。 ・ASUS Zenfone 3 ZE552KL Global Rom 5.5 inch FHD 3000mAh 16MP＋8MP Cameras 4GB RAM 128GB ROM Snapdragon 625 Octa Core 4G Smartphoneフラッシュセール対象商品で特価12,312円！ …

【日用雑貨】引き出し収納をすっきりと♪

今日は、クローゼットの中に置いているFitsケースの 日用雑貨を仕舞っている引き出しを整理しました。 日用雑貨の収納＜before＞ 引き出しを出してみると、こんな感じです。 電池や、ラベルライターや、使用頻度の低い文房具など 雑多のモノたちをごちゃごちゃと仕舞っていて、 空き箱やジッパー袋で 一応は整えていたものの、 取り出しにくさも感じていたので、改善します。 全出ししてから片づける まずは空っぽにして、中をきれいに拭きました。 この瞬間の、リセットされたような気分が心地よい♪ ぼろぼろの空き箱に仕舞っていた、予備の筆記用具は 別の場所の片付けで余っていた100均のケースに。 筆記用具がた…

アルバム、１４冊も、いるんかな　（前編）

おとーさんと、ゆうべの晩酌は、なんだかとてもたくさん喋ったなあ。 ビール飲みながら、あんまり話さない日と、とてもよく話す日とがあります。 ゆうべはたくさん喋って、なんか、すごくすっきりしたな。

ポチしていたブラスプシュピンとイイノナホさんのペーパー ウェイト

何気に楽しみにしていたブラスプッシュピン ポストカード１枚でもいい感じです 小さいのに　これだけで雰囲気がちがいます ブラスなのでしっかりしていて、重みもあって ５つセットでお勧

壁を塗り替えてグリーンと鉢カバーでこれだけ変わったよ

最近はなかなか晴れ間がなくてスッキリしない日々ですね 急に寒いし　ワンコも丸くなって寝ています あれ？丸くなるのはネコでした？ 去年からフラワーレッスンに通い始めました 何も分からずでしたが

【コート編】春服が欲しくなってきたのでまず服を手放す話。

あたたかくなってきて そろそろ春服を購入したくなりました。 春服を買うためにまずは手持ち服の見直しから。 【トップス編】 minisheep.hatenablog.com 【ボトムス編】 minisheep.hatenablog.com 【ワンピース編】 minisheep.hatenablog.com 【コート編】今回が完結編です。 冬のコート 私のコートの圧倒的な冬のコートの多さ。 とにかく冷え性で寒がりなので あたたかく過ごすためのお洋服に関しては 増えてもいいのです。 でも今年の冬はほとんど同じコートばかり着ていたので こんなにはいらないかなと思い直しました。 うっすら透けて見えるほど…

断捨離しにくい物・第３位は食器。食器棚の収納ビフォーアフター

13年間 インテリアや収納について書き続けてきたYahoo!ブログが今年の12月に終了するということで今後はコチラのAmebaブログで新たな気持ちで書かせて頂…