シンプル・ミニマルライフ

今年私が買ったもの全公開！金額とレビューも

早いもんで今年もあとちょっと。だからってわけでもないんだけどこないだ今年は結構色々買い物したよな～とか考えてたら自分が1年でいくら使ったか猛烈に気になってきました！てことで、今日は記憶にある限り今年買ったものを全部書きだしてみたいと思います！といっても、家

【断捨離】【書類】デジタル画像1000枚を消去。写真がなくても大丈夫。彼らは心に住んでいる。【アラフィフミニマリスト】【2019秋】

メモリ消去 データより記憶が大事 写真がなくても大丈夫。彼らは心に住んでいる 取説は２つだけ残した 契約書は最新版のみ 通院記録は重要な物のみ メモリ消去 スマホのメモリに 4500枚ほどたまっている 画像ファイルを整理しました 内訳は ９割がむっちゃん １割がも～こ 以前USBメモリに も～こ画像を保管しましたが USBメモリの一部が 破損してしまい 読み取れなくなってしまいました・・・ も～こデータ、 ほぼダメになってしまいました 今残っているのは 昔壊れたノーパソのメモリに残っていたものや SNSやブログアップしたものをDLしたものや アナログ写真として残っていたもののみです USBメモ…

網入りガラス窓でも断熱できる優れモノを発見！冬の寒さ対策にオススメです！

賃貸ではマイホームと違って基本的にはリフォームできないので、床暖房や二重窓の無い家は工夫して寒さ対策をしなくてはいけません。我が家もそういった設備がないので自分 […]

GearBest 11月21日のクーポン 「AIWO I10 Notebook 15.6 inch Windows 10-Silver 8+512GB」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「AIWO I10 Notebook 15.6 inch Windows 10-Silver 8+512GB」です。 ・AIWO I10 Notebook 15.6 inch Windows 10-Silver 8+512GBクーポンコード「GBAIWOI10」で特価44,191円！ 限定100台で11月30日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン 周辺製品 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ＆周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定…

Banggood 11月21日のクーポン 「Xiaomi Redmi Note 8 Pro 6GB 128GB」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Redmi Note 8 Pro 6GB 128GB」です。 ・Xiaomi Redmi Note 8 Pro 6GB 128GBクーポンコード「BGRN8P8JP」で特価25,088円！ 値引期間は11/30まで！ スマホ Laptop Mini PC タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Xiaomi Redmi 8 EU 4GB 64GB BGR84JP 14,588円 11/30 Redmi Note 8 EU 4GB 6…

財布の中のポイントカードは何枚？

久しぶりに、財布に入れておくカードを見直しました。

寝室を冬仕様に

簡単すぎる衣替え。服が増えすぎないクローゼット収納

ご訪問、いいね、フォローありがとうございます。とても励みになっています。  めっきり寒くなったのでクローゼットの中も完全に秋冬仕様に衣替えしました。 『クロー…

ほぼ100均！でつくる子供のためのクリスマスアドベントカレンダー

【40代小柄コーデ】だんだん寒くなる11月の３パターン（無印・ドゥクラッセ・PLST）

11月はじめはアウターが必要ないほど暖かかったですが、後半になりぐっと寒くなりましたね。 この秋に着回す12着から、最近のコーデ3パターンを紹介します。 スポンサーリンク 目次11月コーディネート・3パター

注目しすぎるな

とても叶えたいことがあったのですが、叶いませんでした。 今度こそ叶いそうで、嬉しくて嬉しくて胸が膨らんでいたのですが、叶いませんでした。 叶えたいことがあるときって、 絶対に叶ってほし

クリスマスまでに100捨てチャレンジ①

クリスマスまでの目標にあげていた100捨て minisheep.hatenablog.com の1回目です。 100捨てチャレンジのマイルールとして ・使い切りはカウントしない ・冊子類は同じ日に捨てた分はまとめて1カウントにする(別日に冊子類を捨てた場合はまた1カウントできる) としました。 手放したものはこちら ・アイシャドウブラシ ・マスカラ下地 ・アイシャドウベース ・アイライナー ・パウダー ・参考書4冊 ・冊子類 ・ポーチ ・ノート2冊 ・クリアファイル ・冊子類 ・なんとなく窮屈に感じたセーター ・使用期限の過ぎた日焼け止め リップティント2本 ・壊れたピアス(反射してしまうため…

GearBest 11月20日のクーポン 「Xiaomi Mi Note 10 (CC9 Pro) 108MP Penta Camera Phone Global Version - Green」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi Note 10 (CC9 Pro) 108MP Penta Camera Phone Global Version - Green」です。 ・Xiaomi Mi Note 10 (CC9 Pro) 108MP Penta Camera Phone Global Version - Greenフラッシュセール対象商品で特価50,239円！ 限定500台で11月30日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン スマートウォッチ イヤホン 周辺製品 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と…

Banggood 11月20日のクーポン 「OnePlus 7T Pro 8GB 256GB」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 7T Pro 8GB 256GB」です。 ・OnePlus 7T Pro 8GB 256GBクーポンコード「BG11JPOP7TP1」で特価72,724円！ 値引期間は11/30まで！ スマホ タブレット Laptop Mini PC Projectors 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 OnePlus 7 Pro 8GB 256GB BG11JPOP7P1 54,156円 11/30 OnePlus 7T Pro 8GB 256GB…

焼き厚揚げおろし和え、ごまみそキャベツ献立。

厚揚げや油揚げは私の中ではもはや肉同然。こんなに汎用性が高く、また、酒のつまみにもってこいの食材ってそうそうない。きのこ汁、漬けもの、ごまみそキャベツ、焼き厚揚げおろし和え。

2019月11月のワードローブ19着［ミニマルエレガンスを目指す］

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマリストから。ミニマルエレガンスな生活を目指すブログです。 …

ため込まない暮らし。地味に増えている、〝いつか使う〟の〝いつか〟な物。

こんにちは、まちのこです。少ない物で暮らすとか、余計な物を持たない暮らし。そんな暮らしをしたいなら、それなりの意識を持っておかなくては維持できない。元々がキチンとした性格ではないもんで。チョット気を抜いたり、意識が薄れると、あっという間にほ

【楽天お買い物マラソン購入品】ミニマリストのリピ品と必要になったモノ。

昨晩から始まりました、楽天のお買い物マラソン。 楽天経済圏んで生きる私。 楽天のお買い物マラソンやスーパーセー…

【リビング】わが家の冬支度

引越して来たとき、この家には元栓がないため ガスファンヒーターが使えないことを知って、 愛用していたけど、泣く泣く手放しました。 さらにこの春、電気ストーブが壊れて手放したので わが家のリビングの冬支度は、今のところ フットヒーターとブランケットの２つだけ。 クッションカバーをモコモコのものに変えたり、 冬用の厚手のふわふわカーペットに敷き変えたり …という変化が、一切ないわが家ですが (・・*)ゞ フットヒーターをリビングに出したなら、 「ああ、冬がくるなー」と感じます。笑 10年くらい愛用しているこのフットヒーター。 ひざ掛けと併用すれば、なかなかの暖かさです。 エアコンの暖房がちょっと苦…

★folk連載その38★シンプルで無駄のないデザイン…我が家の【TOWER】

https://nanairoday.com/archives/20834758.html

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犯人は「ヘルシー食材」と言われる○○だった

週末にかけてのレクチンフリー食スタートに向け、うちにまだ残っている「レクチン食材」を少しずつ消費しているところです。 徐々に低レクチン食に移行しつつあって、鼻水が毎日たくさん出ていた症状もおさまってきていたのですが、ある食材を食べたらぶり返してしまったようです。 ヘルシー食材と言われているけれど 先週、在庫の豆乳ヨーグルトを食べ終えたのですが、今週に入って再び少し食べました。 というのが、お腹の悩みを長年抱えている私の母も「食のパラドックス」を読み始め、レクチンフリー食に目覚めてしまったのです。 それで母の冷蔵庫に入っていた最後の一個の豆乳ヨーグルトを、母が「コレ食べてもらえないかしら」と言って、我が家に来たというわけ。 ということで月曜日の朝、少しだけ豆乳ヨーグルトを食べました。 更に、冷蔵庫（と冷凍庫）に残っていた最後の豆腐、枝豆をお昼ご飯に食べた結果・・・。 翌朝、ドッと鼻水が出だした～！！ 起床後に鼻水が出るならまだいいんですけどね、早朝5時前とかに目が覚めてトイレに行って、まだもう少し寝たいのに鼻水が出始めてしまい。 そうすると鼻が詰まってしまって、結局その後全く眠れなくなってしまう。 私の場合、鼻水が睡眠不足の原因にもなっているのです。 先週は低レクチン食で鼻水がかなり減ってラクになっていたのに、やっぱり「犯人」は大豆だったのか～と納得。 大豆って、一般的にはヘルシーとみなされている食材なのにね。 大豆をはじめとした豆類は、「食のパラドックス」のガンドリー博士が「レクチン爆弾」というくらいレクチンが豊富で身体には「毒」なのだそう。 （ただし、圧力鍋で調理したり、味噌のように発酵させた食品であればレクチンはほとんど除去できて食べてOKです） 大豆には、もともと小さな「疑問」も持っていた だいぶ前に聞いた話で、アメリカのあるベジタリアンコミュニティで、お肉の代わりに大豆や大豆製品（豆腐や豆乳など）をたくさん食べていたところ、ガンになる人が続出した、というのがありました。 その頃から「大豆ってたくさん食べるものじゃないのかも」との疑惑が心の中にあったのです。

上野にある豊かな暮らしを提案しているカフェの話。

上野にあるROUTE BOOKSカフェへ行ってきました。 こちらのカフェでは 廃材を利用した家具や棚 熱帯や亜熱帯の植物を中心とした植物 小さな出版社や自費出版を中心に選ばれた本 を買うことができて、 カフェとして利用することもできます。 入り口からところ狭しと植物が。 左がパン屋さん 右がカフェ 2階が家具や植物を販売しています。 今回はカフェを利用しました。 入ると本がたくさん コーヒーを注文 テーブルがドアの廃材を再利用して作られています。 中にも外にも緑 思わずこんな家に住みたいと思いました。 今後植物を置いたり、家具をこだわりたいと思っているので参考になり、家の片付けのモチベーション…

ベビーゲートはいつまで使う？ドアを開けさせない工夫は？赤ちゃんとの暮らし　安全のために行ったこと

ベビーゲートの使用期間とオススメの設置場所、工事なしで赤ちゃんがドアを開けないようにする工夫を紹介します。

【あぶらとり紙の、顔のあぶらを取らない、ほかの使い方】

あぶらとり紙、何か使い道がないですか？ あぶらとり紙がたくさん溜まっています。 昔、仕事関係の方からいただいたもの。 営業ツールのひとつとして、女性スタッフにはどこもかしこもあぶらとり紙を渡していたんですよね。 でもあぶらとり紙って、20代の頃は1日に何枚も使っていたけど、今はそれほど必要なくて。 （30代後半くらいから使わなくなってしまったのですが、40代とかでも使うもの？もうそんなに必要ないんですけど💦） あと、ギブアウェイとしていただくような、こういうあぶらとり紙って、あぶらとり紙としての機能？というのはちょっと低くて、しっかり取れないような気がして、もらった当時からほとんど使っていませ…

【11月の無印良品週間　今回はリピートしているものを買い足しました】

今回の無印良品週間は、リピートしているものを買いました 無印良品週間、また開催していますね。 前回のは緊急開催だったのだとか。（緊急ってなぜ？？） まぁ少しでもお安くなる分にはいいですよね。 今回の無印良品週間はたぶん今年最後。 緊急事態が起きない限り、次回まではしばらく空きそうですが、今回はリピートしているものをいくつかお買い上げしてきました。 アルミハンガー 無印良品週間の度に、1セットずつ買い足して、劣化しつつある今使っているハンガーと入れ替えています。 ハンガー自体の厚みがない分、クローゼットの中もいくぶんすっきりしてきたのはうれしい発見。 ドリップコーヒー 前回買った分がまだあります…

Banggood 11月19日のクーポン 「Japan Version CHUWI MiniBook Intel Gemini Lake N4100 8GB RAM 128GB EMMC 128GB SSD 8 Inch Windows 10 Tablet」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Japan Version CHUWI MiniBook Intel Gemini Lake N4100 8GB RAM 128GB EMMC 128GB SSD 8 Inch Windows 10 Tablet」です。 ・Japan Version CHUWI MiniBook Intel Gemini Lake N4100 8GB RAM 128GB EMMC 128GB SSD 8 Inch Windows 10 Tabletクーポンコード「BG24fb5c」で特価44,209円！ 値引期間は11/26まで！ スマホ Laptop Mini PC タブレット …

GearBest 11月19日のクーポン 「Teclast T30」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Teclast T30」です。 ・Teclast T30クーポンコード「GBTT30LY」で特価19,885円！ 限定10台で11月27日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン スマートウォッチ 周辺製品 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ＆周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Xiaomi Mi Note 10 (CC9 Pro) 108MP Penta Camera Phone Global Version - …

スペルト小麦のパンがしっかり膨らむコツとは？食べた感想とおすすめの小麦もご紹介！

グルテンフリーを心がけている私。たまに小麦粉のパンを食べたいときは抗アレルギー薬を服用してから食べています。今日は、小麦粉の中でもアレルギー反応が起きにくいと言われている「スペルト小麦」でパンを焼いてみました。スペルト小麦って？スペルト小麦

『超効率勉強法』受験生中3が使う、科学的に証明された成績アップアイテム。

中三の次男、高校受験まであと80日。野球部が終わり、部活の時間を勉強に当てるのかとおもいきや、かなりリラックスしながらの受験生活。 そんな次男から、以前に、無印良品週間に買ってきてほしい、と頼まれていたもの。 それは、エッセンシャルオイル。男子の雰囲気しか全くしない、繊細さのかけらも見えない次男に、アロマ？ 聞いた時には、一体何に使うのか、全く見当がつきませんでした。 なんでも、次男が持っているこちらの本に、アロマの効用が書いてあるんだとか。 最短の時間で最大の成果を手に入れる超効率勉強法 /学研プラス/メンタリストＤａｉＧｏposted with カエレバ楽天市場Amazonアロマを使って、…

40歳代の無敵ファッション?!綿100%ボーダーの日常着

本格的な冬の寒さを実感し、 ダウンジャケットを準備したり、 クリスマスを意識する時季が訪れたように感じます。 シンプルな暮らしを意識し、 洋服等の買い物では…無駄で購入してから失敗したと思わないよう

【ミニマリストのバッグのなかみ】台湾4泊5日旅のパッキングリスト

ミニマリストの台湾4泊5日旅のパッキングリストを公開します。10月だったら、デイパックひとつで十分。着替えとそれ以外のアイテムで持って行ったものすべての画像つきです。台湾への身軽な旅をお考えの方、どうぞご覧ください。

MUUTOのキャンドルホルダーとIKEAの額縁のこんな使い方

西荻窪・Re:gendo(り・げんどう)で懐かしてほっこりする『むすび膳』を頂きました。

先週、ヌーさんと念願のランチをしてきました！！ 子供が体調悪かったり、行事があったりで何度もリスケをお願いして…

2019年11月度爪育て　ジェルなしで爪を育てる！

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

キッチンバサミで肉を切る！［家仕事の工数削減］

こんにちは。わこです。一般庶民の上質な生活はミニマリストから。ミニマルエレガンスな生活を目指すブログです。 今…

【森のような Noël。「命」を飾ること。】ミニマリストのミニマルホリデー。ミニマル・メリークリスマス。

今年のスワッグが届きました。 必ず在宅する曜日と時間を指定して。　 ジンジャーマンクッキーは「MUJI」で。　これは本当に可愛いねぇ　( ´▽｀) ♪ よく見ると、ちょっと太

楽天お買い物マラソン(2019.11,2回目)〜ふるさと納税でお歳暮と秋冬だけのチョコレート

＊はじめに＊ メールで読者登録をしてくださっているみなさまへ。 昨晩、削除した記事が間違って新規投稿で通知されてしまいました。 お騒がせしてごめんなさい。 本日、19（火）20時から今月2回目

ラインモバイル・実際にかかったお金と通信品質

DMMモバイルからLINEモバイルに乗り換えて初めての請求が！今月は乗り換えしたのでDMMとLINEからのダブル請求。で、今回実際にかかったお金は以下。まずDMM。MNPB転出手数料・3000円通話料・300円消費税・264円合計・3564円でした。ちなみにこの通話料は4月分。通話料だけ3ヶ

アウトレットへ行く日のスケジュール。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 少し前にアウトレットでコスメを買うときのポイントを記事にしました。 minisheep.hatenablog.com アウトレットへ行くときに大事にしていることの1つがアウトレットをメインイベントにしないこと。 アウトレットが目的だとつい買わなきゃいけない気持ちになりがちなので、我が家では必ずほかに目的を作っています。 そんな我が家のアウトレットへ行く日のスケジュールをご紹介します。 10:00 御殿場アウトレット着 欲しいものリストをあらかじめ作成しておいて 3〜4時間くらい見ます。 最初は一緒に見ますが、半分以上は別行動してます。 13:30 …

GearBest 11月18日のクーポン 「Teclast P10HD 10.1 inch 4G Phablet 8 Core CPU Android 9.0 3GB / 32GB BT 5.0 - Black」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Teclast P10HD 10.1 inch 4G Phablet 8 Core CPU Android 9.0 3GB / 32GB BT 5.0 - Black」です。 ・Teclast P10HD 10.1 inch 4G Phablet 8 Core CPU Android 9.0 3GB / 32GB BT 5.0 - Blackフラッシュセール対象商品で特価11,047円！ 限定200台で11月24日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン スマートウォッチ イヤホン 周辺製品 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は…

【買わない習慣】無買デーを増やしたい

今月から始めてみた、ハビットトラッカー。 ストレッチや断捨離などの、身に着けたい習慣を 達成できた日にスタンプを押しているのですが、 その１つに「無買デー（Buy Nothing Day)」 という項目を作っています。 できるだけ「何も買わない日」をつくる 数年前、本気で節約を意識しはじめた頃から、 まったくお金を使わずに過ごす「無買デー」を 積極的につくろうと心がけるようになりました。 日々、ちょこちょこ買い物する習慣をやめて、 週に１、2回だけまとめ買いするようにしたら かなり食費が節約できて、びっくり。 それまでは、たくさんの無駄な買い物をしては、 たくさん無駄にしてしまっていたなーと反…

夢見る主婦の劇的な片づけ方法と大切な気づき!ウチ、断捨離しました感想

永遠のプリンセスが現実に戻るとき 2019年11月6日に放送された「ウチ、断捨離しました！」は、私の胸に強く響くものがありました。 ディズニーとコスプレが大好きなお母さんが、家の片づけに取りかかるのですが、長い期間ハマっていたため、かわいい衣装や小道具が山のようにあるのです。 番組の感想と私の経験をお伝えします。 スポンサーリンク // 片づけ番組の見所 現実のつらさ 収納棚を捨てる 大切な気づき まとめ 片づけ番組の見所 BS朝日「ウチ、断捨離しました！」は、やましたひでこさんが断捨離を指南する内容です。 ドキュメンタリーの片づけ番組は視聴率が一般的にどれも良いそうで、私がシリーズを見始めて…

https://nanairoday.com/archives/20808133.html

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【「エゴサ」だけは絶対にしないのさ！】大好きなブロガーさんのこと。夢が叶ったこと。「１日１捨」のこと。

大好きなブロガーさんなのです。 「amitie2001sgさん」の選ばれる御本、そしてご感想の切り口には いつもハッとさせられることの連続で、ご紹介なされていた御本を急いで入手し、わたしも夢中になって読ませてい

先延ばしはやめて、大事なもののためにスペースを作りなさい（TED）

大事なもののためにもっとスペースを作りなさい（Create more space for the things that matter）というTEDのプレゼンを紹介。先延ばしをしている人に、行動をうながす内容。後回ししていると代償を支払うことになります。

【無印】ふんわり足元あったか！リピ決定のルームシューズ

先週から10%OFFの無印良品週間が始まっていますね。 最近フローリングから来る足の冷えが気になっていたため、お目当てのルームシューズを買いました。 冬にぴったりで、春まで活躍してくれそうです。 スポンサー

秋色を楽しむプラタナス並木

ゆるミニマリスト主婦の少ない服で着まわすコーデ：通勤服（11月）

ゆるミニマリスト主婦の少ない服で着まわすコーデ：通勤服（11月） 先週から急に気温が下がり、ブラウス+カーディガンのコーデも寒くなってきました。 ▼先週までのコーデ www.yururaku-life.com そんなわけで、ゆるミニマリスト主婦の通勤コーデにニット2枚を投入しました。 現在、ニットは3枚持っています。 そのうちの1枚、カシミアタートルネックセーターはとても温かいので、もう少し寒くなってから着ようと思ってます。 今回投入したニット and ME ドルマンリブニット ベージュ 去年、楽天市場のショップで購入しました。 ドルマンのユルっとしたシルエットがカワイイです。 丈もジャストウ…