ちょうどいい暮らし

【stand fm】片づけ美人のおすすめアプリ三選！時間と写真の整理をサクサク進めよう

    四国の愛媛からお寺の奥さんで、おうち大好き日々の暮らしやすさを応援します「かたづけ屋のんちゃん」の水谷のぶこです。わたしのプロフィールはコチラから​プ…

★ひとり暮らしの私が幸せを感じる事は書ききれないほどいっぱい。

そう言えば、昨年の末に新しいカメラを買ったけどこのブログに毎日のご飯写真を載せるのをやめてしまってからは写真を取らなく成ってしまったりしたのでカメラをあまり使わなくなちゃって駄目ですねって事で久々に、ひとり暮らしの私のご飯写真を撮ってみました。食費の節約をしてるので、それなりには質素納豆は毎日必ず頂くことにしていて、それなりにバランスは悪くはないとは思うけど最近は野菜類が少ないかも。年末売り切り半...

息子の体育祭と娘の運動会、Happy Birthday8歳！！

先日、息子の高校の体育祭と娘の小学校の運動会が２日続けて開催されました。朝から気合いを入れてお弁当を作りましたよ〜＼　息子　体育祭のお弁当　／朝からから揚げ揚げて〜あとはいつもと変わらない副菜と。おにぎりは食

世界一おいしいおにぎりと味噌汁

三男と二人で滋賀県の伊吹山に行きました。早起きが苦手なので、前の日の夜から車で現地近くにいって道の駅で車中泊。 当日は快晴に恵まれました。 人気の山なので、そこそこ登山者はいましたが、それでもこうして誰もいない景色を普通にとることもできる、それぐらいの混み具合。 8合目付近は岩岩しい足場。かなりの急登が続きますが、後ろの景色に励まされながら頑張ります。 やっと山頂につきました。 牛乳大好きな三男、山頂で伊吹牛乳を飲むのを楽しみにしていました。運動のあとの冷たい牛乳、カルシウムごと身に沁みる美味しさ。 つめたく冷やしたきゅうりとトマト、美味しそう。 買ってしまった笑 塩トマト、美味しすぎる。 お…

無印良品のスマートフォン用防水ケース。

「お風呂でもスマホが使いたい！」と思い、 今までいろんなスマホ用防水ケースを使ってきましたが、 使い勝手が悪かったり、壊れたり、破れたり、 どれもしっくりきませんでした。 * 無印良品（ Ｍ

浴槽のエプロンと排水口の掃除で浴室スッキリ！！

梅雨入り前の水まわりスッキリ計画続けています。先日、風呂釜の掃除をしてスッキリしたので　↓ ↓ ↓今回は浴槽のエプロン掃除をしました！浴槽のエプロンを外します。思ったより汚れがなくてホッ　エプ

リビングの模様替えと全景

こんにちは。 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 梅雨入り前に、エアコンクリーニングを してもらいました。 ４年ぶりだったから、よく使うリビングと寝室の エアコンは結構汚かった

【野菜の宅配】一人暮らしでソムリエミニトマトを食べ比べ（味の感想）

一人暮らしでカット野菜が多い、あとう(@ato_ganai）です。 スーパーマーケットの野菜もよいのですが、仕事終わりに

Solve（ソルブ）で憧れのオーダーシャツを作ってみた。【レビュー】

筋トレしている方って既製品のシャツでサイズ合わせるの難しくないですか？ 既製品だと肩幅はキツキツなのに、ウエストがブカブカになりがちですよね。 今回オーダーシャツブランドのSolve（ソルブ）さんから、オーダーシャツを提供いただきましたので、レビュー記事を書かせていただきます。 この記事を書いた人 コゼキ@gorilakozeki 【段ボール5個の荷物と15着の服で生活するミニマリスト】 「モノと脂肪は少ない方が良い。」 をモットーに筋トレとミニマリズムについて発信。月間PV3万。 Solve（ソルブ）の特徴 シャツの着用感レビュー まとめ（自宅で簡単にオーダーできるコスパ抜群シャツ！） よか…

お口の健康のために歯磨きにプラスしたもの。

小さいころから歯医者さんが苦手で、 大人になった今でも怖いです(笑) 極力お世話になりたくないので、 定期検診で歯医者さんにフロスをすすめられて以来、 歯磨きのあとにフロスをしています。

＊シンプルライフ＊持たない。使い切る暮らし。

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ オンラインショップの会員登録を退会しました。 1,000円引きクーポン目当てで会員登録してみたけど、 クーポンとポイントは併用して使えないシステムだし、 どちら

豊麗グレイス 美容液の口コミ｜αリポ酸の美肌効果は？【体験談】

豊麗グレイスの美容液を使った私の口コミ体験談と、皆の口コミ・評判、効果をまとめています。豊麗グレイスは発売から10年以上、ロングセラーを続けるスキンケアブランドです。シリーズ累計250万本を売り上げ、テレビショッピングなどでも人気があります

ナールスヴェールの口コミ｜日焼け止めを使った効果を正直レビュー

ナールスヴェールを使った私の口コミをお伝えします。ナールスヴェールは、ノンケミカルなのに、白浮きしにくい、日焼け止め化粧下地です。保湿成分も入っていて、紫外線散乱剤によくある、きしみ感や乾燥もなし。しかも、ナールスゲンを推奨濃度配合。UVケ

厄除けと、掃除と、断捨離

夫も私も、厄年とかでは全然ないのですが 身近な不幸や良くないことが続いてしまっていて どちらからともなく 「厄払いにでも行きたいね」という話になり 喪中のわが家は いつもの神社への初詣も、今年は控えたのだけど お寺なら、喪中でもお参りに行ってよいと知って お天気の良かった週末、 わが家としては、はじめての経験となる 「お寺での厄除け」をして頂いてきました。 一般的には、神社で祈祷してもらうことを「厄払い」と言いお寺で祈祷してもらうことを「厄除け」と言うそうです。 お寺や神社に来るといつも 豊かな自然の中の 凛とした空気感に癒されます。 新緑がまぶしくて 水辺もさわやかで心地よくて… 境内の木立…

【掲載】完璧主義＆世話焼きママだった私がやめたこと・ESSE６月号に掲載されました

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

ニトリでお買い物♪ デスクマットとマットレス

久しぶりにニトリの店舗へ行ってきました！娘が使うものを2つ購入してきました〜♪＼ 今回の購入品 ／● 通気性の良い3つ折りマットレス▽通気性の良い3つ折りマットレス ●半透明デスクマット（MKK-11N抗菌) ▽

メイク道具を一つ減らしました

マスク生活で、半分顔が見えないことをいいことに、メイクをしなくなった私です。 元々メイクは得意ではないし、時間をかけたくないし、正直めんどくさい。 日焼け止めと眉毛、アイシャドウ、マスカラで終わりです。 minismile.hatenablog.com でも最近、秋に買ったアイシャドウの色に飽きてきてしまって。 どうしようかと思っていたとき、別に買わなくても、アイブロウを使ってしまえばいいのでは？と思いつきました。 アイブロウも1年以上は使っているので、新調。 アイシャドウとして使うと、色づきが悪いように感じますが、しばらくこれでいいかなと思っています。 アイシャドウは処分。 モノが減っていっ…

私でもできた！朝が苦手なひとり暮らし社会人のモーニングルーティーン

私は朝がものすごく苦手で、アラーム一回で起きられたことがありません。そんな私の最近のモーニングルーティーン、私ができる精一杯の現実と、今後できたらいいなと思っている理想も書き出してみました。

【捨て活1000個】夏を前に【扇風機の掃除】

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 今年はすでに準備万端なエアコンです＼(^o^)／ 清々しいわ～✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); そして、去年は軽くウエーブさんで拭くだけで終わった 我が家の壁掛け扇風機。（かれこれ18年もの） 今朝 「あ、扇風機洗おう」 と思って外し始めました。（始まりはいつも突然）←ズボラあるある まずウエーブ兄！(; ･`д･´) 頼んだ！ ホコリすごい画像出ます。 ↓ ↓ なびくホコリｗ まず手前のホコリをキャッチ カバーを外すと絡まるホコリた…

★京都のちょっと田舎で暮らす一人暮らしの私の食費　

京都のちょっと田舎で暮らす一人暮らしの私の食費　🥗　２０１４年　このブログを書き始めた頃の私の食費は月２万５０００円ぐらいで🍛　２０１６年　何故か食費は上がっていて、私の食費は月３万円ぐらい🥧　その後反省して節約を始め🧆　２０１７年～以降は食費は下がって月２万５０００円ぐらいまで下がった後　🥣　２０１９年頃には、月１５，０００円～１８，０００円ぐらいに定着して🥩　その後の２０２０年になると知り合いの介護...

＊シンプルライフ＊毛穴汚れの断捨離

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 先に書いとくけど…ちょい汚写真、載せてます。 整理整頓されていない部屋を飾りつけるように、 毛穴が汚れている肌に高級な美容クリームを塗ったところで 無意味

それでも私はマスクを外さない

最近、屋外ではマスクをはずそうという動きが増えてきて、嬉しい限りです。コロナ対策の中で、個人的に一番ストレスに思っていたのがマスクでしたから。 会社でも、無言のときはマスクを外せるようになったので、仕事もだいぶしやすくなり、助かっています。もともと、業務の90％ぐらいは無言でPCに向かっている仕事ですから、就業中はほとんどマスクをはずせています。大手メディアにも、もっとマスクが不要と言ってほしいけど、まあ、それはいままでの自ら喧伝していた事が間違っていると認めることになるので、大々的にはできないのかな。 そもそも、最初からほとんどマスクは効果がないと言われていたじゃないですか。飛沫感染の場合は…

キッチン排水口の掃除！オーバーフローをふさぎたい〜

梅雨入り前の水回りスッキリ計画続行中！！今回はキッチンシンクの排水口の掃除をしました。まずはシンクのオーバーフローから！わが家のキッチンのシンクには矢印のところにオーバーフローが付いてます。オーバーフローは、シンク

【すてない暮らし】コンポストでできた堆肥で土づくり！やり方と、やってみて感じたこと

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【保存版】物欲を抑える方法・ミニマリストが実践するコントロール術

「物欲が止まらない」「衝動買いが我慢出来ない」という方へ、ミニマリストの私が実践している物欲をコントロールする方法8選をご紹介します。何かを欲しくなった時に見返すと、不思議と物欲が落ち着くかも知れません。

【YouTube】無印良品のキッシュとピザトーストでブランチ

こんにちは。ナチュハナです。小さい小さい７坪の家に住んでいます。お休み恒例のわが家のおうちブランチ今回は動画を撮ってみました。今回は無印良品のキッシュを使ってのブランチお料理系の動画２回目なのですがとてもあわただしく（笑）動画初心者見ずらい

【防災食】大好きな缶詰を食べ比べ

私の所属している「友の会」では、毎年テーマをもって家事にまつわる色々なことを研究しています。 今年度は最寄の食のテーマは防災食。 普段からローリングストックをとりいれた備蓄をする中で、もう少しバリエーションを増やしたいとおもっているのが缶詰。理由は、賞味期限が長いから。 ローリングストック向きな食材はたくさんあれど、中でも賞味期限がながいもののほうが管理の手間が省けます。 お菓子や乾物など、一般的なパッケージなら6ヶ月〜1年レトルトなら1年〜2年これぐらいが賞味期限の目安。一方で、缶詰は3〜5年と、特に災害用として売られていないものでも、かなり賞味期限が長い。半年や1年ぐらいのものだと、うっか…

高校のPTAと夫の新型コロナワクチン接種3回目の副反応

先日、高校のPTAの委員会が初めて開催され参加しました。オンラインアプリZoomでのオンライン会議で役員決めや活動内容の紹介などでした。コロナ禍で使う機会がぐんと増えたZoom。学年クラスが複数参加する場合はログイン

【ニトリ】PTA活動に最適！洗える柔らかスリッポンと収納場所のポイント

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！ 昨日は引っ…

敷き布団無し生活6ヶ月と新調したムアツ布団

#ミニマリスト #おすすめ布団 #アイリスオーヤマ #エアリーマットレス #ムアツふとん #持たない暮らし

★こんな時に、と言うかこんなときだからこそ一人暮らしで良かったなぁ

今日の京都はずっと雨。だけど、予報よりも雨の量が少なかったので、雨合羽を着て自転車に乗ってチャリチャリと、近所にある総合病院の整形外科に行ってまいりました。長いこと腕が痛いんで、なんだろうな～と思いつつ、何かしらの炎症なのか、ただの四十肩・五十肩なのかどっちなのかさっぱりわからない症状で、腕が痛いんで先々週の木曜日に、整形外科でレントゲンとMRI検査をした結果を今日、雨の中聞きに行ったら、なんか切れ...

37平米に9人が集う？！

とある休日。娘が友達と遊ぶって公園に行っちゃったので仕方なくオットと二人で買い物に出掛けた帰り道。買い忘れたものを思い出したので荷物だけオットに持ち帰ってもらい私一人でのんびり買い物をしてるとオットから電話が入りました。帰ったら家に8人もいるんだけど！どう

【家庭菜園・趣味】2022年玉ねぎの収穫&今年の夏野菜育て始めました！

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 小さな庭で家庭菜園をおこなっていますが、これがまた楽しい。失敗すると悲しいけど、収穫できると嬉しい♪ 玉ねぎ 2018年から玉ねぎを毎年作っています。玉ねぎの苗を植えてからほと

【ミニマル家事】作り置きと冷蔵庫の中とお弁当

相変わらず玉ねぎは高いけど、にんじんが安かったので、作り置きはにんじん多めになりました。 にんじん9本分。 そのままシュレッドしたもの シュレッドして甘酢漬けにしたもの ごぼうときんぴら 短冊状に切っただけ 扇形に切っただけ 他はあまり時間がなかったのでとりあえずお弁当作りが楽になるものを優先的に 洗ったミニトマト 茹でブロッコリー きゅうり甘酢漬け 洗ったレタス わかめと梅干しの煮物 ちりめんの山椒煮 作り置きの容器は統一しておくと冷蔵庫でも探しやすく整理しやすい。 我が家の冷蔵庫はこんな感じ。 ほとんど1週間以内に食べ切るものばかり。 下の2段はとくに早く食べたいもの、今日明日食べるもの。…

やっぱり運気がアップする！？　素手でトイレ掃除をやってみたけど危険？

トイレ掃除は、素手で行うと金運の運気アップに影響すると言われています。実際にわたしがトイレ掃除を数日間、素手で行ってみました。

【風呂釜の掃除】風呂釜用洗剤はやっぱりコレ！！

梅雨入り前に水まわりをスキッと計画ゆる〜く続けてます。風呂釜の掃除をしました。風呂釜用の洗剤はいつも使っているこちら！▽風呂釜クリーナー 木村石鹸 Cシリーズ 　お風呂丸ごと洗浄剤 パッケー

【日記】予定のない休日、山菜に挑戦する

今日は大好きな予定のない休日でしたが、午後になってなんだか体調が悪いです。 最近始めた夕食抜きで少し痩せたせいか、睡眠不足に体がついていけず低血圧になってしまい、フラフラしています…それでも今日は頑張った一日だったので、自画自賛ブログを書いてみました。

【子供３人マンション暮らし】衣替えついでにやっておくとラクなことと、長期保管クリーニングの活用

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

すべての悩みが解決する本『1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』感想

「精神科医tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 」を読んで 気になった言葉などをご紹介しています。毒親育ち・HSPさんに特におすすめしたい良書です。読めば気になる言葉が必ずあります。

セミダブルベッドのリセット＆小学生活サポーターのボランティア

ここのところカラッと晴れて気持ちのいいお天気が続いていますね♪花粉症もようやく終わって、部屋中の窓を開けると窓辺のレースカーテンがフワッと。通り抜ける風が爽やかに心地よく感じる季節になりました＾＾娘の宿

★更年期障害　しんどい時は無理しない (๑ •̀ ㅂ •́ )و✧

数日前には晴れ予報が出てた京都でしたがこの時期のお天気はなかなか安定せず今日の京都薄い雲に覆われていて霧のかかったような感じの青グレーの空梅雨前線ってのが日本の下の南に長く伸びてるので沖縄とか奄美はとっくに梅雨に入ってるそうだけど近畿地方の梅雨入り予報は６月６日頃私がそんな事を気にする理由は更年期障害対策として始めたホルモン補充療法をやめたあとの第二次更年期障害が激しいからですね( ・ω・` ；)梅雨...

【stand fm】家族を巻き込む家事シェア

    四国の愛媛からお寺の奥さんで、おうち大好き日々の暮らしやすさを応援します「かたづけ屋のんちゃん」の水谷のぶこです。わたしのプロフィールはコチラから​プ…

【ズボラ主婦】シーツやカバー交換のタイミング【楽天購入品】

こんにちは。マダムあずきです。 甘えるきーたん(ΦωΦ) このクイッとしたおててがｶﾜｲｲ(*´艸`*) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近、寝汗をよくかきます。（更年期なお年頃） 普段ズボラ主婦として 「やらなくていいことはやらない」 をモットーに生きておりますが 汗をかくとシーツ（ベットパット）やカバー類を交換したくなります。（いや普通） 本当はすぐに洗濯したいし 新しいシーツをかけておきたいのですが 朝起きてすぐに交換すると 寝る前に汚れていることが頻発し （洗ったものは乾いてなく替えが無くて困るパターン） 最近は寝…

★田舎で ひとり暮らしの【私の生活費】は平均以下で とてもお安い

田舎で、ひとり暮らしの私の生活費は平均以下で、とてもお安い田舎とは言っても…まぁまぁ良い感じで便利な田舎なのでバスがちゃんと来て渋滞がないなら京都駅までなら１時間弱大阪梅田まで行くのも便利な阪急電車を経由して行けば楽勝で１時間ほどで行けちゃうので、なかなか便利です。私の部屋は２階なのでドアを出ても　向かいの家しか見えないけど３階に上がると見晴らしが良くて　１０Kｍほど先は程々の高さの山が広がってたり...

【昭和レトロ柄】文房具購入記録ノート

この時（⇩）にはじめた「文房具購入記録ノート」 3月分の記録を書き終えた時点で 残すところ３ページくらいとなったので 年度末で、キリ良く使い終えることにして 最後のページに 2021年2月から2022年3月までの一覧を作り その間に使った、合計額を出してみました。 14か月なので、1か月平均は約5,676円。 結構 使ってしまったなぁ…と思うけれど 文房具にハマりはじめた最初の年だったし とても癒されたので、よしとします (*´ー｀*)ゞ シモジマ｜懐かしのストップペイル柄 そして、4月からの文房具購入記録用に ストック箱から新しいノートをおろしました。 シモジマさんの、この昭和レトロ柄が懐か…

エアコンの準備完了【エアコンクリーニング】

こんにちは。マダムあずきです。 エアコン業者さん前のお家が押してて遅れているのですがこの待っている時間が落ち着かない私です。— あずき (@azuazuazukina) 2022年5月18日 シュッ！ どどーん！ 「こんにちはだよ」 エアコンクリーニングに備え物を寄せた床で広がるぷくたん(ΦωΦ) azuazuazukina.hatenablog.com (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); そんなわけで 我が家のエアコン（2015年製） 取り付けて初めてのクリーニングでした！ ＼(^o^)／ 6シーズン使ったことになります。 フ…

高校生男子のお弁当作り奮闘記！！

新生活が始まり早1ヶ月、相変わらず要領が悪くてお弁当作りに時間がかかってしまいますが、少しづつ慣れてきたかな～図書館で借りた、いづいさちこさんの「続けられるおべんとう」　↓ ↓ ↓とても参考になったのでさっそく購入し活

＊すっきり暮らす＊持たないもの。やめたこと。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日は雨。家族がいないときを見計らって、コツコツ断捨離。 ■引き出しの中のものを全部出す 断捨離の効果を実感したくて、 《靴下、タイツ、ストッキング》の小

【防災食】5年前に賞味期限が切れたアルファ米の味

先日、5年も前に賞味期限が切れていたご飯を、食べてみました。 備蓄用に、小学校卒業時に学校から支給されたアルファ米のわかめご飯。普段、フリーズドライのものなんてめったに口にしないので、何かあった時のために、食べずに置いていました。 子供達3人が小学校卒業する時に、皆同じフリーズドライのわかめご飯をもらっていました。 なので、家の備蓄の引き出しに同じパッケージのわかめご飯がいくつか入っていました。フリーズドライのものは賞味期限が長いから、とずっと放置していたのです。 先日、ふと賞味期限をみると、一番古いものはなんと2017年！！ 5年前に賞味期限が切れていました。 とっくの昔に卒業した長男が卒業…

【免疫力アップ】病気知らずの体をつくる！最強の野菜スープ

体にいい食べ物といえば、そう、野菜ですよね！でも毎日野菜を沢山食べるのって結構大変…そうした悩みを解決できる、たくさんの種類の野菜を効率よく、美味しく、簡単に摂れる方法があるんです！