ちょうどいい暮らし

なかなか痩せない40代主婦のダイエット　エアロバイクの効果が少しづつでてきました。

エアロバイクを初めて早八カ月ほとんど体重の変化はないものの朝起きて運動する　汗をかくということが気持ち良くて効果が出ていなくても、ずっとエアロバイクを続けてきました。（現在は朝ごはんのあと45分位漕いでいます）それから、卵巣嚢腫の手術後入院

【子供と暮らす】夏休みスタート！初日にやっておいてよかったこと

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【手放して3年目】サンダルを持たない暮らしのメリット

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 サンダルを持たない暮らしをして3年目になります。 3年も続いている理由はサンダルがない方が快適に過ごせているから。 今回はサンダルを持たない暮らしのメリットをご紹介します。 サンダルを持たない暮らしのメリット ・靴の所有数が減る ・冷え性の対策になる ・足先まで日焼け止めを塗らなくて済む ・ペディキュアやストッキングに気を使わなくて済む ・サンダルを探す時間とお金を他に使える 特にメリットに感じた2つのことを詳しくお話しします。 時間とお金を別のことに使える ものが増える＝管理する手間が増える サンダルは素足で履くため足に合う合わないがわかりやすく…

セリアでお買い物。セリア購入品６品。

こどものゲーム用イヤホンが壊れたので、 セリアに行ってきました。 久しぶりのセリアでわくわくでした(笑) ついでいろいろ買ってきました。 100円shop*セリア(Seria) メラミンスポン

ダイソーグッズで、トイ・ストーリーのフォーキーをバージョンUP！夏休みの工作にもおすすめです♪

前に作ったトイ・ストーリーのフォーキー。　↓ ↓ ↓さらにバージョンUP（笑）　↓ ↓ ↓足元はとりあえずうちにあったひっつき虫で付けていましたがひっつき虫にほこりもひっついて取れなくなり＾＾;柔らかくなっていつもグニャー

＊シンプルライフ＊今から始められる「お金の生前整理」

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 梅雨明けで暑くて出掛けたくないけど、 バス賃かけて残高12円の口座を解約します（苦笑） 銀行が近くに移転なら問題無いけど、今より遠くに移転なんだよね… このまま

猫が振り向くためには*見返りと要求

伽羅の木陰でくつろぐ兄弟猫 トロすーん(左:長男♂13才) コッチ向いて～ チラッ そうそう キジコさーん(右:三男♂13才)も コッチ向いて～ キジコさーん クルッ そう

【無買day】月に何日？心地よく節約

このときから、はじめたみたいなので 手帳に「無買day」の記録をつけはじめてから 今月で1年8カ月目になりました♪ 無買日（Buy Nothing Day）とは 元々は、カナダではじまった ｢1年に1日買い物せず 消費について考える」という 消費社会へ対する抗議運動のようなものらしいけど 日本では「無買day＝ものを買わない日」という風に エコや節約術として、広まっている感じです。 考えてみると、以前、電車通勤していた頃の私は ものを買わない日なんて、なかったかも。 しょっちゅう コンビニに行っていたし 仕事帰りにも、ちょこっと何かを買ったり 休日なんて、今よりもずっとずっと気軽に 服や雑貨や…

トマトが豊作

今日の収穫

「アボカド買わないことにした」の記事に、生産関係者の方からコメントいただきました。

【目標3kg減】リバウンド？＠オートミール米化ダイエット

アラフィフのダイエット、3kg減ってなかなか難しい。#オートミールダイエット #ダイエット #これぞう #ステッパー #リバウンド

2年間手放せなかったハンクラ材料を捨てた話

ブログでは書いたことなかったけど、上の子が生まれる前まで趣味と実益を兼ねてアクセサリー作りをしてたんです。minneやcreema、tetoteみたいなサイトで売ってました。（ありがたいことにちまちま売れておこづかい稼ぎ程度にはなってた）捨

嫌いだった家事「アイロンがけ」を克服できた4つの解決アイデア

     お寺の奥さんで暮らしのコーディネーター水谷のぶこです。   このブログでは「楽ちんで丁寧な暮らし」に憧れて身の丈にあった片づけ・収納のコトや暮らしの…

【無印良品】2021年上半期・買ってよかったものベスト5はこれ！

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【掲載本】どんな家でもマネできる！無印・IKEA・ニトリの収納リアルテク最新版

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

5年使ったAmazonのアレ　セールなので買い替えます

わたし、Amazonプライム会員ではないです。 プライム会員しか参加できないセールの時とかに、30日間無料会員で登録して、無料期間内に解約。 過去1年以内だったかに無料会員に登録したことある人は、もう1回無料登録っていうのができないんですけ

気持ちが上がる！粉もの収納の引き出しが取り出しやすくわかりやすくなりました♪

前回、フレッシュロックを新しく購入した話の続きで粉ものを収納している引き出しを見直しました。　↓ ↓ ↓いつもの全部出しから〜ついでに掃除も！綺麗に拭き上げてからIKEAのVARIERA ヴァリエラ　引き出しマットをカットして

粉もの収納を見直したら驚くほど快適に！粉ものに便利な保存容器を購入しました。

冷蔵庫を買い替えて容量が401L→465LにUPし冷蔵庫の野菜室に使いかけのパン粉などを置くスペースができたのでこの機会に粉もの収納を見直しました。詰め替えがとにかく面倒なので(￣∇￣;)今まではカインズで購入した保存容器に袋ごと保管し

＊少ない服で暮らす＊休日も通勤にも使えるノースリーブ

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ヴィンテージのカットソーをベースに オリジナルのパターンで制作されBIOTOPリミテッドアイテム。 ノースリーブがわずかに肩にかかるよう計算されたラフなシルエ

お気に入りの靴を手放す

【1日1捨て】手放したもの とても気に入っていたスニーカーを 手放しました。 コンバース・オールスターのレザータイプ。 レザー×オールスターの絶妙なかわいらしさが好きで 私の持っている服にも、たいていよく似合ってくれて 1足目を履きつぶしてしまったあとに 全く同じものを、もう1度購入したほど すごく気に入って履いていたスニーカーでした。 2回目は楽天のお店で購入しました♪ このスニーカーの唯一のデメリットは ちょっと重たいなぁと感じること。 それでも、1足目のときは 特に問題なく履けていた気がするのですが 私が歳をとったせいなのか 2足目では、長く歩くと 足が痛くなることも… そのせいで、この…

皮膚科の医師に惹かれて行く受診！

【20代女性ミニマリスト】夏のバッグの中身。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 夏向けにバッグの中身を見直したのでバッグの中身をご紹介します。 バッグの中身はこちら ・折りたたみ傘 ・鍵 ・3つ折り財布 ・ポーチ ・日焼け止めスプレー ・ワイヤレスイヤホン ・ハンカチ ・スマホ 基本的な持ち物の詳細はこちらから minisheep.hatenablog.com 夏の持ち物 折りたたみ傘/estaa 約100gで軽いコンパクトな折りたたみ傘。 最近は急な雨が多いため、晴雨兼用の折りたたみ傘を入れています。 年中使えるようにメインは雨傘のものを使用していますがそれでもUVカット効果は90%以上。 日傘メインのものもあり、デザインが…

暑くてやる気がでないズボラ主婦

// こんにちは。マダムあずきです。 暑いですね。 最近毎日同じこと言ってます。 そして外出する用事がないワタクシは 今日も昨日と同じことを言いながら 同じ一日を過ごすのでしょう。 私を誘う悪い彼氏。 pic.twitter.com/o8qNBYNebN— あずき (@azuazuazukina) 2021年7月16日 昨日のきーたん。 実はヨダレ垂らして寝てました。🤤 フラフラ誘われる飼い主。 // あず夫氏を仕事へ送り出し ゴロゴロしていたワタクシですが 今日のタスク ・掃除機かける ・台所リセット ・マダム子の洗濯物を取り込む→旅行だけのものと明日学校へ持って戻るものになる分ける ・マダ…

ワクチン完了した母と食事・久々の大量断捨離です

※ブログ村利用中の皆さんへ　只今ライブドアの新着記事が反映されない　不具合が生じてるようです。　現在ブログ村で調査中とのことですが　昨日から改善されていないので　果たして復旧するかどうか・・・　コロナ禍が始まってから会う機会が激減してた母ですがワクチン摂

日常生活が制限されたことで得た、気づきと癒しとできたこと

     お寺の奥さんで暮らしのコーディネーター水谷のぶこです。   このブログでは「楽ちんで丁寧な暮らし」に憧れて身の丈にあった片づけ・収納のコトや暮らしの…

扇風機も11年目　リビングの夏支度しました

トモ地方は大雨で、そのせいで仕事が通常運転にできずバタバタと忙しくなったんですよね(O_O) お疲れちゃんになってしまいまして、今日は休みをもらいました。 めっちゃ大雨がきてたかと思ったら日をおかずに、梅雨明けしたってYahoo!ニュースで

暑い夏を乗り切る！薄くて涼しい「ドゥクラッセTライト」を買いました

7月も中旬になり、晴れると夏のように暑くなりますね。 この夏に着る半袖トップスが２枚しかなかったため、フレンチ袖のカットソーを買いました。 綿100%・白でも透けない・シンプルなデザインで、早くもこの夏のヘ

【マイナビ子育て掲載】毎日清潔をキープできる「ついで小掃除」

こんにちは。こうこです♪お掃除は私にとって好きでも嫌いでもない家事＾＾；気分が乗ればそこそこ楽しめるお掃除ですが、面倒でやりたくないなーと思うこともよくあ...

【新築祝いに贈りたい】インテリアにもなるAesopのハンドウォッシュ

新築祝いを選ぶなら、オシャレアイテムとして人気なAesop（イソップ）のハンドソープがおすすめ！ いい香りで使うたびに気分が上がります。

【コラム掲載】フリーランスで働く私の１日のタイムスケジュールと、コロナ禍での暮らしの変化

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

雨上がりのベランダ掃除と娘と朝顔

ここのところ雨続きですっかり荒れ放題だったベランダ。雨上がり風も穏やかな昨日、よし今だーとベランダ掃除しました。（ベランダ掃除は雨上がりが断然ラク！）うちのベランダは狭くて掃除があっという間に終わるのでベランダ掃除のハードルが低いのがいいとこ

すぐ洗わない服はどこに仕舞う？「とりあえず置き場」、あると便利です。

とりあえずは、ここ。

アボカド大好きだけど買わないことにした理由。食べられないのはちょっと辛いけど・・・。

2021年上半期の振り返り。今年も早かったけどちゃんと進んでる！？

【2021年5月最新】コロナ収束したら「したいこと・欲しいもの」リスト | 50歳から、ゆるはぴ ～ミニマリストライフ~ 昨年の5月にも同様のタイトルで「コロナ収束したらやりたいこと・欲しい物リスト」を作成したが、引き続き2021年5月版の同様リストを公開しています。あなたも作ってみませんか？

つい後回ししてしまう家事と対策

前回、お掃除をしてから 早4か月もたってしまった場所… 本当は、3か月ごとに きちんと掃除しようと思っていたのに またもや、やる気スイッチが行方不明になり 1か月間もずるずると後回しにし続けてしまった 苦手意識のある掃除場所… それは、トイレの換気扇掃除です…(¯―¯٥) ＊関連記事＊ いい加減、やらなくちゃ…と重い腰を上げた今日。 前回ほどではないものの やっぱりかなりの埃が溜まってしまっていて 頭の上から舞い落ちてくる埃に 「うあ゛ーーー！(> <。) (> <。) 」となりつつ 脚立などを持っていないので スツールにつま先立ちで必死に掃除しました。笑 取り外せる部分は、ラクでいいんですけ…

【ファッション】サコッシュの代わりにノースフェイスのバッグ（スウィープ）を購入しました。

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 今月キャンプへ行くので動きやすいようにサコッシュを購入するつもりでしたが、ノースフェイス で便利なバックがあったのでサコッシュの代わりに購入しました。 前回、購入したワンピースと共にご紹介します♪ DATON：ワンピース 少し前に夏用のワンピースを購入しました。 これがなかなか良かった！ シャツワンピースで、汗をかいて濡れても乾きやすく、サラッとした素材。 ワンピースにはレンギス必須のアラフォー（笑） 164cmの私が着てもふくらはぎくらいまで丈（着丈109cm）があり、サイドにスリットが入っているのでワンピースでも動きやすい。ちゃんとポケッ

ミニマリストをめざしたら高い買い物がなくなった話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 先日アウトレットに行ってきました。 購入品は缶詰とリップ1本のみ。 ミニマリストをめざす前とは随分買い物が減りました。 これって何が違うのかなーと考えたところ ミニマリストをめざしたら高いと思う買い物をしなくなったことが1番違うのではないかなという考えに至りました。 高いというのは値段そのままの意味ではなく、 そのものに対して満足できる状態でお金を払っているかの話。 ちょっとでも納得していない買い物に対してお金を払わなくなった。 だからアウトレットでわざわざ安いものを買わなくても 定価で納得できる値段なら既に買ってる場合が多い(といいつつリップ買っ…

何気なく聴いていた○○が、脳を成長させていた！MRI脳画像の分析で実証。

多分このジャンルを断捨離するのは初

ダンダン・ダダ～ン・断捨離～♪ダンダン・ダダ～ン・断捨離～♪と、昭和のロボットアニメの主題歌っぽく始まりました今日の断捨離記事。今日処分するのは今までこのブログ始めてから（多分）初となるジャンルのもの。インテリア雑貨だンダンダダ～ン♪（気に入ってるね）今

【猫さんと暮らす】おうち時間を満喫する【ズボラ主婦】

こんにちは。マダムあずきです。 ズボラ主婦の家事 今日は一日外出なしでおうちにいます。 午前中に自宅にいられるのが久しぶりなので 嬉しくて洗濯たくさんして外に干しました👕 明日帰省するマダム子の寝具も交換し 掃除機もかけて 台所のリセットも終わり ・・・( ﾟДﾟ) ここまでが午前中に終わるミラクル✨（大袈裟） // 猫さんのお仕事 そんな訳でいつもより早めにPCを・・・ PCを開くと全力で視界に入ってきます(ΦωΦ) あーちゃんもぱそこんみたいのよ。 勝手にエンターキーを押すから要注意🐈 マダム子の布団にシーツをセットすると 「やれやれ、よっこいしょ」という感じで移動してくるぷくたん(ΦωΦ…

【ミニマリストに憧れる】お気に入りは直しても使う【かごバッグ】

// こんばんは。マダムあずきです。 今日はとてもゆっくりできました＼(^o^)／ しかしうまくお昼寝に入ることができず 目が冴えてしまったので 懸念事項だったこちらをやっつけようと思い立ちました。 （普段ヒマでもこんなことを思いつかないので） ↓ 去年もらったｶﾜｲｲかごバッグ👜の話 久しぶりのバッグを取り出す。（きーたんのチェック入ります） 昨シーズンの最後で、ここがほつれていることに気づきましたが ほつれた糸を始末して、少し縫えば大丈夫じゃない？と思いしまいました。 お気に入りでたくさん使ったものの、まだ処分はしたくない。 普段お裁縫をしないワタクシの裁縫道具は・・・ ばーん！ ザ☆昭和…

＊シンプルライフ＊持ち物は定期的に見直し

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 油断していると増えてしまいがちな物。 物を減らしてシンプルに暮らすことで、 家事や身支度の効率がアップしますよ。 お金や時間の無駄も無くなって心に余裕が生まれ

早期退職目指すのやめようかと思い始めたのとレバニラ炒め弁当

家でスローな家事をしながら、キャンプに行ったりブログも書いたりして暮らしたい。 8時間を勤めに使って、往復で1時間通勤して、そうしてたらやりたいことするには時間が足りない。 そう思って、お金を貯められたら、50歳くらいには退職したいなあって

ＢＲＵＮＯコンパクトホットプレートでたこ焼き焼いてみました！

BRUNOホットプレート クレジットカードのポイントでホットプレートと交換しました。 欲しかったBRUNOのコンパクトホットプレートです。 本当はピンクベージュが欲しかったのですが・・・ 交換商品は３色からしか選べずネイビーにしました(#^^#) ネイビーもなかなか可愛いです💛 息子と２人分のたこ焼きやお好み焼き、ホットケーキを作るにはコンパクトでちょうど良いサイズです。 今までのホットプレートにはなかった鋳物ホーローをイメージしたデザインは キッチンに置いておいても可愛いです💛 目につく所に置いておけば使用頻度も上がります✨ (私の性格上、しまい込むとなかなか使わないので💦) // リンク …

コロナワクチン打つべきか打たないべきか。

最近、迷っている。コロナのワクチンを接種するかだ。そんなことを書くと怒られるかもしれないが、悩んでいる。

食費のついつい使いすぎがなくなった3つの仕組み

     お寺の奥さんで暮らしのコーディネーター水谷のぶこです。   このブログでは「楽ちんで丁寧な暮らし」に憧れて身の丈にあった片づけ・収納のコトや暮らしの…

【女性自身掲載】宅配生協で得する買い方マイルール

こんにちは。こうこです♪7月6日発売の光文社「女性自身」に我が家の買い方マイルールをご掲載いただきました。5月に発売したココ研の著書「みんなの買い物大全」...

【ミニマリストに憧れる】洋服ダンスを処分した後の服の行方【捨て活第二章④】

// こんにちは。マダムあずきです。 タンスと戦った後の捨て活第二章④です。 ① ② ③ azuazuazukina.hatenablog.com こんな感じでノロノロと進んでいるようないないような。(ﾟ∀ﾟ) ← 大物捨て活！洋服ダンスを処分してから ワタクシの洋服収納が迷走していました。 ビスで止めたい部分が弱いので、木材で補強します。 購入してきたサイズでは大きいので、カットするあず夫氏。 なんか敷いてから初めて欲しかった・・・ ドドドドドドドドド しかし、もともと押し入れのあった部分の部屋のくぼみを利用して 全部の洋服が入るようにしたかったので 頑丈にポールを固定しました。 この部屋で…

新しいキッチンペーパーホルダーを付けてみました！

先日冷蔵庫を買い替えたらガラスドアになり今まで使っていたマグネットタイプのキッチンペーパーが付かなくなったのでキッチンペーパーホルダーを新しく購入することに。　↓ ↓ ↓キッチンペーパーホルダーも様々なタイプがあって悩みます

初めてのイヤーカフ★アラフィフが楽しむプチプラ・アクセサリー。マスクスタイルでも着けやすい。