断捨離暮らし

””ウチに居ながら引っ越しした気分を味わえる

しだれ桜が、満開です。 こちらも、例年よりずいぶん早く咲きました。   下から見上げると、まるで桜が降ってくるような気がします。    ごきげんさまです。ご訪…

＜買って良かった＞色が元気をくれる！ビタミンカラーのイッタラ・スクエアプレート

イッタラ・スクエアプレート この写真を見て『あ、可愛い！』と思った方は是非すぐにでもスコープさんの販売ページに飛んでいただきたいんですが、４月１日までなのです。この特価。 こちらが商品ページ↓↓ イッ

文房具の断捨離と心の断捨離。（捨て活）

文房具の断捨離をしたいと思ったら、ついでに心の断捨離をするのはおすすめです。 無駄に買ってしまったノートとペンに、嫌な感情なんでも書きまくって捨てると、デスクの引き出しだけでなく、心までスッキリしますよ。 今日は最近、書きまくって捨てたノートとペンについて書きます。 //

わたしが断捨離や片づけにハマった一番の理由とは?（わたしが汚部屋から脱出するまで13）

わたしが断捨離や片づけにハマった一番の理由について書きます。 「わたしが汚部屋から脱出するまで」のシリーズ第13弾です。 わたしの人生最初の断捨離は2002年、18年前の35歳の時で、バツイチのわたしにとっての最初の結婚生活の最中（末期）でした。 風水の本を読んだことがきっかけでした。 断捨離という言葉自体は、ウィキペディアによると、2009年に、やましたひでこさんの『新・片付け術 断捨離』が出版され、ヒットしたことで広まったとのこと。 ですから、それより7年も前に始めた、わたしの片づけを断捨離と言うのはどうかとも思うのですが、やっていることは同じようなものですし、一般によく使われているので、…

汚部屋脱出の準備と、初めての汚部屋脱出。（わたしが汚部屋から脱出するまで12）

汚部屋脱出の準備と初めての汚部屋脱出について書きます。 「わたしが汚部屋から脱出するまで」のシリーズ第12弾です。 わたしの人生最初の断捨離を振り返って書いています。断捨離を始めたのは2002年、18年前の35歳の時で、バツイチのわたしにとっての最初の結婚生活の最中（末期）でした。 失業中の約5ヵ月かけて断捨離し、仕事が決まり、元夫と話し合った結果、離婚を決めました。2003年、わたしは36歳になっていました。 断捨離をスタートしてから10ヵ月経過していた頃です。 //

人の物を勝手に捨てるという楽しみとは? （毒親育ちの捨て活セラピー5）

人の物を勝手に捨てるのは、断捨離ではタブーとされていますが、今回は、勝手に捨てても大丈夫なものもあるという話を書きます。 「人の物を勝手に捨ててはいけない」と、わたしはくそマジメに考え過ぎていたところがあります。でも、物によっては、勝手に捨ててしまっても大丈夫なものもあるのだとわかってきました。 毒親育ちの変な人が書いたものなので、適当に読み流してやってくださいませ。 //

☆変化を受け入れて愉しんでみませんか？

ベランダからお花見しています。パンも焼いたよ～  外出自粛している娘たちからのそんなラインに、こちらもホッと一安心。  　なかなかやりますな・・・   ごきげ…

ノートパソコンの寿命と買い替え

2012年製 Macbook Air Macbookを初めて手にしたのは2016年の春。

☆油断して無意識無自覚になった結果・・・

きょう明日は、お鍋にしよう。 あ、どうも失礼。いえね、これは晩御飯のお話しでして。 目下、必死にあがいている最中なもんですから・・・   バーチャルMiwak…

【ミニマリストへの道は遠い】ときめく片付けでは、捨てられないもの

こんにちは、しゅりです。ミニマリストや断捨離に興味を持って、まず出会ったのが「こんまりさん」でした。近藤麻理恵さん、片付けや捨てることのメソッドで、「全部出してみる」、「ときめくものだけ残す」なんて、本当に有名になりましたよね。先日もテレビ

用途に応じて使ってこそ！

みなさん     おはようございます   整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。使わない必要がないモノだけど…捨てるにはもったい…

母から受け継いだ裁縫道具の断捨離~縫い針､待針の捨て方

裁縫道具の中身は、裁縫好きな母から受け継いだものが多いです。手芸もする機会もかなり減ったので、裁縫道具の断捨離をすることにしました。縫い針や待針の捨て方もご紹介します。裁縫箱の断捨離ビフォーアフター私が使っているのは、木製の3段のソーイングボックス。若い頃は、刺繍に夢中になっていた時期もあったけど、今はボタンづけや裾上げ、パジャマのゴム通しなど必要にせまられて使う程度です。私の母は、認知症で施設に入っています。入居する際には、全ての持ち物に名前を書かないといけないのです。ズボンには、白い布に名前

新学期までに見直したいアレコレ

ご訪問ありがとうございます    ママ友さんから、近所のドラッグストアにパストリーゼが入荷してる～と連絡があって一緒に買ってもらいましたその時、ラスト２本だっ…

糸ようじを収納する携帯用ケースが多用途に使えて便利だった

糸ようじ（フロスピック）の携帯用ケースが小物入れに使える

バッグの断捨離と新しいバッグ！大容量のブリーフケース

夫が毎日使っている通勤用バッグ。１０年以上前に、会社から支給になったブリーフケースです。パッと見、まだまだ使えそうな感じですが・・・。いたるところが剥げています。そろそろ交換時期になっていました。新しい通勤用バッグはこちらです。大人の男らしく、本革のバッ

新年度に運気を上げる…春の開運に欠かせない室内の環境つくり３選

新年度がスタートしました！新しい環境に変わられた方も多いと思います。本日は新年度の運気を上げるためにしておきたい風水的室内の環境つくりについて。花粉症の室内対策と合わせてご紹介していきたいと思います。

年度末？断捨離祭り【ミニマリスト志望主婦の捨てたもの】

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今日の達成感のためのお片づけ

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。なう タオルとワイシャツの整理。今日の達成感を感じるために…矢沢タ…

夫のものを断捨離する方法: キッチンの食器。（毒親育ちの捨て活セラピー4）

夫のものである食器を断捨離するときの方法について書きます。 みなさんのご家庭では、キッチンの主導権を握っているのは誰でしょうか? ウチでは夫でした。 「でした。」と過去形にしたのには、ワケがあります。 先日、キッチンの主導権を、主婦である「わたし」にすることで、一気に夫の食器を処分することができました。 この話を「方法」と言うのは適切ではないかも知れませんが、エピソードとして経緯を書きますね。何かのヒントになればと思います。 //

我慢をやめると断捨離が加速する。（毒親育ちの捨て活セラピー3）

毒親育ちで、自分の好き嫌いを子供の頃に禁止されて育つと、「我慢」というのがスタンダードになり、モヤモヤしながらも我慢を我慢と気づきません。 それが、ふとしたことで「自分は我慢していたのだ。」と気づき、我慢をやめると、急に断捨離が加速します。 それで先日、ふと断捨離がしたくなり、15分間タイマーをかけ、あっという間にいらないものを処分しました。 なんか、理屈抜きで、「あ! これ我慢しながら持ってた!」って思い、捨てが加速したのです。 //

”すべてのゲートを開けていく”

今日は春分です。 夜中の雷と雨が、全てを洗い流してくれているようでした。   雨が上がってだんだん晴れ間も見えてきました。  ご訪問いただきありがとうございま…

娘が勝手に断捨離しはじめた

ウチではYou Tubeやゲームは一日1時間と決めてるので暇な娘はタブレットで動画を撮って勝手にユーチューバーごっこを始めます。こないだも、カメラに向かって一人で勝手におもちゃをゴソゴソやってるからまたおもちゃ紹介動画でも撮ってるのかと思ったら皆さんこんにちは。今

整理収納にハマった家!亡き母の呪縛が今も辛い主婦「ウチ断捨離」感想

収納ボックスにきっちりモノが詰まっている BS朝日「ウチ、断捨離しました」3月18日放送分は、整理収納アドバイザー1級の資格を持つ50代の奥様が、登場しました。 一見すると片づいていますが、たくさんの収納グッズにモノがぎっしり詰まっているお宅です。 収納上手はモノを減らせなくなる。整理収納のワナを感じた番組だったので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 体裁を整えるための収納 モノが詰まった家 実じまい 本当に必要な量とは 断捨離と心の変化 まとめ 体裁を整えるための収納 モノを減らせばゆとりが生まれる ブログ内の画像は、すべてわが家の実情を撮影したものであることを、最初にお断りいた…

【コロナウィルス】外出しなくても楽しめる私の１０のこと

コロナウィルスの影響で自宅で過ごす時間が増えています。そんな自宅時間の贅沢な過ごし方について書きました。

終活は捨てることが目的じゃない！「大丈夫！実家は片付けられます」

Little Homeブログのcoyuiさんの本「大丈夫！実家は片付けられます」を読んで。レビュー記事

お片づけ＋お掃除の暮らしトータルで！

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日も少々ひんやり…良いお天気ですね。今日のお弁当もわたし…

我が家の押し入れ収納全公開♬収納のポイントは？

先日、自分のYouTubeを見ていたら、思わずニンマリ(笑)チャンネル登録数が・・・。３，３３３人ぞろ目～。たまたま見た数字が、ぞろ目だと嬉しくないですか？小さいことに幸せ感じるRinです♬さて、昨日の記事で、炭酸水のペットボトル容器の一時保管場所について書きました

雑貨の見直し

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。雑貨の見直ししてますか？アーティフィシャルフラワーも…一生ものでは…

☆そういう時はいつだって、うっ痛い・・・

ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。  北陸福井からやましたひでこ公認断捨離®トレーナー つたにみわこです。  無農薬が手に入りました。 文…

好みが変われば収納も変わる？暮らし方に合わせた収納方法

暮らし方が変われば収納方法も変更した方が良い。プチストレスを解消して、ラク家事へ。

☆ちょい置きは記憶にございません・・・

 ごきげんさまです。ご訪問頂きありがとうございます。  そうか、君がいなくなってから、ちょうど１０年たつんだ・・・  甘えんぼうで、イタズラしたときは、目を合…

ホームベーカリーを手放した話

先日ついに大物、ホームベーカリーを手放しました。我ながらよく決断したなと。結婚して、料理を頑張りたくて。パンが好きで、焼きたてのパンが食べたくて。それで買ったホームベーカリー。残ったご飯でお米のパンが作れるからと、この機種を選びました。レシ

ストック食材の見直し

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日はストック食材の見直しをしました。気をつけているつもりでも…賞…

岡田准一などの芸能人の自宅界隈のカフェで秋のひと時（再訪）：プースカフェ（PAUSE CAFE）

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

手放してから入れる！心に刻み実践中

クローゼットの中を見直しました。着ないには理由があります。潔く手放して、お気に入りの服でいっぱいにしよう。

「やめたこと」キッチン編！１０のリストを公開中

物を減らすことが収納テクニックを磨くより簡単だった

3月なので分厚いニットは着ない

3月に入ってから、もう分厚いニットは着ないぞと決めました。スプリングコートを出して、春服にシフトしていきます。来年も着るのか問題この冬1度も着なかったこちらのニットは、捨てることにしました。その前の冬には沢山着たのですが、沢山着た故のヨレっ

++無印の収納ケースを使ってお雛様グッズの収納*++

今日はお雛様の　収納編*お内裏様&お雛様三人官女*たちは・・・桐箱の中に　IN。ズレ防止を　補強するための紙類をわんさか　突っ込んでいたのですがズ...

☆ぬめっていませんか？お風呂場の断捨離

ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。  北陸福井からやましたひでこ公認断捨離®トレーナー つたにみわこです。   福井県は、今のところ、コロ…

そろそろ衣替えの準備を！

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。この週末はまた冷えてしまうようですが…3月も半ばでもうダウ…

サラリーマンってネクタイ何本必要？｜新しく購入後に手持ちのものすべてをチェックして処分！

夫はどちらかと言えば、自分のを持ち物を捨てられないタイプです。 放っておけば衣類など、どんどん増えていってしまいます。 衣替えのたびに衣類をチェックし処分、そして必要なものを購入。 仕事で必要なものですから、専業主婦の私のように減らせばいいというものではありません。 その辺の兼ね合いが難しいし、見た目も大事です。 先日新しいネクタイを4本購入しました。 それに合わせて手持ちのものをすべてチェ…

フライパンをどうする【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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ダウンはリサイクルへ【Green Down Project】

こんにちは、もこもこです。 以前、NHKのあさイチでも特集されていた【Green Down Project】。 羽毛を資源として回収し、ふたたび羽毛製品に生まれ変わらせるという、 羽毛循環サイクル社会

++お雛様の片付け*++

昨日はお雛様飾りを　片付けました。たった　1か月ほどの　お飾り期間でしたが　春を呼ぶ　お雛様飾り。眺めているだけで　心が　華やかになります♡が・・・・埃払...

心の断捨離には、ノートの書きまくりがおすすめ!（毒親育ちの捨て活セラピー2）

心の断捨離には、ノートに自分の心に溜まったものを書きまくるのがおすすめです。そして、書きまくったら、捨てます。 毒親育ちのわたしは、何かとネガティブな思いが心にたまりやすいです。我慢がスタンダードになっているので、我慢を我慢と気づかず過ごします。 でも、本当は我慢しているので、色々と貯まるわけです。そんな感情をノートにガンガン吐きでして捨てます。 //

夫を断捨離。離婚の決断のポイントとは?（わたしが汚部屋から脱出するまで11）

夫を断捨離、つまり離婚ですが、今回は、この決断ポイントについて書きます。 「わたしが汚部屋から脱出するまで」のシリーズ第11弾です。 わたしの人生最初の断捨離を振り返って書いています。2002年、18年前の35歳の時で、バツイチのわたしにとっての最初の結婚生活の最中（末期）でした。 「元夫が急に家に帰ってこなくなる。」という不測の事態に対応するために始めた断捨離で、断捨離が効を奏して、ついに元夫が家に帰ってくるようになりました。 ですが、せっかく帰ってきてくれましたが、わたしは結果として離婚を選択しました。ちょっとえげつない言い方なんですが、「夫の捨て基準」みたいなものを書きます。 「服の捨て…

【心の断捨離】プチ我慢を捨てた結果。（毒親育ちの断捨離セラピー）

「心の断捨離」で、プチ我慢を捨てた結果について書きます。 実はわたしは毒親育ち。毒親育ちと言っても、色々なタイプがありますが、わたしの一番の課題の1つは「我慢してしまう」ということです。 完璧な人間というのはいないので、完璧な両親に育てられた人はいないだろうと思っています。 ですから、ほとんどの人は大なり小なり、毒親育ちという一面を持っているだろうというのが現在のわたしの考えです。 それでも、悪影響の度合いがひどすぎて、人生が狂ってしまうようだと「毒親育ち」と、特別に言っても良かろうと思います。 細かい説明は長くなりますのでこの記事では書きませんが、今回は、わたしがちょっとした「我慢」を手放し…

【1日1捨】200捨を達成して思うこと

2019年から続けている1日1捨。約7ヶ月が経ちまして、先日200捨を達成しました(^^)成長したこと1日1捨を続ける中で、だんだん捨ての判断が早くなってきました。また、Instagramで1日1捨記録を始めた理由の一つに、「写真を撮ること

☆ピンポイントの断捨離・春の断捨離スペシャル

  ごきげんさまです。 「モノは、なくてもいいんです。　命さえあれば」 被災にあわれた方の言葉です・・・    3月11日。あの日から9年がたちました。   …

捨てられない悲劇!80代親の家は壮絶なゴミ屋敷、ウチ断捨離の感想

ゴミ屋敷は先延ばしの結果？ 2020年3月4日放送のBS朝日「ウチ、断捨離しました！」を視聴しました。 83歳のご夫婦は元教師と元看護師で、現在は年金を受給しながらアパート経営という裕福な家庭です。 ところが築25年の持ち家が、壮絶なゴミ屋敷。 50代の娘さんと30代孫が協力して片づけていく内容なので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク ゴミの山と化したリビング 社会的に立派な人 片づけの順序 空間が閉じると心も閉じる まとめ ゴミの山と化したリビング 母親の服が山積みのリビング ブログ画像はすべて私の家を、前に写したものです。 「ウチ、断捨離しました！」の番組を、捨て活モチベーションにし…