熱中症にかかってました
また今年も熱中症になってしまいました。軽症レベルですが、毎年なっているので、年々対策を強化しています。今回外出した日は、最高気温31℃予報の日でしたし、風...
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今までの人生、様々な経験を積み重ねてきた私たちシニア世代たち。 これからの生活を、今まで以上に有意義なものと できるよう、５０歳からの日常生活、暮らしの知恵、 健康維持のために試していること、 楽しんでいる趣味などを、分かち合えたら 素晴らしいと思います。
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