ミニマリストな生活 & シンプルライフ

FIREしたら、社会保険料はどう変わる？国民健康保険料の算出方法と保険料軽減方法

FIREを達成して会社を早期退職後、健康保険料はどう変わるのでしょうか？会社員であれば、保険料の一部を会社が負担してくれますが、脱サラ後はそれが適いません。「FIREをしたら会社員時代より余計にお金がかかってしまった」なんてことになってしま

女性用（小さめ）マスクにしたら、ストレスが減った話

マスク生活になって2年。何も考えず「普通サイズ」のマスクを使っていました。下を向くと目にマスクが入りそうになるのがストレスでした。先日、女性用の小さめサイズを使うとピッタリして動いてもズレない！ストレスが解消できたのでご紹介します。 マスクをして下を向くと、目に入るのを我慢していた 自分は「普通サイズ」という思い込み 自分に合うマスクのサイズの計り方 正面から見て頬が見えないのがベスト 思い込みでストレスを溜めてもったいなかった マスクをして下を向くと、目に入るのを我慢していた 私は「普通サイズ」のマスクをずっとつけていました。私は顔が大きいほうなので、当たり前に普通サイズを選びました。ですが…

【節約】サブスクの見直し。固定費をミニマムに

節約を心がけています。コロナで服やメイク用品など物を買うことが減りましたが、代わりに家の中で活用できるサブスクが増えた感があります。 私が見直したサブスクを3つ紹介します。YouTubeプレミアム、Kindle Unlimited、オンラインサロンです。 YouTubeプレミアム（動画内の広告を非表示にする） Kindle Unlimited（電子書籍読み放題サービス） 健康系のオンラインサロン オンラインサロンの見極めについて まとめ～定期的な見直しが大事 YouTubeプレミアム（動画内の広告を非表示にする） YouTubeプレミアムとは、YouTube の広告を消すサービス。毎月1,18…

今年の目標を覚えていますか？飽きっぽい私でも続けられた習慣化のコツ３つ

今年のはじめに立てた目標を覚えていますか？ 私は、毎年目標を立てては、忘れたり、挫折し他の事に目移りしちゃう……なんてことばかり。今年、はじめて目標が続いているので、そのコツを紹介します。 Voicyの「癒しのポジティブラジオ」を参考にしました 目標をうんと小さくする カレンダーにシールを貼る イフゼン（if then）ルール まとめ Voicyの「癒しのポジティブラジオ」を参考にしました 音声配信のVoicy内の番組「癒しのポジティブラジオ」で学びました。 voicy.jp 「【習慣】イフゼンルール+αの最強テクニック #83」という放送で聞いたことを実行しています。興味ある方は上のリンクを…

或る一日

朝 6時半起床。 着替え。 布巾でテーブルとカウンター、調理台、レンジフードの整流板、キッチンと洗面所の水栓を拭き掃除。 テーブルとカウンターはアクリル電解水で、調理台とレンジフード、キッチンの水栓はパストリーゼで、洗面所の水栓はクエン酸スプレーで拭いた。 洗顔、メイクとヘアセット。 今日は洗濯をしない日なので、お風呂掃除を済ませてしまう。 洗濯をする日はお湯取りがあるので、このタイミングでお風呂掃除はできない。 お風呂掃除の後にトイレ掃除。 コロコロとクイックルワイパーで家中の掃除。 朝食。 最近の朝のメニューは、トースト半分とキャベツ、目玉焼き、トマトに紅茶。 紅茶

【ミニマリストの持ち物】ズボラ主婦の電気圧力鍋の使い方

料理苦手の私にとって、今や必要不可欠となったのが電気圧力鍋。 リンク 先日、お問い合わせをいただきまして。 えみさんのブログを参考にさせて頂いて電気圧力鍋を買ってみたのですが、いまいち使いこなせていないような気がしていて、えみさんはどのよう

金運アップの朝べんしてますか？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。お片づけは人生を変えます！あなたのなりたい未来の人生をお片づけで開運させていきませんか…

捨て活しています

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です今日は仕事が急遽キャンセルとなりちょこちょ…

ココナラでSNS＆ブログ用の似顔絵アイコンを発注してみた。

2020年１月に「はてな」でブログを開設して、はや２年。 ブログを開設した直後に、思いがけず新型コロナウイルスの国内流行が始まってしまい、 ほとんど家と仕事の往復のような毎日で、内容も極々私的な片付けのことばかりの弊ブログですが、ふと気づくと読者登録をしてくださる方がいらっしゃって、日々の励みになっています。 本当に、ありがとうございます。 そんなこんなで（どんなだ）、 ブログ開設２年の節目に、ちょっとちゃんとブログをテコ入れしよう！と、思い立ちました。 まずは、ブログ運営における自分の分身ともいえる「アイコン」を、もっとちゃんとしたものに取り替えたい。ブログ開設依頼、ペイントでテキトーに自作…

プロが愛用するエピキュリアンのカッティングボード

まな板を何度も買い替えたくないから買いました

経験608：分厚いホットサンドを作れる「ホットサンドメーカー」を紹介！ボリューム満点ホットサンドを楽しもう！

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

＊持たない暮らし＊ミニマリストになるために処分すべきもの

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 物を捨てることはマイナスではないと思います。 時間やスペース、掃除のしやすさなど得られるものは沢山あると思うから。 最大のメリットは”掃除に時間

観葉植物ウンベラータ成長の記録

シンボルツリー 観葉植物フィカス・ウンベラータ成長の記録。冬の寒さに弱い植物なので、室内に移動しています。

URと神奈川県住宅供給公社は何が違うの？

URの賃貸住宅と住宅供給公社の違いとは何でしょうか？詳しく見ていきたいと思います。 なお、こちらの記事では住宅供給公社は市や県によって違いがありますので、神奈川県住宅供給公社を例にして解説していきます。 URと住宅供給公社（公社）はオーナー

自分のステージに立つこと

苦手から始めるお片づけ～開運整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけは人生を変えます！一緒にあなたのなりたい未来の人生をお…

過去の趣味の断捨離

 こんにちは☀️ このブログは、４０代人生に疲れたため、生活改善を図るソレイユの自己啓発的な取り組みを記録しています。 2021年12月に断捨離を決意⇒202…

一般的な睡眠薬ですが認知症のリスクも。心療内科で言われたこと。

アイントプフと牛すじカレー

先日の3連休のうち2日間の簡単なランチです ソーセージ、豆や野菜を煮込むドイツの家庭料理、アイントプフをイメージして作りました ◻︎自家製ベーコン、にんじん、玉ねぎ、虎豆を順に軽く炒めます ◻︎白ワインを加え一度煮立たせ、水をひたひたになる程度に加えローレル、キャベツ、コンソメ、お塩を加えて蓋をして蒸し煮し野菜の旨みをたっぷり引き出していきます ◻︎キャベツがしんなりしてきましたら生ソーセージをのせてさらに7分蒸し焼きにします（ウインナークラブさんの生ソーセージです） 前日から水に浸し下茹でした大粒の虎豆はスープで煮込むことにより味が染みて柔らかくホクホク（キャベツはもう少しくったりさせたかっ…

他人のお金で食べる人

最近はあまり機会がないけど、大人数での食事について想うことがある。 会社の上司が部下を労うためにご馳走するとか交際している間柄で どちらかが奢るというのではなく◾言い方は悪いが、タダ飯にありつこうとして集まりに現れる類いの人が時々いる。あの気前のいい人が幹事の飲み会なら 飲み放題できそうだきっと「予算オーバーした分は俺が出しておくから」と言ってくれるはず‥と見越して出席する人あんまり行きたくもならない...

改善されないまま（マスコミ）

今年も終わりとなるけど、マスコミの偏向報道や印象操作は相変わらずだったな〜というか更に酷くなった感じ「白人警官に押さえつけられた黒人市民かわいそう 差別ひどい」という報道はするけど、黒人が強盗など複数の前科がある人間だったことは伝えない与党の失言はしつこく追及して 野党議員の性犯罪は取り上げない日本人の生活に関係ない韓国ネタや韓国称賛を毎日見せられるマスコミはテレビ離れが進んでると嘆く割には「韓国の...

韓国からのプレゼント

韓国のムン・ジェイン大統領が 年始の挨拶の品を各方面に贈り、日本の大使館にも届いたとのこと日本を罵倒してたのに贈答品？と思ったら届いたのは竹島イラストのパッケージに入った品物…領土問題抜きで考えてもセンスのない箱ですね韓国も 経済・国防・少子化など課題が山積みなのに　新年早々に実行することがコレって… 自国の安定よりストーカー行為を優先ですか？韓国が「竹島(ドクト)は我が国の領土」とあらゆる手で主張して...

黒髪のリカ様に、娘の幸せを願ったりしてみる。

例年、ついつい出し遅れてしまいがちだった、季節限定のあの子たち。 今年は早めに飾りました。 リビングで異彩を放つ、オーラ満点の彼氏彼女。 我が家の雛人形はタカラトミー仕立て。 リカ様とイサム様です。黒髪のリカ様！美！ 茶髪のイサム様！チャラ！でも美！許すッ！ ミニマルな生活を心掛けつつも、 年中行事は、なんだかんだで楽しみたいよね。 娘たちも、４月には小学校６年生と４年生になります。 いつまでも、お雛様を飾ってキャッキャッと喜ぶ年齢のままでは、いられない。 子供たちとひな祭りを楽しめる時間も、有限なんだよね。 そんなことを、改めて感じて、ちょっと寂しさを感じてみたり。 リビングで微笑む美カップ…

【発達障害】習い事やってる？

次男は自閉症スペクトラムです。 習い事と言えるかわかりませんが、 自宅でするタブレット学習のスマイルゼミは もう年少の時からだから・・ 3年目？でわりと長く続いています。 年中で何か習い事をしたかったのですが 週３で療育をしているのとコロナもあり ２ヶ月前からやっとこさ習いに行くことに！ (о´∀`о) 次男が習いに行っているのは学研です！！ 「自閉症の子に学研ってどうなん？？」 「学研より公文の方がいいんじゃ？？」 我が家も色々悩みましたよ〜(^◇^;) でも結果、次男には学研が合ってる！ と思いました♪ その理由とは・・ ※学研の回し者ではありません！ 問題を読まないと解けない よく比較さ…

節約生活が楽しくない人に知ってほしい3つの考え方

「節約は楽しくない。節約生活はつまらない」そんな方に向けて。節約を楽しくする3つの考え方と、それでも節約生活が辛いときの対処法を紹介します。

ボディタオルはカビが気になるのでやめました

こんにちは、kogomiです。シンプルな暮らしを追求中の30代主婦です。 皆さん、お風呂で体は何で洗っていますか？ボディ

ミニマリストのお買い物計画

普段、物欲が弱めな私。最近はこれと言って欲しいものもなく買い物に行ってもときめきません。なんとなくあったらいいな～位のものはあるんだけど今家にあるものを捨ててまで入れ替えたいようなフォーリンラブな出会いはない感じ。で、こういうときは現在家にあるものの中で

お片づけとお掃除は必ずセットで行うこと♪

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。お片づけは人生を変えます！あなたのなりたい未来の人生をお片づけで開運させていきませんか…

食器洗いが今までで一番楽になった！簡単に、シンプルに。

食器洗いが家事の中で一番嫌い。私にとって楽なのはどんな方法か、色々やってみてやめてみました。

エコパートナーズに不用品回収や買取を頼もう！料金や口コミ・評判を徹底分析

TBSの「人間観察バラエティ モニタリング」などのTV番組やCMでよく見かけるエコパーナーズ(ECO PARTNERS)。 不用品の高価買取業者として有名ですが、実は不用品回収や遺品整理業者としてもかなり人気を集めています。 評判の良いエコ

＊少ない服で暮らす＊冬の雨＆雪の日の対策コーデ

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ また雪か‥‥こんな日は家から出たくないけど仕事です。 先週、仕事の行きはドシャ降りの雨。帰りは吹雪。 帰りのバスは思っていたほど混雑していなかったけ

セーフティ東京の不用品回収は口コミ・評判が悪い？徹底調査してみた結果

不用品回収だけでなく、引越しや庭の剪定に各種業務の代行など、幅広く活躍しているセーフティ東京。 以前、TOKYO MXの『5時に夢中！』にも取り上げられた実績もあり、一躍有名になりました。 即日対応もしてくれるセーフティ東京ですが、実際の利

【ワンオペ育児】ブログをやっていて本当に良かったと思う日々。

実はこう見えてブログ歴7年。長男を産んだ時のスキマ時間でなんとなく始めたブログだけど、やっていてよかったと心底思っています。 エミコロナ禍の今は特にそう！急に学級閉鎖になったり、幼稚園が午前保育になったり。。。柔軟に対応できるのはブログをや

イヤリング派に転向したゆえ、真珠ピアスをお直しに出す。

ピアスを卒業して「イヤリング派」に転向してから、めっきり出番が減ってしまった、パールの一粒ピアス… 宝飾品ボックスの中、 左上の小皿に入っている、これ↓ 近所のアピタに入っている宝石店のテナントに持ち込んでみたら、 リメイク（土台の取り替え）に応じてくれるとのこと。 仕上がりまで、約３週間。 出来上がりの連絡が入ったので、受け取りに行ってきました。 リメイク代は、両耳分（２個１組）で２万900円。 冠婚葬祭にも使えるように地金をプラチナにしたせいで、高め…。 ゴールドなら、もう少し安く仕上げてもらえました。 受け取りの時に、担当してくれた販売員の方から 「立派な真珠ですね！」との言葉をもらい、…

60代女性シンプリストが美容と健康の為にやっていること6選

シンプルライフを送る60代の母が、美容と健康の為に毎日食べているものや、簡素化したスキンケアやメイク、継続しやすい短時間の筋トレなどをご紹介します。娘である30代の私でも参考になることがたくさん。健康的に美しく年齢を重ねたい方、必見です！

【ラク家事】食器は拭く？拭かない？ズボラな私の使い分け。

食器を拭くのが面倒なズボラ主婦です。夫婦ふたり暮らしで食洗機はありません。なるべく楽をしたい、でもキッチンの洗い物をスッキリしておきたい気持ちも……。 いろいろ試してみて「夕食後だけ拭かない」という形に落ち着きました。 食事時間が空く時は、自然乾燥でok 食器の量が少ない時は拭く。多い時は拭かない そもそも食器洗いを頑張らないことも 食事時間が空く時は、自然乾燥でok 我が家は、夕食から朝食がだいたい12時間空きます。一晩置けば、洗って伏せておいた食器は大部分は乾いています（お椀の底など一部残る部分だけ拭きます）。 放っておけば自然乾燥するものをわざわざ拭くことはないので、夕食後は拭かずに放置…

アイハーブでスナックバーを選ぶ基準。最近はKIND Bars【サイト全体対象バレンタインデーセール】

ほぼプチプラ。現在のメイクアイテム5つ。(覚え書き)

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ほぼプチプラ。現在のメイクアイテム5つ。(覚え書き) 若い時はフルメイク 若い頃はメイク大好き、フルメイクでした。 基礎化粧品からメイクアイテムまで、ほぼ資生堂。 どれだけフルメイクしていたかというと、 1.下地 2.リキッドファンデ－ション 3.フェイスパウダー 4.エビアンのスプレーをシュッ。 （ナチュラルなベースにするため） 5.アイブロウ 6.アイシャドウ 7.アイライナー 8.マスカラ＆ビューラー 9.リップライナー 10.口紅 今の自分では考えられない、メイクだけでなんと10工程。…

「年をとること」は、悪いことではないですよ。自分で自分を下げないようにしよう。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「年をとること」は、悪いことではないですよ。自分で自分を下げないようにしよう。 「今年60（才）になるんですよ。」とおっしゃった女性に「おめでとうございます。」と言ったら、「ありがとうございます。」と返ってきた。「この年になったら、誕生日なんて嬉しくない」とか返ってこなくて、気持ちの良い会話だった。#ウェエルエイジング #60才— ＊meg＊ (@megsweetlove) 2022年2月9日 同じようにもうすぐ60才の女性が2人いたとします。 「今年60才なんですよ。」 と言われたら、私は「…

ビスケットのブラウニー

ビスケットとキャラメル入りのブラウニーです。明日はバレンタインですから簡単なチョコレートレシピを一品 ◻︎胡桃50gは160度のオーブンで10分空焼きして荒く刻みます キャラメルを作りますね ◻︎鍋に砂糖100gに大さじ1程の水を加え混ぜながらしばらく煮詰めキャラメル色にします。火を止め、温めた生クリーム100mlを数回に分けて入れ冷ましておきます ◻︎粉類（薄力粉60g、ココアパウダー15g、ベーキングパウダー3g）をふるいにかけ、きび糖60gと合わせます ◻︎溶いた卵1個半、常温にしたバター60g、湯煎したチョコレート20g、先程作りましたキャラメルの順に入れその都度ビーターでしっかり混ぜ…

★子に遺産を残さない生き方と 親の遺産をアテにしない生き方

今日の京都は１５時で１２℃もあって暖かく気分も良かったし、ちょっと元気だったのでお片付けの続きをやってから最近お気に入りのYou Tube動画”ゆっくり不動産”を見つつ久々の半身浴を楽しみました。https://www.youtube.com/channel/UCnV2ptTOZMfUEbgAs85mpRw人気の【　極狭　極小　極細　】辺りの動画がなかなか凄いんです。東京都内とかの超便利な場所で、１畳～２畳～３畳～４畳半のコンパクトサイズの部屋で余計なものを置か...

どんなゴミ箱使ってる？ゴミ箱無くても大丈夫？シンプルハウスのゴミ分別事情。

こんにちは、chomoです。 皆様はゴミの分別、どうなさっていますか？ 私の住む地域はそれなりに分別が必要ですが そこま

どんな日もお掃除日和にすることができます！

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。お片づけは人生を変えます！あなたのなりたい未来の人生をお片づけで開運させていきませんか…

小さな夢を心に飼う。「１日20分」を、続けよう。

努力は必ず報われるとは言えないけれど、 努力しないと叶わない夢がある。 スペシャルな才能を持った五輪アスリートたちの活躍は、 雪国の片隅でコーヒーを飲みながらテレビ観戦している37歳の心も熱くする。 努力を続けるための原動力になるのは、譲れない夢なのでしょう。 私にも夢がある。 生きているうちに、いろいろな国に行って綺麗な景色を見たい。歴史と文化に触れたい。 食べたことがない、土地ごとの食べ物とお酒を飲みたい。 今の仕事を軸にして、海外でも仕事をしてみたい。 ▽過去記事でも、夢を語っております▽ yuringo738.hatenablog.com コロナ禍が長期化していて、海外旅行はもう少し先…

３００円の実用的なベッドポケット

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です寝ながらyoutube を見たり映画をみた…

断捨離｜なくても問題なかったキッチン家電

使用頻度が少なく捨てるかどうか悩み続けていたオーブンレンジ▽▽▽結婚した当初に買ったもので２０年以上使っていたモノでしたが昨年の引っ越しの際に捨ててきました。新居で新しいモノを買う予定でいたのですが。毎日つかう機能といったら朝に食パンを焼くくらい。あとは

断捨離｜無くても大丈夫だったモノ５つ。

なくても問題が無かったキッチン家電につづいて。▽▽▽今日は”無くても大丈夫だったモノ５つ”を紹介したいと思います！シンプルな暮らしに憧れ、少しずつ断捨離をはじめて９年目。９年近くもたつと無いことが普通すぎて敢えてブログの記事にすることも思いつかないくらい

少ない服｜理想の冬のコート、春先まで着るならこの１枚！

今季も愛用している３着の冬コート▽▽▽立春を迎えた頃から少しずつウール素材のコートに手が伸びなくなるのは毎年のこと。まだまだ寒い時期なので暖かさのある機能的な１枚（３Wayなど）をずーっと探しています。多くのスタイリストの方がおすすめするインナー付のトレン

＊シンプルライフ＊小さな見直しで暮らしを快適に

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 冷蔵庫についつい貼り付けてしまうプリント類。 パッと目に入るので便利ですが…生活感が丸出しになって残念な感じがしますよね。 冷蔵庫扉に

【ミニマリスト的万能道具】手ぬぐいの便利な使いみち5つ

ミニマリスト的くらしの大活躍アイテム、手ぬぐい。わが家の便利な使い方5つをまとめました。

ミニマリスト【家の中の無印良品グッズ】一覧にしてみた

みんな大好き、無印良品。もちろん私も大好きです。わたしはこの2年ほど、毎月、東京駅ちかくの歯医者に通っていました。そこで毎度のルーティーンになったのが、銀座まで散歩して無印良品にいくこと。銀座にある無印は世界でトップクラスに大きい店舗で、カ