ミニマリストな生活 & シンプルライフ

GearBest 10月25日のクーポン 「OnePlus 7T Pro 8GB RAM 256GB ROM - Blue International Version」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 7T Pro 8GB RAM 256GB ROM - Blue International Version」です。 ・OnePlus 7T Pro 8GB RAM 256GB ROM - Blue International Versionクーポンコード「GBOP7TP8256」で特価79,376円！ 限定100台で10月31日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン 周辺製品 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ＆周辺商品 商品名・商…

「料理しない」は最大のミニマリズム？キッチンって汚れるよねって話。

キッチンの丁寧掃除しました。

ちょっとずつ冬支度。今年もたくさん着たい服。

こんにちは、まちのこです。11月を目の前にちょっとずつ洋服の冬支度をしています。手放す服、残す服の選考会。持ち服を増やさない為にも大切な事。なぜ持ち服を増やさないかというと。お世話する服を自分のキャパシティに合わ...

ネイルは定量制。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 ネイルは定量制と決めて ここに入る分だけにしています。 少しケースが大きめかもしれませんが、手と足で塗る色が違うのでそれぞれ持っています。 主にハンド用 手はナチュラルな仕上がりが好きなので馴染むカラーや透け感のあるネイルが多め 休日のみ使っています。 主にフット用 塗ってるのが一目でわかるはっきりしたカラーが多め フットネイルは気分で塗りますが夏場はほぼ塗っています。 ラメ用 物足りないときにプラスα塗っています。 主に休日の使用でモチはそこまで気にしないのでベースコート、トップコートは持っていません。 ただ2日以上経つと剥がれが気になるので今後…

スッキリ暮らすために、物を持ちすぎていないか調べたい7つのカテゴリー。

ものを捨てるのはつらい、いやだ、と思い込み、片付けに着手できない人は、持ち物調べから始めてはどうでしょうか？たいていの家で数が増えてしまう、7つのカテゴリーを紹介。所持品の把握をするときの、道しるべとして使えます。まずは現状を把握しましょう。

アクセサリーを断捨離する、5つのメリットとは

アクセサリーを断捨離する、5つのメリットとは 出かけた際、服より値段が手頃なので、 アクセサリーをついつい買ってしまいませんか？ 昔は、自分へのご褒美に買ったりしてました。 それでいて、収納場所を取らないので、 なんとなく捨てずに持ちっぱなしになりがち・・・ アクサリーの断捨離をしても、元々が小さいので、 収納スペースが劇的に改善することはないです。 でも、収納場所が少ないからいいと言っても、 沢山持っているとデメリットが多いんです。 そこで、私が断捨離をしてみて感じた、 アクセサリーを断捨離するメリット をまとめようと思います。 アクセサリーを断捨離するメリット 1.身支度が時短できる アク…

【無印良品週間で買いたい】糖質10g以下のカレーと辛くないグリーンカレー

メンバー限定で10%OFFの無印良品週間が、今日25（金）から始まりました。 なんと今月2回目の良品週間です 今回は、前に良品週間で買ったレトルトカレーがおいしかったので紹介します。 糖質10g以下のカレー

【断捨離の基準】捨てたくないもの、捨てられないものは、捨てなくていい

断捨離とかミニマリストとかって流行ってるけど、とにかく捨てて捨てて捨てまくるんでしょ？↑捨てまくったらスッキリするけど、捨ててしまって後悔したり、買い直したりしちゃったらやりすぎかも。なぜ捨てる必要があるのか？「断捨離しよう」と思い立ったき

健康を考えるなら食べるべからず。海外では禁止・規制も、日本ではよく食べられている食品

子供の頃から、母が食品添加物をとても気にしていたので、私も自然と添加物が入っていない食品を買う習慣ができています。 避けている食品添加物や食品（加工食品）はそれこそたくさんありますが、昔は「良い」と思っていて食べていた食品に「マーガリン」があります。 植物性だし、自然食品店でも売ってたから。 でも、十数年前からマーガリン（それからショートニング等のトランス脂肪酸を含む油脂）を含む食品（パンやクッキー等）は一切食べないようにしています。 トランス脂肪酸とは 厚生労働省のサイトからまとめると、トランス脂肪酸とは トランス脂肪酸は、脂質の構成成分である脂肪酸の一種 植物油などからマーガリンやショートニングなどを製造する際や植物油を高温にして脱臭する工程で生じる また、天然でも、牛などの反すう動物に由来する乳製品や肉に含まれている 加工食品の原材料をチェックしてみればよく分かりますが、 日本でふつうにスーパー等で売られているお菓子類（クッキー、ビスケット、ドーナツ、コーン系スナック等）、パンにはほとんどすべてと言っていいくらいトランス脂肪酸（植物由来で健康に害があるもの）が含まれています。 表示名は「マーガリン、ショートニング、加工油脂、ファットスプレッド」など。（加工油脂は、トランス脂肪酸を含まないものもあります） トランス脂肪酸の危険性 厚生労働省のHPによると 平均的な日本人より多いトランス脂肪酸摂取量を基にした諸外国の研究結果によると、トランス脂肪酸の過剰摂取により、心筋梗塞などの冠動脈疾患が増加する可能性が高いとされています。 また、肥満やアレルギー性疾患についても関連が認められていますが、糖尿病、がん、胆石、脳卒中、認知症などについての関連は分かっていません。 さらに、最近、アルツハイマー病との関連性も指摘されています。 （ＣＮＮ）菓子パンやマーガリンなどの加工食品に含まれるトランス脂肪酸の血中濃度が高い人は、低い人に比べてアルツハイマー病や認知症を発症する確率が５０～７５％高くなる可能性があるという研究結果が、２３日の米神経学会誌に発表された。 引用： 血中トランス脂肪酸濃度が高いと認知症になりやすい 米研究 ただし、平均的な日本人のトランス脂肪酸摂取量では、健康に影響はないとされているのですが・・・でも。

少ない服で暮らす⑧～仕切りに入る分の下着をもつ

下着は、気づけは増えていて。穴が開いた、汚れた・・・と買い足して、でも、まだ履けるモノもあると捨てきれない。収納はいつもゴチャゴチャでした。 持ちすぎないよう、下着の数を決めて持ったり、1年に1回下着を入れ替える方法もあるけど、それがなかなかできなくて。 我が家の衣類は、カゴ収納なのですが ↓ soramame1205.hatenablog.com ちょっと、微妙ですが・・・牛乳パックを仕切りにして、入る分だけの下着を持つように。パンツ、靴下、シャツを、この中に入る分だけ持っています。洗濯は毎日か2日に1回。それほどの数を持たなくても大丈夫。 ゴチャゴチャしないから取り出しやすい。子供たちが選…

https://nanairoday.com/archives/20488614.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

FP2級（ファイナンシャル・プランニング技能士）に合格しました。（脳出血から2年半経過したので受けてみました。）

先日、FP2級（2級ファイナンシャル・プランニング技能士）に、合格しました。 HP2級受験の理由 2019年5月にFP3受験→9月に2級受験 FP2級とは FP2級受験の動機 お金や暮らしに必要な知識を効率よく覚えるため ブログで有用な記事を書くため 脳出血でとっ散らかった頭の中のリハビリと、回復の自己確認 受験にかかった費用はミニマル さすがに2級は問題集だけでは無理があった 片麻痺のある受験について さいごに HP2級受験の理由 2019年5月にFP3受験→9月に2級受験 今年の春頃に、受験を思いつきました。 FP2級の前に、まずは今年の5月にFP3級を受験ました。一か月後くらいに発表があ…

ミニマリスト志向・無印ONE-ALL（ワンオール）他・秋に着る服13枚

今年は残暑が長く、やっと秋らしくなりました。 でも秋にはまだまだ晩夏の着方を残しています。 今回は、今の秋に着服を紹介します。 秋に着る服13枚の内訳・実際着ているのは7~8枚くらい いちばんヘビロテしているワンピース 無印ONE-ALL（ワンオール）・秋のコート代わりにするワンピース シワシワにならず、テカテカではない生地の選び方 ユニクロ定番のウールニットカーデ GUの夏からヘビロテしているブラウス パンツ類 番外編・HANA TAJIMAコラボストール まとめ おすすめ記事 秋に着る服13枚の内訳・実際着ているのは7~8枚くらい アイテムの枚数は次の通りです。 （厚手ワンピース） 薄手ワ…

キッチンのアレどこ置く問題【ミニマリスト志望主婦のシンプル収納】

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全出しって合う人と合わない人がいるよね。本を全出ししてみたが…。

本を全出し（ただし手芸関係以外^^;）して張り切って片付けようとしました。

Banggood 10月24日のクーポン 「OnePlus 7T Pro 8GB 256GB Deals」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 7T Pro 8GB 256GB Deals」です。 ・OnePlus 7T Pro 8GB 256GB Dealsクーポンコード「BGOP7TP256」で特価79,557円！ 値引期間は11/30まで！ スマホ Laptop Mini PC Projectors タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Xiaomi Mi A3 GLOBAL 4GB 64GB BG11A364 17,988円 11/30 Xiaomi Mi A3…

GearBest 10月24日のクーポン 「Oneplus 7T 8GB RAM 256GB ROM International Version - Blue Gray」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Oneplus 7T 8GB RAM 256GB ROM International Version - Blue Gray」です。 ・Oneplus 7T 8GB RAM 256GB ROM International Version - Blue Grayクーポンコード「GBOP7TG8256」で特価56,192円！ 限定100台で10月31日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン イヤホン 周辺製品 プロジェクタ GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ …

【初心者向け】資産形成の種類とメリット・デメリットをまとめてみた

 「将来に備えて資産形成することが大切なことはわかるけど、何をやればいいか分からない」 資産形成で一番難しいことは、自分にとって最適な資産形成の種類を知ることです。 「最初のステップが最難関」とは、なんとも鬼畜。 そのため、資産形成を始める上では、世の中にどのような資産形成の種類があり、それぞれの特徴やメリット・デメリットを知ることが大切です。 当記事を最後まで読むことで、ざっくりとした大枠

【人生戦略】やらなくてもいいことを好きなだけできる人生を目指す

 「結局、どんな人生が理想的なのか」 このことについて一生考えています。 ホワイトな大企業でまったり働きながら安定して給料をもらう手に職をつけるためにプログラミングを勉強してエンジニア転職する人的資本を大きくするためにスタートアップベンチャーで働く低収入であっても好きなことで生活できる仕事をする場所や時間に縛られないフリーランスとして働く誰かに雇われないために起業家になる

脱スマホ生活を1週間続けてみて実感した4つのこと

 「スマホの利用をやめたい。減らしたい。」 そう思っている人って意外と多いと思います。 仕事ですごく疲れているのにスマホを触ってしまう。見たくもない他人の自慢ツイートを見てしまう。不安をなくすためにネット検索しているのにどんどん不安になっていく。 いわゆる、「スマホ疲れ」というやつですね。 スマホを触らない日はないという人がほとんどの現代において、スマホとの付き合い方を考えたほうがい

【手放し】今年手放した大きなもの

今年はいろいろなものを手放しました。少し早いですが今年手放したものを振り返りたいと思います。 パラソル子ども達をプールに入れる時やバーベキューの時に使っていました。5年以上使っていなかったので処分しました。 彫金の道具体調を崩して続けられなくなったので、大切に使っていた道具ですが譲る事にしました。 組み立て家具 二つ洋服や本など持ち物と収納する場所を見直した結果、自分の部屋にあった収納家具が不要になりました。 キッチンワゴン居間とキッチンの棚を片付け、中身を見直したところキッチンワゴンを処分する事にしました。LDKが10畳なので、なくなったら本当に掃除が楽になりました。 桐の小箪笥文房具など細…

GUのキャップで、2019秋冬の流行色ブラウンを先取り。

GUで、キャップを買いました。 明るさがあってこっくりした、いい感じのブラウン。 税込1069円。 2019年の秋冬は、ブラウンとベージュが流行らしい。 買ったのは8月。 わたしの肌はくすみのあるオータムカラーが苦手で、秋は服を買いづらいのですけど、この色は良かった。 早いうちに流行りのブラウンを先取りできて、嬉しいです。 隣は、アロマの虫除けバンド。 税込162円。 娘は色違いのピンクを買いました。 虫除け効果は開封後1週間で消えてるんだけど、可愛いからブレスレットにしてます。 手持ち服とも合うよ www.sukkirito.com 半袖ワンピース4着。 淡色の3着と、ブラウンキャップがぴっ…

【楽天イーグルス感謝祭】ミニマリストな私が買い足した日用品とリピ品。

昨日の20時から始まった、楽天イーグルス感謝祭。 10/29(火)1：59までの開催です。 買い回りでお得にポ…

【愛用品】白黒モノトーンの文房具たち

雑貨や事務用品をモノトーンで揃え始めてから数年経ちました。見た目だけじゃなく、使いやすさも重視した白黒文具を紹介します。

寝具のシンプル化、ニトリのなめらか毛布。

こんにちは、まちのこです。秋の朝晩は肌寒い、でも寒い！わけではない。あくまでも肌寒い、微妙なニュアンスを出せる日本語をお察し頂きたいのですが。考えてみれば年を通してこんな感じって結構ある私の住む地域。春先だってそうだし。暑い、寒いがハッ..

少ない服で暮らす⑦～夫の服はよいものを長く

夫は、服にあまり興味がありません。仕事はスーツで、週末に着る服が少しあれば大丈夫と。 少なくてよい分、夫の服や靴はよいものを。男性の服は、女性ほど流行に流されないし、流行を追う歳でもない。定番で少しよいものは、丈夫で長く着ることができる。洗濯をしても襟も袖もクタクタになりにくい。そして男性は少しよいものを着ていたほうが、ちょっとかっこよく見える・・。お腹がでている夫も、多少かっこよく見えてしまうから不思議。 服に興味がなくても、歳をとっても、少しかっこいい感じ？のお父さんでいれたら、子供たちは嬉しそう。 この服は、もう7年以上前のもの。夫は大事にしている。今年、フード付きのトレーナを久しぶりに…

「捨てる。引き算する勇気」やましたひでこ著　

やましたひでこさん著 「捨てる。引き算する勇気」を読みました。 捨てる。 posted with ヨメレバ やましたひでこ 幻冬舎 2018年08月 楽天ブックス Amazon Kindle

【脱プラ】だがしかし、店員さんのサービスが良すぎて袋に入れられてしまう問題

先日、マイバッグを新調して「袋、要りません」がますます楽しくなっていた私。（【脱プラ】マイバックを新調。これで「袋、要らないです」がますます楽しくなった！）この店でもOKかな？なんて思いながらお買物の度にチャレンジしていました。元々紙袋に入

体が怠い時には

自宅療養をしながら、主婦をしています。 調子を崩している事が多く、しっかり出来ている気がしない時があります。自分なりに一生懸命に主婦業はしていますが、ネガティヴモードになってしまったら、とにかく休むようにしています。 運動をしてはいけませんとは言われていませんが、頑張りすぎると後になって疲れが溜まってしまうので注意が必要です。一日のうち半分くらいはベッドの中にいて、途中もこまめに休んでいます。 ミニマルな暮らし方を考えていくうちに、今までよりは片付けをスムーズにできるようになってきました。 最近、気をつけているのは一つ一つの行動のハードルを下げるかです。一度にたくさんの事が出来れば、早く片付い…

今日のコーデ☆

今日は健康診断に行ってきます🏥今日のコーデ✨ニット(ハニーズ)スカート(ユニクロ)バッグ(オペークドットクリップ)靴はグローブ✨着まわしアイテムはこちら⬇️…

楽天イーグルス感謝祭の買い物リスト＊冬支度します

10月に入ってから買い物は控えていたけれど、今回はいくつか買おうかなぁと買い物リストを作りました。洋服も冬支度します。

クレンジングをやめてみた話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 クレンジングをちょうど使い切ったので このままクレンジングなし生活ができるのではないかと思い クレンジングなし生活をしてみました。 使っているコスメは主にこちら 画像は旅行のときのですが、これから変わってません。 特に洗顔だけで落ちるものは使っておらず… ベースメイクは日焼け止めのみですが、クレンジング不要タイプではないみたいです。 ティントやマスカラを使ったときは目元、口元用のポイントリムーバーで落としていました。 その結果 クレンジングは必要！！！ 泡洗顔のみだと肌がザラザラする… あまりにもザラザラするのでお風呂上がりにも拭き取り化粧水を使う…

ちょっとずつ冬支度。今着たい服だけを持っていたい。

こんにちは、まちのこです。持ってる服が少なくなってから、大袈裟な衣替えはやらなくなりました。だけど、毎季節の終わりと初めに取捨選択はやっています。基準は結構ゆるめで。ワンシーズンで着倒す服ばかりではないため、その時点では手放しを...

ロボット掃除機を使う前にやるべき対策　ラグ・ケーブル・ゴミ箱は？

ルンバでもルーロでも、ロボット掃除機を導入するなら、部屋がちゃんときれいになるように(＝掃除機がくまなく巡回できるように)対策が必要です。私はタイマーで朝の外出に合わせて掃除機を動かしていますが、きちんと清掃完了するために実施していることを

脱消費主義のすすめ、消費を減らすためにできる5つのこと。

部屋の中に物があふれるのは、消費文化にどっぷりつかっているから。過剰な消費を促す消費主義から距離を置く簡単な方法を5つ紹介します。娯楽としての買い物をやめる、買う前に考える、借金はしない・借金があるなら返す、買いたい気にさせるコンテンツは見ない、など。

旅行の荷物をミニマムにする方法

旅行行くときって荷物が重くて嫌になるときありません？私、昔っからたくさんの荷物を持ち歩くのが嫌いで・・・特に帰りはお土産とか水分を含んで重くなったタオルとか重い足取りを更に重くさせる荷物でいっぱい。（ＴДＴ）そこで私が荷物を減らすためにやってるのは・・・

楽な掃除機～なるべく何も置かない床にする

掃除機かけは苦手です。できればまるくかけたいし、モノをよけたりするのもちょっと面倒です。 我が家はモノであふれていました。テーブルやいす以外にも、雑誌を積み上げていたり、植物、ちょっとおしゃれだなと思う置物や雑貨、子供の紙ゴムやブラシを入れておくカゴ、大物のおもちゃ。いつも置いてあるもの以外に、帰る場所があいまいでとりあえず置いてしまうジャンパーやカバン、脱いだ服がそのままになっていたり（何度も言ってるに） 掃除機かける前に片付けなきゃいけないモノと、掃除機をかけながらよけなきゃいけないモノ・・・うーと思いながらかけていました。 楽に掃除機がかけたい。家の中を見渡して、「これ床に置かないように…

Banggood 10月22日のクーポン 「Ulefone ARMOR 6E 4GB 64GB」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Ulefone ARMOR 6E 4GB 64GB」です。 ・Ulefone ARMOR 6E 4GB 64GBフラッシュセール対象商品で特価22,098円！ 値引期間は10/31まで！ スマホ Laptop Mini PC Projectors タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Redmi 8A EU 2+32G BGR8A1 12,154円 10/31 Xiaomi Redmi 8 EU 3GB 32GB BGR8321 13,922円…

GearBest 10月22日のクーポン 「ASUS ZenFone Max Pro ( M2 ) ( ZB631KL ) 4G Phablet Global Version」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「ASUS ZenFone Max Pro ( M2 ) ( ZB631KL ) 4G Phablet Global Version」です。 ・ASUS ZenFone Max Pro ( M2 ) ( ZB631KL ) 4G Phablet Global Versionクーポンコード「GB0811OBN02」で特価28,703円！ 限定50台で10月31日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン TV BOX＆MINI PC 周辺製品 スマートウォッチ GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クー…

片付けるつもりが、散らかしてしまうんですよね…子ども服の衣替え。

4月のことなんですが、子ども服の衣替えをしました。

【無印】便利でおしゃれな耐熱皿・一つで保存容器・バットなど4通りも使える！ガラス耐熱容器も

今回は、わが家で愛用している、無印良品の耐熱オーブン皿を紹介します！一つあれば4通り以上の使い方ができてとっても便利です。無印の耐熱皿・グラタンやドリア・ラザニア・お菓子作りに活躍中！無地のシンプルでおしゃれな四角い耐熱皿は、オーブン料理（グラタン、ドリア、ラザニアなど）や、お菓子作りに大活躍しています。オーブン、電子レンジ、食洗機対応。日本製です。小サイズはオーブントースターでも使えました。小さ...

気楽に生きたい会社員が実践している資産運用3選【初心者向け】

 年金が足りなくなることが分かっている現在、将来に備えて資産形成しなければいけないと焦っている人も多いかと思います。 でも資産運用の選択肢は多すぎてなにをすればいいのか悩みますよね。 ざっと種類を考えてみただけでもこれだけあります。NISAつみたてNISA企業型確定拠出金 (企業型DC)個人型確定拠出年金 (iDeco)積立型生命保険積立定期預金社員持ち制度一

アイツ、引っ越すってよ【平屋リノベーション】【子供部屋】【ミニマリスト志望主婦】

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モノを収納する時に考えること　利き手の話

例えば職場の机の上。ペンスタンドや電話機は、自分から見て左右のどちら側に置いていますか？右利きの人なら、ペンスタンドは右、電話機は左にあるのではないでしょうか。入社した時からずっと同じレイアウトのままだったけど、そういうことだったのか～道具

靴はここからどう減らそうか

今持っている靴は8足です。 この夏全くサンダルを履かなかったので、2足手放しました。 バレエシューズ 黒今年買って、一番良く履いています。 パンプス ベージュ一度ストレッチをしてもらったら、履きやすくなりました。 パンプス 黒セミフォーマルウェアーを着る時に履きます。足型が合わなくなったのか、見直しが必要なようです。 スニーカー ライトグレー庭いじりの時にもお迎えの時にも履いています。おしゃれな感じで履いてるスニーカーではないです。 スニーカー ハイカット 黒（CONVERSE）デニムと履いていたのですが、最近どうも裾まわりをどう合わせたら良いか分からず履く機会が減りました。 レースアップシュ…

衣替えついでに洋服を見直そう！衣装ケースひとつ処分のコツとは？

すっかり秋の気配が近づいて来た北海道。半袖を着ていると夜は肌寒さを感じる日も。秋に着る長袖を少し出すついでに不要な洋服も処分して、また少し身軽になることが出来ました。今回の洋服選別で心がけて意識したことをご紹介します。衣装ケースひとつ処分の

スニーカーの寿命がのびてビックリ！その理由は？【ミニマリストの靴】

２年半前に買ったスニーカーをいまだに履いています。 外出用の靴は年間を通して３足しかないミニマリストなので、スニーカーも履く頻度は高いのですが。 以前に比べると、驚くほど長持ちするようになりましたが、そこには理由がありました。 ２年半、履いたスニーカー 今、履いているのはニューバランスのブラウンのスニーカー。 これを買う前は、同型のスニーカーを１年半履いて買い換えました。 この、2017年4月に買ったスニーカーの現在は　↓ さすがにくたびれた感はありますが・・・でもたいしたお手入れらしいお手入れもせず、 その割にはまだまだふつうに履ける。 自分自身、びっくりしているのは、 ２年半も同じスニーカーを履き続けているのに、かかとがあまり減らないことなんですよ。 左のかかとの外側のほうが、右よりも少し減り具合が多いですけど。 でも、以前の私の靴だったら、底の部分の外側（小指側）がもっと激しくすり減って、白い部分まで浸食していく時間が早かったのです。 靴底の減り方は、かかとの、やや外側が減るというのが正常だそうで、今の私の靴底を見ると、だいたいそんな感じですが、左の減り方が少し多いということは、まだ左右のバランスが完全ではないんでしょうね。 とは言え、昔の私の靴底の減り方に比べると、めちゃめちゃ減りが遅くなっています。 これだけ頻繁に履いているのに、2年半ももつというのは、かなり長もちです。 （ちなみに先代のスニーカーは、整体の先生に作ってもらったインソールを入れていたので、歩き方のバランスが良くなり、それ以前よりも靴底の減りが遅くなったのです。今回のスニーカーはインソールなしなのに、これだけ靴底の減りが遅いというのは、バランスが整ってきたと言えるので嬉しいです。） スニーカーの替え時は まだまだ履けるので、普段履きには十分なのですが、側面の下の方・白い部分は少し黒ずんでいてもとの色に戻らないのが玉に瑕。 夏の間はスニーカーよりもサンダルを履く機会が多いけど、これから寒い季節になるとスニーカーの登場がより多くなりそう。 今年中には新しいスニーカーに買い替えたほうがよいかなと、左側の靴底の減り加減を見て考えているところです。 ニューバランスは、前にお世話になっていた整体の先生に、私の足に合うと薦められてからずっと選んでいます。

持ち物のミニマル化。、もう失いたくないから。

こんにちは、まちのこです。思えば、今年の春に人生初の大ピンチに陥った事がありました。家の鍵を落とすという失態。出てきたからこそいいけれど、今思いだしてもゾッとする。リアル本当にあった怖い話。もうあんな思いはしたく...

無印良品で冬仕度。

やっと試験が終わりました。 この教科書が終わってないよ！まだあるよ！ と来月の試験を告げております… 久しぶりに時間ができたので無印良品でお買い物してきました。 大好きなレトルトカレー ごはん手抜きがばれています。 靴下 minisheep.hatenablog.com 靴下はずっとGUのものを愛用していましたが、そろそろくるぶし丈に入る隙間風が寒いので冬用にショート丈を購入。 綿であったかUネック八分丈Tシャツ 去年までユニクロのヒートテックを愛用していましたが、化学繊維が原因と思われる湿疹のようなものができてしまいました。 それまで毎年着ていて一度も湿疹が出たことがなかったのでびっくり。 …

少ない靴で暮らす⑥～防寒靴も丈夫でおしゃれなものを

雪国の防寒靴は大切。大雪で、雪はねされていない道をガシガシ歩かなきゃいけない時もある。雪が降ったりとけたりを繰り返せば、靴はびしょびしょで汚れてしまう。中まで濡れてしまえば朝まで乾きにくく、それを繰り返せば傷みは早い。 だから、浸みることのない丈夫な長靴や暖かく丈夫なスノーシューズは大切。いいものは買う時少し高いけど、丈夫で長く履ける。浸みて汚れて傷んだ靴を、またすぐに買い直すよりずっといい。 そして、丈夫でおしゃれに履けるなら、長く使えて少ない靴でも満足できる。 この靴はもう10年以上前に買ったもの。お手入れをしながら大切に履いている。雨の日も雪はねの日も、おしゃれにも履ける、ありがたい防寒…