暮らしの見直し

部品を無料交換！「ブリタの浄水器」カートリッジ交換目安が1ヶ月に

ブリタのカートリッジ交換目安が1ヶ月に！「液晶メモ」を無料交換この家に越してきて18年。ずっと浄水器は卓上型のブリタを愛用しています。水がよく見えて、コスパがいいんです。交換目安が変わったので、パーツを交換しました！2ヶ月に1度、浄水フィルターを交換するのがお

【初心者ハイク・武甲山】ピラミッドのような威容の低山に登る

【初心者ハイク】真夏の武甲山は過酷だった！汗だくの生川ハイキングコースでひざ痛に

食品置き場の一斉賞味期限チェック

地道に小作業中です○┓ﾍﾟｺ6月・7月は諸事情でさぼったので、約3ヵ月ぶり！？となってしまいましたが、今日の＋α家事は『食品置き場（4ヵ所）の一斉賞味期限チェック』を行いました（＾◇＾）ソファ後ろの食品置き場賞味期限がある物＝食品・飲料・調

【幼稚園児の夏休み対策】残り10日を乗り切るのに助かるグッズ。【暇つぶし】

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 子供(幼稚園児）の夏休みもあと約10日。 母の体力＆精神力は限界に近いッ。 残りの夏休みを少しでもラクに過ごせたらいいな！ ということで、 今日は遊び（ヒマつぶし）グッズの話です。 夏休み残り10日を乗り切る遊びグッズ 1.【セリア】蛍光ふとがきチョーク 2.【セリア】バグキャッチャー＆虫かご 3.ジャンピングボール 4.鉄棒 5.図書館の本 おわりに：あと少し頑張ろう 夏休み残り10日を乗り切る遊びグッズ 早速行ってみよう！ 1.【セリア】蛍光ふとがきチョーク 蛍光5色セットの太いチョークです。 子供が適当に握って書いても折れ…

フルーツの正しい食べ方、負のイメージを払拭し美と健康のため果物を食べよう

世界におけるフルーツの消費量についての話を聞いたとき、衝撃を受けました。フルーツの消費量が世界で一番少ない国は、どこだと思いますか！？それは🇯🇵「日本」です。国が推奨している「1日にとるべきフルーツの量」は200gです。しかし、日本人のフルーツ消費量は年々減少していて、なんと1日あたり86g。世界の中でも低いランクに位置づけられています。（厚生労働省/栄養報告2018）日本人がフルーツを食べなくなった原因はいろいろあるでしょうが、私が最も気になっているのは、「フルーツの正しい食べ方が知られていない」ということ。この記事では、美と健康に良いフルーツの食べ方、フルーツ豆知識、フルーツ・ダイエット体…

父の初盆

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です地域によってお盆の風習は様々ですね母がおし…

無駄に増やさない買い物の仕方

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 物量が多く片づかないのは、家の中に入ってくるものと家の中から出ていくもののバラン…

【無印良品】隔離生活中に手放したモノごとと、書類のラベリングに愛用している無印文具

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

片づけは才能ではないんです♬

 片づけたらいいことしか起こらない！片づけは人生を変えます！ 開運整理収納アドバイザーのときあです♬   片づけ作業へ行ってお客様とお話していると 片づけが苦…

ナナコでコツコツ

今更ですが、nanacoカードを作りました。職場の最寄も、家の最寄も、セブンなのですが、カードを作ったのはつい最近。なぜなら、最寄りのセブンにペットボトル回収機が設置されたから！頻繁に飲み物とか買うわけじゃないけど、スーパーとかで買った調味料のボトルとかも、ラベル剥がして洗って2LまでならOKらしい。そしてペットボトル5本でnanacoポイントが1ポイント貰える！いや、微々たるものですよ。ものすご～く微々たるもので...

５０代女性が手放したい事と持ち続けたい事は？軽やかに自分らしく生きるための秘訣

５０代も半ばで、そろそろ還暦も射程距離に入りました(笑)そんな私の、形ある物以外で手放したい事と持ち続けたいと思っている事について書きたいと思います

片付けって本当はシンプル　終わったことにケリをつけていくだけ これからの暮らし26

お盆も終わったので盆飾りをしまって、通常運行に戻したグリコール・グリコです。一旦ここまですればOKかな？と片付け停滞期に入っていましたが、本を再び片付け始めて分かったことがありました。

★できるだけお安く【marimekko BOTTNA ファブリックパネル】 3⃣

今回は　できるだけお安くシリーズでございます。できるだけお安く【marimekko BOTTNA ファブリックパネル】 3⃣自分の作品の８０号キャンバスを２枚 解体して木組みから作ります。できるだけお安く 【部屋のインテリアを楽しむ】 1⃣できるだけお安く 【部屋のインテリアを作る】 2⃣昨日の記事の続きです自分の作品８０号キャンバスを解体しますF８０号キャンバス　１ｍ４５ｃｍ５ｍm　×　１ｍ１２ｃｍ９ｍｍ　横幅はナイスサイズだ...

【撚糸】糸の撚りの強さについて。強撚糸、無撚糸、甘撚りって何？

『撚糸』について掘り下げていきます。中でも撚りの強さについてまとめました。

暑い夏がひと休みの一日

昨日は暑い夏がひと休み、朝から強い雨が降ったり雷が鳴ったりの荒れた天気だった。 午後は雲も切れたので、いつものようにおもてに出て、カフェでの読書タイム。 帰ろうと出たらまたまた土砂降り、 予兆も

和田秀樹 著「老いの品格」

和田秀樹 著「老いの品格」 プロローグ　こんな老人に私はなりたい 　高齢者を35年診てきた私が思う「なりたい老人」の姿 　お金や地位があるだけでは幸せな老人にはなれないt 　何を得たいかより、どう生

今日から八月、初日はこんな感じで

しばらく前から、ちょっとギックリ腰的な状態で、動きが悪い。コルセットを巻いたり外したり、数日すれば治るかなと思っていたが、まだ尾を引いている。 てなことで、暑いし、駅前のサウナでのんびり過ごすこと

急な断捨離！大きくてかさばるあの家電。。

わが家では今の時期は使用しない 加湿空気清浄器。 乾燥した冬場の加湿用に リビングと寝室に1台ずつ、合計2台あります。 夏の扇風機やサーキュレーターと バトンタッチで使うのですが、 使わない時期は

＊服の見直し＊断捨離でクローゼットも心もスッキリ!

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 分厚い冬物の部屋着がパンパンに詰まっている 衣装ケースが急に気になりだして(笑) ついでに洋服の見直しをしました。 手放すことばかり考えるのではなく、 何を

片づけで身に着けた判断力を中学受験に活かす方法

片づけたらいいことしか起こらない！片づけは人生を変えます！ 開運整理収納アドバイザーのときあです   片づけが苦手でうまくできないお母さんがお子さんに 「片づ…

【簡単すぎた】100円台のスパイス3つだけ！初めてのスパイスカレー。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 料理は苦手、できるメニューを繰り返す！ をモットーに生きております。 しかし先日、テレビで見かけた、 スパイスカレー。 どうしても作ってみたくなりました。 （理由分からず。 前世のインド人の血が騒いだのか）※そんな前世情報どこにもない とりあえずとネット検索して、 最初にヒットしたのが、 S＆B（エスビー食品）のホームページのレシピ。 これが素晴らしかった！ 本当に簡単で、美味しいスパイスカレーがすぐできて。 ちょっと感動したので、 今日はそんな話です。 早速、行ってみよう！ 使うスパイスは100円台の3種類のみ。 聞いてくださ…

【担当者に質問】アビバのパソコン教室ってどうなの？（資料請求は無料）

webの職業訓練校に約5ヶ月通った、りょうた（@waradeza）です。 失業中にWebクリエイターの資格を取得しました

風水実践☆守りたい「３つの秘訣」♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 風水を学び始めた実践者がもっとも陥りやすい問題点 それは、完璧にやろうとすること。 間違いを恐れること。 正しく行わなければ効果は得られないと思っ

カゴバッグを編んでみました

カゴバッグを編んでみましたかご編みを習い始めて早2年。月１で通っています♪好みでないデザインがたまってきているのが悩みで＾＾；ほどいてリメイクすることにしました！元の完成した画像がなくてなんですがサイドが高いゴンドラ風のデザインでした。ころんとしたバッグに

【メルカリで断捨離】本の売り方＆梱包マニュアル

７年半前からメルカリを始めました。趣味の本（パン）と売れ筋の本は高値で売れます。私の、本の梱包と撮影ポイントは！＊過去記事をリライトしました＊【メルカリで断捨離】本の売り方＆梱包マニュアルメルカリとは、スマホ上で行うフリーマーケットのような売買するシステ

道具があれば簡単！セイコー腕時計の電池交換

自分で出来る！セイコー腕時計の電池交換【7T92】スクリュー式裏蓋も簡単な工具で

ビルトインコンロフチの汚れ防止対策

地道に小作業中です○┓ﾍﾟｺ備え付けのビルトインコンロが新しくなったので、キレイな内に掃除軽減対策をしておこう！と思い、先日「NEWガスコンロの汚れ防止対策」を行ったのですが、その際に↑ガスコンロとキッチン台の「隙間」が気になる（どう見ても

自分を守る為に生活を整える

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 ８月のお盆を過ぎると若干ではありますが最高気温がこれまでより下がってきます。とは…

AVEDAのパドルブラシを買い替え。

さすがに汚れてきたので ヘアブラッシング習慣が根付いて数年が経ちます。 自分で言うのも何ですが、正社員の頃は忙しいにかまけてその辺の意識が低く、ショートヘアだから手櫛で十分、わざわざブラシでヘアブラッシングするのってどうなの？と思っていたこともあって（商材としてヘアブラシを取り扱っていたのにも関わらず）。 でもやってると、劇的変化こそないものの自分に手をかけられることって地味に幸せなんだな…と思うのですよね。 www.icelifestyle.site さて、普段からピンセットで抜けた髪の毛を取り除き、時に綿棒にアルコールを吹き付けてクッション表面を拭いたりということはしていましたが、なかなか…

私とクレジットカード。

おはようございます。今日も小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。応援して下さると嬉しいです♡にほんブログ村シニアライフランキング＋＋＋ 　＋＋＋　＋＋＋ようやくお盆休み、終わりました～！今日から夫は仕事に出かけました＾＾毎日仕事に出かけ

断捨離＊20年前に買ったプラダのバッグ

20年前に買ったプラダのバッグ。 もう10年は使わず、とっておいただけ。 使うか使わないかと聞かれたら、 100％使わないのに、手放せなかった理由が・・ 高価だったから、もったいない！ も

＊シンプルライフ＊夏中に持たない使い切る暮らし

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 連日30度超えの暑い日が続いていますが、 そろそろ「夏の終わり」を意識して、 夏限定のものは夏中に使い切るようにしています。 ■夏の食品の在庫整理 今の

シャツの袖まくりの悩みを解決する。種類やダサくない方法、落ちないロールアップとは？

シャツの袖をまくることは多いですが、そのまくり方は正しいですか？袖の処理ひとつでオシャレにもダサくもなってしまいます。この記事ではダサくなる理由や簡単なロールアップの方法も伝授します。

★できるだけお安く 【部屋のインテリアを楽しむ】 1⃣

私のちょっとしたこだわりはお金を出来るだけ使わないで部屋のインテリアを楽しむとにかく　色々と工夫して・・・できるだけお安く　まぁ　考え方の違いは多少あるけど多少お高いものでも、数年楽しめる品ならば、チョットぐらい高くてもいいじゃないってのが　私の考え方だけど　お安く買えるための工夫はします。例えば　５日かけて過去のインテリアをまとめた私の部屋の中心にあるソファーの５年間の変化▼1⃣　ひとり暮らしの部...

【思考の整理】残すか処分するかで迷ったらこの方法がお勧め

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 今日でお盆の期間が終わります。送り火を焚いて祖先の霊を送りだします。 本題。片づ…

まだ間に合う夏休みの最後の総まとめをしませんか？

片づけたらいいことしか起こらない！片づけは人生を変えます！ 開運整理収納アドバイザーのときあです  夏休みも後半戦･･･中学受験の悩みはいつでもあると思います…

【ずぼら家事】換気扇掃除をラクにする

カレンダーをめくって、8月にしたときから 「おお、今月は… 。やんなきゃね… (¯―¯٥) 」 …と思っていた、トイレの換気扇そうじ。 以前、下の記事にも書いたように トイレの換気扇そうじは、ずっと苦手だった家事の１つ。 でも、ずぼらな自分への対策をしっかりしたら 最近それほど苦手に思わなくなりました ( ´艸｀*) 対策と言っても、すごく簡単なこと２つだけで １つは、冒頭のようにカレンダーに付箋を貼って 掃除のタイミングを自分にお知らせするようにしたこと。 もう１つは、ケチらず、面倒くさがらずに 100均のフィルターを使うようになったこと。 これは大きいので、4分の1にカットして使っています…

【アンダーゴムなし】ブラトップ、一瞬しまむらに浮気しかけたけど、グンゼが一番だった。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 愛用のアンダーゴムなしブラトップ。 一瞬しまむらに手を出したけれど、 やはりグンゼが一番でした。 という話です。 ※注：しまむらは体型に合わなかっただけで、 商品自体は良いです。 愛用中のグンゼのブラトップ 私が家で愛用しているブラトップは、 グンゼ「クールマジック」シリーズの カップ付きブラトップです。 このブラトップ最大の特徴は、 ・アンダーバストのゴムがない（背中が一枚仕立て） ・カップが前身ごろに縫い付けてある（差し込み式ではない） という点。 背中にゴムがないので、 締めつけ感なしで、 リラックスタイムに最適…

京都の賃貸でひとり暮らし【 2021年 1月～12月までの生活費 】

このブログでは　数年、私の家計簿的な物を月に１回～２回程度まとめるだけのブログでしたが・・・後で、去年は年間いくらぐらい使ったのかなとか二年前は？　・・・　とかを知るために毎月載せてる家計簿を、１記事ずついちいち見つつ電卓でパチパチ計算してい

★私の楽しい趣味はボケ防止【そして marimekko Kivet…ソファーの５年間の変化5⃣】

インテリアにこだわるのは私の楽しい趣味でございます。家族と暮らしてたあの頃とは違ってひとり暮らしの場合、誰かのために頑張る楽しみってのが無くなってしまうのでなんていうかこう、張り合いがないというか気分が上がらないというかある意味　暮らしの中での生きがいみたいな”モノ”がないとそんなに歳を取ってなかったとしても精神衛生上よろしくはなさそうな気がして居心地の良い空間を作って楽しんでます。要するに　私の楽...

★私のお金の使い方は…私が喜ぶ使い方

今日の写真は、たまに出演させてあげたいと思ってる私の宝物愛しの招き猫　手描き編阿吽　（あうん）　と名付けて首の下の鈴の部分に名前を書いたけどイマイチなので今は真っ黒に塗りつぶし中　・・・　デザイン事務所を作った時に頂いた招き猫で今年で４２歳元は白い普通の招き猫で　　塗り直そうと思って画像加工で色々遊んでみたけど　ブサイクすぎたので愛くるしい”ニャンコ先生風”にアレンジしてみました。日本の場合は黒猫は...

【収納】ごちゃごちゃしたシューズクロークをtowerのシューズラックで整える！

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けているOKEIKOです。 最近家の中が荒れている…。仕事が忙しいと家が荒れてきますね。心も荒れてきますけど（笑） 長男：小６、長女：小２、次女：年長となりだいぶ手はかからなくなって休みの日は自分時間が増え

ゆるミニマリスト　スッキリ見やすい財布の中身

こんにちは。彩桜です。みなさんは、どんな財布を持っていますか？スッキリしていますか？今回は、ゆるミニマリストの財布の中身について、書いてみたいと思います。財布の中をスッキリさせたい他人の財布の中身が気になる。という方にスッキリさ...

避難用持ち出し袋の定期チェック

地道に点検中です○┓ﾍﾟｺ昨日↑残りのやることリストを整理したので、追いつくべく！今日の＋α家事は『避難用持ち出し袋の定期チェック』を行いました。避難用持ち出し袋の定期チェック↑靴箱内に入れている「避難用持ち出し袋」になります。避難用持ち出

【時間の見積もり】タスクにかかる所要時間を見積もる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 新しい１週間の始まり。 優先順位を決めるうえでの基本は本当にやるべきことから手を…

ぎっくり腰が原因でダイニングチェア買い替え検討中

こんにちは。この家に住んで１２年。家具なんてそう簡単に買い替える予定はなかったのですが実は私、ぎっくり腰が原因で固い椅子がダメになってしまいました。座ると片方のお尻からふくらはぎにかけてツッパリ感を感じてしまう時があります。坐骨神経痛ってやつですかね。椅

中学受験は先に親の方があきらめるって本当？

片づけたらいいことしか起こらない！片づけは人生を変えます！ 開運整理収納アドバイザーのときあです  中学受験は先に親の方があきらめてしまう･･･ 小6の春の塾…

７月３０日夕刊フジのニュース時評から

７月３０日 夕刊フジの「ニュース時評」から 夕刊フジで各氏が、それぞれの持論を展開していた書いているコラムが面白い。 参考になるもの、ならないもの、賛同できるもの、できないもの、マチマチだけど、

３年ぶりの「いきいき津田沼夏まつり」

正面ステージでは数々の演目が、テント下には数々の飲食店が開設されている。 飲んで食べて見て聞いて、久しぶりに賑わった駅前の公園 暑さも何のその、午前中から日が長い夕方まで、たくさんの人が繰り出して

いつでも使えるように脇に置いておこうと、

先日はウォーキングについて、実践を交えながらの講義だったが、、、　その際に足裏のツボマッサージの紹介があった。 丸棒で裏をコリコリするという、よくある話ではあったが、ちょっとやってみるとなんかとても