暮らしの見直し

カラダのために続けたい【GREEN SPOON】の美味しすぎるスムージー

野菜と果物、スーパーフードがゴロゴロ入った、カラダのためのスムージー♪カラダのためにというよりおいしすぎて続けたい、そんな贅沢なスムージー【GREEN SPOON】その魅力とおいしさをご紹介いたします。

不用品を箱に入れて送るだけ！なんでも宅配買取サービスおすすめ3選

不用品を処分するなら、フリマアプリより宅配買取サービスが断然ラク！本・DVD ・おもちゃ・家電・ブランド品までジャンル問わずなんでも買い取ってくれます。スマホで申し込んでダンボールをもらったら、売りたい物をまとめて箱に入れて送るだけ！

厄除けと、掃除と、断捨離

夫も私も、厄年とかでは全然ないのですが 身近な不幸や良くないことが続いてしまっていて どちらからともなく 「厄払いにでも行きたいね」という話になり 喪中のわが家は いつもの神社への初詣も、今年は控えたのだけど お寺なら、喪中でもお参りに行ってよいと知って お天気の良かった週末、 わが家としては、はじめての経験となる 「お寺での厄除け」をして頂いてきました。 一般的には、神社で祈祷してもらうことを「厄払い」と言いお寺で祈祷してもらうことを「厄除け」と言うそうです。 お寺や神社に来るといつも 豊かな自然の中の 凛とした空気感に癒されます。 新緑がまぶしくて 水辺もさわやかで心地よくて… 境内の木立…

田舎暮らし・・・虫との戦い。。

おはようございます。今朝は曇り空です。ですが、分厚い灰色の雨雲の感じではありません。今日は７時半の今空（撮影）です。締め切ったままのリビングは昼間上がった室温が下がってないですが、外はまだ明け方はひんやり爽やかな感じでしたよ。ベランダは網戸にしてサッシを

あっという間に衝動買いしてしまった！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); あっという間に衝動買いしてしまった！ ミネラルウォーターは、重いのでネットで購入しています。 大体アマゾンさんで。 で、いつものように注文しようとしたら！ 何の拍子ででてきたのか覚えていないのですが、デデン！！とでてきました、コレが！ ツバメちゃんでやんす！ トゥッティと暮らしはじめてから、ツバメを見かけると目を細めている私。 megstyle39.hatenablog.com すごい速さで注文してしまった.....！ これは類をみない衝動買いかもしれない。すごく珍しいことです。 メンズのXL…

全部全部自分で選んだことを無駄にはしない片づけ

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！ 今のあなたや今のあなたのおうちの状態は全てあなたが自分で選…

＊少ない服で暮らす＊家族の服も着倒したら買い替え

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「トレーナーが2枚ともボロボロだから新しいのが欲しい」 「まだ着れるでしょ!」と疑った後で確認してみたら… ゴメンよ。本当にボロボロだったわ(苦笑) 1枚は袖口

健康になりたい

いや、別に持病があるとかではないのですが。引越して、たくさん歩くようにはなったけど、まだ微妙に引越しのウキウキが残ってて、ついつい探索と称しつつ外食したり、飲みに行ったり。秋の健康診断に向けて、今から少しずつでもダイエット的なことを頑張りたくて。最近酢がダイエットに良いとよく聞くので、飲むお酢を買ってみました。……こんなこと大きなフォントで書かれたら、もう、先生！どこまでもついていきます！！てな気分...

探し物をしている時間で何ができる？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 モノを必要以上に所有している、更にそれらが適材適所に収められていない。 この状況…

外見にまで影響を及ぼす片づけとは？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！ 片づけ作業ではいらないものをどのようにして手放すのか？行き…

食器棚収納｜取り出しやすくするちょっとした工夫

ご訪問頂きありがとうございます。 今年の５月は寒い～と冬布団のままでしたが、さすがにここ最近はお布団を蹴飛ばし気味。 昨日は肌布団との入れ替えをしました。 スマホカレンダーでは、夏布団を引っ張り出したのは６月早々… また少ししたら入れ替えかなぁ。。 今回は食器棚収納のおはなしです。 食器収納マイルール 工夫あれこれ 工夫その１：奥にコの字ラックを置く 工夫その２：手前の食器をケースにまとめる 工夫その３：奥の食器を高くする おわりに おまけ～今週のつくりおき スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 食器収納マイルー…

御岳山ハイク初級コース【動画】ケーブルカーを使わないと、きつかった！

御岳山ハイク初級コース【動画】ケーブルカーを使わないと、きつかった！

片づけで－5歳若返る方法

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！ 片づけ作業で…わたしが悲しくてたまらなくなったおうち。キッ…

猫背が続くと酸欠になる？らしい　改善ストレッチのご紹介

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 ２０２２年５月２３日は下弦の月下弦の時刻：午前３時４３分頃  姿勢の良し悪しで、…

ヘアスタイルジプシー。髪型は永遠のテーマな気がしてきた。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ヘアスタイルジプシー。髪型は永遠のテーマな気がしてきた。 ゆるふわパーマかけました 髪が肩にかかるかな、かからないかなくらいに伸びました。 それと同時にストレートボブに飽きました。 後ろの髪がはねるようになりました。 というわけで、ゆるふわパーマをかけました。 飽きっぽいので、パーマをかけてもすぐとりたくなっちゃうんじゃないかとも思ったのですが。 パーマをかけても、結んでばかりなのですが、毛束がくるんと内側に巻くのは良い感じ。ストレートだとツンツンの毛先になっちゃうので。 でもお手入れのしやす…

子ども服を掛ける収納に変更した話。

1歳の次男のお洋服を、掛ける収納に変更しました。というのも、離乳食の手掴み食べ絶賛練習中の次男。毎食後のお着替えで、洗濯物の量が凄まじいことに..‼︎これでは日常が到底回らないぞ‼︎ということで、仕組みを変更することにしたのです。収納したの

【子供と暮らす】長男が高校生に！中学の制服ジャージの行方と、クローゼットに追加した無印アイテム

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

棒を１本プラスして自然と揃う仕組み作り

ご訪問いただきありがとうございます (*´∀｀*) ＋＋＋ GW初日に２部屋に仕切った子ども部屋、 元に戻りました〜。 今回は意外と長かった＾＾ 今回は仕切っている間に梅雨入りしたこ

やっぱり運気がアップする！？　素手でトイレ掃除をやってみたけど危険？

トイレ掃除は、素手で行うと金運の運気アップに影響すると言われています。実際にわたしがトイレ掃除を数日間、素手で行ってみました。

生涯大学学園記が復活！

この春から２年ぶりに復活した、週に一度の生涯大学。 学園もコロナ前とは様相が変わってしまった。クラス人数は約半分くらいになり、席は間隔を置いて、リモート参加も併用で進めるカタチ 最初はコロナのネガ

夜にしか見えない景色がある。

夜にしか見えない景色がある。 普通、散歩というと昼間のイメージが強い。 朝か昼間が多いが、運動不足で夜眠れなそうな時はたまにふらりとオモテに出る。 先日もそのパターン、距離的にそんなに長くはない駅

主体的に動いてみるといろいろな情報が連鎖する

昼間、孫と遊んだ余韻が冷めやらぬ中、 ちょっと興奮気味にグループラインに、とある情報が飛び込んできた。 「お友達から聞いたんですが、昨日の唄番組で、南こうせつ、さだまさしなどが、胸に缶バッジつけて歌

【夏支度】リビングのラグも衣替え。。

【楽天アフィリエイトを記事内に多く含みますm(__)m】夕方になって娘からこんなＬＩＮＥ。娘の行動がガラッと変わってお友達とワチャワチャ全開。２年グループ、３年グループ、母校後輩グループ、バイトグループ（１～６年）とまー楽しそうにやってます。家にいない。。先日

念のため言っておきますがセンスは皆無です

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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 縄跳びと逆上がり、できない人手を挙げて～ハイ！私です。 縄跳びは５回以内で足が縄…

ドウダンツツジと憧れの北欧チェア＆ダイニングテーブル

本日もお立ち寄り下さりありがとうございます＾＾  すっかりご無沙汰している間に(^-^;こちら宮古島（沖縄）はいつの間にか梅雨の季節。どよよ－－んな空 ですが…

【家計管理】年払いは、毎月積み立てる。積立が好きだと気づいた。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今年1月から家計簿を変えて、 （Excel → マネーフォワードME） 試行錯誤していたここ数ヶ月。 やっと新しい家計管理が軌道に乗ってきて、 家計管理の仕方をいくつか見直しました。 今日は、 年払いの支払いを、 現金で毎月積み立てることにした。 です。 年払い、いくつあるかチェック まず、自分の家で、 年払いしているものがいくつあるかチェックしてみました。 1. 夫の生命保険 2. 自動車保険（2台分） 3. 自動車税（2台分）※年1回の支払いなので含めた 4. こどもちゃれんじ受講料 5.自治会費 6.Amazonプライム会…

片づけとお掃除が両方嫌いな場合はどうしたらよいですか？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！ 片づけが苦手な人は実はお掃除も苦手という人が多い！そして、…

半分減らす。このエピソード、超おすすめです！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 半分減らす。このエピソード、超おすすめです！ 最近しばしば、眠る時にSpotifyで瞑想音楽を聴いています。 megstyle39.hatenablog.com スピリチュアルやマインドフルネスが多いこのチャンネルですが、実は本のまとめ解説もあります。 ちなみに私自身はスピリチュアルにはほとんど興味がありません。 その中で「半分減らすー1/2の心がけ」で人生はもっと良くなる（川野泰周氏著）のまとめが良かったので、ご紹介します。 ミニマリストに憧れる方、シンプルに暮らしたい方は、ぜひ聴いてみてく…

週末のルーティーン

新居に引っ越してから、毎週末やっているお掃除。キッチンのごみ受け掃除。旧居ではネットにゴミがたまったらネット交換＆ごみ受け掃除をしてました。今は毎週末やるようにしています。汚れ過ぎないうちに、綺麗にね。ちなみにぬめり防止のために丸めたアルミホイルもごみ受けに入れてます。お風呂場の髪の毛掃除。週一だと少ないかなと思うくらい結構たまる。。。けど、毎回はめんどいので、週末まとめてやってます。髪を取り除い...

ストレス過多になっていませんか？これを触るだけで幸せになる！

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ミシンを踏むのが好きです。我が家のミシンは、私が小学生の頃から使っている、25年前くらいのもの。自分でも驚くほど物持ちが良いなと思いますが..まだきちんと動くことと、何より使い方をよく分かっているという点で、買い替えることなく今に至っていま

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|| 『２０２２年５月のTodoリスト』 ５月を制すれば１年の家事は安泰だと思ってしまうワケ ||

昨年から手帳に貼りつけている自作プリントのToDoシート。このおかげでうっかり忘れの家事がなくなって。毎年恒例のことはフォーマットに入力済みなのでなんか忘れていることあったかな・・・というあの嫌いなモヤモヤ時間がクリーンになりました。２０２２年はこれを欠かせ

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夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

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数日前には晴れ予報が出てた京都でしたがこの時期のお天気はなかなか安定せず今日の京都薄い雲に覆われていて霧のかかったような感じの青グレーの空梅雨前線ってのが日本の下の南に長く伸びてるので沖縄とか奄美はとっくに梅雨に入ってるそうだけど近畿地方の梅雨入り予報は６月６日頃私がそんな事を気にする理由は更年期障害対策として始めたホルモン補充療法をやめたあとの第二次更年期障害が激しいからですね( ・ω・` ；)梅雨...

「残り時間５分」の効果

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 ２０２２年５月２１日は二十四節気の８番目の節気、「小満(しょうまん)」 です。草…

米の備蓄が増え、収納場所を確保しました＆乾燥豆

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ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！ みんなが…圧倒的多数から…いい人と言われている人が必ず自分…

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築18年目の我が家。キッチン収納の変化をまとめてみました♪【キッチン収納】スチールラック収納アイデア！15年の変化・・・＊イメージ図です＊家に越してきた時は、シンクの反対側には冷蔵庫と食器収納、その上にオーブンレンジを置いていました。あと、大きいゴミ箱１つの

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情報収集の時短のコツは？

ある健康法について調べていたら、欲しい情報を見つけるまで、数時間かかってしまいました。何かを検索する時、時間かかりませんか？💦 もっと効率よく調べたいと思い、調べる方法を整理してみました。 Google検索 書籍 SNSで探す(使い分ける) SNSで質問 人に聞く 事前に準備できることもある まとめ Google検索 まずはGoogle検索です。公式サイトをチェック。その後、個人サイト等を見る。検索のコツは、検索語句を3つ以上にして情報を絞るのがおすすめ。例えば「足ツボ 評判 札幌市」など。 検索して、上位にYouTubeが入っていれば動画もざっと見ます。動画は文字より時間がかかるのが難点です…

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６年模索して固まったキッチン収納のすべて

整理収納アドバイザー１級のめこです。 ５人家族のわが家はウッドワンキッチンです。2016年5月に建てたので、かれこれ6年以上が経ちます。 作業場が広い大きなキッチンに憧れたはいいけれど、価格を抑えたくシンク下はオープン収納に。 でも、そうな