暮らしの見直し

集中できる時間単位

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 人間が集中できる時間単位には限りがあります。 15分：同時通訳者の集中時間45分…

【ラク家事】５０代からは掃除のハードルを下げる

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キッチンマットの洗濯頻度って、どれくらい？？

この家に住んで10年、キッチンマットを敷いたことはありません。ちなみに、その前は、キッチンマットを敷く生活をずーっとしてました。実家にいる時と、同居していた時ね。「キッチンマットを洗濯するより床を拭いたほうが早いだろ…」っていう私の意見は尊重されることな

格安スマホにのりかえた！

なかなか夫の時間もとれないし、土日は混雑しているし・・・と、後回しにしてきたスマホの料金の見直し。今はネットで料金シミュレーションも分かりやすくて、色々と...

【賃貸・隙間風】新築でも隙間だらけ💦１００均アイテムで隙間風対策。。

早く何とかしないとと思いながら先送り。やっと腰を上げて買って来てたのに。・・・また家で熟成させてしまってましたが、やっと着手したことがあります。娘賃貸のリビングと私のお泊り部屋とを仕切る吊り戸の隙間に、こんなものを貼ってみました。すきま風対策。矢印のここ

元気をくれる！私のパワースポット 凍った諏訪湖とあったかごはん

オミクロン株の感染、かなり広がってきてしまいましたね。 私の住む長野県内でも、今までに聞いたことがない数字が更新され続けて、なんだか怖い感じです。 ニュースを見過ぎると、ちょっとザワザワしちゃいそうなので、ここのところはあまり見過ぎないように気をつけています。 こんな時期だからこそ、楽しいこと、好きなことに気持ちを向けたいところです。 私のパワースポット！？凍った諏訪湖 あったかごはんに元気をもらう！ 焼き芋焼いてホックホク！ ある日の私のお昼ごはん 私のパワースポット！？凍った諏訪湖 この時期、諏訪湖の御神渡り（おみわたり）を楽しみにしている信州人も多いと思いますが、私もその一人です。 ww…

【モノの選び方】バッグの中を綺麗にするコツ

ミニマリストになってからの1番の変化は、モノの選び方が変わったということ。 値段の安い・高いだけで選ぶのではなくて、本当に私自身が使いこなせる・使い切れるモノを選ぶようにしました。（もちろん可能な限り値段は安く攻めたいという気持ちは常にあり

「５３Kg」と「５cm」と、白いワンピース、の、お話。

１６時間断食ライフは、まもなく９か月となります。 そんなわたくしが「体重」について、思うこと。 ５０歳（と１１か月）の体重と、体型の雰囲気について、今、思うこと。 この齢となって「５２Kg台」に

【暮らしの工夫】フードロスを生まない冷蔵庫管理のために活躍する収納アイテム６選！

こんにちは！横浜の暮らし評論家／整理収納アドバイザー「我が道ライフ」の大木です。今日のテーマ：フードロスを生まない冷蔵庫管理のために活躍する収納アイテム６選！防災備蓄を考えると、冷蔵庫の中をカラカラにしてから買い物に行くというローテーションはあまりおすすめできません。ある程度は埋まっていた方が、もしもの場合に、安心！だけれども、詰め込みすぎていると今度は食べ忘れなどが起こりフードロスの原因にもなっ...

おうちでも快適、ネックピロー

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

自然な腐葉土で芝生が発芽

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

何度も同じ過ちを繰り返す人

こないだ、いつものようにオットとバトりました。 原因はコレ。オットがズボラボックスを蹴っ飛ばしたこと。こないだ修理したばっかなのに何してくれとんじゃい！ま、幸い無事だったんですがオットの奴、ほぼ毎日何かを蹴っ飛ばしたり踏んづけたりとにかく足元が見えてねえ

片づけの失敗なんてありません！

苦手から始めるお片づけ～開運整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけは人生を変えます！一緒にあなたのなりたい未来の人生をお…

松浦弥太郎 著「いちからはじめる」

松浦弥太郎著「いちからはじめる」 この方の本はこれが三冊目。　日ごろ生活していく中での基本は何か？　を再度考えさせてくれるのがいい！　ということで、、、 以下目次 序章　いちからはじめる Start f

ここ１０年くらいは、スマホを味方にして生活を楽しもう、そんな感じで暮らしている。

退職してから老眼鏡が手放せなくなった。 　細かい字などは、時々勘に頼ることも少なくない。 　暗いところでは見にくい。外に出る時は必ず首にメガネをぶら下げて出る。たまに忘れて不便する時が何回かあった

経験606：「腹筋ローラー」で自宅で腹筋を鍛える！思ったよりもキツイんですね！

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

★面倒！マイナンバーカードの電子証明書の更新手続きのために区役所に行ってきた＆持ち株ダダ下がり

昨日の金曜日は、有給の夫と区役所に行ってきました～。 平日の午前中に行ったので全体的に空いていました☆ 今回、区役所に行った目的は、 「マイナンバーカードの電子証明書の更新手続き」です。 夫婦

新しいトートバッグが良い感じ

愛用していたトートバッグ（左）がくたびれてきたので、愛してやまない『北欧、暮らしの道具店』さんで新しいトートバッグを購入しました。（絶対またかって思われてる自信がある）旧トート、シンプルで使い勝手が良くてもう何年も愛用していたのだけど、擦れ汚れとかが地味に増えてきて。。。あと、ポケットが内側に一つしかないので細々したものを複数のポーチに入れないといけないのもちょっと面倒だったりしまして。新しく買う...

【暮らしの小さな改善】ファンヒーターのキャスターを変えて快適！

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今年の灯油の高さッ…！！ と歯を食いしばりながら、 灯油ファンヒーターを使っております。 やはり暖かい…！ でも灯油高いッ！クゥゥゥ！（うるさいな） そんな中、 今日は、 ファンヒーターにつけるキャスターを変えたよ！ という話です。 小さな改善なのですが、 ストレスが1つ減りました。 ファンヒーターにキャスターをつけるメリット わが家はファンヒーターにキャスターをずっとつけています。 理由は 1. 暖房効率アップ（人がいる方にヒーターを向けられる） 2. 掃除がしやすい です。 ファンヒーターの向きを変える必要があるかどうかは、…

★パート年収106万円の私の去年の出費と収入とあまり金

パート年収106万円の私の去年（2021年）の出費と収入とあまり金パートは、社会保険制度の壁に阻まれてるので年間106万円以下しか働けませんから、お家でできるチマチマ稼ぎをやってます。2021年　1月～12月までの生活費２０２１年　１月の生活費　９８，８３９円

【SUUMO掲載＆監修】子ども部屋を広く楽しく！縦空間の有効活用術

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

月末は一ヶ月の振り返りと来月の目標を掲げる日

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 １月最後の週末、いかがお過ごしでしたでしょうか。 私は１月の振り返りと月曜日が資…

【冷凍庫整理】コスパゼロ！おすすめの整理収納アイテム。。

無印良品の冷蔵庫。そろそろ購入２か月になりますが、買い替える時には迷いなく選択肢は無印一択だったのです。細部には拘らず。でも、今思うと、冷凍庫がもっと大きければいいな～って思います。（冷凍庫買おうかな～?←いらんかな?💦）仕様書を一部抜粋お借りしてきました

５０代主婦がシンプルライフを目指す理由を改めて考えてみた

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前向きに、サボる

オミクロン株の急拡大で パート先が、バタバタしています。 オレンジピールを作って！…と夫に頼まれたまま、 ずーっと放置してしまっていた橙たち。 昨年、収入を増やす必要性を感じて 掛け持ちを始めた新しいパート先は、医療機関。 なので、ここのところ 毎日何人もの発熱患者さんの対応をしたり 電話も、切ったとたんに鳴るのですぐ出て、 また切ったとたんに鳴って 、の繰り返しで まだまだ半人前の私は、もうそれこそ必死に対応。 人手がいるので、予定外の出勤も増え 替えよう替えようと思いながらもズルズルと使っていた古いキッチンクロスをようやく新しいものと交換しました♪ 引き換えに、家事や暮らしのリズムが崩れ …

捨てることは悪いことですか？

苦手から始めるお片づけ～開運整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけは人生を変えます！一緒にあなたのなりたい未来の人生をお…

++断捨離のやる気が失せた理由*&つぶやき*++

いつも　訪問*&応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村今日は去年・・・私が　断捨離作業（手放し作業）を　緩やかにした理由＝断捨離のやる気...

飾る物を1つだけにしたら、窓枠が額縁に見えた話。引き算のインテリアの効果。

キッチンの出窓。オシャレにお花を飾れたらいいなと、ずっと思い続けてきた場所です。先日ふと、花瓶ひとつだけにしてみてるっていうのはどうかな？と思いたち、早速やってみることに。なんだか静かで、凛としていて、背筋が伸びるような気持ちになりました。

料理＆皿洗い時に使う腕カバーをリニューアル

こんにちは～ヾ(*´∀｀*)ﾉ今日は朝から良い天気だったので、カバー類の大物洗いをバリバリ頑張ったよ！でしたが、洗濯機を待っている間に『腕カバー（腕貫き）』を作りました（＾ｖ＾）腕カバーをリニューアル使用した生地は↑こちら。＋ゴムを用意。今

純度の高いミニマリストを目指すなら禅のアイデアを

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 純度の高いミニマリストを目指すにあたっては、いい指標があります。 そ

ゼロから始めるブログ開設のトリセツ！【PCオンチでもここまで出来た！】

今回の記事は、自分が2つ目のブログを開設した際に、思いのほか苦労した反省を込めて、復習を兼ねて自分が3つ目のブログを作る際に自分で見返してスムーズに作業が出来るように記事に残してみました！ブログの初期設定はど忘れしていましたね…。

【行動の心理】損する！とわかっちゃいるけどやめられない

「やり続けたら絶対に損する」とわかっているのに、ついやり続けてしまう…。 そういうことってありますよね。 「人間は一度決めたことは、 損をしてもやり続ける」 という行動原理があります。人間は理性的な思考ができる生物なのに不思議ですよね。 これを「一貫性の原理」と呼ぶらしいです。 「一貫性の心理」わかっているのにやめられない

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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ご存知の方もいらっしゃるでしょうが、４月１日から 消費税別の金額で楽天ポイントが付与されます。 たとえば、今まで 10,000円で１００ポイントだったのが、

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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 不要なモノをいつまでも持ち続けていては自分にとって大切なモノがわからなくなる。 …

【新生活】【賃貸・課題】３月中には終わらせたい事。。

娘の住まい、手直ししたい（整えたい）箇所があります。それもふたつ。まずは、ここです。壁とシェルフの間のコンセントを繋いでる電気コードの処理。やはり、最後まで苦戦するのはコード。戦いはまだ続いています。＞過去記事もいっぱい先日、コンセントプラグの記事をアッ

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いつも片付いている理想のキッチンへの近道は、不要なモノを減らすこと。モノが少なければ、収納グッズに頼らなくても「ただ置くだけ」で、スッキリ使いやすい。家族4人で暮らすコンパクトハウスのキッチン収納を全て公開し、収納のポイントをまとめました。

椅子を買い替える 机と椅子の関係

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加湿器を捨て,部屋干しにしてみました

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ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、先週の可燃ごみ計量結果発表！2022年1月16日～2022年1月22日の可燃ごみ2022/1/16～2022/1/22の7日分で620グラム、1日あたり約89グラ

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ひとり暮らしを初めて１１年が経ち１２年目に入ったのでひとり暮らしもそろそろベテランよ・・・などと　適当な事を思ってましたが　＿|￣|○ il||li　メンタル面は そうでもないらしい。実家の父が昨年・・・終末期に入った感じになり2021/ 10/ 24 Sun 心の準備をはじめました。父はかなり長い間、癌を抱えたままだったけど歳なので進行は遅いという事で、骨転移はしてたけど、それなりに実家で家族４人楽しく暮らしてたはずが１...

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特にこだわりがないのでずっと同じところに通っていた美容院。１年半前に思い立って久々に店を変えてみました。チェーン店ではなくてこじんまりとした居心地のいいお店でよくある美容商品のしつこい営業がないのが好き。髪にいいスパやトリートメントに力を入れているのが特

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久しぶりに投資のことを書きたいと思います。 株価、今日は少し戻しているようですが、ここのところ株安が続いていますね。 前にリーマンショックを経験しているとはいえ、株を持っている時の暴落の気配は、心の安定を脅かしますね。(笑) 昨日も変な夢を見てしまったり少し眠りが浅くなっていて、続くとよくないので、ちょっと自分と向き合って心の整理してみました。 暴落に備えて最近やったこと ①直近の決算があまりよくない会社の株で、まだ含み益のあるものを売却。 ②NISA口座と特定口座で同じ株を持っている場合は、特定口座のものは売却。 いろんな情報が入って揺れるる心 リーマンショックの時の投資資料を見てみた さい…

ブログを書かない日の日記、の、お話。

ブログを書かない日、という名のブログを書く（笑） なんとも矛盾に満ちた日記（笑々） 子どもの頃、アイドル雑誌の「明星」や「平凡」の。 「〇〇ちゃんのオフに密着！」 というよう

2022年、欲しいモノTOP５

限られた時間とお金の範囲で、欲しいモノをきちんと手に入れていくためには、「私はこれが欲しい！」と明確に意思表示することが第一歩です。 積極的に自分から求め、得るための努力をしなければ、「欲しいモノ」を手中に収めることはできません。 と、いうわけでいってみましょう「2022年、欲しいモノTOP５」。 今年は、それぞれの品を欲しいと思う理由を明確にするため、予算額と合わせて「購入の目的」も記してみました。 【今年買いたいモノ①】 ベッドフレーム …現在、板の間に東京西川のマットレスを直置きして使っているのですが、今年は「ベッドフレーム」を買い足したいと思っています。直置きだと、どうしても湿気が気に…

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娘ちゃん(高１)がノリタケの森にある 「ノリタケスクエア名古屋」で ノリタケ食器を お土産に買ってきてくれました☆ かわいい～ となりのトトロ　野菜シリーズ 新しくオープンした「ノリタケの森イ

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今日の手放しは、A2ケアのスプレーボトル。落とした拍子にノズル下のプラスチックが割れてしまいました。愛用中のA2ケア。我が家ではリビングとトイレに1本ずつ常備。今回割れたのはリビングに置いていたものです。今、スコープさんでスプレーと詰め替え