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競技の為のランニングではなく、自然の風景や、街の様子や、生活する人々を観察しながらランニングすることを「観察ラン」と言います。日々の観察ランを通して、お互いに観察したモノを報告し合いましょう。
宇宙の小石
退職後、初の平日
【シニアの暮らし】まだ、追っつかない。。
塩バターどら焼きと100点ごはん
桜満開／60代のお勉強
ヨーヨーキルトとスワンネイル
竹野内豊にあえる朝
【シニアの暮らし】今日もちゃんと食べました～😋。。
月ちゃん、回復傾向！！
オトナの読書：人生の師と仰ぐ森岡毅さん著『苦しかったときの話をしようか』を読破
南海トラフ対応 ・・ 麹でお肌ツヤツヤ
メルカリでエルベシャプリエのバッグ買う。
FODMAP忘れてた！おなら増量で悩む朝食と100点ごはん
【シニアの暮らし】ダイソーで買ったもの…ビニール傘がとってもキュート💕。。
今月買ってよかったもの トゥルースリーパー いまさらながら買いました
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